YETİŞKİN SAĞLIĞI6011 Videos

Skolyozda erken teşhis fayda sağlar mı?

Omurganın kendi ekseninde dönerek kıvrılması ve yana doğru eğriliği olarak tanımlanan skolyoz,  günümüzde her 100 ergenlik dönemi kız çocuktan 3’ünün karşılaştığı bir sorun.  Acıbadem Maslak Hastanesi Omurga Sağlığı, Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Alanay,  omurga eğriliğinin en sık olarak ergenlik çağında ortaya çıktığına, büyüme devam ettikçe eğriliklerin de ilerlemeye devam  ettiğine işaret etti.[...]

Çabuk yorulmak kalp rahatsızlıklarının işareti olabilir

Bilim insanları, hafif egzersizlerden sonra bile çabuk yorulmanın, kişilerde gelecekte yaşanabilecek kalp rahatsızlıklarının işareti olabileceğini dile getirdi. Çabuk yorulma ile kalp hastalıklarına yakalanma riski arasındaki ilişkinin araştırıldığı bir çalışmada 625 kişinin uzun dönemli kalp sağlığı verileri incelendi. İlk olarak araştırmaya dahil edilen kişilerin 10 yıl içinde kalp hastalığına yakalanma riskini hesaplayan bilim insanları, 4,5 yıl[...]

Islak mayo ile durmak sistite zemin hazırlıyor

Yaza dair neredeyse herkesin hayalleri var. Diyetler yapılıyor, kilolar veriliyor, tatil için hazırlık yapılıyor…  Tüm bu keyifli planlar bir hastalıkla kabusa dönüşebiliyor. İdrar yollarının iltihaplanması olarak tanımlanabilecek sistit, ıslak mayolarla uzun süre durma, çok dar kıyafetler giyme ve temizliğinden emin olunmayan havuzlar nedeniyle özellikle kadınların tatilini zehir edebiliyor. Avrasya Hastanesi Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı[...]

Prostat kanseri her 12 erkekten 1’ini etkiliyor

Prostat kanseri her 12 erkekten birini etkiliyor. Prostat kanserinin en yaygın kanser türleri arasında dördüncü sırada yer aldığını belirten Üroloji Uzmanı  Prof. Dr. Cemil Uygur, “Prostat kanseri, erken evrede yakalandığında tedavi edilebiliyor. Risk altındaysanız, 40 yaşınızdan sonra, ailenizde prostat kanseri yoksa da 50 yaşınızdan sonra yılda bir kez PSA ölçümü ve prostat muayenesi yaptırın” dedi.[...]

Migren mi kronik migren mi?

Kronik migren, toplumda yüzde 1,4 – 2,2 oranında görülüyor. Ve kişinin sosyal yaşamını, fiziksel ve mental performansını büyük oranda etkiliyor.  Toplumsal farkındalık yaratmak amacıyla 29 Haziran, tüm dünyada Kronik Migren Farkındalık Günü olarak kabul ediliyor. Konuya ilişkin Küresel Migren ve Ağrı Derneğinden yapılan açıklamada, şu bilgiler verildi: Kronik migren nedir? Kronik migren en az 3[...]

Esmerler, D vitamini için güneşte daha fazla kalmalı

D vitamini almanın en kolay yolu güneş ışığı. Güneşte kalma süresi ise cildin özelliklerine göre değişmekte. Açık tenlilerin, vücudun ihtiyaç duyduğu D vitaminini üretmesi için 15 dakika güneş maruz kalmaları yeterli. Ancak esmerler de bu sürenin daha fazla olması gerekir. Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, D vitamini[...]

Sağlıksız yaşamanın sonuçları ileride mutlaka çıkıyor

Sağlıksız bir yaşam düzeni, sigara ve alkol tüketimi şimdi size zarar vermiyor gibi görünse de, ilerleyen süreçlerde zorlayıcı sağlık sorunlarını beraberinde getiriyor. Özellikle de beyin damarlarının tıkanmasıyla meydana gelen pıhtı atmasında olduğu gibi risk gurubunun ilk sıralarında yer alıyorsunuz. Bu durumu değiştirmenin sanıldığından daha kolay olduğunu söyleyen Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Ali Rıza Cenal,[...]

Sosyal aktivite için rapor verilmeyecek

Sağlık Bakanlığı’nca sağlık raporlarında bürokrasiyi azaltmak, süreçleri kolaylaştırmak ve kurumsal farklılıkları giderebilmek için hazırlanan, ‘Sağlık Raporlarına İlişkin Usul ve Esaslar Hakkında Yönerge’ yayımlanarak yürürlüğe girdi. Yönerge ile sporcu lisansı dışında, sosyal aktivite amaçlı rapor alınmasının gerekli olmadığı karara bağlandı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, belirli durumlarda kendilerine sağlanan haklardan istifade edebilmeleri için vatandaşların sağlık durumlarını belgelendirmeleri[...]

