Dünya giderek şişmanlıyor, şişmanlık hastalıkları beraberinde getiriyor

Aldığımız kilolar kışın giyindiğimiz kalın kıyafetlerin altında kendini belli etmeyebilir. Ancak, yaz ayları geldiğinde fazla kilolardan kurtularak zayıflamak için bir maraton başlar. Tüm yolları deniyor, sıkı bir egzersiz ve diyet yapıyor fakat yine de zayıflayamıyorsanız nedeni insülin direnci olabilir. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşegül Navdar, insülin direnci ile ilgili şu bilgileri verdi:  Hareketsizleştikçe şişmanlıyor, şişmanladıkça[...]

Kreş, 8. ve 12. sınıflarda yüz yüze eğitim yarın başlıyor

Yarından itibaren, “okul öncesi eğitim kurumları, özel gereksinimli öğrencilerin özel eğitim okul ve sınıfları, özel eğitim ve rehabilitasyon merkezleri ile 8 ve 12’nci sınıfların destekleme ve yetiştirme kursları/takviye kurslarında” yüz yüze eğitime geçilecek. Milli Eğitim Bakanlığınca, Türkiye genelinde Covid-19 salgın tedbirleri çerçevesindeki kademeli normalleşme kapsamında yarından itibaren, “okul öncesi eğitim kurumları, özel gereksinimli öğrencilerin özel[...]

1 Haziran’a kadar ”kademeli normalleşme” nasıl olacak?

Tam kapanma sürecinin sona ereceği 17 Mayıs Pazartesi günü saat 05.00’dan 1 Haziran Salı gününe kadar ”kademeli normalleşme süreci”ne geçilecek, buna ilişkin bazı önlemler alınacak. Hafta her gün 21.00-05.00 saatleri arasında, hafta sonları ise Cuma günleri saat 21.00’den başlayıp Pazartesi günleri saat 05.00’te bitecek şekilde sokağa çıkma kısıtlaması uygulanacak. 18 yaşın altındakiler ile iki doz[...]

Covid-19 bebeklerde de görülüyor

Yüzyılın küresel salgın hastalığı Covid-19 önlem alınmadığı takdirde bebeklere de bulaşabiliyor. Haliyle pandeminin tüm belirsizliğiyle devam ettiği bugünlerde çok daha fazla endişe duyan çiçeği burnunda anne baba adayları, bebeklerini koronavirüsten nasıl koruyabileceklerinin telaşını yaşıyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ülkü Yılmaz Tıraş, anne babaların bazı kurallara dikkat ederek bebeklerinin bu süreci[...]

Türkiye’nin 15 Mayıs 2021 koronavirüs tablosu: Yeni vaka 11 bin 472

Türkiye’de son 24 saatte vaka sayısı 11 bin 472 oldu, 236 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Sağlık Bakanlığı, Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosunu açıkladı. Son 24 saatte 204 bin 637 test yapılırken, 11 bin 472 yeni vaka tespit edildi. 236 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Yeni hasta sayısı 1.084 oldu, 38 bin 814 hasta iyileşti. Ağır hasta sayısı[...]

İstanbul’da koronavirüs vaka haritası kırmızı renkten yeşile döndü

Koronavirüs vaka sayısında haftalardır ilk sırayı kimseye kaptırmayan İstanbul’da kırmızı renkteki yoğunluk haritası, yerini yeşile bırakmaya başladı. İstanbul’da Sağlık Bakanlığı’nın ‘Hayat Eve Sığar’ mobil uygulamasında koronavirüs vaka yoğunluk haritası, özellikle tam kapanma döneminde alınan tedbirler ve önlemlerle kırmızıdan, yeşile dönmeye başladı. İstanbul’da nisan ayının sonlarına kadar büyük bölümü çok yüksek riski gösteren kırmızı renkteki yoğunluk[...]

Delta Havayolları yeni işe alımlara aşı zorunluluğu getirdi

Delta Havayolları ABD’de aşıyı zorunlu kılan ilk büyük şirket oldu. Şirket yeni işe alımlarda Covid-19 aşı zorunluluğu getirdiğini duyurdu.  ADB merkezli havayolu şirketi Delta yeni işe alımlara aşı zorunluluğu getirdi. Şirketin İcra Kurulu Başkanı Ed Bastian CNN International’a yaptığı açıklamada, ‘Gelecekte Delta’ya katılan herhangi bir kişiye bizimle çalışmaya başlamadan önce aşı olmalarını şart koşacağız’ dedi. Söz[...]

Tekrarlayan bayılmalarda akla önce hangi hastalık gelmeli?

