Anasayfa2022Ağustos
Order By:   Like
peynir

Yazın tüketilmemesi gereken besinler var mı?

Sıcak yaz günlerinde sağlıklı beslenme önemli bir yer tutuyor. Uzmanlar, bol sulu meyveler, nane ve limonun  vücudu serin tutan yiyecek ve içeceklerin başında geldiğini belirtiyor. Peki, yazın tüketilmemesi ya da çok az tüketilmesi gereken besinler nelerdir?   Tıbbi Beslenme Uzmanı Doktor Eyyüb Yılmaz, yazın tüketilmemesi gereken besinler hakkında bilgiler verdi. Yüksel hayvansal proteinler  Bu gıdaların başında[...]
Şule Yilmaz
28
1
Bakan Koca

Bakan Koca’dan aile hekimleri ve ASM çalışanlarına müjde

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, aile hekimleri ve Aile Sağlığı Merkezi çalışanlarıyla ilgili yaptığı paylaşımda, “Gözümüz aydın demeye az kaldı” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Twitter hesabından aile hekimleri ve Aile Sağlığı Merkezi (ASM) çalışanlarıyla ilgili bir paylaşım yaptı. Koca, mesajında “Değerli aile hekimleri ve ASM çalışanları, gözümüz aydın demeye az kaldı. Gece yarısı bile olsa[...]
Nuray Özger Karagöz
72
0
Swimmer,Girl,With,Neck,Pain,Before,Swimming,Moment,Standing,Near

Yüzerken dikkat, sakatlanabilirsiniz

Yüzme tüm vücudun çalıştırıldığı ve kas aktivitesinin yüksek olduğu bir spor. Bununla birlikte enerji harcanması açısından da son derece faydalı. Ancak özellikle tatil dönemlerinin en sevilen aktivitelerinden biri olan yüzme sırasında boyun ve omuz eklemine normalden daha fazla yük biniyor. Uzmanlar, yüzmeden kaynaklı sık görülen omuz rahatsızlıkları ve boyun ağrılarına dikkat çekerek, sakatlanmamak için neler[...]
Nuray Özger Karagöz
148
0
güneşlenme

İşitme cihazları havuz veya denizde nasıl kullanılmalı?

Özellikle yaz tatiline çıkmadan önce işitme cihazı kullanan pek çok insan, cihazlarının zarar göreceği endişesini taşıyor. Ancak uzmanlar, basit ancak etkili bazı önlemlerle işitme cihazlarının yaz tatillerinde de rahatlıkla kullanılabileceğinin altını çiziyor. Odyolog Mehmet Tarık Kaya, yaz aylarında işitme cihazlarının suyla temastan sakınılması gerektiğini vurgulayarak, şu önerilerde bulundu. Havuz veya denizde  nelere dikkat edilmeli?   Suya[...]
Şule Yilmaz
116
0
Sağlık Bakanlığı logo

Tabip, uzman tabip ve uzman diş tabiplerinin atama kurası için talep süreci başladı

Sağlık Bakanlığı, tabip, uzman tabip ve uzman diş tabiplerinin atama kurası için talep sürecinin başladığını duyurdu. Bakanlıktan yapılan açıklamaya göre, 2022 Yılı 3. Dönem İlk Defa ve Yeniden Atama Kurası ile atanmak isteyen tabip, uzman tabip ve uzman diş tabipleri için 29 Ağustos-6 Eylül 2022 tarihleri arasında Personel Bilgi Sistemi (PBS) üzerinden elektronik ortamda talep[...]
Nuray Özger Karagöz
81
0
hamile yazz

Anne adayları dikkat: Sıcak hava erken doğum riskini tetikliyor

Son günlerde artan  sıcaklıklar özellikle de nem ciddi sağlık sorunlarını tetikleyebiliyor. Uzmanlar, bu  havalardan özellikle hamilelerin daha olumsuz etkilenebileceğine, sıcak havaların erken doğum riskini artırabileceğine dikkati çekiyor. Peki, anne adayları bu havalarda nelere dikkat etmeli? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Ebru Dikensoy, aşırı sıcak havalarda, vücut ısısı zaten normalden yüksek olan anne adaylarının[...]
Şule Yilmaz
87
0
erken doğum

