YETİŞKİN SAĞLIĞI6092 Videos

Order By: Ratings

Burun ameliyatı sonrası dikkat edilecekler

Revizyon burun ameliyatı için en az 6 ay bekleyin

Estetik açıdan güzel bir görünüme kavuşmak ya da yaşanan sağlık problemleri nedeniyle burun ameliyatı olmak zorunda kalan hastalarda, ameliyat sonucu istenmeyen tablolar ortaya çıkabilir. Böyle durumlarda ameliyatın tekrarlanması gerekir. Peki revizyon burun ameliyatı ne zaman yapılmalı ve kaç defa yapılabilir? Ameliyatın tekrarlanması için burunda gözle görünür bir problem olması gerektiğini belirten Estetik Cerrah Op. Dr.[...]

184

1

3 ocak

Türkiye’nin 3 Ocak 2021 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 9 bin 877 yeni vaka tespit edilirken, 193 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 21 bin 488’e ulaştı. Yeni hasta sayısı ise bin 515 oldu. Toplam vaka sayısı 2 milyon 241 bin 912 olarak açıklandı. Bakan Koca: Uzun bir aradan sonra vaka sayısı 10.000’in altına indi. Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosu açıklandı. Buna[...]

Nuray Özger Karagöz

99

0

kaşıntı

Geçmeyen kaşıntınızın nedeni ”SIBO” olabilir…

Görülme sıklığı giderek artan SIBO, ince bağırsakta aşırı bakteri çoğalması olarak tanımlanıyor. Yapılan çalışmalarda; yetişkinlerin yanı sıra çocuklar ve özellikle ergenlerde de yaygınlaştığı görülüyor. Şişkinlik, gaz, kabızlık, ishal, kronik yorgunluk ve geçmeyen kaşıntılara neden olabiliyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Atakan Yeşil, son yıllarda görülme sıklığı giderek artan ve ince bağırsakta aşırı bakteri[...]

10 Aralık 2024

51

1

diyet

Glutensiz diyet bir tedavi yöntemi, zayıflama aracı değil

Çölyak hastaları için kritik önem taşıyan glutensiz beslenme, son yıllarda sağlıklı kişilerin de diyetinde yer alıyor. Birçok kişi de glutensiz beslenmeyi zayıflama amacıyla tercih ediyor. Ancak Diyet Uzmanı Müzeyyen Çelik, yapılan bilimsel çalışmalara göre, çölyak hastaları için başlıca hatta tek tedavi yöntemi olan glutensiz beslenmenin, sağlık açısından birçok faydası olduğunu belirtirken, buna karşın zayıflamak amacıyla[...]

Nuray Özger Karagöz

87

1

aile saglığı merkezi

Aile sağlığı merkezleri, ”Kovid-19 aşısı” için hazır mı?

Kovid-19 aşısının yapılacağı belirtilen sağlık kurumlardan biri de aile sağlığı merkezleri. Aile sağlığı merkezleri, ekip ve bina olarak aşı yapmak için hazır mı? İstanbul Aile Hekimleri Derneği; ”Ülkemizde aile hekimliklerinin 2 bininde hekim, hekimi olan birimlerin üç bininde de bir hemşire, ebe ya da acil tıp teknisyeni çalışmamaktadır.”, ”Planlama konusunda birinci basamakta herhangi bir hazırlık ve[...]

104

1

başağrısı

Hangi göz hastalıkları, baş ağrısı yapar?

Günlük yaşamda sıkça karşılaşılan baş ağrılarının bir kısmı, göz sağlığıyla doğrudan ilişkilidir. Uzmanlar, göz sağlığıyla bağlantılı baş ağrılarının genellikle göz ardı edildiğinin altını çiziyor. Çağın Göz Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Kürşat Çağın, göz sağlığıyla bağlantılı baş ağrılarının genellikle göz ardı edildiğini belirterek, baş ağrısına yol açan göz sorunlarını anlattı: Görme[...]

