ANNE VE ÇOCUK SAĞLIĞI1467 Videos

Çocuk için güneş gözlüğü nasıl seçilmeli

Güneşin yüzünü göstermeye başladığı bugünlerde güneşten korunmak göz sağlığı içinde çok önemli. İleri ki yaşlarda göz sorunlarının ortaya çıkmasında çocukluk döneminde maruz kalınan ultraviyole ışınları rol oynamakta. Bu nedenle çocuklar da güneş gözlüğü kullanmalı. Peki, çocuk güneş gözlüğü seçerken nelere dikkat edilmeli? Liv Hospital Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tuğrul Altan, çocuklarda güneş gözlüğü seçerken[...]

Çocuk isteyen egzersiz yapsın, belli aralıklarla aç kalsın

Erkeklerde sperm sayıları sağlıksız beslenme, sigara kullanımı ve kronik stres gibi faktörlere bağlı olarak her geçen yıl azalıyor. Araştırmalara göre,  özellikle yüksek yoğunluklu egzersizler erkeğe bağlı kısırlık tedavisini olumlu yönde etkiliyor. Yine  belirli süre aralıklarında aç kalmak hem kadın,  hem de erkekte üremeye olumlu katkı sağlıyor. Anadolu Sağlık Merkezi Tüp Bebek Laboratuvarı Sorumlusu, Embriyoloji Uzmanı[...]

Çocuk ölümleri çağdaşlaşma seviyemizi gösteriyor

Çocuk Sağlığı Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Asiye Nuhoğlu çocuk ölümlerine dikkat çekerek, “Çocuk ölümleri çağdaşlaşma seviyemizi gösteriyor” dedi. Neonatoloji alanında Türkiye’nin ilk uzmanlarından olan 41 yıllık Çocuk Sağlığı Hastalıkları Uzmanı  Prof. Dr. Asiye Nuhoğlu, bebek ölümlerine dikkat çekerek, Türkiye de bebek ölüm hızının binde 93 olduğunu, Neonatal ölüm hızının ise binde 6 olarak gerçekleştiğini söyledi.[...]

Çocuk polikliniklerine en çok öksürük şikayeti ile başvuruluyor

Öksürük önemli bir refleks savunma mekanizması ve havayollarının salgılardan, yabancı maddelerden, toz, mikrop, gıda-oyuncak parçası gibi, temizlenmesini sağlıyor. Ailelerin çocuk polikliniğine başvurduğu en sık şikayet öksürük. Çocuklarda 4 haftayı geçmeyen, günde 10 defaya kadar olan ve başka bulgunun eşlik etmediği öksürükler normal. Çoğu çocukta öksürük normal ve sağlıklı bir olay olmasına rağmen yüzlerce hastalıkla birlikte[...]

Çocuk sağlığında 10 önemli yaz kriterleri

Yaz mevsimi çoğumuz için dinlenme, açık alanda daha çok vakit geçirme, incecik giysiler ve tatil kaçamakları demek… Çocuklar için de enerjilerini boşaltabilecekleri bambaşka bir heyecan… Ancak bu heyecan kendine has bazı riskleri de beraberinde getirdiğinden çocuğunuzun sağlığını riske atmadan keyifli bir yaz geçirebilmek için dikkat etmeniz gereken bazı çok önemli kriterler var. Acıbadem Kadıköy Hastanesi[...]

Çocuk sahibi olmak için kaç yumurta lazım?

Kadınların yumurta rezervi yaşla birlikte azalıyor. Ancak çocuk sahibi olabilmek için yumurta rezervi kadar, kalitesi de çok  önemli. Bir kız bebek doğduğunda yumurtalıklarındaki yumurta sayısı yaklaşık 1.5-2 milyon civarındadır. Doğurgan olunan dönemdeyse bu sayı, 300-400 bine iner. Çocuk sahibi olmak için yumurta rezervinde ne kadar yumurta olması lazım? Bu rezerv anne olmak için ne zaman[...]

Çocuk ve ergenlerde melatonin kullanmak zararlı mı?

Uzmanlara göre, çocuklar ve ergenler arasında melatonin kullanımı arttı. Bunun nedeni ise özellikle ekran süresi yüksek olan çocuklarda, uyku düzeni bozulduğunda ailelerin hızlı çözüm arayışına girmesi.  İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Füsun Topçugil, çocuk ve ergenlerde melatonin kullanımının hekim kontrolünde olması gerektiğine dikkati çekti. Gelişme çağındaki bireylerde hormon dengesi son derece hassas… Melatoninle ilgili en[...]