Sezaryen sonrası bu sorunları yaşıyorsanız ”istmosel”iniz olabilir

Yapılan çalışmalar, ülkemizde ve dünyada yaklaşık her 5 kadından birinin sezaryenle doğum yaptığını gösteriyor.  Ancak bu doğum şeklinin faydalarının yanında çeşitli komplikasyonları da olabiliyor. Bunlardan biri de sık karşılaşılan istmosel yani sezaryen skar hastalığı. Memorial Bahçelievler Hastanesi Tüp Bebek Bölümü’nden Doç. Dr. Arzu Yurci, istmosel hakkında bilgi verdi. İstmosel nedir?  Sezaryen kesesi yapılan bölgede, kesi[...]
Şule Yilmaz
201
1
Dizzy,Woman,Suffering,Vertigo,Attack,Standing,In,The,Living,Room

Vertigo kronik bir hastalık değil, tedavisi var

Vertigonun aslında hastalık değil, birçok farklı hastalıkta kendini gösteren bir belirti olduğunu ifade eden Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Mehmet İlhan Şahin, “İnsanlar, vertigonun kronik olduğunu, hayat boyunca devam edeceğini düşünüyor. Halbuki yapılan özel testlerle saptanabilen vertigo, genellikle geçici ve tedavi edilebilirdir” dedi. Vertigonun mide bulantısı ve kusmanın eşlik ettiği bir baş dönmesi hissi[...]
Nuray Özger Karagöz
85
1
saglik_bakani_fahrettin_koca-1

Bakan Koca: Kapsam dışı hekim kalmayacak

Sağlık Bakanı Koca, “Aile hekimlerine ayrım yapılmaksızın, memur maaşına endeksli bir destek ödemesiyle taban maaş artışı sağlanıyor, iş yükü ile orantılı olarak teşvik ödemesi de yapılacak” dedi. Aile Hekimliği Sözleşme ve Ödeme Yönetmeliğinde’ değişiklik yapılmasına dair yönetmelik, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın imzasıyla Resmi Gazete’de yayınlandı. Bugün yayınlanan kararın ardından Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, resmi Twitter[...]
Nuray Özger Karagöz
28
1
sıcakk

Sıcaklığın 1 derece yükselmesi, kalp ölüm oranlarını artırıyor

Sıcak havalarda vücut ısısını sabit yani ‘daha serin’ tutabilmek için cilt yüzeyindeki damarlar gevşiyor ve kalbin daha çok çalışmasına neden oluyor. Sıcaklığın 1 derece yükselmesi, kalp ölüm oranlarını yüzde 3.1 oranında artırıyor. Altınbaş Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi, Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Özlem Esen, sıcak havaların kalp hastaları üzerindeki olumsuz etkilerine değinerek, önemli uyarılarda bulundu. Prof.[...]
Nuray Özger Karagöz
32
1
img_9869.jpg

İskoçya’da ped ve tamponlar ücretsiz

İskoçya’da kamuya ait yerlerde kadın hijyen ürünlerinin ücretsiz sunulmasını öngören yasa bugün yürürlüğe girdi. İskoçya, bu konuda yasa çıkaran ilk ülke oldu. İskoçya’da kadın hijyen ürünlerinin ücretsiz olarak sunulmasını öngören yasa bugün yürürlüğe girdi. Buna göre, eğitim kurumları ve belediyelere ait tesisler gibi kamuya ait yerlerde ped ve tamponlar ücretsiz olarak sunulacak. İskoçya, bu yönde[...]
Nuray Özger Karagöz
38
0
spor

Hareketsiz yaşam ”kırılgan” yapıyor

Dünyada yaklaşık her 3 kişiden biri hareketsiz. Hareketsiz yaşam tarzı,  pek çok hastalığa kapı aralıyor hatta erken ölüm riskini artırıyor. Dünyada 1,4 milyardan fazla yetişkin, sadece yeterince egzersiz yapmadığı için ölümcül hastalık riskinde artışla karşı karşıya kalıyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Şule Arslan, hareketsiz yaşamın yol açtığı en önemli 6 hastalığı anlattı. Kırılganlık:[...]
Şule Yilmaz
75
0
Aids

