AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6015 Videos

Order By:   Ratings
cilt lekeleri

Bitkiler de güneş lekesi yapabilir

Yazın ortaya çıkan cilt sorunlarının başında güneş lekeleri geliyor. Uzun süreli ve tekrarlayan güneş ışığına maruz kalındığında özellikle yüz, el, göğüs, sırt, kol ve bacaklar gibi açık alanlarda kahverengi güneş lekeleri oluşabilir.  Dermatoloji uzmanı  Dr. Ayşen Sağdıç Coşkuner, güneş lekelerinin türleri hakkında bilgi verdi. Güneş lekelerinin türleri Melazma: En sık yüzde, yanak, burun üzeri, alın,[...]
Şule Yilmaz
278
1
çene

Stres çene kemiğinin çıkmasına da neden oluyor

Günümüz yaşamının getirdiği yoğun stres sağlığımızı yalnızca tansiyon yüksekliği ya da sindirim sistemi bozukluğu gibi hastalıklarla etkilemiyor. Stresin tetiklemesiyle gün içerisinde veya geceleri uykuda dişleri sürekli sıkma sonucu ortaya çıkabilen ‘çene eklemi çıkıklığı’ zamanında fark edilip tedavi edilmezse zorlu bir ameliyat gerekliliğine kadar gidebiliyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Dr. M.[...]
Nuray Özger Karagöz
244
1
Drinking water on wood table and space for text, Refreshing drink

Kaç litre su zehirler?

Hayatımızın sağlıklı bir şekilde devamı için su tüketimi birinci sırada yer almaktadır. Ancak, her şeyin olduğu gibi suyun fazlası da zararlı olabilir, Uzmanlara göre, suyun fazla tüketimi, vücutta zehirlenmeye neden olabilir ve ciddi sonuçlar doğurabilir. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Beslenme ve Diyet bölümünden Diyetisyen Şeyma Türköner,  su zehirlenmesi hakkında bilgiler verdi. Su neden zehirler?[...]
Şule Yilmaz
527
1
inmee

Saçaklı halı, yaşlılarda kalça kırıklarında baş aktör

Yaşlılarda kalça kırıkları, genellikle 75 yaş üzerindeki kişilerde, kemik erimesi ve kemik sağlamlığının azalması sonucunda basit bir zorlamayla meydana gelmekte.  Bu kırıklara ev içerisinde basit bir düşme ya da ayak burkulması bile neden olabilmekte. Özellikle de halı saçakları, ev kazalarının baş aktörü durumunda. Memorial Ankara Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Hakan Özsoy, yaşlılarda[...]
Şule Yilmaz
106
0
Vaka gorsel

Haftalarca yemek yiyemeyen Gürcistanlı hastanın tedavisi Türkiye’de gerçekleştirildi

Gürcistan’da yemek borusu kanseri teşhisiyle tümör ameliyatı geçiren Bezhan Metreveli, ameliyat sonrasında yemek borusunda oluşan kaçak nedeniyle hiçbir şey yiyemez ve içemez hale geldi.  Ülkesinde defalarca gerçekleştirilen ameliyatlar sonrasında da sağlığına kavuşamayan Metreveli, Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Uğur Korkmaz tarafından gerçekleştirilen operasyon sonrası sağlığına kavuşarak ülkesine döndü. Gürcistan’ın Tiflis şehrinde yaşayan 44 yaşındaki Bezhan Metreveli’nin[...]
Nuray Özger Karagöz
76
0
tuz dökme

Fazla tuz insülin direncine de neden oluyor

Dünya Sağlık Örgütü, günlük tuz tüketimini 5 gramla (1 çay kaşığı) sınırlarken, ülkemizde bu miktar 18 grama ulaşıyor. Fazla tuz tüketimiyle insülin direnci arasında da birçok ilişki bulunuyor. Fazla tuz tüketimi, hücrelerdeki insülin sinyal yollarını bozarak insüline karşı artmış dirence yol açıyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Özlem Bodur Yalçın, kararında tüketilen tuzun[...]
Nuray Özger Karagöz
62
0
göbek