Çocuk ve yaşlılara ”zatürre aşısı” olun çağrısı…

Zatürre, ülkemizde enfeksiyonlara bağlı ölümlerde birinci sırada yer alıyor. Aşıyla görülme sıklığı ve ölümleri azaltmak mümkün. TÜSAD, özellikle en riskli grupta yer alan 5 yaş altı çocuklar ile 65 yaş üstü erişkinlerde aşılamanın önemine dikkati çekti. Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD) İnfeksiyon Çalışma Grubu Başkanı Doç. Dr. Berna Kömürcüoğlu, 12 Kasım Dünya Pnömoni Günü nedeniyle yaptığı açıklamada,[...]

Çocuk yalan söylüyorsa

Çocuklar yalan söylemeyi genellikle büyüklerden öğrenirken, anne babasının basit bir konuda da olsa yalan söylediğine şahit olan çocuk, yalan söylemenin kabul edilebilir ve işe yarar bir davranış olduğunu düşünmeye başlıyor. Bu da yalan söyleme alışkanlığının gelişmesine neden olurken, uzmanlar, çocuğun yalanı yakalandığında hemen onu suçlamamak, öfkelenmemek ve aşırı tepki göstermemek gerektiğini belirtiyor. Liv Hospital Ulus’tan[...]

Çocukla keyifli bir tatile hazır mısınız?

Bayram tatili pek çoğumuz için aile ziyaretleri ya da kısa tatiller için fırsat anlamına geliyor. Çocukla tatil ve seyahat bir yandan heyecan yaratırken bir yandan da kafa karıştıran birçok soruyu beraberinde getiriyor. Dikkat edeceğiniz püf noktaları ile tatilinizi ve yolculuğunuzu mükemmel geçirebilirsiniz. Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nermin Tansuğ çocukla keyifli[...]

Çocuklar 3. doz hatırlatma aşısı olmalı mı?

Türkiye’de 12 yaş üstü çocuklara 5 Eylül’den bu yana uygulanmaya başlanan Covid-19 aşısının 2. dozunun üzerinden üç ay süre geçen çocuklar için 3. doz aşının yapılmaya başlanmasıyla ebeveynlerde tedirginlikle birlikte bazı soru işaretleri oluştu. Peki çocukların 3. doz aşı olmaları gerekiyor mu?  Liv Hospital Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Manolya Kara, Covid-19 virüsüne karşı[...]

Çocuklar bitten değil dışlanmaktan korkuyor

Okul çağındaki çocuklarda daha sık görülen bit, hem ebeveynlerin hem çocukların kabusu olabiliyor. Ebeveynler bitten kurtulmanın yollarını ararken, çocuklar arkadaşlarının alay etmesinden ve dışlanmaktan endişe ettiği için büyük stres yaşıyor. Uzmanlara göre, çocuklarınızı ”Bit doğal bir durumdur, herkesin başına gelebilir ancak yeterli önlemlerle ve doğru ürünle kişi bitin bulaşmasından kendini koruyabilir” diyerek, rahatlatabilirsiniz. Özellikle ilköğretim[...]

Çocuklar dişlerini neden sıkar?

Diş sıkma alışkanlığı olarak bilinen bruksizm, çocuk ve gençler arasında da yaygın olarak görülüyor. Uzmanlar, ”çocuklarınızda sebebini bilmediğiniz ağrıların” diş sıkmadan kaynaklanabileceğini belirtiyor. Çocuk Diş Hekimi Uzm. Dr. Nurgül Demir,  diş sıkma alışkanlığı olarak bilinen bruksizmin çocuk ve gençler arasında da yaygın olarak görüldüğüne dikkati çekerek, şunları anlattı. Sebebi bulunmayan ağrının nedeni diş sıkma olabilir[...]

Çocuklar günde kaç defa, kaç saat uyur?

Bir bebeğin günlük uyuma süresi,  ay ve yaş aralığına göre değişiyor. Yenidoğan döneminde, eğer bebeğin fiziksel bir sorunu yoksa uykularının da düzenli olması beklenir. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Kutlu, bebeklerde günlük uyku düzeni hakkında şu bilgileri verdi: Bir bebeğin günlük uyuma süresi ay ve yaş aralığına göre değişiyor. Yenidoğan döneminde, eğer bebeğin[...]

Çocuklar için en alerjik 8 besin

Değişen yaşam koşulları, çevre kirliği ve genetik nedenler, çocuklarda besin alerjisi görülme sıklığını son 10 yılda iki kat artırdı. Öyle ki besin alerjisi her 100 bebekten 6’sında görülen bir sorun haline geldi. Çocuk Alerjisi Uzmanı Prof. Dr. Gülbin Bingöl, besin alerjisinin doğal olarak alınan gıdalara karşı vücutta meydana gelen tepkimelerin genel adı olduğunu anlattı. En[...]

