AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6012 Videos

Order By:   Ratings
migren3

Patlayacak gibi baş ağrısı beyin tümörü belirtisi olabilir

Son yıllarda gelişen teknolojiler sayesinde beyin tümörleri artık daha erken ve sıklıkla teşhis ediliyor. Hastalığın belirtileri tümörün yerleşim yeri ve büyüklüğüne bağlı olarak farklı şekillerde görülebiliyor. Yeni teknolojiler sayesinde de tümör tam olarak çıkarılabiliyor. Liv Hospital Ulus Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Kemal Hamamcıoğlu, beyin tümörleri belirtileri ve erken teşhisin önemini anlattı.[...]
Nuray Özger Karagöz
164
1
cilt lekeleri

Bitkiler de güneş lekesi yapabilir

Yazın ortaya çıkan cilt sorunlarının başında güneş lekeleri geliyor. Uzun süreli ve tekrarlayan güneş ışığına maruz kalındığında özellikle yüz, el, göğüs, sırt, kol ve bacaklar gibi açık alanlarda kahverengi güneş lekeleri oluşabilir.  Dermatoloji uzmanı  Dr. Ayşen Sağdıç Coşkuner, güneş lekelerinin türleri hakkında bilgi verdi. Güneş lekelerinin türleri Melazma: En sık yüzde, yanak, burun üzeri, alın,[...]
Şule Yilmaz
277
1
e sigara

E-sigara bağımlılığı nasıl tedavi edilir?

E-sigaralar,  hem sigara kadar bağımlılık yapıyor, hem de bağımlılığa girişi hızlandırıyor. Uzmanlar,  kullanma yaygınlığı artan e-sigaraların, henüz bilinmeyen akciğer komplikasyonlarına neden olabileceğine işaret ediyor.     Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Onur Noyan, e-sigaranın zararlarına dikkati çekti, e-sigara bağımlılığında da nikotin yoksunluğuna yönelik bir tedavi uygulandığını belirtti. Pasif içicilik riski aynı…  Bağımlılık yapıcı etkiler hem normal[...]
Şule Yilmaz
23
çene

Stres çene kemiğinin çıkmasına da neden oluyor

Günümüz yaşamının getirdiği yoğun stres sağlığımızı yalnızca tansiyon yüksekliği ya da sindirim sistemi bozukluğu gibi hastalıklarla etkilemiyor. Stresin tetiklemesiyle gün içerisinde veya geceleri uykuda dişleri sürekli sıkma sonucu ortaya çıkabilen ‘çene eklemi çıkıklığı’ zamanında fark edilip tedavi edilmezse zorlu bir ameliyat gerekliliğine kadar gidebiliyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Dr. M.[...]
Nuray Özger Karagöz
244
1
Drinking water on wood table and space for text, Refreshing drink

Kaç litre su zehirler?

Hayatımızın sağlıklı bir şekilde devamı için su tüketimi birinci sırada yer almaktadır. Ancak, her şeyin olduğu gibi suyun fazlası da zararlı olabilir, Uzmanlara göre, suyun fazla tüketimi, vücutta zehirlenmeye neden olabilir ve ciddi sonuçlar doğurabilir. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Beslenme ve Diyet bölümünden Diyetisyen Şeyma Türköner,  su zehirlenmesi hakkında bilgiler verdi. Su neden zehirler?[...]
Şule Yilmaz
526
1
anksiyete-boz.

Sabah anksiyetesiyle nasıl başa çıkabilirsiniz?

Sabah anksiyetesi, genellikle sabahları uyanır uyanmaz veya güne başlamadan önce yaşanan yoğun kaygı ve endişe durumudur…Bu durum iş, sorumluluklar veya sosyal etkileşimlerle ilgili korkulardan kaynaklanabiliyor. Sabah anksiyetesi,  genel bir anksiyete bozukluğunun belirtisi de olabilir.    Uzm. Klinik Psikolog Cansu Karaman, sabah anksiyetesiyle başa çıkabilmek için neler yapılması gerektiğine ilişkin önerilerde bulundu. Endişe, kalp çarpıntısı, titreme,[...]
Şule Yilmaz
38
inmee