”HIV/AIDS Kontrol Programı” uygulansın çağrısı…

Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı Hakları Platformundan, ”HIV/AIDS Kontrol Programı uygulansın” çağrısı geldi.  Platform, Sağlık Bakanlığı tarafından 2019 yılında açıklanan HIV/AIDS Kontrol Programının uygulanmadığını bildirdi. HIV ve AIDS’in küresel bir halk sağlığı sorunu olduğuna dikkati çeken Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı Hakları (CİSÜ) Platformu, ”2019 yılından bu yana Türkiye’de HIV/AIDS Kontrol Programı olmasına rağmen uygulanmadığını”[...]
Şule Yilmaz
40
1
çocuk

Gözde güneş yanığı riskine dikkat

Türk Oftalmoloji Derneği,  gözde güneş yanığı riskine karşı uyarıyor. Prof. Dr. Ünlü, yaz aylarında gözlerin güneş ışığına uzun süre maruz kalması ya da direkt güneşe bakılması sebebiyle ”Solar Retinopati” adı verilen gözde güneş yanıklarının, gençler ve çocuklarda görülebileceğine işaret etti. Türk Oftalmoloji Derneği Tıbbi Retina Birimi Sekreteri Prof. Dr. Nurten Ünlü, yaz aylarında çocuklarda görülebilen[...]
Şule Yilmaz
132
1
1660284826_Prof._Dr._Koray_Topgu__l_Muhtar_Zeki_Gu__lbag___U__roloji_Uzman___Doc__._Dr._Yas__ar_Bozkurt

Karnındaki 10 kiloluk kitleden kurtuldu

Bolu’nun Mudurnu ilçesinde yaşayan muhtar Zeki Gülbağ, aşırı halsizlik ve karnında meydana gelen şişliği fark etmesiyle Temmuz ayı başında pek çok hastane ve hekime başvurdu. Karnının içinde korkutucu boyutta dev tümöral kitle tespit edilen Gülbağ, 5 saat süren zorlu ve riskli bir ameliyatla 10 kiloluk dev kitleden kurtuldu. Bolu’nun Mudurnu İlçesine bağlı Uğurlualan Köyü Muhtarı[...]
Nuray Özger Karagöz
94
0
Covid-19

Maymun çiçeği, Covid-19 ve HIV aynı vakada görüldü

İtalyan bilim insanları, 36 yaşındaki bir İtalyan erkek hastaya uygulanan Covid-19, maymun çiçeği ve HIV testlerinin aynı gün pozitif çıktığını açıkladı. Bilim insanları vakanın ilk ve 3 virüsünde aynı anda bulunduğu bir `eş bulaşma´ vakası olabileceğine dikkat çekti. Journal of Infection tıp dergisinde yayımlanan bildiride, 36 yaşındaki bir İtalyan erkeğin 16 ila 20 Haziran tarihlerinde[...]
Nuray Özger Karagöz
31
0
sinek ısırma

İstanbul’da Zika virüsü tehlikesi… Zika virüsü nedir, belirtileri neler?

İstanbul’da ‘Aedes’ türü sivrisineklerde artış yaşanıyor. Özellikle zika virüsü bulaştıran ‘Aedes’ türü sivrisineklerle mücadelede ilaçlamanın yeterli olmadığı belirtiliyor.  İstanbul’da son günlerde sivrisineklerde artış dikkat çekiyor. Birçok mahallenin sakinleri sivrisinekten rahatsız. ZİKA VİRÜSÜ NEDİR? Zika virüsü, Aedes Aegypti ve Aedes Albopictus dahil olmak üzere Aedes cinsi sivrisinekler tarafından bulaşır. Sebep olduğu hastalık, böcek vektörünün ısırmasından 3[...]
Nuray Özger Karagöz
104
0
maske

Haftalık Koronavirüs tablosu açıklandı: Can kayıplarında artış var

Türkiye’nin haftalık Covid-19 vaka tablosu açıklandı. Günlük vaka sayısında düşüş yaşanırken, can kayıplarında artış kaydedildi. 1-7 Ağustos haftasında 232 bin 253 kişinin testi pozitif çıktı, 380 kişi hayatını kaybetti. Haftalık tabloya göre,  232 bin 253 kişinin testi pozitif çıktı, 380 kişi yaşamını yitirdi, iyileşenlerin sayısı ise 447 bin 132 oldu.  Bu verilere göre günlük ortalama 33 bin 179[...]
Nuray Özger Karagöz
38
0
prostattt

