AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6013 Videos

Order By:   Title
bileklik

El titremesini önleyen bileklik tasarlandı

Üsküdar Üniversitesi BrainPark Kuluçka Merkezi’nin girişimci şirketi ALEA, giyilebilir teknoloji ürünleri üretmeye başladı. Şirket tarafından, titreme hastalığı olarak da bilinen “tremor” tedavisinde kullanılabilecek bileklik tasarlandı. Üsküdar Üniversitesi BrainPark Kuluçka Merkezi’nin girişimci şirketi ALEA, giyilebilir teknoloji ürünleri üretmeye başladı. Türkiye’de tremor hastalığının tedavisinde ilk yerli ürün tasarlandı Üsküdar Üniversitesi Tıp Fakültesi Nörobilim Anabilim Dalı Başkanı Prof.[...]
Şule Yilmaz
495
0
el-ve-ayak-usumesi-220×335

El ve ayakların üşümesi kısırlık belirtisi olabilir mi?

Düzenli ilişkiye rağmen bir yıl gebelik oluşmuyorsa, doktorunuz size kısır olduğunuzu söyleyebilir. Uzmanlara göre, kısırlığa işaret edebilecek bazı belirtiler mevcut. Peki, bunlar nelerdir? Yazın bile el ve ayakların üşümesi kısırlık belirtisi olabilir mi? Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Kalay, kısırlığa işaret edebilecek belirtilerden bir liste oluşturdu. Bu belirtileri olanlara,  bir[...]
Şule Yilmaz
893
1
protez tırnak

El yıkamak yetmez oje kullanımına da ara verin

Koronavirüsten korunmada el yıkamak olmaz olmazların başında geliyor. Uzmanlar, tırnak temizliğinin de ihmal edilmemesi gerektiği konusunda uyarıyor. Bu dönemde oje ve aseton kullanımının sınırlandırılmasını öneriyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Mehtap Kıdır,  koronavirüse karşı el hijyeni sağlanırken,  birçok mikrobu barındırabilme potansiyeli yüksek olan tırnakların temizliğinin de ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı. Ve şu önerilerde bulundu. Oje kullanımına ara verin Böylesi riskli[...]
Şule Yilmaz
224
1
el yıkama

El yıkamak yetmez yüzüğünüzü de çıkarın

Salgından korunmada el hijyeni olmazsa olmazların başında geliyor. Ancak uzmanlara göre, elleri yıkasanız bile yüzük gibi aksesuarlar virüslerden tam arınmayı engelleyebilir. Bu nedenle birçok kişide var olan nişan ya da nikah yüzüğü başta olmak üzere, ele takılan  aksesuarların salgın sona erene kadar kullanılmaması  öneriliyor.  Acıbadem Eskişehir Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Meltem Hüner,[...]
Şule Yilmaz
203
1
omuz

El, kol ve omuzların ömrünü nasıl uzatabiliriz?

Kolumuz, kürek kemiğinden parmak ucuna kadar tek bir ünite. Ve günlük küçük hareketler bile bu ünitenin geleceğini belirliyor.  Bu hareketler zamanla el, kol ve omuzlarda ağrılara, kronik yıpranmalara ve kas sıkışmalarına neden olabiliyor.     Acıbadem Altunizade Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Arel Gereli; el, kol ve omuzları  gençleştirmek için alınması gereken basit[...]
Şule Yilmaz
26
depremm

Elazığ’daki deprem

Elazığ’ın Sivrice ilçesinde dün 6.8 şiddetinde meydana gelen depremin  ardından ilk belirlemelere göre 22 kişinin hayatını kaybettiği, 1031 kişinin de yaralandığı açıklandı.  İçişleri Bakanı Süleyman Soylu, Elazığ’da 18, Malatya’da 4 vatandaşın hayatını kaybettiğini, 39 kişinin de göçük altından sağ olarak çıkarıldığını duyurdu.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Twitter’dan “Şu an ihtiyaç olmamakla birlikte, sahra hastaneleri de dahil[...]
Nuray Özger Karagöz
59
0
Bilek

Elde hangi parmakta ki uyuşma, hangi soruna işaret eder?

