AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6014 Videos

Order By:   Ratings
Kahvaltı

Diyet yapanlar Ramazan’da düzeni bozmadan nasıl beslenebilir?

Diyet yapanlar Ramazan’da düzeni bozmadan nasıl beslenebilir? Uzmanlara göre, Ramazan doğru planlandığında,  diyet yapanlar bu süreci bozmadan devam ettirebilir. Central Hospital’dan Diyetisyen Dr. Yaren Hocaoğlu, Ramazan doğru planlandığında diyet yapanların, bu süreci bozmadan devam ettirebileceğini söyledi. İftarda 10-15 dakikalık ara verilmeli…   İftarda önce su ve çorbayla başlanmalı, ardından 10–15 dakikalık kısa bir ara verilmelidir. Bu[...]
Şule Yilmaz
31
huzursuz bacak2

“Huzursuz bacak sendromu”nu tetiklemeyin

“Huzursuz bacak sendromu”, pek çok kişiyi gece uykusundan uyandırıyor hatta çoğu zaman uyutmuyor. Genç ve orta yaşlarda yüzde 5 oranında görülen sorun, 60 yaş üzerinde yüzde 20’ye çıkabiliyor. Hastaların çoğu böyle bir hastalığının olduğunu bilmediği için tedavi olamadan bu sorunla yaşamak durumunda kalıyor. Kafein, hamilelik ve uykusuz kalma gibi durumlarda tetiklenen şikayetler, yaşam tarzı değişiklikleri[...]
Nuray Özger Karagöz
196
1
aile hekimii

Aile Hekimleri Derneği Federasyonu’ndan ‘kronik hastalık raporu’ açıklaması

Aile Hekimleri Derneği Federasyonu (AHEF), aile hekimlerine kronik hastalık raporu için başvuruların arttığını ancak kendilerinin böyle bir rapor vermeye yetkili olmadıkları açıkladı. Koronavirüs salgını sonrasında birçok yurttaşın Aile Sağlığı Merkezlerine giderek kronik hastalık raporu talep ettiğini belirten Aile Hekimleri Derneği Federasyonu 2’inci Başkanı Dr. Yusuf Eryazğan, aile hekimlerinin bu konuda görevi olmadığını, söz konusu belgenin[...]
Nuray Özger Karagöz
55
0
migren atak

Kilo vermek migren ağrılarını hafifletir mi?

Uzmanlara göre, baş ağrınızın nedeni fazla kilolarınız olabilir. Araştırmalar, özellikle genç kadınlarda obezite ile migren arasında güçlü bir ilişki olduğunu göstermekte.   Memorial Ataşehir Hastanesi Genel Cerrahi Bölümü’nden Op. Dr. Vahit Mutlu, obezite cerrahisi sonrası baş ağrısı ve migren ataklarında iyileşmeler sağlandığını anlattı. Kilo artıkça migren atakları daha şiddetli olmakta… Obezite; vücutta iltihabi süreçleri artırabilir, hormon[...]
Şule Yilmaz
32
1
meme-kanseri

Meme kanseri riskini azaltan besinler

Çağımızın korkutan hastalığı olan meme kanseri kadınlar arasında en sık görülen kanser türü. Günümüzde her 8 kadından biri hayatının bir döneminde meme kanserine yakalanabiliyor. Aslında yaşam tarzında yapılacak olan bazı değişikliklerle meme kanserinden büyük ölçüde korunmak mümkün. Bunun için de öncelikle beslenme alışkanlıklarına dikkat etmek gerekiyor. Yapılan araştırmalara göre, sağlıklı beslenmek kansere yakalanma riskini yüzde[...]
Nuray Özger Karagöz
195
cinsellik

Bazı hastalıklar cinsel sorunlara yol açabilir

Her 3 kişiden 1’i cinsel işlev bozukluğu yaşıyor. Cinsel bilgisizlik, eğitimsizlik, cinsellikle ilgili yanlış bilgi ve inanışların yanı sıra, bazı hastalıklar da cinsel sorunlara yol açabilir.  Uzmanlar, kişilerin ”rahatlıkla başvurabilecekleri, en doğru şekilde danışmanlık ve tedavi hizmeti alabilecekleri” cinsel sağlık alanında çalışan, daha fazla sayıda kuruma ihtiyaç  bulunduğuna dikkati çekiyor.   Fiziksel ve ruhsal bazı hastalıkların[...]
Şule Yilmaz
50
0
idrar kaçırma (3)

