AnasayfaGÜZELLİK VE ESTETİK

GÜZELLİK VE ESTETİK321 Videos

Order By:   Ratings

Boyun ve dekolte bölgenizi yaza hazırlayın

Yüzümüz ne kadar genç görünse de,  boyun ve dekoltemiz  eğer iyi bakmamışsak yaşımızı hemen ele verir. Boynumuz gün boyunca kıvrılır, katlanır, şekilden şekile girer. Gece uyurken bile aynı baskı devam eder. Dekolte bölgesinin derisi ince olduğundan, yaşla beraber bu bölümde ince kırışıklıklar kendini gösterir.  Bir süre sonra gıdımız oluşmaya başlar. Yaş almayı durduramayacağımıza göre,  boyun,[...]
Nuray Özger Karagöz
240
0

Siz uyurken cildinizi yeniliyor

L’Occitane Overnight, her gün yoğun iş temposundan, çevresel faktörlerden, stresten ve yorgunluktan yorulan cildi bir gecede yeniliyor. Ürünün etkisi bir gece sonunda bile fark ediliyor. Bir ay düzenli kullandıktan sonra, gözlemlenebilir değişime şahit oluyorsunuz. Markanın ürün için mottosu ise kullanmadan heyecan uyandırıyor;  Üç pompa serumu tüm cildinize masaj hareketleri ile uygulayın! Uygulama sırasında yeni bir[...]
Nuray Özger Karagöz
137
mide botoksu

Beyine Hükmederek Zayıflamak Mümkün

Kilo vermek için, sağlıklı beslenme ve psikolojik terapiyi bir araya getiren “Bilişsel Davranışçı Terapi” ile hem fazla kilolar veriliyor, hem de verilen kilolar daha kolay korunabiliyor. Türkiye’de bu yöntemi uygulayan sayılı uzmanlardan biri olan Merve Öz hem Klinik Psikoloji uzmanı hem de Beslenme Diyet uzmanı olması ile Türkiye’de bir ilk olma özelliğini taşıyor. Yeditepe Üniversitesi[...]
Nuray Özger Karagöz
167
estetik2

Kadınları estetik operasyon mevsimi geldi

Yaklaşan tatil planları ve deniz sezonun açılmasına az bir zaman kala kadınlar estetik operasyonlarını daha fazla yaptırmaya başlıyor. Bahar aylarında en çok yaptırılan operasyonların başında ise meme estetik cerrahisi ve vücut şekillendirme geliyor. Yaz aylarına girerken özellikle kadınlar en çok meme büyütme ameliyatını tercih ediyor. Kadınlar estetik görünümünün yanı sıra sağlık amacıyla da meme küçültme[...]
Nuray Özger Karagöz
102
diyet

Diyetle verilen kiloları koruma ipuçları

Diyetle verilen kiloların tekrar alınmaması, diyetin kendisinden daha zor bir durum olarak bilinir. Pek çok kişi diyetle zayıflamayı başarsa da, sonrasında geçmişe göre daha fazla kilolu olarak hayatına devam etmek zorunda kalabilir. Peki diyetle zayıflayan bir kişi, ulaştığı ağırlığı koruyabilir mi?   Medical Park Gebze Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Kenan Yıldırım, diyetle verilen[...]
Şule Yilmaz
78
1
ellerr

Kuruyan el ve ayaklar için bunları yapın

Kış aylarında sedef, egzama ve kuruluğa bağlı kaşıntı görülme sıklığı  artıyor. Ayrıca sağlıklı deride de, soğuklara bağlı olarak değişiklikler görülüyor. Bu değişikliklerden en sık görüleni,  el ve ayaklarda ortaya çıkan deri kuruluğu. Kuruluğa karşı neler yapılabilir? Ne tür nemlendiriciler  kullanılmalı? Dermatolog Prof. Dr. Nilgün Şentürk, bir çok kişi için kuruluğun basit bir sorundan daha ötesini[...]
Şule Yilmaz
884
0
kabak çekirdeği

