YETİŞKİN SAĞLIĞI6014 Videos

Kalp çarpıntısı ani ölümlere neden olabiliyor

Dakikada 60-80 defa, günde ise yaklaşık 80 bin ile 100 bin arasında atan kalbimizde, dış veya iç etkenlere bağlı olarak yaşanan aksaklıklar sonucu ortaya çıkan sorunlar kalp çarpıntısı olarak adlandırılıyor. Her çarpıntının kalp hastalığının göstergesi olmadığını belirten Bayındır Söğütözü Hastanesi Kardiyoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Erdem Diker “Kalp ritim bozukluğu doğuştan gelebileceği gibi sonradan da[...]

Dünyada yaklaşık 2 milyar insanın güneş alerjisi var

Havaların ısınmasıyla birlikte güneş ışınlarına maruz kalma süresi de artıyor. Bu durum hem cilt, hem de  genel sağlık için bazı riskleri de beraberinde getiriyor. Bunların başında da güneş alerjisi geliyor. Uzmanlar, güneş alerjisinin ”cildin güneşe karşı bir isyanı olarak gerçekleştiğini” belirtiyor. Türk Dermatoloji Derneği Akne ve Rozase Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Ayşe Serap Karadağ,[...]

Boza anne sütünü artırıyor

Kışın  vazgeçilmez içeceklerinden boza, raflarda yerini aldı. Mısır, darı, buğday, su ve şekerle hazırlanan bozanın  pek çok faydası var. Bağışıklık sistemini güçlendiren, kemik gelişimini destekleyen boza, içindeki darı nedeniyle anne sütünü de artırıyor. Boza, kış gelince hemen hemen herkesin aklına gelen içeceklerdendir. Günümüzde daha çok market ve internet üzerinden siparişle temin edilen boza hakkında bilinmesi[...]

Türkiye’nin 9 Ekim 2020 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 55 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 8 bin 722’ye ulaştı. Yeni  hasta sayısı ise bin 629 oldu. Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosu açıklandı. Buna göre, son 24 saatte 55  kişi koronavirüsten dolayı hayatını kaybetti,  bin 629 yeni hasta tespit edildi. Bugünkü test sayısı 115 bin 295  olurken,  bin 402 kişi[...]

İyi huylu prostat büyümesinde yeni nesil tedaviler

Genellikle ileri yaşlarda ortaya çıkan iyi huylu prostat büyümesi erkeklerin hayat kalitesini etkileyebilen önemli sorunlardan biri. Lazer teknolojilerindeki gelişmelerin, ürolojik cerrahi için de büyük değişiklikler yaşanmasını sağladığını, özellikle son yıllarda bu alandaki ilerlemelerin gerek hasta gerek hekim açısından önemli kolaylıkları beraberinde getirdiğini belirten Üroloji Uzmanı Doç. Dr. İlter Alkan, bu konudaki en güncel teknolojik gelişmelerden biri olan[...]

Doğru egzersiz burundan başlıyor

Doğru nefes almak gerek yaşam, gerek spor hayatında çok önemli. Günümüzde sağlıklı bir yaşam için spor daha fazla hayatımıza girdi ve doğru nefes almanın önemi de arttı. Erkeklerde burun estetiği hakkında bilgi veren Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Seçkin Ulusoy, şunları söylüyor: “Erkek burun estetiğinde, erkek burnu daha güçlü görünmeli.[...]

İnatçı öksürüğe de, kiloya da karşı sirke

Sirkenin elmadan bala, adaçayından ayvaya, ebegümecinden biberiyeye kadar dünyada 100’den fazla çeşidi var. Son yıllarda popülaritesi giderek artan sirkenin ”kilo kontrolüne” yardımcı olmadan, ”şekeri dengelemeye” kadar pek çok faydası bulunuyor. Uzmanlar, 3 ay boyunca her gün yemeklere katılacak 1 yemek kaşığı sirkenin, beden kitle indeksinde 0.4-0.7 puanlık azalmaya neden olabileceğini gösteren çalışmalar bulunduğunu hatırlatıyor. Beslenme[...]

E-sigara bağımlılığı nasıl tedavi edilir?

E-sigaralar,  hem sigara kadar bağımlılık yapıyor, hem de bağımlılığa girişi hızlandırıyor. Uzmanlar,  kullanma yaygınlığı artan e-sigaraların, henüz bilinmeyen akciğer komplikasyonlarına neden olabileceğine işaret ediyor.     Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Onur Noyan, e-sigaranın zararlarına dikkati çekti, e-sigara bağımlılığında da nikotin yoksunluğuna yönelik bir tedavi uygulandığını belirtti. Pasif içicilik riski aynı…  Bağımlılık yapıcı etkiler hem normal[...]

