Bel fıtığı olmak istemiyorsanız ”tek tarafa yüklenmeyin”…

Günümüzde en yaygın sağlık sorunlarından bir tanesi de bel fıtığı. Bilgisayar karşısında uzun süreli geçirilen saatler, hareketsiz yaşam, fazla kilo ve yanlış duruş pozisyonları, bel fıtığına zemin hazırlıyor. Uzmanlar,  günlük hayatınızda yapacağınız bazı davranış değişiklikleriyle, bel fıtığından korunmanın mümkün olduğunun altını çiziyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Halit Çavuşoğlu, bel fıtığından  korunmak için[...]

Anne ya da babası cezaevinde olan çocuklara nasıl yaklaşılmalı?

Anne ya da babası veya her ikisi de cezaevinde olan çocuklara nasıl yaklaşılmalı? Uzmanlar,  telefon görüşmeleri veya açık görüşlere, çocuğun da katılmasının önemli olduğunun altını çiziyor.   Cezaevinde olan ebeveyn/ebeveynlerle düzenli görüşmeler yapılmasının önemine değinen Uzman Klinik Psikolog Seda Aydoğdu,  konuya ilişkin şunları anlattı: Anne ya da babadan ani ayrılık kaygıyı yoğun artırır Ani ayrılıklar[...]

Çocukları böcek ve sineklerden korumanın yolları

Küçük çocuklar, yaz mevsiminde tehlikelere daha açık olabiliyor özellikle de tatilde… Peki, çocuklarımızı yazın hepimize de zor anlar yaşatan böcek ve sineklerden nasıl koruyabiliriz?  Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz Gündoğdu,  çocukları böcek ve sineklerden korumanın yollarını ve böyle bir durumda neler yapılması gerektiğini anlattı. Çocuğunuza kokulu sabun, sprey veya parfüm sürmeyin. Çocuğunuzu[...]

Bayılan çocuğa nasıl davranılmalı?

Beyne gelen kan akışının azalmasıyla ortaya çıkan bir şuur kaybı olan bayılma, ciddi sağlık problemlerinin yanı sıra yorulma gibi daha basit nedenlerle de meydana gelebilir. Uzmanlar, bayılma sırasında hastanın yatar duruma getirilmesinin, beyne giden kan akışını arttırdığını ve bilincin daha çabuk yerine gelmesini sağladığını belirtiyor. Çocuk Nörolojisi Uzmanı Doç. Dr. Sinan Çomu, çocuklarda bayılmanın nedenleri,[...]