YETİŞKİN SAĞLIĞI6015 Videos

Sigara içmek, kemik kırıklarında tedaviye engel oluyor

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Serhat Yıldırım, kemik kırıklarında doğru tedavi uygulamanın önemine dikkat çekerek, sigaranın kemik kaynama sürecini engellediğini söyledi. Kemik kırıklarının vücuttaki yeri ve hastanın yaşı gibi faktörlerle birlikte farklı şekillerde tedavi edildiğini söyleyen Op. Dr. Serhat Yıldırım, dengeli beslenen ve sigaradan uzak duran kişilerin tedavilerinin daha başarılı olduğunu ifade etti. Kemik[...]

Aşırı alkol kullananları bekleyen tehlike ”Alkolik nöropati”

 ”Alkolik nöropati”,  aşırı alkol kullanımına bağlı olarak oluşan bir sinir sistemi hastalığı. En çok el ve ayakları etkiliyor. El ve ayaklarda uyuşma, karıncalaşma, keçeleşme, yanma ve hissizlik gibi belirtilerle seyrediyor. Eğer beslenme bozukluğu da varsa, hastalık daha ağır yaşanıyor. Peki alkolik nöropati nasıl tedavi ediliyor? Tamamen düzelebiliyor mu?  NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Celal[...]

Saçın yağlanması nasıl önlenebilir?

Pek çok kişi saçının hemen yağlanmasından şikayet eder. Uzmanlara göre, bunu önlemenin ilk kuralı ”ılık su”.  Global Hair Medikal Direktörü Berkant Dural, yağlı saç bakımına ilişkin bilgiler verdi.  Saç bakımının altın kuralı  Genellikle sıcak suyla duş yapma alışkanlığımız olsa da ideali ılık sudur. Bu özellikle saç bakımı için altın kuralların başında geliyor. Çünkü çok sıcak[...]

Her unutkanlık bunama ya da Alzheimer değil

Unutkanlık her yaşta,  hemen herkesin başına gelen bir durum. Bazen aşırı yoğunluktan ya da stresten, bazen de sadece sağlıksız beslenmenin bir sonucu olarak unutkanlık yaşanabiliyor. Peki unutkanlık ne zaman ciddiye alınmalı? Her unutkanlık bunama ya da Alzheimer anlamına mı geliyor? İşte unutkanlıkla ilgili doğru bilinen yanlışlar.   Acıbadem Fulya Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi[...]

”Aile içinde sürekli kilo konuşulması” yeme bozukluklarını tetikliyor

 ”Yeme Bozuklukları Farkındalık Haftasında”  uzmanlardan, ailelere  uyarı geldi: ” Aile içinde sürekli diyet, kilo ve yemek konuşulması yeme bozukluklarına sebep olabilir. ” Psikolog Dr. Feyza Bayraktar, ailenin yemekle olan ilişkisinin çocuğun yemekle olan ilişkisinde belirleyici olduğunu vurguladı.  ”Yeme bozukluklarının tohumları çocukluk çağında atılıyor”  Tohumları çocukluk çağında atılıp çoğunlukla ergenlik ya da genç yetişkinlik döneminde ortaya[...]

Böbrek kanserinde İmmüno-Onkolojik tedaviler ümit vadediyor

Ankara Üniversitesi Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Yüksel Ürün, yapılan çalışmaların, immüno-onkolojik tedavi kombinasyonlarının tedavi seçeneklerine eklenmesinin ileri evre böbrek kanseri olan hastalarda umut vadeden klinik yarar sağlayabileceği gösterdiğini bildirdi. Amerikan Klinik Onkoloji Derneği (ASCO) tarafından düzenlenen Uluslararası Genitoüriner Kanser Sempozyumu’nda İmmüno-Onkolojik tedaviler ön plana çıktı. ASCO Genitoüriner Sempozyumu’na katılarak çalışmaları yakından[...]

Kasık fıtığı ameliyatı kısırlığa neden olur mu?

Kasık fıtığı, erkeklerde daha çok görülüyor. Çevresel faktörlerin de etkili olduğu kasık fıtığı astım, kronik kabızlık, ağır iş yapma ve ağır yük kaldırma gibi karın içi basıncını artıran sebeplerden kaynaklanabiliyor. Kasık fıtığının, boğulmuş fıtığa dönüşmesi durumunda hemen cerrahi müdahalede bulunulması gerekiyor. Genel Cerrah Op. Dr. Yasin Uçar, ”kasık fıtığı ameliyatının kısırlığa neden olup olmayacağına” ilişkin[...]

Maskeler virüslere karşı etkili mi?

