HABERLER11047 Videos

Order By: Title

regl

Adet öncesi gerginliğe karşı 5 öneri

Pek çok kadında görülen premenstrüel disfori sendromu (Adet öncesi gerginlik sendromu), genellikle 25 ile 35 yaşları arasında kendini gösteriyor. Her adet döneminde tekrarlayan sendrom, günlük yaşam kalitesinin de düşmesine neden olabiliyor. Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Gamze Baykan, “Alınacak tedbirlerle bu sıkıntıların etkisi azaltılabilir. Uyku düzeninde ve beslenme biçiminde yapılacak ufak[...]

Nuray Özger Karagöz

31

1

meme

Adet öncesi meme hassasiyeti için neler yapılabilir?

Premenstruel Sendrom (PMS) yani kadınlarda adetten yaklaşık bir hafta önce başlayan dönem. Bu dönemde kadınlar memelerde şişkinlik, baş ağrısı, halsizlik gibi fiziksel durumlar yaşayabiliyor. Genellikle 25-35 yaş arasında başlayan PMS belirtileri, kadınların yaklaşık yüzde 85’inde görülüyor. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum bölümünden Dr. Öğr. Üyesi Şefik Gökçe, Premenstruel Sendromunun (PMS), kadınlarda[...]

60

1

uyku

Adet Öncesi Sendromu ile başetme yolları

Canınız hiçbir şey yapmak istemiyorsa, kendinizi sinirli, yorgun ve kaygılı hissediyorsanız, bir yandan baş ve karın ağrısıyla, bir yandan kabaran iştahınız ve şişen vücudunuzla mücadele ediyorsanız, adet öncesi sendromuyla karşı karşıya olabilirsiniz. Birçok kadın adet öncesi günlerde buna benzer fiziksel veya ruhsal değişiklikler hissediyor. Aydan aya ortaya çıkan bu değişiklikler kadınların günlük hayatını oldukça zorlaştırıyor.[...]

Nuray Özger Karagöz

78

1

ağrı

Adet sancınızın nedeni belki de susuzluktur

Adet sancısı, ülkemizde oldukça sık görülen şikayetlerden biri. Her 6 kadından biri adet sancısı sorunu yaşıyor. Uzmanlar, çok farklı sebeplere bağlı olarak ortaya çıkabilen adet sancısının, susuzluk gibi çok basit bir nedenden de kaynaklanabileceğine dikkati çekiyor. Kadın Hastalıkları ve Tamamlayıcı Tıp Uzmanı Doç. Dr. Pınar Yalçın Bahat, ülkemizde kadınlarda oldukça sık görülen adet sancısı şikayetinin,[...]

87

1

spor

Adet sancısı için öneriler

Adet sancısı, adet gören kadınların yarısından fazlasının yakındığı bir durum. Uzmanlar, yaşam kalitesini oldukça etkileyecek şekilde yoğun yaşanan veya daha önce olmadığı halde sonradan başlayıp, şiddetli kramplar halinde olan ağrılar için mutlaka bir hekime başvurulması uyarısında bulunuyor. Ancak, bu dönemi rahat atlatabilmek için de uygulanabilecek bazı yöntemler bulunmakta. Peki nedir bunlar? Acıbadem Kadıköy Hastanesi Kadın Hastalıkları[...]

60

0

Adımlar ”Cerebral Palsy” için atıldı

Türkiye Spastik Çocuklar Vakfı – Cerebral Palsy Türkiye, Caddebostan’da “Cerebral Palsy Farkındalık Yürüyüşü” düzenledi. Yürüyüş, çocukluk döneminde en sık rastlanan Cerebral Palsy fiziksel engeline toplumun dikkatini çekebilmek için gerçekleştirildi. Çocukluk döneminde en sık rastlanan Cerebral Palsy fiziksel engeline toplumun dikkatini çekebilmek için düzenlenen yürüyüşe katılan Cerebral Palsy’li çocuk ve ailelerinin yoğun katılımından dolayı mutlu[...]