Uzmanlar uyarıyor, ”el uyuşması” deyip geçmeyin. Çünkü özelikle geceleri uykudan uyandıracak kadar şiddete ulaşan el uyuşmaları, ihmal edildiğinde kalıcı sinir hasarına yol açabilir.  Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Selçuk Göçmen, uyuşmanın elin hangi bölgesinde gerçekleştiğinin, sorunun kaynağını belirlemede önemli olduğunun altını çizdi. Sinir sistemi bir elektrik kablosu gibi… Günlük hayatta pek çok kişinin[...]
Şule Yilmaz
35
ilkyardım

Elektrik çarpmalarında ilk müdahale nasıl yapılmalı?

Dışarıda olduğu gibi evde de yaşanabilecek kazaların başında elektrik çarpmaları geliyor. Uzmanlar, özellikle evlerde, çocukların kabloyu kemirmeleri ya da ellerine geçen çeşitli eşyaları prizlere sokmaları sonucu, elektrik çarpmalarının sıklıkla görülebildiğini söylüyor.   Altınbaş Üniversitesi İlk ve Acil Yardım Program Başkanı Öğr. Gör. Özlem Karagöl, elektrik çarpmalarında ilk yardımın nasıl olması gerektiğine ilişkin bilgiler verdi. Nemli[...]
Şule Yilmaz
138
0
Elektrikli_scooter

Elektrikli scooter kullanıcılarına ”mutlaka koruyucu ekipman” kullanın uyarısı

Ülkemizde de kullanımı giderek artan elekrikli scooter,  ortopedik yaralanmaları artırdı. Elektrikli scooter kazalarının yüzde 50’ye yakını, ortopedik yaralanmalarla sonuçlandı. Uzmanlar, kazalara karşı koruyucu ekipman kullanımının şart olduğunu vurguluyor. Özellikle son yıllarda tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de kullanımı giderek artan elekrikli scooter, bazı riskleri de beraberinde getiriyor. Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç.[...]
Şule Yilmaz
75
0
öksürük

Elektronik sigara da ”bağımlılık yapıyor, akciğerde kalıcı hasar oluşturabiliyor”

Elektronik sigaralar, son yıllarda ”daha az zararlı” olduğu düşüncesiyle özellikle sigarayı bırakmak isteyen kişiler tarafından yaygın olarak kullanılıyor. Ancak yapılan çalışmalar, elektronik sigaraların hiç de masum olmadığını ortaya koyuyor. Prof. Dr. Tutluoğlu: ”Akciğerde ölümcül hasar oluşturabiliyor, bağımlılık yapıyor.” Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Bülent Tutluoğlu, toplumdaki yaygın inanışın aksine elektronik sigaraların da sağlık üzerinde büyük[...]
Şule Yilmaz
120
0
e sigaraa

Elektronik sigara doğurganlığa zarar veriyor

Birçok genç ve hamile kadın, elektronik sigarayı normal sigaraya karşı daha güvenli bir seçenek olarak görüyor ve alternatif olarak kullanıyor. Ancak, yapılan araştırmalara göre, elektronik sigara kullanımı doğurganlığı ve hamilelik sonuçlarını olumsuz etkileyebiliyor. Birçok genç ve hamile kadın, elektronik sigaraları normal sigaraya karşı daha güvenli bir seçenek olarak görüyor ve alternatif olarak kullanıyor. Ancak, yapılan[...]
Şule Yilmaz
188
0
esigar

Elektronik sigara hakkında 5 gerçek

Elektronik sigarayla sigara bırakılmaz. Sigara içen her 10 kişiden yaklaşık dokuzu sigarayı bırakmak istediğini belirtiyor. Sigara içmeyi bırakmanın sağlık için yapılabilecek en iyi şeylerden biri olduğunu ve sigara içmenin başta kalp olmak üzere vücuttaki hemen hemen her organa zarar verdiğini belirten Johns Hopkins Medicine Ciccarone Kalp Hastalıklarını Önleme Merkezi’nden Dr. Michael Blaha, “Kalp hastalığına bağlı[...]
Nuray Özger Karagöz
717
1
e sigaraa

