Kalp krizi riskini azaltmak için uzak durulması gereken yiyecekler neler?

Kalp krizlerine genellikle koroner kalp hastalığı neden oluyor. Koroner arterleri tıkayan madde ise kolesterol birikintileri. Normal bedensel işlev için hayati öneme sahip olan kolesterolün de çok fazla olması zararlı. Sağlıksız bir yemek, karaciğerde yapılan ve parçalanan yüksek kolesterole yol açabiliyor. Peki, kalp krizi riskini azaltmak için uzak durulması gereken yiyecekler neler? Kalp ve Damar Cerrahı[...]

Kar uyarıları: ”Islak gibi görünen kaldırım aslında siyah buz olabilir”

Kar yağışı, yürürken dikkat edilmesi gerekenlerin önemini de artırdı. Uzmanlar, kar yağışı sonrası zeminde oluşan ıslaklık, kayganlık ve sonrasındaki buzlanmalardan minimum derecede etkilenmek için öncelikle ”yeri iyi tutan, sıkı ve güvenli basan ayakkabılar giyin” uyarısında bulunuyor. ”Cep telefonlarınıza bakmaktan kaçının” diyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. R. Gökhan Ulusoy, karlı ve buzlu zeminlerde yürürken[...]

Kar yağışıyla birlikte ayak burkulmaları ve zedelenmeler arttı

Ani hareketler sonucu gerçekleşen ayak burkulması, kış günlerinde en sık karşılaşılan rahatsızlıklardan biri. Ayağın burkulması durumu kimi zaman kısa süreli ağrı gibi etkiler ile hafif şekilde atlatılabilirken, bazen de eklem zedelenmesi ve kemik kırılmasına varan sonuçlara kadar ilerleyebiliyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op.Dr. İhsan Ramadan, ayak bileği ekleminde burkulma yaşayan kişilerin mutlaka uzman bir hekim[...]

Karantina süresi 7 güne düşürüldü

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, pozitif vakaların karantina süresinin 7 gün olarak yeniden belirlendiğini açıkladı.  Koca, ”Okullarımızda yüz yüze eğitim devam edecektir. Ülkemizdeki tüm müesseseler kapanmadan okullarımız kapanmayacaktır” dedi.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, pozitif vakaların karantina süresinin 7 gün olarak yeniden belirlendiğini açıkladı. Sağlık Bakanı Koca, Bilim Kurulu toplantısının  ardından yaptığı açıklamada, vaka sayılarının arttığını, kişisel[...]

Katar’da üç haftalık bir bebek Covid-19’dan öldü

Katar’da üç haftalık bir bebek Covid-19’dan öldü Omikron, bebekleri de etkilemeye başladı. Katar’da 3 haftalık bebek Covid-19’dan dolayı hayatını kaybetti. Fransa’da 70’ten fazla bebek yoğun bakımda. Ajans Bizim haberine göre, Katar Sağlık Bakanlığı, üç haftalık bir bebeğin Covid-19 enfeksiyonuna bağlı olarak öldüğünü açıkladı. Bakanlık, bebeğin, herhangi bir başka sorunu olmadığını ya da bilinen kalıtsal bir hastalığının[...]

Kayseri Kızılay Hastanesi “Obezite Cerrahisi” tedavisine başladı

Kayseri Kızılay Hastanesi, kendi çabasıyla kilo vermeyi başaramayan kişilerde fazla kilo sorununa birçok ikincil hastalık eşlik edebileceği için “Obezite Cerrahisi” tedavisini uygulamaya aldı. Bu tedavi yöntemi ile artık hastalar birçok sağlık sorunundan rahatlıkla kurtulabilecek. Modern çağın en önemli hastalıklarından biri Obezite. Vücutta oluşturduğu problemlerin yanı sıra akut veya kronik birçok ölümcül hastalık türünün oluşması sebebiyle[...]

Kedi ve köpek korkunuzun nedeni genetik olabilir

Uzmanlara göre, ülkemizde en sık görülen fobilerin başında kedi-köpek fobisi geliyor. Bu korkuların nedeni çocukluk dönemi travmaları olabileceği gibi genetik yatkınlığı da göz ardı etmemek lazım. Psikolog Elif Cor, kedi ve köpek fobisi hakkında bilgi verdi. Kedi ve köpekten korkmanızın nedeni anne ya da babanızın korkuları olabilir   Ülkemizde en sık görülen fobilerin başında kedi-köpek fobisi[...]

Kestane tok tutuyor, kabızlığı önlüyor

Soğuk kış günlerinde ilk akla gelen yiyeceklerden olan kestane; kavrulmuş, haşlanmış ve tatlı olarak tüketilebiliyor ya da pilavlara, yemeklere lezzet veriyor. Kalorisi düşük bir besin olan kestane yüksek miktarda lif, protein ve karbonhidrat barındırıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı  Dyt. Nur Sinem Türkmen, kestanenin faydaları hakkında bilgi verdi C vitamini içerir, fındığın aksine daha az yağlı[...]