Nuray Özger Karagöz

106

bakan koca

Adıyaman ve Kahramanmaraş turuncu kategorisine geçti

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Adıyaman ve Kahramanmaraş’ın turuncu kategorisine geçtiğini duyurdu. Bakan Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, ”Adıyaman ve Kahramanmaraş, çok yüksek riskli il (Kırmızı) kategorisinden yüksek riskli il (Turuncu) kategorisine geçti. Aşılarımızı yaptırarak riski en az düzeye indirelim” mesajını verdi.

Nuray Özger Karagöz

24

0

Adli Tıp, 100 bin yeni nesil DNA kiti için ihale açtı

Adli Tıp Kurumu, cinsel saldırı, cinayet, kimliği belirsiz cesetlerin teşhisi gibi adli olaylarda kullanılmak üzere 100 bin adet ‘Yeni Nesil İnsan DNA’sı Miktar Tayin Kiti’ için ihaleye çıktı. Açık ihale usulü alımı yapılacak kitler için hazırlanan şartnamede, insan DNA’sını cinsiyet bakımından da ayırabilme özelliği arandığı bildirildi. Bu özelliğin cinsel saldırı suçlarında delil analizinin kesin sonuç alınabilmesi için gereklilik olduğu[...]

Nuray Özger Karagöz

83

0

1659683572_aedes_sinek_sh_16_9_1659522636

Aedes sivri sinekleri ”sarıhumma hastalığı”na neden oluyor

Son günlerde İstanbul’da panik yaratan Aedes sivri sinekleri ”sarıhumma hastalığı”na neden olurken, alerjik ve immünolojik rahatsızlıkların da yolunu açıyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Doç. Dr. Fatma Merve Tepetam, “Aedes, sarıhumma hastalığına sebebiyet verirken alerjik ve immünolojik rahatsızlıkların da yolunu açıyor, vatandaşları bu konuda daha hassas davranmaya ve önlem almaya davet ediyoruz” dedi. Şu sıralar[...]

Nuray Özger Karagöz

5 Ağustos 2022

113

0

afad

AFAD açıkladı… İzmir’deki depremde 115 kişi öldü, 23 kişinin tedavisi sürüyor

Afet ve Acil Durum Yönetim Başkanlığı (AFAD), 30 Ekim’de İzmir’de 6,6 büyüklüğünde gerçekleşen depremde hayatını kaybedenlerin sayısının 115’e yükseldiğini, 23 vatandaşın tedavisi devam ettiğini açıkladı. Afet ve Acil Durum Yönetim Başkanlığı (AFAD), 30 Ekim’de İzmir’de 6,6 büyüklüğünde gerçekleşen depremde hayatını kaybedenlerin sayısının 115’e yükseldiğini, 23 vatandaşın tedavisi devam ettiğini açıkladı. AFAD’ın son açıklaması AFAD’dan yapılan son açıklama,[...]

Nuray Özger Karagöz

39

0

sel

Afet sonrası travmaya hemen müdahale etmeyin

Yapılan çalışmalara göre, sel ve yangın gibi afetler, tanık olan kişilerde travmatik etkilere neden olabiliyor. Uyku düzensizlikleri, geleceğe dair umutsuzluk, en ufak bir seste irkilme, yangından sonra herhangi bir ateş gördüğünde korkma gibi. Peki, bu durumda afet sonrası travmaya hemen müdahale edilmeli mi? Uzmanlara göre, bu süreçte ilk yapılması gereken afetzedelerin acılarını paylaşmak ve acılarına[...]

12 Ağustos 2021

38

0

deprem

Afet sonrası travmaya mühahale ne zaman yapılmalı?

Travma ve akut anlarında şok etkisi yaratacak bir durumla karşılaşılabildiğini belirten uzmanlar, doğal afet sebebiyle yaşanan travmaların kişide öfke oluşturabildiğini ifade ediyor. Afet süreci hala yaşanıyorken bireye psikolojik bir tedavi ya da müdahale girişiminde bulunmanın kişiyi rahatlatmayacağı, aksine negatif reaksiyona yol açabileceğine dikkat çekiliyor. Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Cemre Ece[...]

