YETİŞKİN SAĞLIĞI6091 Videos

Kulak ağrısına ne iyi gelir?

Hemen herkes hayatının bir döneminde kulak ağrısı sorunu yaşar. Kulak ağrısının en sık görülen nedeni enfeksiyonlardır. Uzmanlara göre, ağrının şiddetli olması, belirtilerin bir günden fazla sürmesi ve işitme zorluğu gibi durumlarda hemen bir uzmana başvurmak gerekiyor. Peki,  kulak ağrısına iyi gelen yöntemler nelerdir?   Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. İsmail Önder Yılmaz, kulak[...]

Sıcak havalarda koronayı atlatayım diye düşünmeyin

Kovid-19 salgını mücadelesinde alınan önlemlerin aşama aşama kaldırılmasıyla hayat normale dönmeye başlıyor. Uzmanlar, “yeni normal” olarak tanımlanan bu dönemde hayatımıza giren yeni alışkanlıkların hayatımızın bir parçası olacağına dikkat çekiyor. Salgının bitmesi için herkesin hasta olması gerekmediğini belirten Dr. Songül Özer, ‘Ben nasıl olsa hasta olacağım,havalar sıcakken bunu atlatayım, bağışık olayım’ gibi bir düşüncenin kimsede olmaması[...]

Kirli hava alerji hastalarını nasıl etkiliyor?

Kış aylarında diğer mevsimlere göre daha fazla artış gösteren hava kirliliği ve soğuk hava alerjik hastaları olumsuz etkiliyor. Hava kirliliğine neden olan kimyasal maddeler solunum yolunda tepkisel yanıt oluşturuyor. Sonuç olarak da alerjik hastalarda, burun tıkanıklığı, burun akıntısı, gözlerde sulanma, hapşırık, öksürük ve nefes darlığı gibi belirtiler gösterebiliyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği[...]

Bayramda 81 ilde sokağa çıkma kısıtlaması uygulanacak

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, “Arife gününden bayramın son gününe kadar 81 ilimizin tamamında sokağa çıkma kısıtlaması uygulanacaktır” dedi. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, “Arife gününden bayramın son gününe kadar 81 ilimizin tamamında sokağa çıkma kısıtlaması uygulanacaktır” dedi. Cumhurbaşkanlığı Kabinesi Toplantısı’nın ardından açıklamalarda bulunan Erdoğan, “Türkiye’nin salgınla mücadelesi başarıyla sürüyor. Türkiye olarak yıllarca sınırlarımızı dışarıya tamamen kapatıp günlük[...]

Akciğer kanseri tarama yaşı düşürüldü

Akciğer kanserinde erken tanı için kullanılan yöntemlerden biri de düşük doz akciğer tomografisi çekilmesi. Amerikan Kanser Derneği, yeni  kılavuzunda akciğer kanseri tarama yaşını düşürdü. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğ. Ü. Seha Akduman,  Amerikan Kanser Derneğinin güncellediği yeni kılavuzunda akciğer kanseri tarama yaşını düşürdüğünü bildirdi. Tarama yaşı ve paket sigara yılı düştü  Akciğer kanserinde hastalıksız sağ[...]

Kovid-19 için insanda denenen aşının ilk sonuçları yayımlandı

Kovid-19 için insanda denenen ilk aşının Faz 1 çalışması  The Lancet adlı tıp dergisinde yayımlandı. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ener Çağrı Dinleyici, çalışmayı yorumladı. Buna göre; Wuhan’da yapılmış olan bu çalışma, 18-60 yaş arası 108 erişkinde Mart ayında gerçekleştirildi. Kanada’da devam edilecek olan çalışma, ilk Kovid-19 insan aşı çalışması olduğu için ve olumlu yanları ile[...]

Yumuşak diş fırçası kimler kullanmalı?

Son zamanlarda yumuşak diş fırçası kullanımı arttı. Uzmanlar, fırça seçerken başının küçük, kıllarının hepsinin aynı uzunlukta ve orta sertlikte olmasının önemine vurgu yapıyor. Farklı fırça önerilebilecek iki durum olduğunu belirtiyor. Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler, son zamanlarda yaygınlaşan yumuşak diş fırçası kullanımının hatalı bir uygulama olduğunu söyledi. Kimler yumuşak fırça kullanmalı? Yumuşak fırçalar[...]

15 ilde devam eden seyahat kısıtlaması devam edecek mi?