Çin’de başlayan ve dünyada bir çok ülkeye yayılan Covid-19 maske kullanımını yeniden gündeme getirdi. Peki maskelerin virüslere karşı koruucu etkisi var mı? Maskelerin hava süzücü etkileri yok ve bu maskeler sadece virüs içeren vücut sıvı damlacıklarının burun ve ağızdan çevreye yayılmasını önlüyor ve  havadaki uçardamlalarda bulunan virüslere karşı koruma etkinliği bulunmuyor. Sağlık görevlilerinin kullandığı maskeler[...]

Erkekler meme küçültme için liposuctiona başvuruyor

Genellikle kadınların bel ve basen bölgeleri için yapılan liposuction ameliyatı, son yıllarda erkekler arasında da ilgi görmeye başladı. Uzmanlar, erkeklerin liposuctionla meme küçültme için lazer ile vazer yöntemlerini tercih ettiğini belirtiyor.     Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Haluk Duman, vücuttaki yağların özel bir hortum aracılığıyla negatif basınç altında emilerek, dışarı atılması[...]

Kovid-19 nedeniyle okullar tatil mi?

Çin’de başlayan ve dünyada 115 ülkeye yayılan Kovid-19 salgını nedeniyle Türkiye’de de bir vaka görülmesi okulların tatil edilip edilmeyeceğini akıllara getirdi. Milli Eğitim Bakanı Ziya Selçuk, koronavirüs nedeniyle Türkiye’de okulların tatil edilip edilmeyeceği ile ilgili olarak ”Ortak açıklama yapılacak” dedi. Çin’de başlayan ve dünyada 115 ülkeye yayılan Kovid-19 salgın nedeniyle Türkiye’de de bir vaka görülmesi akıllara[...]

Çölyak hastaları hangi besinleri güvenle tüketebilir?

Glüten proteinine bağışıklık sistemi tarafından verilen anormal yanıt sonucu ortaya çıkan çölyak hastalığı, yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Tüm dünyada çok yaygın görülen çölyak hastalığının tedavisi için ömür boyu buğday, arpa, çavdar ve yulaf tahıllarında bulunan glütenden uzak sıkı bir diyet uygulanması tavsiye ediliyor. Dahiliye Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ayhan Levent, dünyada yaygın olarak görülen çölyak[...]

Anne adaylarına ”sağlıklı yumurta” için beslenme önerileri

Son yıllarda gebelik isteyen çiftlere, yumurta ve sperm sağlığını olumlu yönde etkileyen vitamin ve bazı besin maddelerini içeren takviyeler öneriliyor. Oysa çinko, andioksidanlar, arginin, karnitin, inositol, E vitamini, selenyum ve folik asit içeren bu takviyelerin doğal besinlerle alınma şansı var. Peki anne adayları bunun için hangi besinleri tüketmeli? Acıbadem Kadıköy Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum[...]

Ramazan Bayramı’nı sağlıklı geçirmek için öneriler

Ramazan’da oruç nedeniyle gün içinde uzun süreli açlık ve sonrasında bayram ile birlikte yeme alışkanlıklarının yeniden değişmesi sindirim sistemi ile ilgili bazı sorunlara yol açabiliyor. Bayram boyunca özellikle kalp ve mide sorunları olanlar ile yüksek tansiyon ve diyabet hastalarının beslenmelerine özen göstermeleri gerekiyor. Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Betül Merd, Ramazan Bayramı[...]

Sağlık Bakanlığı’ndan online “Koronavirüs” testi

Sağlık Bakanlığı, koronavirüs için vatandaşların hastalık riskini sorgulayabileceği 8-10 soruluk test içeren koronaonlem.saglik.gov.tr adresini kullanıma açtı. Vatandaşlar TC kimliği ile siteye girerek koronavirüs testini yapabiliyor. Sağlık Bakanlığı, koronavirüs için vatandaşların hastalık riskini sorgulayabileceği 8-10 soruluk test içeren koronaonlem.saglik.gov.tr adresini kullanıma açtı. Vatandaşlar TC kimliği ile siteye girerek koronavirüs testini yapabiliyor. Sağlık Bakanlığı tarafından Alo 184[...]

Fibromiyaljinin 9 belirtisi ne?

Fibromiyalji, vücudun her bölgesinde yaygın ağrı, uyku sorunları ve yorgunluğun yanı sıra sıklıkla duygusal ve zihinsel sıkıntıya neden olan bir hastalık olarak tanımlanıyor. Belirtiler genellikle fiziksel travma, ameliyat, enfeksiyon veya önemli psikolojik stres gibi bir durumdan sonra başlıyor. Kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülen fibromiyaljide semptomlar tek bir tetikleyici olmaksızın zamanla kademeli olarak da ortaya[...]