Gebe kalmış olmak bile idrar kaçırmaya neden olabilir…

İdrar kaçırma, kadın hastalıklarında en sık görülen sorunların başında geliyor. Uzmanlara göre, Türkiye’de her 3 kadından biri bu sorunu yaşıyor. Diyabetten enfeksiyona, vajinal doğumdan gebe kalmaya kadar farklı nedenler idrar kaçırmaya neden olabiliyor.   Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Ecem Eren, idrar kaçırma nedenleri hakkında bilgi verdi. Menopoz ve yaş: Menopozla birlikte vücutta östrojen hormonunun[...]
Şule Yilmaz
39

Sedef hastası eşinin balmumu heykelini yaptırdı

Türkiye’de yaklaşık 1.5 milyon sedef hastasından biri olan Elif Başaraner’in hayatta en çok istediği şey  ise ‘pürüzsüz cilde” sahip olmaktı ve eşi, Elif’in hayallerini gerçekleştirmek için balmumundan heykelini yaptırdı. Heykel, Novartis  ile Sedef Hastaları  Dayanışma Derneği’nce hayata geçirilecek projelerde, sedefin tedavi edilebilir bir hastalık olduğunu vurgulamak için kullanılacak. Türkiye’de yaklaşık 1.5 milyon sedef hastası var.[...]
Nuray Özger Karagöz
704
yaşlı

Korona kısıtlamaları ”65 yaş üstünü takıntılı ve kaygılı” yaptı

Koronavirüs salgını hemen herkesi psikolojik açıdan etkiledi ve etkilemeye devam ediyor. Ancak, kısıtlamalar nedeniyle 65 yaş ve üzerinde bu etki, daha şiddetli ve yaygın sorunlar şeklinde görülüyor.  Çin’de yapılan bir araştırmada, 50 yaş üzeri kişilerin bu süreçte daha fazla saplantılı takıntılar, ilişkilerde tahammülsüzlük ve fobik kaygılar geliştirdikleri saptandı. Uzmanlar, getirilen kısıtlamaların ülkemizde de 65 yaş ve üstünü,[...]
Şule Yilmaz
51
1
mesane2

Sigara, bu kanserde de Türkiye’yi Avrupa ortalamasının üstüne çıkarıyor

Uzmanlara göre, dünyada en sık görülen 9’uncu kanser türü olan mesane kanseri,  farkındalığı düşük hastalıklar arasında yer alıyor. Oysa Türkiye’de mesane kanseri tüm yaş gruplarındaki erkeklerde 3’üncü sırada, kadınlarda ise 13’üncü sırada yer alıyor. Sigara kullanımı mesane kanseri riskini 3 kat artırıyor. Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Nuri Karadurmuş, mesane kanserinde en önemli risk faktörünün[...]
Şule Yilmaz
34
1
1541053169_4

Her yıl 6-7 bin kişi organ nakli beklerken yaşamlarını kaybediyor

Türkiye’de son yıllarda Sağlık Bakanlığı’nın desteği ile yapılan toplam organ nakil sayılarında hızlı bir artış görülüyor. Yıllık organ nakli sayısı yaklaşık 4 bin 900’e ulaştı. Ancak bu nakillerin yaklaşık yüzde 80’i canlı vericiden yapılıyor. Acıbadem International Hastanesi Organ Nakli Merkezi Bölüm Başkanı ve Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. İbrahim Berber, canlı vericiden nakilde dünya şampiyonu[...]
Nuray Özger Karagöz
132
1

Ankara’da sağlıkçılara saldırı soruşturmasında 2 gözaltı

Ankara’da Keçiören Eğitim ve Araştırma Hastanesinde sağlık çalışanlarına yönelik saldırı girişimine ilişkin 2 şüpheli gözaltına alındı. Ankara Cumhuriyet Başsavcılığı bazı basın yayın kuruluşlarında yayınlanan Keçiören Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde sağlık çalışanlarına yönelik eylemleri içeren görüntüleri ihbar kabul edilerek şüpheliler hakkında soruşturma başlatmıştı.Saldırı girişimine ilişkin soruşturma kapsamında iki şüpheli gözaltına alındı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca da, Keçiören[...]
Nuray Özger Karagöz
62
0
Karın ağrısı