15 ilde devam eden seyahat kısıtlaması devam edecek mi?  Şehirlerarası seyahat kısıtlaması 1 Haziran tarihi itibariyle kaldırıldı. Şehirlerarası seyahat kısıtlaması 1 Haziran tarihi itibariyle kaldırıldı. Kabine Toplantısı’nın ardından açıklamalarda bulunan Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Şehirlerarası seyahat kısıtlaması 1 Haziran tarihi itibariyle kaldırıldığını açıkladı. Buna göre, Zonguldak ile Ankara, Balıkesir, Bursa, Eskişehir, Gaziantep, İstanbul, İzmir, Kayseri, Kocaeli,[...]

Solunum yolu enfeksiyonları nedeniyle hastanelerde yatak sıkıntısı var mı?

Sağlık Bakanı Koca: ” Servis yataklarında bir sorunumuz yok”, ”Yoğun bakım yataklarında ise doluluk oranı yaklaşık yüzde 72. Yani geçen yıla göre bir miktar artış var.” Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, bilhassa virüslerden kaynaklanan üst solunum yolu enfeksiyonlarında artış görüldüğünü ancak hastanelerde yer sıkıntısı bulunmadığını bildirdi. Bakan Koca, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada şöyle dedi: ”Servis[...]

Bakan Koca: Eğer maske takarsanız daha az sigara içersiniz.

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Eğer maske takarsanız daha az sigara içersiniz” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Eğer maske takarsanız daha az sigara içersiniz” dedi. Bakan Koca, yaptığı paylaşımda, ”Eğer maske takarsanız daha az sigara içersiniz. Dünya Tütünsüz Günü, maskenin de yardımıyla, ya sigarayı bırakma ya da iyiden iyiye azaltma gününüz olsun” ifadesine yer verdi. Eğer[...]

Ağız kokusuna karşı ilk ne yapılmalı?

Her 5 kişiden 1’i ağız kokusu sorunu yaşıyor. Uzmanlara göre, ağız kokusunun yüzde 90’u ağız kaynaklı. Kalan yüzde 10’luk kısım ise reflü, geniz akıntısı gibi ağız dışı kaynaklı olabilir.  Üsküdar Diş Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler,  ağız kokusuna karşı dil fırçalamayı önerdi. Ağız kokusu yüzde 90 ağız kaynaklı Ağız kokusu yüzde doksan[...]

Pandemide çatırdayan ilişkiler nasıl normalleşecek?

Koronavirüs sürecinden en çok olumsuzluk ikili ilişkilerde yaşandı. Bu dönemde eşler arasında yaşanan gerginliklerdeki artışın beklenen bir durum olduğunu belirten uzmanlar, sorunların duyguları ifade ederek ve empati yöntemiyle aşılabileceğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç, normalleşmeyle beraber yavaş yavaş geride kalan salgın döneminin ikili ilişkiler üzerindeki etkilerine dikkat çekerek, bu[...]

Sağlıklı bir kalp için haftada en az dört kez 45 dakika tempolu yürünmeli

Kalp hastalıklarının bütün dünyada önde gelen ölüm nedenlerinden biri olduğunu belirten İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Zeki Doğan, alınacak önlemlerle daha sağlıklı kalbe sahip olmanın, daha kaliteli ve uzun olduğunu söyledi. Dr. Öğr. Üyesi Zeki Doğan, kalp sağlığının korunmasında varsa şeker ve hipertansiyon gibi hastalıkların kontrol altında[...]

Maske bizi korur mu?

Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü,  ”Semptomu olan ya da olmayan, virüsü taşıyan, asemptomatik hayali taşıyıcılar da buna dahil olmak üzere bu virüsü taşıyan kişilerin maske takması çok önemli” dedi.  Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü,  ”Semptomu olan ya da olmayan, virüsü taşıyan, asemptomatik hayali taşıyıcılar da buna dahil olmak üzere bu virüsü[...]

Bugünkü vaka sayısı 987, iyileşen sayısı bin 21, can kaybı 17

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı 987, iyileşen sayısı bin 21 ve can kaybı da 17 olarak gerçekleşti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 4 bin 763 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da 174 bin 23’e ulaştığını bildirdi. Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı 987, iyileşen sayısı bin 21 ve can kaybı da[...]