Karın ağrılarınızın nedeni kreminiz olabilir

Karın ağrısı, şişkinlik, saç dökülmesi, ciltte kızarıklık ve kilo alamamak gibi şikayetlerle kendini belli eden çölyak hastalığı genellikle farklı rahatsızlıklarla karıştırılıyor. Türkiye’de ortalama 750 bin çölyak hastası var ve hastalığın oluşumunda genetik faktörler etkili… Buğday, arpa, çavdar ve yulaf gibi tahıllarda bulunan gluten proteininden uzak durarak beslenmek ise çölyak hastalığının tek tedavisi olarak biliniyor. Çölyak[...]

Türkiye’nin 24 Ekim 2020 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 69 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 9 bin 727’ye ulaştı. Yeni hasta sayısı ise 2 bin 91 oldu. Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosu açıklandı. Buna göre, son 24 saatte 69 kişi koronavirüsten dolayı hayatını kaybetti, 2 bin 91 yeni hasta tespit edildi. Bugünkü test sayısı 113 bin 427 olurken,[...]

Sabah anksiyetesiyle nasıl başa çıkabilirsiniz?

Sabah anksiyetesi, genellikle sabahları uyanır uyanmaz veya güne başlamadan önce yaşanan yoğun kaygı ve endişe durumudur…Bu durum iş, sorumluluklar veya sosyal etkileşimlerle ilgili korkulardan kaynaklanabiliyor. Sabah anksiyetesi,  genel bir anksiyete bozukluğunun belirtisi de olabilir.    Uzm. Klinik Psikolog Cansu Karaman, sabah anksiyetesiyle başa çıkabilmek için neler yapılması gerektiğine ilişkin önerilerde bulundu. Endişe, kalp çarpıntısı, titreme,[...]

Kirpik dibi iltihabı ve sık tekrarlayan arpacıktan kurtulmak mümkün

İnsan vücudunun en hassas bölgesi olan gözleri koruyan kirpik diplerinin iltihaplanmasıyla oluşan blefarit ve sık tekrarlayan arpacıklar günlük yaşam kalitesini ciddi anlamda olumsuz etkiliyor. Blefarit hastalığının çözümünde, son yıllarda geliştirilen yoğunlaştırılmış ışık tedavisi-IPL tedavisi oldukça etkili oluyor. Halk arasında kirpik dibi iltihabı olarak bilinen blefarit hastalığı, tedavi edilmediği takdirde yaşam kalitesinde ve verimlilikte ciddi anlamda[...]

Kovid-19 tedavisi gören İmamoğlu taburcu oldu

İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu, 10 gündür Kovid-19 tedavisi gördüğü hastaneden taburcu oldu. İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu, 10 gündür Kovid-19 tedavisi gördüğü hastaneden taburcu oldu. İmamoğlu, ”Karantina dönemi biter bitmez İzmir’e gideceğim” dedi.     "Karantina dönemi biter bitmez İzmir'e gideceğim" İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu, 10 gündür Covid-19 tedavisi gördüğü hastaneden taburcu oldu. pic.twitter.com/e5C0sIKP5M — İBB[...]

Evde gıda zehirlenmesine karşı ”20 saniye kuralını” uygulayın…

 Sadece ticari kuruluşlarda değil evde de gıdaların yanlış saklanması, hazırlanması, kullanılması veya pişirilmesi gıda zehirlenmelerine yol açabiliyor. Uzmanlar, özellikle çiğ tüketilen sebze, meyve gibi gıdalar ya da uygun koşullarda saklanmamış et ya da işlenmiş et ürünleri ve konservelerin, gıda zehirlenmelerinin en önemli nedenleri arasında yer aldığına işaret ediyor.   Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı[...]

Akıllı lens uygulaması ile görüş kalitesi artıyor

Son zamanlarda adından sıkça bahsedilen akıllı lensler, görme sıkıntısı yaşayan hastalara konfor sağlıyor. Gözde doğuştan bulunan ve artık görmede sıkıntı yaratan mercek ameliyat ile çıkarıldıktan sonra yerine “akıllı lens” denilen mercekler yerleştiriliyor. Yaklaşık 10 yıldır katarakt ameliyatlarında uygun hastalar için tercih edilen lensler, görme sorununa çözüm sağlıyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi Göz Hastalıkları Bölümü’nden Op. Dr.[...]

Bakan Koca’dan maske uyarısı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsün daha ziyade burun yoluyla bulaştığını belirterek, maskeyi kuralına göre takmanın, koronavirüsten ve mevsimsel gripten koruduğunu ifade etti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsün daha ziyade burun yoluyla bulaştığını belirterek, maskeyi kuralına göre takmanın, koronavirüsten ve mevsimsel gripten koruduğunu ifade etti. Sağlık BakanıFahrettin Koca, Twitter hesabından yaptığı açıklamada, “Havalar soğudu. Maskeyi kuralına[...]

