YETİŞKİN SAĞLIĞI6091 Videos

Aile hekimleri, ek görevler verilmesinden rahatsız

Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu’nca, 5 ay önce, 15 yıldır ilçe sağlık müdürlüklerince yapılan okul dönemi aşılarının aile hekimlerine devredildiği ve 1 ay gibi kısa zamanda tüm okul aşılarının tamamlanmasının istendiği belirtilerek, ”ASM’lerde aşı yapacak ebe hemşire bulunmadığı, ek görevler verilmesinin ciddi sıkıntılara neden olabileceği kaydedildi. Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu’nca, 5 ay önce, 15 yıldır ilçe sağlık müdürlüklerince[...]

Ortopedik ayakkabı denince ne anlaşılmalı?

Ortopedik ayakkabı denince herkesin aklına bir medikal firmada özel olarak üretilmiş ayakkabı gelmekte.  Bu ifade doğru mu? Ortopedik ve ortez ayakkabı ne demek? Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Mehmet Soyarslan,  ortopedik ayakkabı denilince herkesin aklına bir medikal firmada özel olarak üretilmiş ayakkabıların geldiğini ifade ederek, şunları söyledi. Ortopedik ayakkabı denince….[...]

Kadınlara, “KENDİNİ ER-TE-LE-ME” çağrısı

Türkiye Jinekoloji ve Obstetrik Derneği (TJOD), 8 Mart Dünya  Kadınlar Günü nedeniyle “KENDİNİ ER-TE-LE-ME” filmiyle, kadınları yılda bir kez kadın hastalıkları konusunda muayeneye olmaya çağırdı. Kanserden adet düzensizliğine, kadın sağlığının en hayati konusu erken tanı. Bunun yolu da düzenli kontrollerden geçiyor. Erken tanıyla  sık rastlanan kadın hastalıklarının yanı sıra, kadınlarda en çok görülen ve hayatı[...]

Alzheimerin ”başlangıç, orta ve ileri evre” belirtileri nelerdir?

Unutkanlık ve çeşitli davranış değişiklikleriyle kendini gösteren Alzhemier hastalığı, dünyada ve ülkemizde giderek yaygınlaşıyor. Uzmanlar, hastalıkla mücadele için belirtileri dikkate almak ve zaman kaybetmeden bir uzmana başvurmak gerektiğinin altını çiziyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Songül Turğut,  Alzhemier hastalığının  ”başlangıç, orta ve ileri evre” belirtilerini anlattı. Başlangıç dönemi belirtileri: Kafa karışıklığı, Yakın zamanda olan olayları unutmak, Konuşulanları[...]

Pandemi sürecinde artan ağrılar ilaçsız tedavilere ilgiyi arttırdı

Yeni tip koronavirüs (Kovid -19) salgını sürecinde artan hareketsiz yaşam biçimi birçok sağlık sorununu da beraberinde getirdi. Bu kapsamda ise  ilaçsız, cihaz kullanmadan sadece eller ile uygulanan osteopatik tedavi öne çıktı. Çağın problemi olarak adlandırılan ‘Hareketsizlik’ yaşanan salgın sürecinde daha da arttı. Bu da başta kas ve iskelet sisteminde olmak üzere vücudun farklı bölgelerinde birçok[...]

Yemeklerinize tuz eklemekten vazgeçin

Tuzu azaltmak yılda 2,5 milyon hayat kurtarabilir! Tuz tüketimi; böbrek, kalp, pankreas hastalıkları olmak üzere, birçok kronik hastalığı beraberinde getiriyor. Tuz yeme alışkanlığının geri dönüşü olmayan sağlık sorunlarına yol açtığına dikkat çeken Uzm. Dr. Güzin Oğuz Yıldırım, “Günlük kullanımın 5 gramdan az olması, uzun sağlıklı yaşam şansını artırarak yılda 2,5 milyon hayat kurtarır” dedi. Dr.[...]

Uzun süren kabızlık hemoroid sebebi

Halk arasında basur olarak da bilinen hemoroid, yaşam kalitesini düşüren önemli bir hastalık.  Hemoroidler genel olarak makat bölgesinde yer alan toplardamarlara verilen isimdir. Bu damarların başta kabızlık, uzun süre ayakta kalma, hareketsizlik ve ağır spor yapma gibi çeşitli nedenlerle genişlemelerine ‘hemoroidal hastalık’ dendiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Erenoğlu,[...]