Geçici bilinç kaybı olarak tanımlanan bayılma, her yaşta görülebilir. Tek başına bir hastalık olmamakla birlikte altta bir çok farklı sorunu gizleyebilir.  Uzmanlara göre, tekrarlayan bayılmalarda önce kalp doktoruna gidilmeli. Geçici bilinç kaybı olarak tanımlanan bayılmalar, her yaşta görülebilen bir durum. Ancak altta farklı bir çok sorunu gizlediği için dikkatli olmak gerekir. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr.[...]

Hipertansiyondan korunmak için en iyi yöntem sağlıklı beslenme ve spor

Hipertansiyondan korunmak için yapılması gerekenlerin başında beslenmeye dikkat etmek geliyor.   Beden kitle BMI 25’ten az olması gerektiğini vurgulayan Acıbadem International Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Aslıhan Eran Ergöknil, hipertansiyondan korunmak için önerilerini şöyle sıraladı: Az yağlı beslenmeye dikkat edilmeli, hayvansal yağlar yerine kaliteli bitkisel yağ tüketimine özen gösterilmeli. Beyaz un, makarna ve tatlı yiyecekler gibi[...]

Anne, baba ya da bebek Covid pozitif ise ne yapılmalı?

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ülkü Yılmaz Tıraş, ”Anne Covid pozitif ise çift maske takmalıdır. İlacını mutlaka kullanmalıdır. Beş günlük ilaç kullanma döneminde sütünü sağıp atmalıdır” dedi. Acıbadem Fulya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ülkü Yılmaz Tıraş, anne babaların bazı kurallara dikkat ederek bebeklerinin pandemi sürecini sağlıkla geçirmelerini sağlayabileceklerini belirterek, anne, baba[...]

17 Mayıs’ta okullar açılıyor mu?

17 Mayıs’ta tüm resmi ve özel okullarda eğitim uzaktan yapılacak. Milli Eğitim Bakanlığı (MEB,) 17 Mayıs’ta tüm resmi ve özel okullarda eğitimin uzaktan yapılacağını açıkladı. Bakanlıktan yapılan açıklamada şunlar kaydedildi: “Resmi ve özel örgün ve yaygın tüm eğitim ve öğretim kurumlarında yüz yüze eğitimin devamıyla ilgili karar, 17 Mayıs 2021 tarihinde yapılacak durum değerlendirmesinin ardından[...]

Türkiye’de 25.6 milyon doz aşı uygulandı

Türkiye’de aşılama çalışmalarına Ocak ayı ortasında başlanmıştı. Sağlık Bakanlığı  verilerine göre, Türkiye genelinde toplam 25.6 milyon doz aşı uygulandı.   Sağlık Bakanlığı  verilerine göre, 14 Mayıs 2021 saat 23.59 itibarıyla Türkiye genelinde toplam 25 milyon 646 bin 288 doz aşı uygulandı.   Aynı zaman dilimi itibarıyla aşının 1. dozunun yapıldığı kişi sayısı 14 milyon 866 bin 783’e[...]

Varank: “Yeterli gönüllü bulabilirsek, sonbahar gibi yerli aşıyı elde edebiliriz”

  Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mustafa Varank, “Aşı adaylarımızın faz çalışmalarında yeteri kadar gönüllü bulabilirsek ve aşı adaylarımızın sonuçları başarılı olursa sene sonundan önce sonbahar gibi Türkiye’nin yerli ve milli aşısını elde edebileceğimize inanıyoruz” dedi. Bakan Varank, Covid-19’a karşı yerli aşı geliştirme çalışmalarının devam ettiği Ankara Şehir Hastanesi Klinik Araştırmalar Merkezi ile Ankara Üniversitesi Kanser[...]

Türkiye’nin 14 Mayıs 2021 koronavirüs tablosu: Yeni vaka 11 bin 394

Türkiye’de son 24 saatte vaka sayısı 11 bin 394 oldu, 242 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Sağlık Bakanlığı, Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosunu açıkladı. Son 24 saatte 203 bin 73 test yapılırken, 11 bin 394 yeni vaka tespit edildi. 242 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Yeni hasta sayısı 1.102 oldu, 37 bin 261 hasta iyileşti. Ağır hasta sayısı[...]

Bayramda Türk Kahvesi ve çikolata Online sipariş ile gönderildi

Pandemi tüketici satın alma alışkanlıklarını değiştirse de Türk toplumu bayram çikolatası ve Türk Kahvesinden vazgeçmedi.  Türk Kahvesi ve çikolata bayramlarımızın vazgeçilmez iki unsuru ve hepimizin ortak noktası. Pandemi ve yeni normal süreçlerinde birçok alışkanlığımızın değişmesine rağmen yıllardır süregelen geleneklerimizden biri olan bayram ziyaretlerinde çikolata hediyesi bu süreçte de devam etti. Yüz yüze görüşmeler ve bayram[...]

Normalleşme takvimi nasıl olacak?

