YETİŞKİN SAĞLIĞI6092 Videos

Order By: Comments

Avokado

Avokado yumurtayla tüketildiğinde tokluk, yulafla tüketildiğinde sindirime katkı sağlar

Günlük beslenmede doğru besinleri bir arada tüketmek, gıdalardan alınan vitamin ve minerallerin verimini artırıyor. Bu besinlerden biri de avokado. Uzmanlar, avokadonun doğru besinlerle eşleştirildiğinde daha fazla fayda sağlarken, yüksek şekerli ve işlenmiş gıdalarla birlikte tüketiminin bu faydaları azaltabildiğini belirtiyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesinden Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, avokadonun doğru besinlerle eşleştirildiğinde[...]

36

ben

Benlerinizi ”ABCDE” kuralıyla takip edin

Hemen herkesin vücudunda bir veya birkaç tane ben bulunur. Uzmanlar, bazı durumlarda deri kanserine dönüşebilen benlerin takibinde, ” ABCDE kuralının” büyük önem taşıdığına işaret ediyor. Deri Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sedef Şahin, yazın uzun süreli güneşe maruz kalmaktan kalıtsal özelliklere dek, bir çok etkenin yol açabildiği benleri takip altında tutmanın önemine işaret etti. Ben takibinde[...]

48

0

meyve

Miyelom hastaları hijyenik beslenmeli ve hijyenik yaşamalı

Kemik iliği kanser türlerinden biri olan multipl miyelomu, bağışıklık sisteminin antikor üreten plazma hücrelerinden kaynaklanan bir kemik iliği tümörü olduğunu belirten Prof. Dr. Yıldız Aydın, multiple miyelom hastalığının kesin nedenlerinin bilinmediğinin altını çizdi. Lösemi Lenfoma Miyelom Hastaları ve Araştırma Eğitim Birliği Derneği’nin bu sene başlattığı “Lösemi ise Bir Çaresi Var” farkındalık kampanyası dahilinde gerçekleştirdiği bilgilendirme[...]

Nuray Özger Karagöz

29 Ağustos 2019

63

ASCO2026_TTOD_üyeleri_114059194

Pankreas Kanserinde Umut Veren Gelişme!

ASCO 2026’da açıklanan yeni çalışma ileri evre pankreas kanseri tedavisinde umut oldu. Sağkalım Süresini İki Katına Çıkaran İlaç Gündemde… İlaç henüz ne Türkiye’de ne de dünyada rutin kullanımda. Türk Tıbbi Onkoloji Derneği (TTOD), dünyanın en önemli kanser kongrelerinden biri olarak kabul edilen Amerikan Klinik Onkoloji Derneği (ASCO) 2026 Kongresi’nde açıklanan ve ileri evre pankreas kanseri[...]

Nuray Özger Karagöz

44

1

sanal anjiyo

Koroner anjiyografi sonrası nelere dikkat edilmeli?

Koroner anjiyografi, damar hastalıklarının tanısında yıllardır kullanılan bir yöntem. Uzmanlar, koroner anjiyografi sonrasında, işlemi yapan doktorun önerilerine dikkatle uymak gerektiğini vurguluyor. Ve özellikle stent takılan hastaları, ilaçlarını atlamamaları konusunda uyarıyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Arif Arısoy, koroner anjiyografi sonrasında dikkat edilmesi gerekenleri anlattı. Anjiyo nedir? Anjiyografi, damarların görüntülenmesi demektir. Manyetik rezonans (MR) görüntülemeyle damarların görüntülenmesine[...]

17 Haziran 2021

729

1

uçak

Uzun uçuşlar, ”ekonomi sınıf sendromu” riskini artırıyor

En çok bacak toplardamarlarında oluşan Derin Ven Trombozu, genelikle 40-50 yaş ve sonrasında görülüyor. Uzun süre hareketsizlik riski artırıyor. Ekonomi sınıfı sendromu olarak da bilinen hastalık, uzun süren yolculuklarda sık karşılaşılan bir sağlık sorunu olarak ortaya çıkıyor. Kendini bacaklarda gerginlik ve sertlik, şişme, ağrı, ısınma, renk değişikliği gibi şikayetlerle gösteriyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi[...]

