Anasayfa2025
Order By:   Views
yaşlı

Güçlü kalbin 3 sırrı: Beslenme, hareket ve sağlıklı alışkanlıklar

Kalp sağlığı, doğru beslenme ve yaşam tarzı seçimleriyle korunabiliyor. Uzmanlar, Akdeniz tipi beslenme, düzenli egzersiz ve zararlı alışkanlıklardan uzak durmanın kalp-damar hastalıklarını önlemede kritik rol oynadığını vurguluyor. Dünya genelinde her dört kişiden biri kalp hastalıklarının etkisi altında yaşıyor. Bu tablo, sağlıklı beslenme ve yaşam tarzının önemini bir kez daha hatırlatıyor. Sağlıksız Beslenme Kalbi Yıpratıyor Amerikan[...]
Nuray Özger Karagöz
35
boyun ağrılarıı

Kemik erimesinde en sık karşılaşılan belirti nedir?

En sık görülen kemik hastalıklarından osteoporoz,  kemik kütlesinde azalma ve iç yapısında bozulma sonucu kemik kırılganlığının ya da kırık gelişme riskinin artması olarak tanımlanıyor. Uzmanlar, bazı bölgelerdeki ağrının kemik erimesinin habercisi olabileceğini söylüyor. Bayındır Kavaklıdere Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Prof. Dr. Mahmut Nafiz Akman,  kemik erimesinde (osteoporoz)  en sık ve erken karşılaşılan[...]
Şule Yilmaz
21
TDB

Türk Dişhekimleri Birliği ve Türk Tabipleri Birliği’nden, yeni vergi teklifine tepki…

Türk Dişhekimleri Birliği  ve Türk Tabipleri Birliği’nden, yeni vergi teklifine tepki geldi;  ”Serbest çalışan hekim meslek gruplarına getirilmek istenen yeni mali yükümlülükler adil değildir”, ”Bu haksız düzenleme geri çekilmelidir.” Türk Dişhekimleri Birliği  ve Türk Tabipleri Birliği‘nden,Vergi Kanunlarında Değişiklik Yapılmasına Dair Kanun Teklifine tepki geldi. Düzenlemenin geri çekilmesi istenerek, ”’Serbest çalışan hekim meslek gruplarına getirilmek istenen[...]
Şule Yilmaz
16
1
Bulantı çocuk

Kekemeliği neler kalıcı hale getirebilir?

Kekemelik tedavi edilebilen, yönetilebilen ve etkisi büyük oranda azaltılabilen bir konuşma akıcılığı bozukluğu.  Ve her hastalıkta olduğu gibi kekemelikte de erken müdahale çok önemli. Ancak uzmanlara göre, bazı risk faktörleri kekemeliği kalıcı hale getirebilir.     İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dil ve Konuşma Terapisi Bölümü Araştırma Görevlisi Şevval Cengizli,  kekemelik yaşayan çocukların yüzde[...]
Şule Yilmaz
21
Duş

Tekrarlayan sistiti önleme önerileri…

Sistit, idrar yolu enfeksiyonları arasında en sık rastlananıdır. Her 10 kadından 6’sında görülen sistit tedavi edilmezse, enfeksiyon böbreklere yayılabilir ve ciddi bir sağlık sorunu haline gelebilir. Enfeksiyona yatkınsanız banyo yerine duş alın… Bol miktarda sıvı, özellikle su için. Bol miktarda sıvı içmek, özellikle kemoterapi veya radyasyon tedavisinden sonra, özellikle tedavi günlerinde önemlidir. Sık sık idrara[...]
Şule Yilmaz
21
hastane__genel

Sağlık Bakanlığı’ndan deprem bölgesine 451 sağlık tesisi yatırımı

Sağlık Bakanlığı, deprem bölgesine 133,4 milyar lira tutarlı 13 bin 808 yataklı ve 482 üniteli 451 sağlık tesisi inşa ediyor. Sağlık Bakanlığı, 6 Şubat 2023 tarihinde yaşanan Kahramanmaraş merkezli depremlerden etkilenen illerde iki yılda 110 adet sağlık tesisinin yapımını tamamladı. Bu kapsamda maliyeti 42,5 Milyar TL’yi bulan 5.588 yataklı ve 110 ünitli 26 adet hastane[...]
Nuray Özger Karagöz
27
1
PROF. DR. CENGİZ KÖKSAL (1)_124510349

Kalp hastaları sahursuz oruçtan ve aşırı efordan kaçınmalı!