Kıl dönmesinde lazer tedavisi

Halk arasında kıl dönmesi olarak bilinen pilonidal sinüs, ülkemizde özellikle erkeklerde çok yaygın görülüyor. Kıl dönmesi sorununda çeşitli ameliyat ve ameliyat dışı tedaviler bulunuyor ancak son yıllarda kullanılan lazer yöntemi hastaya önemli konforlar sağlıyor. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ediz Altınlı, kıl dönmesinde lazerle tedavi yöntemi hakkında bilgi verdi. Kıl dönmesinde en güncel tedavi yöntemi…[...]
Şule Yilmaz
20
0
kulak

Nemli ortamlarda işitme cihazı kullanırken nelere dikkat edilmeli?

Yaz ayları işitme cihazlarının yoğun neme maruz kaldığı en önemli aylardandır. Bu durum işitme cihazında oksitlenmelere sebep olabilir. Peki, nemli ortamlarda işitme cihazı kullanırken nelere dikkat etmeli, ne tür önlemler alınmalı?  Odyolog Mehmet Tarık Kaya, yaz aylarının işitme cihazlarının yoğun neme maruz kaldığı en önemli aylardan olduğunu, bu nedenle yaz aylarında cihaz kullanırken, diğer zamanlara[...]
Şule Yilmaz
129
0
böbrek

Her yan ağrısı böbrek taşından mı kaynaklanır?

Yeterince su içmeme, aşırı tuzlu yeme, uzun süre yüksek proteinli diyetler yapmak ve hareketsizlik gibi birçok etkenle, böbrek taşının görülme sıklığı son yıllarda giderek artıyor. Günümüzde daha çok 20-50 yaşları arasında tespit edilen böbrek taşı, erkeklerde daha sık görülüyor.   Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Enis Rauf Coşkuner, böbrek içinde oluşan taşların genelde sinsice ilerleyip tesadüfen[...]
Şule Yilmaz
281
2
lux-antep-fistigi

‘Yeşil altın’ olarak bilinen Antep fıstığı günde ne kadar tüketilmeli?

Antep fıstığı, yeterli şekilde tüketildiğinde birçok sağlık sorununun ortaya çıkmasını engelliyor, tokluk hissi oluşturduğu için kilo kontrolü sağlıyor. Yetiştiği bölgelerde ‘yeşil altın’ olarak bilinen ve endüstriyel değeri yüksek Antep fıstığı, yeterli miktarlarda yenildiğinde vücudun ihtiyacı olan tüm vitamin, mineral ve proteinleri sağlıyor. Diğer kabuklu yemişlere göre düşük bir yağ ve enerji içeriği olan Antep fıstığı,[...]
Nuray Özger Karagöz
100
0
Domates gribi

‘Domates gribi’ uyarısı

Hindistan’da 5-6 yaşlarındaki pek çok çocukta görülen avuç içi, ayakaltı da dahil ciltte beliren kırmızı kabarcıklardan adını alan domates gribi, endişeye neden oldu. Domates gribi hakkında bilgi veren İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Servet Öztürk, ”Hastalık genellikle 5 yaş altı çocuklarda ateş yüksekliği, halsizlik, eklem ve kas[...]
Nuray Özger Karagöz
42
0
Medical,Student,Textbooks,With,Pencil,And,Multicolor,Bookmarks,And,Stethoscope

2021’in en çok tercih edilen tıp fakülteleri Marmara ve Hacettepe oldu

27 Temmuz’da başlayan üniversite tercihleri sürecinde son düzlüğe girildi. 18 Temmuz’da açıklanan Yükseköğretim Sınavı sonuçlarına göre tercih sürecini 5 Ağustos’a kadar tamamlaması beklenen milyonlarca öğrenci, kariyerleri için en doğru sıralamayı yapmak için çalışıyor. YÖK verilerinin incelenmesiyle elde edilen bulgular, Anadolu lisesi mezunlarının üç yıldır İngilizce dilinde Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi’ne, Türkçe dilinde ise Sağlık Bilimleri[...]
Nuray Özger Karagöz
399
0
Obezite

”Sürekli acıkma hissi” neden olur?