Kış depresyonu için öneriler

Kış, ”depresyonunu” da beraberinde getiriyor. Uzmanlar, kış depresyonuna karşı  ”keyif aldığınız insanlarla daha sık bir araya gelin”, ”açık havada kısa yürüyüşler yapın” önerisinde bulunuyor.     Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğü, kış depresyonu konusunda uyardı, önerilerde bulundu. ”Baş ağrısı, bedensel ağrı, yorgunluk, halsizlik” Kış aylarındaki kapalı hava, insanlarda ruhsal çöküntüye yol açabilir. Kuzey yarım kürede[...]

Kışın cildin kurumaması için neler yapılmalı?

Kış aylarında çoğumuzun ortak derdi olan ve önlem alınmadığında egzama ya da enfeksiyon gibi önemli sorunlara yol açan ”ciltte kuruluk”… Havadaki buharlaşma azaldığı ve nem oranı düştüğü için cilt kuruluğu, yaz aylarına nazaran çok daha sık görülüyor. Ayrıca kuru ve soğuk rüzgar da, kuruluk şikayetini daha da artırılabiliyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Süleyman İzzet Karahan, kış[...]

KKTC’de Genom Analiz Laboratuvarı açıldı

Yakın Doğu Üniversitesi’nin kurulumunu tamamlayarak açılışını gerçekleştirdiği Genom Analiz Laboratuvarı, Covid-19 ile birlikte başta genetik hastalıklar ve kanser olmak üzere pek çok hastalığın genetik analizlerinde, KKTC’nin dışa bağımlılığını ortadan kaldırıyor.  SARS-CoV-2’nin ve geçirdiği bu dönüşümlerin doğru bir şekilde anlaşılabilmesi için virüse ait genetik materyal analizlerininyapılması hayati önem taşıyor. Yakın Doğu Üniversitesi, kurulumunu tamamlayarak açtığı Genom[...]

KLİMİK: Ölüm sayılarının artması kaçınılmaz

Türk Klinik Mikrobiyoloji Ve İnfeksiyon Hastalıkları Derneği (KLİMİK) koronavirüsün Omikron varyantı hakkında uyarılarda bulundu. Yapılan açıklamada önlemlerin arttırılmasının zorunlu olduğu belirtilirken, “Önlemlerin artırılması zorunludur, aksi halde hem sağlık sisteminin tıkanması, hem de ölüm sayılarının artması kaçınılmazdır” denildi. Türk Klinik Mikrobiyoloji Ve İnfeksiyon Hastalıkları Derneği’nce (KLİMİK), Omikron varyantının, beklenildiği gibi tüm dünyada, önceki dalga ve varyantların çok[...]

Konya’da sağlık çalışanlarına şiddet olayı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Konya Şehir Hastanesi’nde bir sağlık çalışanının elini kıran ve 3 sağlık çalışanını da yaralayan üç şüpheliden biri hakkında tutuklama kararı verildiğini açıkladı.   Bakan Koca, Konya Şehir Hastanesi’nde yaşanan olay hakkında bilgi verdi: ”Konya Şehir Hastanesi’nde dün yaşanan şiddet olayında, dört arkadaşımıza karşı işlenen kasten yaralama ve görevini yapmaya engel olma suçlarını[...]

Koronavirüs gözde arpacık yapıyor

Covid-19, göz sağlığını da olumsuz etkileyebiliyor. Uzmanlar, bu nedenle koronavirüs geçiren bireylerin tedavi gördükten sonra, göz doktoruna kontrole gitmesinin önem taşıdığını belirtiyor. Göz hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Abdullah Özkaya, bazı kişilerde koronavirüse bağlı olarak konjonktivit, arpacık, göz kuruluğu gibi sorunların ortaya çıkabildiğine işaret etti. Sıkça konjonktivit vakaları görülebilmekte Koronavirüs sırasında veya sonrasında sıkça konjonktivit vakaları[...]

Medikal yüz maskelerinin iletişime etkisi araştırıldı

Pandemi koşullarında yaşamaya başlayalı yaklaşık 2 yıl oldu. Bu süreçte virüsün bireyler arası yayılımını önlemek amacıyla tüm dünya genelinde sosyal mesafe ve yüz maskelerinin kullanımı gibi birçok önlem alındı. Bu önlemlerden biri olan standart medikal yüz maskesinin sağladığı korumanın yanında hepimizi çok zorladığı da kesin… Yaşattığı zorluklardan biri de karşımızdakinin duygularını okuyamamak. İki yıldır iletişimde[...]