132

obez çocuk

Çocuğunuza mirasınız obezite olmasın

Genlerle aktarılan fiziksel özellikler ve hastalıklara “genetik miras” adı veriliyor. Bazı hastalıklar tıpkı göz rengi, burun şekli gibi nesilden nesle aktarılabiliyor. Bunlardan bir tanesi de obezite hastalığı. Anne ve babadaki şişmanlık sorunu DNA üzerinde bulunan genler üzerinde tahribat yarattıysa doğacak çocukta da obezite görülebileceği anlamına geliyor. Bunu anlamanın yolu ise genetik testlerden geçiyor. Memorial Bahçelievler[...]

Nuray Özger Karagöz

140

1

Bakan Koca

Bakan Koca’dan aşı teşekkürü

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüs aşı programına destek olan siyasilere teşekkür etti. Bakan Koca, Twitter hesabından yaptığı paylaşımlarda, bugün aşılanan MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli ve İyi Parti Genel Başkanı Meral Akşener’e teşekkür ederek, şunları dile getirdi: ”Sayın Devlet Bahçeli’ye devlet politikaları söz konusu olduğunda gösterdiği hassasiyetin bir parçası olarak aşı programına olan destek ve[...]

Nuray Özger Karagöz

39

0

Diyabet

Oruç tutmak isteyen diyabetlilere uyarı: ”Mutlaka doktorunuzla görüşün”…

Uzmanlardan, oruç tutmak isteyen diyabet hastalarına uyarılar geldi. Prof. Dr. Alphan: ”Oruç sırasında diyabetlilerde şeker düşmesi, şeker yükselmesi, koma, susuzluk ve tromboz gibi riskler artabilir”, ” Oruç tutmak isteyen diyabetliler mutlaka doktoruyla görüşmeli.” İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. M. Emel Alphan, oruç tutmak isteyen diyabet hastalarına uyarı[...]

48

1

spor

Yürüyüş yaparken dikkat edilmesi gereken 10 kural

Havalar iyice ısındı, yürüyüş yapmanın, doğada olmanın tam zamanı. Yürüyüş yapmak insana hem ruh hem sağlık açısından iyi geliyor. Sporun, doğada yürüyüş yapmanın artık bir tedavi şekli haline dönüştüğünü söyleyen Liv Hospital Aile Hekimi Uzmanı Dr. Eren Eroğlu, “Yürümek, zaman mekan tanımadan tüm koşullar altında yapılması mümkün bir spordur” dedi. Dr. Eren Eroğlu, yürüyüş yaparken[...]

Nuray Özger Karagöz

260

1

MS (2)

Karadeniz MS Derneği’nden hastalara online ”nörorehabilitasyon”

Multiple Skleroz (MS) hastalığı, Türkiye’de yaklaşık 80 bin kişiyi etkiliyor. Koronavirüs salgını, hastanede geçirilen sürenin kısıtlı olması, ulaşım problemi gibi nedenler tedavinin önemli bir kısmı olan nörorehabilitasyon uygulamalarını güçleştiriyor. Bu sorunlardan yola çıkan Karadeniz MS Derneği, online rehabilitasyon projesini hayata geçirdi. Bu program sayesinde hastalar, hastaneye gelmeden elektronik platformda nörorehabilitasyon uygulamalarından yararlanabilecek. Multiple Skleroz (MS)[...]

35

0

kongre

Dünyaca Ünlü Bilim İnsanları Genetik ve Biyomühendislik Kongresi İçin İstanbul’da Buluştu

Yeditepe Üniversitesi Biyoteknoloji Topluluğu ev sahipliğinde gerçekleşen Genetik ve Biyomühendislik Kongresi, dünyanın en prestijli üniversitelerinden gelen bilim insanlarını İstanbul’da bir araya getirdi. Princeton, Cambridge, Oxford, Kyoto ve KU Leuven gibi üniversitelerden alanında uzman akademisyenler, bilim dünyasına yön veren en güncel araştırma ve bulgularını paylaştı. Kongre, Türkiye’nin dört bir yanından gelen üniversite öğrencileri, lisansüstü araştırmacılar ve[...]

