AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6011 Videos

Order By:   Views
et

Mide rahatsızlığı olanlara eti 24 saat sonra tüketin uyarısı

Kurban Bayramı’yla birlikte kırmızı et tüketimi artıyor.   Peki kurban eti nasıl pişirilmeli, pişirirken nelere dikkat edilmeli? Kurban eti nasıl saklanmalı? Uzmanlar, özellikle mide rahatsızlığı olanları, eti 24 saat bekletmeden tüketmemeleri gerektiği konusunda uyarıyor. Kavurma ve kırmızı etin, öğle öğününde tüketilmesini öneriyor.  Romatem Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Selin Cengiz,  kurban etinin nasıl pişirilmesi, tüketilmesi ve saklanması[...]
Şule Yilmaz
227
0
1535440453_4

Menopoza Girdikten 6 Ay Sonraki Kanamalara Dikkat

Kadınların, adet döngüsünün dışında ortaya çıkan her türlü kanamayı normal dışı kabul ederek  ciddiye alması gerekir. Özellikle de bu kanama fizyolojik olarak menopoza girdikten sonra ortaya çıkarsa.   Az  ya da çok, uzun ya da kısa, kırmızı ya da kahverengi nasıl olursa olsun mutlaka en kısa sürede hekime başvurmak gerekir. Acıbadem Taksim Hastanesi Kadın Hastalıkları, Doğum[...]
Nuray Özger Karagöz
178
1
omuz

El, kol ve omuzların ömrünü nasıl uzatabiliriz?

Kolumuz, kürek kemiğinden parmak ucuna kadar tek bir ünite. Ve günlük küçük hareketler bile bu ünitenin geleceğini belirliyor.  Bu hareketler zamanla el, kol ve omuzlarda ağrılara, kronik yıpranmalara ve kas sıkışmalarına neden olabiliyor.     Acıbadem Altunizade Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Arel Gereli; el, kol ve omuzları  gençleştirmek için alınması gereken basit[...]
Şule Yilmaz
24
16 ağustos

Koronavirüste vaka sayısı 249 bin 309, ölen sayısı 5 bin 974’e ulaştı

Koronavirüste vaka sayısı 249 bin 309, ölen sayısı 5 bin 974’e ulaştı. Bugünkü hasta sayısı bin 192 olurken, 19 kişi hayatını kaybetti. Bakan Koca: ”Yeni tanı sayımız dünkünden daha az. Şu ana kadarki toplam vaka sayımızdan 12.366 KİŞİ halen aktif hasta: Yani, virüsü yayma potansiyeline sahip.” Türkiye’nin koronavirüs tablosu açıklandı. Buna göre,  bugünkü hasta sayısı bin[...]
Nuray Özger Karagöz
35
0
kalp

Kalp krizinden nasıl korunuruz

Kalp krizleri genellikle kalbi besleyen koroner damarlarda oluşan yağlı plakların üzerinde milimetrik yırtılmaların oluşması ve saniyeler içinde üzerinde pıhtı birikerek damarı tıkaması sonucu görülür. Hemen teşhis konulamazsa öldürücü olabilir. Göğüste baskı tarzında bir ağrı hissedildiğinde mutlaka doktor kontrolü, EKG ve kalp enzimi ismi verilen kan testleri ile teşhisin kesinleştirilmesi gerekir. Liv Hospital Kardiyoloji Uzmanı Prof.[...]
Nuray Özger Karagöz
273
2
Göz yaralanma

Göz yaralanmalarında ilk müdahalede neler yapılmalı?

Göze kum, toprak veya kir kaçması, ya da göze gelen darbeler…Günlük hayatta sıkça karşılaşılan bu tür sorunlar çoğu zaman önemsenmez. Ancak uzmanlara göre, zamanında müdahale edilmeyen göz yaralanmaları görme kayıplarına dahi yol açabilir. Peki, bu tür durumlarda doktora gidinceye kadar neler yapılmalı?   İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Habibe Topuz, çeşitli[...]
Şule Yilmaz
38
resmii gazetee

Resmi Gazete’de yayımlandı. Kamu çalışanlarına yönelik tedbirler neler?

