YETİŞKİN SAĞLIĞI6011 Videos

Order By: Ratings

Closeup,Of,A,Young,Caucasian,Doctor,Man,With,A,Stethoscope

Yaz kazalarına karşı neler yapılmalı?

İçinde bulunduğumuz yaz ayları gerek yolda gerekse doğada daha fazla zaman geçirilen dönemler. Dolayısıyla küçük ya da büyük çok fazla kazayla karşı karşıya kalınabiliyor. Bu kazaları önlemek için bazı koruyucu önlemler alma ve ilk etapta doğru uygulamaları yapma bazı durumlarda hayati önem taşıyor. Peki bunlar neler? Yolculuk ya da tatil sırasında ortaya çıkabilecek küçük kesilerde[...]

Nuray Özger Karagöz

21 Ağustos 2021

17

1

kabızlıkkk

Bağırsaklarınız için sinameki çayından uzak durun, armudu hayatınıza sokun

Kabızlık problemi, günümüzde özellikle kadınlarda kronikleşmiş halde çok sık yaşanıyor. Önemli olan bu sorunu geçici çözmek değil, sindirim sistemini sürekli olarak düzenli ve sağlıklı hale getirmek. Bunun için müshil ilaçları, lavman ve sinameki gibi ürünlerden uzak durun. Hayatınıza armudu sokun, kuru baklagillerin gücüne inanın. Tuvalette, bacak bacak üstüne atıp saat yönünde karnınıza masaj yapın [...]

185

0

yetişkin dikkat eksikliği

Dikkat eksikliği sadece çocukluk döneminde mi görülür?

DEHB, sadece çocukluk döneminde görülmüyor. Çoğunlukla 3-4 yaşlarında başlayan dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, zamanında müdahale edilmediğinde erişkinlik döneminde de devam edebiliyor. Erişkinlerde günlük yaşamı etkileyen bazı sorunlar, dikkat eksikliği habercisi olabilir. Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, erişkinlerde de görülebilen dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, belirtileri, tedavi yöntemleri hakkında bilgiler paylaştı. Zamanında tedavi edilmezse[...]

42

1

menopozz egzersizz

Menopoz sonrası hafif egzersiz kemik kırılması riskini azaltıyor

Menopoz döneminde hafif egzersiz yapan kadınlarda, kemik kırılması riskinin, yapmayanlara göre daha az olduğu görüldü. Kadın Sağlık Girişimi (WHI) verilerine dayanarak yapılan araştırmada, menopoza girmiş kadınlarda düzenli olarak hafif egzersiz yapanların yapmayanlara göre kırık yaşama riskinin daha az olduğu saptandı. ABD’deki 40 tıp merkezine kayıtlı, yaşları 50 ila 79 olan 77 binden fazla kadının, 14[...]

Nuray Özger Karagöz

166

0

Covid sonrası kalp krizi geçirdi, kapalı yöntemle by-pass oldu

Diyarbakır’da yaşayan 55 yaşındaki Abdülmetin Alkan, koronavirüsü atlattıktan sonra kalp krizi geçirdi. 3 damarı tıkalı olan Alkan, kapalı yöntemle by-pass oldu. 55 yaşındaki Abdülmetin Alkan, koronavirüsü atlattıktan sonra kalp krizi geçirdi. 3 damarı tıkalı olan Alkan, açık yöntemle ameliyat olmak istemedi. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Barış Çaynak, Alkan’ı kapalı yöntemle by-pass yaptı.[...]

99

2

ev havalandırmaa

Kışın evinizi 1 saat içinde 6 defa havalandırın

Kış aylarında evlerde, işyerlerinde ve özellikle kamusal alanlarda yeterli havalandırma yapılmaması hastalıkların da en önemli nedenlerinden birini oluşturuyor. Ancak dış ortam kirliliği, soğuk hava, klima varlığı ve camların açılıp kapanmaya uygun olmamasının ortamın havalandırmasının ihmaline neden olduğunu anlatan Prof. Dr. Demet Karnak, bir saat için bulunulan ortamın 6 kez cam açılarak havalandırılmasını öneriyor. Özellikle kış[...]

Nuray Özger Karagöz

91

0

Sağlık Bakanı Koca

3. doz mRNA aşısı yapılacak mı?

