YETİŞKİN SAĞLIĞI6092 Videos

 “Kanmayın! Hepatit C’yi Atlamayın”

Viral Hepatitle Savaşım Derneği “Kanmayın! Hepatit C’yi Atlamayın’’ sloganı ile bir sosyal medya kampanyası başlattı.  Dövme ve piercing işlemlerinde kullanılan sterilize olmamış iğneler aracılığıyla hepatit C virüsü bulaşabildiği gerçeğinden yola çıkan kampanya, pek çok enfeksiyon riskinden biri olan hepatit C konusunda toplumu bilgilendirmeyi hedefliyor.  Hepatit C, kan yoluyla bulaşan bir hastalıktır. Hepatit C enfeksiyonu, karaciğer[...]

Panik atak askerliği etkiliyor mu?

Panik bozukluk nedeniyle vücutta meydana gelen kimyasal değişimler, korku nöbetlerine yol açarak panik atağa sebep olabilir. Panik atak, askerlik sürecini zorlaştırabilecek bir rahatsızlık olarak değerlendirilmektedir. Zorlu koşullara sahip askerlik süreci, her bireyin psikolojisi için uygun olmayabilir. Bu nedenle, askeri hastaneler ve askeri şubeler, panik atak rahatsızlığı bulunan kişilere askerlik yapmaya elverişli olmadıklarına dair rapor verebilmektedir.[...]

Sanal kumar yaşı ergenliğe kadar düştü!

Son yıllarda yapılan araştırmalar, sanal kumar oynama davranışının daha erken yaşlarda görülmeye başladığını gösteriyor. Ergenlik dönemindeki gençler, çevrimiçi platformlar ve sosyal medya etkisiyle kumar oyunlarına yönelme riski taşıyor.   İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Psikoloji Bölümünden Prof. Dr. Işıl Göğcegöz, ergenlerin sanal kumara ilgilerinin aileler için endişe kaynağı olduğuna dikkat çekerek uyarıda bulundu. İnternetin yaygınlaşması ile[...]

”Evli olanlar” mı yoksa ”evli olmayanlar” mı daha kıskanç?

Kıskançlık, yakın ilişkilerde oldukça sık rastlanan yorucu ve yoğun bir duygu. Uzmanlara göre, yetersiz hisseden kişiler kıskançlık duygusunu daha yoğun yaşıyor. Uzman Klinik Psikolog İlkim Seray Kılınç, kıskançlığın yalnızca tek bir duyguyu kapsamadığını; öfke, korku ve mutsuzluk gibi birkaç duygunun karışımından meydana geldiğini  söyledi.  Kılınç, devamla şunları anlattı: ”Yetersizlik duygusu kıskançlığı besliyor” Kıskançlık, kişinin ilişkisine[...]

Duygusal açlık çekenlere, ”psikodiyet”…

Günümüzde özellikle kadınlarda daha çok görülen yeme bozukluklarından biri,  ”duygusal yeme bozukluğu”… Bu tür beslenme problemi olanlar  genelde çareyi  ya diyet, ya da bedensel müdahalelerde arıyor. Uzman psikolog Yıldız, duygusal açlık yaşayanlara, hem psikolojik destek, hem de diyetin bir arada olduğu    ”psikodiyet”  grup terapisi uyguluyor. 12 hafta süren programda katılımcılara psikolojik destek, nefes eğitimi[...]

Sağlık Bakanı Prof. Dr. Kemal Memişoğlu İzmir’de sağlık hizmetlerini değerlendirdi

Sağlık Bakanı Prof. Dr. Kemal Memişoğlu İzmir’de sağlık hizmetlerini değerlendirdi. Sağlık Bakanı Prof. Dr. Kemal Memişoğlu, çeşitli temaslarda bulunmak ve yerinde incelemeler yapmak amacıyla İzmir’e gitti. Sağlık Bakanı Prof. Dr. Kemal Memişoğlu, İzmir’de ilk önce Valiliği ziyaret etti. Sağlık Bakanı Memişoğlu Valilikte, İzmir Valisi Dr. Süleyman Elban ve yetkililerle görüşmeler gerçekleştirdi. İzmir 64 hastanemizle sağlık[...]

