YETİŞKİN SAĞLIĞI6011 Videos

”Toplu ulaşımda sosyal mesafeye 11 Mayıs uyarısı”

İBB Kovid-19 Bilimsel Danışma Kurulu,  AVM, berber ve kuaförlerin açılmasıyla İstanbul’da toplu ulaşımda yaşanacak yoğunluğa dikkati çekti.  Gerek araç, gerekse de istasyon, durak ve iskelelerde fiziksel mesafenin korunmasının mümkün olamayacağı savunuldu. Bu nedenle toplu taşımada risk oluşmaması için kurum ve kuruluşların mesai saatlerinin birbiriyle çakışmayacak şekilde kaydırılması önerildi. İBB Bilimsel Danışma Kurulu’nun, 11 Mayıs’ta AVM ile kuaför[...]

Kalp krizi ve felç “aniden” ortaya çıkmıyor

9 milyondan fazla kişinin verileri incelendi, sonuç çarpıcı! Kalp krizi ve felç çoğu zaman beklenmedik bir anda yaşanıyormuş gibi algılansa da, yeni bir bilimsel çalışma bu algıyı kökten sarsıyor. Güney Kore ve ABD’de 9 milyondan fazla yetişkinin sağlık verilerinin analiz edildiği büyük ölçekli araştırma, ciddi kardiyovasküler olayların neredeyse tamamının önceden var olan dört temel risk[...]

Alerji kulak ağrısı yapabilir

Herkes hayatının bir döneminde kulak ağrısı sorunu yaşamıştır. Kulak ağrısının kulak zarının zarar görmesi, orta kulak enfeksiyonu, basınç farklılığı, boğaz, boyun ve geniz bölgesi tümörleri, aftlar, diş çürükleri ve alerji gibi pek çok nedeni bulunuyor. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. İsmail Önder Yılmaz, alerjinin de kulak ağrısı yapabileceğini söyledi. Saman nezlesi, toz, polen,[...]

Sıcak havalarda koronayı atlatayım diye düşünmeyin

Kovid-19 salgını mücadelesinde alınan önlemlerin aşama aşama kaldırılmasıyla hayat normale dönmeye başlıyor. Uzmanlar, “yeni normal” olarak tanımlanan bu dönemde hayatımıza giren yeni alışkanlıkların hayatımızın bir parçası olacağına dikkat çekiyor. Salgının bitmesi için herkesin hasta olması gerekmediğini belirten Dr. Songül Özer, ‘Ben nasıl olsa hasta olacağım,havalar sıcakken bunu atlatayım, bağışık olayım’ gibi bir düşüncenin kimsede olmaması[...]

Dans ve egzersiz depresyona karşı antidepresanlar kadar etkili

Bilim insanlarına göre koşu, yüzme ve dans gibi aerobik egzersizler depresyon ve anksiyete belirtilerini azaltmada güçlü etkiye sahip. The sun haberine göre, Depresyon tedavisinde egzersizin rolüne dair çarpıcı bir araştırma yayımlandı. Avustralya’daki James Cook Üniversitesi’nden bilim insanları, düzenli egzersizin depresyon tedavisinde antidepresanlar kadar etkili olabileceğini ortaya koydu. Araştırma sonuçları British Journal of Sports Medicine dergisinde[...]

Kışın hangi alerjiler görülüyor

İnsanlar kışın özellikle yeterli havalandırma yapılmayan iç ortamlarda daha fazla zaman geçirdikleri için kış alerjilerine bağlı yakınmalar daha sık görülüyor. Okulların açılması ile birlikte artan viral enfeksiyonlar da alerjik hastalığı (astım, alerjik nezle) olan çocuklar için büyük risk oluşturuyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği uzman hekimleri kış alerjilerine yönelik en çok merak edilenleri[...]

Bayramda 81 ilde sokağa çıkma kısıtlaması uygulanacak

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, “Arife gününden bayramın son gününe kadar 81 ilimizin tamamında sokağa çıkma kısıtlaması uygulanacaktır” dedi. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, “Arife gününden bayramın son gününe kadar 81 ilimizin tamamında sokağa çıkma kısıtlaması uygulanacaktır” dedi. Cumhurbaşkanlığı Kabinesi Toplantısı’nın ardından açıklamalarda bulunan Erdoğan, “Türkiye’nin salgınla mücadelesi başarıyla sürüyor. Türkiye olarak yıllarca sınırlarımızı dışarıya tamamen kapatıp günlük[...]