Nuray Özger Karagöz

27

0

affetmek

Affetmek duygusal yükleri hafifletiyor

Kişinin geçmişte yaşadığı travmalar, haksızlıklar, başarısızlıklar ve hayal kırıklıklarının çözülmemesi halinde bunların kişide ağır bir yüke dönüştüğünü belirten psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Her bir travma, kişinin sırtında bir çuval gibidir. Bunların çözümünü başarabilirsek o yükü çuvalımızdan atmış oluyoruz” dedi. Affetmenin çuvalı hafifletmede etkili bir yöntem olduğunu belirten Tarhan, “Burada bütün iş sorun odaklı değil[...]

Nuray Özger Karagöz

289

çocuk felci aşısı

Afrika’da 5 yıl sonra ilk kez çocuk felci vakası görüldü

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), Malavi’de bir çocuğun çocuk felci virüsüne (poliomyelit) yakalandığını duyurdu. Bu vakanın Afrika’da yaklaşık 5 yıl sonra görülen ilk çocuk felci vakası olduğu belirtildi. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), Afrika’da bir çocuğun çocuk felci virüsüne (poliomyelit) yakalandığını açıkladı. DSÖ’den yapılan açıklamada, ülkenin başkenti Lilongwe’de bir çocuğun virüsü kaptığı ve bunun, 2016’da Nijerya’da görülen vakadan sonra ilk[...]

Nuray Özger Karagöz

26

0

yoğun bakım

Ağır Covid-19 sonrası pıhtı riski normalden 290 kat fazla

İsveç’te yapılan araştırmaya göre; özellikle yoğun bakımda tedavi gerektiren ağır Covid sonrası, akciğerde pıhtı riskinin normalden 290 kat, hafif hastalık sonrasıysa yedi kat fazla olduğu görüldü. İsveç’teki yapılan bir araştırmada Covid-19 geçirdikten sonra altı ayda ciddi pıhtı gelişmesi riski artığı ortaya çıktı. Araştırma için İsveç’te Şubat 2020 ve Mayıs 2021 arasında Covid-19 testi pozitif çıkan[...]

Nuray Özger Karagöz

26

1

Ağır metal zehirlenmesi birçok hastalığa neden oluyor

Dünya nüfusundaki artış ve buna bağ olarak, hızlı üretilen, uzun süre dayanan ama doğal yöntemlerden uzaklaşılarak yapılan tarım ve kullanılan tohum ve ilaçların yaygınlaşmasının ağır metal zehirlenmesi riskini ortaya çıkardığına işaret eden Uzm. Dr. Semih Gökart, ağır metal zehirlenmesinin sinsice ilerleyen bir sorun olduğunu ancak belirtilerin yeterince tanınmadığını söyledi. Ağır metal zehirlenmesinin son yıllarda hızla[...]

Nuray Özger Karagöz

144

okul çantası

Ağır okul çantaları hasta ediyor

Ağır okul çantaları çocuklarda bel ve omurga hastalıkları riski doğuruyor. Çocuklar ağırlıklarının yüzde 10’u kadar çanta taşımalı. Gün boyu televizyon ve bilgisayar karşısında geçirilen saatler, hareketsizlik, okul çantasının yanlış taşınması ve duruş bozuklukları nedeniyle çocuklarda bel ve sırt ağrısı gibi şikayetler gün geçtikçe artıyor. Yaz tatilinin bitmesiyle ders başı yapacak öğrencilerin sağlıklı bir eğitim yılı[...]

Nuray Özger Karagöz

212

karanfil tomurcuğu

Ağız hijyeni için karanfil tomurcuğu ya da yeşil çay

Salgın dönemi ağız hijyenini korumak da önemli. Uzmanlar ağız hijyeninin korunması için polifenolik içerikli bitkilerle yapılan çaylarla gargara öneriyor. Karanfil tomurcuğu, yeşil ya da ada çayı gibi… Çayların ağız boşluğunda etkinliğini koruması için de en az yarım saat hiçbir şey tüketmemek gerektiği konusunda uyarıyor. Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Ana Bilim Dalı Başkanı[...]