Tek ameliyatla kalın bağırsak ve karaciğerindeki 8 tümör temizlendi

İstanbul’da yaşayan Adnan Elver kalın bağırsak ve karaciğerinde bulunan ileri evredeki 8 tümörün tek operasyonda alınmasıyla sağlığına kavuştu. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Cüneyt Kayaalp, ”Kalın bağırsağın son kısmında yerleşmiş olan ana tümörün yanı sıra kalınbağırsak ve karaciğerdeki 8 tümörü tek ameliyatta çıkardık” dedi. Yaklaşık 6 ay önce rutin kan tahlili sırasında “CRP” değerleri yüksek[...]

Hormonlu gıdalar genç erkeklerde meme büyütüyor

Erkekleri estetik açıdan rahatsız eden ve öz güven problemlerine yol açan meme büyümesi,  her yaşta ortaya çıkabiliyor. Son zamanlarda hormonlu gıdalar sebebiyle ergen ya da genç erkeklerde meme büyümesine daha sık rastlanıyor. Yağ dokusu fazlalığında liposuction uygulanıyor. Memorial Ankara Hastanesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Bölümü’nden Op. Dr. Ozan Luay Abbas, jinekomasti ve tedavi yöntemleriyle[...]

Kar yemek zararlı mı?

Kar gerçekten temiz mi, kar yemek zararlı mı? Uzmanlara göre, kar göründüğü kadar masum değil. Yere düşene kadar atmosferdeki kirleticileri, mikropları, egzoz dumanlarını ve hatta ağır metalleri topluyor. O yüzden de ”şehirde yaşıyorsanız ve özellikle yol kenarında biriken karı yemek gibi bir fikriniz varsa, hemen vazgeçin.” Liv Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Şencay Yıldız Şahin,[...]

Kurban Bayramı’nda yaralanmamak için öneriler

Kurban Bayramı’nda oluşabilecek kazaların başında özellikle kesi yaralanmaları geliyor. Profesyonel olarak yapılan kesi işlemleri ve sonrasında da etlerin parçalara ayrılması sırasında oluşan el yaralanmaları, bazen basit cilt yaralanmaları bazen de tendon, sinir, kemik, damar, eklem yapılarını içeren kompleks yaralanmalar şeklinde de olabiliyor ve hatta organ kopmaları dahi oluşabiliyor. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Acil Tıp[...]

Grip gelmeden tedbirinizi alın

Hava sıcaklıkları değişmeye başladı, grip kendini gösterdi. Gribal enfeksiyonların arttığı bu dönemde gribe yakalanmadan ne gibi önlemler almalıyız? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Murat Sertan Şahin, gribe yakalanmamak için neler yapılması gerektiğini anlattı. ”Sonbaharı yaşadığımız bu günlerde, gerek havaların soğuması gerekse okul ve iş yaşantısının aktifleşmesi sonucu[...]

Sağlıklı Hayat Akademisi’nin ilk dersi, Sağlık Bakanı Memişoğlu’ndan…

Sağlık Bakanlığı Sağlıklı Hayat Akademisi’nin ilk dersi bugün yapıldı. İlk dersi Bakan Memişoğlu verdi. Sağlık Bakanı Memişoğlu: ” Burada eğittiğimiz ki, bugün 7 bin kişiyi eğiteceğiz ve onları da sağlık kültürünün bir parçası haline getireceğiz”, ”Son 6 ayda 24 Sağlıklı Hayat Merkezi açtık.  2025 senesinde bunu 100’e tamamlayacağız.” Sağlık Bakanlığının yeni eğitim programı Sağlıklı Hayat[...]

