AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6011 Videos

Order By:   Comments
sşeke

Kansere yakalanma riski beslenme ile doğru orantılı

Kansere yakalanma riskinin beslenme ile doğru orantılı olduğunu belirten Onkolog Prof. Dr. Hakan Karagöl, özellikle şekerli gıda ve hazır içecekleri fazla tüketmenin pankreas kanseri riskini arttırdığını dile getirdi. Kanser hücrelerinde şekerin kullanımının normal hücrelerden farklı olduğunu ifade eden Emsey Hospital Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Karagöl, ”Kanser hücreleri oksidatif glikoliz denilen bir işlemle şekeri yakarak[...]
Nuray Özger Karagöz
89
1608792966_ASM_ProfDrSerdarTurhal_Gorseli

Lenf bezine sıçramış meme kanserine “kemoterapisiz” tedavi

Geçtiğimiz günlerde sonuçları açıklanan ve az sayıda koltuk altı lenfine sıçramış, yani metastaz yapmış meme kanseri hastalarına kemoterapi verilmeden sadece anti hormonal tedavi verilmesinin etkinliğinin araştırıldığı çalışmada, bu grup hastalarda kemoterapi verilmeden yalnızca anti hormonal tedavilerle de aynı etkinlikte iyi bir sonuç alınabileceği gösterildi. Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, “Bu[...]
Nuray Özger Karagöz
43
3

Bayram tatiliniz zehir olmasın

Bayram tatilinde pek çok çoğumuz tatile çıkıyor. Ancak keyifli ve sağlıklı bir bayram ve tatil geçirmek için bazı püf noktalarına dikkat etmek ve herkesin kolaylıkla düştüğü hatalarına düşmemek gerekiyor. Liv Hospital Ulus Plastik, Rekonstriktüf ve Estetik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Gürsel Turgut, tatilde yapılan hataları anlattı. Güneşte fazla kalmayın Vücudun D vitamini ihtiyacının yüzde 90-[...]
Nuray Özger Karagöz
80
kuru göz

Göz damlası oruç bozar mı?

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte oruç ve oruca ilişkin merak uyandıran birçok soru akılları kurcalıyor. Nelerin orucu bozup, nelerin bozmadığının tartışma konusu olduğu bu dönemde göz sağlığına yönelik sorular da dikkat çekiyor. Peki göz damlası oruç bozar mı? Ramazan ayında göz sağlığının ihmal edilmemesini ve göz damlasının orucu bozmadığını belirten Dünyagöz Etiler’den Prof. Dr. Hüsnü Güzel,[...]
Nuray Özger Karagöz
30
1
diz ameliyatıı

Diz ağrılarından kurtulmak mümkün

Vücudumuz birbirini tamamlayan parçalardan oluşan bir makine gibi. Dizlerimiz ise tüm yükümüzü çeken, ağırlığımızı verdiğimiz, biraz da yıpratarak kullandığımız organlarımızdan. Çömelmek, merdiven çıkmak, bilinçsizce spor yapmak dizlerimize yük bindirir ve ağrılar kaçınılmaz olabilir. Memorial Ankara Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Hakan Özsoy, diz problemlerinin birçoğunun tedavisinde sıklıkla kullanılan bir yöntem olan diz artroskopisi[...]
Nuray Özger Karagöz
221
1
hamile

Çikolata kisti ameliyatı ne zaman yapılmalı?

 Yaygın şekilde görülen çikolata kisti,  kadınların yüzde 30’unda kısırlık nedeni. Uzmanlara göre, doğru zamanda ve titizlikle yapılmayan çikolata kisti cerrahisi anne olmayı engelleyebilir. Kadınlar arasında yaygın şekilde görülen endometriozis, bilinen adıyla çikolata kisti kadınların yüzde 30’unda infertilite (kısırlık) nedeni. Özellikle cerrahi tedavi konusunda titiz davranmak gerektiğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Erkut Attar,[...]
Şule Yilmaz
93
0
1532931074_4

