AnasayfaTag "beyin sagligi"
Order By:   Comments
beyin sağlığı

Beyin implantları hafızayı yüzde 20 arttırıyor

‘Süper insan’a ulaşmak için bilim insanları çalışmalarını hızla sürdürüyor. Yapılan çalışmalar kapsamında beyne takılan implatlar ile yollanan elektrik sinyalleri, hafızanın yüzde 15 ila yüzde 20 oranında arttığı kanıtlandı. Dünyanın yaşlanan nüfusu nedeniyle hastalıklar üzerinde yoğunlaşan bilim insanları, Parkinson ve Alzheimer hastalarının maruz kaldığı zihinsel ve bedensel fonksiyon kayıplarını minimuma indirmeyi amaçlayarak geliştirdikleri beyin imptlantlarının depresyon,[...]
Nuray Özger Karagöz
90
1
beyin sağlığı

Beynin yaşlanması yavaşlatılabilecek

Yaşlanan beyinde biriken ve etkinleşmesi durumunda bilişsel düşüşünü hafifleten bir tür bağışıklık hücresi bulan ABD’li bilim insanları, beynin yaşlanmasının yavaşlatılabileceğini ortaya koydu.   Albany Medical College’den bilim insanlarının gerçekleştirdiği ve Journal of Experimental Medicine dergisinde yayınlanan araştırmada, genç ve yaşlı farelerin beyinleri incelendi. Buna göre; ILC2s hücrelerinin yaş ilerledikçe beyin omurilik sıvısı üreten vasküler pleksusta biriktiği tespit edildi. [...]
Nuray Özger Karagöz
68
0
uyku apnesii

Beyninizi zinde tutmak için uyku apnenizi tedavi ettirin

Çocukluktan itibaren yaşamın her döneminde beyin sağlığını geliştirmek mümkün. ‘‘Beynimizi korumaya başlamak için asla çok erken veya çok geç değildir”  diyen uzmanlar özellikle orta yaştakilere, ”daha çok düşünün, kilo verin, uyku apnesine dikkat edin” diyor.  Acıbadem Ankara Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Esra Mıhçıoğlu, orta yaşlarda beyin sağlığını korumak için yapılması gerekenleri anlattı: 40-64 yaş dönemine[...]
Şule Yilmaz
39
0
çocuk

Günde 7 saatten fazla TV seyretmek demans riskini artırıyor

Yaş ilerledikçe hafızada ya da diğer zihinsel fonksiyonlarda yavaşlama olabilir. Ancak uzmanlar uyarıyor, ”Beyninizi asla hafife almayın. Çünkü beyin, bazı yöntemler ve etkinliklerle yeniden yapılandırılabilir.” Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Hülya Aydın, beyni güçlendirebilecek yöntemleri anlattı. Dans edin, müzik dinleyin Konsantre olun ve stresinizi yönetin: Birçok çevresel etken, dikkatinizi dağıtabilir. Bir şey hatırlamak istediğinizde önce konuya[...]
Şule Yilmaz
10
0
düşük tansiyon 3

İlaç kullanan daha fazla su tüketmeli

Özellikle yaz aylarında vücudun fazla su kaybetmesi pek çok sağlık sorununa yol açıyor.Uzmanlar, vücuttaki genel su miktarının azalmasının, ilaçların kandaki düzeyini artırarak ilaçların yan etkilerinin ortaya çıkmasına sebep olabileceğine dikkat çekiyor. Uzmanlara göre psikiyatrik ilaç kullananlar daha fazla su tüketmeli. Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Barış Önen Ünsalver, özellikle[...]
Nuray Özger Karagöz
128
0
aile çocuk

Bebeklerde beyin gelişimi nasıl artırılır?

Yaşamın ilk 2 yılında beyin gelişiminin yüzde 90’ı tamamlanır. Bu dönemde bebeğiniz için uyguladığınız her türlü bedensel ve ruhsal destek, beyin gelişimini artırır.  Uzmanlara göre, böylece erişkin dönemde ruhsal ve bedensel sağlıklı bir birey olarak yetişme yolunda, ilk adım atılmış olur. Çocuk Sağlığı, Hastalıkları ve Gelişimsel Pediatri Uzmanı Dr. Reyhan Tamer, bebeklerde beyin gelişimini artırmanın[...]
Şule Yilmaz
43
beyin