İstanbul’da vaka sayıları yüzde 40 azaldı

İstanbul Valisi Ali Yerlikaya, İstanbul’da pozitif vaka sayısındaki düşüşün devam ettiğini ve geçen hafta yüzde 40 oranında azaldığını bildirdi. İstanbul Valisi Ali Yerlikaya, İstanbul’da pozitif vaka sayısındaki düşüşün devam ettiğini ve geçen hafta yüzde 40 oranında azaldığını bildirdi. Yerlikaya, Twitter hesabından yaptığı paylaşmda, şunları kaydetti: ”18. Filyasyon Takip Kurulu Toplantımızı gerçekleştirdik. İstanbul’da pozitif vaka sayısındaki düşüş devam[...]

Zayıflamak için yapılan 11 hata

“3 öğünde tek bir gıda yiyorum”, “Kahvaltı etmeyince kilo veriyorum”, “Su içersem ödem yapar” gibi cümleleri çevremizde kilo vermek isteyen pek çok kişiden sıkça duyuyoruz. Ancak bilinçsizce yapılan bu uygulamalar kilo verdirmiyor aksine kişiye fazla kilo olarak geri dönebiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Rumeysa Kalyenci, en çok yapılan diyet hataları hakkında[...]

Mola vermeden yapılan spor yarardan çok zarar verebilir…

Sağlıklı yaşamın giderek önem kazanmasıyla birlikte spora gösterilen ilgi de artıyor. Ancak uzmanlar, yanlış teknik ve uygun olmayan malzemelerle yapılan sporun, faydadan çok zarar vereceği konusunda  uyarıyor.  Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. İbrahim Akmaz, mola vermeden yapılan sporun sakatlanma riskini artırdığına işaret etti. ”Sporda başımıza gelen rahatsızlıkların en büyük nedeni…”  [...]

Hemen ”doyuyorum” diyorsanız dikkat edin

Midede şişkinlik, hazımsızlık veya çok az yemek yenmesine rağmen yaşanan erken doyma hissi gibi durumlar, çoğu zaman önemsenmeyebiliyor. Faklı nedenlerden kaynaklanabilen bu şikayetler, mide kanserinin de ilk belirtileri arasında yer alıyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Genel Cerrahi Bölümü’nden Doç. Dr. Fatih Taşkesen, mide kanseriyle ilgili dikkat edilmesi gereken noktalar hakkında bilgi verdi. İlk bulgu olmasa da[...]

Kanserden korunmanın 13 yolu

Bilim insanlarının tedavisi için üzerinde çalıştığı kanser hastalığı, günümüzün en önemli sağlık sorunlarının başında geliyor. Dünyada her yıl 18,1 milyon kişiye kanser tanısı konarken, 9,6 milyon kişi de kanser nedeniyle yaşamını yitiriyor. Türkiye’de ise her yıl 170 bin kişi kansere yakalanıyor ve yaklaşık 150 bin kişi hayatını kaybediyor. Anadolu Sağlık Merkezi Onkolojik Bilimler Koordinatörü, Medikal[...]

Tekrarlayan sistiti önleme önerileri…

Sistit, idrar yolu enfeksiyonları arasında en sık rastlananıdır. Her 10 kadından 6’sında görülen sistit tedavi edilmezse, enfeksiyon böbreklere yayılabilir ve ciddi bir sağlık sorunu haline gelebilir. Enfeksiyona yatkınsanız banyo yerine duş alın… Bol miktarda sıvı, özellikle su için. Bol miktarda sıvı içmek, özellikle kemoterapi veya radyasyon tedavisinden sonra, özellikle tedavi günlerinde önemlidir. Sık sık idrara[...]

Gaziantep Valiliği’nden mutasyon iddialarına yanıt

Gaziantep Valiliği, kentte bazı kişilerde mutasyonlu yeni tip koronavirüs tespit edildiği ve bunların kentte dolaştığı iddialarını yalanladı. Gaziantep Valiliği, kentte bazı kişilerde mutasyonlu yeni tip koronavirüs tespit edildiği ve bunların kentte dolaştığı iddialarını yalanladı. Gaziantep Valiliği resmi Twitter hesabından yapılan açıklamada, bazı medya organlarında İngiltere’den Gaziantep’e mutasyona uğramış olan Kovid-19 virüsü taşıyan yolcuların geldiğine ilişkin[...]

Boyun ağrısı mı, boyun fıtığı mı?

Günlük yaşamın en sık karşılaşılan sorunlarından biridir boyun ağrıları.  Ağrılar, boyun omurlarının kötü ve yanlış kullanımından olabileceği gibi travma sonucu oluşan zedelenmeler sonrasında da görülebilir. Ancak bazı boyun ağrıları boyun fıtığına da işaret ediyor olabilir.  Peki boyun fıtığı nasıl ayırt edilir ve tedavisi nasıldır? Anadolu Sağlık Merkezi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Selçuk Göçmen, boyun[...]

”Tıkanma Bozukluğu”nun nedeni ”kilo alma korkusu” mu?