Çocuklar için grip mevsimi başladı

Doç. Dr. Feyza Umay Koç, “Grip vakaları yıldan yıla artıyor, sonbahar mevsimi için şimdiden önleminizi alın” dedi. Ege Üniversitesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Üyesi Doç. Dr. Feyza Umay Koç, Türkiye’de geçtiğimiz yıl ve bu yılın kış aylarında grip vakalarında yaşanan artışlara dikkat çekerek, yaklaşan grip sezonu için uyarılarda bulundu. Türkiye’de geçtiğimiz sezonda kasım ayı[...]

Çocuklar için hangi kurubaklagil tercih edilmeli?

Uzmanlar, en çok protein içeren bitkisel besin grubunda yer alan kurubaklagillerin düzenli tüketimini öneriyor. Çocuklar için  de sarı veya kırmızı mercimeği tavsiye ediliyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Emel Alphan, en çok protein içeren bitkisel besin grubunda yer alan kurubaklagillerin düzenli tüketiminin önemine işaret etti. Çocuklarda kabuksuz[...]

Çocuklar için hangi saatler güneşlenmeye uygun?

Bebekleri ve çocukları, güneş ışığından faydalanmaları için her gün 30 dakika güneşlendirin. Bebekler ve küçük çocuklar, hangi saatlerde güneşe çıkarılmalı, koruyucu sürülmeli mi?   Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Köşeli Şahin,  bebek ve çocukların her gün 30 dakika güneşlendirilmesi gerektiğini belirterek, şunları söyledi. Yarım saat yüz, boyun, kol ve bacaklar    Güneş ışığının D[...]

Çocuklar için kivi uyarısı…

Kış mevsiminde bağışıklığı güçlendirecek besinler tüketmek, her zamankinden fazla önem taşıyor. Ancak, özellikle çocukların bazı meyveleri tüketirken dikkatli olmasında fayda var. Bunlardan biri de kivi.                Beslenme ve Diyet Uzmanı Aybala Akkülah, 100 gram kivinin günlük C vitamini ihtiyacının yaklaşık yüzde 80’ini karşıladığına işaret ederek, bazı uyarılarda bulundu: Çocuklarda[...]

Çocuklar meyveyi ısırarak mı, dilim olarak mı yemeli?

Anneler çoğunlukla çocuklarına ders çalışırken veya gün içerisinde meyveleri dilimleyerek verirler. Diş sağlığı açısından sert meyveler dilim olarak mı yoksa ısırarak mı yenmeli?     Dentaluna Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi Kurucusu Diş Hekimi Arzu Yalnız, çocuklarda ısırarak meyve yemenin önemine işaret etti. Çene eklem problemi olanlar hariç Anneler çoğunlukla çocuklarına ders çalışırken veya gün[...]

Çocuklar neden diş gıcırdatır?

Diş sıkma ve gıcırdatma (bruksizm), her yaşta ortaya çıkabilen genellikle uyku sırasında, dişleri bilinçsizce sıkarak yapılan bir eylem. Normal olmayan bu durum, oldukça rahatsız edici bir sesin duyulmasıyla ortaya çıkıyor. Genellikle bu alışkanlık, kişinin kendisi tarafından pek algılanmıyor. Ancak aileler, çocukların uyku sırasında dişlerini gıcırdattığını rahatça fark edebiliyor. Diş sıkma ve gıcırdatma alışkanlığı; gündüz saatlerinde,[...]

Çocuklar neden uyumaz?

Uykusuz çocuklar, bitkin anne babalar…Bazı çocuklar gece yatmamak için direnirken, bazıları da gece yarısı uyanıp, anne ve babasının yanında uyumak ister. Çocuklarda bu duruma yol açan uyku bozuklukları nelerdir?     Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Ersin Sarı,  çocukların uyku problemlerinin nedenlerini anlattı. Kabuslar: Çocuklarda en sık görülen uyku bozukluklarının başındadır. Bu durum[...]

Çocuklar neden yalan söyler?

Hayal güçleri gelişmiş olan 6 yaşından küçük çocukların gerçeklik ve fanteziyi ayırt etmekte güçlük çektikleri için hayallerle ilgili ifadeleri gerçek gibi anlatmaları normal karşılanıyor. 5 yaşından itibaren çocukların gerçeklikle yalanı fark etmeye ve kavramaya başladığını söyleyen uzmanlar, 7 yaş sonrası yalan söyleme eyleminin devam etmesi durumunda dikkat edilmesi gerektiğini ifade ediyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi[...]