Saç sağlığı için günde yarım bardak kabak çekirdeği

Vücudumuzun önemli bir parçası olan ve dış görünümü etkileyen saçların dökülmesi, hem kadınların hem de erkeklerin korkulu rüyası.  Hastalıklardan kaynaklanmayan dökülmelere karşı evde doğal bakım yapabilir, beslenmenize kabak çekirdeği ile yoğurt ve cevizi de katarak,  saçlarınızı güçlendirebilirsiniz. Saç dökülmesinin beslenme, düzensiz uyku, stres, genetik ve çevresel faktörler, saç tipinize uygun olmayan şampuan, krem, spreyler ve[...]
Şule Yilmaz
120
0
cilt

Sıcakta cildi sağlıklı tutmanın püf noktaları

Özellikle sıcakta cildi sürekli sağlıklı ve temiz tutmak, güneş hasarını en aza indirmek önemli.  Cildimizi, sağlıkla sonbahara nasıl hazırlarız?  Yazın nemlendirici kullanılmalı mı? Sık sık duş almak cilde zararlı mı? Kozmetik Dermatoloji ve Medikal Estetik Uzmanı Dr. Özlem Çetin, sıcak yaz günleri için önerilerde bulundu:  Güneş koruyucuyu evden çıkmadan sürün Güneşin cildimize olan etkisine karşı[...]
Şule Yilmaz
54
1
avon

Türk kadını 40 yaşından sonra genç değil  sağlıklı görünmeyi tercih ediyor  

Avon’un 7 ülkede gerçekleştirdiği ‘Yaşlanmanın Gücü’ araştırmasına göre, kadınlar 40 yaş ile birlikte özgüven, memnuniyet ve özgürlük duygularını daha yoğun hissediyor. Türkiye’deki kadınların yüzde 84’ü ise 40 yaşından sonra genç görünmek yerine sağlıklı görünmeyi tercih ediyor.   Avon’un yeni araştırması, 40 yaşına girmenin kendine güven ve memnuniyet duygusunun yanı sıra özgür bir ruh hali getirdiğini[...]
Nuray Özger Karagöz
92
1
cilt

İleri yaşta cildiniz için sıcak sudan kaçının

İlerleyen yaşta kolajen ve elastin gibi esnekliği sağlayan elemanların üretimi azalıyor ve derinin nemlenme kapasitesi düşüyor. Uzmanlara göre, bunun sonucunda da karşımıza daha kuru, daha ince, lekeli ve kırışık, kırılgan, darbelere daha az dayanıklı, daha kolay moraran ve daha yavaş iyileşen cilt çıkıyor. Peki,  ileri yaşlarda cildi korumak için neler yapılmalı? Dermatolog  Dr. Ferihan Bilgin,[...]
Şule Yilmaz
49
saç çekme

Saç, sakal ve kaş koparmak bir hastalık

Kişinin sosyal ilişkilerini etkileyen, yaşam kalitesini bozan saç koparma hastalığına sık olarak depresyon, kaygı bozuklukları, alkol ve madde kullanımı ve diğer dürtü kontrol bozuklukları eşlik ediyor. Eşlik eden hastalıkların mutlaka tedavi edilmesi gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, davranış terapisinin tedavide olumlu etkileri olduğunu vurguluyor. Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Gökben Hızlı[...]
Nuray Özger Karagöz
234

Saç dökülmesine karşı şampuanlar ne kadar faydalı?

“Sulfate-Free Shampoo” ürün grubunu tercih edin. Tuz, boya, paraben, alkol ve formaldehit içermemesi de ürünün sağlıklı yönünü desteklemektedir. Saç dökülmesine karşı üretilen şampuanlar hakkında bilgi veren Estetik Cerrahi Uzmanı Bülent Cihantimur, şunları söyledi: “Saç kaybı dengesiz saç büyüme döngüsüne bağlı gelişen bir durumdur. Saç büyüme döngüsünün çeşitli faktörlerden kaynaklanan sorunlar sebebiyle sekteye uğradığını bugünün teknolojisi[...]
Nuray Özger Karagöz
117