Tıkanma Bozukluğu olarak da bilinen ARFID,  bireylerin belirli yiyeceklere karşı yoğun bir reddetme veya kısıtlama davranışı sergilediği bir yeme bozukluğu. Sebzeler, etler veya taneli yiyecekler sıklıkla reddedilenler arasında yer alıyor. Hem çocukluk, hem de yetişkinlik döneminde görülebiliyor.   Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz,  bir çeşit yeme bozukluğu olan[...]

Sinovac aşısının Brezilya sonuçları açıklandı

Türkiye’nin de satın aldığı Çinli Sinovac Biotech tarafından geliştirilen koronavirüs aşısının (Coronavac), Brezilya’daki sonuçları, yüzde 78 etkili olduğu şeklinde açıklandı. Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Yavuz: ”Yine iyi haber: Coronavac Brezilya sonuçları, toplamda yüzde 78, ağır hastalığı önlemede yüzde 100 etkili.” Türkiye’nin de satın aldığı Çinli Sinovac Biotech tarafından geliştirilen koronavirüs aşısının (Coronavac), Brezilya’daki sonuçları,[...]

”Hegemon Anne Sendromu” çocuğa zarar veriyor

Bireyin ruh sağlığında annenin rolü çok önemli. Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CİSED) Başkanı Cem Keçe, annenin çocuğu üzerinde aşırı baskıcı ve koruyucu tutumlar sergilemesini ”Hegemon Anne Sendromu” olarak nitelendirerek,  bu tür annelerin, çocukları üzerinde tam bir egemenlik kurarak, onları adeta bir diktatör gibi yönettiğini ve bir fanus içinde büyüttüklerini belirtti. CİSED Başkanı Cem Keçe, bireyin[...]

Aile hekimlerine bazı ilaçları reçete edilebilme ve raporlama yetkisi…

Sağlık Uygulama Tebliği’nde yapılan son değişiklikle, aile hekimlerine bazı ilaçları reçete edebilme ve raporlama yetkisi verildi.  Bazı tansiyon ilaçları, suni gözyaşı ve göz damlaları, cilt hastalıklarında kullanılan şampuan ve kremler, belirlenen sürelerde aile hekimlerince raporsuz reçete edilebilecek. Bazı kan sulandırıcıların, çölyak hastalığında kullanılan mama ve gıdaların, mevsimsel veya yıl boyu devam eden alerjik rinit tedavisinde[...]

Koronavirüs aşıları ölümleri önleme konusunda yüzde 100’e yakın etkili

Türk Klinik Mikrobiyoloji ve İnfeksiyon Hastalıkları Derneğince (KLİMİK), koronavirüs aşılarının, aşılanan kişide ağır hastalık ve ölümü önleme konusundaki etkililiğinin yüzde 100’e yakın olduğu bildirildi. Dernekten yapılan açıklamada, son haftalarda peş peşe ‘acil kullanım onayı’ alarak dünyada kullanıma giren aşılar ve ülkemizde, Brezilya ve Endonezya’da Faz III çalışması yürütülen inaktive aşı (CoronaVac) ile ilgili olarak kamuoyunda[...]

40 yaş üstünde jinekolojik hastalıklardan korunmanın 9 yolu

Ülkemizde ortalama menopoz yaşı 47 olarak kabul ediliyor. Kadınlar 40’lı yaşlardan itibaren fizyolojik olarak birçok değişim yaşıyor. Bu değişimler bazı sağlık problemlerini de beraberinde getirebiliyor. Jinekolojik hastalıklardan korunmak adına ciddiye alınması gereken önemli belirtiler bulunuyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Suat Karataş, 40 yaş üstü kadınların dikkat etmesi gerekenler hakkında[...]

Aile hekimliği birimlerinden nüfus aktarımı çalışması yarın başlıyor…

Aile hekimliği birimlerinden nüfus aktarımı çalışması yarın başlıyor.  İl Sağlık Müdürlükleri tarafından yapılacak olan nüfus aktarımı çalışması, tüm vatandaşları kapsamayacak: Yapılacak çalışma, ikamet adresi ile kayıtlı olduğu aile hekimi aynı ilde olan vatandaşları kapsamayacak. Nüfus aktarımı çalışması; ikamet adresinin bulunduğu il ile kayıtlı olduğu aile hekiminin bulunduğu il farklı olan ve son bir yılda hem[...]

Sadece Alzheimer mı unutturuyor?