Bu taş, yağlı gıdalardan sonra karın ağrısı yapabilir…

Safra kesesi besin sindirimi için gerekli olan safranın depolandığı bir organ.  Bazen bazı kişilerde safra sıvısının yoğunlaşıp kristalize olmasıyla taşlar oluşabiliyor.  Uzmanlar, özellikle yağlı yiyeceklerden sonra ortaya çıkan karın ağrısının safra taşı belirtisi olabileceğine işaret ediyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Şükrü Arslan, safra kesesi taşlarının bazı kişilerde hiçbir belirti vermeden seyredebileceğini, [...]
Şule Yilmaz
19
hamilelik

10 adımda hamileliğe hazırlanın

Kadınların hamilelik sürecini rahat ve sağlıklı geçirebilmesi için ise sadece o dönemde değil, gebe kalmadan önce bir takım önlemler alınması büyük önem taşıyor. Çocuk sahibi olmayı planlayan bir kadının dikkat etmesi gereken ilk nokta gebelik öncesi dönemde sigarayı bırakmak olmalı. Düzenli egzersiz yapılarak vücut hamilelik dönemine hazırlanabiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Tüp Bebek Merkezi’nden Kadın Hastalıkları[...]
Nuray Özger Karagöz
133
0
1 ekim

Türkiye’nin 1 Ekim 2020 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 67 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 8 bin 262’ye ulaştı. Yeni  hasta sayısı ise bin 407 oldu. Bakan Koca: ”Ağır hasta sayımızda düşüş devam ediyor.” Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosu açıklandı. Buna göre, son 24 saatte 67  kişi koronavirüsten dolayı hayatını kaybetti,  bin 407 yeni hasta tespit edildi. Bugünkü test sayısı 113[...]
Nuray Özger Karagöz
30
1
Kulak enfeksiyon

Kulak çınlaması tek başına bir hastalık mı?

Uzmanlara göre,  kulak çınlaması tek başına bir hastalık değil, bir çok sağlık sorununun belirtisi olabilir.  Çünkü ses dış kulaktan başlayıp orta kulak, iç kulak, işitme siniri ve beynin işitme merkezine kadar uzanan karmaşık bir sistemle algılanıyor. Ve bu zincirin herhangi bir noktasında oluşabilecek bozukluk tinnitusa yol açabiliyor.   Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Kulak, Burun, Boğaz[...]
Şule Yilmaz
9
Ekran Alıntısı

Sosyal medya aileyi yok edebiliyor

Gün geçtikçe daha geniş kitlelere yayılan sosyal medya kullanımı, doğru yönetilmediği takdirde ruhsal hastalıklardan, ailelerin parçalanmasına kadar birçok probleme yol açıyor. Kendini yalnız hisseden kişilerin sosyal destek için bu mecralara yönelmesi, gerçek yaşamdaki ilişkilerinin daha da kötüye gitmesine neden oluyor. Sosyal medyanın kişinin tüm ilgi ve dikkatini kendi üzerinde toplayarak aile içindeki iletişimi ve eşlerin birbiriyle paylaşımını[...]
Nuray Özger Karagöz
164
nezle

Benzer semptomları var ama Kovid değil

Havaların soğumasıyla birlikte grip, soğuk algınlığı ve alerjik rinite bağlı nezle şikayetleri görülmeye başladı. Kovid-19 semptomlarına benzer belirtiler gösteren bu hastalıklar bazı farklarla ayırt edilebiliyor.  Alerjik rinit ateş yapmıyor,  yoğun kas ağrısı ve boğaz ağrısına neden olmuyor. Soğuk algınlığında ise nefes darlığı yaşanmazken, kas ağrısı çok çok hafif oluyor ya da hiç olmuyor. Gripte ise 38 derece üzerinde[...]
Nuray Özger Karagöz
115
0
1545201221_2