Karın bölgesinde yağlanma meme kanserini tetikleyebilir

Meme kanseri riskinin azaltılması için düzenli bir hayat, sağlıklı beslenme, egzersiz yapma, sigara ve alkol kullanmama, radyasyon ve güneş ışınlarına dikkat etmek önem taşıyor. Kilo almak ve kilo kontrolü yapamamak ise meme kanserini tetikleyebiliyor. Genel Cerrahn Doç. Dr. Fatih Levent Balcı, meme kanserinde net bir yaş aralığı vermenin mümkün olmadığını söyledi. 10 yaşından 90 yaşına[...]
Şule Yilmaz
219
0
alışveriş

Satın alamadığınızda kötü hissediyorsanız ”alışveriş bağımlısı” olabilirsiniz

Alışveriş bağımlılığı (onyomani),  kişinin ihtiyacı olsun olmasın, bu durumun kendisini maddi anlamda zorlamasına rağmen satın alma dürtüsünü kontrol edememesi. Sebebi ise çoğunlukla psikolojik.  Uzmanlara göre, bu durum bazen eşler arasında boşanmaya kadar varabilen sorunlara neden olabiliyor. Bu yüzden her türlü olumsuzluğa rağmen, satın alma dürtünüzü kontrol edemiyorsanız, uzmandan yardım alın. ”İhtiyacımız olan veya olmayan ne[...]
Şule Yilmaz
201
0
meme kanseriii

Meme kanseri tedavisindeki yenilikler neler?

Dünyada her 5 kişiden biri yaşamı boyunca kansere yakalanıyor. Yeni kanser vakalarının yüzde 11,7’sini oluşturan meme kanseri, en sık görülen kanser olarak ilk sırayı alıyor.  Meme kanseri sıklığındaki artışa rağmen, hem tedavideki gelişmeler hem de çoğunlukla erken aşamada tanı konulması sayesinde meme kanserinde yaşam kalitesi ve süresi artıyor.  Son yıllarda meme kanseri konusunda artan farkındalık[...]
Nuray Özger Karagöz
128
0
Hairstyle

Saç dökülmesine PRP ile son veriliyor

Sağlıksız beslenme, kronik hastalıklar, stres, endişe, uyku düzeninin bozulması gibi farklı faktörler saç sağlığımızı da olumsuz etkiliyor. Saçlarda dış etkenler nedeniyle oluşan aşırı dökülme ve hasarlanma gibi sorunlara PRP Uygulaması ile çözüm bulunabiliyor. PRP uygulamasının tamamen dökülen ve kökünü kaybeden bölgelerde yeni saç oluşumu sağlamadığını vurgulayan Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahı Op. Dr Evrim Uçkunkaya,[...]
Nuray Özger Karagöz
52
inme

Bu hastalık, her dakikada 1 kişide bir an da ortaya çıkıyor

Dünya genelinde her dakikada 1 kişi inme geçiriyor. Ülkemizde de ölüm nedenleri arasında ikinci sırada yer alan inme, bir an da ortaya çıkıyor. Uzmanlar, müdahalede ilk 4.5 saatin önemine işaret ediyor. Dünyada her yıl her dakika 1 kişinin inme geçirdiğini ve her yıl 6 milyon kişinin bu nedenle hayatını kaybettiğini ifada eden Nöroloji Uzmanı Dr.[...]
Şule Yilmaz
32
0
1575021095_Artirilmis_gerceklik_uygulamasi_1

Böcek korkusu sona eriyor

Toplumda çok sık görülen fobiler arasında yer alan böcek ve örümcek korkusu, yeni nesil teknolojiler sayesinde giderilebiliyor. Artırılmış gerçeklik uygulaması ile böcek ya da örümcek fobisi olan kişiler, korkularıyla baş etmeyi öğrenebiliyor. Uzman Klinik Psikolog Çiğdem Demirsoy, bu tür korkuların tedavisinde geleneksel içgörüye dayalı psikoterapilerden ziyade davranışsal müdahalelerin yer aldığı terapilerin etkili olduğunu söyledi. NPİSTANBUL[...]
Nuray Özger Karagöz
160
kanser kovid

Hematoloji hastaları hangi aşıyı olmalı?