Yanlış diyet saç döküyor

Dengeli ve doğru beslenmek hem fiziksel hem ruh sağlığı için büyük önem taşıyor. Özellikle hanımlar kimi zaman hızlı kilo vermek için yanlış diyetler yapabiliyor. Bilinçsizce yapılan diyetler, cilt, saç ve tırnak sağlığı açısından ciddi tehditler oluşturabilir. Diyet dönemlerinde aşırı zayıflama, yetersiz ve dengesiz beslenme saçların soluk ve donuk görünmesine ve dökülmesine yol açıyor.   Liv[...]
Nuray Özger Karagöz
69
annelik estetik

Annelik estetiğine büyük ilgi var

Gebelik sonrasında vücudun kaybedilen formunun geri kazandırılması amacıyla yapılan Annelik Estetiği (Mummy Makeover); annelerin yüzünü güldürüyor! Ülkemizde ve tüm dünyada annelik estetiğine olan ilgi hızla artıyor. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ömer Faruk Ünverdi, annelik estetiği ile ilgili tüm merak edilenleri anlattı: ”Annelik Estetiği, hamilelik döneminde vücudun[...]
Nuray Özger Karagöz
54
göz

Göz çevresindeki kırışıklıkları önlemek için 4 ipucu

Göz çevresi, en ince deriye sahip bölgedir ve hareketli yapısı sebebiyle sarkma ve kırışmaya yatkındır.  Ancak alacağınız basit önlemlerle, erkenden kırışmayı önleyebilirsiniz. Peki,  göz çevresi neden kırışır, nasıl önlenir? Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ferda Çiftçi, göz çevresinde oluşan kırışıklıkların nedenleri ile bu kırışıklıklara karşı alınabilecek basit önlemleri anlattı. Kaz ayağı sadece yaşlılık  belirtisi değildir  Göz[...]
Şule Yilmaz
223
0
estetik

Estetikte ”mağduriyet mi”, ”komplikasyon mu” yaşanır?

Günümüzde estetik uygulamalar kadar yaşanan mağduriyetler de sıklıkla konuşuluyor. Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr.  Aytekin’e göre, estetikte ”mağduriyet değil komplikasyon” yaşanır.  Çünkü hiçbir cerrah, ”hastasına  isteyerek zarar vermeyi düşünmez”. O halde estetikte komplikasyonlar yaşamamak için nelere dikkat edilmeli? Hiçbir cerrahın hastasına isteyerek zarar vermeyi düşünmeyeceğinin altını çizen Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi[...]
Şule Yilmaz
157
0
koltuk altı botoks

Yaz aylarında aşırı terlemeye botoks tedavisi

Terleme, günlük yaşamın içinde en çok şikâyet edilenler arasında ilk sıralarda bulunuyor. Esasen herhangi bir sağlıksız yönü bulunmayan terleme, aşırı uygulama gerçekleştiğinde (hiperhidrozis) yaşam kalitesinde ve sosyal hayatta çeşitli sorunlara yol açabiliyor. Aşırı terlemenin önlenmesinde kullanılan etkili seçeneklerden olan Botulinum toksin tedavisi (botoks) ile bu sorundan kurtulmak mümkün. Medikal Estetik Hekimi Dr. Kemali Güneş  , terlemenin heyecan, efor,[...]
Nuray Özger Karagöz
77
0
saç değişim

Saçın yağlanması nasıl önlenebilir?

Pek çok kişi saçının hemen yağlanmasından şikayet eder. Uzmanlara göre, bunu önlemenin ilk kuralı ”ılık su”.  Global Hair Medikal Direktörü Berkant Dural, yağlı saç bakımına ilişkin bilgiler verdi.  Saç bakımının altın kuralı  Genellikle sıcak suyla duş yapma alışkanlığımız olsa da ideali ılık sudur. Bu özellikle saç bakımı için altın kuralların başında geliyor. Çünkü çok sıcak[...]
Şule Yilmaz
76
2
7incikongre