Gerçek açlıktan ziyade zaman zaman hepimizin yaşadığı  bir duygudur ”sürekli acıkma” hissi. Uzmanlar,  bazı yalancı açlıkların altında psikolojik nedenler dışında, başka sorunların yatabileceğine işaret ediyor. Yetersiz su tüketiminin bile açlık mekanizmasını etkilediğinin altını çiziyor. Uzman  Diyetisyen  Buket Ertaş Sefer, sürekli acıkma hissinin altında farklı nedenler olabileceğini ve bunun da çok iyi araştırılması gerektiğini anlattı. ”Henüz[...]
Şule Yilmaz
106
0
GÖZ^3

Göz sağlığı için nasıl beslenmek gerekir?

Bilimsel çalışmalara göre, Akdeniz tipi beslenme kansere karşı koruyor,  fazla kilo, tansiyon yüksekliği, şeker hastalığı ve kalp-damar hastalıkları riskini azaltıyor. Uzmanlar, Akdeniz tipi beslenmenin gözleri de koruduğunu belirtiyor. Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Başhekimi Op. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, göz sağlığı için nasıl beslenmek gerektiğine ilişkin bilgiler verdi. Pek çok hasta bizlere göz sağlığı için nasıl beslenmeleri[...]
Şule Yilmaz
24
2
Yozgat Şehir Hastanesi

Şehir Hastanesine Otizm Merkezi

Yozgat Şehir Hastanesi bünyesinde Otizm Merkezi açılmasına yönelik hazırlıkların sonuna gelindi. Yozgat Şehir Hastanesi bünyesinde Eczacı Çözüm Derneği’nin destek ve katkılarıyla kurulması planlanan Otizm Merkezi ile ilgili hazırlıkların sonuna gelindi. Ajans Bizim haberine göre, Yozgat Şehir Hastanesi Başhekimi Uzman Dr. Mustafa Kozan, otizmli çocukların daha sağlıklı ortamda eğitim ve seans almaları amacıyla çocuk psikiyatri uzmanlarının[...]
Şule Yilmaz
216
0
img_9943.jpg

Sosyal medyadaki filtreler estetik yaşını küçülttü

Son dönemde sosyal medyanın da etkisiyle iyice yayılan ve bir akım haline gelen instagram filtreleri güzellik algısını değiştirdi ve estetik operasyon taleplerinde yaşı küçülttü. Vanity Estetik Hastanesi Kurucu Ortağı Op. Dr. Güray Yeşiladalı, 14-15 yaşındaki ergen bireylerin henüz vücut gelişimlerini tamamlamadan estetik operasyon talebinde bulunduklarını söyledi. Ailelerin bu talepler karşısında çaresiz kaldığını ifade eden Yeşiladalı,[...]
Nuray Özger Karagöz
167
0
Artificial,Model,Of,Kidney,And,Ureter,Of,Human,Standing,On

Böbrek sağlığı tüm organları etkiliyor

Böbrek sağlığının başta kalp ve damar sistemi olmak üzere tüm organları etkilediğini söyleyen Nefroloji uzmanı Prof. Dr. Abdullah Özkök, özellikle kronik böbrek hastalıklarının sinsi ilerlemesi nedeniyle hastaların semptomları göremediğini söyledi. Fazla tuz tüketiminden obeziteye, hareketsiz yaşamdan genetik etkenlere kadar birçok etken böbrek hastalıkları için zemin hazırlayabiliyor. Bununla birlikte iyi çalışmayan böbreklerin çok daha ciddi sorunlara[...]
Nuray Özger Karagöz
74
0
Beautiful young woman suffering from pain in shoulder at home

Omuzda oluşan hasar ve  yırtıkları ertelemeyin 

Omuz çevresi kas yırtıkları pek çok kişide ve farklı yaş gruplarında sık görülüyor. Yaşlı hastalarda genellikle aşınma/yıpranmaya bağlı görülürken, genç hastalarda genellikle travmalara bağlı yırtıklar oluşuyor. Omuz yırtığı sorunu ertelenmeye gelmiyor. Aksi takdirde hasar kronikleşerek omuz hareketlerinde kısıtlamaya ve günlük yaşam aktivitelerinde zorlanmaya neden oluyor. İstanbul Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon[...]
Nuray Özger Karagöz
20
0
CLOSE