Beslenme Uzmanlarından Öneri: Sağlıklı Bir Yaşam İçin Dengeyi Bulun

Dengeli beslenme, kilo kontrolü özellikle son dönemde hemen herkesin dilinde. Peki son diyet trendleri ne, hangisi sizin için uygun? Doktorunuz.tv editörünün derlediği bilgilere göre; Diyet dünyası sürekli olarak yeni trendlerle dolu. Ketojenik, vejetaryen, vegan ve daha birçok seçenek arasında hangisi size uygun? Uzmanlar, kişisel ihtiyaçlara ve hedeflere uygun bir diyet seçiminin önemini vurguluyor. “Dengeli Beslenme İçin[...]

Aile hekimlerinden mesaj: Bizler, Atamızın Onurlandırdığı Sağlık Neferleriyiz

Aile Hekimliği Çalışanları Sendikası (AHESEN) Başkanı Dr. Ahmet Kandemir, Türkiye Cumhuriyeti’nin 100. Yılı nedeniyle bir kutlama mesajı yayınladı. Mesajında “Cumhuriyetimizden aldığımız vazifeleri sürdürüyor, Ata’mızın onore ettiği sağlık neferleri olmaya devam ediyoruz” diyen Dr. Ahmet Kandemir, Türk doktorların, Ata’mızdan ve Anadolu’yu hastalıkların pençesinden kurtarmak için fedakarca çalışan sağlık çalışanlarının gayretinden aldığı mirasla hareket ettiğine dikkat çekti. AHESEN Başkanı[...]

Erkeklerde meme kanseri riskini artıran faktörler nelerdir?

Kadınlarda sık görülen meme kanseri, erkeklerde de görülebiliyor. ABD’de teşhis edilen her 100 meme kanserinden yaklaşık 1’i erkek.  Ve meme kanseri genellikle 60 yaş üzerindeki erkeklerde görülüyor. Meme Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Bülent Çitgez,  erkeklerin de meme kanseri olabildiğini ve dünya genelinde meme kanserlerinin yaklaşık yüzde 0,5-1’inin erkeklerde görüldüğünü söyledi.  Kadın meme kanseri risk faktörleri[...]

Kalp hastaları hangi aşıları olmalı?

Kalp ve damar hastalıklarına bağlı ölümlerde, özellikle soğuk kış aylarında belirgin bir artış yaşanıyor. Yapılan araştırmalarda, grip başlangıcından 3 gün sonra ile 3 ay arasında kalp krizi geçirme riskinin 5 kat fazla olduğu görüldü. Kalp hastalığı olanlar bu dönemlerde hem grip aşısını, hem de zatürre aşısını yaptırmalı. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Hayati[...]

Mete Türkyılmaz, Sanovel’in Bilgi Teknolojileri Direktörü oldu

Mete Türkyılmaz, Sanovel’in Bilgi Teknolojileri Direktörü oldu. Sanovel, stratejik hedefleri doğrultusunda yönetim kadrosunu güçlendirmeye ve organizasyonel yapısını genişletmeye devam ediyor. Bu kapsamda Mete Türkyılmaz,  Sanovel’in Bilgi Teknolojileri Direktörü olarak Eylül itibariyle göreve başladı. Mete Türkyılmaz kimdir? Lisans eğitimini Marmara Üniversitesi İşletme Fakültesi Almanca İşletme bölümünde, yüksek lisans eğitimini ise Koç Üniversitesi e-MBA Programı ile tamamlayan[...]

Atatürk ‘Milli İçecek’ olarak önerdi

Türk mutfağının zengin lezzet hazinelerinden biri olan hardaliye, hem geleneksel tatları yaşatıyor hem de sağlık açısından pek çok fayda sunuyor. Bu özel içeceğin kökleri, yıllar öncesine dayanıyor ve bugün hala sofralarda sevilerek tüketiliyor. 1930 yılında Kırklareli’ne gelen Mustafa Kemal Atatürk’e ziyareti sırasında Hardaliye ikram edilir. İçeceği oldukça beğenen Atatürk, Hardaliyenin milli içecek olması gerektiğini söyleyerek[...]

Her annenin sütü bebeğine özel

Mucizevi bir besin olan anne sütü bebeğin beslenmesinden bağışıklığına ve gelişimine kadar son derece önemli. Çünkü anne sütü sadece bebeğin besin ihtiyacını karşılamaz bununla birlikte hastalıklara karşı da korur. Özellikle doğumun ilk haftası ağız sütü olarak da bilinen kolostrum denilen anne sütünü bebeğin emiyor olması çok kıymetli. Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr.[...]

2023’ün En Popüler Sağlık Trendleri: Sağlıklı Bir Yaşam İçin Yenilikçi Yaklaşımlar

Dijital sağlık trendleri 2023’e damga vurdu. Akıllı bileklikler, sağlık takip uygulamaları ve online sağlık koçları, insanların sağlıklarını izlemelerine ve iyileştirmelerine yardımcı oluyor. Doktorunuz.tv editörünün derlediği bilgilere göre; sağlık trendlerinden bazıları da şöyle: Meditasyon ve Zihinsel Sağlık: Stresle Başa Çıkmanın Yeni Yolları Zihinsel sağlığa odaklanma artıyor. Meditasyon, yoga ve zihinsel sağlık uygulamaları, stresle başa çıkmak ve[...]

81 ilde “100 Yıldır Aynı Aşk ve Heyecanla” fotoğraf sergisi

Sağlık Bakanlığı tarafından Cumhuriyetin 100. yılı dolayısıyla 81 il ve 16 şehir hastanesinde eş zamanlı gerçekleştirilen “100 Yıldır Aynı Aşk ve Heyecanla” temalı fotoğraf sergisi 3 Kasım’a kadar ziyarete açık olacak. Sağlık Bakanlığı’ndan yapılan açıklama şöyle: “Türkiye Yüzyılı’nın başlangıcı olan Cumhuriyetimizin 100. Yılı farklı etkinliklerle kutlanmaktadır. Bu kapsamda Cumhuriyetin 100. Yılı münasebetiyle “100 Yıldır Aynı[...]

İyot eksikliği yaşayanlar bu besinleri tüketmemeli

Uzmanlara göre, iyot eksikliği sorunu yaşayanların bazı besinleri tüketmemesi gerekiyor. Çünkü bu besinler, iyotun tiroid bezinde tutulmasını zorlaştırır ve guatr hastalığının oluşmasına neden olabilir. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Eyyüp Kenan Özok, iyot eksikliğinin depresyon, kilo alma ve enerjisizlik olarak belirti verebileceğini söyledi. İyot eksikliği neden olur? Düşük iyot alımı, hamilelik, sigara, florür ve klorlu su[...]

Hangi hastalıklarda gastroenteroloji uzmanına başvurulmalı?

Mide, bağırsaklar, karaciğer ve safra yolları gibi organlarda meydana gelen hastalıklar, günlük hayatı olumsuz etkileyebilir ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Dolayısıyla bu organlar, gastroenteroloji uzmanları tarafından incelenir, tetkikler yapılır ve tedavi süreçleri yönetilir. Peki, bu sağlık sorunları nelerdir?  Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Murat Meral, hangi hastalıkların ilgi alanlarına girdiğine ilişkin şunları anlattı: Gastrit, ülser, reflü…[...]