”7.Uluslararası Kozmetik Kongresi” kapılarını açıyor

Kozmetik Üreticileri ve Araştırmacıları Derneği  tarafından düzenlenen ”7. Uluslararası Kozmetik Kongresi” kapılarını açmaya hazırlanıyor. Bu yılki ana teması Multifonksiyonel Kozmetikler olan kongre, 30 Kasım-2 Aralık  tarihlerinde Antalya’da gerçekleştirilecek. Kozmetik Üreticileri ve Araştırmacıları Derneği (KÜAD) tarafından düzenlenen ‘‘7. Uluslararası Kozmetik Kongresi” 30 Kasım – 2 Aralık tarihleri arasında Antalya’da gerçekleşecek. Bu yılki ana teması Multifonksiyonel Kozmetikler[...]
Şule Yilmaz
60
0
Turk_Plastik_Rekonstruktif_Estetik_Cerrahi_Dernegi_YonetimKurulu

Türk Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Derneği: ”Diplomasız yetkilendirme, halk sağlığını tehdit ediyor”

Türk Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Derneği: ”Ayakta Teşhis ve Tedavi Yapılan Özel Sağlık Kuruluşları Hakkında Yönetmelikte Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik, bu alanda uzmanlık eğitimi almamış kişilere yalnızca 12 günlük sertifika programlarıyla yetki verilmesine imkan tanımaktadır”, ”Bu durum hem tıp etiğini, hem de halk sağlığını ciddi biçimde tehdit etmektedir.”   Türk Plastik Rekonstrüktif ve Estetik[...]
Şule Yilmaz
48
kilo verme

Göbek yağlarından kalıcı olarak kurtulmak mümkün

Lazer liposuction yöntemi tek seansta ortalama 4 litreye kadar yağ alımının yapılabilmesini sağlıyor. İşlem sırasında açılan kesiler milimetrik ve herhangi bir ameliyat yarası bırakmadığı için iz kalmıyor. Bu nedenle yaz aylarında rahatlıkla liposuction işlemi yaptırılabiliyor. Estecenter Plastik Cerrahi Merkezi Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Veli Arslan, liposuction (yağ aldırma)  işleminin bir kilo verme[...]
Nuray Özger Karagöz
455
0

Bölgesel yağlarınızı sevin

Hemen hemen herkesin muzdarip olduğu konuların başında bölgesel yağlanma geliyor. Özellikle karın, sırt ve yan bölgelerde bulunan yağları avantaja çevirmek mümkün. Liposculpture ile alınan yağlar bedenin başka alanlarına transfer edilerek beden şekillendirmeyapılıyor. Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Bülent Cihantimur, bölgesel yağlanma konusu hakkında şunları söyledi: ”Yağ, vücudumuzun enerji depolamak için kullandığı bir lipit yani suda[...]
Nuray Özger Karagöz
138
Burun Ameliyatı-2

Türklerin derdi kemerli burun

Dış görünüş insanın psikolojisini ve sosyal yaşantısını fazlasıyla etkiliyor ve görüntüsünden memnun olmayan birçok kişi artık estetik yaptırıyor. Sosyal medyanın da etkisiyle estetik operasyonların sayısı hızla artarken, Türkiye’de insanlar en çok kemerli burundan şikayetçi…  İstinye Üniversite Hastanesi Liv Hospital Bahçeşehir Estetik ve Pastik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Harun Çöloğlu, konuya ilişkin bilgiler verdi. KAFANIZDA SORU[...]
Nuray Özger Karagöz
608
kilo verme

Vajina gençleştirme ameliyatının yararları

Vajina dokusunu yeniden yapılandırmak için estetik cerrahiye başvurmak gerekir.Vajinayı gençleştirme ameliyatının,  idrar kaçırmayı engelleme, rahimdeki sarkmayı tedavi etme ve  iç dudaklar arasında simetriyi sağlama gibi yararları bulunmakta. Vajinanın cerrahi olarak düzeltilmesinin en güvenilen kozmetik işlemler arasında olduğunu belirten Estetik Cerrah Op. Dr. Alper Mete Uğurlu, hangi durumlarda vajina gençleştirme ameliyatı yapıldığına ilişkin bilgiler verdi. İDRAR[...]
Şule Yilmaz
163
1
çikolata