Elektronik sigaralar felç riskini 20’li yaşlara indirdi

Felç, genellikle 65 yaş üstü yaşlılarda daha yaygın görülür. Ancak Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Çorum, felç geçirme yaşının 20’li, 30’lu ve 40’lı yaşlara kadar indiğini belirtiyor.   Peki, felç geçirme yaş ortalaması neden düşüyor?   GENÇ YETİŞKİNLERDE FELCİN 3 NEDENİ   Doç. Dr. Mustafa Çorum, endişe verici nedenler hakkında şu bilgileri veriyor:   “40[...]
Nuray Özger Karagöz
47
Sağlıklı ve hasar görmüş akciğerler

Elektronik sigaralarda kanserojen maddeler tespit edildi

Elektronik sigaraların masum bir alternatif olduğu düşüncesi sarsılıyor. Avustralya merkezli yeni bir bilimsel inceleme, e-sigaraların akciğer ve ağız kanseri riskini artırabileceğini ortaya koydu. Uzmanlar, uzun vadeli sonuçlar beklenmeden önlem alınması gerektiği konusunda uyarıyor. Habere göre; Son yıllarda özellikle gençler arasında hızla yayılan elektronik sigaralar, uzun süre “daha az zararlı” bir seçenek olarak pazarlanmıştı. Ancak UNSW[...]
Nuray Özger Karagöz
46
e sigara

Elektronik sigaranın yol açtığı ‘gizemli hastalıkta’ ilk ölüm

ABD’de elektronik sigara kullananlarda yaz aylarında ortaya çıkan gizemli akciğer hastalığı sebebiyle ilk kez bir kişinin hayatını kaybettiği kaydedildi. Illinois Halk Sağlığı Anabilim Dalından (IDPH) yapılan açıklamada, Illinois eyaletinde akciğer rahatsızlığı sebebiyle hastaneye kaldırılan bir kişinin yaşamını yitirdiği belirtilirken, aynı nedenle hastaneye kaldırılanların sayısının 22’ye ulaştığı ve 12 kişinin de sağlık kontrollerinin sürdüğü ifade edildi.[...]
Nuray Özger Karagöz
54
1
yeme bozukluğu

Eleştirel ve mükemmeliyetçi ebeveyn tutumları yeme bozukluklarını tetikleyebiliyor

Uzmanlara göre, yeme bozukluğu gelişiminde ebeveyn etkisi büyük. Özellikle eleştirel, mükemmeliyetçi ve başarı odaklı ebeveyn yaklaşımları süreci tetikleyebiliyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Klinik Psikolog Sera Elbaşoğlu, yeme bozukluklarının gelişiminde aile tutumlarının önemli bir rol oynayabileceğinin altını çizdi. Eleştirel ve mükemmeliyetçi ebeveyn tutumları…  Özellikle başarı odaklı, mükemmeliyetçi ve eleştirel ebeveyn yaklaşımları hem yeme bozukluklarını tetikleyebiliyor, hem[...]
Şule Yilmaz
25
parkinson

Eli titreyen herkes, muayene olmalı

Genel olarak titreme, hareketlerde yavaşlama ve yürüyüş problemlerine yol açan Parkinson hastalığı, başlangıçta fark edilmeyerek, sinsi bir şekilde ilerliyor. Parkinson hastalarında dikkat çeken özelliklere değinen Uzm. Dr. Celal Şalçini, bu kişilerde; yüzde donukluk, mimik azlığı, göz kırpma sayısında azlık, yüz derisinde yağlanma ve kabuklanma, öne eğik vaziyette küçük adımlarla yürüme, denge bozukluğu ve titreme gibi[...]
Nuray Özger Karagöz
184
1
bilgisayar

Elinizin dördüncü ve beşinci parmağındaki ağrıya dikkat!