Güçlü bir hafıza için beyin dostu besinler

Akciğer kanserinden korunmak için sigara içmememiz gerektiğini hepimiz biliriz. Alkolü fazla tüketirsek karaciğerimiz sıkıntıya girer. Az su içmek ise böbrek sağlığımızı tehlikeye atar. Peki ya tüm vücudumuzu ve organlarımızı yöneten, ayrıca zihnin temeli olan beynimizi korumak ve işlevlerini geliştirmek için ne yememiz gerektiğini biliyor muyuz? Stres, hava kirliliği, kötü beslenme gibi etmenlerden beynimiz olumsuz etkilenebiliyor,[...]
Nuray Özger Karagöz
175
1
Kovid-19 hastalığı sağlık çalışanları için meslek hastalığı kabul edilmeli çağrısı

Kovid-19 hastalığı sağlık çalışanları için meslek hastalığı kabul edilmeli çağrısı

Türk Tabipleri Birliği, ”Kovid-19 hastalığı sağlık çalışanları için meslek hastalığı olarak kabul edilmeli” çağrısında bulunuldu. Türk Tabipleri Birliği, ”Kovid-19 hastalığı sağlık çalışanları için meslek hastalığı olarak kabul edilmeli” çağrısında bulunuldu. TTB Merkez Konseyi Başkanı R. Şebnem Korur tarafından okunan basın bildirisi şöyle: ”Kovid-19 salgınının başlangıcından bugüne, bize bildirilen 50’si hekim olmak üzere 113 sağlık emekçisini[...]
Nuray Özger Karagöz
70
0
meme kanseri

Deodorantlardaki meme kanseri tehlikesi

Kozmetiklerin meme kanserine yol açtığı yönünde ciddi kuşkular var. Şampuan, saç kremi, tonik, nemlendirici, bronzlaştırıcı kremler, tıraş losyonu, parfüm gibi günlük hayatta sık kullanılan birçok kozmetik ürünlerin içeriğinde bulunan parabenler, meme kanserini tetikleyici etkilere yol açabiliyor. VM Medical Park Pendik Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Eser, “Kozmetik maddelerin büyük çoğunluğunda kullanılan parabenlerin ciltten[...]
Nuray Özger Karagöz
111
2
23 ekim

Türkiye’nin 23 Ekim 2020 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 74 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 9 bin 658’e ulaştı. Yeni  hasta sayısı ise 2 bin 165 oldu. Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosu açıklandı. Buna göre, son 24 saatte 74 kişi koronavirüsten dolayı hayatını kaybetti,  2 bin 165 yeni hasta tespit edildi. Bugünkü test sayısı 115 bin 979 olurken,  bin[...]
Nuray Özger Karagöz
149
0

Yeni yılda sağlıklı yaşam için 9 öneri

Kötü alışkanlıklardan uzak durmak, hareketli bir yaşam tarzı benimsemek, sağlıklı beslenmek ve en önemlisi de stresi kontrol edebilmek sağlıklı bir yaşamın olmazsa olmazları arasında yer alıyor. Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, yeni yıla sağlıklı girmek, sağlıklı kalmak ve pek çok hastalıktan korunmak için 9 sağlıklı öneride bulundu.[...]
Nuray Özger Karagöz
79
MIT-Cough-Recordings-01-PRESS_0

Kovid-19 vakalarını öksürük sesiyle tespit eden yapay zeka geliştirildi

ABD’de Massachusetts Teknoloji Enstitüsü (MIT) uzmanları, geliştirdikleri yapay zeka modeli ile öksürük sesinden belirti göstermeyen koronavirüs (Kovid-19) vakalarını tespit ettiklerini açıkladı. ABD’li bilim insanları dünyayı etkisi altına alan koronavirüs (Kovid-19) vakalarını tespit için yeni bir model geliştirdi. ABD’de Massachusetts Teknoloji Enstitüsü (MIT) uzmanları, geliştirdikleri yapay zeka modeli ile öksürük sesinden belirti göstermeyen koronavirüs (Kovid-19) vakalarını tespit ettiklerini[...]
Nuray Özger Karagöz
38
0
kardiyak MR

