YETİŞKİN SAĞLIĞI6092 Videos

Order By: Like

cilt kuru

Soğuk alerjisi nasıl önlenir?

Soğuk havalarla birlikte “soğuk alerjisi” veya “soğuk kurdeşeni” isimleriyle bilinen sağlık sorununun görülme sıklığı da arttı. Hastalığın yıllarca sürebileceğine işaret eden uzmanlar, soğuk alerjisinin buz kullanılarak yapılan test yöntemiyle tespit edildiğini belirtiyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Dilşad Mungan, soğuk alerjisinin yıllarca sürebileceğini belirterek, tedaviye ilişkin şu bilgileri verdi: En[...]

123

0

Güneş lekeleri de cilt kanserine dönüşebilir

Güneşin istenmeyen etkilerinden biri de yüzdeki lekeler. Genelde estetik açıdan rahatsız eden bu lekeleri dikkate almak lazım. Lekelenmeler, ilerleyen aşamalarda cilt kanseri melanoma dönüşebilir.Uzmanlar, cilt üzerinde oluşan kitle, çukurluk ve lekelerin takip edilmesi gerektiği konusunda uyarıyor. Sanayinin hızlı gelişmesine bağlı olarak sera gazındaki yükseliş ve ozon tabakasının giderek tahrip olmasının, cilt kanseri görülme sıklığını artırdığına[...]

165

1

Ciklet

Mide ağrısına karşı sakız…

İnsanların büyük bir bölümü, mide ağrısı şikayetiyle yaşamlarının belli dönemlerinde karşılaşabiliyor. Uzmanlara göre, her mide ağrısı durumunda mutlaka hastaneye başvurmaya gerek yok. Öncelikle evde uygulanabilecek kolay yöntemler denenmeli, şikayetler geçmezse hastaneye gidilmeli. Memorial Kayseri Hastanesi Gastroenteroloji Bölümü’nden Doç. Dr. Mustafa Kaplan, mide ağrısına karşı evde neler yapılabileceğine ilişkin şunları anlattı; Karbonatlı karışım… Bu konuyla ilgili[...]

37

kalp

Kalp doktorundan ”Aşk kalbe iyi gelir” tavsiyesi

14 Şubat Sevgililer Gününde kalp doktorundan, ”Aşk kalbe iyi gelir” tavsiyesi geldi. Kardiyolog Prof. Dr.Nurkalem, ”Sevgi dolu bir ilişki kalbimizi olumlu yönde etkiliyor.” Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Zekeriya Nurkalem, kalp ve aşkla ilişkisi hakkında şu bilgileri verdi. Aşk kalpte nelere kadir? Her ne kadar aşkın beyinde başladığı ispatlanmış olsa da duygusal durumlar eski çağlardan beri[...]

251

0

ilaçlarr

Yurtdışı ilaç listesi güncellendi

Sağlık Bakanlığı Türkiye İlaç ve Tıbbî Cihaz Kurumu tarafından Yurtdışı İlaç Listesi güncellendi. Sağlık Bakanlığı Türkiye İlaç ve Tıbbî Cihaz Kurumu tarafından 14.02.2020 tarihinden itibaren geçerli güncel “Yurt dışı İlaç Listesi” yayımlandı. Yurtdışı ilaç listesi

Nuray Özger Karagöz

84

0

bitki çayı 3

Bu yöntemler karın şişkinliğine iyi geliyor…

Karnın şişkinliği çoğu zaman hafif seyreden ve kendiliğinden geçen bir süreç olsa da, yaşam kalitesini de etkiliyor. Uzmanlar, şişkinliğe karşı ilk etapta doğal çözümler ve yaşam tarzı değişiklikleri uygulanabileceğini ancak geçmeyen şikayetlerde, bir sağlık merkezine başvurulması gerektiğini belirtiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, yeni başlayan ve hafif seyreden bir karın şişkinliğinde basit adımlarla rahatlama[...]

