Ağrı kesiciler hipertansiyona neden olabilir
- IDEX İstanbul Uluslararası Dental Fuarı kapılarını açtı… - 15 Nisan 2026
- Diş ipi günün hangi saatinde kullanılmalı? - 15 Nisan 2026
- Çocukların kulakları neden ağrır? - 14 Nisan 2026
Ülkemizde her 3 kişiden 1’inde görülen hipertansiyon, yıllarca hiçbir belirti vermeden gizlenebilir. Önlenebilir ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alan yüksek tansiyon inme, kalp krizi, kalp yetmezliği, kalp ritim bozukluğu, periferik damar hastalığı, aort yırtılması ve böbrek yetmezliği gibi problemlere yol açabilir.
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Kadir Polat, dünyada en önde gelen ölüm nedenlerinden biri olan hipertansiyonun, ülkemizde her 3 kişiden 1 kişide görüldüğünü söyledi.
Büyük kısmı orta yaş grubunda görülüyor
Hastalığın büyük kısmı orta yaş grubunda görülürken, 30 yaş altında görülme oranı yüzde 12 olarak belirtiliyor. Kadınlarda, erkeklere oranla daha az rastlanılan hipertansiyon yıllarca hiç belirti vermeden gizlenebiliyor ve inme, kalp krizi, kalp yetmezliği, kalp ritim bozukluğu, periferik damar hastalığı, aort genişlemesi ile yırtılması ve böbrek yetmezliği gibi hedef organ hasarı oluşturabiliyor.
Doğum kontrol hapları ve ağrı kesiciler hipertansiyona neden olabilir
Anne, baba veya kardeşlerinde yüksek tansiyon bulunan kişilerde hastalığın gelişme riskin daha yüksek. Genetik faktörler, obezite, stres, hareketsiz yaşam tarzı, sigara ve haftada 4-5 kadehten fazla alkol tüketimi hipertansiyona sebep olabilir. Bel çevresinin kadınlarda 88 cm’nin, erkeklerde ise 102 cm’nin üzerinde olması hipertansiyon gelişimi açısından risk oluşturur. Vücut kitle endeksinin 25kg/m2’nin altında olması hastalığa karşı koruma sağlarken, bu oranın üstünde olan kişilerde hipertansiyon riski de artış gösterir.
Tüm bunların dışında doğum kontrol hapları ve ağrı kesiciler, vücuttaki kan basıncını yükselterek hipertansiyona neden olabilir.
Hipertansiyondan korunma yöntemleri
Kan basıncı takibinin yapılması, Sigaranın bırakılması, Alkol tüketiminin hafta en fazla dört kadeh ile sınırlandırılması, Günlük tuz tüketiminin azaltılması, Düzenli fiziksel egzersiz yapılması,Haftada 5 gün tempolu yürüyüş yapılması,Aerobik egzersizlerin yapılması (yüzme, bisiklete binme vb.), Kilonun kontrol edilmesi, Stresle mücadele edilmesi ve Düzenli doktor kontrolü.