Koronavirüs kapsamında kamu çalışanlarına yönelik tedbirlerle ilgili genelge Resmi Gazete’de yayımlandı. Genelgede çalıştırılma biçimine bakılmaksızın kamu kurum ve kuruluşlarında çalışanlara uzaktan çalışma, dönüşümlü çalışma gibi esnek çalışma yöntemlerinin uygulanabileceği belirtildi. Resmi Gazete’de Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın imzasıyla corona virüsü kapsamında kamu çalışanlarına yönelik tedbirlerle ilgili genelge yayımlandı. Genelgede kamu kurum ve kuruluşlarında çalışanlara esnek çalışma[...]
Nuray Özger Karagöz
44
0
stroke recovery hero

Ritim bozukluğu inmeye neden oluyor

Günümüzün en sık görülen hastalıklarından olan inme ve kalp hastalıkları birbirini tetikliyor. Kişide kalıcı sakatlıklar ve hayati riske neden olan inmenin en önemli nedenlerinden biri de ilerleyen yaşlarda ortaya çıkan kalpteki ritim bozukluklarından kaynaklanan pıhtılaşma olarak gösteriliyor. Memorial Hizmet Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Talip Asil, kalpte görülen ritim bozukluğu kaynaklı inme ve tedavi yöntemleri[...]
Nuray Özger Karagöz
137
2
reflü

Hazımsızlık ne zaman ciddiye alınmalı?

Pek çok insan hayatının belli bir döneminde hazımsızlık sorunuyla  karşılaşıyor. Çoğu zaman önemsenmeyen ancak yaşam konforunu olumsuz etkileyen bu sorun; beslenme alışkanlıkları ve stresle ilgili olarak ortaya çıkabiliyor. Bazen de hazımsızlık bazı sorunların habercisi olabiliyor. Memorial Kayseri Hastanesi Gastroenteroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Mustafa Kaplan,  bir sindirim sistemi sorunu olan hazımsızlığın,  ciddi mide bağırsak hastalıklarının ilk[...]
Şule Yilmaz
44
adalet bakanlığı

Adalet Bakanlığı açıkladı: Hapis cezası var

Adalet Bakanlığı’nca, karantina tedbirlerine uymama ve salgınla mücadeleye engel olmanın suç olduğu açıklandı. Adalet Bakanlığı’nca, karantina tedbirlerine uymama ve salgınla mücadeleye engel olmanın suç olduğu açıklandı. Adalet Bakanlığı’nın Twitter hesabından yapılan paylaşımda, bir sağlık kurumu tarafından koronavirüse yakalandığı saptanan kişinin, izole olması gerektiği halde karantina kurallarına uymamasının suç olduğu belirtildi. Vatandaşların sağlığını bu şekilde tehdit[...]
Nuray Özger Karagöz
121
0

İTÜ’den Alzheimer’ın Tedavisine Katkı Sağlayacak Önemli Araştırma

İTÜ Fen Edebiyat Fakültesi Kimya Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Yusuf Yağcı ve Dr. Antonino Puglisi, doğal olarak oluşan şekerlerden olan Siklodestrinler’in (CD’ler) kolesterolü uzaklaştırma yeteneklerine dikkat çekerek hastalığın tedavisindeki potansiyeli inceledi. Alzheimer, Parkinson ve Huntington gibi hastalıkların tedavisine de katkı sağlayacak çalışma, Advanced Science News’te yayınlandı. İstanbul Teknik Üniversitesi Fen Edebiyat Fakültesi Kimya Bölümü[...]
Nuray Özger Karagöz
121
kalp sağlığı

Kalp krizi ve felç “aniden” ortaya çıkmıyor

9 milyondan fazla kişinin verileri incelendi, sonuç çarpıcı! Kalp krizi ve felç çoğu zaman beklenmedik bir anda yaşanıyormuş gibi algılansa da, yeni bir bilimsel çalışma bu algıyı kökten sarsıyor. Güney Kore ve ABD’de 9 milyondan fazla yetişkinin sağlık verilerinin analiz edildiği büyük ölçekli araştırma, ciddi kardiyovasküler olayların neredeyse tamamının önceden var olan dört temel risk[...]
Nuray Özger Karagöz
35
2
Bakan Koca