Her 4 kişiden birinin kabusu reflüye karşı öneriler

Son yıllarda tüm dünya ülkelerinde görülme sıklığı hızla artan reflü, ülkemizde de her 4 kişiden birinin kabusu. Pandemi sürecinde hareketsizlik ve beslenme alışkanlıklarındaki değişikliklerin reflüde artışı tetikledi. Özellikle bir buçuk yılı aşkın süredir devam eden pandemi sürecinde hareketsizlik ve beslenme alışkanlıklarındaki değişikliklerin reflüde artışı tetiklediğini belirten Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Oya Yönal, “Pandemide aşırı yeme,[...]

Hamilelikte grip aşısı, hem anneyi hem bebeği koruyor

Hamileliğini sonbahar ve kış döneminde geçirecek olan pek çok anne adayı, grip yüzünden bebeğinin zarar görmesinden endişe ediyor. Prof. Dr. Pabuçcu’ya göre,  hamilelikte gripten korunmanın en etkili yolu aşı. Olumsuz bir etkisi olmayan aşı, hem anne hem de bebeği koruyor. Havaların soğumaya başlamasıyla grip riski de artıyor. Haliyle hamile olan anne adayları da, gebelik döneminde[...]

Yapay zekâ destekli sanat eserleriyle MS’in az bilinen yüzüne ışık tutuluyor

Dünya Multipl Skleroz (MS) Günü kapsamında Türkiye MS Derneği öncülüğünde ve Merck Türkiye’nin desteğiyle gerçekleştirilen farkındalık kampanyasıyla, yapay zekâ destekli sanat eserleri aracılığıyla MS hastalığının toplumda yeterince bilinmeyen semptomlarına dikkat çekildi. Basın toplantısında Türkiye MS Derneği Başkanı Doç. Dr. Melih Tütüncü ve Dernek Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Serkan Demir konuşmacı olarak yer aldı. Etkinlikte,[...]

Afet sonrası travmaya hemen müdahale etmeyin

Yapılan  çalışmalara göre, sel ve yangın gibi afetler, tanık olan kişilerde travmatik etkilere neden olabiliyor. Uyku düzensizlikleri, geleceğe dair umutsuzluk,  en ufak bir seste irkilme, yangından sonra herhangi bir ateş gördüğünde korkma gibi. Peki, bu durumda afet sonrası travmaya hemen müdahale edilmeli mi? Uzmanlara göre,  bu süreçte ilk yapılması gereken afetzedelerin acılarını paylaşmak ve acılarına[...]

Yemekleri çiğnemeden yutmayın

Yemekten sonra karın şişkinliği, ağrı veya doygunluk ile kendini gösteren hazımsızlık, toplumda sık rastlanan sağlık problemleri arasında yer alıyor. Sindirim sisteminin iyi çalışmaması sonucu oluşan hazımsızlık bazen de tüketilen besinlerden veya yanlış yeme alışkanlıklarından kaynaklanabiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Gastroenteroloji Bölümü’nden Doç. Dr. Züleyha Akkan Çetinkaya, hazımsızlık şikayetlerine karşı alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi. Çiğnemeden[...]

Sıcaklarda makat bölgesindeki rahatsızlıklar için öneriler…

Artan sıcaklık ve nem, makat çevresinde çeşitli sağlık sorunlarının daha sık görülmesine neden olabiliyor. Özellikle hemoroid, kıl dönmesi  ve perianal fistül gibi rahatsızlıklar, bu dönemde artış gösteriyor. Memorial Bodrum Hastanesi Genel Cerrahi Bölümü’nden Doç. Dr. Ulvi Meral,  yaz aylarında artan sıcaklık ve nem nedeniyle özellikle hemoroid, kıl dönmesi  ve perianal fistül gibi rahatsızlıkların, bu dönemde[...]

En sık yapılan diyet hataları neler?