Koronavirüs Bilim Kurulu Toplantısı sona erdi. Toplantıda, 2 doz mRNA aşısı olmuş vatandaşların, 3. doz aşı olmaya ihtiyaç duyup duymayacağı konusunda da değerlendirmeler yapıldı. Bakan Koca, ”Şu an için 2 doz mRNA aşısı olmuş vatandaşlarımızın 3. doz aşı olmalarını gerektiren bir durum yoktur. ” Koronavirüs Bilim Kurulu Toplantısı sona erdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, toplantı[...]

61

2

diz-kireclenme-protez

Diz kireçlenmesinde ne zaman protez ameliyatı gerekir

Ortopedi Uzmanı Op. Dr. Osman Lapçın, kireçlenmenin hastanın hayatının akışını engelleyecek noktaya gelmesi halinde diz protezi operasyonunun bir an önce yapılması gerektiğini vurguladı. İlerleyen tekniklerle bu sürecin düşünüldüğü kadar korkulacak bir şey olmadığını ifade eden Lapçın, operasyon sonrasında ağrıların da tamamen ortadan kalktığını söyledi. Günümüzde diz kireçlenmesi birçok insanın başa çıkamadığı problemlerden biri olarak öne[...]

Nuray Özger Karagöz

79

1

Bakan Koca

Koca’dan, salgına karşı gençlere çağrı: ”Bugün sorumluluk alma, ön safta mücadele etme sırası gençlerimizdedir”

Bakan Koca, salgına karşı gençlere çağrıda bulundu. Koca, ” Bugün sorumluluk alma, ön safta mücadele etme sırası gençlerimizdedir.”, ” En kısa sürede tam aşılı hale gelmelisiniz.” Koronavirüs Bilim Kurulu Toplantısı sona erdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, toplantıda salgının seyri ve genç nüfusun vakalar içindeki dağılımının da ele alındığını belirterek, şunları belirtti: ”Vakalarımızın neredeyse yarısı 30[...]

13

1

Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı personel alımı başvuru sonuçları açıklandı

Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı için bin işçinin personel alımı kura sonuçları açıklandı. Türkiye İş Kurumu (İŞKUR) üzerinden Aile, Çalışmave Sosyal Hizmetler Bakanlığı’nın duyurduğu personel alımı kura sonuçları belli oldu. Herkesin merakla beklediği bin işçi kura sonuçları Aile, Çalışmave Sosyal Hizmetler Bakanlığı resmi internet sayfasından açıklandı. AİLE BAKANLIĞI TARAFINDAN ALIM YAPILAN KADROLAR HANGİLERİ? Aile,[...]

Nuray Özger Karagöz

11 Aralık 2019

290

0

inmee

Her 100 korona hastasından 3’ünde inme görülüyor

İnme hastalığı, dünyada ve ülkemizde ölüm nedenleri arasında ilk sıralarda yer alıyor. Uzmanlar, Covid-19’un inme riskini artırdığı konusunda uyarıyor. TED Üniversitesi’nce, inme hastaları için geliştirilecek robotik terapi projesine TÜBİTAK’tan destek aldığı açıklandı. Dünya genelinde en sık karşılaşılan beyin ve sinir sistemi bozukluklarından biri olan inme, ölüm nedenleri arasında da ilk sırada yer alıyor. Dünyada her[...]

Nuray Özger Karagöz

32

1

hava kirliliği hamile

Hava kirliliği kalbi sigara kadar tehdit ediyor

Hava kirliliğinin kalp sağlığı üzerindeki etkisine dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Muzaffer Değertekin, “Son çalışmalar gösteriyor ki, hava kirliliğinin kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkisi, en az sigara kadar etkili” dedi. Şehirleşme tüm dünyada özellikle gelişmiş ülkelerde hızla artıyor. Şehirleşmenin bu kadar hızlı başlamasıyla, otomobillerin ve yüksek binaların yarattığı çevre kirliliği ciddi bir risk faktörü[...]