Türkiye için şu an sokağa çıkma gibi bir yasak söz konusu değil

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca: “Türkiye için şu an sokağa çıkma gibi bir yasağın söz konusu olmadığını ve Bilim Kurulu’nun da şu an öyle bir önerisinin olmadığını söyleyebilirim.”  ”Grip aşısı daha Türkiye’ye gelmiş değil, dünyada da daha uygulaması başlamadı.” “Virüs daha mutasyona uğramadı. Laboratuvar ortamında oldu ama daha ciddi anlamda insan bünyesinde etkisini, virülansını azaltacak bir mutasyon[...]
Nuray Özger Karagöz
30
0

Sindirim sistemi hastalıkları alarm ile geliyor

Yemek sonrası ağrılar, tuvalet alışkanlıklarındaki olumsuz değişimler ve ani kilo kayıpları. Sindirim sistemi ile ilgili rahatsızlıklara işaret eden bu belirtilerin önemsenmesi ve doktora başvurulup uygun tedavi planlaması yapılması büyük önem taşıyor. Sindirim sistemine ait sorunlar sadece bunlarla sınırlı kalmıyor, hastanın yaşam kalitesini düşüren pek çok belirtiyle kendini gösterebiliyor. Memorial Hizmet Hastanesi Gastroentroloji Bölümü’nden Uz. Dr.[...]
Nuray Özger Karagöz
302
egzersiz depresyon

Dans ve egzersiz depresyona karşı antidepresanlar kadar etkili

Bilim insanlarına göre koşu, yüzme ve dans gibi aerobik egzersizler depresyon ve anksiyete belirtilerini azaltmada güçlü etkiye sahip. The sun haberine göre, Depresyon tedavisinde egzersizin rolüne dair çarpıcı bir araştırma yayımlandı. Avustralya’daki James Cook Üniversitesi’nden bilim insanları, düzenli egzersizin depresyon tedavisinde antidepresanlar kadar etkili olabileceğini ortaya koydu. Araştırma sonuçları British Journal of Sports Medicine dergisinde[...]
Nuray Özger Karagöz
28
Aslı Köklü

Kulak tıkanıklığının altından böbrek hastalığı çıktı

Tercümanlık yapan Aslı Köklü, 11 yıl önce kulak tıkanıklığı şikayetiyle doktora gitti. Kendisine ”Sakız çiğne geçer” denen Köklü,  bu süre zarfında 10 ayrı kür antibiyotik kullandı. Son gittiği hastanede yapılan tetkiklerde, Köklü’ye böbrek hastalığı  teşhisi kondu. Prof. Dr. Kantarcı, ”Üst solunum yollarını tutan, uzun süren ve tanı koyulmamış hastalarda, akciğerlerle ilgili yine tanı koyulamamış, uzamış hastalıklarda[...]
Şule Yilmaz
142
0
yastık uyku

Yanlış yastık hasta ediyor

 Yanlış yastık seçimi boyun omurgasını bozarken bu da baş dönmesi, yorgunluk ve günü kabusa çeviren ağrılara yol açabiliyor. İnsanların yüzde 80’i yan yatışı tercih eder. Bu kişilerin yan yatışta omuz yüksekliğine göre yastık seçimi yapılmalıdır. Amaç boyun omurgasını nötral pozisyonda tutmak olmalıdır. Yan yatan insanlar orta veya yüksek yastıkları tercih etmelidirler. Sırt üstü yatanlar orta[...]
Nuray Özger Karagöz
505
Ramazan

Ramazan’da yapılan bu hatalar ”migren ataklarını” artırıyor…

Ramazan ayında değişen uyku düzeni, uzun süreli açlık ve sıvı tüketiminin azalması migren hastaları için risk oluşturabiliyor. Uzmanlar özellikle sahurda yapılan hataların, gün içinde daha şiddetli baş ağrılarına zemin hazırlayabildiğini vurguluyor.    Çakmak Erdem Hastanesi’nden Nöroloji Hekimi Uzm. Dr. Mihriban Andaç, Ramazan’da yapılan bazı hataların migren ataklarını artırabildiğine dikkati çekti. Özellikle sahurda yapılan hatalar… Ramazan’da[...]
Şule Yilmaz
18
erdoğan

Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan Trump’a geçmiş olsun mesajı

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, koronavirüs testi pozitif çıkan Donald Trump ve eşi Melania Trump için sosyal medya üzerinden geçmiş olsun mesajı yayımladı. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, eşi ile birlikte koronavirüse yakalandığını duyuran ABD Başkanı Donald Trump’a sosyal medya hesabından paylaştığı mesajla geçmiş olsun dileklerini iletti. Erdoğan mesajında ‘COVID-19 testi pozitif çıkan ABD Başkanı Donald Trump ile First Lady[...]
Nuray Özger Karagöz
38
0

Erkekler, yeni yıla bu testleri yaptırarak girin

Hastalıkların tedavisinde erken teşhis çok önemli. Erken teşhisin yollarından biri de rutin testleri yaptırmak. Bu nedenle erkekler,  şikayetleri olmasa da başta prostat ve testis kanseri olmak üzere, erken tanı için  bazı testleri  düzenli olarak yaptırmalı. Medicana Sağlık Grubu check up uzmanları, erkeklerin şikayetleri olmasa da yeni yıla sağlıklı girmeleri için yaptırmaları gereken testler hakkında bilgi verdi. 40-45[...]
Şule Yilmaz
149
gıda alerjisi

Alerjiler, ”alerjik kalp krizini” neden olabilir…

Uzmanlar uyarıyor, ”alerjiler kalp sağlığını” etkileyebilir… Kounis Sendromu ya da halk arasında bilinen adıyla alerjik kalp krizi, bağışıklığın aşırı koruyucu tepkisinin kalbi zorlamasıyla ortaya çıkıyor. Alerjik bünyeye sahip olanlarda ya da bilinen kalp rahatsızlığı bulunan kişilerde ani gelişen reaksiyonlarla birlikte görülen göğüs ağrısı önem taşıyor. Arı sokması, kabuklu deniz ürünleri, fındık, fıstık veya bazı ilaçlar[...]
Şule Yilmaz
49
1
10 ekim

Türkiye’nin 10 Ekim 2020 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 56 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 8 bin 778’e ulaştı. Yeni  hasta sayısı ise bin 649 oldu. Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosu açıklandı. Buna göre, son 24 saatte 56  kişi koronavirüsten dolayı hayatını kaybetti,  bin 649 yeni hasta tespit edildi. Bugünkü test sayısı 113 bin 102  olurken,  bin 391 kişi[...]
Nuray Özger Karagöz
141
1
ilaç

En Yaygın Kullanılan Antidepresanlardan Birisi Antibiyotik Direncini Arttırıyor

Son yıllarda bakteriler onlara karşı en güçlü silahımız olan antibiyotiğe karşı gittikçe daha fazla dirençli hale geliyor. Genel itibariyle bunu arttıran faktörlerin başında antibiyotiklerin aşırı kullanımının geldiği düşünülüyor. Ancak yeni yapılan araştırmalar antibiyotik olmayan bazı ilaçların da antibiyotik direncine sebep olduğunu gösterdi. Avustralya Queensland Üniversitesi’nden araştırmacılar, yeni keşfedilmiş bir serotonin geri alım inhibitörü (SSRI) olan[...]
Nuray Özger Karagöz
379
Bilek

Elde hangi parmakta ki uyuşma, hangi soruna işaret eder?

Uzmanlar uyarıyor, ”el uyuşması” deyip geçmeyin. Çünkü özelikle geceleri uykudan uyandıracak kadar şiddete ulaşan el uyuşmaları, ihmal edildiğinde kalıcı sinir hasarına yol açabilir.  Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Selçuk Göçmen, uyuşmanın elin hangi bölgesinde gerçekleştiğinin, sorunun kaynağını belirlemede önemli olduğunun altını çizdi. Sinir sistemi bir elektrik kablosu gibi… Günlük hayatta pek çok kişinin[...]
Şule Yilmaz
34
1602655641_fujifilm_mamografi_cihaz