Saçaklı halı, yaşlılarda kalça kırıklarında baş aktör

Yaşlılarda kalça kırıkları, genellikle 75 yaş üzerindeki kişilerde, kemik erimesi ve kemik sağlamlığının azalması sonucunda basit bir zorlamayla meydana gelmekte.  Bu kırıklara ev içerisinde basit bir düşme ya da ayak burkulması bile neden olabilmekte. Özellikle de halı saçakları, ev kazalarının baş aktörü durumunda. Memorial Ankara Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Hakan Özsoy, yaşlılarda[...]
Şule Yilmaz
106
0
Vaka gorsel

Haftalarca yemek yiyemeyen Gürcistanlı hastanın tedavisi Türkiye’de gerçekleştirildi

Gürcistan’da yemek borusu kanseri teşhisiyle tümör ameliyatı geçiren Bezhan Metreveli, ameliyat sonrasında yemek borusunda oluşan kaçak nedeniyle hiçbir şey yiyemez ve içemez hale geldi.  Ülkesinde defalarca gerçekleştirilen ameliyatlar sonrasında da sağlığına kavuşamayan Metreveli, Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Uğur Korkmaz tarafından gerçekleştirilen operasyon sonrası sağlığına kavuşarak ülkesine döndü. Gürcistan’ın Tiflis şehrinde yaşayan 44 yaşındaki Bezhan Metreveli’nin[...]
Nuray Özger Karagöz
76
0
gıda zehirlenmesi

Evde gıda zehirlenmesine karşı ”20 saniye kuralını” uygulayın…

 Sadece ticari kuruluşlarda değil evde de gıdaların yanlış saklanması, hazırlanması, kullanılması veya pişirilmesi gıda zehirlenmelerine yol açabiliyor. Uzmanlar, özellikle çiğ tüketilen sebze, meyve gibi gıdalar ya da uygun koşullarda saklanmamış et ya da işlenmiş et ürünleri ve konservelerin, gıda zehirlenmelerinin en önemli nedenleri arasında yer aldığına işaret ediyor.   Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı[...]
Şule Yilmaz
47
tuz dökme

Fazla tuz insülin direncine de neden oluyor

Dünya Sağlık Örgütü, günlük tuz tüketimini 5 gramla (1 çay kaşığı) sınırlarken, ülkemizde bu miktar 18 grama ulaşıyor. Fazla tuz tüketimiyle insülin direnci arasında da birçok ilişki bulunuyor. Fazla tuz tüketimi, hücrelerdeki insülin sinyal yollarını bozarak insüline karşı artmış dirence yol açıyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Özlem Bodur Yalçın, kararında tüketilen tuzun[...]
Nuray Özger Karagöz
62
0
göbek

Karın bölgesinde yağlanma meme kanserini tetikleyebilir

Meme kanseri riskinin azaltılması için düzenli bir hayat, sağlıklı beslenme, egzersiz yapma, sigara ve alkol kullanmama, radyasyon ve güneş ışınlarına dikkat etmek önem taşıyor. Kilo almak ve kilo kontrolü yapamamak ise meme kanserini tetikleyebiliyor. Genel Cerrahn Doç. Dr. Fatih Levent Balcı, meme kanserinde net bir yaş aralığı vermenin mümkün olmadığını söyledi. 10 yaşından 90 yaşına[...]
Şule Yilmaz
218
0
A,Sad,Girl,Is,Holding,The,Heart,,Love,And,Relation,

Yaz aşkları neden kısa sürer?