Yaz aşkları neden kısa sürer?

Yaz aylarında aşık olma eğilimi artırıyor ancak  aşkların ömrü de kısa oluyor. Uzmanlar, yaz aşklarının genellikle kısa sürmesinin birkaç nedeni olduğunu belirtiyor. Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, araştırmalara göre yaz aylarında ve güneşli günlerde insanların daha çabuk aşık olma eğiliminde olduğunu ancak bu aşkların kısa sürdüğünü söyledi. ”Genellikle eğlence ve anın tadını çıkarma odaklıdır” Yaz[...]

Görev başında darbedilen doktorun hayati tehlikesi var

Turgutlu Devlet Hastanesi’nde bir hasta yakını tarafından darbedilen doktorun hayati tehlikesinin bulunduğu öğrenildi. Manisa İl Sağlık Müdürü Necip Yemenici, bir açıklama yaparak, Turgutlu’da yaşanan olayı kınadıklarını ve insanları yaşatmak amacıyla çaba gösteren doktorların karşılaştığı şiddete karşı sessiz kalmayacaklarını ifade etti. Hastalarına şifa vermek üzere poliklinik hizmeti sunan bir doktora saldırmanın “insanlık dışı bir davranış” olduğunu,[...]

Pandemi ile hayatımız giren eldivenler ölümcül olabiliyor

Kovid-19 pandemisi başladığından bu yana hayatımıza maske ve eldivenler girdi.  Özellikle Kovid-19 pozitif olanların bakımı için Dünya Sağlık Örgütü eldiven giymeyi teşvik ediyor. Son zamanlarda eldiven alerjisinin sık görüldüğüne işaret eden Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, eldiven alerjisi olanlarda ölümcül reaksiyonların gelişebileceğini söyledi. Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay,[...]

İyi huylu omurga tümörleri de tedavi gerektirir mi?

Omurga tümörleri, omurga kemiklerinde veya omurilik çevresindeki dokularda oluşan anormal hücre büyümeleri olarak tanımlanıyor. Uzmanlar, bu tümörlerin omurganın kendisinde gelişebildiği gibi vücuttaki başka bir bölgeden omurgaya yayılabildiğini belirtiyor.   Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahı Op. Dr. İdris Avcı, omurga tümörlerinin, iyi veya kötü huylu olsalar da tedavi gerektirebildiğini söyledi. İyi huylu olanlar yavaş büyür…  Bu[...]

Hareketsiz yaşam kalp damar sağlığını olumsuz etkiliyor

Hareketsizlik, doğal hava yerine klimatize havanın solunması, gün boyu bilgisayar ekranına bakarak çalışmak ve kapalı ortam nedeni ile mevcut hastalıkların yayılmasının kolaylaşması sağlık açısından olumsuz koşullar oluşturuyor. Bu nedenle solunum yolu hastalıklarının, alerjik hastalıkların ve enfeksiyon hastalıklarının haricinde özellikle hareketsizliğin neden olduğu bazı kalp-damar hastalıklarının, plaza çalışanlarında sık görülmesi pek de sürpriz değil. Bununla birlikte[...]

Prof. Dr. Serhat Ünal: Güçlü bir bağışıklık sistemi aşı kadar önemli

Sağlık Bakanlığı Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Serhat Ünal, güçlü bir bağışıklık sisteminin, hastalıkla mücadelede en az koronavirüs aşısı kadar önemli olduğunu bildirdi. Sabri Ülker Vakfı’nca düzenlenen Beslenme ve Sağlık İletişimi Konferansı, 17-18 Kasım tarihleri arasında dijital olarak gerçekleştirildi. Konferansta, bilimsel bilgi iletişiminin ve medya okuryazarlığının toplum sağlığının geleceği için çok büyük önem taşıdığı, bilgi kirliliği[...]

Eklem sağlığı için en iyi egzersizler hangileri?

Özellikle yaş ilerledikçe, eklem ağrıları ve hareket kısıtlılıkları, daha sık karşılaşılan sorunlar arasında yer alıyor. Bu nedenle eklem sağlığını korumak çok önemli. Eklem sağlığı için de egzersiz önemli. Batıgöz Sağlık Grubundan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Erdoğan Karadağ,  eklem sağlığına iyi gelen egzersizleri anlattı. Yüzme: Yüzme eklemler üzerinde minimum baskı oluşturarak,  tüm vücudu çalıştırır.[...]