Birçoğumuz hayatının bir döneminde mutlaka diyet yapmıştır. Çabucak, hızla kilo vermek için kulaktan duyduğumuz programları denemiş, belki kilo vermiş ama sonrasında daha fazlasını almıştır. Çoğu zaman hızlı kilo verme isteğiyle yanlış diyetleri uygulayabilirsiniz. Ya da diyete sadık olmasına rağmen yeterince hızlı kilo vermediğinizi hissedebilirsiniz. Ne kadar sağlıklı beslendiğiniz ya da ne sıklıkla egzersiz yaptığınıza bakılmaksızın,[...]

Böbreklerinde sorun olanlara, kış tavsiyeleri

Sonbahar ve kış aylarında sık görülen viral kökenli soğuk algınlıkları, böbrek işlevleri sınırda olan hastalarda bazen ciddi problemlere yol açabilir.  Bu tür sağlık sorunu bulunan kişilerin , enfeksiyon geçirmeleri geçici veya kalıcı böbrek hasarlarına neden olabilir. Uzmanlar, hastalara grip aşısı olmaları,  burunlarını sıcak tutmaları,  yürüyüş yapmaları ve yeteri kadar su tüketmeleri tavsiyesinde bulundu.   Kış aylarının,[...]

Sadece su içmekle ödem geçer mi?

Yaz aylarında artan sıcaklıkla birlikte ellerde, ayak bileklerinde ya da yüzde oluşan şişliklerin temelinde genellikle ödem yatar. Uzmanlara göre, yazın ödemin daha çok görülmesinin nedeni, terlemeyle kaybedilen sıvının yerine yeterince su konulmaması nedeniyle, vücudun savunma olarak suyu tutması. Batıgöz Sağlık Grubundan Uzm. Dr. Füsun Topçugil,  yazın birçok kişinin gün boyu su içmesine rağmen ödem şikayetlerinin[...]

Hangi belirtiler kalp kapağı hastalıklarına işaret ediyor?

Sağlıklı bir insanın kalbi günde yaklaşık yüz bin kez kasılıyor ve kan pompalamaya devam ediyor. Kalbin dört kapağı gün boyu dinlenmeden açılıp kapanarak pompalanan kanın vücuda ulaşmasında önemli görevler üstleniyor. Kalp kapaklarındaki bozulmalar bazen hiçbir belirti vermezken, yıllarca bu sorunla yaşayıp haberi olmayan insanlar da söz konusu. Peki hangi belirtiler kalp kapağı hastalıklarına işaret ediyor?[...]

Türkiye’de 25 dakikada bir kişi akciğer kanseri nedeniyle ölüyor

Türk Toraks Derneği üyesi Prof. Dr. Tuncay Göksel,  bugün ülkemizde her 25 dakikada bir kişinin akciğer kanseri nedeniyle öldüğünü dile getirdi. Türk Toraks Derneği tarafından düzenlenen Türk Toraks Derneği Güz Sempozyumu, “Torasik Onkolojide Son Durum” başlığı ile gerçekleştirildi. Sempozyumda, “Akciğer Kanseri Epidemiyolojisi ve Risk Faktörleri, Dünyada ve Türkiye’de Akciğer Kanseri Riskinde Değişim, Tütün ve Yeni[...]

Ağızdaki bakteri ve mantarlar pankreas kanseri riskini artırıyor

Yeni bir araştırma, ağızdaki bakteri ve mantarların pankreas kanseri riskini üç kattan fazla artırabileceğini ortaya koydu. New York Üniversitesi’nden bilim insanlarının yürüttüğü geniş kapsamlı çalışmada, ağızda bulunan bazı bakteri ve mantar türlerinin pankreas kanseriyle doğrudan ilişkili olduğu belirlendi. 120 binden fazla kişinin ağız örneklerinin incelendiği araştırmada, mikrobiyal risk skorunun yükselmesiyle kanser riskinin üç kattan fazla[...]

