AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6092 Videos

Order By:   Like
kanser tedavisi

Spor yaparak ve doğru beslenerek kanserden korunmak mümkün

Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, 2018 yılında 9.6 milyon kişi kanserden hayatını kaybetti. Küresel anlamda 6 ölümden 1 tanesi kanser kaynaklı olurken, uzmanlar doğru tedavi yöntemiyle ve sağlıklı yaşam stiliyle kanserin yenilebileceğinin altını çiziyor. Prof. Dr. Berrin Pehlivan, kanserin spor yaparak ve beslenmeye dikkat ederek yüzde 60 oranında önlenebileceğini söyledi. Kanser hastalıklarının yüzde 10’unun kalıtsal[...]
Nuray Özger Karagöz
87
Kahve

Ritim bozukluğu olanlar ”kahveyi tamamen” bırakmalı mı?

Ülkemizde her 100 kişiden yaklaşık 5’inde ritim bozukluğu var. Diyabet, hipertansiyon, kalp damar hastalığı gibi pek çok neden, kalp ritim bozukluğuna yol açıyor. Bu nedenlerden biri de fazla kafein kullanımı.    Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Nur Kamer Kaya İnalkaç, kalp ritim bozukluğu sorunu olanlara uyarı ve tavsiyelerde bulundu. Pek çok nedeni var…[...]
Şule Yilmaz
31
1
Bakan Koca

Koca: “Şu an 3 inaktif aşı adayımız insan deneylerine başlayabilecek safhaya gelmiştir”

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca,  ”Şu an 3 inaktif aşı adayımız TİTCK’ye insan deneyleri için izin müracaatı yapmış ve insan deneylerine başlayabilecek safhaya gelmiştir” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca,  sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, yerli aşıların geldiği son durumu değerlendirmek üzere Bakanlıkta bir toplantı daha gerçekleştirildiğini bildirdi. Toplantıya proje sahibi hocalar, TİTCK Başkanı Doç. Dr. Tolga Tolunay,[...]
Nuray Özger Karagöz
55
0
parkinson

Parkinson hastaları fazla protein tüketmemeli

İlk başladığı anda belirtileri anlaşılmayan Parkinson hastalığı, yıllar boyunca ilerliyor. Hastalığın başlangıcında tek taraflı belirtiler görülürken daha sonra bu, bütün vücuda yayılıyor. Hastalık genelde 60 yaşından sonra ortaya çıkıyor ve erkeklerde görülme sıklığı, kadınlara göre daha fazla oluyor. Memorial Antalya Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Sevin Balkan, “11 Nisan Dünya Parkinson Günü” nedeniyle, Parkinson hastalığı[...]
Nuray Özger Karagöz
127
teknoloji

Hareketsiz yaşam, gençlerde akciğere pıhtı atma riskini artırıyor…

Halk arasında ”pıhtı oluşması” olarak bilinen derin ven trombozu hastalığının, 30-40’lı yaş gruplarında görülme oranı giderek artıyor. Bunun en büyük sebebi ise hareketsiz yaşam ve obezite. Derin ven trombozunun en büyük tehlikesi ise akciğer embolisi.   Acıbadem Bakırköy Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Arnaz, son yıllarda genç erişkinlerde derin ven trombozu[...]
Şule Yilmaz
36
2
yalnız yemek

Yemekten sonra uykunuz geliyorsa insülin direncinize baktırın

Yemek yedikten sonra halsiz hissediyor ve hemen uyumak istiyorsanız insülin direncinizi ölçtürmeniz gerekiyor. Özellikle uzun saatler aç kalmak ve ara öğünleri atlamak vücudu açlık stresine sokuyor ve karbonhidrat ağırlıklı beslenmeye yönlendiriyor. Karbonhidrat ağırlıklı beslenme ise kanda insülin yükselişine neden olarak çeşitli şikayetlerin yaşanmasına yol açıyor. Memorial Şişli Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr.[...]
Nuray Özger Karagöz
142
3
Felç

Felç geçiren kadınlar anne olabilir mi?