Ramazan ayı, oruç ibadetini yerine getirmek isteyenler için manevi bir arınma süreci sunarken, bazı sağlık risklerini de beraberinde getiriyor. Özellikle kalp hastaları, ilaç kullananlar ve kronik rahatsızlıkları olan bireyler, doktorlarına danışmadan oruç tutmaya karar verdiklerinde ciddi sağlık sorunlarıyla karşılaşabiliyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, Ramazan ayında kalp hastalarının dikkat etmesi gereken hayati[...]
Nuray Özger Karagöz
25
1
Sağlık Bakanlığı logo

Balkan Sağlık İş Forumu…

Balkan Sağlık İş Forumu,  gelecek ay Edirne’de gerçekleştirilecek.  Sağlık Bakanlığı himayesinde düzenlenecek toplantıda 13 ülke bir araya gelecek.   Sağlık Bakanlığının himayesinde düzenlenen Balkan Sağlık İş Forumu, 26-27 Nisan tarihlerinde Edirne’de yapılacak. Organizasyonunu USHAŞ’ın (Uluslararası Sağlık Hizmetleri AŞ) üstlendiği Balkan Sağlık İş Forumuyla,  sağlık alanında yenilikçi gelişmelere yön verecek ortak çalışmalar yapılmasına zemin hazırlamak ve[...]
Şule Yilmaz
22
hamile

Hamilelikte sağa mı yoksa sol yana mı yatarak uyunmalı?

Anne adayı hamilelik döneminde kendisi ve bebeğinin sağlığını tehdit eden alışkanlıklardan kaçınmaya çalışıyor. Ancak uzmanlara göre,  önemsiz sanılan veya farkında olmadan yapılan bazı hatalar,  ciddi sağlık sorunlarıyla sonuçlanabiliyor. Bunlardan biri de yanlış uyku pozisyonu… Acıbadem Altunizade Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Burak Güler,  hamilelik sürecinde anne adayı ve bebeğin sağlığı için uyku düzenine[...]
Şule Yilmaz
40
Güneş gözlüğü

Güneş gözlüğü camında hangi renk, hangi özelliği taşıyor?

Güneş gözlüklerinde önem verilmesi gereken konulardan biri de gözlüğün cam rengi. Cam renklerinin farklı özellikler taşıdığını belirten uzmanlar, ”bazı renklerin kontrastı artırırken, bazılarının mavi ışığı süzerek göze yansıttığını” ifade ediyor. Bu nedenle de gözlük camlarının rengini seçerken, hangi amaçla kullanılacağının dikkate alınması gerektiğini belirtiyor.   Acıbadem Fulya Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Emre Sübay, güneş[...]
Şule Yilmaz
27
ilaç

Süresi dolan engelli ve ilaç raporları için yeni uygulama…

Sağlık Bakanlığı,  ”engelli” ve ”ilaç raporları”nın yenilenmesi amacıyla yeni bir uygulamayı hayata geçiriyor. Buna göre, MHRS üzerinden rapor yenileme randevusu alınabilecek.  ”Rapor Yenileme”  kliniği, vatandaşlara kolaylık sağlayacak. Rapor süresi dolan vatandaşlar, SMS’le bilgilendirilecek.   Sağlık Bakanlığı, süresi 30 Haziran 2025 tarihinde sona erecek olan ”engelli” ve ”ilaç raporları”nın yenilenmesi amacıyla yeni bir uygulamayı hayata geçiriyor.[...]
Şule Yilmaz
32
güneş yanığı

Güneş yanıklarında neler yapılmalı?

Güneş ışığına fazla maruz kalmak, ciltte bazı değişikliklere neden olabiliyor. Bunlardan biri de güneş yanığı. Uzmanlar, özellikle çocukluk çağında sık güneş yanığı geçirenlerde, ilerleyen yaşlarda cilt kanseri riskinin arttığına işaret ediyor. Atlas Üniversitesi Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nazmi Geyik, güneş yanıklarında neler yapılması gerektiğine ilişkin şu bilgileri verdi: 6-24 saat sonra ortaya çıkıyor…[...]
Şule Yilmaz
41
WhatsApp Image 2025-07-28 at 07.24.08