İstanbul’da açık alanlarda maske takma zorunluluğu getirildi

İstanbul’da açık alanlarda maske takma zorunluluğu getirildi. Peki maskeyi usulüne uygun takmamanın cezası kaç lira? Hapis cezası var mı? İstanbul’da açık alanlarda maske takma zorunluluğu getirildi.  İstanbul Valiliği’nden yapılan açıklamaya göre, sokağa çıkan her vatandaşın açık alanlarda da ağız ve burunu kapatacak şekilde, usulüne uygun maske takması zorunlu oldu. Açıklamada, şunlar kaydedildi: ”Sağlık Bakanlığı Bilim Kurulunun[...]

Bugünkü vaka sayısı bin 212, iyileşen sayısı bin 293, can kaybı 24

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı bin 212, iyileşen sayısı bin 293 ve can kaybı da 24 olarak gerçekleşti.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 4 bin 974 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  188 bin 897’yee ulaştığını bildirdi. Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı bin 212, iyileşen sayısı bin 293 ve can kaybı da 24 olarak[...]

Türkiye nüfusunun ne kadarı koronaya bağışıklık kazandı?

Türkiye’deki nüfusun binde 8’i bağışıklık kazandı. Koronavirüs Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Seçil Özkan, Türkiye’deki nüfusta antikor gelişmesinin yani hastalığı geçirmiş ve bağışıklık kazanma durumunun binde 8 olduğunu söyledi. Koronavirüs Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Seçil Özkan, Türkiye’deki nüfusta antikor gelişmesinin yani hastalığı geçirmiş ve bağışıklık kazanma durumunun binde 8 olduğunu söyledi. Bilim Kurulu Üyesi Prof.[...]

Bugünkü vaka sayısı bin 154, iyileşen sayısı bin 214, can kaybı 20

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı bin 154, iyileşen sayısı bin 214 ve can kaybı da 20 olarak gerçekleşti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 5 bin 206 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  204 bin 610’a ulaştığını bildirdi. Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı bin 154, iyileşen sayısı bin 214 ve can kaybı da 20 olarak gerçekleşti.[...]

ŞEKER HASTALARI İFTARDA AŞIRIYA KAÇMAMALI

Türkiye’de her 100 kişiden 13’ü diyabet hastası… Oruç tutmak isteyen diyabetli hastalar, iyi bir kontrolden geçtikten sonra, tedavilerini Ramazan ayına göre düzenleyebilir.  Doç. Dr. İlkay Çakır, hastaları iki konuda uyardı: “İftarda yemeği abartmayın, bol bol su içmeyi unutmayın!” Diyabeti (halk arasında bilinen adıyla şeker hastalığı) olan bireylerin oruç tutup tutamayacağı ya da hangi diyabetlilerin oruç[...]

Selülite karşı günde 2 fincan kahve, 1.5 çay kaşığı tuz

Salgın dolayısıyla evde kalmak özellikle kadınların kabusu olan selülit oluşumuna veya var olan selülitlerin daha da belirginleşmesine yol açtı. Pek çoğumuzun canını sıkan bu sorunu hafifletmek için nasıl bir yol izlemeliyiz? Uzmanlara göre, ” Kahveyi 2 fincanla sınırlayın.  Günlük tuz kullanımı 1.5 çay kaşığını geçmesin. 10 bin adım atmayı unutmayın. Kıyafet ve ayakkabı da rahatlığı seçin.”  Acıbadem[...]

Şok diyetler karaciğer yağlanması nedeni

Dünyada ‘endişe veren global salgın’ olarak nitelendirilen alkol dışı karaciğer yağlanması (NAFLD) hastalığı hızla yaygınlaşıyor. Günümüzde her 4 yetişkinden birinde görülen bu tehlikeli hastalığa özellikle sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam tarzı davetiye çıkarıyor. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Şafak Kızıltaş, “Bugün için etkinliği kanıtlanmış ve güvenilir tek tedavi ideal kiloda olmaktır. Ancak hızlı[...]

Koronavirüs aşısında klinik deneyler yeni aşamada

İngiltere’de insanlar üzerinde yapılan ilk  klinik deneylerde başarılı sonuçlar veren Kovid-19 aşısında,  18-75 yaş arasında 105 gönüllü ile deneylere devam edilecek. Imperial College London tarafından yürüttüğü koronavirüs aşısı çalışmalarında 15 gönüllü kişi üzerinde yapılan klinik deneylerin başarılı sonuçlar alınırken, 18-75 yaş arasında 105 gönüllü ile deneylere devam edilecek. Deneyler kapsamında, aşının insan vücudundaki etkileri ve[...]

