GÜZELLİK VE ESTETİK321 Videos

Her 100 çocuktan 3’ünün skolyozu var

Omurganın sağa ya da sola doğru olmak üzere eğriliği olarak tanımlanan skolyoz, genellikle ergenlik döneminin hemen öncesinde kendi gösteriyor. Bununla birlikte bazı kas, sinir ya da bağ dokusu hastalıklarına bağlı olarak sonradan gelişebildiği gibi omurgadaki gelişim hataları nedeniyle doğumla birlikte de ortaya çıkabiliyor. Çocuk ve ergenleri etkileyen farklı türleri olmakla birlikte en yaygın görüleni “idiyopatik”[...]

Burun ameliyatı sonrası, dikkat edilmesi gereken 8 madde

Burun ameliyatları, dünya genelinde en sık yapılan operasyonlarının arasında yer alıyor. Hastanın yüzüyle uyumlu ve doğal görünüm sağlayacak burun, her bir kişiye özel tasarlanıyor. Geliştirilen tekniklerle, ameliyat geçmişe göre oldukça kolay olsa da, ameliyatın ardından dikkat edilmesi gereken maddeler büyük önem taşıyor. Burun ameliyatının ardından dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi veren KBB ve Baş Boyun[...]

Cildinizi nem aşısıyla koruyun

Cildiniz her zamankinden daha mı çok kuruyor? Sebebi mevsim değişikliği olabilir. Mevsim değişimleri çoğu zaman, cilt kuruluğuna ve cildin nem kaybına sebep olur. Bu dönemde kurumaya başlayan cilt, kışın sert etkileriyle de nemini iyice kaybederek kendini daha mat bir görünüme bırakır. Peki size, nem aşısı yaptırarak bu durumu önleyebileceğinizi söylesek? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Plastik,[...]

Sağlıklı Yaşam Festivali 13 Nisan’da başlıyor

Sağlıklı Yaşam Festivali Diyet Fest,  13-14 Nisan’da KüçükÇiftlik Park’ta gerçekleşecek.  Festivalde ünlü diyetisyenlerle söyleşiler, sağlıklı yaşam workshopları, spor etkinlikleri ve konserler yer alacak.   Bİ’ DİYETİSYENE SOR  Nutrition İstanbul tarafından organize edilen Sağlıklı Yaşam Festivali Diyet Fest ,  İçim Kefir ana sponsorluğunda düzenlenecek . Sağlıklı beslenmeye dair tüm sorular, ünlü diyetisyenlerin söyleşileriyle Bi’ Diyetisyene Sor sahnesinde[...]

Kırışıklıklara dondurulmuş maden suyu

“Güzellik minerali” olarak tanımlanan silisyum açısından oldukça zengin olan maden suyu, cildi canlandırarak kırışıklıklarla savaşmakta. Bunun için yapmanız gereken, maden suyunu buz kalıbında dondurarak, sabahları bu kalıplarla cildinizi temizlemek.  Yüzünüzü düzenli maden suyuyla yıkamak. Ancak hassas kılcal damarlara sahip kişiler, buz kalıplarını yüzlerinde gezdirirken dikkatli olmalı.   Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahı Op. Dr. Evrim[...]

Elleriniz yaşınızı ele vermesin

Genç bir görünüme sahip olmak için cildimize ve vücudumuza gerekli özeni gösteriyoruz. Peki ya ellerimiz? Uzmanlara göre, çantanızda mutlaka nemlendirici bulundurun. Kolonya, ıslak mendil gibi kimyasal içeren temizlik ürünleri kullanmayın.   Bakımı göz ardı edildiğinde yaşı ilk ele veren bölgenin eller olduğuna işaret eden Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahı Op. Dr. Evrim Uçkunkaya, günlük el bakımı[...]

Kepeğe karşı limonlu doğal yöntem

Kepek, kadın ya da erkek herkesin en çok yaşadığı saç problemlerinin başında geliyor. Eğer herhangi bir cilt rahatsızlığından kaynaklanan kepek sorununuz yoksa, doğal yöntemlerle de bu işi çözebilirsiniz. Uluslararası kuaför eğitmeni Sinan Ergün, kepekli saçlardan kurtulmak için evde uygulanabilecek doğal yöntemi anlattı. Kepeğin sebepleri çok fazla Kepek, kadın ya da erkek herkesin en çok yaşadığı[...]

