Diyaliz hastaları kavun, domates yerken dikkat!
- Kalbi koruyan 5 süper besin! - 9 Haziran 2026
- Pankreas Kanserinde Umut Veren Gelişme! - 6 Haziran 2026
- “Beyin Ölümü Tıbben ve Hukuken Ölümdür” - 6 Haziran 2026
Türk Böbrek Vakfı, yaz aylarında hemodiyaliz hastalarının sağlığını korumak için beslenme ve sıvı tüketimine yönelik kritik uyarılarda bulundu. Yaz aylarında bolca tüketilen birçok meyve ve sebze, yüksek potasyum içeriği nedeniyle diyaliz hastaları için riskli. Bunların en risklileri de kavun, kayısı, şeftali, nektarin, muz, domates ve yeşil yapraklı sebzeler.
Yaz mevsimi, getirdiği sıcaklıklar ve değişen beslenme alışkanlıklarıyla birlikte hemodiyaliz hastaları için özel önlemler gerektiren bir dönem. Türk Böbrek Vakfı uzmanları, bu süreçte hastaların karşılaşabileceği riskleri ve bu risklerden korunma yollarını açıkladı.
Türk Böbrek Vakfı Başkanı Timur Erk, “Toplum sağlığı adına hasta, hasta yakını ve bakım veren herkesi bilgilendirmeyi görev edindik. Özellikle mevsim geçişlerinde böbrek sağlığının nasıl korunacağına dair bilgilendirici çalışmalarımıza ağırlık veriyoruz,” dedi.
İşte Türk Böbrek Vakfı Diyetisyeni Gökçen Efe Aydın’ın diyaliz hastaları için hazırladığı 3 adımlık yaz rehberi:
1. Potasyum Yüklü Yaz Meyvelerine “DUR” Deyin!
Yaz aylarında bolca tüketilen birçok meyve ve sebze, yüksek potasyum içeriği nedeniyle diyaliz hastaları için risklidir.
Riskli Gıdalar: Kavun, kayısı, şeftali, nektarin, muz, domates ve yeşil yapraklı sebzeler.
Yüksek Potasyum Belirtileri: Kalpte ritim bozukluğu, kaslarda güçsüzlük, nefes darlığı, el ve ayaklarda uyuşma.
Çözüm: Bu gıdaları tüketmeden önce mutlaka diyetisyeninize danışın. Porsiyon kontrolü hayati önem taşır.
2. Sıvı Tüketimini Kontrol Altında Tutun!
Sıcak havalarda artan susuzluk hissi, kontrolsüz sıvı alımına neden olabilir. Ancak idrar çıkışı kısıtlı olan hastalar için bu durum çok tehlikelidir.
Riskler: Vücutta aşırı sıvı birikmesi (ödem), yüksek tansiyon, nefes darlığı ve kalp yetmezliği.
Kural: İki diyaliz seansı arasında almanız gereken kilo miktarını aşmayın. Diyetisyeninizin belirlediği günlük sıvı limitine sadık kalın. Bu limite suyun yanı sıra çay, çorba, karpuz gibi sulu gıdalar da dahildir.
3. Protein ve Fosfor Dengesini Göz Ardı Etmeyin!
Yazın iştah azalması, protein alımını ve özellikle yumurta tüketimini düşürebilir. Bu durum, vücut direncini sağlayan albümin seviyesini düşürür.
Protein Kaynağı: Albümin seviyesini korumak için diyetisyeninizin önerdiği miktarda yumurta akı gibi kaliteli protein kaynaklarını tüketmeye özen gösterin.
Fosfor Kontrolü: Süt ürünleri, kuruyemişler ve baklagiller gibi fosfordan zengin gıdaları sınırlayın. Yüksek fosfor; kemik ağrıları, kaşıntı ve damar sertliğine yol açar. Doktorunuzun verdiği fosfor bağlayıcı ilaçları düzenli kullanın.
Yaz aylarını sağlıklı ve güvenli geçirmek için diyaliz hastalarının kişiye özel beslenme planlarına sıkı sıkıya bağlı kalmaları ve herhangi bir sorun yaşadıklarında hemen hekimlerine başvurmaları büyük önem taşıyor.