Güneşten korunmak için neler yapılmalı

Ozon tabakasının her geçen yıl biraz daha incelmesiyle güneş ışınları yeryüzüne daha az filtre edilerek, daha yoğun ulaşıyor. Bu da güneş ışınlarının zararlı etkilerini çoğaltarak cilt lekelerine, foto yaşlanmaya ve kansere neden olabiliyor. Güneşin bu zararlı etkileri, son yıllarda çok daha fazla görülüyor. Memorial Şişli Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Eneida Kote, güneşin cilde etkileri[...]
Nuray Özger Karagöz
195
1
Bakan Koca Tweet aşı

Astımlılara ”mutlaka aşı olun” önerisi

Uzmanlar, astım hastalarında aşının önemine dikkat çekiyor. Ve sıraları geldiğinde ”mutlaka Covid-19 aşısını olmalarını” öneriyor. TÜSAD Astım ve Alerji Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Zeynep Ferhan Özşeker, Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tahminine göre, dünyada 339 milyon astımlı kişi olduğunu söyledi. Astımın tedavi edilebilen ve kontrol altına alınabilen bir hastalık olduğunun altını çizen Prof. Dr. Özşeker,[...]
Şule Yilmaz
30
1
doğum kontrol

35 yaş üzeri sigara içen kadınlar aman dikkat

Doktor kontrolü olmadan asla kullanılmaması gereken doğum kontrol haplarının bazı durumlarda ciddi yan etkileri olabiliyor. Doğum kontrol hapları sigara içen kadınlarda önerilmezken özellikle 35 yaş üzerinde sigara içenlerin kesinlikle kullanmaması gerekiyor. Doğum kontrol hapı nedir, ne işe yarar? Doğum kontrol hapları yani tıbbi adıyla oral kontraseptif (OKS); ağızdan alınan, istenmeyen gebeliğin önlenmesini sağlayan hormon kombinasyonlarıdır. İçerisinde[...]
Nuray Özger Karagöz
1.23K

Limon ve sarımsak tansiyon düşürüyor mu?

Kalp krizini tetikliyor, beyin damarlarında anevrizmaya (baloncuk) yol açtığı için inmeye neden oluyor, böbrek fonksiyonlarını ve görmeyi bozuyor… Hayati risk taşıyan bu sağlık sorunlarına yol açan bu faktör, yüksek tansiyon! Ülkemizde her 3 kişiden 1’i  yüksek tansiyon hastası.  Bazı sebze ve meyveler, yüksek tansiyonun düşürülmesinde etkin rol oynuyor. Limon kan damarlarının esnekliğini sağlıyor ve kan basıncını[...]
Nuray Özger Karagöz
27
0
havuz

Yaz aylarının büyük tehlikesi: Havuzlar

Yaz aylarında sıkça tercih edilen havuzlar ishal, mantar ve enfeksiyon hastalıklarına neden olabiliyor. Klorlamanın ve su sirkülasyonunun yeterli olmadığını düşündüğünüz havuzlara girmeyin. Havuzda kesinlikle su yutmamaya özen gösterin. Özellikle sakız çiğnerken su yutulabileceği için, yüzerken sakız çiğnemeyin. Çocuk havuzu ve yetişkin havuzlarının ayrı olduğu tesisleri tercih edin. Islak mayo ile uzun süre oturmayın, mutlaka kurulanın.[...]
Nuray Özger Karagöz
122
alerji

Koronavirüs kurdeşen döktürdü

Covid-19 nedeniyle evlerde geçirilen uzun süreler, abur-cubur ve hazır paketli gıda tüketimini arttırdı. Pek çok insan da hastalığa yakalanmamak için ya gıda takviyesi, ya da aktarlardan karışımlar aldı.  Ancak, tüm bunlar kurdeşen olarak da bilinen ürtiker hastalarında artışa neden oldu. Bezmialem Vakıf Üniversitesi’nden Prof. Dr. Küçük, özellikle akut ürtiker olgularında artış olurken, kronik ürtiker hastalarının[...]
Şule Yilmaz
91
0
hepatit