Neşelendirmek depresyonu tedavi etmiyor

Hayatı zorlaştıran birçok faktör, depresyonu tetikleyebiliyor. Üzgün ya da suçlu hissetme, uyku ve iştah dengesizliği, intihar düşüncesi vb. durumların depresyonun yaygın semptomları olduğunu belirten uzmanlar, egzersiz ve aktivitelerin depresyon üzerindeki olumlu etkisine dikkat çekiyor. Uzmanlar, depresyonda olan birine yardım etmenin yolunun onu neşelendirmek olmadığını, doktor ve ya ruh sağlığı uzmanlarıyla konuşmalarını sağlamak olduğuna dikkat çekiyor.[...]

Bakan Koca: İlk yerli aşımız tetanos-difteri aşısı kullanıma hazır

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, uluslararası standartlardaki ilk yerli aşı olan tetanos-difteri aşısının kullanıma hazır olduğu müjdesini verdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, uluslararası standartlardaki ilk yerli aşı olan tetanos-difteri aşısının kullanıma hazır olduğu müjdesini verdi. Bakan Koca, yaptığı açıklamada, yerelleşme ve millileşme politikası doğrultusunda bakanlığın desteğiyle 2015 yılından beri yürütülen çalışmaların ilk sonuçlarını verdiğini belirterek, ”Uluslararası[...]

Saç dökülmesi ya da yorgunluğunuzun nedeni vitamin eksikliği değil fazlalığı olabilir

Vitamin fazlalığı da, eksikliği kadar zararlı olabilir. Bu nedenle uzmanlar,  her bireyin vitamin ihtiyacının farklı olduğunu, kullanmadan önce mutlaka bir sağlık uzmanına danışılması gerektiğinin altını çiziyor. Özellikle yağda çözünen vitaminler… Özellikle yağda çözünen vitaminler, vücutta birikebilir ve toksik etkilere yol açabilir. Suda çözünen vitaminler ise aşırı alındığında, böbrekler tarafından atılır ancak bazıları belirli dozların üzerinde[...]

Küba’nın kanser aşısı artık Türkiye’de! (SGK karşılamıyor)

Küba’nın kanser aşısının Türkiye’de tedavilerde kullanılmaya başlandığı belirtildi. Akciğer kanseri tedavisinde kullanılan ve sosyal güvenlik kurumunun karşılamadığı aşının 2 haftada bir doz şeklinde ve 5 defa uygulandığı; dozunun 2800 dolar civarında olduğu ifade edildi. Küba’nın kanser aşısı Türkiye’de tedavilerde kullanılmaya başlandı. Akciğer kanserlerinde kullanılan aşı hakkında Fitoterapi ve Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Canfeza Sezgin, bilgi verdi. “AKCİĞER KANSERİ[...]

TTB’den Sağlık Bakanlığı’na acil çağrı

Türk Tabipleri Birliği Merkez Konseyi’nce, Sağlık Bakanlığı’na acil çağrıda bulunarak, ”Özel ve vakıf hastanelerinin olanakları kamu iradesi ile yurttaşların hizmetine sunulsun” denildi. ”Türk Tabipleri Birliği’ne illerden ulaşan bilgiler Kovid-19 servis ve yoğun bakımlarının  yüzde 100’ü ya da yüzde 100’e yakınının dolu olduğunu göstermektedir.   Türk Tabipleri Birliği Merkez Konseyi’nce, Sağlık Bakanlığı’na acil çağrıda bulunarak, ”Özel[...]

Kirpik kıvırma aletini ”paylaşmayın” uyarısı…

Uzmanlardan, kirpik kıvırma aletine ilişkin uyarılar geldi; ”Aleti başkalarıyla paylaşmak göz enfeksiyonlarına yol açabiliyor”, ”Kirpik kıvırıcıda biriken rimel ve kir bakteri üretiyor.”     Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Saç Bakımı ve Güzellik Hizmetleri Programı Başkanı Öğr. Gör. Birgül Erbaş, kirpik kıvırma aletini başkalarıyla paylaşmanın, göz enfeksiyonuna davetiye çıkardığının altını çizdi. Arpacık ve[...]

Sürekli yorgun hissettiren 6 neden

Yorgunluk şikayetlerinin giderilmesinde yeterli ve kaliteli uyku almanın önemine vurgu yapan uzmanlar, uyku ve dinlenmeye gerekli zaman ayrılmasına rağmen devam eden yorgunluğun araştırılması gerektiğine dikkati çekti. Doktorların yetişkin hastalarda en sık karşılaştığı şikayetlerden birinin yorgunluk olduğunu belirten Fizik Tedavi, Rehabilitasyon ve Rejeneratif Tıp Uzmanı Dr. Aşkın Nasırcılar, “Yorgunluk şikayetlerinde çoklukla yeterli ve kaliteli uyku almanın önemini vurgulamak, hastalara[...]