20-20-20 kuralı ile göz sağlığınızı koruyun

20 dakikada bir, 20 saniye süresince, 20 metre ve ötesine bakarak gözleriniz dinlendirip göz kuruluğunun önüne geçebilirsiniz. ‘Teknoloji çağında ekranlardan uzak kalmamız mümkün değil. Ancak gözlerimizi de korumamız şart!’ diyen Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park Bahçelievler Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Fatih Atmaca, 20-20-20 kuralını anlattı: “Ekran karşısında uzun süre kalmak gözlerimizi[...]

Gebelikte en sık hangi göz rahatsızlıkları görülür?

Hamilelik dönemi, kadın vücudunda pek çok fizyolojik değişikliğe yol açabilir. Göz sağlığı da bu süreçten etkilenir. Hormonal dengede yaşanan değişiklikler, sıvı tutulumu ve metabolik değişimler, görme kalitesini geçici ya da kalıcı olarak etkileyebilir. Batıgöz Sağlık Grubundan Op. Dr. Gül Var, gebelikte sık rastlanan göz problemlerini anlattı. Sık rastlanan göz kuruluğu   Birçok anne adayı göz kuruluğu[...]

Soğuk kış rüzgarları gözlerinizi kurutabilir

Kışın, düşük nem nedeniyle; kuru bir cilt, çatlamış dudaklar ve kuru gözlerle mücadele etmek durumunda kalabilirsiniz. Soğuk havalarda yüksek ısılarda çalıştırılan kalorifer ve klimalar göz kuruluğuna neden oluyor. Özellikle arabanızın ısıtıcısını yüzünüze doğru ayarlamayın. Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park Bahçelievler Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Fatih Atmaca, “Kışın, soğuk havalarda nem oranı[...]

Türk Oftalmoloji Derneğinden uyarı: ”Göz kuruluğu şikayeti çocukluk yaşına indi”

Türk Oftalmoloji Derneğinden,  ”göz kuruluğunun çocukluk yaşına kadar indiği” uyarısı yapıldı.  Bunun nedeninin de, çocuklarda ekran izleme süresinin uzaması olduğu ifade edildi. Türk Oftalmoloji Derneği Genel Başkanı Prof. Dr. Huban Atilla, ekran izleme süresinin uzamasının çocuklarda göz kuruluğu ve şaşılık gelişme risklerini arttırdığına dikkati çekti. Şikayetler çocukluk çağında da sıklıkla görülüyor… Erişkin dönemi problemi olarak[...]

Korona gözleri de yordu

Karantina günlerinde uzun süreli ekran kullanımı gözleri de yordu. Bu dönem alerji dışında göz kuruluğu, yanma ve göz yorgunluğu şikayetleri arttı. Evde bu duruma engel olmak için neler yapılabilir?  Kuru ortamdan kaçının, daha çok göz kırpın ve su için. Türk Oftalmoloji Derneği Kornea ve Oküler Yüzey Birimi Başkanı Prof. Dr. Mehmet Orhan, evde uzun süreli ekran[...]

Zayıflama iğnesi kullananlara, göz uyarısı…

Uzmanlar, son dönemde sıkça gündemde olan zayıflama iğnelerinin, göz sağlığına etkileri konusunda uyarılarda bulunuyor. Kontrolsüz ve hızlı kilo kaybının aynı zamanda ”görme kalitesinde geçici dalgalanmalara ve göz yüzeyi problemlerine” yol açabileceğine işaret ediliyor.  Özellikle diyabet öyküsü olanlarda retinanın daha hassas hale gelebileceği, göz kuruluğunu tetikleyebileceği belirtiliyor. Bu nedenle rutin göz muayenesinin ihmal edilmemesi gerektiği vurgulanıyor.[...]

Korona gözleri de kuruttu

Salgın ve havaların soğumasıyla birlikte çoğumuz zamanının büyük bölümünü evde geçiriyor. Kimi iş, kimi ders, kimi de gündemi takip etmek için saatlerce bilgisayar ve telefon başından ayrılmıyor. Kapalı mekanlarda odanın yeterince nemli olmaması ve uzun süre bilgisayar ekranına bakarken göz kırpmayı aksatmak, gözyaşının buharlaşmasını artırarak, gözlerde kuruluk problemine neden olabiliyor. Son aylarda sıklığı artan bu[...]