Felç geçiren kadınlar anne olabilir mi? Uzmanlara göre, felç bir kadının cinselliğini etkiler ancak cinsellik felçten sonra ortadan kalkmaz. Felç bir kadının libidosunu, çocuk sahibi olma yeteneğini etkilemez. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Çorum, felç geçiren kadınların  anne olabileceklerini söyledi. Cinsellik etkilenir ancak ortadan kalkmaz.. Felç, kişinin hayatının birçok yönünü etkileyen travmatik[...]
Şule Yilmaz
59
1
1594376884_egzersiz__1_

Kalp krizini önlemek için hangi egzersiz?

Kalp krizine neden olan pek çok risk faktörü var. Bu faktörlerinden bazıları değiştirilemiyor. Ancak sigara, yüksek tansiyon, diyabet, yüksek kolesterol ve obezite gibi faktörler ”değiştirilebilir” risk faktörleri arasında yer alıyor. Değiştirilebilir risk faktörlerinin tamamının tedavisinde etkili olan tek şey ise ”egzersiz”.  Bayındır İçerenköy Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mutlu Güngör, kalp krizine neden olan risk[...]
Şule Yilmaz
50
0
ilkyardım2

Bayılana tokat atma, yaraya tütün basma

Günlük hayatımızda sağlığımızı tehlikeye atacak durumlarla her an karşılaşabiliriz. Böyle bir durumda ilk yardım ve müdahale çok önemli.  Aksi takdirde hayat kurtaracağım derken, kişinin hayatını tehlikeye atabilirsiniz. Peki, ilk yardım konusunda yapılan yanlışlar ve doğrular nelerdir? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Acil Servis Doktoru Çağatay Tuğrul Özseçen,  doğru yapılan ilk değerlendirmenin hayat kurtarıcı olduğunu vurguladı.  Bazen [...]
Şule Yilmaz
533
diz

Dizi ağıranlar, merdiven çıkmak zorunda kalırsa nelere dikkat etmeli?

Uzmanlar uyarıyor, ”diziniz ağrıyorsa merdiven inip çıkmayın”…Çünkü dizinizin ağrımasına rağmen merdiven kullanmakta ısrar ederseniz; zamanla dizinizi destekleyen kıkırdak parçalanabilir veya dejenere olabilir. Peki, merdiven kullanmak zorundaysanız, nelere dikkat etmelisiniz? Fiziksel Tıp ve Robotik Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Çorum, diz ağrısı olmasına rağmen merdiven kullanmak zorunda olanlara, şu önerilerde bulundu. Çıkmak için güçlü bacak, inmek[...]
Şule Yilmaz
60
YESILAY

Yeşilay Danışmanlık Merkezinin numarası değişti

Yeşilay Danışmanlık Merkezinin numarası değişti Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) Danışma Hattı’nın numarası 115 olarak değişti. 115 YEDAM Danışma Hattı’ndan, tütün, alkol, madde, kumar ve internet bağımlılığı konusunda destek almak ya da tedavi olmak, aileleri ve bağımlı kişileri tedaviye yönlendirmek isteyen tüm vatandaşlar danışmanlık alabiliyor. Yeşilay, YEDAM’ın yeni numarası olan 115 ile bağımlılıkla mücadelesini yaygınlaştırmayı ve[...]
Şule Yilmaz
847
4
1557325153_Bitkilerle_Sa__l__kl___Ya__lanma_1

Sağlıklı yaşlanmanın yolu sağlıklı yaşamdan geçiyor

Sağlıklı yaşlanmanın ilk koşulu sağlıklı yaşamdan geçiyor. Dengeli beslenme, düzenli spor yapma, iyi ve kaliteli uyku düzeni sağlıklı bir yaşlanmayı getiriyor. Ancak bu standartların ömür boyu korunması gerektiğini altını çizen İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Hakan Terekeci, kişinin yaşına, aile geçmişine ve çevresel faktörleri bağlı olarak bazı bitkisel desteklerin de yarar sağlayabileceğini söyledi.   Bitkilerin[...]
Nuray Özger Karagöz
131
ilaç