Nuray Özger Karagöz

52

1557125302_TetraPak_S__t_1

Sahurda süt için, uzun süre tok kalın

Ramazan ayında süt tüketiminin önemini vurgulayan Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, “Bir bardak süt 5 saat tokluk hissi verir. Sahurda süt tüketimi çok önemli” uyarısı yaptı. Sağlıklı bir oruç için mutlaka sahura kalkılması gerektiğini belirten Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve[...]

Nuray Özger Karagöz

63

inme

Pandemi nedeniyle felçler arttı

Trabzon’da omurga hastalığı bulunan 3 hastanın kısmi felç geçirmesinin ardından uyarılarda bulunan Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Güngör Usta, pandemi nedeniyle bel ve boyun bölgesinde fıtığı bulunan hastaların tedavisini aksatması sonucunda felcin yanı sıra kalıcı nörolojik hasarların da yaşandığına dikkat çekti. Pandemi nedeniyle tedavisini aksatan omurga hastalarını bekleyen tehlikelere dikkat çeken Medical Park[...]

Nuray Özger Karagöz

95

0

Sağlık Bakanlığı: “Cildinizi Tanıyın, Sağlığınızı Koruyun!”

Sağlık Bakanlığı, 1-31 Mayıs Cilt Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında basın bilgi notu yayınladı. “Cildinizi Tanıyın, Sağlığınızı Korumaya Alın” başlığıyla duyurulan notta, cilt kanserinin tanımı, türleri, Türkiye’deki güncel veriler, risk faktörleri, korunma yolları ve erken tanının hayati önemi vurgulandı. Bakanlık açıklamasında, cildin vücudu dış etkenlerden koruyan en büyük organ olduğu hatırlatılarak, cilt kanserinin derideki hücrelerin anormal[...]

Nuray Özger Karagöz

34

1

yürüyüş

Egzersizi iftardan 1 saat önce yapın

Sağlıklı yaşam şeklinin en temel unsuru olan düzenli hareket, egzersiz ve spora oruç ile birlikte sıklıkla ara veriliyor. Oysa bazı kurallara dikkat etmek kaydıyla oruç tutmak egzersiz yapmaya engel teşkil etmiyor; hatta fayda sağlıyor. Egzersiz için en uygun zaman da iftardan önceki 1 saat. Güneşin etkisini kaybettiği bu serin dönemde yapılacak 20-30 dakika yürüme ile[...]

Nuray Özger Karagöz

188

maske yaşlı

Yaşlılarda atipik Covid-19 semptomları görülüyor

Geriatri ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Berrin Karadağ, ”Çalışmalar ve gözlemlerimiz göstermektedir ki, yaşlı popülasyonun yaklaşık yüzde 40’ında başlıca şikayet olarak düşme, azalan hareketlilik, güçsüzlük ve kafa karışıklığı gibi atipik Covid-19 semptomları görülmektedir” dedi. Prof. Dr. Berrin Karadağ, bir veya birden fazla hastalığı olan (komorbidite) 60 yaş üstü hastaların Covid-19 şiddeti ve ölüm oranı[...]

Nuray Özger Karagöz

25

1

1624193261_Goz_Kasinmasi2

Göz yanması, hangi göz hastalıklarının habercisi olabilir?

Göz yanması, pek çok kişi tarafından geçici bir rahatsızlık olarak değerlendirilse de, göz sağlığının bozulduğunu gösteren bir işaret de olabilir. Uzmanlar, yanmayla birlikte sulanma, batma, kaşıntı veya görme bulanıklığı gibi şikayetlerin olması durumunda, göz muayenesinin ertelenmemesi gerektiğini vurguluyor. Batıgöz Sağlık Grubundan Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Murat Direl, gözde yanma hissinin temelinde göz[...]

