Çocukların pastasının üstüne ”maytap” koymayın uyarısı…

Uzmanlardan, maytap uyarısı geldi. Pasta üzerinde sıklıkla kullanılan maytapların, çocukluk döneminde karaciğer ve böbrekte ciddi yan etkiler oluşturabileceğine dikkat çekildi. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Reyhan Tamer, pastaların üzerine çocuklar çok istese dahi maytap konulmaması uyarısı yaptı. Göründüğü kadar masum değil… Pasta üzerinde doğum günü ve özel günlerde sıkça kullandığımız maytap; aslında birçok ülkede yasaklanan[...]

MR çekimi dövmeleri olumsuz etkiler mi?

Manyetik rezonans görüntüleme yani kısa adıyla MR, çeşitli hastalıkların teşhisinde kullanılıyor.  Uzmanlar, MR çekimi sırasında kişinin üzerinde metal cihazların bulunmaması,  vücut içindeki implantlar için de doktordan izin alınmasının önemine vurgu yapıyor.  Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Biyomedikal Cihaz Teknolojisi Öğretim Görevlisi Aybike Pirol, ”MR dövmeleri olumsuz etkiler mi?” sorusuna karşın, şunları söyledi: ”Küçük[...]

Kar yemek zararlı mı?

Kar gerçekten temiz mi, kar yemek zararlı mı? Uzmanlara göre, kar göründüğü kadar masum değil. Yere düşene kadar atmosferdeki kirleticileri, mikropları, egzoz dumanlarını ve hatta ağır metalleri topluyor. O yüzden de ”şehirde yaşıyorsanız ve özellikle yol kenarında biriken karı yemek gibi bir fikriniz varsa, hemen vazgeçin.” Liv Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Şencay Yıldız Şahin,[...]

Jel tırnak uygulaması için uyarılar…

Güzel görünümlü ve bakımlı tırnaklara sahip olurken, sağlıkta korunmalı. Uzmanlar, özellikle jel tırnak uygulamalarında, kullanılan UV lambalarına karşı dikkat edilmesi gerektiğine işaret ediyor.     Dermatoloji Uzmanı Dr. Güldehan Atış,  jel tırnak, kalıcı oje ve protez tırnak gibi uygulamaların güzel görünümlü tırnakı elde etmeyi kolaylaştırsa da, beraberinde bazı sorunları da getirdiğinin altını çizerek, uyarı ve[...]

Süt veren anne gebe kalırsa, emzirmeye devam edebilir mi?

İlk kez anne olanlar, emzirme sürecinde çevreden iyi niyetle de olsa, birçok yanlış tavsiyeye maruz kalabiliyor. Bunlardan biri de ”gebelikte emzirme bebeği zehirlersin”… Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Memiş Ali Mutlu,  süt veren annenin, bu dönemde yeniden hamile kalması halinde emzirmeye devam edebileceğini söyledi. Yanlış inanışlardan biri… Gebeyken emzirildiğinde sütün bebeği zehirleyeceği inanışı da[...]

Elektronik sigara da ”bağımlılık yapıyor, akciğerde kalıcı hasar oluşturabiliyor”

Elektronik sigaralar, son yıllarda ”daha az zararlı” olduğu düşüncesiyle özellikle sigarayı bırakmak isteyen kişiler tarafından yaygın olarak kullanılıyor. Ancak yapılan çalışmalar, elektronik sigaraların hiç de masum olmadığını ortaya koyuyor. Prof. Dr. Tutluoğlu: ”Akciğerde ölümcül hasar oluşturabiliyor, bağımlılık yapıyor.” Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Bülent Tutluoğlu, toplumdaki yaygın inanışın aksine elektronik sigaraların da sağlık üzerinde büyük[...]

Uzmanlardan uyarı: ”Melatonin uyku hapı değildir”’….

Son yıllarda pek çok kişi uyku problemine karşı çözümü melatonin takviyesinde arıyor. Ancak uzmanlar uyarıyor; ”Melatonin sanıldığı kadar basit bir takviye değildir, uyku hapı değildir, doğrudan hormon sistemiyle ilişkilidir”, ”Arkadaş tavsiyesiyle alınan melatonin sabah sersemliğine, canlı rüyalara ve daha da önemlisi ertesi günkü metabolik dengenin bozulmasına yol açabilir.” Batıgöz Balçova Cerrahi Tıp Merkezi İç Hastalıkları[...]

Bebeklerde anason kullanımı zararlı mı?