Kardiyak MR ile kalbe 360 derece bakış mümkün

Kalp, göğüs kafesi içinde ve kemik yapıların arkasında bulunmasının yanı sıra sürekli hareket halinde olduğundan görüntülenmesi en zor alanlardan biridir. Bu yüzden fonksiyonlarını ve hastalıklarını ayrıntılı incelemek için ileri teknolojiye sahip merkezler ve bu konuda deneyimli uzmanlar gerekli. Kardiyak MR da girişimsel işleme gerek duyulmadan kalbin en ayrıntılı şekilde incelenebileceği ileri bir görüntüleme yöntemi. Liv[...]
Nuray Özger Karagöz
1.04K
hastalık yayılıyor

Bakan Koca’dan fotoğraflı ”Hastalık Yayılıyor” uyarılarına devam

Bir süredir koronavirüs vakalarının hızla arttığı İstanbul’da çalışmalarda bulunan Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, hastaneleri ziyaret etti. Yetkililerden bilgi alan Koca, Twitter hesabından fotoğraf paylaşarak ”Hastalık yayılıyor” uyarılarına devam etti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, salgına karşı mücadelenin önemli merkezleri olan Samatya İstanbul Eğitim ve Araştırma Hastanesi ve Bahçelievler Devlet Hastanesini ziyaret ederek incelemede bulundu. Koca, Twitter hesabından yaptığı paylaşımda,[...]
Nuray Özger Karagöz
40
2
çınlama

Nikotin ve kafein kulak çınlamasını tetikliyor

Kulak çınlaması her yaştan insanın yaşadığı bir sorun olarak karşımıza çıkıyor. Kulaktaki çeşitli yapısal bozuklukların ve işitme kayıplarının yanı sıra vücuttaki birçok bozukluğun belirtisi de olabiliyor. Stresten sigaraya, aşırı kafein alımından vitamin eksikliğine kadar birçok etken kulak çınlamasına yol açabiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Op. Dr. Nurten Küçük, kulak çınlaması ve nedenleri[...]
Nuray Özger Karagöz
118
uğur şahin

Bakan Koca: Uğur Şahin’le bir telefon görüşmesi yaptım

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüs aşısını geliştiren Türk bilim insanı Prof. Dr. Uğur Şahin’le telefonla görüştüğünü bildirdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüs aşısını geliştiren Türk bilim insanı Prof. Dr. Uğur Şahin’le telefonla görüştüğünü bildirdi. Koca, Twitter hesabından yaptığı açıklamada, “Prof. Dr. Uğur Şahin’le bir telefon görüşmesi yaptım. Prof. Şahin, Özlem Türeci ile Almanya’da, kendi şirketleri olan BioNTech’te[...]
Nuray Özger Karagöz
32
1
1533537630_2

Böbrek taşı hastalarına 6 özel öneri

Böbrek taşı sorunları, toplumda her 11 kişiden birinde görülüyor ve 70 yaşına kadar erkeklerin %19’unda, kadınların ise %9’unda ortaya çıkabiliyor. Yaşam kalitesini düşüren, ciddi ağrılara yol açan ve taş oluşumu nedeniyle böbrek fonksiyonlarında da harabiyet oluşturabilen taş hastalıkları, bazı kişilerde ağrı gibi bir belirti vermeden de sessizce ilerleyebiliyor. Böbrek sağlığını koruyucu bazı önlemler almak, böbrek[...]
Nuray Özger Karagöz
152
2
sağlık bakanlığı tbmm

Sağlık Bakanlığı 2021 Bütçesi TBMM Plan Bütçe Komisyonunda kabul edildi

Sağlık Bakanlığı 2021 Bütçesi TBMM Plan Bütçe Komisyonunda kabul edildi Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Türkiye sağlık sistemi birçok ülkenin aksine pandemiyi sürpriz olarak karşılamamıştır. Daha önceki çalışmaların neticesi olarak 2019 yılı içinde de ‘Pandemik İnfluenza Ulusal Hazırlık Planı’nı hazırlanarak yayımlanmıştır” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, TBMM Plan ve Bütçe Komisyonunda, Sağlık Bakanlığının 2021 yılı bütçesi sunumunu[...]
Nuray Özger Karagöz
52
0
CLOSE