Omega-3 için balığı kızartmadan yiyin

Balık, düzenli tüketildiğinde sayısız faydasıyla tam bir sağlık deposu. Sağlıklı yaşamın temelini oluşturan Akdeniz tipi beslenmenin en önemli protein kaynağı olan balık pek çok sağlık faydasıyla hayatın vazgeçilmezlerinden biri. Peki balık nasıl tüketilmeli? Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Mevsiminde düzenli balık yiyerek beyin, kalp-damar ve göz sağlığımızı koruyabilir, bağışıklık sistemimizi ve sinir[...]

Baş ağrısı çekenlere ”sahurda hurma tüketin” önerisi

Ramazanda sofralardan eksik olmayan hurma, liften zengin olmasının yanı sıra potasyum, magnezyum, bakır ve B vitaminleri içeriyor. Ayrıca bağışıklığı güçlendiren antioksidanlardan da oldukça zengin bir besin.  Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan,  hurmanın faydalarını anlattı, uyarılarda bulundu. Kaç adet hurma? Hurma şeker içeriği yüksek bir besin olduğu için özellikle diyabet hastalarının hurmada porsiyon miktarına dikkat[...]

Parkinson hastalarını beyin pili yaşama bağlıyor

Halen özellikle ileri yaştaki kişiler için ciddi bir sorun teşkil etmeye devam eden Parkinson tedavisinde doğru hastaya doğru tedavi seçimi elde edilecek sonucun başarısını etkiliyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. A. Hilmi Kaya, özellikle ilaç tedavisinden yarar görmeyen ileri evre vakalarda beyin pili tedavisinin hastaları tekrar yaşama bağladığını söyledi. Beyinde hücreler arasındaki iletişim[...]

Lenf bezine sıçramış meme kanserine “kemoterapisiz” tedavi

Geçtiğimiz günlerde sonuçları açıklanan ve az sayıda koltuk altı lenfine sıçramış, yani metastaz yapmış meme kanseri hastalarına kemoterapi verilmeden sadece anti hormonal tedavi verilmesinin etkinliğinin araştırıldığı çalışmada, bu grup hastalarda kemoterapi verilmeden yalnızca anti hormonal tedavilerle de aynı etkinlikte iyi bir sonuç alınabileceği gösterildi. Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, “Bu[...]

”Gerçek veriler açıklansa Covid ölümlerinde 4’üncüyüz”

Sağlık Ekonomisi Uzmanı Prof. Dr. Onur Başer, yüzbinlerce insanın TÜİK verilerine göre kayıp göründüğünü, açıklanan verilerin gerçeği yansıtmadığını dile getirerek,  “Türkiye, Meksika, Peru ve Macaristan’dan sonra en yüksek vaka-ölüm oranı olan ülkedir” dedi.  MEF Üniversitesi’nde İktisat Bölüm Başkanı olan Prof. Dr. Onur Başer’in salgın süresince meydana gelen vefatları analiz ettiği araştırmasına göre, Türkiye’de ilk ölümün[...]

Türkiye’nin 8 Nisan 2021 koronavirüs tablosu: Yeni vaka sayısı 55 bin 941

Türkiye’de son 24 saatte vaka sayısı 55 bin 941’e yükseldi. 258 kişi de koronavirüsten hayatını kaybetti. Sağlık Bakanlığı, Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosunu açıkladı. Son 24 saatte 304 bin 492 test yapılırken, 55 bin 941 yeni vaka tespit edildi. 258 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Yeni hasta sayısı 2 bin 316 oldu, 37 bin 914 hasta iyileşti.[...]

Koronavirüsten ölümlerin 3’te 1’i kalple ilişkili

Koronavirüs kaynaklı ölümlerin 3’te 1’i kalbe bağlı sebepler nedeniyle gerçekleşiyor. Kalpte doğrudan hasara yol açıp çeşitli sorunlara neden olabilen Covid-19 virüsü, var olan kalp hastalıklarını da ağırlaştırabiliyor. Kalp kasına yerleşerek miyokardit (kalp kası iltihabı) oluşumuna yol açan Covid-19 hastalığını atlatan kişilerin ilerleyen dönemlerde miyokardiyopati adı verilen kalp kası hastalığı ile karşı karşıya kalma riski artıyor.[...]

Koca: ”Tüm hekimlerimizin haklarına sahip çıktığımızın bilinmesini isterim”

Sağlık Bakanı Koca, Cumhuriyet Savcısının kendisini muayene etmeyen doktoru gözaltına aldırdığı olaya ilişkin açıklama yaptı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Osmaniye Devlet Hastanesi ortopedi bölümüne gelen Cumhuriyet Savcısının kendisini muayene etmeyen doktoru gözaltına aldırdığı” olaya ilişkin, ”Dr. Kemal Gökhan Günel ile bir kez daha telefonda görüştüm. Kendisinin nezdinde tüm hekimlerimizin haklarına sahip çıktığımızın bilinmesini isterim” dedi.[...]