Nuray Özger Karagöz

19 Aralık 2019

295

2

pankreas kans

Pankreas kanseri, erken evrede teşhis edildiğinde cerrahi yöntemlerle tedavi edilebiliyor

Pankreas kanseri tüm kanserler arasında en ölümcül türlerden biri olarak tanımlanıyor. Geç belirti verdiği için tanı konulan hastaların tedavi seçenekleri de kısıtlı. Çok hızlı bir şekilde yayılım gösteren ve genellikle 60 yaş sonrasında görülen pankreas kanseri, erken evrede teşhis edildiğinde cerrahi yöntemlerle tedavi edilebiliyor. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Oğuzhan Karatepe, pankreas kanseri cerrahisindeki whipple[...]

Nuray Özger Karagöz

29

1

Sağlık Bakanlığının, yurt dışı görevler için uygulayacağı kriterler neler?

Tüm unvan ve branşlarda geçici görevle personel görevlendirme talepleri, spts.saglik.gov.tr internet adresinden alınmaya başlandı. Müracaatlar 31 Aralık 2019’a kadar devam edecek. Sağlık Bakanlığı tarafından Bangladeş Halk Cumhuriyeti, Sudan Cumhuriyeti, Somali Federal Cumhuriyeti ve Nijer Cumhuriyeti’ndeki sağlık tesislerine tüm unvan ve branşlarda geçici görevle personel görevlendirme talepleri, spts.saglik.gov.tr internet adresinden alınmaya başlandı. Müracaatlar 31 Aralık 2019′a kadar devam edecek. Görevlendirilecek Personelin Taşıması Gereken Kriterler; a) Uzman tabip[...]

Nuray Özger Karagöz

30 Aralık 2019

49

0

kabak çekirdeği

Migren ataklarına karşı bunları tüketin

Bazı besin maddeleri migreni ciddi oranda tetikliyor. Uzmanlar, bu besinlerden uzak durma, öğün atlamama, dengeli ve sağlıklı beslenmenin atakların sıklığını azalttığı gibi migren ağrılarında da yüzde 30 ile yüzde 70 oranında azalma sağladığına işaret ediyor. Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Belma Doğan Güngen, migreni kontrol altına almak için bağırsağı düzenleyen, inflamasyonu azaltan ve mitokondrileri destekleyen besinleri[...]

202

0

depresyon2

İntihardan vazgeçirdiği iddia edilen ilaç BAE’de satışta

Geçtiğimiz yıl mart ayında Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından onaylanan Spravato isimli depresyon ilacı, mart ayında Birleşik Arap Emirlikleri (BAE)’nde satışa sunulacak. Ameliyatlarda kullanılan bir anestezi ilacı olan esketaminin depresyon belirtilerini ve intihar düşüncelerini saatler içinde ortadan kaldırdığı savunuluyor. Spravato adıyla piyasaya sürülecek olan ilaç tedavisinin Prozac gibi geleneksel ilaçları kullanarak çok az oranda[...]

Nuray Özger Karagöz

77

0

1639033899_NurcanMuftuoglu

Cinsel sağlık ve üreme sağlığından yoksun bırakılmak ölümlere neden oluyor

CİSÜ Platformu Sözcüsü Nurcan Müftüoğlu, “Cinsel sağlık ve üreme sağlığı (CSÜS) bakımından yoksun bırakılmak, kadınlar ve üreme çağındaki genç kızlar arasında ölümlere, hastalıklara ve sakatlıklara neden oluyor” dedi. Cinsel Sağlık&Üreme Sağlığı Hakları Platformu, 10 Aralık Dünya İnsan Hakları Günü dolayısıyla toplumdaki cinsel haklar konusunda eşitsizlikleri gündeme getirdi. Türkiye’de cinsel haklar konusunda eşitsizliğe maruz kalan birçok kesim[...]

Nuray Özger Karagöz

33

0

Nutrition concepts

Bazı besinleri canınız çekiyorsa bir nedeni vardır

Bazı dönemler, bazı besinleri nedensiz yere daha fazla tüketiriz. Bu bazen peynir, bazen çay ve kahve, bazen kırmızı et, bazen de meyve olabilir. Hatta bazen de alkol. Herhangi bir besini normalden fazla tüketiyor olmak, vücudumuzda bazı vitamin ve minerallerin eksikliğine işaret ediyor olabilir. Peki hangi besin, hangi eksikliğin göstergesi olabilir? Liv Hospital Beslenme ve Diyet[...]