Yeme bozukluğu başarılı genç kızlarda çok fazla görülüyor

Yeme bozukluğu kadın ve ergenlerde daha sık görülüyor. Uzmanlar, son dönemde yeme bozukluğu vakalarının  artma sebeplerinden birinin, sosyal medya olduğu konusunda uyarıyor. Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, sosyal medyanın yol açtığı sorunlardan birinin de yeme bozukluğu olduğunu söyledi. ‘‘Sağlık ve diyetle ilgili sosyal medya paylaşımları” Son dönemde bakılan istatistikler, sağlık ve diyetle ilgili sosyal medya[...]

Güneşin cilde zararları neler?

Güneş ışınları cilt kanserine; DNA yıkımıyla mutasyonu tetikleyerek, bağışıklığın baskılanmasını ve serbest radikallerin ortaya çıkması ile neden oluyor. Peki yaz mevsimi boyunca cildimizi güneşten korumanın püf noktaları neler? YYÜ Gaziosmanpaşa Hastanesi Dermatoloji Bölümünden Uzman Dr Tuğba Doruk, yaz mevsimi boyunca cildimizi güneşten korumanın püf noktalarını anlattı, dikkat edilmesi gerekenler konusunda uyarılarda bulundu.  Güneşin cildimize zararları[...]

Kontak lens kullananlar, makyajı ne zaman yapmalı?

Kontak lensler, göz kusurları için olduğu kadar estetik amaçlarla da sıklıkla kullanılıyor. Uzmanlar, doğrudan görme organıyla temas ettiği için kontak lens kullananların özellikle hijyen konusunda daha dikkatli olması gerektiğinin altını çiziyor.   İstanbul Atlas Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Optisyenlik Programı Öğretim Görevlisi İlkay Altunsoy, kontak lens kullanacak kişiler için ilk ve en önemli şartın temizlik kurallarına[...]

Boyun ve Dekolte Bölgeniz Yaşınızı Ele Vermesin

Boynumuz gün boyunca kıvrılır, katlanır, şekilden şekile girer. Gece uyurken bile aynı baskı devam eder. Boyun ve dekoltemiz güneşte en kolay kuruyan, lekelenen ve kırışan bölgemizdir. Güneş ve aşırı solaryum etkisini ilk önce boyunda gösterir. Çünkü bu bölgelerin derisi yüzümüzden daha incedir ve daha kolay kırışır. Yüzümüz ne kadar genç görünse de boyun ve dekoltemize[...]

Sedef hastalarının yarısı tedaviyi bırakıyor

Türkiye’de yaklaşık 1.5 milyon kişiyi etkileyen sedef, tedavi edilebilir bir hastalık. Ancak hastaların yarısı  ümitsizlik nedeniyle tedaviyi yarım bırakıyor, tedavi için doğru adrese ulaşmada sıkıntı yaşıyor. Günümüzde eğitim ve araştırma ile üniversite hastanelerinde sedef hastalarına özel dal poliklinikleri hizmet veriyor.  Sedefin,  şu an dermatolojinin en çok çalışma yapılan hastalığı olduğuna ve on binlerce çalışma bulunduğuna[...]

Kaloriferi kısın cildiniz güzelleşsin

Kış aylarında soğuk hava, ciltte nem oranının düşmesine, yağ salgısının azalmasına neden olur. Bu durum, çatlama, kuruma ve kılcal damar genişlemelerine yol açar. Hatta kırışıklıklara zemin hazırlar. Medical Park Fatih Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Canan Öztürk, yüksek ev ısısının cildi kuruttuğuna dikkat çekti, hafta bir kez yapılabilecek maske önerisinde bulundu. Soğuk havalarda, ter ve yağ[...]

Nem aşısı ile ışıldayan ciltler

Yanlış beslenme, yetersiz su tüketimi, düzensiz uyku ve uzun süreli güneşlenme gibi faktörler, cildimizin kuruyarak nem ve ışıltısını kaybetmesine neden oluyor. Saf hyaluronik asit içerikli nem aşıları, cildin su ihtiyacını karşılayarak, ona kaybettiği ışıltısını yeniden kazandırıyor. Kırışıklıkların da önüne geçmek için hızlı ve mükemmel bir çözüm sunan nem aşısıyla, yeniden ışıl ışıl pürüzsüz bir cilt[...]

Silikon meme protezleri masum

Kadının beden görünümünde fiziğini tamamlayan meme yapısı; omuz genişliği, göğüs çevresi, bel ve kalça çevresi ölçümlerinde önemli bir yer tutuyor. Meme hacminin küçük olması, yapısal olarak değişik nedenlerle biri diğerinden daha küçük ve asimetrik görünümdeki meme yapısı slikon meme protezleri ile estetik bir hale getirilebiliyor. Silikon uygulamalar emzirmeye engel teşkil etmediği gibi kanser gibi hastalıklar[...]