Covid-19 pandemisinden en çok etkilenen gruplardan bir tanesi de lösemi, lenfoma veya myelom gibi hematolojik kanserlere sahip hastalar. Uzmanlar, bu nedenle aşılamanın özellikle hematolojik kanserli ve/veya kök hücre nakli geçiren, bağışıklık sistemi baskılanmış hastalarda çok daha fazla önem kazandığına vurgu yapıyor. Türk Hematoloji Derneği Genel Sekreteri Prof. Dr. Muhlis Cem Ar, Covid-19 pandemisinden en çok[...]
Şule Yilmaz
52
0

Yeni yıl akşamı kalbinizin ritmini bozmayın

Yılbaşı gecesi için hazırlanan gösterişli sofralar, başta kalp rahatsızlıkları olmak üzere, pek çok hastalığa davetiye çıkarabilir. Özellikle kalp sağlığı konusunda uyarıda bulunan uzmanlara göre,  yoğun alkol alınan kutlamaların arkasından ritim bozukları ortaya çıkabilmekte. Böyle bir durumda doktora başvurulmalı. Paketlenmiş hazır gıdalardan uzak durulmalı. Ertesi gün de 3 litre su tüketilmeli. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Özlem[...]
Şule Yilmaz
129
0
aft

Diş eti kanamaları neye işaret eder?

Ağızda görülen bazı durumlar, altta yatan başka hastalıkların habercisi olabilir. Diş eti kanamaları ya da sık tekrarlayan aftlar gibi. Diş Hekimi Alper Tunga Bahat, ağızda görülen bazı durumların altta yatan başka hastalıkların habercisi olabileceğine dikkati çekti. ”Diş eti kanaması eğer diş taşı yoksa”…   Diş etinde görülen kanamalar eğer diş taşı yoksa pıhtılaşmayla ilgili problemlere işaret[...]
Şule Yilmaz
28
1
1578293463_gripsalgini2

Prof. Dr. Meral Sönmezoğlu: Yeni bir grip salgını bekliyoruz

Türkiye’yi de korkutan ve kıtalara yayıldığı için pandemik bir salgın olarak kabul edilen 2009 yılındaki domuz gribi virüsü kış ayları ile birlikte yeniden görülmeye başladı. Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Meral Sönmezoğlu, domuz gribi diye adlandırılan grip türünün ilk kez 2009 yılında salgınla ortaya çıktığını ve sonrasında 10 yıl içinde kişilerin virüse[...]
Nuray Özger Karagöz
84
0
1638771757_Zeynep_Ma__kal__

3 kişiden biri “kış bunalımı” yaşıyor

Daha karanlık ve bulutlu günlerin artmasıyla güneş ışınlarıyla temasımız azaldı. Havaların soğuması ve günlerin giderek kısalmasıyla birlikte isteksiz ve keyifsiz hissetmeye başladık. ‘Kış bunalımı’ veya ‘kış hüznü’ (winter blues) olarak bilinen bu durum, genellikle kasım aylarında başlıyor ve kış mevsimi sona erene kadar devam edebiliyor. İstanbul Bilgi Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık Merkezi Müdürü ve Psikoloji Bölümü[...]
Nuray Özger Karagöz
29
1
sigara erkek

Türkiye’nin yüzde 27,3’ü her gün sigara içiyor

Yapılan son araştırmalara göre, Türkiye’de 15 yaş üstü bireylerde her gün sigara içenlerin oranı yüzde 27,3 oldu. Avrupa’da en çok sigara tüketen ülke Bulgaristan olurken, her gün sigara içenlerin oranı yüzde 28,2 olarak kayıtlara geçti. Ajans Press, sigara ile alakalı basına yansıyan haber adetlerini inceledi. Ajans Press ve ITS Medya dijital basın arşivinden derlediği bilgilere[...]
Nuray Özger Karagöz
322
0
yılbaşı