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, “Milletimize söz verdiğimiz şekilde pazartesi gününden itibaren kontrollü normalleşme takvimini uygulamaya başlayacağız. Bu konudaki detayları kabine toplantımızın ardından milletimizle paylaşacağız. Niyetimiz mayıs ayı sonuna kadar nispeten ihtiyatlı hareket etmeyi sürdürmektir. Haziran ayıyla birlikte günlük hayatı daha da rahatlatacak şekilde tedbirleri önemli ölçüde gevşetmeyi planlıyoruz” dedi. Cumhurbaşkanı Erdoğan, AK Parti teşkilatları ile[...]

3 günden ne olacak demeyin, şeker bağımlılık yapıyor

Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Muhammed Keskin,  “Ramazan ayı boyunca uyguladığımız bir nevi aralıklı oruç diyeti biz kardiyologların da sağlıklı olarak kabul ettiği bir diyet türü. Mümkün olduğunca 16 saat açlık 8 saat tokluk diyetine uyum göstermeye devam edin” dedi. Sultan 2. Abdülhamid Han Eğitim ve Araştırma Hastanesinden Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Muhammed Keskin,  “Ramazan ayı boyunca[...]

Bakan Koca, Eczacılar Günü’nü kutladı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Eczacılar Günü’nü kutlayarak, ”Pandemide herkese ilaç oldunuz” dedi. Koca, 14 Mayıs Eczacılar Günü dolayısıyla sosyal medya hesaplarından yaptığı videolu  paylaşımda, ”Pandemide sağlık personelinden ilk kayıp içinizden biri oldu. Salgında hastane personeli yanında doğrudan risk alan bir meslek grubu oldunuz” dedi. Toplumun eczacılara sevgi ve saygı duyduğunu dile getiren Koca,”Pandemide herkese ilaç[...]

Uyku arası bilinçsiz yemek yeme kilo aldırıyor

Gece uyanıp bilinçsizce yemek yemenin, beynin uyku uyanıklık kontrolünde yaşanan sorundan kaynaklandığını belirten uzmanlar, bu durumu uyurgezerliğe benzetiyor. Çoğunlukla genç kadınlarda görülen ve bir uyku bozukluğu olan bu sorun, kişiye aşırı kilo aldırabiliyor. Uyku sırasında kişinin farkında olmadan tehlikeli gıdalar yiyerek zehirlenebileceği uyarısında bulunan uzmanlar, bu durumun ilaç tedavisiyle ortadan kalkabileceğini belirtiyor. Nöroloji Uzmanı Prof.[...]

Diyet değişikliği tüm kanserlere bağlı ölüm riskini yüzde 31 oranında azaltıyor

Yeni yapılan araştırmalara göre kanser tanısı sonrası Tip 2 diyabet hastalarında uygulanan diyet kısıtlamaları hem meme kanseri oluşumunu hem de meme kanserine bağlı ölüm riskini azaltıyor. Meme kanseri tanısından sonra beslenme şeklinde değişiklik yapanlarda meme kanserine bağlı ölüm riskinin yüzde 20 azaldığını vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, “Araştırmaya göre[...]

Taze baklayla, Covid-19’a karşı bağışıklığınızı güçlendirin

Kendine has aromasıyla bahar sofralarının sağlık deposu bakla, tezgahları süslemeye başladı. Kalbi koruyan, zayıflamaya destek olan bakla,  Covid-19’dan korunmada büyük öneme sahip  bağışıklık sistemini desteklemesiyle de öne çıkıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Can, baklayı susam yağıyla pişirmeyi öneriyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Nadide Can,  mevsim geçişinin olduğu şu günlerde, başta Covid-19[...]

14 Mayıs Eczacılık Günü: Bilimsel eczacılığın 182. yılı…

Türkiye’de bilimsel eczacılığın kuruluşunun 182. yılını kutlanıyor. 14 Mayıs 1839 tarihinde Mekteb-i Tıbbiye-i Şahane içerisinde açılan eczacılık sınıfı ile ülkemizde eczacılık, akademik bir mesleğe dönüştü. Eczacılar, 14 Mayıs’ı her sene belirli temalar çerçevesinde, hafta olarak kutluyor. Bu yıl da, Uluslararası Eczacılık Federasyonu’nun da temasından yola çıkılarak,  tema “Sağlığınız İçin Eczacınıza Güvenin. Eczane Güvendir” olarak belirlendi. .[...]

Çocukların merakını gidermek için neler yapılmalı?

Çocuklar doğuştan meraklı olarak dünyaya geliyor.  Bilgi odaklı öğrenmenin merak duygusunun aktif olmasıyla ortaya çıktığını belirten uzmanlar, doğdukları andan itibaren merak duygularının pekiştirilmesi sayesinde bilgilerin daha kalıcı olduğunu vurguluyor. Uzmanlar, çocukların ebeveynlerine sordukları soruların cevapsız bırakılması veya geçiştirilmesi durumunda merakın canlı olmayan merak noktasına geçtiğine ve içe kapanma durumunun ortaya çıkabildiğine dikkat çekiyor.  Üsküdar Üniversitesi[...]