Kolajen takviyesi ne kadar işe yarıyor ?

 Son dönemlerde, cilde kaybettiği kolajeni kazandırmak için takviye olarak tablet, kapsül, toz, sıvı ve hatta sakız şeklinde satışa sunulan ürünler, sıkça tercih ediliyor. Ancak bu ürünlerin mutlaka uzman kontrolünde, bilinçli bir şekilde kullanılması gerekiyor. Kolajen takviyesi işe yarıyor mu, ürün seçiminde nelere dikkat edilmeli? Saç ve cilt için farklı kolajen tipi mi kullanılmalı?  Memorial Bahçelievler[...]

Burun dolgusu için ”doğru aday” kim?

”Burun dolgusu”, ameliyattan korkanların son yıllarda başvurduğu yöntemlerden biri. Kısa sürede yapılan işlemin, 1-1.5 yıl değişen kalıcılığı var. Peki, burnunda problem olan herkes bu işlemi yaptırabilir mi? Gözlük takanlar, bu işlem için uygun mu? Uzmanlara göre, burun dolgusunda sihirli kelime ”uygun hasta”.   Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Plastik, Rekonstrüktif, Estetik Cerrahi Anabilim Dalı Başkanı Doç. Uğur Anıl[...]

Sivilceye yatkın kişiler neler yapmalı?

Sivilceler genellikle hormonların etkisiyle ergenlik döneminde başlayan yağ bezi hastalığıdır. Önlem alınmadığı takdirde ciltte kalıcı izler bırakabilir.  Dermatolog Uzm. Dr. Emre Araz,  ergenlikle birlikte başlayan ve ileri ki yaşlarda farklı sebeplerle ortaya çıkan sivilcelerin dikkate alınarak doğru tedavi edilmesi gerektiğini söyledi. Sivilce neden ortaya çıkar?  Sivilceler genellikle hormonların etkisiyle ergenlik döneminde başlayan yağ bezi hastalığıdır.[...]

Jel tırnak uygulaması için uyarılar…

Güzel görünümlü ve bakımlı tırnaklara sahip olurken, sağlıkta korunmalı. Uzmanlar, özellikle jel tırnak uygulamalarında, kullanılan UV lambalarına karşı dikkat edilmesi gerektiğine işaret ediyor.     Dermatoloji Uzmanı Dr. Güldehan Atış,  jel tırnak, kalıcı oje ve protez tırnak gibi uygulamaların güzel görünümlü tırnakı elde etmeyi kolaylaştırsa da, beraberinde bazı sorunları da getirdiğinin altını çizerek, uyarı ve[...]

”Uzmanlık dışı hekimlere, estetik işlemler yapma yetkisi veren düzenleme acilen yeniden değerlendirilmeli”

Türk Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Derneği Yönetim Kurulu: ”Uzmanlık dışı hekimlere, estetik işlemler yapma yetkisi verilmesinin gerekçesini anlamakta güçlük çekiyoruz ”, ” Yetkin olmayan ellerde yapılacak estetik işlemler, komplikasyonların artmasına neden olacaktır”, ”Estetik işlemlerin cazip hale gelmesi, hekimlerin bu alana yönelmesine dolayısıyla kamudaki hekim açığının daha da artmasına neden olacaktır”, ”Bu düzenlemenin acilen yeniden[...]

Burun ameliyatlarında merak edilen 7 sorunun yanıtı

Dünyada ve ülkemizde, en sık yapılan operasyonlar arasında “burun ameliyatları” da yer alıyor. Bu kadar yoğun yapılmasına rağmen, halk arasında halen kafa karışıklığına neden olan ve şehir efsanelerine dönüşen yorumlar olabiliyor. Burun ameliyatını planlanırken, mutlaka burun fonksiyonlarının dikkate alınması gerektiğinin altını çizen Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Seçkin Ulusoy, bu[...]

Spor salonlarında yapılan 7 büyük hata

Modern dünyada insanlar, saha sporlarından hem sakatlık riskinin fazla olması, hem de yeterli sportif alan bulunamaması nedeniyle uzaklaşıp, kendilerini spor salonlarına bağladılar. Spor salonlarında tek hedef, sağlıklı kalmak için sağlıklı olarak spor yapmak  olmalıdır. Spor salonlarında yapılan hatalar hakkında bilgi veren Therapy Sport Center’dan Uzman Fizyoterapist Altan Yalım, şunları söyledi: 1-Gerçekçi hedefler belirlememek hata olur.[...]