Yaz aylarında aşık olma eğilimi artırıyor ancak  aşkların ömrü de kısa oluyor. Uzmanlar, yaz aşklarının genellikle kısa sürmesinin birkaç nedeni olduğunu belirtiyor. Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, araştırmalara göre yaz aylarında ve güneşli günlerde insanların daha çabuk aşık olma eğiliminde olduğunu ancak bu aşkların kısa sürdüğünü söyledi. ”Genellikle eğlence ve anın tadını çıkarma odaklıdır” Yaz[...]
Şule Yilmaz
26
1
alışveriş

Satın alamadığınızda kötü hissediyorsanız ”alışveriş bağımlısı” olabilirsiniz

Alışveriş bağımlılığı (onyomani),  kişinin ihtiyacı olsun olmasın, bu durumun kendisini maddi anlamda zorlamasına rağmen satın alma dürtüsünü kontrol edememesi. Sebebi ise çoğunlukla psikolojik.  Uzmanlara göre, bu durum bazen eşler arasında boşanmaya kadar varabilen sorunlara neden olabiliyor. Bu yüzden her türlü olumsuzluğa rağmen, satın alma dürtünüzü kontrol edemiyorsanız, uzmandan yardım alın. ”İhtiyacımız olan veya olmayan ne[...]
Şule Yilmaz
201
0
meme kanseriii

Meme kanseri tedavisindeki yenilikler neler?

Dünyada her 5 kişiden biri yaşamı boyunca kansere yakalanıyor. Yeni kanser vakalarının yüzde 11,7’sini oluşturan meme kanseri, en sık görülen kanser olarak ilk sırayı alıyor.  Meme kanseri sıklığındaki artışa rağmen, hem tedavideki gelişmeler hem de çoğunlukla erken aşamada tanı konulması sayesinde meme kanserinde yaşam kalitesi ve süresi artıyor.  Son yıllarda meme kanseri konusunda artan farkındalık[...]
Nuray Özger Karagöz
128
0
omurga

İyi huylu omurga tümörleri de tedavi gerektirir mi?

Omurga tümörleri, omurga kemiklerinde veya omurilik çevresindeki dokularda oluşan anormal hücre büyümeleri olarak tanımlanıyor. Uzmanlar, bu tümörlerin omurganın kendisinde gelişebildiği gibi vücuttaki başka bir bölgeden omurgaya yayılabildiğini belirtiyor.   Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahı Op. Dr. İdris Avcı, omurga tümörlerinin, iyi veya kötü huylu olsalar da tedavi gerektirebildiğini söyledi. İyi huylu olanlar yavaş büyür…  Bu[...]
Şule Yilmaz
15
Hairstyle

Saç dökülmesine PRP ile son veriliyor

Sağlıksız beslenme, kronik hastalıklar, stres, endişe, uyku düzeninin bozulması gibi farklı faktörler saç sağlığımızı da olumsuz etkiliyor. Saçlarda dış etkenler nedeniyle oluşan aşırı dökülme ve hasarlanma gibi sorunlara PRP Uygulaması ile çözüm bulunabiliyor. PRP uygulamasının tamamen dökülen ve kökünü kaybeden bölgelerde yeni saç oluşumu sağlamadığını vurgulayan Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahı Op. Dr Evrim Uçkunkaya,[...]
Nuray Özger Karagöz
52
inme

Bu hastalık, her dakikada 1 kişide bir an da ortaya çıkıyor

Dünya genelinde her dakikada 1 kişi inme geçiriyor. Ülkemizde de ölüm nedenleri arasında ikinci sırada yer alan inme, bir an da ortaya çıkıyor. Uzmanlar, müdahalede ilk 4.5 saatin önemine işaret ediyor. Dünyada her yıl her dakika 1 kişinin inme geçirdiğini ve her yıl 6 milyon kişinin bu nedenle hayatını kaybettiğini ifada eden Nöroloji Uzmanı Dr.[...]
Şule Yilmaz
32
0
yüzme

Eklem sağlığı için en iyi egzersizler hangileri?

Özellikle yaş ilerledikçe, eklem ağrıları ve hareket kısıtlılıkları, daha sık karşılaşılan sorunlar arasında yer alıyor. Bu nedenle eklem sağlığını korumak çok önemli. Eklem sağlığı için de egzersiz önemli. Batıgöz Sağlık Grubundan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Erdoğan Karadağ,  eklem sağlığına iyi gelen egzersizleri anlattı. Yüzme: Yüzme eklemler üzerinde minimum baskı oluşturarak,  tüm vücudu çalıştırır.[...]
Şule Yilmaz
20
1575021095_Artirilmis_gerceklik_uygulamasi_1