Yılbaşı akşamı için sağlıklı beslenme önerileri

Yılbaşı sofralarında genel olarak birçok yemek aynı anda yer alıyor. Ancak tüm gece boyunca tüketilebilen yemekler nedeniyle gerek o akşam gerekse de ertesi gün hazımsızlık ve baş ağrısı gibi birçok sorunla karşılaşılabiliyor. Bunu yaşamamak için yenilenler ve içilenlere dikkat edilmesi gerekiyor. Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Pınar Demirkaya, hem yılbaşı akşamı hem de ertesi gün için[...]
Nuray Özger Karagöz
19
1
1579849280_ASM_DocDrElifHakko_Gorseli

Corona Virüsü 2 günde belirti gösteriyor

Çin’in Wuhan kentinde ortaya çıkan corona virüsü (2019-nCoV) nedeniyle hayatını kaybedenlerin sayısı 26’ya yükselirken tüm dünya virüs haberlerini endişeyle takip ediyor. Virüsün ateş, öksürük ve solunum sıkıntılarına neden olduğunu söyleyen Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Elif Hakko, “Virüsle karşılaştıktan sonra genellikle 2 gün içinde belirtiler ortaya çıkıyor ancak bu süre 14 güne kadar uzayabiliyor” dedi.[...]
Nuray Özger Karagöz
96
0
limon suyu

Suya limon katmak zayıflatmaz

Aşırı kilo almak, kalp-damar rahatsızlıklarından diyabete varıncaya kadar birçok hastalığa neden oluyor. Peki suya limon katmak zayıflatır mı?  Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Pınar Demirkaya, bu doğrultuda uygun beslenme önerilerinde bulunurken, doğru bilinen yanlışları sıralıyor: “Suya limon katmak zayıflatmaz, ekmek tek başına kilo aldırmaz…” Özellikle pandemi nedeniyle evde kalınan günlerde hem hareket eksikliği yaşanıyor hem de[...]
Nuray Özger Karagöz
42
0
kanserli hastaa

Kanser tedavisinde kişiselleştirilmiş tedavi ve immünoterapi

Son yıllarda kanser tedavisindeki en büyük gelişme olarak nitelendirilen ve kişinin bağışıklık sistemini güçlendirerek kanseri yenmesini sağlayan immünoterapi, kanserli hastaların önemli bir bölümüne uygulanır hale geldi.  Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Eralp, ”İmmünoterapi ilaçları kemoterapi ilaçlarına bazen alternatif bazen de yardımcı yöntem olarak yeni tedavi seçenekleri oluşturdu. Üstelik bunu hastanın yaşam konforunu bozmadan, yaşam kalitesini[...]
Nuray Özger Karagöz
128
0
Depresyon

Kış depresyonu için öneriler

Kış, ”depresyonunu” da beraberinde getiriyor. Uzmanlar, kış depresyonuna karşı  ”keyif aldığınız insanlarla daha sık bir araya gelin”, ”açık havada kısa yürüyüşler yapın” önerisinde bulunuyor.     Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğü, kış depresyonu konusunda uyardı, önerilerde bulundu. ”Baş ağrısı, bedensel ağrı, yorgunluk, halsizlik” Kış aylarındaki kapalı hava, insanlarda ruhsal çöküntüye yol açabilir. Kuzey yarım kürede[...]
Şule Yilmaz
25
0
uçak

Kazalar uçuş korkusunu tetikliyor

Sabiha Gökçen Havalimanı’nda meydana gelen uçak kazası, hava yolu ile seyahat etmeyi planlayan uçuş korkusuna sahip birçok kişinin korkularını tetikledi. Uzmanlar, uçaklarla ilgili olumsuz haberlerin ve kaza üzerine kurgulanmış filmlerin korkuyu önemli oranda tetiklediğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi Tıp Fakültesi Klinik Psikoloji Anabilim Dalı Başkanı Psikiyatrist Doç. Dr. Gökben Hızlı Sayar, İstanbul Sabiha Gökçen Havalimanı’nda yaşanan[...]
Nuray Özger Karagöz
96
0
grip