69

1

alerji kadın

Mevsim geçişleri hasta ediyor

Mevsim geçişlerinde, ısı farkları olduğu için ilkbaharda hasta olma riski artıyor. Ağırlıklı olarak mevsim geçişlerinde ortaya çıkan polenler alerjiye sebep oluyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ferah Ece “Alerjik bünyelilerin ve astım hastalarının özellikle bu dönemde ilaçlarını düzenli kullanmaları çok önemli. ‘İyiyim’ diyerek ilaç kullanımını asla kesmemeliler’’ dedi. Alerjenler kabusunuz olmasın Alerjenler solunum yoluyla, ağızdan[...]

Nuray Özger Karagöz

182

deprem korkusu

Deprem travması, 1 aydan uzun sürüyorsa aman dikkat…

Depremle ilgili travmalara erken müdahalenin önemine işaret eden uzmanlar, travmanın bir aydan fazla sürmemesi gerektiğini vurguluyor. Çocuklarda ortaya çıkan deprem korkusuyla başa çıkmada anne ve babalara önemli görevler düşüyor. Depremle ilgili çocuğa doğru bilgilendirme yapılmalı, korku ve kaygılar doğru yönetilmeli. Klinik Psikolog Serkan Elçi, deprem korkusu ve deprem korkusuyla başa çıkma konusunda bilgiler verdi. Deprem[...]

Nuray Özger Karagöz

39

2

Mantar

Sıcak ve nem, ”yaz mantarı” görülme riskini artırıyor…

Sıcak ve nemin yol açtığı sağlık problemlerinden biri de ”yaz mantarı”… En sık ergenlik dönemindeki bireylerde ve genç erişkinlerde görülüyor. Tehlikeli olmayan ve ter mantarı olarak da bilinen bu durum, güneş lekesiyle karıştırılabiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Necmettin Akdeniz, özellikle yaz aylarında görülen yaz mantarı ve korunma yolları hakkında bilgi verdi.[...]

7 Ağustos 2025

59

tatlı

Bayrama özel 10 etkili öneri

Ramazan Bayramı’na sayılı günler kaldı… Bir aylık uzun açlık döneminden sonra öğün sayısını hızla artırmak ve özellikle şerbetli tatlılar ile çikolata gibi tatlı besinleri aşırı tüketmek ciddi sağlık problemleri olarak geri dönebiliyor. Hazımsızlık, şişkinlik, reflü yakınmaları ve diyarenin (ishal) yanı sıra kan şekerindeki dengesizlikler nedeniyle uyuklama ile baş ağrısı gibi sorunlar oluşabiliyor. Hatta diyabet ve[...]

Nuray Özger Karagöz

192

pilates

Bel fıtığını önlemek için ”core kasları”nızı güçlendirin

Bel bölgesinde en sık görülen problemlerin başında bel fıtığı geliyor. Uzmanlar, bel fıtığı veya oluşan fıtığın kötüye gidişatını engellemek için güçlü kas yapısına sahip olmanın öneminin altını çiziyor. Romatem Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Nurten Küçükçakır, milyonlarca insanın hayatının bir döneminde, en az bir kez bel veya boyun problemleriyle karşı karşı kalabildiğine işaret[...]

337

1

Kayısı çekirdeği

Kayısı çekirdeğinin günde 3 adetten fazlası ölümcül olabilir…

Kayısı çekirdeğinin ciltten kalbe, sindirimden bağışıklık sistemine kadar pek çok faydası var. Ancak uzmanlar, özellikle acı çekirdeklerin çiğ ve yüksek miktarda tüketiminin ölümcül olabileceği konusunda uyarıyor. Hamileler, emziren kadınlar ve çocuklar için kesinlikle önerilmiyor. Üsküdar Üniversitesi Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Program Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Tuğba Kaman, günde en fazla üç küçük kayısı çekirdeği tüketilmesini[...]