Ramazan’da yapılan bu hatalar ”migren ataklarını” artırıyor…

Ramazan ayında değişen uyku düzeni, uzun süreli açlık ve sıvı tüketiminin azalması migren hastaları için risk oluşturabiliyor. Uzmanlar özellikle sahurda yapılan hataların, gün içinde daha şiddetli baş ağrılarına zemin hazırlayabildiğini vurguluyor.    Çakmak Erdem Hastanesi’nden Nöroloji Hekimi Uzm. Dr. Mihriban Andaç, Ramazan’da yapılan bazı hataların migren ataklarını artırabildiğine dikkati çekti. Özellikle sahurda yapılan hatalar… Ramazan’da[...]

Hassas bağırsak sendromu kansere yol açar mı?

Halk arasında ‘Hassas Bağırsak Sendromu’ olarak bilinen İrritabl Bağırsak Sendromu, genellikle 30-50 yaş aralığındaki kişilerde tespit ediliyor. Özellikle hatalı beslenme alışkanlığı ve stres en yaygın görülen tetikleyici faktörler arasında yer alıyor.  Hastaların çoğu karın ağrısı, ishal, şişkinlik gibi şikayetlerle hekime başvuruyor.     Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Emine Şatır,  ”Hassas bağırsak sendromu kansere yol açar mı?”[...]

Kovid-19 için insanda denenen aşının ilk sonuçları yayımlandı

Kovid-19 için insanda denenen ilk aşının Faz 1 çalışması  The Lancet adlı tıp dergisinde yayımlandı. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ener Çağrı Dinleyici, çalışmayı yorumladı. Buna göre; Wuhan’da yapılmış olan bu çalışma, 18-60 yaş arası 108 erişkinde Mart ayında gerçekleştirildi. Kanada’da devam edilecek olan çalışma, ilk Kovid-19 insan aşı çalışması olduğu için ve olumlu yanları ile[...]

Alerjiler, ”alerjik kalp krizini” neden olabilir…

Uzmanlar uyarıyor, ”alerjiler kalp sağlığını” etkileyebilir… Kounis Sendromu ya da halk arasında bilinen adıyla alerjik kalp krizi, bağışıklığın aşırı koruyucu tepkisinin kalbi zorlamasıyla ortaya çıkıyor. Alerjik bünyeye sahip olanlarda ya da bilinen kalp rahatsızlığı bulunan kişilerde ani gelişen reaksiyonlarla birlikte görülen göğüs ağrısı önem taşıyor. Arı sokması, kabuklu deniz ürünleri, fındık, fıstık veya bazı ilaçlar[...]

Kimler ”dirençli hipertansiyon” hastası olabilir?

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, 1,3 milyar kişi hipertansiyonla yaşıyor ve bu hastaların yüzde 10-12’sini de dirençli hipertansiyon hastaları oluşturuyor. Uzmanlar, bazı hastalarda hastalık tanısı konduğu anda direnç söz konusu iken, bazılarında değişik sebeplerle sonradan direnç gelişebildiğinin altını çiziyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Buturak, 3 veya daha fazla anti hipertansif ilaç kullanan hastalarda, kan[...]

15 ilde devam eden seyahat kısıtlaması devam edecek mi?

15 ilde devam eden seyahat kısıtlaması devam edecek mi?  Şehirlerarası seyahat kısıtlaması 1 Haziran tarihi itibariyle kaldırıldı. Şehirlerarası seyahat kısıtlaması 1 Haziran tarihi itibariyle kaldırıldı. Kabine Toplantısı’nın ardından açıklamalarda bulunan Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Şehirlerarası seyahat kısıtlaması 1 Haziran tarihi itibariyle kaldırıldığını açıkladı. Buna göre, Zonguldak ile Ankara, Balıkesir, Bursa, Eskişehir, Gaziantep, İstanbul, İzmir, Kayseri, Kocaeli,[...]

Elde hangi parmakta ki uyuşma, hangi soruna işaret eder?

Uzmanlar uyarıyor, ”el uyuşması” deyip geçmeyin. Çünkü özelikle geceleri uykudan uyandıracak kadar şiddete ulaşan el uyuşmaları, ihmal edildiğinde kalıcı sinir hasarına yol açabilir.  Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Selçuk Göçmen, uyuşmanın elin hangi bölgesinde gerçekleştiğinin, sorunun kaynağını belirlemede önemli olduğunun altını çizdi. Sinir sistemi bir elektrik kablosu gibi… Günlük hayatta pek çok kişinin[...]