Merck’in Covid-19 ilacı Omikron’a karşı koruyor

ABD merkezli biyoteknoloji ve ilaç şirketi Merck’in geliştirdiği Covid-19 ilacı ”molnupiravir”in Omikron varyantına karşı koruma sağladığı duyuruldu. ABD merkezli ilaç ve biyoteknoloji şirketleri Merck ile Ridgeback’in geliştirdiği Covid-19 ilacı ile ilgili yapılan açıklamada,  ilacın Omikron varyantına karşı koruma sağladığı duyuruldu. Yapılan açıklamada, ilaç ile ilgili incelemelerin ve denemelerin Belçika, Çekya, Almanya, Polonya, Hollanda ve ABD’de[...]

MHP Genel Başkanı Bahçeli, Turkovac aşısı oldu

MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, sosyal medya hesabından Turkovac aşısı olduğunu duyurdu. Devlet Bahçeli, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, şu mesajı verdi. ”Yerli ve milli üretimimiz Turkovac aşımı oldum. Sağlık Bakanlığımızın uyarılarını dikkate alarak, salgından en yakın zamanda kurtulacağımız ümidiyle tüm halkımızı Turkovac aşımızı olmaya davet ediyorum.” Yerli ve milli üretimimiz Turkovac aşımı oldum. Sağlık[...]

Neden bayılırız?

Bayılma; beynin kan akımı veya oksijenlenmesinin geçici olarak azalması sonucu gelişen ”geçici bilinç kaybı” olarak tanımlanıyor. Genellikle basit ve önlenebilir nedenlerden kaynaklansa da, bayılma bazen kalp-damar hastalıkları, beyinde damar tıkanıklıkları veya zehirlenmenin işareti olabilir. Nöroloji Uzmanı Dr. Elvan Cevizci Akkılıç, bayılmanın nedenlerini anlattı: Bayılmanın ilk nedenleri arasında kalp-damar hastalıkları  Damar tıkanıklığı, sertliği ve yırtılması gibi[...]

Neden bazı kişiler Covid’e yakalanmıyor’ sorusuna yanıt aranıyor

İngiltere ve Brezilya’da yürütülmekte olan araştırmalar, “Neden bazıları virüs kapmıyor?” sorusunun cevabını arıyor. İngiliz Telegraph gazetesinde yayımlanan bir haber tam olarak bu soruya yanıt aradı ve bazı ilginç çalışmaların ayrıntılarını aktardı. Gazeteye göre, bilim insanları daha önce “Neden bazıları virüs kapmıyor?” sorusunun cevabını şansla açıklıyordu. Virologlar, bir partide konuştuğunuz kişiler, otobüste seyahat ederken yanınızdaki pencerenin[...]

Obezite, hipertansiyon ve kolesterol inmeyi kolaylaştırıyor

Pıhtı ya da kanama gibi nedenlerle beyindeki kan akımı bozulduğunda meydana gelen işlev bozukluğu “inme” olarak tanımlanıyor. İnmeye en çok beyin damarlarındaki tıkanıklığın yol açtığını vurgulayan uzmanlar, özellikle kanama sonucu oluşan inmelerin pıhtı atmasına kıyasla daha tehlikeli olduğunu ifade ediyor. Uzmanlar, inmeyi kolaylaştıran hipertansiyon, kolesterol, kan şekeri ve aşırı kiloların kontrol altında tutulmasını tavsiye ediyor.[...]

Öfkelenmek felce neden oluyor

11 felçten biri, trajik haberler gibi bir şeye öfke veya üzüntü ile güçlü tepki verilmesinden sonraki bir saat içinde meydana geliyor. Depresyon öyküsü olmayan ve düşük eğitim düzeyine sahip hastalarda risk daha büyük. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Zekeriya Nurkalem, Avrupa Kalp Dergisi’nde yayınlanan araştırmanın detayları hakkında şu bilgileri verdi: 32 ÜLKEDEN 13 BİN 462 FELÇ[...]

Öksürmek ya da kahkaha atmak bayıltır mı?

Hemen her yaşta ve her ortamda gelişebilen ‘senkop’ ya da  bilinen adıyla bayılma. Bazen reflekslerin bile bayılmaya neden olabileceğine işaret eden uzmanlar,  refleks kaynaklı bayılmaların en sık idrar yapma esnasında oluştuğunu belirtiyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Elvan Cevizci Akkılıç, genellikle basit ve önlenebilir nedenlerden kaynaklansa da, bayılmanın bazen kalpte ritim problemleri ve beyinde damar tıkanıklıkları gibi[...]

Öldürülen hemşire Ömür Erez anıldı

İstanbul Kartal 10 no’lu Aile Sağlığı Merkezi’nde görevi esnasında öldürülen hemşire Ömür Erez, sağlık çalışanları tarafından anıldı. İstanbul Kartal 10 no’lu Aile Sağlığı Merkezi’nde çalışan hemşire Ömür Erez, 20 Ocak 2022 Perşembe günü görevi esnasında 20’den fazla suç kaydı bulunan Rahmi Uygun tarafından silahlı saldırıya uğrayarak hayatını kaybetti. İstanbul Tabip Odası (İTO) ve SES Anadolu[...]