”Mükemmel anne”, çocuğa tırnak yedirebilir

Mükemmellik sendromu hem anneye,  hem çocuğa zarar verebilir.  Uzmanlara göre, mükemmeliyetçi yapıya sahip anneler,  iyilik yapayım derken çocuklarında davranış problemleri, başarı anksiyetesi ve  depresyona sebep olabilir . Psikolog Cansu İvecen,  özellikle pandemi döneminde mükemmeliyetçi annelik sendromunun çocuklarda yol açtığı sorunları anlattı. Başarı anksiyetesi Annenin çocuğuyla ilgili gerçekçi olmayan beklentiler içerisinde olması, onun var olan potansiyeline[...]

Bebeği kucağa almadan güvende olduğunu nasıl hissettirebilirsiniz?

Bebeğini sürekli kucağına alma, sonra kucağa alışır! Bebeğini kucağa almazsan, güvensiz olur, her şeyden korkar! İki farklı görüş… Peki, ama hangisi doğru?  Özellikle ilk deneyimlerinde anneler bebeklerinin bakımları konusunda oldukça kaygılı olabiliyor. Yeni deneyimler tecrübe edildikçe bazen bu kaygılar azalırken bazen de artabiliyor. Annelerin çevreden duydukları çelişkili yöntem veya çözümler nedeniyle de endişelerinin tetiklenebildiğini söyleyen [...]

Mideye zarar vermeden bayramı geçirmenin ipuçları

Ramazan’da bir ay boyunca dinlenen midemize aniden yüklenmek ve yüksek kalorili besinler tüketmek gibi hatalı alışkanlıklarımız; hazımsızlık, şişkinlik ile gaz sorunlarına neden olabiliyor. Ayrıca mide problemi olan kişilerde reflü, peptik ülser ve gastrit yakınmalarını tetikleyebiliyor. Bayramın 2. gününde mideye zarar vermeden bayramı geçirmenin ipuçlarını Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Suna Yapalı, şöyle anlattı: Hata: Kahvaltıda kızartma[...]

Bayram harçlıkları otizmli çocuklar için eğitime dönüşüyor

Bu bayram, harçlıkları otizmli çocuklar için özel eğitime dönüşüyor. Tohum Otizm Vakfı tarafından 4129 Grey desteğiyle hayata geçirilen #EnDeğerliHarçlık kampanyasına destek olmak için TOHUM yazıp 5290’a SMS yollamak yeterli. Doğuştan gelen ve genellikle yaşamın ilk üç yılında fark edilen gelişimsel bir farklılık olan otizmin nedeni günümüzde hala bilinmemekle beraber bilinen tek çaresi, erken tanı ile yoğun,[...]

Bakan Koca’dan normalleşme mesajı: Kısıtlamalar kademeli olarak kalkacak

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, kısıtlamaların kademeli olarak kalkacağı günlere ulaşıldığını bildirdi. Bakan Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, “Sevdiklerimizle candan ama mesafeli, el öpmeden idrak edeceğimiz üçüncü bayram. Büyük bölümünü evlerimizde geçirdiğimiz bir ayın sonunda kısıtlamaların kademeli olarak kalkacağı günlere ulaşıyoruz” ifadesini kullandı. Koca, videolu paylaşımında, “Salgın hastalık gölgesindeki 3. bayramımızı yapacağız. Sevdiklerimizle daha candan[...]

Türkiye’nin 13 Mayıs 2021 koronavirüs tablosu: Yeni vaka 11 bin 534

Türkiye’de son 24 saatte vaka sayısı 11 bin 534 oldu, 238 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Sağlık Bakanlığı, Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosunu açıkladı. Son 24 saatte 201 bin 295 test yapılırken, 11 bin 534 yeni vaka tespit edildi. 238 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Yeni hasta sayısı 1.217 oldu, 55 bin 472 hasta iyileşti. Ağır hasta sayısı[...]

TTB: Bizler ne zaman bayram yapacağız?

Türk Tabipleri Birliği Merkez Konseyi’nce, ”Bizler ne zaman bayram yapacağız? Biz, örgütlülüğümüzün gücüyle emeğimize sahip çıktığımızda ve yanlış sağlık politikalarına dur dediğimiz de işte o gün gerçek bir bayram geçireceğiz” denildi. TTB’den yapılan açıklama, şöyle: ”Sağlık alanında uzun yıllardır sürdürülen neoliberal politikalar, çalışma koşullarımızı giderek ağırlaştırıken, özlük haklarımızda kayıplar meydana getirdi. Bu süreç pandemiyle birlikte[...]