Bu sinyaller bağışıklığınızın zayıfladığını gösteriyor

Aşı, maske, mesafe ve hijyenle birlikte güçlü bağışıklık sistemi, Covid-19’dan korunmada çok büyük önem taşıyor. Özellikle bağışıklık sisteminin zayıfladığı kış aylarında sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve yeterli/kaliteli uyku bağışıklık sistemini güçlendirmede kilit rol oynuyor.  Uzmanlar, bazı sinyallerin bağışıklık sistemimizin güçlü olup olmadığını ilişkin ipuçları verdiğine işaret ediyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Edvin Murrja,  bağışıklık sistemi[...]
Şule Yilmaz
42
0
demansss

Demans hastalarında psikotik semptomlar da yaygın

Alman Alzheimer Akademi Başkanı Mefküre Ülker, demans hastası olan birçok insanın halüsinasyonlardan, sanrılardan söz ettiğini dile getirerek, “Hasta, hiç kimse konuşmasa bile sesler duyar, ortada olmayan bir şey görür, cildinde bir şey hisseder, bir şey koklar ya da tadar. Halbuki kendisine hiçbir şey dokunmaz, ortada hiçbir koku ya da ağzında hiçbir şey yoktur” dedi. Alman Alzheimer[...]
Nuray Özger Karagöz
58
0
Albino

Sık görülen ama ”nadir” olduğu pek bilinmeyen 3 hastalık

Nadir görülseler de, ”nadir hastalıkların” sayısı yaklaşık 8 bini buluyor. Üstelik günümüzde nadir hastalıkların sayısı her geçen gün artıyor ve her ay yaklaşık 4-5 yeni nadir hastalık tanımlanıyor. Nadir hastalıkların yüzde 80’i kalıtsal oluyor ve yaklaşık yüzde 75’i çocukluk çağında görülüyor.   Acıbadem Üniversitesi Nadir Hastalıklar Merkezi Müdürü ve Tıp Fakültesi Tıbbi Genetik Ana Bilim[...]
Şule Yilmaz
148
1
1582617796_Corona_Vir__s

Corona korkusu gerçeğinden daha mı büyük?

Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı  Prof. Dr. Meral Sönmezoğlu, hızla yayılarak can kayıplarına neden olan yeni tip Corona virüsün, kıyameti getirecek virüs olduğu algısının virüsün kendisi kadar hızla yayıldığını belirterek, ”Corona virüs yeni bir virüs olarak algılanıyor ama kış aylarında soğuk algınlığına neden olan ve nezleden sonra çok sık görülen bir virüs olduğu tıp[...]
Nuray Özger Karagöz
80
0
varis

Varisler, kalp kapakçıkları konusunda uyarı veriyor

Kadınların yüzde 40’ında görülen varis, görüntü olarak rahatsız etse de aslında çok daha önemli bir konu hakkında uyarı veriyor. Kalp kapakçığı… Çeşitli sebeplerle kapakçığın görevini yerine getirememesi zamanla damarların genişlemesine ve varis oluşmasına yol açıyor. Kalp ve Damar Cerrahisi uzmanı Prof. Dr. Ali Rıza Cenal,  ağrılar, ani kramplar, morluklar, ayak bileklerinde şişlik gibi belirtiler ile[...]
Nuray Özger Karagöz
89
0
1583306010_CORONA_V__R__S___MEDYANINDA_G__NDEM__NDE (1)

Corona Virüs medyanın gündemine oturdu

Ajans Press ve ITS Medya’nın dijital basın arşivinden derlediği bilgilere göre, bu yıl Corona ile alakalı basına 7 bin 519 haber yansıdığı tespit edildi. Haber başlıkları incelendiğinde farklı farklı şehirlerde Corona şüphesinin olduğu yönünde haberler paylaşılırken, virüse karşı alınması gereken önlemlerinde basında yer aldığı gözlendi. Çin’in Wuhan kentinde başlayıp hızla dünyaya yayılan ve oldukça korku[...]
Nuray Özger Karagöz
42
0
CLOSE