64

1749101315_klordan_goz_yanmasina_ne_iyi_gelir

Yazın en sık karşılaşılan göz problemleri havuz kaynaklı…

Artan sıcaklıklarla birlikte milyonlarca kişi serinlemek için havuzları tercih ediyor. Ancak yeterince denetlenmeyen ve hijyen koşulları uygun olmayan havuzlar, göz sağlığı açısından ciddi riskler barındırabiliyor. Göz Vakfı Bayrampaşa Göz Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Atilla Şahin, yaz döneminde en sık karşılaşılan göz problemlerinin başında havuz kaynaklı enfeksiyonların geldiğine işaret ederek, uyarı ve önerilerde bulundu. Berrak[...]

23

1624608069_resim1

Kas nakliyle artık elini kullanabiliyor

Kas nakliyle yeniden hareket özgürlüğüne kavuştu. Geçirdiği motosiklet kazası nedeniyle kas ve eklemlerde hareket kaybı yaşayan 45 yaşındaki Mustafa Demirel, kas nakliyle sağlığına kavuştu. Geçirdiği motosiklet kazasıyla hareket kabiliyetini kaybeden 45 yaşındaki Mustafa Demirel, kas nakliyle sağlığına kavuştu. Mustafa Demirel, 2018 yılında geçirdiği motosiklet kazası sonrası 8 ay boyunca yoğun bakımda kaldı. Uzun süre yoğun[...]

28 Haziran 2021

49

0

glokom

40 yaş üzerindekiler göz tansiyonuna dikkat

Dünya genelinde 100 milyon insanda görülen glokom, görme kayıplarının yüzde 13’ünden fazlasının sorumlusu olan ciddi bir göz hastalığı. Türkiye’de halk arasında ‘göz tansiyonu’ ya da ‘Karasu hastalığı’ olarak da bilinen ve her 100 kişiden 2’sini etkileyen glokomun görülme sıklığı da yaş ilerledikçe artıyor. 40 yaş üzerinde daha sık görülen glokom tedavi edilmezse kalıcı görme kaybına[...]

Nuray Özger Karagöz

54

ağız kokusu

Sabah ağız kokusu normal mi?

Ağız kokusu diğer adıyla halitozisin, toplumda oldukça yaygın görülen bir sorun. Uzmanlara göre, ağız kokusunun kaynağı çoğu zaman ağız içi özellikle de dil yüzeyinde biriken bakteriler. Üsküdar Üniversitesi Üsküdar Diş Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, sabah ağız kokusunun çoğunlukla normal olduğunu söyledi. Her zaman bir hastalık belirtisi değildir… Ağız kokusu diğer adıyla[...]

21 Ağustos 2026

87

su içme

Yaz aylarında iştah kontrolü için su tüketimini artırın

Diyet ve spor hayatınızın bir parçası olmasına rağmen kilo veremiyor musunuz? Bu durumun altında birçok sağlık problemi olabileceği gibi düzensiz beslenme de yatıyor olabilir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Çengel, yaz mevsiminde sağlıklı beslenme ve ideal kilo için gerekli tüm ipuçlarını şöyle anlattı: Bedenimiz değişimlere uyum sağlıyor… Hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte vücudumuz, biyolojik saatimiz ve[...]

Nuray Özger Karagöz

39

0

Sağlık Bakanlığı 2018 yılı sağlık istatistiklerini yayımladı

Sağlık Bakanlığı Sağlık Bilgi Sistemleri Genel Müdürlüğü tarafından yayımlanan 2018 yılı Sağlık İstatistikleri Yıllığına göre; 2018 yılında sağlık personeli sayısı yüzde 10,4 arttı. Hekime müracaat sayısı ise bir önceki yıla göre artış gösterdi. Sağlık Bakanlığı Sağlık Bilgi Sistemleri Genel Müdürlüğü tarafından yayımlanan 2018 yılı Sağlık İstatistikleri Yıllığına göre; 2018 yılında sağlık personeli sayısı yüzde[...]