Beyin sağlığınızı, doğru beslenerek koruyun

Beslenme; anne karnından, yaşlılığa kadar hayatın her döneminde büyük önem taşıyor. Hastalıkların önlenmesi, tedavisi ve yaşam kalitesinin artırılması, yeterli ve dengeli beslenmeyi öğrenmekten geçiyor. Yanlış beslenme alışkanlıklarının düzeltilmesinin kronik hastalık riskinin azaltılmasında temel faktörlerden biri olduğunu vurgulayan uzmanlar, sigara ve alkol kullanımı, kolesterol ve yüksek tansiyon gibi etkenlerin beyin sağlığını olumsuz etkilediğini belirterek, düzenli beslenmenin[...]
Nuray Özger Karagöz
107
1
Closeup of an anatomical organ model of a human head around a stethoscope on a white background

Beyindeki sessiz tehlike: Anevrizma

Son yıllarda kalp kriziyle birlikte en çok konuşulan sağlık sorunlarından biri haline gelen beyin anevrizmaları, çoğunlukla belirti vermeden ilerleyip hayati risk taşıyan bir sağlık sorunu olarak dikkat çekiyor. Özellikle erken teşhis edilmediğinde ciddi beyin kanamalarına yol açabilen anevrizmalar, yaşam kayıplarına neden olabiliyor. Aile Hekimliği Uzmanı Dr. İyigün Gedik, beyin anevrizmalarının tehlikeli sonuçlar doğurabileceğine vurgu yaptı.[...]
Nuray Özger Karagöz
27
beyin sağlığı

50 yaşından sonra beyin check-up’ı şart

Bireyin kimlik ve benliğe sahip olarak yaşaması, bellek, iletişim, duygular ve beceri gibi işlevlerin sağlıklı ve bağımsız bir şekilde sürdürebilmesi, sağlıklı bir beyinle mümkün oluyor. Beyin sağlığını korumak için genel sağlığa dikkat etmek gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, düzenli egzersiz yapmayı, yoğun gerilimden uzak durmayı, hobiler edinmeyi, okumayı ve yeni şeyler öğrenmeyi tavsiye ediyor.[...]
Nuray Özger Karagöz
192
1
demans gençç

Gençlere ”beyin sağlığını koruma” önerileri…

Modern çağın yoğun koşuşturması içinde artık gençler de,   giderek daha fazla unutkanlık ve kontrasyon sorunu yaşıyor.  Uzmanlar, bu nedenle yaşamın erken dönemlerinden itibaren önlem almanın büyük önemi olduğunu vurguluyor. Bazı basit ama etkili önlemlerle, beyin sağlığını korumanın mümkün olduğunun altını çiziyor.     Nöroloji Uzmanı Dr. Seda Koşak Kağanoğlu, son yıllarda gençlerin de giderek daha[...]
Şule Yilmaz
20
beyin

Baş ağrılarını ciddiye alın, beyin sağlığını koruyun

Kişinin yaşam biçiminden insan ilişkilerine, beslenmesinden uyku düzenine kadar tüm faktörler beyin sağlığı için belirleyici olabiliyor. Periyodik sağlık kontrollerinin düzenli bir şekilde yapılmasının önemli olduğunu belirten uzmanlar, özellikle baş ağrısı olmak üzere şikayetlerin dikkate alınması gerektiğini söylüyor. Uzmanlara göre, zihinsel ve bedensel işlevlerin aksaması durumunda gecikilmeden bir hekime başvurulması, beyin sağlığı ve erken tanı bakımından[...]
Nuray Özger Karagöz
225
1568013186_Alzheimer__1_

Alzheimer’lı kadınların omega yağ asidi seviyeleri düşük bulundu

Bilim dünyasında yankı uyandıran yeni bir araştırma, Alzheimer hastalığının kadınlarda neden daha sık görüldüğüne dair önemli bir ipucu ortaya çıkardı. King’s College London’da yapılan çalışmaya göre, Alzheimer hastası kadınların kanındaki beyin sağlığı için kritik olan omega yağ asitlerinin seviyesi, sağlıklı kadınlara göre yüzde 20’ye kadar daha düşük. En şaşırtıcı bulgu ise, bu durumun Alzheimer’lı erkek[...]
Nuray Özger Karagöz
26
beyin