126

1

diş sağlığıı

Ağız içi bakteri florası için nasıl beslenmeli?

Ağız içinin de kendine özgü bir bakteri florası var. Yani ağzımızda farklı türlerde ve miktarlarda mikroorganizmalar bir arada yaşar. Ancak bu bakterilerin bize zarar vermeden bir arada yaşamasının yolu, sağlıklı beslenme ve ağız sağlığında geçiyor. Diş Hekimi Alper Tunga Bahat , sağlıklı beslenmenin ağız sağlığının ilk kuralı olduğuna işaret etti. Ağız içinde de tıpkı bağırsaklarımızdaki[...]

171

0

ağız

Ağız kanserlerinin en önemli nedeni sigara

Ağız boşluğu kanserleri, baş-boyun bölgesinde ülkemizde gırtlak kanserinden sonra ikinci, gelişmiş ülkelerde ise gırtlak kanserinin önünde, ilk sırada yer alıyor. Ağız kanserlerine neden olan ilk faktör sigara kullanımı. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ziya Saltürk, “Ağız içinde uzun süreli lezyon ve sigara kullanımı kanser riskini arttırır. Kanser riskini azaltmak için sigara kullanılmamalı” açıklamasında[...]

Nuray Özger Karagöz

27

0

boğaz ağrısı

Ağız kokunuzun nedeni bademcik taşları olabilir…

Ağız kokusu, toplumda sık karşılaşılan ve sosyal hayatı olumsuz etkileyebilen önemli bir sağlık sorunu. Uzmanlar, bazı durumlarda bu sorunun nedeninin “bademcik taşları” olabileceğini belirtiyor. Özellikle uzun süredir devam eden ve ağız bakımına rağmen geçmeyen ağız kokularının. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Murat Topdağ, bademcik taşlarının en belirgin belirtisinin ağız kokusu olduğuna dikkati çekti.[...]

27

1

ağız kokusu

Ağız kokusu kabusunuz olmasın

Her 4 kişiden 3’ünün şikayetidir ağız kokusu. Günlük hayatı doğrudan etkilediği gibi, özgüven eksikliğine kadar varan sonuçlar doğurabilir. Tanısı kolay olan ağız kokusu yiyeceklerden olduğu gibi, hastalıklardan da kaynaklanabiliyorr. Bu nedenle öncelikle bir diş hekimine gitmekte fayda var. Okan Üniversitesi Diş Hastanesi Ağız, Diş ve Çene Radyolojisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Cansu Büyük, ağız kokusu[...]

Nuray Özger Karagöz

28 Ağustos 2018

155

1

bağırmak korkutur

Ağız kokusuna 10 doğal çözüm

Ağız kokusu yaşayan insanlar bırakın gülümsemeyi, konuşmak dahi istemezler. Dişlerinizi fırçalayamayacağınız bir ortamdaysanız veya dişlerinizi fırçalamanıza rağmen koku bir türlü azalmıyorsa, işte size basit ve etkili doğal çözümler. Diş Hekimi Pertev Kökdemir, ağız kokusuna çare olabilecekler hakkında bilgi verdi: Peynir: Yapılan araştırmalar yemekten hemen sonra yenilen peynirin, ağız ortamındaki asit düzeyini azalttığını ve bu[...]

Nuray Özger Karagöz

21 Aralık 2018

93

2

ağız

Ağız kokusuna karşı ilk ne yapılmalı?

Her 5 kişiden 1’i ağız kokusu sorunu yaşıyor. Uzmanlara göre, ağız kokusunun yüzde 90’u ağız kaynaklı. Kalan yüzde 10’luk kısım ise reflü, geniz akıntısı gibi ağız dışı kaynaklı olabilir. Üsküdar Diş Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler, ağız kokusuna karşı dil fırçalamayı önerdi. Ağız kokusu yüzde 90 ağız kaynaklı Ağız kokusu yüzde doksan[...]