Nuray Özger Karagöz

787

koltuk altıı

Boyun veya koltuk altınızın koyulaşma nedeni insülin direnci olabilir…

İnsülin direnci, vücudun kan şekerini düzenleyen insülin hormonuna karşı duyarlılığının azalmasıyla ortaya çıkıyor. Sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam tarzı ve fazla kilo gibi nedenlerle ülkemizde her 4 kişiden birinde görülüyor. Uzmanlara göre, insülin direncinde cilt değişikliği dikkat çekici bulgulardan birini oluşturuyor. Acıbadem International Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Emrah Turunç, çoğu zaman sessiz ilerleyen bir sorun[...]

29

1

karın ağrısı

Safra kesesi taşları, beyaz tenli ve sarışın seviyor

Kolesterol artışı, safra kesesi taşı riskini de artırıyor. Safra kesesi taşları kadınlarda, erkeklerden daha sık görülüyor. Beyaz tenli, sarışın ve doğum yapmış kadınlarda bu taşlarla daha çok karşılaşılıyor. Yemeklerden sonra özellikle yağlı gıdaların sindirilmesini kolaylaştıran safra sıvısının bağırsaklara geçişini sağlayan safra kesesinde, farklı hastalıklar gelişebiliyor. Safra kesesinin en sık görülen hastalıkları arasında safra taşları ve[...]

253

1

kulak ağrısııı

Kulak çınlaması, ciddi hastalıkların habercisi olabilir

Kulak çınlaması, kulak burun boğaz dalının tedavisi zor olan hastalıkları arasında yer alıyor. Bu rahatsızlığın sebebinin her zaman bulunamayabileceğini belirten Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hayati Kale, kulak çınlamasının ciddi hastalıkların habercisi olabileceğini kaydetti. Kulak çınlamasına dair önemli bilgiler veren Medicana Bahçelievler Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Hayati Kale, özellikle ani[...]

Nuray Özger Karagöz

69

1

Bakan Koca

Muğla ve Antalya’da tedavisi süren 47 hasta var

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Muğla ve Antalya’da orman yangınlarından etkilenen ve halen tedavisi süren 47 hastanın olduğunu bildirdi. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımlarda, Muğla ve Antalya’daki orman yangınlarına ilişkin bilgi verdi. Bakan Koca, şunları kaydetti: ”Muğla. 271 hastamızı tedavilerini tamamlayarak taburcu ettik. Tedavisi devam eden 36 hastamız var. Bölgedeki felakette 1 can[...]

Nuray Özger Karagöz

3 Ağustos 2021

26

0

Osteoporoz topl

Osteoporozda erken tanı hayat kurtarıyor

Osteoporoz, tüm dünyada 200 milyon kadını etkiliyor. 60-70 yaşlarındaki kadınların 3’te üçte biri, 80 yaşlarındaki kadınların 3’te ikisi bu hastalıktan etkileniyor. Dünyada her yıl 1.5 milyon kalça kırığı oluşuyor. Türkiye Osteoporoz Derneğ,i 50 yaşını aşan her 3 kadından 1’inin karşı karşıya olduğu ‘osteoporoz’ konusundaki farkındalık çalışmalarına devam ediyor. Türkiye Osteoporoz Derneği’nin osteoporoz konusundaki farkındalık çalışmaları[...]

Nuray Özger Karagöz

57

arı

Arı alerjisi olanlara”çiçekli elbise giymeyin” tavsiyesi

Yaz aylarında güneş, arı, ev tozu akarları, meyveler, en çok da polenler alerjik etki oluşturarak, yaşam kalitemizi düşürüyor. Uzmanlara göre, bazı alerjileri basit önlemler alarak önlemek mümkün. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Esin Özlem Atmış, yaz aylarında sıkça görülen arı alerjisine karşı şu uyarı ve önerilerde bulundu: ”Çiçekli elbise giymeyin” Arı alerjiniz[...]