Türkiye’nin 17 Nisan 2021 koronavirüs tablosu: Yeni vaka sayısı 62 bin 606

Türkiye’de son 24 saatte vaka sayısı 62 bin 606 oldu, 288 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Sağlık Bakanlığı, Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosunu açıkladı. Son 24 saatte 319 bin 316 test yapılırken, 62 bin 606 yeni vaka tespit edildi. 288 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Yeni hasta sayısı 2 bin 973 oldu, 52 bin 184 hasta iyileşti. Ağır[...]

Mısra Öz’ün sağlık durumu

Tekirdağ’ın Çorlu ilçesindeki tren kazasında oğlunu kaybeden Mısra Öz’ün, yoğun bakımda tedavisi devam ediyor. Tekirdağ’ın Çorlu ilçesinde 3 yıl önce meydana gelen tren kazasında oğlu Oğuz Arda Sel ve eşini  kaybeden Mısra Öz’ün, Covid-19 nedeniyle kaldırıldığı hastanede yoğun bakım tedavisi sürüyor ”Hastanın solunum ve dolaşım bulguları stabil seyretmektedir” Acıbadem Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi’nde yoğun bakım[...]

Bakan Koca’dan ”torun” açıklaması

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, 23 Nisan dolayısıyla yaptığı paylaşımda yer alan küçük çocuğun torunu olmadığını açıkladı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koltuğunu verdiği çocuğa ilişkin, ”Torunum değil ama bazen benim yerime açıklama yapıyor” dedi. Koca, bazı TV kanallarında Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı dolayısıyla bakanlık koltuğuna oturan çocuğun torunu olduğuna ilişkin haberlere yönelik bir paylaşımda bulundu. [...]

Sadece 40 yıl hatırı yok, iştah da kesiyor

40 yıllık hatırlı Türk kahvesi, eşsiz lezzetiyle Ramazan’da da büyük keyifle tüketiliyor. Türk kahvesinin metabolizmayı ve yağ yakımını hızlandırdığına dikkat çeken Diyetisyen Ayşegül Bahar, “İftardan bir saat sonra içtiğiniz Türk Kahvesi, iştahınızı bastırıp gece boyunca sağlıksız atıştırmalıklardan sizi uzak tutar, sindirime yardımcı olur” dedi.  Türk Kahvesi kültürümüzde çok ayrı bir yere sahip. Dost sohbetlerinin, keyifli[...]

Bakan Koca: ”17 günlük bir kapama dönemiyle vaka sayılarında hızlı düşüşü sağlayacağımıza inanıyorum”

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”2 haftadır uygulanan tedbirlerin vaka sayısında istediğimiz düşüş hızını sağlayamaması sebebiyle 17 günlük bir kapama dönemiyle vaka sayılarında hızlı düşüşü sağlayacağımıza inanıyorum” dedi. Sağlık Bakanı Koca, Antalya ziyareti sırasında yaptığı açıklamada, salgın sürecine ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Koca, ”Ülkemizde gördüğümüz Covid-19 hasta sayılarında artış nedeniyle tam kapama tedbirlerine geçmek zorunda kalındı. 2[...]

Kalbimiz sadece ”kriz ” geçirince mi ağrır?

Kalp ağrısı denince herkesin aklına ilk ”kalp krizi”  geliyor. Ancak uzmanlara göre, çoğumuzda ”kalp krizi mi geçiriyorum?” kaygısını yaşatan her kalp ağrısının altında yatan neden, kalp krizi olmayabilir. Ancak önemli bir sağlık probleminden de kaynaklanabilir. Göğsümüzün tam ortasında, ”iman tahtası” adı verilen kemiğin üzerinde gelişen kalp ağrısı. Ve ilk akla gelen ”kalp krizi”… Çoğumuzda ‘kalp[...]

Dünyanın kişiye özel kanser tedavisinde kullanılan ilk tanı kiti

Teknopark İstanbul’un Kuluçka Merkezi Cube Incubation’da faaliyet gösteren Gene-IST, kanser hastalarının hangi olası tedavilere, hangi ilaç dozlarında yanıt vereceğini belirleyen gerçek zamanlı bir ‘tanı kiti’ üretti.  “Prognostik Kanser PD-L1 Gerçek Zamanlı PCR kiti”, dünya genelindeki her PCR cihazında kullanılabiliyor.  Teknopark İstanbul’un Kuluçka Merkezi Cube Incubation’da çalışmalarını yürüten Gene-IST tarafından projeler sonucunda dünyada üretilen ilk ve[...]