Hava kirliliği bunamayı tetikliyor

Cambridge Üniversitesi liderliğindeki bilim insanları, 29 milyon kişiyi kapsayan bugüne kadarki en büyük analizi tamamlayarak, araba egzozlarından ve sanayi bacalarından yayılan hava kirliliğinin, bunama (demans) riskini önemli ölçüde artırdığını ortaya koydu. Akciğerler için bilinen bir katil olan hava kirliliğinin, şimdi de beynimiz için “görünmez bir düşman” olduğu, hafızamızı ve bilişsel yeteneklerimizi sessizce aşındırdığı kanıtlandı. Sciencedaily[...]
Nuray Özger Karagöz
15
woman wash their hands. Hygiene. Cleaning Hands. Washing hands

Türkiye’de Kırmızı Alarm: Su Kesintileri Başladı!

İzmir, Sakarya ve Bodrum başta olmak üzere Türkiye’nin pek çok ilinde musluklar akmamaya başladı. Küresel iklim değişikliği ve artan nüfusla “su stresi” yaşayan bir ülkeye dönüşen Türkiye’de, tehlike artık kapıda. Uzmanlar uyarıyor: Evdeki israfın boyutu korkutucu. Saniyede sadece bir damla su akıtan bir musluk, yılda neredeyse 2 ton suyun boşa gitmesine neden oluyor. Peki, bu[...]
Nuray Özger Karagöz
18
Sağlık Bakanı-Uşak

MHRS müjdesi: Üniversite hastaneleri randevu sistemine dahil ediliyor!

Merkezi Hekim Randevu Sistemi (MHRS), artık üniversite hastanelerinde de kullanılmaya başlanacak. Pilot uygulama 1 Eylül’de iki üniversitede start alırken, Sağlık Bakanı Memişoğlu ayrıca Uşak’a 200 yataklı yeni hastane, “Sağlık TEKNOFEST’i” ve sigara ile dijital bağımlılığa karşı yeni mücadele yöntemlerini duyurdu. Sağlık Bakanı Memişoğlu: “Merkezi Hekim Randevu Sistemini Üniversite Hastanelerimizde de Kullanılmaya Başlayacağız” Sağlık Bakanı Prof.[...]
Nuray Özger Karagöz
28
1
Göz ve çocuk

Türk Oftalmoloji Derneğinden uyarı: ”Göz kuruluğu şikayeti çocukluk yaşına indi”

Türk Oftalmoloji Derneğinden,  ”göz kuruluğunun çocukluk yaşına kadar indiği” uyarısı yapıldı.  Bunun nedeninin de, çocuklarda ekran izleme süresinin uzaması olduğu ifade edildi. Türk Oftalmoloji Derneği Genel Başkanı Prof. Dr. Huban Atilla, ekran izleme süresinin uzamasının çocuklarda göz kuruluğu ve şaşılık gelişme risklerini arttırdığına dikkati çekti. Şikayetler çocukluk çağında da sıklıkla görülüyor… Erişkin dönemi problemi olarak[...]
Şule Yilmaz
40
2
1603824560_donul_omuzzz

Omuzlarda en sık bu hastalıklar görülüyor…

Türkiye’de yapılan bir çalışmaya göre, erişkinlerin yüzde 60’ı omuz ağrısı çekiyor. Uzmanlar, omuz hastalıklarının gençlerde de yaygınlaştığını hatta çocuk yaşlara kadar indiğinin altını çiziyor.   Acıbadem Taksim Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Göker Utku Değer, omuz ağrısı ve omuzlarda en sık karşılaşılan hastalıkları anlattı. Omuz hastalıkları neden arttı? Son yıllarda omuz ağrılarından şikayet edenlerin sayısı[...]
Şule Yilmaz
28
1
kadınlar

Kadınlarda testosteron kullanımı yaygınlaşıyor

Kadınlar arasında son dönemde giderek artan bir sağlık trendi dikkat çekiyor: Testosteron tedavisi. Eskiden yalnızca erkeklerde “düşük testosteron” tedavisinde kullanılan bu hormon, artık bazı kadınlar tarafından da enerji artışı, libido yükselmesi ve ruh hali dengesi gibi nedenlerle tercih ediliyor. Kadınların yumurtalıkları da östrojen ve progesteronla birlikte testosteron üretir. Ancak yaş ilerledikçe bu üç hormonun da seviyesi[...]
Nuray Özger Karagöz
14
kalp