Egzaması olanlar yünlü kıyafet bile giymesin

Hayat kalitesini ciddi anlamda etkileyen egzamanın çözümü sanıldığı kadar zor değil. Ancak bu noktada beslenmeden giyime kadar her konuda dikkatli olunması gerekiyor.  Egzama hakkında bilgi veren Eczacı Hasan Tahsin Arslan, “Egzamanın lezyonların şekillerine bulundukları yerlere göre birçok çeşidi vardır. Atopik Egzama, Seboreik Dermatit, Asteatotik Egzama, Kontakt Egzama, Numuler Egzama, Diskoid Egzama, Venöz Egzama gibi. Cilt[...]

Hipertansiyon Nedir? Hipertansiyon nasıl önlenir?

Hipertansiyorn (Tansiyon Yüksekliği) nedir? Evreleri nelerdir? Nasıl tedavi edilir? Hipertansiton nasıl önlenir? İstanbul il Sağlık Müdürlüğü web sitesi Sağlık Olsun köşesinde Taksim Eğitim ve Araştırma Hastanesi İç Hastalıkları Kliniği Uz. Dr. Aslan Çelebi, hipertansiyon ile ilgili tüm bilinmeyenleri anlattı. Hipertansiyon, kan basıncının (tansiyon arteriyelin) normal değerlerinden yüksek olması demektir. Kalp bir pompa gibi çalışarak kanı[...]

Sonbaharda, ev yapımı maskelerden ”uzak durun” tavsiyesi…

Türkiye’de ev yapımı maskeler özellikle 18–35 yaş arası gençler arasında oldukça popüler. Ancak uzmanlar, sonbaharda yapılan doğal maskeler için uyarılarda bulunuyor. Çünkü uzmanlara göre, bu aylarda soğuk rüzgar ve düşük nem, cilt bariyerini zayıflatıyor; atopik dermatit veya egzema vakaları artıyor. Evde yapılan yanlış doğal maskeler de sorunu büyütüyor.  Dermatolog Dr. Babür Süer, özellikle sonbaharda evde[...]

Covid hastaları grip aşısını ne zaman olmalı?

Uzmanlar,  6 aydan büyük herkese grip aşısı öneriyor. Covid-19 şüphesi bulunan ya da hastalık tanısı konulan  kişilerin de aşı olmasında bir sorun olmadığını belirtiyor.  Bayındır İçerenköy Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Fatma Nur Özdoğan, 6 aydan büyük herkesin aşı olması gerektiğini bildirdi. ”İdeal olarak Ekim sonuna kadar yıllık grip aşısı olmalı” Grip[...]

1 Aralık Dünya AIDS Günü… AIDS hakkında merak edilenler

AIDS, etkeni olan HIV virüsünü yok edebilecek tedavisinin ve aşısının hala bulunamadığı bir hastalık olmasına rağmen; son yıllarda tedavide yaşanan gelişmeler ile birlikte, ölümcül bir hastalık olmaktan çıkıp, yaşam boyu ilaç kullanımını gerektiren bir kronik hastalık haline geldi. Ülkemizde de 2016 yılından itibaren uygulanmaya başlanan günde tek tablet rejimi, hastaların tedaviye uyumunu arttıran önemli bir[...]

Kalitesiz oda spreyleri kalp için risk oluşturuyor…

Uzmanlara göre, ”görünmez kirlilikler” modern çağın yeni kalp krizi tetikleyicileri. Bunlardan biri de kalitesiz oda spreyleri.  Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. İsmail Ateş, özellikle kışın yeterince havalanamayan evlerin güzel kokması için kullanılan kalitesiz oda spreylerinin kalp için risk oluşturabileceğinin altını çizdi. ”Kirlilik sadece akciğeri değil kalbi de etkiliyor”… Gıdalardaki kimyasal kalıntılar, klimalardaki kirli filtreler, kalitesiz oda spreyleri,[...]