16 Ağustos 2021

92

2

fwDGWHciHastuvyo5cb869084c806

Uluslararası Ürojinekoloji Zirvesi İstanbul’da toplanıyor

Türkiye’de en çok kadınların korkulu rüyası olan idrar kaçırma problemi başta olmak üzere jinekoloji ve üroloji alanında uyguladıkları tedavi yöntemleriyle dünya çapında çığır açan tıp dünyasının önde gelen uzmanları İstanbul’da buluşuyor. 9. Ulusal Ürojinekoloji Kongresi kapsamında Türkiye’de ilk kez yapılacak Uluslararası Ürojinekoloji Derneği (IUGA) Zirvesi, 31 Ekim-3 Kasım tarihleri arasında Maltepe Üniversitesi’nde gerçekleşecek. Yerli ve[...]

Nuray Özger Karagöz

134

yürüyüş

Korkularınıza karşı günde 50 dakika yürüyüş

Pandemi, orman yangınları ve sel felaketi pek çok kişide travmaya yol açtı. ”Göğsüme öküz oturdu”, ”Nefes alamıyorum” ya da ”Sürekli aynı endişeyi yaşıyorum” şeklindeki şikayetler arttı. Psikiyatri Uzmanı Dr. Emel Sönmez, son zamanlarda gelen hastalarında, kaygı bozuklukları ve korkunun psikolojik etkilerini fazlasıyla gördüklerini vurguladı. Kaygı duymak normal bir tepkidir Hepimiz, başka insanların ve canlıların başına[...]

35

0

böbrek sağlığı

Böbreklerin sinsi düşmanı; diyabet ve tansiyon

Ülkemizde ve dünyada görülme sıklığı her geçen gün artan kronik böbrek yetmezliği veya kronik böbrek hastalığı her yıl milyonlarca kişinin hayatını kaybetmesine yol açıyor. Gece sık idrara çıkma, idrarda köpüklenme, ağız kuruluğu, şiddetli baş ağrıları ile kendini gösteren hastalık ilerlediğinde diyaliz tedavisi ya da böbrek nakli gerektiren sonuçlara varıyor. Her diyabet ya da tansiyon hastası[...]

Nuray Özger Karagöz

77

1

1631514069_Sonbahar_Alerjileri

Sonbahar alerjileri polen alerjileri kadar etkili

Sonbaharın gelmesiyle birlikte hava sıcaklıkları hissedilir derecede düştü. Camların kapandığı bugünlerde bazı alerji belirtilerinde artışlar da meydana geldi. Polenler, küf sporları, toz akarları sonbaharda alerjiye neden olan yaygın alerjenler… Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, sonbahar alerjilerinin tetikleyicilerinin farklı olduğunu, ancak ilkbahar ve yaz aylarında olduğu kadar çok belirtiye neden olabileceğini ve[...]

Nuray Özger Karagöz

45

0

erkek kısırlık

Düzenli uyku en önemli cinsel uyarıcılardan biri

Erkekte cinsel isteksizliğin depresyon, kronik alkol ve tütün kullanımı, madde bağımlılığı, hareketsiz yaşam, stres, fazla kilo ve şeker hastalığı gibi pek çok nedeni buluyor. Tedavinin, cinsel isteksizliğe neden olan sorunun tespitine göre yapıldığını söyleyen uzmanlara göre, ”düzenli uyku” en önemli cinsel uyarıcılardan biri. Bayındır Söğütözü Hastanesi Üroloji Bölüm Başkanı Doç. Dr. İzak Dalva, ”en az[...]

90

0

1573803769_antibiyotik_direnci

Reçete maliyetlerinin yüzde 14’ünü antibiyotikler oluşturuyor

Antibiyotik kullanım oranları ülkemizde de düşüş eğilimi gösterse de hala en çok antibiyotik tüketen ülkelerin başında geliyoruz. Prof. Dr. Meral Sönmezoğlu, OECD verilerine göre; ülkemizin 1000 kişi başına kullanılan günlük tanımlanmış doz ile en fazla antibiyotik tüketen ülke olduğunu belirterek, reçete maliyetlerinin yüzde 14’ünü antibiyotiklerin oluşturduğuna dikkat çekti. Antibiyotiklerin kullanılmaya başlanması, enfeksiyon hastalıkları ve halk[...]