Kalitesiz oda spreyleri kalp için risk oluşturuyor…

Uzmanlara göre, ”görünmez kirlilikler” modern çağın yeni kalp krizi tetikleyicileri. Bunlardan biri de kalitesiz oda spreyleri.  Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. İsmail Ateş, özellikle kışın yeterince havalanamayan evlerin güzel kokması için kullanılan kalitesiz oda spreylerinin kalp için risk oluşturabileceğinin altını çizdi. ”Kirlilik sadece akciğeri değil kalbi de etkiliyor”… Gıdalardaki kimyasal kalıntılar, klimalardaki kirli filtreler, kalitesiz oda spreyleri,[...]
Şule Yilmaz
31
dikkat_155505823

DEHB’nin Türkiye’de görülme oranı yüzde 7’ye yaklaştı

Çocukluk çağının en sık görülen nörogelişimsel bozukluklarından olan Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), dünya genelinde artış eğilimini sürdürüyor. Türkiye’de çocukluk döneminde görülme oranı yüzde 5–7 arasında değişen DEHB, erkek çocuklarda kızlara göre 2–3 kat daha fazla tanı alıyor. Erken tanı ve doğru müdahale yöntemlerinin önemine dikkat çeken Dr. Günet Eroğlu, “Nörogeribildirim gibi beyin dalgalarını[...]
Nuray Özger Karagöz
23
Image,Of,Doctor,And,Senior,With,Hypertension

Evli çiftler arasında tansiyon bulaşıcı mı?

Amerikan Kalp Birliği’nin dergisinde yayımlanan çok merkezli bir araştırma, evli çiftler arasında yüksek tansiyonun şaşırtıcı bir şekilde yaygın olduğunu ortaya koydu. Çalışma, Amerika, İngiltere, Çin ve Hindistan gibi ülkelerdeki yaşlı çiftlerin neredeyse yarısında hipertansiyon görüldüğünü belirledi. İlginç bir şekilde, çiftlerden birinde yüksek tansiyon varsa, diğerinin de bu hastalığa yakalanma olasılığının yüksek olduğu gözlemlendi. Araştırma sonuçları,[...]
Nuray Özger Karagöz
26
Diş hekimi

Kamuda çalışan diş hekimleri yarın iş bırakıyor…

Kamuda çalışan diş hekimleri yarın iş bırakıyor. Sahim-SEN Genel Başkanı Akarken; ”Bugün, diş hekimleri büyük bir yalnızlık içinde ve çaresizce çalışma koşullarının  iyileştirilmesini talep ediyorlar biz de onların yanındayız.” Sahim-SEN Genel Başkanı Özlem Akarken,  kamuda çalışan diş hekimlerinin yarın iş bırakma eylemi gerçekleştireceklerini söyledi. Akarken, konuya ilişkin yaptığı açıklamada,  Ağız ve Diş Sağlığı Merkezleri (ADSM),[...]
Şule Yilmaz
56
İftar

Sağlık Bakanlığı’ndan Ramazan için sağlıklı beslenme önerileri…

Sağlık Bakanlığından, Ramazan ayı için sağlıklı beslenme önerileri geldi, ”İftarda tek seferde fazla miktarda yemek yerine küçük porsiyonlar şeklinde aralıklarla beslenin’, ”Haşlama, buğulama, fırında pişirme, ızgara gibi sağlıklı yöntemlerle hazırlanan yemekleri tercih edin”, ”’İftar ile sahur arasında yeterli miktarda su içmeyi ihmal etmeyin”, ”Sahur öğününü sadece su içerek geçiştirmeyin”, ” Sahurda aşırı yağlı ve tuzlu[...]
Şule Yilmaz
21
Estetik

”37. Güzellik ve Bakım Fuarı”, Nisan ayında İstanbul’da…

37. Güzellik ve Bakım Fuarı, 24-27 Nisan tarihleri arasında İstanbul’da gerçekleştirilecek.  Fuar medikal estetik, profesyonel kozmetik, saç, spa, wellness ve fitness alanlarındaki en yeni ürün, hizmet ve teknolojileri sektör profesyonelleriyle buluşturacak. Türkiye’nin en köklü güzellik ve bakım etkinliklerinden biri olan Güzellik & Bakım Fuarı, 24-27 Nisan tarihleri arasında İstanbul Lütfi Kırdar Uluslararası Kongre ve Sergi[...]
Şule Yilmaz
36
1744631368_Goz_Kasinmasi3