Uzmanlar, dirsekte sinir sıkışmasına karşı uyarıyor. Özellikle masa başı çalışanlarda, yoğun klavye ve maus kullananlarda sıklıkla görülen rahatsızlığın, erken teşhis edilmesinin önemini vurguluyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Nihal Özaras,  elin dördüncü ve beşinci parmağındaki ağrının, dirsekte sinir sıkışmasının habercisi olabileceğine dikkati çekti. Dirseğin uzun süre bükülü kalması neden oluyor Elin dördüncü yani[...]
Şule Yilmaz
21
0
kan testiii

ELISA testleri sağlık çalışanlarına uygulanmaya başlandı

Kimlerin koronavirüs geçirdiğini yüzde 80 doğruluk oranıyla ortaya koyan ve Almanya’dan getirilen ELISA testleri, ilk olarak Konya’daki sağlık personeline uygulanıyor. ELISA testleri, kişilerin geçirdiği hastalığı ve bağışıklık düzeyini gösteriyor. Kimlerin koronavirüs geçirdiğini yüzde 80 doğruluk oranıyla ortaya koyan ve Almanya’dan getirilen ELISA testleri, ilk olarak Konya’daki sağlık personeline uygulanıyor. ELISA testleri, kişilerin geçirdiği hastalığı ve[...]
Nuray Özger Karagöz
48
0
el yıkamaaa

Elleri sıcak suyla yıkamak yarardan çok zarar veriyor

Bilim Kurulu üyesi ve Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ateş Kara, koronavirüsten korunmak amacıyla elleri sıcak suyla değil, musluk suyunun sıcaklığıyla yıkamak gerektiğini belirterek,  ”Sıcak su, ellerimizin üzerinde yer alan por olarak adlandırdığımız boşlukların açılmasına ve o küçük alanlara mikroorganizmaların girerek, su ve sabunun etkisinden kurtulmasına neden olabilir” dedi. Bilim Kurulu üyesi ve Enfeksiyon Hastalıkları[...]
Nuray Özger Karagöz
307
0
el bilek

Ellerinizdeki istemsiz titremeler vücudunuzu ele geçirebilir

Ellerinizin hafif hafif titremeye başladığını ve daha sonra artış göstererek devam ettiğini mi fark ettiniz? Elleriniz kimi zaman hiç titremezken, kimi zaman size yazı bile yazdırmıyor mu? Ellerde gerçekleşen titremenin en sık nedeni Esansiyel Tremor. Her yaşta görülebilme ihtimali olsa da, yaş ilerledikçe görülme oranı artıyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, Esansiyel Tremor hakkında merak[...]
Nuray Özger Karagöz
44
2
elon muskk

Elon Musk ile gündeme gelen ”cimrilik” bir hastalık mı?

Geçtiğimiz günlerde Elon Musk’ın yakın çevresine sahip olduğu imkanları kullandırmamasıyla gündeme gelen cimrilik bir hastalık mı?  Psikoloji biliminde var olan psikopatoloji açısından bakıldığında cimriliğin başlı başına bir hastalık olarak tanımlanamayacağını belirten Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, ancak cimri olmanın ve bu durumun kişinin kendisine, çevresine zarar verecek noktaya ulaşmasının birtakım hastalıkların “belirleyicisi” niteliğinde[...]
Nuray Özger Karagöz
49
0
maaş ödeme

Emekli maaşları ne zaman ödenecek? Maaşlar zamlı mı?

4A (SSK) kapsamında olan emeklilerin ve hak sahiplerinin aylıkları bugün ödenmeye başlandı.  Peki emekliler maaşlarını hangi takvime göre alacak? Maaşlar zamlı mı?  T.C. Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı Sosyal Güvenlik Kurumu Başkanlığı’nca,  4A (SSK) kapsamında olan emeklilerin ve hak sahiplerinin aylıkları bugün ödenmeye başlandı. Emekli aylığı ödeme günü 17-18-19-20 olanlara maaşları bugün yattı. Ödeme günü 21-22-23[...]
Nuray Özger Karagöz
82
0
emoji

Emojilerle yaşıyoruz

Teknolojinin gelişimiyle birlikte, insanların iletişimi emojilerle sınırlı kalmaya başladı. Kelimelerin sihri azaldı; duyguların kısa yoldan gösterimi de ‘pratikleşme’ olarak lanse edildi. Uzmanlar, günümüzde insanların sanal ortamda iç dünyalarını gizleyebildiklerine işaret ederek, sahte kalabalıklar içerisinde yalnızlık hissi söz konusu olabildiğini kaydetti. Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park Bahçelievler Psikoloji Bölümü’nden Uzman Klinik Psikolog Berra Baş, “İnsanlar, an[...]
Nuray Özger Karagöz
460
çilek