547

0

1640929646_organ_nakli_2

Organları 3 kişiye hayat verdi

İstanbul’da beyin ölümü gerçekleşen kişinin organları nakil bekleyen 3 kişiye umut oldu. Evinde bayılarak yere düşen N.E İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi’ne kaldırıldı. Kaldırıldığı hastanede tedavi gören N.E’nin (73) beyin ölümü gerçekleşti. Beyin ölümü gerçekleşen kişinin bağışlanan organları, 3 hastaya nakledildi. Annesini evde baygın olarak bulan Ö.E, şunları anlattı: “Annem evde baygın yatıyordu. Ocakta tencere yanıyordu.[...]

Nuray Özger Karagöz

34

0

corona virüsüü

Corona virüsü Fransa’da da görüldü

Çin’de 26 kişinin ölümüne neden olan Corona virüsü Avrupa’ya ulaştı. Fransa, iki corona virüsü vakası görüldüğünü doğruladı. Çin’de hızla yayılan Corona virüsü Avrupa kıtasına da ulaştı. Fransa, iki corona virüsü vakasına rastlandığını doğruladı. Hastalardan birinin Bordeaux, diğerinin ise Paris’te hastanede tedavi altına alındığı öğrenildi. Virüs Çin dışında Tayland, Japonya, Güney Kore, Tayvan, ABD, Singapur, Vietnam[...]

Nuray Özger Karagöz

107

0

omuz

Fibromiyalji neden kadınlarda 3 kat fazla görülüyor?

Fibromiyalji, yaygın kas-iskelet sistemi ağrıları, yorgunluk ve uyku bozuklukları ile seyreden kronik bir rahatsızlık olarak tanımlanıyor. Fibromiyaljinin kadınlarda erkeklere kıyasla 3 kat fazla görüldüğünü belirten uzmanlar, vücuttaki yaygın ağrının hastalıktaki temel belirti olduğunu ifade ediyor. Üsküdar Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Nihal Özaras, fibromiyalji ile ilgili bilgiler ve tavsiyeler paylaştı. Kadınlarda 3[...]

Nuray Özger Karagöz

64

1

dudak

Dudaklarınızı egzamaya karşı koruyun

Kendini dudakta kırmızılık, çatlak ve kuruluk olarak gösteriyor. En çok kışın soğuk havalarda ortaya çıkıyor. Çocuklarda dahi görülebilen dudak egzamasına karşı, uygun nemlendiriciler kullanın. Anadolu Sağlık Merkezi’nden deri hastalıkları uzmanı Dr. Kübra Esen Salman, dudak egzaması hakkında bilgiler verdi. Tıpkı ciltteki egzama gibidir Dudakların akut ya da kronik inflamasyonuna (yangısına) dudak egzaması diyoruz. Tıpkı ciltteki[...]

20.15K

2

Kıskançlık

Kıskançlığınızın nedeni çocukluğunuzda olabilir

Herkes kıskançlık duygusunu yaşayabilir, partnerini kıskanabilir. Ancak bu kıskançlık duygusu aşırıya gittiğinde hem kişiye, hem de partnerine zarar verebilir. Uzmanlar, kıskançlığın sebebinin çocuklukta ebeveynlerle yaşanan ilişkiden kaynaklanabileceğine işaret ediyor. Psikolog Okan Dansuk, çiftler arasında yaşanan kıskançlığın nedenlerine ilişkin şunları anlattı: Ebeveynlerimize bağlanma şeklimiz kıskançlıkla bağlantılı Küçük yaşlarda ebeveynlerimizle olan bağlanma şeklimiz, ileri ki yaşlarda[...]

23

0

epilepsi

Epilepsi nöbeti geçirenin ağzını zorla açmaya çalışmayın

Epilepsi nöbeti geçiren hastalara yardım etmek adına ya soğan koklatılır, ya tokat atılır, ya da ağzı zorla açılmaya çalışılır. Uzmanlar, bu tür davranışların kişiyi nöbetten çıkarmadığı gibi zarar verebileceği konusunda uyarıyor. Kriz geçiren kişiyle karşılaşıldığında nasıl davranılmalı? Türk Epilepsi ile Savaş Derneği Başkanı Prof. Dr. Naz Yeni, halk arasında sara hastalığı olarak nitelendirilen epilepsinin, herkesin[...]

