Diyabetik ayak yarasına karşı önü kapalı terlik giyin…

Kalpten böbreklere dek birçok organa zarar verebilen diyabetin yol açtığı ciddi sorunlardan biri de ayak yaraları. Uzmanlara göre, toplumda en sık yapılan yanlışlardan biri; ayakta meydana gelen bir yaranın ‘önemsemeyerek’ geçer diye beklenilmesi ya da bilinçsizce kişisel müdahalede bulunulması.   Acıbadem Ataşehir Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Selim Aydın, diyabetli bireylerde ayakta[...]

Kalp yetmezliği giderek artıyor

Araştırmalara göre kalp yetmezliğinin tüm dünyada giderek arttığını belirten Kardiyolog Prof. Dr. Tuna Katırcıbaşı, tahminlerin bu sorunun önümüzdeki 15-20 yıl içerisinde toplum sağlığını tehdit eder boyutlara ulaşacağı yönünde olduğunu söyledi. Ülkemizde yaklaşık 9 milyon kişinin kalp yetmezliği gelişimi açısından risk altında olduğunu söyleyen Medline Adana Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Tuna Katırcıbaşı, bu hastalığın esasında[...]

Türkiye’de her 7 kişiden 1’inde böbrek yetmezliği görülüyor

Böbrek yetmezliği hem Türkiye, hem de dünyada önemli bir sağlık sorunu olmaya devam ediyor. İstatistiklere göre dünyada her 10 kişiden 1’inde, Türkiye’de ise her 7 kişiden 1’inde böbrek yetmezliği görülüyor. İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Gülçin Kantarcı, beslenme ve tuz tüketimine bağlı olarak gelişen diyabet ve hipertansiyonun böbrek yetmezliğine kadar gidebilen sonuçlar doğurabildiğini[...]

Geçmeyen yorgunluğunuzun nedeni bunlar olabilir

Yorgunluk hayat kalitesini ciddi şekilde etkileyebiliyor. Çoğu zaman dinlenme veya uykuyla düzelen bir durum gibi görünse de, bazı durumlarda altta yatan tıbbi sorunlar yorgunluğa neden olabiliyor.    Liv Hospital Check-up Uzmanı Dr. Gözde Nizamoğlu Mercan,  yorgunluğun tıbbi sebeplerini anlattı.  Yaygın belirtileri   Yorgunluk belirtileri kişiden kişiye değişebilir, ancak yaygın belirtiler arasında sürekli halsizlik hissi, günlük aktiviteleri[...]

Karpuz ye sağlık bul

Karpuzun sağlığa faydaları saymakla bitmiyor. Bir porsiyonu 50-60 kalori olan karpuz yazın hem serinlik veriyor hem de tatlı ihtiyacını karşılıyor. Kırmızı meyveler inflamasyonu azaltır ve antioksidan özelliklere sahip bazı flavonoidler içerir. Karpuzun bu nedenle hastalıklara karşı koruyucu ve bağışıklığı güçlendirici etkisi vardır.   Liv Hospital Diyet ve Beslenme Uzmanı Serap Güzel, karpuz tüketirken dikkat edilmesi[...]

2040 yılında 10 kişiden 1’i diyabet hastası olacak

Abdi İbrahim Medikal Direktörlüğü uyarıyor;  ”İnsülin hormonunun eksikliği veya etkisizliği sonucu ortaya çıkan, kan şekeri yüksekliği ile seyreden, kronik ve ilerleyici bir hastalık olan diyabet, giderek önem kazanan küresel bir sorun. Diyabetin 2040 yılında 10 kişiden 1’inde görülebileceği ön görülen hastalık nedeniyle her 6 saniyede 1 kişi yaşamını yitiriyor”.  Diyabetin, yaşam boyu süren, insülin hormonunun[...]

Kırmızı pancar böyle tüketin

Canlı kırmızı rengiyle gözümüze, pek çok faydasıyla da sağlığımıza hitap eden kırmızı pancar, adeta şifa deposu. Ancak faydaları bu kadar çok olan pancarı tüketirken ve saklarken  bazı kurallara da dikkat etmek lazım. Beslenme ve Diyet Uzmanı Şeyda Sıla Bilgili Tokgöz, pancar tüketirken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı. Kırmızı pancar pişirilerek mi yenmeli? Pişirme süresi uzadıkça pancarın[...]

Sigara kullananlar implant yaptırabilir mi?

Diş eksikliği tedavisinde tercih edilen yöntemlerden biri  de dental implantlar.  Uzmanlara göre, implant tedavisinin ”ağrılı ve zahmetli olduğu, şeker hastalarının implant yaptıramayacağı ya da sigara kullanımının bu tedaviye engel olduğu” gibi inanışlar bulunuyor. Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Seda Altop, şeker hastaları ve sigara kullananlara implant tedavisi uygulanabileceğini söyledi. Sigara kullanımı[...]

Aşırı terlemenin 7 önemli nedeni

Terleme vücutta ısı dengesinin sağlanması için gerekli olan doğal bir fonksiyon. Hareket ettiğimizde veya dış ortamdaki sıcaklık arttığında vücudun normal ısısının korunabilmesi için ter bezleri beyindeki bir merkez tarafından uyarılıyor, bunun sonucunda da terleme gelişiyor. Vücut istirahat halindeyken, hava sıcak değilken, beden için hiçbir stres faktörü yokken veya heyecan oluşturan bir olay olmamışken terleme oluşuyorsa[...]