Kansere davetiye çıkaran 10 hatalı davranış

Kanser, gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde kalp hastalıklarından sonra 2. ölüm nedeni olarak yerini korumaya devam ediyor. Dünyada kanserin görülme sıklığının artmasında hatalı alışkanlıklar önemli rol oynuyor. Bunların başında da hareketsiz yaşam, tütün ve alkol kullanımı ile hatalı beslenme alışkanlığı geliyor. Tüm dünyada kanser verilerini toplayan Globocan (Global Cancer Observatory) istatistiklerine göre; 2020 yılında 19.3[...]

Göz sağlığı için hangi vitaminler alınmalı?

Ekran karşısında geçirdiğimiz sürelerin uzamasına bağlı olarak; gözlerde kuruluk, kaşıntı, yanma, bulanık görme gibi problemler oluştuğu gözlemleniyor.  Yapılan araştırmalarda; ekran karşısında 4 saatten fazla vakit geçiren çalışanlarda göz rahatsızlıklarının görülme oranının yüzde 89 ve ülkemizde ise günlük ortalama televizyon izleme süresinin 6 saat üzerinde olduğu raporlanıyor. Eczacı Ayşen Dinçer, geçtiğimiz yıl başlayan pandemiye bağlı olarak;[...]

TTB: ‘Yaşam Hakkımızdan Vazgeçmiyoruz, Ölümleri Durdurun’

Türk Tabipleri Birliği (TTB) ve tabip odalarının çağrısıyla emek-meslek örgütleri, demokratik kitle örgütleri ve siyasi partiler, Ankara’da Ulus Meydanı’nda ve illerde sağlık müdürlükleri önünde “Yaşam Hakkımızdan Vazgeçmiyoruz, Ölümleri Durdurun!” başlıklı basın açıklamaları gerçekleştirdi. TTB Merkez Konseyi Başkanı Prof. Dr. Şebnem Korur Fincancı, özellikle 1 Mart’tan itibaren yürütülen “kontrolsüz normalleşememe” politikaları nedeniyle bugünkü acı tablonun ortaya[...]

Göz damlası oruç bozar mı?

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte oruç ve oruca ilişkin merak uyandıran birçok soru akılları kurcalıyor. Nelerin orucu bozup, nelerin bozmadığının tartışma konusu olduğu bu dönemde göz sağlığına yönelik sorular da dikkat çekiyor. Peki göz damlası oruç bozar mı? Ramazan ayında göz sağlığının ihmal edilmemesini ve göz damlasının orucu bozmadığını belirten Dünyagöz Etiler’den Prof. Dr. Hüsnü Güzel,[...]

Bağımlılıkta yeni tehlike ‘Kripto Para’

2009 yılında ilk kez bitcoin ismi ile tanınan kripto paralar, yatırımcısına çok kısa sürelerde büyük paralar kazandırması sebebiyle medyada ve sosyal medya platformlarında en çok konuşulan konular arasına girdi.  Kripto para yatırımı yapan kişilerin ilk zamanlarda yüksek paralar kazanabilmesiyle beynin ödül merkezinin uyarıldığını belirten uzmanlar, bu durumun da bağımlılığa zemin hazırladığını vurguluyor. Uzmanlar, bağımlılıkla baş[...]

İtalya’da uygulanan Sputnik V aşısı yüzde 99 etkili

İtalya’nın Spallanzani Enstitüsü’nün Sputnik V aşısının etkinliğine ilişkin çalışmasının ilk bulguları açıklandı. 12 bin 678 birinci doz ve 7 bin 192 ikinci doz Sputnik V aşısı uygulanan kişilerin sonuçlarına göre, aşılananların yüzde 99’unda 2. dozdan sonra güçlü bir antikor yanıtı alındı. San Marino Sosyal Güvenlik Direktörü Alessandra Bruschi, Spallanzani Enstitüsü’nce devam eden Sputnik V aşısının etkinliğine[...]

Bakan Koca: ”İstanbul’da 5 vatandaşımızda Hindistan varyantı da gözlendi”

  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”İstanbul’da 5 vatandaşımızda Hindistan varyantı da gözlendi. Ülkemizde bu varyant ilk kez görüldü ve vakalar izolasyon altında takip edilmektedir” dedi. Koca, Bilim Kurulu Toplantısının ardından yaptığı açıklamada, tüm dünyayla birlikte salgın boyunca ağır bedeller ödendiğini, yeni bir dünya düzenine, sert ve hazırlıksız bir geçiş dönemi yaşandığını ifade ederek, her alanda[...]