Bel fıtığı olmak istemiyorsanız ”tek tarafa yüklenmeyin”…

Günümüzde en yaygın sağlık sorunlarından bir tanesi de bel fıtığı. Bilgisayar karşısında uzun süreli geçirilen saatler, hareketsiz yaşam, fazla kilo ve yanlış duruş pozisyonları, bel fıtığına zemin hazırlıyor. Uzmanlar,  günlük hayatınızda yapacağınız bazı davranış değişiklikleriyle, bel fıtığından korunmanın mümkün olduğunun altını çiziyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Halit Çavuşoğlu, bel fıtığından  korunmak için[...]

Bakan Koca: Eğer maske takarsanız daha az sigara içersiniz.

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Eğer maske takarsanız daha az sigara içersiniz” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Eğer maske takarsanız daha az sigara içersiniz” dedi. Bakan Koca, yaptığı paylaşımda, ”Eğer maske takarsanız daha az sigara içersiniz. Dünya Tütünsüz Günü, maskenin de yardımıyla, ya sigarayı bırakma ya da iyiden iyiye azaltma gününüz olsun” ifadesine yer verdi. Eğer[...]

Diyabet ve tansiyon hastaları implant yaptırabilir mi?

Uzmanlara göre, genel sağlık durumu elverişli olan ve büyüme gelişimini tamamlamış tüm bireylere implant tedavisi uygulanabiliyor. Ve bu tedavinin üst yaş sınırı bulunmuyor. Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Dr. Öğr. Üyesi Seda Altop, kontrol altında olması şartıyla diyabet ve tansiyon hastalarında implant yapılabileceğini söyledi.  Hastaların kendi doktorlarından konsültasyon istenerek… Kontrol altında[...]

Göz tansiyonu görme kaybına yol açmadan önlem alın

Glokom yani halk arasında bilinen adıyla göz tansiyonu, gerekli tedaviler uygulanmadığı veya geç kalındığı takdirde kalıcı görme kaybına yol açabilecek kadar önemli bir göz hastalığı. Glokomun erken evrelerde pek belirti vermediğini paylaşan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Yusuf Avni Yılmaz, “Çoğu glokom türü ağrıya sebep olmaz hatta görme kaybına kadar hiçbir[...]

Pandemide çatırdayan ilişkiler nasıl normalleşecek?

Koronavirüs sürecinden en çok olumsuzluk ikili ilişkilerde yaşandı. Bu dönemde eşler arasında yaşanan gerginliklerdeki artışın beklenen bir durum olduğunu belirten uzmanlar, sorunların duyguları ifade ederek ve empati yöntemiyle aşılabileceğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç, normalleşmeyle beraber yavaş yavaş geride kalan salgın döneminin ikili ilişkiler üzerindeki etkilerine dikkat çekerek, bu[...]

DSÖ uyardı: Küresel kanser vakaları 2050’ye kadar yaklaşık yüzde 70 artabilir

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), yayımladığı son değerlendirmede küresel kanser yükünün önümüzdeki 25 yıl içinde ciddi ölçüde artacağını açıkladı. Rapora göre, yıllık yeni kanser vakalarının 2024 yılında yaklaşık 20,6 milyon seviyesinden 2050 yılında 35 milyona ulaşması bekleniyor. Bu da yaklaşık %67-70 oranında bir artış anlamına geliyor. Habere göre, Uzmanlara göre yaşlanan nüfus, sigara ve alkol kullanımının[...]

Gelin adayları; düğün öncesi bu besinlerden uzak durun…

Düğünde fit görünmek için pek çok gelin adayı, şok diyetler uyguluyor. Bu yaklaşımın yanlış olduğunun altını çizen uzmanlar, şok diyetlerin kişide halsizlik, yorgunluk, yüz bölgesinde ifade düşüklüğü ve cilt renginin solması gibi sıkıntılar yaratabileceğine işaret ediyor. Düğün öncesi bazı besinlerden uzak durulmasını öneriyor.   Beslenme ve Diyet Uzmanı Seda Uşarer, gelin adaylarına düğün günü protein[...]

Maske bizi korur mu?

Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü,  ”Semptomu olan ya da olmayan, virüsü taşıyan, asemptomatik hayali taşıyıcılar da buna dahil olmak üzere bu virüsü taşıyan kişilerin maske takması çok önemli” dedi.  Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü,  ”Semptomu olan ya da olmayan, virüsü taşıyan, asemptomatik hayali taşıyıcılar da buna dahil olmak üzere bu virüsü[...]