39

1

glokomm

”Pandemi son iki yılda glokomun erken teşhis edilmesini engelledi” uyarısı

Türk Oftalmoloji Derneği, glokom konusunda uyardı. Glokom Birimi Başkanı Prof. Dr. Yalvaç, ”Pandemi sebebiyle son 2 yılda glokomun erken teşhis edilmesinde büyük engeller yaşandı”, ”40 yaş üstü kişilerin özellikle ailesinde glokom öyküsü olan herkesin, göz kontrollerini yaptırması gerekiyor.” Türk Oftalmoloji Derneği Glokom Birimi Başkanı Prof. Dr. Ilgaz Yalvaç, 6-12 Mart tarihleri arasında tüm dünyada kutlanacak[...]

47

0

erkek kısırlığııı

Erkek kısırlığı tedavisinde mikroçip yöntemi

Tüp bebek tedavisinde en çok ilerleme kaydedilen konulardan biri de erkek kısırlığı. Tüp bebek tedavisinde başarı şansını artırmanın en önemli yolu, iyi kalitede spermi iyi kalitede yumurta ile birleştirip gebelik potansiyeli en yüksek embriyoyu oluşturabilmek. Son yıllarda erkek kısırlığında mikroçip ile sperm seçme yöntemi oldukça gündemde. Anadolu Sağlık Merkezi Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek[...]

Nuray Özger Karagöz

65

0

güneş

D Vitamini alırken cilt kanseri olmayın!

Yaz aylarının vazgeçilmezi güneş, bir yandan D vitaminiyle kemiklerimizi ve ruh halimizi beslerken, diğer yandan cilt kanseri gibi ölümcül bir tehlikeyi de beraberinde getiriyor. Anadolu Sağlık Merkezi Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, “D vitamininin dostumuz, UV fazlasının ise düşmanımız olduğunu unutmamalıyız” diyerek, doğru güneşlenmenin püf noktalarını ve cilt kanserinden korunmanın 9 altın kuralını[...]

Nuray Özger Karagöz

6 Ağustos 2025

39

1

baharat

Bu baharatlar soğuk havada sıcak tutuyor

Yılın bu en soğuk günlerinde sıcak kalabilmenin bir yolu da baharatlardan geçiyor. Uzmanlar, ”kakule, tarçın, zerdeçal” gibi baharatların çay şeklinde tüketilebileceğini belirtiyor. Diyetisyen Özden Örkcü, soğuk havalarda vücudu sıcak tutmaya yarayacak baharatlara ilişkin şunları anlattı: Kakule: Kanıtlanmış bir balgam söktürücü olan cineol içerir. Cineolün, akciğerler üzerinde uyarıcı bir etkiye sahip olduğu biliniyor. Sahip olduğu bu[...]

154

1

italya corona

Corona Virüs, İtalya’yı vurdu. Okullar kapatılıyor

İtalya hükümeti Covid-19 nedeniyle ülke genelinde tüm okulları ve üniversiteleri kapatma kararı aldı. Çin’den ortaya çıkan ve dünyada bir çok ülkede görülen Covid-19 salgınından İtalya’da etkilendi. Ülke genelinde 79 kişi Covid-19 nedeniyle yaşamını yitirirken, İtalya hükümeti Covid-19 nedeniyle ülke genelinde tüm okulları ve üniversiteleri kapatma kararı aldı. Kurumların martın ortasına kadar kapalı kalacağı duyuruldu.

Nuray Özger Karagöz

51

0

yaşlılık2

Hayatın içinde olmak, yaşlıları güçlü tutuyor

Sağlıklı yaşlanmada fiziksel egzersiz, sosyal ilişkiler ve aile desteği önemli. İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Doç. Dr. Hilal Denizoğlu Külli, sağlıklı yaşlanmada fiziksel egzersiz, sosyal ilişkiler ve aile desteğinin önemini vurguladı. Denizoğlu Külli, “Fiziksel güçlenme sadece kas ve kemiklerimizi değil; sosyal hayatımızı, ruh sağlığımızı ve toplumla bağımızı da korur”[...]

Nuray Özger Karagöz

39

iftar

Sağlıklı bir Ramazan ayı geçirmek için iftardan sahura yapılması gerekenler neler?