Omikron hızla yayılıyor, daha fazla insan hastalanacak

Sakarya Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Oğuz Karabay, Omikron varyantının daha hızlı yayıldığını ve bu sebeple daha fazla insanın hastalanacağını belirtti. Birçok kişinin hayatını kaybetmesine sebep olan koronavirüsün daha hızlı yayılan Omikron varyantı hakkında Sakarya Üniversitesi (SAÜ) Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Oğuz Karabay, dikkat çeken açıklamalarda bulundu. Omicron varyantının daha hızlı yayıldığını ve[...]

Omikron sürecinde okullar ve çocuk sağlığı

Türk Tabipleri Birliği (TTB) Okul Sağlığı Çalışma Grubu üyesi Dr. Gül Pamukçu Günaydın, Omikron sürecinde, okullarda yemekhane ve kantinlerin kullanılmaması ve çocukların yemeklerini sınıflarda yemelerini önerdi. Türk Tabipleri Birliği (TTB) Pandemi Çalışma Grubu’nun haftada bir kez yayımladığı “Pandemide Merak Ettiklerimiz” programının 38’incisine TTB Okul Sağlığı Çalışma Grubu üyesi Dr. Gül Pamukçu Günaydın konuk oldu. Omikron[...]

Omikron, göz hastalığına da neden oluyor

Tüm dünyayı etkisi altına alan Omikron varyantı, önceki Covid-19 türlerine göre farklı semptomlarla kendini belli ediyor. İngiliz biliminsanlarının yaptığı araştırma, Omikron varyantının halk arasında pembe göz ya da kırmızı göz hastalığı olarak bilinen Konjonktivit hastalığına da yol açtığını ortaya koydu. Konjonktivit’in göz sulanması, ağrı, kaşıntı ve çapaklanma gibi belirtilerle kendini belli ettiğini belirten Göz hastalıkları uzmanı [...]

Omikron’da yeni belirtiler: Diz, dirsek ve ayakta kaşıntı, deride kabarıklık

Sağlık Bilimleri Üniversitesi’ndn Prof. Dr. Pelin Kartal, “Omikron varyantı görülen kişilerde diz, dirsek ve ayak bölümlerinde kaşıntı, deride kabarıklık, kırmızılık ya da morumsu isilik veya kurdeşen benzeri deri döküntüleri meydana geliyor” diye konuştu. Sağlık Bilimleri Üniversitesi Dış Kapı Yıldırım Beyazıt Eğitim ve Araştırma Hastanesi Dermatoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Pelin Kartal, İngiltere’de yapılan araştırmaya göre[...]

Omikronun ”BA2 alt varyantı”nın bulaşma hızı 1.5 kat daha fazla

Türk Klinik Mikrobiyoloji ve İnfeksiyon Hastalıkları Derneği (KLİMİK), son günlerde bazı ülkelerde omikronun ”BA.2 alt varyantı”nın hızlı bir şekilde baskın hale geldiğini ve bu varyantın bulaşma hızının 1.5 kat daha fazla olduğuna dikkat çekti. Türk Klinik Mikrobiyoloji Ve İnfeksiyon Hastalıkları Derneği’nce (KLİMİK), son günlerde bazı ülkelerde omikronun BA.2 altvaryantının hızlı bir şekilde baskın hale gelmesi[...]

Organları 3 kişiye hayat verdi

İstanbul’da beyin ölümü gerçekleşen kişinin organları nakil bekleyen 3 kişiye umut oldu. Evinde bayılarak yere düşen N.E İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi’ne kaldırıldı. Kaldırıldığı hastanede tedavi gören N.E’nin (73) beyin ölümü gerçekleşti. Beyin ölümü gerçekleşen kişinin bağışlanan organları, 3 hastaya nakledildi. Annesini evde baygın olarak bulan Ö.E, şunları anlattı: “Annem evde baygın yatıyordu. Ocakta tencere yanıyordu.[...]

Orta yaş kadınlara ”’Morton nöroma” uyarısı…

Yanlış ayakkabı seçimi ayakta problemlere yol açabilir. Özellikle de uç kısmı dar ve topuklu ayakkabılar. Uzmanlar, uç kısmı dar ve topuklu ayakkabı kullanımı sonucu oluşan ”Morton nöroma” rahatsızlığının,orta yaştaki kadınlarda daha sık görüldüğüne işaret ediyor. Ortopedi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Numan Duman, uç kısmı dar ve topuklu ayakkabı kullanılması sonucu oluşan morton nöroma rahatsızlığı hakkında[...]