Uzun süre bilgisayar veya telefon ekranına bakmak gözde et büyümesi yapabilir

Uzmanlara göre, gözde et büyümesi son yıllarda göz hastalıkları arasında daha sık görülmeye başlandı. Başlangıçta basit bir kızarıklık ve kanlanma gibi görülse de; gözde et büyümesi ilerlediğinde görme kaybına neden olabiliyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Tolga Birgül,  tıp dilinde ”pterjium” olarak adlandırılan gözde et büyümesi, belirtileri ve tedavisi hakkında bilgiler verdi. ”Gözüme[...]

Göz kuruluğu için lazer tedavisi

Göz kuruluğu,en hızlı artan göz sağlığı sorunlarından biri. Uzmanlar, bu sorunun tedavisinde çeşitli damla ve pomatların yanı sıra artık lazer tedavisinin de uygulandığını belirtiyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, göz kuruluğu, arpacık, çeşitli göz iltihapları, göz kapağı düşmesi/sarkması gibi göz hastalıklarının tedavilerinde artık yeni teknolojiler uygulandığını anlattı. Göz kuruluğuna lazer  Göz kuruluğu,[...]

Koronavirüs gözde arpacık yapıyor

Covid-19, göz sağlığını da olumsuz etkileyebiliyor. Uzmanlar, bu nedenle koronavirüs geçiren bireylerin tedavi gördükten sonra, göz doktoruna kontrole gitmesinin önem taşıdığını belirtiyor. Göz hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Abdullah Özkaya, bazı kişilerde koronavirüse bağlı olarak konjonktivit, arpacık, göz kuruluğu gibi sorunların ortaya çıkabildiğine işaret etti. Sıkça konjonktivit vakaları görülebilmekte Koronavirüs sırasında veya sonrasında sıkça konjonktivit vakaları[...]

İleri yaş problemi olan ”göz kuruluğu” artık küçük çocuklarda da sorun…

İleri yaş problemi olan ”göz kuruluğu” artık küçük çocuklarda da sorun…Türk Oftalmoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Atilla, günümüzde küçük çocuklarda da göz kuruluğuyla ilgili şikayetlerin fazlalaştığına, 6-7 yaşlara kadar düştüğüne dikkati çekti.   Türk Oftalmoloji Derneği (TOD)  Başkanı Prof. Dr. Huban Atilla, çocuklarda göz kuruluğu şikayetlerinin arttığına dikkati çekti. Prof. Dr. Atilla, Ulusal Oftalmoloji Kongresinde[...]

Soğuk hava göz yaşını da kurutuyor…

Kış mevsiminin gelmesiyle özellikle göz kuruluğu şikayetlerinde de artış yaşanıyor. Uzmanlar, kış aylarında göz yaşının buharlaştığını, bunun da gözlerin kuruma riskini artırdığını belirtiyor.   Dünyagöz Ataşehir Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Sezer Hacıağaoğlu,  kış mevsiminin gelişiyle birlikte gözlerde yanma, batma, yabancı cisim hissi, kızarıklık, sulanma, gün içinde bulanık görme veya göz yorgunluğu gibi göz[...]

Göz kuruluğuna karşı balık, ceviz tüketin…

Sadece beden sağlığı için değil, göz sağlığı için de yediklerimize dikkat etmemiz gerekiyor. Uzmanlar, omega 3 yağ asitlerinin göz kuruluğu tedavisinde etkili olduğunu belirtiyor. Dünyagöz Suadiye Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Filiz Kordeser, bir  takım besinlerin görme kalitesini artırabileceğine işaret ederek, şöyle dedi: Omega 3 yağ asitleri göz yaşı kalitesini artırıyor Omega 3 yağ[...]

Menopoz, göz kuruluğuna da neden oluyor…

Göz kuruluğu, göz yüzeyini nemli tutan gözyaşı üretiminin yeterince olmaması ya da gözyaşının kalitesinin bozulması sonucu ortaya çıkıyor. Ve kendini gözlerde yanma, batma, kızarıklık ve yabancı cisim hissi gibi belirtilerle gösteriyor.   İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Göz Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Hasan Kızıltoprak, göz kuruluğunun menopoz döneminde tetiklenebildiğine işaret ederek, şunları[...]

Trifokal lens kimler için uygun, kimler için uygun değil?

Trifokal lensler, gözlük bağımsızlığı isteyen hastalar için bir çözüm olabilir. Ancak uzmanlar, her hasta için uygun olup olmadığının,  detaylı bir göz muayenesiyle belirlenmesi gerektiğinin altını çiziyor. Batıgöz Sağlık Grubundan Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Hüseyin Dundar,  trifokal lenslerin kimler için uygun, kimler için de uygun olmadığına ilişkin şunları söyledi. Kimler için uygun? Katarakt[...]