Bugünkü vaka sayısı 987, iyileşen sayısı bin 21, can kaybı 17

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı 987, iyileşen sayısı bin 21 ve can kaybı da 17 olarak gerçekleşti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 4 bin 763 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da 174 bin 23’e ulaştığını bildirdi. Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı 987, iyileşen sayısı bin 21 ve can kaybı da[...]

İstanbul’da açık alanlarda maske takma zorunluluğu getirildi

İstanbul’da açık alanlarda maske takma zorunluluğu getirildi. Peki maskeyi usulüne uygun takmamanın cezası kaç lira? Hapis cezası var mı? İstanbul’da açık alanlarda maske takma zorunluluğu getirildi.  İstanbul Valiliği’nden yapılan açıklamaya göre, sokağa çıkan her vatandaşın açık alanlarda da ağız ve burunu kapatacak şekilde, usulüne uygun maske takması zorunlu oldu. Açıklamada, şunlar kaydedildi: ”Sağlık Bakanlığı Bilim Kurulunun[...]

Bugünkü vaka sayısı bin 212, iyileşen sayısı bin 293, can kaybı 24

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı bin 212, iyileşen sayısı bin 293 ve can kaybı da 24 olarak gerçekleşti.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 4 bin 974 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  188 bin 897’yee ulaştığını bildirdi. Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı bin 212, iyileşen sayısı bin 293 ve can kaybı da 24 olarak[...]

Türkiye nüfusunun ne kadarı koronaya bağışıklık kazandı?

Türkiye’deki nüfusun binde 8’i bağışıklık kazandı. Koronavirüs Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Seçil Özkan, Türkiye’deki nüfusta antikor gelişmesinin yani hastalığı geçirmiş ve bağışıklık kazanma durumunun binde 8 olduğunu söyledi. Koronavirüs Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Seçil Özkan, Türkiye’deki nüfusta antikor gelişmesinin yani hastalığı geçirmiş ve bağışıklık kazanma durumunun binde 8 olduğunu söyledi. Bilim Kurulu Üyesi Prof.[...]

Bugünkü vaka sayısı bin 154, iyileşen sayısı bin 214, can kaybı 20

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı bin 154, iyileşen sayısı bin 214 ve can kaybı da 20 olarak gerçekleşti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 5 bin 206 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  204 bin 610’a ulaştığını bildirdi. Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı bin 154, iyileşen sayısı bin 214 ve can kaybı da 20 olarak gerçekleşti.[...]

ŞEKER HASTALARI İFTARDA AŞIRIYA KAÇMAMALI

Türkiye’de her 100 kişiden 13’ü diyabet hastası… Oruç tutmak isteyen diyabetli hastalar, iyi bir kontrolden geçtikten sonra, tedavilerini Ramazan ayına göre düzenleyebilir.  Doç. Dr. İlkay Çakır, hastaları iki konuda uyardı: “İftarda yemeği abartmayın, bol bol su içmeyi unutmayın!” Diyabeti (halk arasında bilinen adıyla şeker hastalığı) olan bireylerin oruç tutup tutamayacağı ya da hangi diyabetlilerin oruç[...]

Selülite karşı günde 2 fincan kahve, 1.5 çay kaşığı tuz

Salgın dolayısıyla evde kalmak özellikle kadınların kabusu olan selülit oluşumuna veya var olan selülitlerin daha da belirginleşmesine yol açtı. Pek çoğumuzun canını sıkan bu sorunu hafifletmek için nasıl bir yol izlemeliyiz? Uzmanlara göre, ” Kahveyi 2 fincanla sınırlayın.  Günlük tuz kullanımı 1.5 çay kaşığını geçmesin. 10 bin adım atmayı unutmayın. Kıyafet ve ayakkabı da rahatlığı seçin.”  Acıbadem[...]

Şok diyetler karaciğer yağlanması nedeni

Dünyada ‘endişe veren global salgın’ olarak nitelendirilen alkol dışı karaciğer yağlanması (NAFLD) hastalığı hızla yaygınlaşıyor. Günümüzde her 4 yetişkinden birinde görülen bu tehlikeli hastalığa özellikle sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam tarzı davetiye çıkarıyor. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Şafak Kızıltaş, “Bugün için etkinliği kanıtlanmış ve güvenilir tek tedavi ideal kiloda olmaktır. Ancak hızlı[...]