Böcek korkusu sona eriyor

Toplumda çok sık görülen fobiler arasında yer alan böcek ve örümcek korkusu, yeni nesil teknolojiler sayesinde giderilebiliyor. Artırılmış gerçeklik uygulaması ile böcek ya da örümcek fobisi olan kişiler, korkularıyla baş etmeyi öğrenebiliyor. Uzman Klinik Psikolog Çiğdem Demirsoy, bu tür korkuların tedavisinde geleneksel içgörüye dayalı psikoterapilerden ziyade davranışsal müdahalelerin yer aldığı terapilerin etkili olduğunu söyledi. NPİSTANBUL[...]
Nuray Özger Karagöz
160
kanser kovid

Hematoloji hastaları hangi aşıyı olmalı?

Covid-19 pandemisinden en çok etkilenen gruplardan bir tanesi de lösemi, lenfoma veya myelom gibi hematolojik kanserlere sahip hastalar. Uzmanlar, bu nedenle aşılamanın özellikle hematolojik kanserli ve/veya kök hücre nakli geçiren, bağışıklık sistemi baskılanmış hastalarda çok daha fazla önem kazandığına vurgu yapıyor. Türk Hematoloji Derneği Genel Sekreteri Prof. Dr. Muhlis Cem Ar, Covid-19 pandemisinden en çok[...]
Şule Yilmaz
52
0
vitamin

Saç dökülmesi ya da yorgunluğunuzun nedeni vitamin eksikliği değil fazlalığı olabilir

Vitamin fazlalığı da, eksikliği kadar zararlı olabilir. Bu nedenle uzmanlar,  her bireyin vitamin ihtiyacının farklı olduğunu, kullanmadan önce mutlaka bir sağlık uzmanına danışılması gerektiğinin altını çiziyor. Özellikle yağda çözünen vitaminler… Özellikle yağda çözünen vitaminler, vücutta birikebilir ve toksik etkilere yol açabilir. Suda çözünen vitaminler ise aşırı alındığında, böbrekler tarafından atılır ancak bazıları belirli dozların üzerinde[...]
Şule Yilmaz
20

Yeni yıl akşamı kalbinizin ritmini bozmayın

Yılbaşı gecesi için hazırlanan gösterişli sofralar, başta kalp rahatsızlıkları olmak üzere, pek çok hastalığa davetiye çıkarabilir. Özellikle kalp sağlığı konusunda uyarıda bulunan uzmanlara göre,  yoğun alkol alınan kutlamaların arkasından ritim bozukları ortaya çıkabilmekte. Böyle bir durumda doktora başvurulmalı. Paketlenmiş hazır gıdalardan uzak durulmalı. Ertesi gün de 3 litre su tüketilmeli. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Özlem[...]
Şule Yilmaz
129
0
aft

Diş eti kanamaları neye işaret eder?

Ağızda görülen bazı durumlar, altta yatan başka hastalıkların habercisi olabilir. Diş eti kanamaları ya da sık tekrarlayan aftlar gibi. Diş Hekimi Alper Tunga Bahat, ağızda görülen bazı durumların altta yatan başka hastalıkların habercisi olabileceğine dikkati çekti. ”Diş eti kanaması eğer diş taşı yoksa”…   Diş etinde görülen kanamalar eğer diş taşı yoksa pıhtılaşmayla ilgili problemlere işaret[...]
Şule Yilmaz
28
1
GÖZ

Kirpik kıvırma aletini ”paylaşmayın” uyarısı…

Uzmanlardan, kirpik kıvırma aletine ilişkin uyarılar geldi; ”Aleti başkalarıyla paylaşmak göz enfeksiyonlarına yol açabiliyor”, ”Kirpik kıvırıcıda biriken rimel ve kir bakteri üretiyor.”     Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Saç Bakımı ve Güzellik Hizmetleri Programı Başkanı Öğr. Gör. Birgül Erbaş, kirpik kıvırma aletini başkalarıyla paylaşmanın, göz enfeksiyonuna davetiye çıkardığının altını çizdi. Arpacık ve[...]
Şule Yilmaz
88
1578293463_gripsalgini2