Hepatit hastalarının çoğu hastalıklarından habersiz

Bugün Dünyada yaşayan, 350 milyondan fazla insan kronik Hepatit B enfeksiyonuna sahipken, Hepatit C hastası sayısı ise 100 milyon civarlarında. Hepatit B ve C hastalarının yüzde 80 kadarının, hastalıklarından habersiz olduğu kabul ediliyor. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nail Özgüneş, hepatit virüsleriyle alakalı önemli bilgiler verdi. Prof. Dr.[...]
Nuray Özger Karagöz
63
1
ofis

Zihin yorgunsa beden dinlenmiyor

İş hayatının getirmiş olduğu aşırı stres, yorgunluk ve yeteri kadar dinlenememe kas ve sinir sistemini olumsuz yönde etkiliyor. Zihin yorgunsa ve huzurlu bir uyku sağlanamazsa kaslar gevşeyemez. Ertesi gün kaslara aynı yük tekrar yüklenir, dinlenemeyen kaslar güne yorgun başlar. Ofis çalışanlarının oturarak çalışması rahat bir durum gibi görünse de uzun vadede önemli sağlık sorunlarına neden[...]
Nuray Özger Karagöz
46
1
panik

Hıçkırık için bir de bunları deneyin

Ansızın başlayan hıçkırık, çoğu zaman ciddi bir hastalık olarak görülmüyor. Ancak bazen son derece inatçı olabiliyor. Kesik kesik ya da peş peşe duyulabilen hıçkırık krizleri uzun süre geçmeyebiliyor. Peki, hıçkırık anında neler yapılabilir?  Uzun süren hıçkırık krizlerinin nedeni nedir?  Memorial Antalya Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. Mustafa Asım Şafak,  hıçkırık hakkında bilgi[...]
Şule Yilmaz
89

Pandemi, ”Türkiye’de antidepresan satışlarını son bir yılda yüzde 9,6 artırdı”

Pandeminin, ergenlerde ciddi psikolojik dalgalanmalara yol açabileceği uyarısı geldi. Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğü, genç nüfusta görülen anksiyete ve depresyon oranlarının son bir yılda yaklaşık 2 kat arttığını vurguladı. Antidepresan satışlarının son bir yılda Türkiye’de, yüzde 9,6 yükseliş kaydettiğine dikkat çekildi.   Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğünden, pandeminin ergenlerde ciddi psikolojik dalgalanmalara yol açabileceği,  anksiyete, panik[...]
Şule Yilmaz
49
1
yalnız yemek

Duygusal yeme bozukluğu en çok kadınlarda görülüyor

Bir çoğumuz duygularımızı uygun şekilde yönetemediğimiz  zamanlarda besinlerden destek alırız. Besini yakıt olarak değil de terapist olarak görmeye başlarız. Duygusal  yeme bozukluğu olarak nitelendirilen bu durum, en çok kadınlarda görülüyor. Problem kendini ”aniden acıkma,  kontrolsüz yeme, yemek sonrası suçluluk duyma ve abur-cubur  tüketme” gibi belirtilerle gösteriyor. ”Hayır diyemeyen,  mükemmeliyetçi, stres ve yalnızlıkla başa çıkamayan, sosyalleşemeyen ve[...]
Şule Yilmaz
206
1
kadın

Her 3 kadından 1’i bunu yaşıyor

Uzun süreli antibiyotik kullanımından hatalı hijyen uygulamalarına kadar birçok etken vajinanın doğal ortamını bozarak enfeksiyon oluşumuna neden oluyor. Kadınların neredeyse üçte biri hayatlarının bir döneminde vajinal enfeksiyon belirtileri ile karşı karşıya kalırken, vajinit en sık üreme yıllarında görülüyor. Muayeneye gelen hastaların büyük çoğunluğunu vajinal enfeksiyon şikayetleri olan kadınların oluşturduğunu belirten  Bayındır Sağlık Grubu, Bayındır Levent[...]
Nuray Özger Karagöz
56
0
parkinson