Güneş yanığı mı, güneş ürtikeri mi?

Pek çok insan, güneş yanığı ile güneş alerjisini karıştırabiliyor. En sık yaz aylarında görülen ve güneş ürtikeri olarak bilinen güneş alerjisi,  ciltte kurdeşen tablosuna neden olan ve nadir görülen bir alerjik reaksiyondur. Kadınlarda, erkeklere oranla 3 kat fazla görülmektedir. Dermatolog Uz. Dr. Ayşe Gökçe Tümtürk, en sık yaz mevsiminde ortaya çıkan güneş alerjisiyle ilgili bilgiler[...]

Takıntılar hayatı zorlaştırıyor

Takıntılı düşünceler alt edilemez ve günlük yaşamımızı etkileyecek, günlük etkinliklerimizi kısıtlayacak düzeye gelirse takıntı-zorlantı hastalığı (Obsesif-Kompulsif Bozukluk) adı verilen bir ruhsal hastalık akla gelmeli. Ülkemizde ve tüm dünya toplumlarında en sık görülen takıntı ve zorlantılar arasında; titizlik hastalığı (kirlilik takıntısı ve temizlik zorlantısı) ve kontrol hastalığı (güvenlik takıntısı ve kontrol zorlantısı) geliyor. İstanbul Okan Üniversitesi[...]

”Orman yangınlarından etkilenenlerin genel sağlık kontrolü yapılıyor”

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Manavgat’taki orman yangınlarından etkilenenlere sunulan sağlık hizmetlerinin sürdüğünü, acil müdahaleler yanında genel sağlık kontrollerinin de yapıldığını kaydetti. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından fotoğraflı yaptığı paylaşımda, şu mesajı verdi: ”Manavgat’taki orman yangınlarından etkilenenlere sunduğumuz sağlık hizmetleri sürüyor. Acil müdahaleler yanında genel sağlık kontrolleri de yapılıyor. Yaşlı ve kronik hastalığı olanların tüm[...]

Kış sebzeleri hastalıklardan koruyor

Havaların soğumasıyla birlikte sağlıklı beslenme ve bağışıklığın güçlendirilmesi de hastalıklardan korunmak için oldukça önemli hale geliyor.  Lahana, karnabahar, pırasa gibi mevsim sebzeleri de hastalıklardan korunma açısından çok önemli ve birer doğal vitamin. Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, “Genellikle vücudun vitamin ihtiyacının meyvelerden karşılanması gerektiğine yönelik bir algı olsa da sebzeler de[...]

Tatil sonrası kilolar için ”çavdar, siyez, pul biber, çörek otu”

Yaz tatilinde alınan kilolar çoğu zaman önemsenmiyor ancak tatil sonrası tartının üzerinde çıkınca işin vahameti ortaya çıkabiliyor.  Uzmanlar, alınan kiloların kalıcı yağa dönüşmemesi için vakit kaybedilmeden, dengeli beslenmeye geçilmesi gerektiğinin önemini vurguluyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilara İsmailoğlu, tatilde alınan kilolardan kurtulmak için neler yapılması gerektiğine ilişkin şunları anlattı: Çavdar ve siyezle formunuzu yakalayın Tatilde[...]

İnme nedeniyle ölüm kazalarda ölenlerin iki katı

Her 40 saniyede bir kişinin inme geçirdiğine dikkat çeken Nörolog Prof. Dr. Şerefnur Öztürk, son açıklanan TÜİK raporlarına göre inme sebebiyle hayatını kaybedenlerin sayısının tüm kazalarda ölenlerden iki kat fazla olduğunu belirtti. Türk Nöroloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Şerefnur Öztürk, inmenin erken müdahalesinde önemli rol oynayan belirtilerin değişkenlik gösterebildiğini ifade etti. Prof. Dr. Öztürk, aniden ortaya çıkabilen[...]

Obezitede damgalama ve ayrımcılığa karşı “Rolüm Ağır, Peki Senin Rolün Ne?” projesi başlıyor

Türkiye ve dünyada görülme sıklığı giderek artan obezite hastalığı, Dünya Sağlık Örgütü’nün en riskli hastalıklar sıralamasında ilk 10’da yer alıyor. “Rolüm Ağır, Peki Senin Rolün Ne?” projesi, obezitenin tedavisindeki görünmez engellerden damgalama ve ayrımcılığa dikkat çekti. Türkiye Obezite Araştırma Derneği (TOAD) Başkanı Prof. Dr. Volkan Demirhan Yumuk, obezitede son 12 yılda erkeklerde yüzde 107, kadınlarda[...]