Antik çağlardan bu yana birçok farklı alanda kullanılan ve ülkemizde de yetişen anason, şifalı bitkiler arasında yer alıyor. Aileler de bebeklerde kolik, kabızlık veya düzensiz uykuya bağlı olarak anasonu yaygın bir şekilde kullanıyor. Ancak, uzmanlar bu konuda mutlaka bir hekime başvurulması gerektiğinin altını çiziyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Hüban Ercan,  anasonun bebeklerde kullanımı konusunda dikkatli[...]

Çocuk ve ergenlerde melatonin kullanmak zararlı mı?

Uzmanlara göre, çocuklar ve ergenler arasında melatonin kullanımı arttı. Bunun nedeni ise özellikle ekran süresi yüksek olan çocuklarda, uyku düzeni bozulduğunda ailelerin hızlı çözüm arayışına girmesi.  İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Füsun Topçugil, çocuk ve ergenlerde melatonin kullanımının hekim kontrolünde olması gerektiğine dikkati çekti. Gelişme çağındaki bireylerde hormon dengesi son derece hassas… Melatoninle ilgili en[...]

Diş fırçası açık mı, kapalı mı saklanmalı?

Uzmanlar, diş fırçalarının ömürlerinin ortalama 3 ay olduğunu belirtiyor. Bu süre sonunda fırça kıllarının genel olarak diş yüzeyine etkili şekilde temas etmemeye başladığı, bu nedenle de yenilenmeleri gerektiği belirtiliyor. Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler,  diş fırçalarının ömürlerinin ortalama 3 ay olduğunu belirterek, şunları söyledi: Fırçalar temizlendikten sonra hava alacak şekilde açıkta bırakılmalı İlk[...]

Kalıcı oje ve protez tırnak, akrilat alerjisine neden oluyor

Uzmanlar, kalıcı oje ve protez tırnak uygulamalarının beraberinde getireceği tehlikelere dikkati çekiyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Prof. Dr. Göncü, bu uygulamalar sonrası kalıcı hale gelebilecek olan  ”Akrilat alerjisi”ne işaret etti. ”Kızarıklık, kaşıntı, şişlik, soyulma, kabuklanma” gibi belirtilerle ortaya çıkan akrilat alerjisinin, kişinin daha sonraki yıllarda mecburen kullanmak zorunda kalabileceği dental protez[...]

Hazır sosların sık tüketimi çocuklarda hiperaktiviyeti artırabilir

Son yıllarda hazır soslar masalarda sıkça yer almaya başladı. Hazır sosların çoğunlukla yağ ve tuz içeriklerinin yüksek olduğuna dikkati çeken uzmanlar, özellikle çocuklarda sık tüketimi  konusunda uyarıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, son yıllarda market raflarında birbirinden çeşitli hazır sosların yer aldığına işaret ederek, bu tür sosların sık kullanılmasının sağlığa olan etkilerini anlattı. Kemiklerde[...]

Fazla ”Atom meyve suyu” tüketmek, böbrek taşı yapabilir…

Atom meyve suları özellikle bağışıklık sistemini desteklemek için kış aylarında sıkça tüketiliyor. Bunların genellikle C vitamini açısından yüksek  meyvelerden yapıldığını belirten uzmanlar, fazla tüketmenin faydaları yanında riskleri de bulunduğuna işaret ediyor.      Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünden Öğr. Gör. Hatice Nurseda Hatunoğlu, bağışıklık sistemini desteklemek için kış aylarında sıkça tercih[...]

”Gargara öncesinde ve sonrasında diş fırçalanmamalı”….

Uzmanlar, hekim tavsiyesi olmadan ağız gargarası kullanılmaması gerektiği konusunda uyarıyor. Uzun süre kullanımının, tat kaybına neden olabileceğinin altı çiziliyor.   Üsküdar Diş Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler, ağız gargarasının ağız ve diş temizliği için kullanılabilecek bir ürün olmadığını vurguladı. Çürük oluşumu ya da şiddetli diş eti problemi olanlarda…  Gargara rutinde kullanılması gereken[...]

”Diş pırlantası” bakımı nasıl yapılmalı?

Diş pırlantası uygulaması son yıllarda popüler hale geldi. Uzmanlar, diş bakımının ihmal edilmesinin, diş pırlantası etrafında çürük oluşturabileceğini belirtiyor. Üsküdar Üniversitesi Üsküdar Diş Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Sedanur Yavuz,  diş pırlantası kullananların diş bakımını nasıl yapması gerektiğine ilişkin şunları anlattı; Diş pırlantası uygulaması diş hekimleri tarafından yapılmalı Diş pırlantası son yıllarda popüler hale[...]