Kışın da terliyorsanız ya aileden ya hastalıktan

Aşırı terleme, yalnızca sıcak yaz günlerinde değil 4 mevsim görülebilen bir sorundur. El, ayak ya da koltuk altı gibi bölgelerin yanı sıra vücudun tamamında ortaya çıkabilen terleme, pek çok önemli hastalıktan kaynaklanıyor olabilir. Lokal aşırı terleme den sıklıkla aileseldir. Ailesel kaynaklı ve buna eşlik eden başka hastalığın görülmediği durumlarda  krem ve jel uygulamaları, iyontoforez, botoks[...]

Gelinlere, forma girme tüyoları

Gelin adayları, gelinliğin içinde daha güzel görünmek için pek çok yönteme başvurur. Mucize vaat eden programlar yerine, düzenli yapılacak fitness ile forma girmek hiç de zor değil.  Egzersizle hem kilo verip, hem de ilk danstan sonra yorgun düşmezsiniz. Bunun için istikrarlı olun, egzersiz sürenizi değiştirin, ağırlık kaldırın. Düğün stresini azaltmak için de yoga yapın. Herbalife[...]

Selülite karşı, Türk kahvesi telvesi

Bir çok kadının kabusu olan selülitin önüne geçmek için sağlıklı beslenme ve hareketli bir yaşam şart. Bunun yanı sıra düzenli olarak kese, kuru fırça, peeling ve selülit masajlarından da destek alınmalı. Peeling için Türk kahvesinin telvesinden faydalanabilir,  haftada 1 – 2 kez selülit peelingini bununla yapabilirsiniz. Diyetisyen Melda Demiröz,  özellikle yaz aylarında kadınları çok rahatsız eden selülitten[...]

Doğru koruma için hangi güneş gözlüğü tercih edilmeli?

Güneş ışınlarının göz hastalıklarına zemin hazırlayabileceğine dikkat çeken Türk Oftalmoloji Derneği’nce (TOD), güneş gözlüklerinin yaz aylarında gözlere yönelik önemli bir korunma önlemi olduğunu bildirildi. Dernek, “Yüzde 100 UV koruyucu olmasına özen gösterin, büyük camlar tercih edin” tavsiyesinde bulundu. Türk göz doktorlarını temsil eden Türk Oftalmoloji Derneği’nden Optik Refraksiyon Birim Başkanı Prof. Dr. Mustafa Kemal Arıcı, yaz aylarında[...]

Güneş ışınlarına ne kadar yakın olmalıyız?

Tabiatın yaşam kaynağı güneş, insanoğlunun sağlığı için hem çok gerekli bir mucize hem de zararlarından korunması gereken bir tehlike… Özellikle de belli saat aralığında güneşten yayılan zararlı UV ışınları, cilt lekelerinden çok daha fazlasına sebep oluyor. Estetik kaygıların yanı sıra cilt kanserine kadar birçok sağlık problemine yol açan güneşe karşı mutlaka bir savunma mekanizması geliştirilmesi[...]

Kepeğe karşı ev yapımı doğal çözüm

Kış aylarında en büyük dertlerden biridir kuruyan cilt ve saç derisi. Yapılan araştırmalara göre, her iki kişiden birinde kepek sorunu görülüyor. Birçok insanın kepek sorunu yaşadığını aktaran Güzellik Koçu Meltem Demir, evde uygulanacak doğal yöntemlerle kepeğe ve kuru cilde veda etmenin mümkün olduğunu bildirdi. Her 2 kişiden 1’inin sorunu  Her iki kişiden birinde kepek sorunu[...]

Akneli cilde gül suyu ya da soda iyi gelir mi?

Akne oldukça yaygın görülen bir sorun. 11-30 yaş arasındaki kişilerin yüzde 80’inde farklı şiddetlerde akne gelişiyor. Uzmanlara göre, bu sorunu yaşayan çoğu kişi  ya ”kendiliğinden geçer” düşüncesiyle hekime başvurmuyor veya doğru sandığı bazı hatalı uygulamalarla çözüm arıyor. Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Emel Güngör, günümüzde tedavisinden oldukça başarılı sonuçlar alındığını belirterek, cildi sık sık temizleme ve[...]

TikTok’ta yeni çılgınlık: Sivilce için sarımsak yutmak!

Sosyal medya platformu TikTok’ta hızla yayılan “sivilce için sarımsak yutma” akımı, pürüzsüz bir cilt vaadiyle gençleri etkisi altına alıyor. Kullanıcılar, çiğ sarımsak yutarak sivilcelerinden kurtulduklarını iddia ederken, dermatologlar bu tehlikeli trendin mide rahatsızlıklarından kanama riskine kadar ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor. Sosyal medyanın son sağlık trendi, milyonlarca genci hem umutlandıran hem de endişelendiren[...]