Beyin kanamasına karşı önlem alınmalı

Farklı nedenlerden kaynaklanabilen beyin kanamalarında; kafa travması, anevrizma, yüksek tansiyon en sık karşılaşılan durumların başında geliyor. Yaşanabilecek kazalara karşı gerekli önlemleri almak, tansiyonu kontrol altında tutmak, ağır sporlardan uzak durmak, sigarayı bırakmak hatta kabızlığı önleyecek tedaviler bile beyin kanamalarına karşı alınacak önlemler arasında bulunuyor. Memorial Şişli Hastanesi Beyin Sinir ve Omurilik Cerrahisi Bölümü’nden Prof. Dr.[...]
Nuray Özger Karagöz
214
1
Zihinsel sağlık ve yaşam dengesi

Beyni korumanın 7 temel yolu

Bilim dünyası, beyin sağlığının yalnızca yaşlılıkta değil, yaşamın her döneminde korunması gerektiğini vurguluyor. Son yıllarda yayımlanan araştırmalar; beslenmeden uykuya, stres yönetiminden sosyal ilişkilere kadar birçok faktörün beyin fonksiyonları üzerinde doğrudan etkili olduğunu ortaya koyuyor. Beyin Sağlığı Neden Bu Kadar Önemli? Beyin; hafıza, dikkat, duygusal denge, karar verme ve bağışıklık sistemiyle yakından ilişkili. Uzmanlara göre beyin[...]
Nuray Özger Karagöz
20
yaşlılık

Beyin sağlığı için sevdiklerinizle vakit geçirin

Beyin sağlığı, bireyin ilişkilerini ve sosyal yaşamını doğrudan etkiliyor. Beynimizin uyarana bağımlı bir organ olduğunu belirten uzmanlara göre, yoğun stres ve bozuk ilişkiler beyni olumsuz etkiliyor. Beyin sağlığını korumak için yalnızlık ve izolasyondan kaçınmak gerektiğini vurgulayan uzmanlar, aileyle ve çevreyle vakit geçirmenin, nörolojik ve psikiyatrik hastalıklardan koruyan bir faktör olduğuna dikkat çekiyor. Teknolojiyle hayatımıza giren[...]
Nuray Özger Karagöz
164
1
beyin nöron

Basit Bir Kan Testi Alzheimer’ı 25 Yıl Önceden Haber Verebilir

İşte Umut Vadeden “p-tau217” Biyobelirteci… Bilim insanları, kandaki “p-tau217” proteinini ölçerek Alzheimer ve demans riskini henüz hiçbir belirti yokken 25 yıl önceden tespit edebilen devrim niteliğinde bir buluşa imza attı. İşte yeni kan testinin detayları… Habere göre, Kanımız, yakın gelecekte beyin sağlığımız ve Alzheimer hastalığına yakalanma ihtimalimiz hakkında bugüne kadarki en net ipuçlarını verebilir. Kaliforniya Üniversitesi,[...]
Nuray Özger Karagöz
26
beyin

Beyin ameliyatlarında ölüm riski geriledi

Son yıllarda teknoloji ve tıp dünyasında yaşanan hızlı gelişmeler, beyin ve sinir cerrahisinde yepyeni bir döneme girilmesini sağladı. Öyle ki, beyin ameliyatlarında ölüm riski yüzde 25-30’lardan yüzde 2’lere geriledi.  Beyin cerrahisinde en yeni gelişmeler, dünyanın dört bir yanından 120 beyin cerrahının ve beyin cerrahisinin “duayeni” olarak bilinen Prof. Dr. Robert Spetzler’in de konuşmacı olarak katıldığı[...]
Nuray Özger Karagöz
43
yaşlılık

Yaşlanmak bir çöküş değil!

Yaşlanmanın kaçınılmaz bir fiziksel ve zihinsel çöküş olduğunu mu düşünüyorsunuz? Yale Üniversitesi tarafından 11 binden fazla kişiyle yapılan dev araştırma, bu inancı yerle bir etti. İleri yaşlarda sağlığın nasıl “iyiye gidebileceğinin” şaşırtıcı sırrı haberimizde… “Yaşlılık” kelimesi genellikle hafıza kaybı, yavaşlama ve hem bedensel hem de zihinsel bir gerileme dönemi olarak kabul edilir. Toplumda yaygın olan[...]
Nuray Özger Karagöz
26
4
©Doktorunuz.TV içerikleri özel olarak hazırlanmaktadır. Kaynak belirtmeden kullanılamaz.
CLOSE