Türk Eczacıları Birliği’nden ”hidroksiklorokin” uyarısı

Türk Eczacıları Birliği, sıtma tedavisinde kullanılan hidroksiklorokin konusunda uyarıdı. Sosyal medyada kovid-19 hastalığından korunmak için hidroksiklorokin kullanılmasına ilişkin dolaşan bilgilerin, eczanelerden bu ilacın talep edilmesine yol açtığına işaret edildi.  İlacın suistimalinin ve bilinçsiz kullanımının önlenmesi amacıyla,  Sağlık Bakanlığı tarafından hastalara sunumunun denetime tabi hale getirildiği vurgulandı. Türk Eczacıları Birliği’nden konuya ilişkin yapılan açıklamada şöyle denildi. Sosyal[...]

Elon Musk ile gündeme gelen ”cimrilik” bir hastalık mı?

Geçtiğimiz günlerde Elon Musk’ın yakın çevresine sahip olduğu imkanları kullandırmamasıyla gündeme gelen cimrilik bir hastalık mı?  Psikoloji biliminde var olan psikopatoloji açısından bakıldığında cimriliğin başlı başına bir hastalık olarak tanımlanamayacağını belirten Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, ancak cimri olmanın ve bu durumun kişinin kendisine, çevresine zarar verecek noktaya ulaşmasının birtakım hastalıkların “belirleyicisi” niteliğinde[...]

Kolonya ve dezenfektan ellerinizi kurutmasın

Koronavirüs salgınıyla fazla kullanılmaya başlanan kolonya ve dezenfektan, ellerde çatlama ve kuruma gibi şikayetlere neden olmaya başladı. Uzmanlara göre, bunu önlemek için kolonya ve dezenfektanlar yüzey teması olduğu zaman kullanılmalı. Diğer zamanlarda eller mümkün olduğu kadar ılık suyla, kimyasal içeriği az olan, kişiye özel katı kalıp doğal sabunlarla yıkanmalı. Eller yıkandıktan sonra yine kimyasal içeriği[...]

Diyaliz tedavisi görenler nelere dikkat etmeli

Bozulmuş böbrek işlevlerinin bir kısmını düzenleyerek yaşamın devam etmesini sağlayan diyaliz tedavisi ile hastaların yaşam kalitelerini arttırabilmeleri hedefleniyor. Diyaliz hastaları için beslenme ve kilo kontrolünün çok önemli olduğunu belirten uzmanlar, “Böbrek hastalarının çok zayıf veya çok kilolu olmaları önerilmezken ideal kilo oranına ulaşmaları ve ideal kiloda kalmaya özen göstermeleri tavsiye edilmektedir. Böbrek hastalarının kilo oranlarını[...]

Virüs kaygısına karşı ”kendinize yüklenmeyin, yavaşlamayı öğrenin”

Koronavirüs salgınının günlük yaşantımıza getirdiği kargaşa bir yana, yaşadığımız belirsizlik durumu günden güne endişelerimizi arttırıyor.  Kaygı seviyemiz giderek artıyor. ”Zor bir dönemden geçiyorsunuz ama yalnız değilsiniz” diyen uzmanlar öneriyor. ”Kendinize yüklenmeyin ve yavaşlamayı öğrenin”. ”Yapacağınız işe bir türlü konsantre olamadığınızda durun. İdeal olmayan koşullarda elinizden geleni yapmaya çalışıyorsunuz, bu durumun farkına varın. ” İstanbul Okan[...]

”HIV/AIDS Kontrol Programı” uygulansın çağrısı…

Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı Hakları Platformundan, ”HIV/AIDS Kontrol Programı uygulansın” çağrısı geldi.  Platform, Sağlık Bakanlığı tarafından 2019 yılında açıklanan HIV/AIDS Kontrol Programının uygulanmadığını bildirdi. HIV ve AIDS’in küresel bir halk sağlığı sorunu olduğuna dikkati çeken Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı Hakları (CİSÜ) Platformu, ”2019 yılından bu yana Türkiye’de HIV/AIDS Kontrol Programı olmasına rağmen uygulanmadığını”[...]

Göz alerjisini koronavirüsle karıştırmayın uyarısı…

Türk Oftalmoloji Derneği’nden uyarı: ”Her kırmızı göz, koronavirüs göstergesi değildir. Kırmızı gözler, mevsimsel alerjik koşullar nedeniyle artış gösterecektir. Sadece bu durumu koronavirüs belirtisi olarak algılayıp, hastane ve kliniklere akın etmeyin.  Pembe göz yani konjonktiva kırmızılığı, yüzde 0.8 ile en düşük görülen belirti olarak dikkat çekiyor.   Türk Oftalmoloji Derneği,  özellikle bahar aylarında sıkça görülen ”kırmızı gözün”,[...]

Varis hastalığının altında yatan kalp hastalıkları neler?