49

diz ağrıları

Diz ağrılarına karşı 3 etkili egzersiz

Yanlış hareketler, fazla kilo, hareketsiz yaşam tarzı, ilerleyen yaş hatta topuklu ayakkabılar derken vücudumuzun yükünü taşıyan dizlerimiz bir bakmışsınız alarm vermeye başlamış! Ülkemizde ve dünyada diz ağrıları en çok şikayet edilen ağrılar arasında yer alıyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Mustafa Şengün, günümüzde gençlerde de yaygınlaşan diz ağrılarının, kadınlarda erkeklere göre daha[...]

Nuray Özger Karagöz

12 Haziran 2019

77

2

cripto para

Bağımlılıkta yeni tehlike ‘Kripto Para’

2009 yılında ilk kez bitcoin ismi ile tanınan kripto paralar, yatırımcısına çok kısa sürelerde büyük paralar kazandırması sebebiyle medyada ve sosyal medya platformlarında en çok konuşulan konular arasına girdi. Kripto para yatırımı yapan kişilerin ilk zamanlarda yüksek paralar kazanabilmesiyle beynin ödül merkezinin uyarıldığını belirten uzmanlar, bu durumun da bağımlılığa zemin hazırladığını vurguluyor. Uzmanlar, bağımlılıkla baş[...]

Nuray Özger Karagöz

61

1

Kas seğirmesi

Kas seğirmesi neden olur?

Zaman zaman yaşadığımız sorunlardan biridir kas seğirmesi…Uzmanlar, kas seğirmesinin çoğu zaman kısa süreli ve zararsız olduğunu belirtiyor. Batıgöz Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Mehmet Akaçin, kas seğirmelerinin çoğu zaman kısa süreli ve zararsız olduğunu söyledi. Stres, kafein, eksik mineraller… Kas seğirmelerinin altında yatan nedenler genellikle yaşam tarzıyla ilişkilidir. Kas[...]

69

1

meme

Meme büyütme ameliyatında doğru seçimin anahtarı

Meme büyütme, kadınlar arasında en çok tercih edilen estetik ameliyatlar arasında yer almakta. Meme estetiğinde işin anahtarı, hastaya en uygun meme implantını belirlemek. Hastalara, bu konuda bilinçli davranmaları, planlamaya bizzat iştirak etmeleri, gerekirse görseller üzerinden beklentilerini dile getirmeleri ve deneme implantlarıyla ayna karşısında prova yapmaları öneriliyor. Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Zekeriya Kul,[...]

23 Haziran 2019

217

1

D vitamini

D vitamini eksikliği “acil önlem alınması gereken” boyutlarda

Hacettepe Üniversitesi ile Muratbey Ar-Ge merkezi tarafından gerçekleştirilen araştırma, toplumdaki D vitamini düzeylerinin düşüklüğünü ortaya koydu. Çalışmada 18-30 yaşları arasındaki üniversite öğrencilerinin pik kemik oluşumu yıllarının bitiminden önce D vitamini eksikliği düzeyleri değerlendirildi. Katılanların yüzde 91’inde D vitamini eksik çıktı. Hacettepe Üniversitesi ile Muratbey Ar-Ge merkezi tarafından gerçekleştirilen araştırma, özellikle kadınlarda ve gençlerde D vitamini[...]

Nuray Özger Karagöz

35

1

Ses sağlığınız için sabahları bunları yapın…

Uzmanlara göre, ses sağlığı sabahla başlıyor. Ve sabah rutinleri de ses sağlını etkiliyor. Bu nedenle sabahları gerçekleştirilecek küçük alışkanlıklarla, ses sağlığını korumak mümkün. Uzman Dil ve Konuşma Terapisti Anuş Tahmincioğlu, sabahları gerçekleştirilen küçük alışkanlıkların, sesin gün boyunca nasıl duyulacağını doğrudan etkilediğine dikkati çekti. Güne başlarken sesi güçlendirmenin ve korumanın basit yöntemlerini anlattı. Kahve yerine güne[...]

28