Sigara içenlere C vitamini takviyesi şart

Güçlü bir bağışıklık sistemi, kanser hücreleriyle savaşarak çoğalmasını yavaşlatıyor. Düzenli fiziksel aktive, yeterli ve düzenli uyku, sağlıklı beslenme bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Sigara içenlerin vücutlarında C vitamini miktarı normale göre çok daha az. Bu nedenle  sigara içen kişilerin C vitamini takviyesini almaları şart. Altınbaş Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Biyokimya Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Betül Özbek,[...]