Varis hastalarının pek çoğu hastalığın kendisi kadar görüntüsünü de rahatsız edici bulur. Ancak o görüntünün altında kalbiniz ile ilgili çok daha ciddi problemler olabilir. Özellikle kadınların yüzde 40’nı etkileyen varis, ağrılar, ani kramplar, morluklar, ayak bileklerinde şişlik gibi belirtiler ile günlük yaşamı olumsuz etkiliyor. Varis problemini Avrasya Hastanesi Kalp Ve Damar Cerrahisi Prof. Dr. Ali Rıza[...]

Evde maske nasıl yapılır?

Dışarı çıkmak zorunda kalanların, kalabalık yerlerde maske takmaları zorunlu hale getirildi.  Peki evimizdeki malzemelerle, hızlı ve pratik şekilde maske hazırlayabileceğinizi biliyor muydunuz? Tema Vakfı’nca hazırlanan video ile evde maske nasıl yapılır anlatıldı. ”Küresel salgın ile mücadele kapsamında 4 Nisan’dan itibaren, dışarı çıkmak zorunda kalanların, kalabalık yerlerde maske takmaları zorunlu hale getirildi. Evimizdeki malzemelerle, hızlı ve[...]

Bu hastalık, erkeklerde az görülmesine rağmen ölüm riski daha fazla

Halk arasında daha çok kadın hastalığı olarak bilinen kemik erimesi yani osteoporoz  erkeklerde de görülüyor. Uzmanlara göre, erkeklerin yaklaşık üçte biri yaşam boyunca osteoporoza bağlı kırık riski taşıyor. Ölüm riski ise 50 yaş üstü erkeklerde, kadınlara oranla 2-3 kat daha fazla. Bezmiâlem Vakıf Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekan Yardımcısı ve Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı[...]

Ücretsiz maskeler eczanelerden dağıtılacak

Ücretsiz maskelerin Sağlık Bakanlığı ile Türk Eczacıları Birliğinin yaptığı görüşmeler sonucunda,eczaneler üzerinden yapılması kararlaştırıldı. Uygulama eczanelere maskelerin ulaşmasının ardından başlayacaktır. Sağlık Bakanlığı ile Türk Eczacıları Birliğinin yaptığı görüşmeler sonucunda, vatandaşlara ücretsiz maske dağıtımının en hızlı ve güvenli şekilde eczaneler üzerinden yapılması kararlaştırıldı. İstanbul Eczacı Odası’ndan yapılan açıklamada şunlar kaydedildi: ”Biz eczacılar, pandemiyle mücadelede en ön[...]

Kışın, çay veya kahveden sonra bunu mutlaka yapın

Soğuk havalarda pek çok kişi içi ısınsın diye çay ve kahve tüketimini artırıyor. Bu tür içeceklerin idrar söktürücü olması sebebiyle vücutta sıvı kaybına yol açtığı uyarısında bulunan uzmanlar,  özellikle kış aylarında su tüketiminin önemine işaret ediyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Burcu, havaların soğumasıyla birlikte pek çok kişinin su içmek için susamayı beklediğine işaret[...]

Dünyada koronavirüsten  ölenlerin sayısı 117 bini aştı…

Dünyada koronavirüsten  ölenlerin sayısı 117 bini aştı… Çin’de başlayan ve dünyaya yayılan koronavirüs salgınında doğrulanmış hasta sayısının 1 milyon 895 bin 162 olduğu, bu olgulardan 435 bin 797 kişinin iyileştiği, 117 bin 568 kişinin ise yaşamını yitirdiği bildirildi. ABD’de de  doğrulanmış hasta sayısı 533 bin 502’ya ulaştı, 20 bin 548 de ölüm vakası yaşandı. Böyle ABD, ölümlerde birinci sıraya yerleşti. İspanya’da 160 bin[...]

Bilinçli bir tembellik, isteksizlik ”Goblin Modu”nun habercisi

Sosyal medyada insanların kendilerini ifade ederken sıklıkla kullandıkları ve Oxford Sözlük tarafından yılın kelimesine aday gösterilen kelimelerden biri  olan “Goblin Modu”, kişinin bir noktada kendini iyileştirme çabasının bir kenara bırakılması olarak tanımlanıyor. Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, Goblin modundaki kişilerin dağınık, çoğu zaman bilinçli bir tembellik, isteksizlik içinde sadece günlük rutinlerini geçirdiklerini belirterek[...]

Bugünkü vaka sayısı 3 bin 783, can kaybı 121

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 1.890 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  82 bin 329’a ulaştığını bildirdi. Bakan Koca:  ”Şifa bulan hasta sayımız 10.000’in üzerine çıktı. Tedavide önemli üstünlüklerimiz var. Artan test sayımıza rağmen yeni eklenen vaka sayısında düşüş var. İki gücümüz var: Tedbir, tedavi. Gücümüzü kullanalım.” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 1.890[...]