Süresi dolan engelli ve ilaç raporları için yeni uygulama…

Sağlık Bakanlığı,  ”engelli” ve ”ilaç raporları”nın yenilenmesi amacıyla yeni bir uygulamayı hayata geçiriyor. Buna göre, MHRS üzerinden rapor yenileme randevusu alınabilecek.  ”Rapor Yenileme”  kliniği, vatandaşlara kolaylık sağlayacak. Rapor süresi dolan vatandaşlar, SMS’le bilgilendirilecek.   Sağlık Bakanlığı, süresi 30 Haziran 2025 tarihinde sona erecek olan ”engelli” ve ”ilaç raporları”nın yenilenmesi amacıyla yeni bir uygulamayı hayata geçiriyor.[...]
Şule Yilmaz
83
kalp

Kalpte yaşanan rahatsızlıklar ciltte nasıl belirti veriyor?

Kalp hastalıkları günümüzde en sık hastalık ve ölüm sebebi. Kalpte yaşanan rahatsızlıklar ciltte farklı belirtiler verebiliyor. Peki bunlar neler?  Göz çevresindeki yağ birikintileri, saçlarda dökülme, yanaklarda kızarıklık ve dudaklarda morarma bunlardan bazıları… İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ceyhan Türkkan, kalpte yaşanan rahatsızlıkların ciltte belirtiler verdiğini ifade ederek, göz çevresindeki yağ birikintileri,[...]
Nuray Özger Karagöz
32
2
inme

Her aileden 1 kişi inme riski ile karşı karşıya

İnme, en yaygın ölüm ve sakatlık nedenlerinden biri. Öyle ki dünyada yılda 15 milyon kişi inme geçiriyor. Bu kişilerin 5 milyonu sakat kalıyor, 5 milyonu ise yaşamını kaybediyor.Ülkemizde de her yıl 130 bin kişi inme geçiriyor. Uzmanlar uyarıyor! Gelecek 10 yılda da neredeyse her aileden birisi inme yaşamış olacak.Kişiye özel önlem ve korunma yöntemlerine önem[...]
Nuray Özger Karagöz
70
insülin iğnesi

Yazın sıcaklarda insülini bu bölgelere yapın…

  Uzmanlar, diyabet hastalarını özellikle yaz aylarında yaptıkları hatalara karşı uyarıyor.  Bunlardan biri de, insülin enjeksiyonunun yapılacağı bölge.    Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Sinan Kırım, aşırı sıcaklarda insülin enjeksiyonunun doğrudan güneş ışığı almayan bölgelere ve daha az kas hareketi olan bölgelere yapılması gerektiğini söyledi: Vücut ısısı ve egzersizler arttığı[...]
Şule Yilmaz
53
1
beyin sağlığı

Beyni zinde tutmanın yolu ”arkadaşınızı aramaktan” geçiyor

Beyin gelişiminin belli bir yaştan sonra durduğu düşüncesi yerini, ”vücudumuzun amiral gemisinin sürekli geliştiği” bilgisine bıraktı.  Uzmanlara göre, 65 yaşından sonra bile beynin aktif ve dinç tutulmasıyla, şiddetli bilişsel kayıplar 5 yıl ötelenebilmekte. Bu yaş grubu, beyni zinde tutmak için neler yapabilir?   Yaşamın her döneminde beyin sağlığını geliştirmenin mümkün olduğunun altını çizen Acıbadem Ankara[...]
Şule Yilmaz
149
0
Radyoloji