114

ağız kokusu

Ağız kokusunun nedeni 4 dakikada belirleniyor

Her 5 kişiden 1’i ağız kokusu sorunu (halitosis) yaşıyor. Ağız kokusunun çok nedeni var, tüm nedenlerin tek tek tetkik edilerek gerçek soruna ulaşılması, neredeyse yılları alan uzun bir süreç yaşanması anlamına gelebiliyor. Hasta açısından bazen bıktırıcı bazen de sonuçsuz kalan bu süreç, artık yeni ve akıllı bir teknoloji olan “smart chroma” ile 4 dakikaya indi.[...]

Nuray Özger Karagöz

206

1

ağız kokusu

Ağız kokusunun nedeni diş taşı olabilir…

Pek çok kişinin sıkça karşılaştığı bir problemdir, diş taşı… Uzmanlar, diş taşının diş eti iltihabına davetiye çıkarabildiğinin altını çiziyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Periodontoloji Anabilim Dalı Başkanı Dr. Öğretim Üyesi Tuğçe Börekçi, yetersiz ağız hijyeninin diş taşına sebep olduğunu söyledi. Diş eti kenarı veya diş eti kenarının altında oluşabilir Dişlerimizin üzerinde sürekli olarak[...]

30

ağız

Ağız kuruluğu neden olur?

Ağız kuruluğu, ağız içindeki tükürüğün azalmasıyla ortaya çıkıyor. Kserostomi olarak da bilinen ağız kuruluğu, diş çürükleri ve ağız içi enfeksiyonlara yol açabiliyor. Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Kaplan, ağız kuruluğu nedenleri hakkında bilgi verdi. Ağız kuruluğu nedir? Kserostomi olarak da bilinen ağız kuruluğu, tükürük bezlerinin ağız içini ıslak tutmak için yeterli tükürük üretemediği bir durumu[...]

142

1

Ağız Piercingleri ne kadar sağlıklı?

Ağız piercingleri, ergenler ve genç yetişkinler arasında son derece popüler. İyi bir ağız hijyeniniz yoksa ağız piercingi yaptırmayı bir kere daha düşünmek gerekiyor. Çünkü kötü ağız hijyeni enfeksiyon riskini büyük ölçüde arttırıyor. Ağız piercingi yaptırmayı düşünen herkes, özellikle ağız hijyenlerini değerlendirmek için kapsamlı bir ağız ve diş muayenesi yaptırmaları gerekiyor. Deri yüzeyinin veya mukoza dokusunun[...]

Nuray Özger Karagöz

115

0

diş

Ağız sağlığı sadece “diş” meselesi değil: Vücudun ikinci beyni

Ağız sağlığı uzun yıllar yalnızca diş çürükleri ve diş eti hastalıklarıyla sınırlı bir alan olarak değerlendirildi. Oysa son yıllarda yayımlanan derlemeler ve klinik çalışmalar, ağız sağlığının kronik hastalıklardan bilişsel fonksiyonlara, çocuk gelişiminden implant başarısına kadar uzanan geniş bir etki alanına sahip olduğunu ortaya koyuyor. Bu nedenle ağız, giderek daha sık biçimde “vücudun ikinci beyni” olarak[...]

Nuray Özger Karagöz

13 Aralık 2025

66

1

ağız diş

Ağız sağlığı yaşam kalitesini doğrudan etkiliyor

Türk Dişhekimleri Birliği (TDB), 20 Mart Dünya Ağız Sağlığı Günü kapsamında yaptığı açıklamada ağız ve diş sağlığının yaşam kalitesi üzerindeki kritik rolüne dikkat çekti. 2026 yılı teması “Mutlu bir ağız, mutlu bir hayat” olarak belirlenirken, toplumun düzenli ağız bakımı alışkanlıkları edinmesi çağrısında bulunuldu. 20 Mart Dünya Ağız Sağlığı Günü, ağız ve diş sağlığı konusunda toplumsal[...]

Nuray Özger Karagöz

41