Türkiye mutluluk sıralamasında 5 basamak geriledi

Dünya Mutluluk Raporuna göre dünyanın en mutlu ülkesi Finlandiya olurken, Türkiye’nin mutluluk sıralamasında 79’uncu olduğu görüldü. Böylece  Türkiye’nin geçen yıla oranla 5 basamak gerilediği saptandı.  Ajans Press, mutluluk ile alakalı basına yansıyan haber adetlerini inceledi. Ajans Press ve ITS Medya’nın dijital basın arşivinden derlediği bilgilere göre geçen yıl mutluluk ile alakalı basına 140 bin 439 haber yansıdığı tespit edildi. Bu[...]

Obeziteli kadınlarda rahim kanseri riski üç kat daha fazla

Kadınlarda en sık görülen kanserler arasında yer alan rahim kanseri riski menopoz döneminde artıyor. Aşırı kilo da vücuttaki östrojeni artırıyor ve rahim kanseri açısından kadınları riskli gruba sokuyor. Obeziteli kadınlarda rahim kanseri riski üç kat daha fazla. Kadın Hastalıkları ve Doğum, Jinekolojik Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Mete Güngör, kadın genital kanserlerinin en sık görülenlerinin rahim,[...]

Diyabet riski yaşam tarzı değişikliğiyle azaltılabiliyor

Türk Diyabet Cemiyeti Başkanı Prof. Dr. Hasan İlkova, diyabet riski taşıyanlarda yaşam tarzı değişikliği ile diyabet riskini yüzde 58 gibi oranlarda azaltmanın mümkün olduğunu belirterek, ”Diyabetin yüzde 50’si önlenebilir” dedi. İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa Cerrahpaşa Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve Türk Diyabet Cemiyeti Başkanı Prof. Dr. Hasan İlkova, yaptığı açıklamada, diyabetin toplum sağlığını[...]

Neler migren ataklarını tetikliyor?

“Sıklıkla tek taraflı ve zonklayıcı, şiddetli bir baş ağrısı çeşidi” olarak tanımlanan migren, kadınlarda erkeklere nazaran üç kat fazla ortaya çıkıyor. Migrene bulantı ve kusmanın eşlik edebildiğini belirten uzmanlar, ayrıca sese ve ışığa karşı rahatsızlık hissinin de yoğun olduğunu ifade ediyor. Uzmanlar, stres, lodos, çikolata, mayalı içecek ve yiyecekler, uykusuzluk ve bazen aşırı uykunun migren[...]

Meme kanseri sonrası lenfödemden korunma yöntemleri

Lenfödem, meme kanseri olan her 4 kadından 1’inde görülüyor. Sıklıkla kolda şişlik, ağrı, ciltte sertlik ve hareket kısıtlılığıyla ortaya çıkıyor. Yaşam konforunu azaltan bu sorun, tedavide geç kalınması durumunda kalıcı hale gelebiliyor. Bu şikayetleri yaşayanların, fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanına başvurması gerekiyor. Alınacak bir takım önlemlerle, lenfödemden korunmak da mümkün. İç çamaşırı, kıyafet ve takıların lenf[...]

Diyabetle uyumlu diyetler kanser riskini de azaltıyor

Güncel istatistiklere göre meme kanseri artık en sık görülen kanser türü. Dünya Sağlık Örgütü, yakın bir süre önce en çok görülen kanser türünün artık akciğer kanseri değil, meme kanseri olduğunu açıkladı. Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, “Başarılı tarama programlarıyla da artık daha çok meme kanseri tanısı konuyor” dedi. Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji[...]

Kış hüznü depresyondan değil, metabolizmadan

Mevsim değişiklikler genel olarak depresif bozuklukları ve anksiyete bozukluklarını kolaylaştırıp ortaya çıkmasına zemin hazırlayabiliyor. Kış aylarında metabolizmanın yavaşladığını ve bu mevsimde hissedilen durgunluk ve hüznün de metabolizma ayarlanmasının bir sonucu olarak düşünülebileceğini belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Cem Hızlan, “Sonbahar ve kış mevsimlerinde günler kısalırken ve güneş ışığı azalırken hissettiğimiz hüznü bir depresyon habercisi olarak değil,[...]

Taneleri kadar suyu ve kabuğu da faydalı

Sonbahar ve kış mevsiminin en sevilen meyvelerinden biri olan nar, pazar ve market tezgahlarını renklendiriyor. Narı özel kılan, lezzetinin yanı sıra antioksidan içeriği oldukça yüksek bir meyve olması. Bu özelliğini içeriğinde bulunan ve kırmızı rengi veren polifenoller sağlıyor. Ayrıca lif, protein, C vitamini, K vitamini, folat ve potasyumdan da zengin olması sayesinde sağlığa çok önemli[...]