Beyin damar hastalıkları girişimsel radyolojiyle tedavi ediliyor

Tıp teknolojisindeki gelişmeler, beyin damar hastalıkları tedavisinde de avantaj sağlıyor. Girişimsel radyolologlar, halk arasında baloncuk olarak bilinen anevrizma veya inme gibi hastalıkları herhangi bir kesi açmadan tedavi edebiliyor. Önceki yıllarda çok korkulan beyin ameliyatlarının artık çok daha gelişmiş tekniklerle yapıldığını belirten İzmir Kent Hastanesi Girişimsel Radyoloji Uzmanı Prof. Dr. İsmail Oran, “Birçok beyin damar hastalığı[...]
Nuray Özger Karagöz
102
hpv aşısııı

HPV aşısı, baş-boyun kanserlerinden de koruyor…

Baş-boyun bölgesi kanserleri, kanser türleri içerisinde erkeklerde 5,  kadınlarda ise 12’inci sırada yer alıyor. Uzmanlar, tütün ve alkol kullanımının yanında HPV virüsünün de, baş-boyun bölgesi kanserlerinde önemli bir risk faktörünü  oluşturduğunu ifade ediyor.   Memorial Şişli Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr. Seyit Mehmet Ceylan, HPV aşısıyla baş-boyun kanseri riskinin de azaltabileceğine işaret[...]
Şule Yilmaz
44
1
obezitee

Tedavi edilmeyen obezite ölümcül sonuçlara neden olabiliyor

Günümüzde insanlar artık çok daha az hareket ediyor ve çok daha fazla yemek tüketiyor. Çoğu zaman obezite estetik bir sorun olarak görünse de,  arkasında ölümcül sonuçlara neden olabilen ciddi sağlık sorunlarına neden oluyor. Dikkate alınmayan obezitenin çok ciddi sağlık problemlerine hatta ölümlere yol açtığını söyleyen Avrasya Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. A. Kerim Özakay,[...]
Nuray Özger Karagöz
38
6
buzlu

Musluk suyundan yapılmış buzlar hasta ediyor

Bayram tatili başladı. Güzel başlayan tatil günlerinin sağlıklı bir şekilde sürebilmesi için turist ishali, hepatit A ve B, zatürre, grip, tifo ve zatürre gibi hastalıklara dikkat edilmesi gerektiğinin altını çizen Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Elif Hakko, ”İshalden korunmak için eller sıkça yıkanmalı ve kapalı şişelerdeki sular tercih edilmeli. Musluk suyu ve musluk suyundan yapılmış[...]
Nuray Özger Karagöz
144
stres

Rüyaları sık hatırlamak, psikolojik sorun belirtisi midir?

Bazı kişiler, uykunun en dikkat çeken ve en karmaşık parçalarından biri olan rüyaları çok sık hatırlar. Uzmanlar, rüya hatırlama sıklığını etkileyen faktörlerden birinin uyku yapısı olduğunu, ayrıca stres düzeyi, duygusal yoğunluk ve travmatik yaşantıların da hatırlama sıklığını artırabildiğini belirtiyor.   Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog İpek Erol, rüyaların kişinin iç dünyasını yansıtsa da, [...]
Şule Yilmaz
73
1
Businesswoman,With,Headache,Against,Grey,Vignette

Ağrının saati hastalık hakkında ipucu veriyor

Covid- 19’un hayatımıza girmesiyle birlikte, vücudumuzun ağrı sinyallerini çok daha fazla dikkate almaya başladık. Baş, sırt, kas ağrıları gibi çoğu zaman çok fazla önemsemediğimiz semptomlar artık bizleri daha çok endişelendirebiliyor. Kronikleşen ağrıları, Covid-19 etkisiyle oluşan ağrılardan ayırmak konusunda ise ağrı saatleri bize yol gösterebiliyor. Uzmanlar vücudun ağrı saati haritasını çıkarttı. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Abdulkadir[...]
Nuray Özger Karagöz
45
2
karın ağrısıı

Kadınların gizli hastalığı PKS

Kadınlarda karnın alt kısmındaki toplardamarların bir hastalığı olan Pelvik Konjesyon Sendromu (PKS) toplumda sık karşılaşılan bir hastalık. Nedeni bulunamayan ve uzun süre (6 aydan fazla) kasık, alt karın ağrısı yaşayan kadınların üçte birinde tek başına veya diğer hastalıklarla birlikte PKS bulunuyor. PKS hakkında detaylı çalışmaları bulunan Acıbadem Fulya Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç.[...]
Nuray Özger Karagöz
70
erkeklerde meme kanseriii

Erkeklerde meme kanseri nasıl belirti verir?