Unutkanlık denilince çoğumuzun aklına yaşlılık ve Alzheimer geliyor.  Uzmanlara göre, günümüzde unutkanlık sadece ileri yaştakilerin sorunu olmayıp, genç yaşlarda da sıklıkta görülüyor. Depresyon, aşırı stres, uyku bozuklukları ve bazı hastalıklar da  unutkanlık yapabiliyor. Bayındır Söğütözü Hastanesi Nöroloji Bölüm Başkanı Uzm. Dr. Özcan Ertürk, her unutkanlığın Alzheimer hastalığını işaret etmediğine dikkati çekti. Unutkanlık sadece ileri yaştakilerin[...]

Ramazanda başağrısı nasıl önlenir?

Ramazan öncesi yoğun kafein içeren gıda ya da içecek (kahve, kola) tüketenlerde oruçla bunların aniden kesilmesi, ilk günlerde baş ağrısına yol açabiliyor. Her gün oruca başlarken içilecek sert bir kahvenin, bu duruma faydası olabiliyor. Oruca bağlı kan şekeri düşmesi de, yaygın bir baş ağrısı tetikleyicisi. Oruç öncesi düşük glisemik indeksli, şeker içeriği düşük olan bir[...]

Diyaliz hastaları kavun, domates yerken dikkat!

Türk Böbrek Vakfı, yaz aylarında hemodiyaliz hastalarının sağlığını korumak için beslenme ve sıvı tüketimine yönelik kritik uyarılarda bulundu. Yaz aylarında bolca tüketilen birçok meyve ve sebze, yüksek potasyum içeriği nedeniyle diyaliz hastaları için riskli. Bunların en risklileri de kavun, kayısı, şeftali, nektarin, muz, domates ve yeşil yapraklı sebzeler. Yaz mevsimi, getirdiği sıcaklıklar ve değişen beslenme alışkanlıklarıyla[...]

Bu hastalıkların tedavisi için KKTC’ye gidiyorlar

 “Sinovial Kondromatozis” ve “Pigmente Nodüler Sinovitis” gibi nadir görülen eklem hastalıklarına sahip  hastalar tedavi için Türkiye’den KKTC’ye gidiyor. Hastaların tedavileri, Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi’nde Nükleer Tıp, Ortopedi ve Travmatoloji ile Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalları tarafından multidisipliner yaklaşımla yapılıyor.  “Sinovial Kondromatozis” ve “Pigmente Nodüler Sinovitis” gibi nadir görülen eklem hastalıklarına sahip  hastalar tedavi için[...]

Anne yemeği yiyenler daha sağlıklı

Fast food’u ve hazır gıdaları anne yemeğine tercih edenler bir kez daha düşünsün! Bahçeşehir Üniversite Hastanesi Medical Park Göztepe’den Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilara İsmailoğlu, “Tarhana bağırsak ve midenin ilacı, ev yoğurdu obeziteden korur, tarçınlı az şekerli sütlaç, çikolata, bisküvi gibi kan şekerinizi fırlatmaz, pırasa salgın hastalıklara karşı bağışıklığı güçlendirir” dedi. Modern şehir hayatı, yoğun[...]

Kolon kanserinde erken teşhis oranları artıyor!

Amerikan Kanser Derneği’nin (ACS) yayınladığı yeni bir araştırma, kolon kanseriyle mücadelede umut verici bir gelişmeyi ortaya koydu. Tarama yaşının 50’den 45’e düşürülmesiyle birlikte, 45-49 yaş aralığındaki bireyler arasında erken evre kolon kanseri teşhislerinde belirgin bir artış yaşandığı bildirildi. Bu gelişme, tarama önerilerindeki değişikliğin hayat kurtaran bir hamle olduğunu gözler önüne seriyor. cbsnews.com haberine göre, Amerikan Tabipler[...]

Günlük tuz tüketimi 5 gramı aşmamalı

Yemeklere düşünmeden bol bol serpilen tuz, vücudun baş düşmanı.  Yapılan araştırmalar günlük tuz tüketiminin günde 5 grama indirilmesi ile her yıl dünyada kalp krizi ve inmeye bağlı 2.5 milyon ölümün önlenebileceğine dikkat çekiyor. Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Tekin Akpolat, hipertansiyon, kalp, böbrek hastalıkları başta olmak üzere obezite, diyabet ve bazı kanser türlerinden korunmak amacıyla günlük[...]

Hipertansiyondan korunmak için, yağ ve tuzdan uzak durun

Kan basıncının yükselmesi ile meydana gelen hipertansiyon, inme ve koroner kalp hastalığı risklerini de beraberinde getiriyor. Sigara kullanımı, kilo, aşırı yağlı beslenme ve tuz tüketiminin hipertansiyonu tetiklediğini ifade eden Uzm. Dr. Güzin Oğuz, hipertansiyonun önlenmesi için; sigaranın bırakılması gerektiğini belirterek, sağlıklı beslenme ve egzersizin önemine dikkat çekti. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Dâhiliye Uzmanı Dr.[...]