Çocuklar psikolojik açıdan afetlere hazırlanmalı

Deprem çocuklarda da korku, panik, uykusuzluk gibi olumsuz duyguları ortaya çıkarabilir. Uzmanlara göre,  bu nedenle çocuklar da yaşına göre kriz anlarına hazırlanmalı. Onların sorularına aşırı abartıdan kaçarak doğru cevaplar verilmeli. Yer kabuğu hareketlerinin doğal olduğu ancak insanların bunu bilerek yaşam için güvenli yerler oluşturduğu anlatılmalı.  Gerek okulda, gerekse evde nasıl davranması gerektiği mutlaka konuşulmalı.  NPİSTANBUL Hastanesi[...]

Çocuklar sorunlarını oynayarak anlatıyor

Çocukların birçoğu büyüme sürecinde yaşam tecrübeleriyle başa çıkmada zorluk çekerler ya da ailelerini endişelendiren davranışlar sergilerler. Endişe, korku, öfke gibi duyguların yoğun yaşandığı durumlarda çocukların ‘oyun dili’ devreye girer. İstinye Üniversitesi Liv Hospital Bahçeşehir Uzman Çocuk Psikoloğu Zeynep Sancak, oyun terapisi ile çocukların sorunlarını rahatlıkla dile getirdiğini anlattı. Yetişkinler bir psikoloğa gittikleri zaman kendilerini kelimelerle[...]

Çocuklar tarafından pastillerin doğru kullanımı nasıl olmalı?

Pastillerin koronavirüsle mücadelede hem çocuklar hem de yetişkinler için en önemli yardım olduğunu vurgulayan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Kübra Cenkçi, “Okulların açılmasıyla veliler endişeli ve bu endişe tedirgin olan çocuklara da yansıyor. Çocuklar için maske zorunluluğu var ama okullarda uygulamakta zorlanıyoruz” dedi. Pastillerin koronavirüsle mücadelede hem çocuklar hem de yetişkinler için en önemli yardım olduğunu vurgulayan Çocuk Sağlığı[...]

Çocuklar tatilde günde yarım saat tablet kullanmalı

Çocukların mobil cihazları aşırı kullanımına dikkat çeken Klinik Psikolog Dila Özçelik, dijital cihazların kullanım süresinin yaşla bağlantılı olduğunu belirtti, “8 yaşındaki bir çocuğun özellikle yaz tatilinde günde yarım saat kadar mobil cihaz kullanımı uygun olarak düşünülebilir” dedi. Altınbaş Üniversitesi Çocuk Gelişim Programı Başkanı Uzman Klinik Psikolog Dila Özçelik, çocuklarda kimi zaman ciddi iletişim ve sağlık[...]

Çocuklar yalandan nasıl vazgeçirilir

Çocukların yalan söylemesi tek başına değil, çevresel ilişkilerle birlikte ele alınmalı ve çocukta yalancılığın gelişmesini kolaylaştıran nedenler araştırılmalı. Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Figen Karaceylan Çakmakçı, ailenin çevresiyle iş birliği yapıp, çocuğa doğruluğun yararlarının, getireceği hazzın ve avantajların elle tutulur biçimde öğretilmesi gerektiğini vurgulayarak ailelere önemli ipuçları verdi. Dr. Figen Karaceylan[...]

Çocuklara ”takdir mi, tanımlayıcı takdir mi”?

Takdir ve övgü dendiğinde bazı ailelerin ‘sen çok zekisin, çok çalışkansın,  herkesten güzelsin” gibi etiketlemeye yönelik cümleler kurdukları görülüyor. Uzmanlara göre, çocukların sahip oldukları fiziksel ya da bilişsel özellikler değil, onların gösterdikleri emek,  çaba ve doğru davranış övülmeli. Yani, ”tanımlayıcı takdir”. Ebeveynler, çocuklarını hangi cümlelerle takdir etmeli? Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Emel[...]

Çocuklara 1. sınıfa başlayacağı yıl görme taraması yapılacak

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, yenidoğan, okul öncesi ve okul çağı çocuklarını kapsayan Ulusal Görme Taraması Programı Genelgesi yayımladı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, yenidoğan, okul öncesi ve okul çağı çocuklarını kapsayan “Ulusal Görme Taraması Programı Genelgesi”ni imzaladı. Genelge, 81 ile gönderildi. Genelge ile bebeklerde ve okul öncesi dönemde yapılan görme taramaları okul çağını da kapsayacak şekilde[...]