Basit bir aft demeyin

Eğer dilinizin üzerinde kenarları düzensiz, ülserleşmiş bir yara çıkmışsa ve söz konusu yara haftalar hatta aylar boyunca gerilemiyor, aksine daha da büyüyorsa mutlaka bir Kulak Burun Boğaz Uzmanına başvurmalısınız. Zira önemsemediğiniz dil yaraları sinsi ilerleyen bir tümörün belirtisi olabilir. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Melih Güven Güvenç, “Dil[...]

Yaz aylarında kulak burun boğaz hastalıkları daha çok görülüyor

Yaz aylarında kulak burun boğaz bölgesinde görülen hastalıklarda artış görülebiliyor. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ziya Saltürk, su içerisinde yapılan aktivitelerin, sıcak havanın ve klimaların dış kulak yolu enfeksiyonu, burun kanaması ve alerjik reaksiyonlara neden olabildiğini belirtti.  Anadolu Sağlık Merkezi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ziya Saltürk, su içerisinde yapılan aktivitelerin, sıcak[...]

Sıvı diyetler ile kilo vermek sağlığı olumsuz etkiliyor

Sabri Ülker Vakfı, son günlerde kilo kaybı için sıkça başvurulan sıvı diyetler konusunu ele aldı. Sıvı diyetlerin ihtiyaç duyulan günlük enerjinin sağlanmasında yetersiz kalabildiğini hatırlatan Vakıf, araştırmaların bu tip diyetlerin elektrolit dengesizliğe yol açabileceği ve uzun vadede önemli sağlık sorunları doğurabileceğini gösterdiğine dikkat çekiyor. Sabri Ülker Vakfı kurulduğu 2009 yılından bugüne, gıda, beslenme ve sağlıklı[...]

Koronavirüste vaka sayısı 246 bin 861, ölen sayısı 5 bin 934’e ulaştı

Koronavirüste vaka sayısı 246 bin 861, ölen sayısı 5 bin 934’e ulaştı. Bugünkü hasta sayısı bin 226 olurken, 22 kişi hayatını kaybetti. Bakan Koca: ”En yüksek test sayısına ulaştık. AĞIR HASTA sayımız 656’ya yükseldi. Veriler, yaşı veya hastalığı sebebiyle risk grubunda olup, COVID-19’a yakalananların sayısında artış olduğunu gösteriyor.” Türkiye’nin koronavirüs tablosu açıklandı. Buna göre,  bugünkü[...]

Topuklu Giymenin de Kuralları Var 

Şık görünse de, bilinçsiz seçildiğinde topuklu ayakkabılar ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Eğer vazgeçilmezleriniz arasındaysa ayağınıza uygun formda seçin. Öne doğru eğimi daha hafif, parmakları sıkıştırmayan modelleri tercih edin Hemen hemen her kadının gardırobunda yer alan yüksek topuklu ayakkabılar,  şık görünse de ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Bu nedenle bilinçli ayakkabı seçimi, bazı sağlık problemlerini[...]

Boyun düzleşmesi yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor

Boyun açısının bozulmasıyla ortaya çıkan boyun düzleşmesi, şiddetli ağrıya yol açarken; kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Uzun süre sabit pozisyonda özellikle bir saati geçen çalışmalardan uzak durulması gerektiğini belirten uzmanlar, bilgisayarın yanlış açıları ile kullanımından kaçınılmasını, ergonomik kurallara uygun bir oturma postürü sağlanmasını, yatarken boynun içe doğru açısını destekleyecek bir yastık kullanılmasını ve düzenli bir[...]

Türkiye’de her 1000 kişiden 5’inde romatoid artrit var

Uzun süre devam edebilen iltihaplı romatizma hastalığı romatoid artrit (RA), en çok el, el bileği, ayak ve ayak bileği eklemlerinde kendini gösteriyor. Eklemlerde oluşturduğu tutukluk ve uyuşukluk, yaşam kalitesini düşürmenin ve fiziksel aktiviteleri sınırlamanın yanı sıra iş gücü kaybına yol açıyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre gelişmiş ülkelerdeki hastaların %50’si tam zamanlı bir işte çalışamıyor.[...]