Meme kanserlerinin yaklaşık yüzde 1’i erkeklerde görülür. Ve bu vakalar kadınlardakine göre daha sık kalıtsal kökenlidir. Bu nedenle uzmanlar, ailesinde birden fazla kadında meme kanseri bulunan erkeklerin de mutlaka muayene edilmesi gerektiğini söylüyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Genel Cerrah Op. Dr. Kemal Raşa, meme  kanserinin erkeklerde de görülebildiğini hatırlatarak, belirti ve teşhise ilişkin şunları söyledi:[...]
Şule Yilmaz
123
1
pide

Pideyi bu besinlerle tüketmeyin

İftar sofralarının sıcacık lezzeti Ramazan pidesini, her şeyi olduğu gibi aşırıya kaçmadan tüketmek gerekiyor. Uzmanlar, sahurda pideden uzak durulması ve bazı yiyeceklerle tüketilmemesini öneriyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Hazal Çatırtan Çobanoğlu,   ramazan pidesinin  beyaz unla yapılan mayalı bir ekmek çeşidi olduğunu ve bir avuç içi pidenin 2 ince dilim beyaz ekmeğe denk geldiğini  söyledi. ”Pideyi[...]
Şule Yilmaz
42
0
beyin sağlığı

Sıcak havalar beyin kanamasını tetikliyor

Çoğunlukla travma ve kazalar sonucu oluşan beyin kanamaları, hipertansiyon krizine bağlı olarak ya da güneş ışınlarına uzun süreli maruziyeti ile ortaya çıkabiliyor. Yaşamı tehdit eden beyin kanamalarının tanı ve tedavisi, gelişen tıbbi teknoloji ve cerrahi yöntemlerin uygulanmasıyla yapılabiliyor. Bunun yanında, alınabilecek basit önlemlerle beyin kanaması riski en aza indirilebiliyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Uz.[...]
Nuray Özger Karagöz
102
A,Sad,Girl,Is,Holding,The,Heart,,Love,And,Relation,

Kalbimiz için en büyük tehlike hangisi? Şeker mi, tuz mu, yoksa yağ mı?

Kalp sağlığı söz konusu olduğunda, beslenme tartışmaları on yıllardır süregelen bir bilmecenin etrafında dönüyor: Hangi besin maddesi kalbimize daha çok zarar veriyor? Uzun yıllar boyunca diyetin baş düşmanı olarak gösterilen yağın tahtı sallanırken, son dönemdeki bilimsel çalışmalar ve son literatür, odağı başka bir beyaz kristale, şekere çevirdi. Peki, güncel bilimsel veriler ışığında, kalbimizi korumak için hangisinden daha çok kaçınmalıyız:[...]
Nuray Özger Karagöz
52
1
boyun ağrılarııı

Corona, boynumuzu da düzleştirdi

Pandemi, boynumuzu da düzleştirdi.  Kendini en sık boyun ağrısı belirtisiyle gösteren boyun düzleşmesinin en önemli nedeni, duruş bozukluğu. Pandeminin getirdiği sosyal izolasyon sürecinde evde hareketsizlik ve bilgisayar başında geçirilen uzun saatler,  pek çok kişide duruş bozukluğu ve bunun sonucunda da boyun düzleşmesi gibi omurga rahatsızlıkları ortaya çıkardı.  Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Feride Ekimler[...]
Şule Yilmaz
76
0
©Doktorunuz.TV içerikleri özel olarak hazırlanmaktadır. Kaynak belirtmeden kullanılamaz.
CLOSE