Ramazan ayının bahar aylarına denk gelmesi ve günlerin uzun olması nedeniyle aç kalma süreci uzun olacak. Süre uzun olduğundan iftar, sahur ve bu iki öğün arasında geçirilen süredeki yeme içme düzeni oldukça önem taşıyor. Peki iftardan sahura yapılması gerekenler neler? Uzman Diyetisyen ve Uzman Klinik Psikolog Merve Öz, iftardan sahura yapılması gerekenleri şöyle sıraladı: İftarda[...]

Nuray Özger Karagöz

92

1

1584080185_Dr._Umit_Aktas

Koronavirüse karşı en güçlü maske; bağışıklık sistemimiz

Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, “Bu virüse karşı kişisel hijyen ve bağışıklık sistemi en önemli iki konu. Bağışıklık sisteminiz kuvvetli olursa ve hijyene dikkat ederseniz, korkmanıza gerek yok. En etkili maske, kendi bağışıklık sisteminizdir” dedi. Fitoterapi uzmanı Dr. Ümit Aktaş, “Koronavirüsü bağışıklık sisteminiz güçlüyse sizi öldürecek bir virüs değildir. Herkes maske peşinde, maskeler karaborsaya düşmüş durumda. Unutmayın,[...]

Nuray Özger Karagöz

46

0

reflüüüü

Kapalı reflü ameliyatı ile şikayetlerin yüzde 90’ı ortadan kalkabiliyor!

Toplumda her 7 kişiden birini etkileyen reflü hastalığı, göğüs arkasında yanma, ağza acı su gelmesi, öksürük ve ses kısıklığı gibi şikayetlerle yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürüyor. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Anıl Ergin, ilaç tedavisine rağmen şikayetleri devam eden hastalarda laparoskopik (kapalı) reflü ameliyatı ile kalıcı sonuçlar elde edilebildiğini söyledi. 1[...]

Nuray Özger Karagöz

50

1650016862_i__dem___im__ek_Pozitif_iz_Derne__i_Kurucu___yesi

HIV pozitif sayısı artıyor

Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı Hakları (CİSÜ) Platformundan Pozitif-iz Derneği Başkanı Çiğdem Şimşek, son yıllarda yeni HIV pozitif sayısının artıya geçtiğine dikkat çekerek, her ile bir test ve danışmanlık merkezi açılması çağrısında bulundu. Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı Hakları (CİSÜ) Platformu adına konuşan Pozitif-iz Derneği Başkanı Çiğdem Şimşek, HIV’i etkisiz hale getirmek için artık pek[...]

Nuray Özger Karagöz

102

0

virus-1812092_640

Koronavirüs hakkında ne kadar bilgiliyiz?

Kovid-19 tipi koronavirüs ile 10-14 Mart 2020 tarihleri arasında Türkiye genelinde, 18 yaş üzeri 2 bin 397 kişinin katılımıyla yapılan araştırma, koronavirüs hakkında ne kadar bilgili olduğumuzu ortaya koydu. Araştırmaya katılanların yüzde 64’ü koronavirüs hakkında yeterli bilgiye sahip olduklarını dile getirirken, koronavirüsle ilgili televizyondan bilgi edinenlerin oranı yüzde 63, sosyal medya kanallarından öğrenenlerin oranı ise yüzde[...]

Nuray Özger Karagöz

45

0

ağız

Sabahları konuşmadan önce ”sesinizi ısıtın”…

Ses, bedenin en narin enstrümanlarından biri. Ve uzmanlara göre, doğru kullanılmadığında gün boyu yorgunluk, kısıklık ve ağrıya yol açabilir. Oysa sabahları gerçekleştirilecek küçük alışkanlıklarla, ses sağlığını korumak mümkün. Bunlardan biri de ”sesi ısıtmak”… NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Dil ve Konuşma Terapisti Anuş Tahmincioğlu, ses sağlığı için sabahları konuşmadan önce sesi ısıtmak gerektiğini söyledi. Sabahın ilk yarım[...]