Parkinson, distoni, titreme ve kasılma hastalarına yeni tedavi müjdesi

Parkinson, distoni, titreme, istemsiz hareket, kasılma ve ağrı hastalarına etkili bir tedavi imkanı sunan nöromodülasyon uygulamaları, hastaların yüzlerini güldürüyor. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Atilla Yılmaz, “Vücudun herhangi bir bölgesindeki sinir sisteminde oluşan aksaklıklarının, düzenlenmesini sağlamak için kullanılan yöntemlerden olan nöromodülasyon yöntemleri ile parkinson, distoni, tremor yani titreme, sara,[...]
Nuray Özger Karagöz
224
1
ses

İnce sesliler kalınlaştırmak, kalın sesliler de inceltmek istiyor

Sesimiz iletişimimizdeki en önemli enstrümanımız. Aynı zamanda toplum içerisindeki pozisyonumuzu belirlemede rol oynayan en önemli faktörlerden biri. Kişinin sesinin cinsiyeti, yaşı ve fiziksel görünümü ile uyumlu olması gerekiyor. Aksi durumlarda bireyin toplum içindeki algısında sıkıntılar olabiliyor. Tüm bunların çözümü için ses estetiği yapılıyor ve sesin özellikle incelik ve kalınlık algısına yönelik işlemler gerçekleştiriliyor. Kulak Burun[...]
Nuray Özger Karagöz
166
0
kuyruk sokumu ağrısı

Kuyruk sokumu ağrılarına tek seferde tedavi

Aşırı kilo ya da zayıflık, travmalar, uzun süre sert bir zeminde oturmak, hamileliğin son 3 ayında veya doğum sırasında meydana gelen basınçlar kuyruk sokumu kemiğinde yaralanmalara neden olabiliyor. Kuyruk sokumundaki rahatsızlıklar dayanılmaz ağrılara neden olarak kişinin yaşam konforunu olumsuz etkiliyor. Kadınlarda erkeklere göre 5 kat daha fazla görülen kuyruk sokumu ağrılarından genel anestezi olmadan, tek[...]
Nuray Özger Karagöz
1.45K
1
Ağız Kokusu Tedavisinde En Yeni Yöntem: Derin Dil Kökü Temizliği

Yemek yerken kulakta ağrı dil kanseri belirtisi

Birçok kişi hayatı boyunca ağzında ve dilinde çıkan yara ve aftlarla karşılaşmıştır. Genellikle önemsemediğimiz bu yaralar, kimi zaman dil kanserinin bir belirtisi olabilir.  Medikal Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Fatma Şen, dil kanseri ile ilgili önemli bilgiler veriyor. Kolay teşhis ediliyor… Hücrelerin kontrolden çıkarak çoğalmasıyla, dilde meydana gelen kanser türüne dil kanseri denir. Dil kanseri diğer[...]
Nuray Özger Karagöz
1.36K
2
balık kızartma

Balığı una bulayıp kızartmayın

Protein içeriği yüksek A, D, K ve B grubu (B1, B2, B3, B6, B12) vitaminlerinden zengin; omega-3, iyot, selenyum, fosfor, çinko ve magnezyumun da iyi birer kaynağı. Yapılan bilimsel çalışmalar, içerdiği çok sayıda vitamin ve mineraller sayesinde düzenli balık tüketiminin; hafıza, göz ve kemik sağlığımızı güçlendirdiğini; koroner kalp hastalıkları riskinive total kolesterolü düşürdüğünü; kolon, meme,[...]
Nuray Özger Karagöz
66
1
Toplantı ekranı

DSÖ, viral hepatiti 2030 yılına kadar ortadan kaldırmak istiyor

Dünya Sağlık Örgütü, halk sağlığı tehdidi olan viral hepatiti 2030 yılına kadar ortadan kaldırmak için tüm ülkeleri birlikte çalışmaya çağırdı. DSÖ’nün 194 üye devleti, viral hepatitleri 2030 yılına kadar bir halk sağlığı tehdidi olarak ortadan kaldırmayı taahhüt etti. Prof. Dr. Sabahattin Kaymakoğlu, ”Ülkemizdeki karaciğer sirozu ve karaciğer kanserlerinin yüzde 60’ından Hepatit B, C ve D[...]
Nuray Özger Karagöz
37
1
diş