Gözde alerji mevsimi başladı

Türk Oftalmoloji Derneği, bahar ve yaz aylarında artan göz alerjileri konusunda uyarılarda bulundu. TOD  Kornea ve Oküler Yüzey Birim Başkanı Prof. Dr. Özlem Evren Kemer, göz alerjisinin kolaylıkla teşhis ve tedavi edilebilen bir hastalık olduğunu ancak tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini düşürerek ciddi görme problemlerine yol açabileceğini vurguladı. Mevsimsel alerjik konjonktivit (saman nezlesi), göz alerjilerinin yaklaşık[...]
Nuray Özger Karagöz
17
2
Serdar Öztürk

GSK Türkiye Ülke Medikal Direktörü Serdar Öztürk oldu

GSK Türkiye Ülke Medikal Direktörü Serdar Öztürk oldu GSK Aşı Bölgesel Medikal Direktörü Serdar Öztürk, GSK Türkiye Ülke Medikal Direktörlüğü görevine getirildi. Serdar Öztürk kimdir? İlaç ve sağlık sektöründe toplam 30 yılı aşkın deneyime sahip Öztürk, İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun oldu. Halk Sağlığı alanında doktorası bulunan  Öztürk, aynı zamanda AIDS Savaşım Derneği’nde birçok ulusal[...]
Şule Yilmaz
30
2
kalp

Her 10 kişiden 3’ünün çarpıntı nedeni psikiyatrik…

Kalp çarpıntısı şikayeti, acil servislere ve kardiyoloji polikliniklerine başvuru nedenlerinin başında geliyor. Uzmanlar,  çeşitli çalışmalarda kalp çarpıntısı şikayeti bulunan yaklaşık her 10 kişiden 4’ünde nedenin kalp kaynaklı, 3’ünde ise psikiyatrik nedenli olduğunun ortaya çıktığını belirtiyor. Anadolu Sağlık Merkezi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ersin Özen, kalp çarpıntısının bir çok nedeni olabileceğini belirterek, şunları anlattı; Depresyon, kaygı, panik[...]
Şule Yilmaz
18
hemoroid

Sıcaklarda makat bölgesindeki rahatsızlıklar için öneriler…

Artan sıcaklık ve nem, makat çevresinde çeşitli sağlık sorunlarının daha sık görülmesine neden olabiliyor. Özellikle hemoroid, kıl dönmesi  ve perianal fistül gibi rahatsızlıklar, bu dönemde artış gösteriyor. Memorial Bodrum Hastanesi Genel Cerrahi Bölümü’nden Doç. Dr. Ulvi Meral,  yaz aylarında artan sıcaklık ve nem nedeniyle özellikle hemoroid, kıl dönmesi  ve perianal fistül gibi rahatsızlıkların, bu dönemde[...]
Şule Yilmaz
19
otizm-alzheimer

Otizm ve Alzheimer bağlantısı ortaya çıktı

Bilim insanları, on yıllardır gizemini koruyan iki büyük hastalığın ardındaki şok edici bağlantıyı ortaya çıkardı. Çocuklukta maruz kalınan ve otizmle ilişkilendirilen toksik bir metalin, ilerleyen yaşlarda Alzheimer ve bunama riskini patlattığı kanıtlandı. Uzmanlar, özellikle 1960’lı ve 70’li yıllarda büyüyen nesil için “saatli bomba” uyarısı yaparken, eski binalarda ve su borularında gizlenen tehlikeye dikkat çekiyor. dailymail.co.uk[...]
Nuray Özger Karagöz
35
1
süt içme

Çocuklarda demir eksikliği konusunda en sık yapılan yanlışlar…

Ülkemizde her 3 çocuktan birinde demir eksikliği görülüyor. Yapılan araştırmalara göre, demir eksikliğine özellikle 6 ay-2 yaş arası bebeklerde ve ergenlik döneminde rastlanıyor. Uzmanlar, toplumda bazı yanlış davranışların da, demir eksikliğine yol açabildiğine işaret ediyor.   Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ceren Ulusoy, çocuklarda demir eksikliğine yol açan ve sık yapılan[...]
Şule Yilmaz
18
CLOSE