47

1594376884_egzersiz__1_

Sağlık için her gün 30 dakika

Fizik Tedavi Uzmanı Doç. Dr. Yeşim Çimen, sağlığına önem veren herkese “her gün 30 dakika fiziksel aktivite” önerisinde bulundu. Doç. Dr. Çimen, egzersize vakit ayıramayan kişiler için de “Arabamızı uzağa park edip sabahları işe en az 15-20 dakika yürümek, iş yerine mümkünse bisikletle gitmek, asansör yerine merdiven kullanmak, ofis koltuğundan yarım saatte bir kalkıp etrafı[...]

Nuray Özger Karagöz

29

0

erdoğan

Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan koronavirüs mesajı

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, koronavirüse ilişkin sesli mesaj yayınladı. Erdoğan mesajında, ”Koronavirüs’e karşı amansız bir mücadele yürütüyoruz. Bu virüs en çok yaşlıları ve kronik hastalığı bulunanları etkiliyor” dedi. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, koronavirüse ilişkin sesli mesaj yayınladı. Erdoğan mesajında, ”Koronavirüs’e karşı amansız bir mücadele yürütüyoruz. Bu virüs en çok yaşlıları ve kronik hastalığı bulunanları etkiliyor”[...]

Nuray Özger Karagöz

41

0

su böbrek

Kışın susamayı beklemeyin, yeterli su tüketin!

Türkiye, “taş kuşağı” ülkeleri arasında yer alması nedeniyle böbrek taşı hastalığının en sık görüldüğü ülkelerden biri. Son yıllarda görülme sıklığı giderek artan böbrek taşları, kış aylarında ise fark edilmeden daha büyük bir risk oluşturuyor. Uzmanlar, özellikle soğuk havalarda azalan su tüketimine karşı uyarıyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Tekin, Türkiye’de böbrek[...]

Nuray Özger Karagöz

28 Aralık 2025

64

varis kadın

Varis tedavisinde doğru bilinen yanlışlar

Özellikle kadınlarda sık görülen bir toplardamar hastalığı olan varis hakkında da diğer tüm hastalıklarda olduğu gibi kulaktan dolma bilgiler çok fazla. ”Sülük varis tedavisinde faydalıdır” şeklindeki inanış ise son derece sakıncalı. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Cem Arıtürk, ”Sülük tedavisinde yapılan sadece damarın içindeki kanın emilmesidir. Bu tedavi hastalığa hiçbir olumlu katkıda bulunmadığı[...]

Nuray Özger Karagöz

40

0

1585037436_Muhsin_Konuk__8_

Üsküdar Üniversitesi Kovid-19 test kiti üzerinde çalışıyor

Üsküdar Üniversitesi Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Muhsin Konuk, koronavirüs tipi virüslerin belirlenmesine imkan sağlayan test kiti üzerinde çalışmalar yürüttüklerini, yetkili kurumlardan talep gelmesi halinde devletle iş birliği yapabileceklerini kaydetti. Prof. Dr. Muhsin Konuk, gelecekte mutasyona uğrayacak başka virüsler üzerinde çalışmalar yapılmasına imkan sağlanacak kitleri üretmenin de mümkün olduğunu söyledi. Prof. Dr. Muhsin Konuk, Kovid-19 aşısının[...]

Nuray Özger Karagöz

69

0

Aşı

Erişkinlere ”bu aşıları mutlaka yaptırın” önerisi…

Uzmanlara göre, ülkemizde çocukluk çağı aşılaması gelişmiş ülkeler seviyesinde olmasına karşın, erişkin aşılaması yetersiz kalıyor. Oysa özellikle yaşlılıkta kronik hastalıkların da etkisiyle bağışıklık sistemi zayıflıyor, bulaşıcı hastalık riski artıyor. Bunun neticesinde erişkinler özellikle yaşlılıkta enfeksiyon hastalıklarını daha ağır geçiriyor, hatta hayati riskleri artıyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi[...]