Nuray Özger Karagöz

130

2

1633419044_Hastan__n_o__lu_Hasta_Anatoliy_Kim_Prof._Dr._Bar_______aynak

2 kez Covid atlatan hastanın damarı kapalı yöntemle değişti

69 yaşındaki 2 kez Covid atlatan Özbekistanlı hasta, kapalı ameliyatla İstanbul’da tedavi edildi. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Barış Çaynak, hastanın karın bölgesini açmadan tedaviyi gerçekleştirdi. Özbekistan’da yaşayan 69 yaşındaki Anatoliy Kim’in yapılan karın ultrasonu ve tomografi ile karın bölgesindeki ana atardamarında yani aort damarında ileri derecede genişleme tespit edildi. Ülkesinde yaptığı doktor[...]

Nuray Özger Karagöz

21

0

sağlık çalışanları

17 bin 689 sözleşmeli sağlık personeli için tarih belli oldu

Sağlık Bakanlığı, 17 bin 689 sözleşmeli sağlık personelinin alımını Aralık 2019 ve Şubat 2020’de iki dönem olarak yapacak. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, yaptığı yazılı açıklamada, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın müjdesini verdiği 17 bin 689 sözleşmeli sağlık personeli alımı için pozisyon ihdasının Cumhurbaşkanlığı tarafından onaylandığını duyurdu. Bakan Koca, “Bu pozisyonlar için alım sürecini hemen başlatıyoruz. Kılavuzun[...]

Nuray Özger Karagöz

172

huzursuz bacak sendromu

Bacak kıllarında azalma kalp problemine işaret edebilir

Türkiye’de yılda yaklaşık 400 bin kişi, kalp ve damar hastalıklarından yaşamını yitiriyor. Ülkemizdeki kalp damar hastalıklarından ölüm oranlarına bakıldığı zaman erkekler 2., kadınlar ise 1. sırada yer alıyor. Uzmanlar, vücuttaki bazı değişikliklerin kalp-damar hastalıklarına ilişkin ipuçları verebileceğine işaret ediyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ceyhan Türkkan, kalpte yaşanan rahatsızlıkların vücutta verdiği belirtileri anlattı. Yemek sonrası[...]

36

0

beyin sağlığı

Beyin implantları hafızayı yüzde 20 arttırıyor

‘Süper insan’a ulaşmak için bilim insanları çalışmalarını hızla sürdürüyor. Yapılan çalışmalar kapsamında beyne takılan implatlar ile yollanan elektrik sinyalleri, hafızanın yüzde 15 ila yüzde 20 oranında arttığı kanıtlandı. Dünyanın yaşlanan nüfusu nedeniyle hastalıklar üzerinde yoğunlaşan bilim insanları, Parkinson ve Alzheimer hastalarının maruz kaldığı zihinsel ve bedensel fonksiyon kayıplarını minimuma indirmeyi amaçlayarak geliştirdikleri beyin imptlantlarının depresyon,[...]

Nuray Özger Karagöz

100

1

1624193261_Goz_Kasinmasi2

Göz kuruluğu için lazer tedavisi

Göz kuruluğu,en hızlı artan göz sağlığı sorunlarından biri. Uzmanlar, bu sorunun tedavisinde çeşitli damla ve pomatların yanı sıra artık lazer tedavisinin de uygulandığını belirtiyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, göz kuruluğu, arpacık, çeşitli göz iltihapları, göz kapağı düşmesi/sarkması gibi göz hastalıklarının tedavilerinde artık yeni teknolojiler uygulandığını anlattı. Göz kuruluğuna lazer Göz kuruluğu,[...]

57

1

ağrı

Mide bulantısı için nane-limon, ağrı için karbonatlı su mu?

Çoğumuz mide-bağırsak problemlerinde, ilk aşamada geleneksel yöntemlere başvururuz. Çünkü mide ağrısını genellikle stres ya da üşütmeye bağlarız. Bulantı için nane-limon, ağrı için karbonatlı su, hazımsızlık için gazlı içecek tüketiriz. Bu uygulamalar ne kadar doğru? Gerçekten faydası var mı? Nasıl tüketilmeli? Halk arasında sindirim sistemi sorunları sıklıkla görüldüğü için tedavisinin çok fazla önemsenmediğine işaret eden Memorial[...]

20 Aralık 2019

1.18K

2