İngiltere’de bir milyondan fazla kişi ”Uzamış Covid”den muzdarip

İngiltere’de Ulusal İstatistik Kurumu verilerine göre, 1 milyondan fazla kişi ”Uzamış Covid”den (Long Covid) muzdarip. ”Uzamış Covid”de yaklaşık yüzde 14’ünün yakınmaları 12 hafta kadar sürüyor ve bu kişilerin de yüzde 29’u 35 yaşın altında. Bu yakınmalara en çok sahip iki meslek grubu ise sağlık çalışanları ve öğretmenler.   İngiltere Ulusal İstatistik Kurumu verilerine göre,  bir milyon[...]

Bakan Koca: ”En çok aşı yapan ülkeler arasında 6. sıradayız”

  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, en çok aşı yapan ülkeler arasında 6. sırada olduğumuzu bildirdi. Bakan Koca, Twitter hesabından yaptığı paylaşımlarda şu mesajı verdi: ”En çok aşı yapan ülkeler arasında 6. sıradayız. Bizden daha fazla aşı yapan ülkeler ABD, Çin, Hindistan, İngiltere ve Brezilya’dır. Türkiye, kendi aşısını henüz üretmemiş ülkeler içinde en çok aşı yapan ülkedir.[...]

Türkiye’nin 7 Nisan 2021 koronavirüs tablosu: Yeni vaka sayısı 54 bin 740’a yükseldi

Türkiye’de son 24 saatte vaka sayısı 54 bin 740’a yükseldi. 276 kişi de koronavirüsten hayatını kaybetti. Sağlık Bakanlığı, Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosunu açıkladı. Son 24 saatte 302 bin 108 test yapılırken, 54 bin 740 yeni vaka tespit edildi. 276 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Yeni hasta sayısı 2 bin 203 oldu, 35 bin 503 hasta iyileşti.[...]

”Bu hafta salgında pik noktasını görebiliriz”

İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Tufan Tükek, ”Bu hafta salgında pik noktasını görebiliriz” dedi. Prof. Dr. Tükek, Twitter hesabından yaptığı paylaşımda şu mesajı verdi: ”Bu hafta salgında pik noktasını görebiliriz. Hastaneler daha fazla zorlanmaya başlamadan alınacak tedbirler çok işe yarayacaktır. Ölümler bir süre daha maalesef artabilir. Kısır döngüyü hep birlikte kırmalıyız.”

Lösemi hastası çocuklardan çağrı; ”Covid-19 gönüllü olmaya engel değil”

Pandemi, toplumun her kesimini büyük-küçük demeden etkilemeye devam ediyor. Ancak,  lösemi veya talasemi gibi hastalığı olan çocuklar, bu durumdan daha da fazla etkileniyor. Çünkü uzmanlara göre,  pandemi döneminde gönüllü kan bağışçı sayısında büyük düşüş yaşandı. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Pediatrik Kemik İliği Nakil Merkezi Bölümünden Prof. Dr. Barış Malbora,  çocuk lösemi hastalarının gönüllü bağışçıları[...]

İftar ve sahurda mutlaka komposto tüketin

Ramazan ayı boyunca hem sağlıklı beslenmek, hem de salgına karşı bağışıklığımızı korumak için iftar ve sahur sofralarında şimdiye kadar olan tüm zamanlardan daha özenli olmamız gereken bir dönemdeyiz. Oruç süresinden dolayı susuz kalan bedenimizin hem sıvı ihtiyacını karşılamak, hem de vücut dengemizi korumak için uzmanlar mutlaka komposto tüketilmesini öneriyor. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Beslenme[...]

Kadınlarda kalp krizinin 4 sinyali

Dünyada ve ülkemizde ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alan kalp krizi, kadınlarda da hızla yaygınlaşıyor. Üstelik kalp krizinin erkeklerde ve kadınlarda farklı sinyal verdiğinin bilinmemesi nedeniyle, birçok kişi bu sinyalleri yanlış değerlendirip hayatını kaybedebiliyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Refik Erdim, kalp krizi belirtileri erkeklerde ve kadınlarda benzerlik gösterse de, bazı önemli farklılıklar bulunduğuna işaret[...]

Bakan Koca: Vaka sayılarındaki artış hızı azaldı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Vaka sayılarındaki artış hızı azaldı. Bundan sonra kısıtlama ve tedbirlere uyumla vaka sayısı düşecek” dedi. Sağlık Bakanı Koca, Bilim Kurulu’nun bugünkü haftalık toplantısının ardından youtube üzerinden yaptığı açıklamada, virüsün yeni varyantları, aşıyla ilgili son gelişmelerle birlikte mutasyonların ele alındığını ifade etti. Koca, şunları kaydetti: ”Salgın yönetimi açısından önemli olan toplumla iletişim konusu[...]