Dişlerdeki boşluğu, Bonding uygulamasıyla tek seansta kapatın

Ayrık dişlere sahip insanların birçoğu, gülerken elleriyle ağızlarını kapatır. Günümüzde uygulanan Bonding  yöntemiyle,  ön dişlerde oluşan bu boşlukları, tek seansta kapatabilmek mümkün. İstanbul Okan Üniversitesi Diş Hastanesi Restoratif Diş Tedavisi Bölümünden Dr. Öğr. Üyesi Hakan Yasin Gönder, ön dişlerdeki boşlukların tedavisi hakkında bilgi verdi. Dişler arasında oluşan boşluğun nedenleri Diestema olarak adlandırılan dişler arasında boşluk bulunması durumu,[...]
Şule Yilmaz
295
0
spor

Evde ve dışarıda rahatlıkla yapılabilecek denge egzersizleri

Fiziksel dengenin yararları düzgün yürümenin çok ötesinde. Kas iskelet sistemi yaralanmalarını azaltır,  yaşlılarda fizyolojik yaşı gençleştirir, günlük hayatınızda karşınıza çıkacak güçlükleri daha kolay alt etmenizi sağlar. Uzmanlar, evde veya dışarıda hiç bir ekipman kullanmadan rahatlıkla yapılabilecek denge egzersizlerini öneriyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Kaya Hüsnü Akan,  hiçbir ekipman gerektirmeyen, evde veya dışarıda,  herkesin[...]
Şule Yilmaz
69
2
reflüü

Reflü belirtileri erkeklerde daha çok görülüyor

İnsanların yüzde 7’si her gün yemek borusunda bir yanma hissi yaşıyor. Bu belirtileri gece yaşayanların sayısının oldukça yüksek olduğunu söyleyen Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Melih Özel, “İnsanların yüzde 36’sı geceleri reflü belirtilerini yaşıyor. Reflü komplikasyonları kadınlara göre erkeklerde daha fazla gözlenirken, yaşam tarzı reflünün en önemli sebeplerinden biri” dedi. Reflü ile bağlantılı sorun yaşayan hastaların[...]
Nuray Özger Karagöz
121
güneş kremi

Güneş yanıklarına yoğurt sürülür mü? 

Güneş yanıklarına yoğurt sürmek ne kadar doğru? Güneş yanıklarında kesinlikle yoğurt ya da diş macunu gibi maddeler sürülmemeli. Bunlar ciltte bakteri üremesine neden oluyor ve derideki tamir sürecini geciktiriyor. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Acil Tıp bölümünden Dr. Öğr. Üyesi M. Ferudun Çelikmen, güneş yanıklarına ne yapılması gerektiğini anlattı: ”Cildin durumuna göre farklı derecelerde güneş yanıkları[...]
Nuray Özger Karagöz
35
0
göz

Gözlerinizi ovuşturuyorsanız dikkat

Keratokonus , özellikle ergenlik çağında belirtilerini göstermeye başlayan ve tedavi edilmediğinde kornea nakli gerektirebilen bir göz hastalığı.  Korneanın sivrileşmesi olarak bilinen hastalık,  genetik olarak da taşınabiliyor. Keratokonus hastalığına yatkın kişilerde gözleri ovuşturmak bile korneaya zarar verebiliyor . Hastalarda en sık karşılaşılan şikayetse, sık sık gözlük değiştirilmesi, ancak bütün gözlüklerin görüş için yetersiz kalması.   Göz Hastalıkları[...]
Şule Yilmaz
67
0
Elektrikli_scooter

Elektrikli scooter kullanıcılarına ”mutlaka koruyucu ekipman” kullanın uyarısı

Ülkemizde de kullanımı giderek artan elekrikli scooter,  ortopedik yaralanmaları artırdı. Elektrikli scooter kazalarının yüzde 50’ye yakını, ortopedik yaralanmalarla sonuçlandı. Uzmanlar, kazalara karşı koruyucu ekipman kullanımının şart olduğunu vurguluyor. Özellikle son yıllarda tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de kullanımı giderek artan elekrikli scooter, bazı riskleri de beraberinde getiriyor. Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç.[...]
Şule Yilmaz
75
0
CLOSE