Prof. Dr. Meral Sönmezoğlu: Yeni bir grip salgını bekliyoruz

Türkiye’yi de korkutan ve kıtalara yayıldığı için pandemik bir salgın olarak kabul edilen 2009 yılındaki domuz gribi virüsü kış ayları ile birlikte yeniden görülmeye başladı. Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Meral Sönmezoğlu, domuz gribi diye adlandırılan grip türünün ilk kez 2009 yılında salgınla ortaya çıktığını ve sonrasında 10 yıl içinde kişilerin virüse[...]
Nuray Özger Karagöz
84
0
1638771757_Zeynep_Ma__kal__

3 kişiden biri “kış bunalımı” yaşıyor

Daha karanlık ve bulutlu günlerin artmasıyla güneş ışınlarıyla temasımız azaldı. Havaların soğuması ve günlerin giderek kısalmasıyla birlikte isteksiz ve keyifsiz hissetmeye başladık. ‘Kış bunalımı’ veya ‘kış hüznü’ (winter blues) olarak bilinen bu durum, genellikle kasım aylarında başlıyor ve kış mevsimi sona erene kadar devam edebiliyor. İstanbul Bilgi Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık Merkezi Müdürü ve Psikoloji Bölümü[...]
Nuray Özger Karagöz
29
1
kasık fıtığı

Kasık fıtığı, yetişkinlerde daha çok hangi yaşta görülüyor?

Kasık fıtığı, bebeklerde ve çocuklarda en sık rastlanan doğumsal sorunlardan biri. Ancak, erişkin yaşta da ortaya çıkabiliyor ve daha çok erkeklerde görülüyor. Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Cerrahisi Uzmanı Dr. Ahmet Nadir Tosyalı, kasık fıtığının erişkinlerde daha çok 50 yaş sonrasında görüldüğünü söyledi. Erkeklerin yüzde 28-30, kadınların yüzde 2-3’ü… Kasık fıtığı; büyük çoğunluğu 1 yaş altında[...]
Şule Yilmaz
47
sigara erkek

Türkiye’nin yüzde 27,3’ü her gün sigara içiyor

Yapılan son araştırmalara göre, Türkiye’de 15 yaş üstü bireylerde her gün sigara içenlerin oranı yüzde 27,3 oldu. Avrupa’da en çok sigara tüketen ülke Bulgaristan olurken, her gün sigara içenlerin oranı yüzde 28,2 olarak kayıtlara geçti. Ajans Press, sigara ile alakalı basına yansıyan haber adetlerini inceledi. Ajans Press ve ITS Medya dijital basın arşivinden derlediği bilgilere[...]
Nuray Özger Karagöz
322
0
yılbaşı

Yılbaşı akşamı için sağlıklı beslenme önerileri

Yılbaşı sofralarında genel olarak birçok yemek aynı anda yer alıyor. Ancak tüm gece boyunca tüketilebilen yemekler nedeniyle gerek o akşam gerekse de ertesi gün hazımsızlık ve baş ağrısı gibi birçok sorunla karşılaşılabiliyor. Bunu yaşamamak için yenilenler ve içilenlere dikkat edilmesi gerekiyor. Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Pınar Demirkaya, hem yılbaşı akşamı hem de ertesi gün için[...]
Nuray Özger Karagöz
19
1
Stomach,X-ray,Film,Image,With,Doctor,For,Medical,And,Radiological

Akciğer kanserinin sigara içmeyenlerde görülmesinin 5 nedeni

“Ben sigara içmiyorum, bana bir şey olmaz” devri kapandı. Uzmanlar, akciğer kanseri vakalarının yüzde 30’unun hayatında tek bir sigara bile içmemiş kişilerde görüldüğünü açıklayarak tıp dünyasını şaşırttı. Peki bu sinsi hastalığın arkasındaki görünmez düşmanlar kim? İşte evinizdeki radon gazından, komşunuzun sigara dumanına kadar sizi her gün tehdit eden 5 büyük tehlike ve korunma yolları… timesofindia.indiatimes.com[...]
Nuray Özger Karagöz
61
2
CLOSE