Pandemi nedeniyle meme kanseri erken teşhis oranları düştü

Pandeminin ilk döneminde meme kanseri tarama merkezleri birçok ülkede çalışmalarını askıya aldı. Bu nedenle de erken tanı oranları tüm dünyada olduğu gibi Türkiye’de de düştü. Araştırmalar, 6 aylık meme kanseri taramasındaki durmanın önümüzdeki 10 yıl boyunca meme kanserinden ölümleri yüz binde 2 ila 2,4 arasında artıracağını öngörüyor. Ayrıca pandemiye bağlı tarama ve tanı gecikmeleri nedeniyle[...]
Nuray Özger Karagöz
138
1

Sağlıklı bir menopoz dönemi için 7 beslenme önerisi

Kadınlar hangi yaşta olursa olsun güzel ve bakımlı görünmek ister. Menopoz süreci ise kadınların değişime açık olduğu, ani kilo alımlarının yaşanabildiği, en çok endişe edilen dönemlerden biridir. Hormonal, fizyolojik ve psikolojik değişimlerin yaşandığı bu süreçte karşılaşılabilecek durumlara karşı hazırlıklı olmak, yaşam tarzını buna göre düzenlemek oluşacak sağlık problemlerini önleme konusunda da önemli. Memorial Ankara Hastanesi[...]
Nuray Özger Karagöz
111
1
diş

Diyabet ve tansiyon hastaları implant yaptırabilir mi?

Uzmanlara göre, genel sağlık durumu elverişli olan ve büyüme gelişimini tamamlamış tüm bireylere implant tedavisi uygulanabiliyor. Ve bu tedavinin üst yaş sınırı bulunmuyor. Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Dr. Öğr. Üyesi Seda Altop, kontrol altında olması şartıyla diyabet ve tansiyon hastalarında implant yapılabileceğini söyledi.  Hastaların kendi doktorlarından konsültasyon istenerek… Kontrol altında[...]
Şule Yilmaz
23
koca, lütfi kırdar

Koca, vaka sayılarının ülke genelinin yüzde 40’ına ulaştığı İstanbul’da

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, vaka sayılarının ülke genelinin yüzde 40’ına ulaştığı İstanbul’da hastaneleri ziyaret ederek, çalışmalar hakkında bilgi aldı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, vaka sayılarının ülke genelinin yüzde 40’ına ulaştığı İstanbul’da hastaneleri ziyaret ederek, çalışmalar hakkında bilgi aldı. Koca, Marmara Üniversitesi Prof. Dr. Asaf Ataseven Hastanesi, Göztepe Prof. Dr. Süleyman Yalçın Şehir Hastanesi,  Kartal Dr. Lütfi Kırdar Şehir Hastanesi ve[...]
Nuray Özger Karagöz
70
0

Rahat bir sindirim rahat bir uyku

Uykusuzluk günümüzde insanların yaşam kalitesini doğrudan etkileyen bir eksiklik. Her 10 vatandaştan biri kronik uykusuzluk çekiyor ve bu da nüfusumuzun 8 milyonu uykusuz anlamına geliyor. Üstelik bu sayı her geçen gün artıyor da… Üstelik artık sadece stresten, fazla mesaiden, yaşadığımız gerilimden, çayı veya kahveyi fazla kaçırdığımızdan değil, sindirim sistemimizin işleyişi yüzünden de uyuyamıyoruz. Yani bizi[...]
Nuray Özger Karagöz
140
kanser

DSÖ uyardı: Küresel kanser vakaları 2050’ye kadar yaklaşık yüzde 70 artabilir

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), yayımladığı son değerlendirmede küresel kanser yükünün önümüzdeki 25 yıl içinde ciddi ölçüde artacağını açıkladı. Rapora göre, yıllık yeni kanser vakalarının 2024 yılında yaklaşık 20,6 milyon seviyesinden 2050 yılında 35 milyona ulaşması bekleniyor. Bu da yaklaşık %67-70 oranında bir artış anlamına geliyor. Habere göre, Uzmanlara göre yaşlanan nüfus, sigara ve alkol kullanımının[...]
Nuray Özger Karagöz
14
CLOSE