40

kalp müzik

Kalp yetersizliği, Türkiye ekonomisine 7,1 milyar TL yük getiriyor

Gerçek yaşam verilerine dayalı araştırmalar, nüfusun yaşlanmasına bağlı olarak artan kalp yetersizliği sorununun Türkiye ekonomisine 7,1 milyar TL yük getirdiğini gösteriyor. Kalp yetersizliğinin tetiklediği diyabet ve böbrek yetmezliği gibi rahatsızlıklar da maliyeti yüzde 60 artırıyor. Türkiye’de nüfusun yaşlanmasına bağlı olarak kalp yetersizliği sorunu yaşayanların sayısı giderek artıyor. ECONiX Araştırma, “Gerçek Yaşam Verileri ile Türkiye Düşük[...]

Nuray Özger Karagöz

30

0

boris

İngiltere Başbakanı Boris Johnson’ın da testi pozitif

İngiltere Başbakanı Boris Johnson’ın koronavirüs test sonuçları pozitif çıktı. Johnson, görevine karantinada devam edeceğini açıkladı. İngiltere Başbakanı Boris Johnson’ın koronavirüs test sonuçları pozitif çıktı. Johnson, görevine karantinada devam edeceğini açıkladı. Twitter hesabından bir video ile duyuru yapan Johnson “Son 24 saat içinde hafif semptomlar geçirdim ve koronavirüs için testim pozitif çıktı. Şimdi kendimi tecrit ediyorum, ancak[...]

Nuray Özger Karagöz

204

0

Kalp hastalığı ve damar tıkanıklığı

Kadınlarda kalp krizi belirtileri farklı!

Koroner Plak Yükünde Cinsiyet Farkı Ortaya Çıktı. Koroner arter hastalığı dünya genelinde en yaygın ölüm nedeni olmaya devam ediyor. Mass General Brigham araştırmacıları tarafından yürütülen yeni bir çalışma, kadınlarda kalp krizi riskinin erkeklerle benzer oranlarda görülmesine rağmen, riskin daha düşük plak yükünde ortaya çıkabildiğini gösterdi. Kadınlarda kalp krizi belirtilerinin farklı olabildiği de görüldü. Habere göre; Bulgular, kardiyoloji[...]

Nuray Özger Karagöz

57

2

Biriktirme ya da istifçilik bozukluğu neden olur?

Biriktirme hastalığı, biriktirme bozukluğu veya istifçilik kadın ve erkeklerde eşit sıklıkta görülüyor. İstifçiliğin ilk belirtileri ortalama 12-13 yaşlarında ortaya çıkıyor. Yaş artışıyla birlikte istifleme belirtilerinin şiddeti artıyor. Biriktirilen eşyalar eski gazete veya dergi, plastik eşya, eski kıyafet, mektup, posta, poşet, çöp, torba, karton ve akla gelebilecek her türlü şeyden oluşabiliyor. Psikiyatri Uzm. Dr. Erman Şentürk,[...]

865

0

koronavirüs kanser

Kanser hastalarına koronavirüsten korunmaları için öneriler

Tüm dünyayı tehdit eden koronavirus (Kovid-19), özellikle kanser hastalarında daha ağır seyredebilir ve hayati tehlikelere neden olabilir. Kanser hastalarının bağışıklık sistemlerinin zayıf olabileceğini, bu nedenle enfeksiyonlara daha yatkın olabildikleri için, hastaların daha dikkatli önlem almaları gerektiğini belirten Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Şeref Kömürcü, “Kanser hastaları, bu dönemde çevreden izole olmalarının ve dengeli beslenmelerinin yanı sıra[...]

Nuray Özger Karagöz

58

1

Kolesterol enjeksiyonu ve doktor yaklaşımı

Kolesterol iğnesi nedir? Kolesterol iğneleri kimlere uygulanıyor?

Kolesterol yüksekliği, kalp ve damar hastalıklarının en önemli risk faktörlerinden biri olarak kabul ediliyor. Son yıllarda geliştirilen kolesterol düşürücü iğneler, özellikle klasik kolesterol ilaçlarından yeterli fayda görmeyen hastalar için umut verici bir tedavi seçeneği sunuyor. Uzmanlara göre doğru hasta grubunda uygulandığında bu tedaviler, kötü kolesterol seviyesini önemli ölçüde düşürerek kalp krizi ve felç riskini azaltabiliyor.[...]

Nuray Özger Karagöz

101