En çok ”çilek, domates, mantar ve baklaya” duyarlılık gösteriyoruz

Isınan havalarla birlikte tezgahlar da renklenmeye, bahar ve yaz besinleriyle dolmaya başladı. Ancak bazı kişilerin bu sebze ve meyvelere karşı duyarlılığı olabiliyor. En çok duyarlılık görülen besinleri ise çilek, domates, mantar ve bakla oluşturuyor. İstinye Üniversitesi (İSÜ) Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Aliye Özenoğlu,  bahar ve yaz sebze ve meyveleri arasında en[...]
Şule Yilmaz
275
0
yeme bozukluğu

En çok hangi yeme bozuklukları görülüyor?

Yeme bozukluğu, kişinin fiziksel ve ruhsal sağlığını olumsuz etkileyecek şekilde geliştirdiği bir yeme alışkanlığı.  Ruhsal olduğu kadar fiziksel sağlık problemlerine de yol açabiliyor. Temelinde; bozulan gerçeklik ve beden algısı, öz güven sorunları ve travmatik yaşantılar gibi birçok etken yatıyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Uzman Psikolog Jülide Unutmaz, en sık görülen yeme bozukluklarını anlattı: Anoreksiya nervoza: Kişi[...]
Şule Yilmaz
54
3
saat

En çok Karadenizliler uyuyor…

”Türkiye’de İnsanlar Kaç Saat Uyuyor” araştırmasına göre, Türkiye’de gece ortalama uyku süresi 6 saat 45 dakika. En az uyuyan il Mersin, en çok uyuyan il ise Konya. Araştırmaya göre, bölgesel dağılımda Karadeniz en çok uyuyan bölge olarak öne çıktı. ‘Türkiye’de İnsanlar Kaç Saat Uyuyor’‘ araştırmasına göre, Karadeniz 7 saat 4 dakikayla en çok uyuyan bölge[...]
Şule Yilmaz
29
spor

En iyi egzersiz sabah yapılan

Sağlıklı yaşam için egzersiz çok önemli.  Ancak, spor eğitmenlerine göre,  özellikle sabah saatlerinde yapılan egzersizler, sağladıkları fayda açısından, diğer saatlerde yapılanlardan ayrılıyor. Sabah egzersizlerini vazgeçilmez yapan bu 3 özellik nedir? Herbalife Nutrition Global Fitness Eğitim Direktörü Samantha Clayton, sabah egzersizlerini günün diğer zamanlarında yapılanlardan ayıran 3 özelliği açıkladı.  Enerjiyi maksimum düzeyde arttırır Sabah egzersizleri, kalp[...]
Şule Yilmaz
344
1
tiroid

En sık görülen tiroid hastalığı hangisi ?

Tiroid bezi, küçük hacmine rağmen önemli görevler üstlenmiş bir organımız. Metabolizmanın düzenlenmesinden ve organların uyum içerisinde çalışmasından sorumlu. Ülkemizde tiroid rahatsızlığının temel nedenlerinden biri iyot eksikliği. Genel Cerrahi ve Endokrin Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Cem Dural, en sık görülen tiroid hastalığının Hashimoto olduğunu söyledi. Organlarımızın uyum içerisinde çalışmasından sorumlu Tiroid bezi, küçük hacmine rağmen[...]
Şule Yilmaz
52
1560410102_Sa__l__kl___kilo_verme_1

En sık yapılan diyet hataları neler?

Birçoğumuz hayatının bir döneminde mutlaka diyet yapmıştır. Çabucak, hızla kilo vermek için kulaktan duyduğumuz programları denemiş, belki kilo vermiş ama sonrasında daha fazlasını almıştır. Çoğu zaman hızlı kilo verme isteğiyle yanlış diyetleri uygulayabilirsiniz. Ya da diyete sadık olmasına rağmen yeterince hızlı kilo vermediğinizi hissedebilirsiniz. Ne kadar sağlıklı beslendiğiniz ya da ne sıklıkla egzersiz yaptığınıza bakılmaksızın,[...]
Nuray Özger Karagöz
23
0
CLOSE