Sağlık Bakanlığı 8 bin 845 sözleşmeli sağlık personeli alacak

Sağlık Bakanlığınca KPSS puanıyla atanacak 8 bin 845 sözleşmeli sağlık personeli için ilan, Resmi Gazete’de yayımlandı. Sağlık Bakanlığınca KPSS puanıyla atanacak 8 bin 845 sözleşmeli sağlık personeli için ilan, Resmi Gazete’de yayımlandı. Buna göre, Sağlık Bakanlığı taşra teşkilatı hizmet birimlerinde istihdam edilmek üzere Kamu Personel Seçme Sınavı (KPSS) sonucuna göre ÖSYM tarafından yapılacak merkezi yerleştirme ile ortaöğretim, ön lisans ve[...]

Bu ilaçları kullananlar, greyfurt tüketirken dikkatli olmalı

Tüm turunçgiller gibi kalorisi az ve neredeyse hiç yağ içermeyen greyfurt, içeriğindeki C vitamini nedeniyle güçlü bir antioksidan etkiye sahip. Ancak bazı ilaçlarla etkileşime girebilen greyfurtu tüketirken, dikkatli olmak gerekiyor. Diyetisyen Merve Sır,  greyfurta acı tadını veren ‘naringin’, ilaçlarla etkileşime giren bir madde olduğuna işaret ederek,  greyfurt ya da suyunu tüketenlere, şu uyarılarda bulundu. Greyfurtta[...]

Yılbaşı sofraları için ”açıkta satılan ürün” uyarısı

Yılbaşı sofraları için açıkta satılan ürün uyarısı… Gıda Güvenliği Derneği, açıkta satılan ve nerede kim tarafından üretildiği belli olmayan ürünlerin satın alınmaması uyarısı yaptı.  Gıda Güvenliği Derneği Başkanı Samim Saner,  yılbaşı sofraları için tüketicileri açıkta satılan ürünlere karşı uyardı. Alışverişe çıkacaklar için tavsiyelerde bulundu.  Aflatoksin en büyük tehlike Yılbaşı ile kuru yemiş, kuru meyve ve bakliyat[...]

Türkiye’de antibiyotik kullanımı son 10 yılda yüzde 32.87 arttı

Dünya için çok ciddi bir sağlık sorunu olma yolunda ilerleyen “antibiyotik direnci” konusunda Dünya Sağlık Örgütü de harekete geçti. Çalışmalar doğrultusunda öncelikle AWaRe isimli antibiyotik sınıflaması ile antibiyotik kullanımı kurallarının belirlenip izlenmeye başlandığını söyleyen Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Meral Sönmezoğlu, inceleme ile alınan ilk sonuçlara göre, ülkemizde antibiyotik kullanımının son 10[...]

Genetik testler sağlığımıza yön veriyor

Günümüzde genetik testlerde yaşanan gelişmeler, genetik mutasyonların nesilden nesile aktarılmasının ya da tesadüfen ortaya çıkan genetik hastalıkların önüne hızla geçerken, kanserin sırları da yavaş yavaş çözülüyor. Tıbbi Genetik Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Ayşegül Kuşkucu, “Şu aşamada genetik hastalıkların tedavisi mümkün olmasa da genlerin mekanizmaları keşfedilmeye devam edildikçe, bu konuda da gelişmeler olacaktır” dedi. Genetik bilimi de[...]

Bakan Koca: ”Ülkemizde 1,5 milyondan çok engelli birey var”

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Ulusal Engelli Veri Tabanına göre ülkemizde 1,5 milyondan çok engelli birey olduğunu kaydetti. Koca, ”Engelli olmak kusur değil, pozitif ayrım yapmamaksa toplumlar için büyük hata” dedi. Bakan Koca, 3 Aralık Dünya Engelliler Günü dolayısıyla sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, şu mesajı verdi: ”Engelliler Günü. Ulusal Engelli Veri Tabanına göre ülkemizde 1,5 milyondan[...]

Mitral kapak tamirinden 2 hafta sonra işbaşı yaptı

Turizm taşımacılığı yapan 55 yaşındaki Murat Taşgın; 4 ay önce uykuda başlayan, sabaha kadar uyutmayan ve daha önceki şikayetleri gibi dinlenince geçmeyen nefes darlığı sorunu ile hastaneye başvurdu. Açık kalp ameliyatından kaçan ve Memorial Antalya Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Bölümü’nden Doç. Dr. İsa Coşkun’a gelen Taşgın, koltuk altından küçük kesi ile yapılan başarılı ameliyattan iki[...]