Çikolata, cildi güneşten koruyor

Tadı,  kokusu ve farklı çeşitleriyle pek çok kişinin vazgeçilmezi olan çikolata, lezzetinin yanı sıra sağlığa olan faydalarıyla da ön plana çıkıyor. Besleyici ve antioksidan özelliğiyle bilinen çikolata, kan akışını düzenliyor, kalp hastalığı riskini azaltıyor ve cildi güneşten koruyor. Dr. Gönül Ateşsaçan,  ”Dünya Çikolata Günü” dolayısıyla çikolatanın faydalarını anlattı. ŞEKER ORANI DÜŞÜK BİTTER ÇİKOLATA  7’den 70’e[...]
Şule Yilmaz
132
1577081917_5 (1)

Kış aylarında cildinize kese yapmayın

Ciltte kuruluk, pullanmalar, çatlamalar, kızarıklık, lekelenmeler… Kış mevsimini belirgin olarak hissettiğimiz bugünlerde soğuk hava cilt sağlığımızı epey olumsuz etkiliyor. Özellikle dış ortama açık olan yüzde ve ellerde kuruluk ile hassasiyet en sık karşılaştığımız sorunlar. Kış aylarında ciltte oluşan kuruluğun en önemli nedeni ise; koruyucu bariyerinin hasarlanması sonucunda cildin su tutma kapasitesinin azalması. Rüzgar, nemsiz ve[...]
Nuray Özger Karagöz
58
leke

Güneş lekesi nasıl geçer? Tedavisi var mı?

Ciltte görülen güneş lekeleri yaz aylarında artıyor. Sıklıkla yüz gibi güneşe yoğun maruz kalan bölgelerde görülen, yaz aylarında belirginleşen kahverengi lekeler daha çok genç kadınlarda güneş maruziyeti, gebelik ve doğum kontrol haplarının kullanımına bağlı oluşuyor.  Güneş lekeleri nasıl geçer? Tedavisi var mı?  Güneş lekelerinin oluşmasını engellemek için mutlak gerekli olan şeyin güneş maruziyetinden ve solaryumdan[...]
Nuray Özger Karagöz
532
0
maske egzama

Sıcakta hem maske takıp, hem de cilt sorunlarını önlemenin yolları

Artan hava sıcaklığı, güneş ve maskeye bağlı terleme cilt sorunlarını artırdı. Akne, gül hastalığı, egzama ve kulak arkasında alerji sorunlarında artış görülmeye başlandı.  Anadolu Sağlık Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Kübra Esen Salman,  artan hava sıcakları, güneş ve maskeye bağlı artan terlemenin akne (Maskne),   Rozase, (gül hastalığı), Seboreik Dermatit denilen egzama ve maskenin lastiğine bağlı[...]
Şule Yilmaz
144
2
estetik

Liposuction bir kilo verme yöntemi mi?

Vücuttaki yağların özel bir hortum aracılığıyla negatif basınç altında emilerek, dışarı atılması olarak tanımlanan liposuction ameliyatı genellikle kadınların bel ve basen bölgeleri için yapılıyor. Son yıllarda erkeklerin de meme küçültme için başvurduğu liposuction, bir kilo verme yöntemi mi? Uzmanlara göre, ”hayır”… Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Haluk Duman, liposuction ameliyatının bir kilo verme[...]
Şule Yilmaz
148
0
Tırnak

Tırnaklar neden sararır?

Bakımlı olmanın önemli göstergelerinden biri olan tırnaklar, aynı zamanda pek çok hastalığın işareti de olabiliyor. Uzmanlar, değişimlerin dikkate alınmasının çeşitli dermatolojik veya sistemik hastalıkların tanı konulmasına yardımcı olabildiğinin altını çiziyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Şenay Ağırgöl, tırnak ve çevresindeki dokuların giderek kalınlaşırken, tırnakların sarı renk almaya başlamasının ”sarı tırnak sendromu” olarak ifade edildiğini söyledi. Eğer protez[...]
Şule Yilmaz
110
CLOSE