182

0

baş ağrısı

Migren aşısı migren ağrısını başlatan maddeleri engelliyor

Katlanması en zor ağrılardan biri olan migren ağrıları, kişilerin yaşamlarını zorlaştırıyor ve günlük rutinlerini yapmalarına engel oluyor. Dünyada son üç yıldır kullanılan migren aşısı, Türkiye’de de kullanılmaya başlandı. Aşı her migren tipinde uygulanabiliyor. Aşı migren ağrısını başlatan maddeleri engelleyerek ağrı gelişmesini önleyici bir etki yaratıyor. Anadolu Sağlık Merkezi Nöroloji Uzmanı ve Nöroloji Bölümü Direktörü Prof.[...]

Nuray Özger Karagöz

34

0

paraaa

Nakit paraların üzerindeki görünmez tehlike

Tüm dünyayı endişelendiren salgın hastalıkların yayılmasında, elden ele dolaşan nakit paranın da etkisi olduğu ve nakit paraların temizlik işlemine tabi tutulması gündemde. Mastercard öncülüğünde, Oxford Üniversitesi bilim adamları tarafından, Avrupa çapında 15 ülkenin para birimine yönelik olarak gerçekleştirilen araştırma, banknotların üzerinde barındırdığı bakterileri ortaya koydu. Bilimsel testler, banknotların üzerinde 26 bini aşkın bakteri bulunduğunu kanıtladı.[...]

Nuray Özger Karagöz

179

0

Sauerkraut,Variety,Preserving,Jars.,Homemade,Sauerkraut,With,Carrot,And,Salad

Turşu kemik sağlığına da destek oluyor

Lezzetli olmasının yanı sıra önemli bir sağlık kaynağı olan turşu bağırsak sağlığına destek olurken, içeriğinde yer alan probiyotikler ile prebiyotik lifler de bağırsak florasının zenginleşmesini sağlıyor. Bu da güçlü bir bağışıklık sistemi anlamına geliyor. Ancak içeriğinde bolca bulunan sodyum fazla miktarda yenildiğinde turşunun tam aksine ciddi sağlık problemlerine yol açabiliyor. Her besinde olduğu gibi turşuda[...]

Nuray Özger Karagöz

40

0

böbrek nakli

Bunları yaparsanız, tek böbrekle sağlıklı yaşam mümkün

Yaklaşık 750 kişiden biri tek böbrekli doğar. Ya da kişi, herhangi bir hastalık ya da nedene bağlı olarak bir böbreğini kaybedebilir. Tek böbrekle de sağlıklı bir yaşam mümkün. Ancak düzenli kontrol ve bir takım konulara dikkat etmek şartıyla. Nelere dikkat edilmesi gerekiyor? Memorial Sağlık Grubu Medstar Antalya Hastanesi İç Hastalıkları ve Nefroloji Bölümü’nden Uz. Dr. Gülcan[...]

344

1

müzik dinleme

Şarkı söylemek hafızayı koruyor

Uzmanlardan, ”beyin sağlığını korumak için şarkı söyleyin” önerisi geldi. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Tanrıdağ, son yıllarda yapılan beyin araştırmalarının, müzik dinlerken ve şarkı söylerken beyinde çok yönlü ve yaygın uyarılmalar olduğunu gösterdiğini söyledi. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, müzik dinlemenin ve şarkı söylemenin hafızayı koruduğuna işaret etti. Şarkı söylemek beyni uyarıyor Şarkı söylemek, hafıza[...]

207

1

YÖK’ten Corona Virüs uyarısı

Yükseköğretim Kurulu, üniversitelere yeni tip Corona Virüs salgınından korunma önerilerini içeren yazı göndererek tüm öğrenci, akademisyen ve idari personelin yurt dışına yapacakları seyahat planlarını tekrar gözden geçirmeleri tavsiyesinde bulundu. Yükseköğretim Kurulunun üniversitelere gönderdiği yazıda, tüm öğrenci, akademisyen ve idari personelin değişim programı, kongre, toplantı katılımı gibi nedenlerle özellikle yurt dışına yapacakları seyahat planlarını tekrar gözden[...]

Nuray Özger Karagöz

62

1