Her 4 yaşlıdan birinde bu 3 hastalık bulunuyor

Her 4 yaşlıdan birinde 3 hastalık bulunuyor… Yüksek tansiyon, Diyabet, Kalp… Gelişen ve iyileşen yaşam koşulları, ömrümüzü de uzatıyor. Bir zamanlar 40’lı rakamlarda olan ortalama yaşam süresi 80’e ulaşıyor. Dolayısıyla yaşlıların toplam nüfus içindeki oranı da giderek artıyor. Öyle ki 2050 yılında her beş kişiden birinin 60 yaşın üzerinde olması bekleniyor. Bu da yaşlılığa bağlı bazı[...]

Diyabet işitme kaybına da yol açabiliyor  

Uluslararası Diyabet Federasyonu’nun raporuna göre, 2021 yılında dünyada 20-79 yaşları arasında 463 milyon kişi diyabet hastası, diyabetin sebep olduğu önemli sonuçlardan birisi de işitme kaybı. Amerika Birleşik Devletleri’nde yapılan çalışmaya göre, diyabetli kişilerde işitme kaybı görülme sıklığı, diyabet olmayan kişilere göre yüzde 30 daha fazla. Bu bulgu, diyabet hastalarının düzenli sağlık kontrollerini yaptırırken işitme kontrollerini de[...]

Diyabet, donuk omuz riskini artırıyor…

Donuk omuz; hareket kısıtlılığına yol açabilen, ağrılı ve ilerleyici bir sendrom. Uzmanlara göre, son yıllarda donuk omuz sendromunda belirgin bir artış gözleniyor. Ayrıca, geçmişte 40 yaşın altındaki kişilerde nadir görülürken, günümüzde 30’lu yaşlarda da giderek daha sık ortaya çıkıyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Gökşen Gökşenoğlu, tıbbi olarak ”adeziv kapsülit” olarak bilinen donuk[...]

Diyabetlilere ayak bakım rehberi

Ayak sağlığı, diyabette en önemli konuların başında gelmekte. Diyabet ayakların hissizleşmesine neden olan sinir hasarına yol açabilir. Aynı zamanda ayaklara kan akışını da yavaşlatabileceği için yaraların iyileşmesini zorlaştırabilir ya da enfeksiyon direncini azaltabilir. Her gün ayaklarınızı kontrol ederek, ılık suyla yıkayarak,  her zaman çorap ve ayakkabı giyerek, tırnaklarınızı dikkatli şekilde keserek, ciddi ayak sorunlarının önüne[...]

Obez çocuklarda diyabet riski yüksek

Diyabet bir yetişkin hastalığı olarak kabul edilse de çocuklarda da sıklıkla görülüyor. Tüm dünyada giderek yaygınlaşan diyabetin, yetişkin hastalığından çıkıp çocuklara kadar ulaşmasındaki en önemli etkenlerin başında ise çığ gibi büyüyen obezite geliyor. Avrasya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Ali Talay, çocuklarda diyabet hakkında şu bilgileri verdi:  Diyabet sadece yetişkin hastalığı değildir…[...]

Mezoterapi kimler için uygun değil?

Kozmetik dermatolojideki gelişmelerden biri de mezoterapi yöntemi. Cilt problemlerinin giderilmesi, cildi gençleştirme, selülit tedavisi, saç dökülmesi veya vücut şekillendirme gibi farklı alanlarda bu yöntemden faydalanılıyor.    Dermatoloji Uzmanı Dr. Merve Genç, mezoterapinin oldukça etkili bir tedavi yöntemi olduğunu ancak herkesin kullanımına uygun olmadığının altını çizdi. Emziren anneler için uygun bir yöntem değil Diyabet hastaları, herpes[...]

Diyabet kanseri de tetikliyor

Halk arasında şeker hastalığı olarak bilinen ve görülme sıklığı giderek artan diyabet pek çok hastalığa da davetiye çıkarıyor. Son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar diyabet hastalarında kansere yakalanma riskinin, diyabet hastası olmayanlara oranla daha fazla olduğunu ortaya koyuyor. Araştırmalara göre diyabet hastalarında karaciğer kanseri görülme riski diğer insanlara göre 2.5 kat, rahim kanseri görülme riski ise[...]

500 milyon diyabet hastasına ücretsiz mobil uygulama

Yaklaşık 500 milyon diyabet hastasına rehber olacak mobil uygulama,  Türkiye’de geliştiriliyor. Diyabet konusunda dünyada öncü kuruluş olan Uluslararası Pediatrik ve Ergen Diyabet Derneği (ISPAD)  için geliştirilen uygulamanın yazılımı, Bahçeşehir Üniversitesi’nce ücretsiz yapılıyor. Projenin direktörlüğünü  ISPAD Başkanı ve Yale Üniversitesi öğretim üyesi  Prof. Dr. Eda Cengiz yürütüyor. Dünyada her  11 kişiden birinin diyabet hastası olduğuna işaret eden[...]

Tip 1 ve Tip 2 diyabetin gelişimini etkileyen yeni bir hormon keşfedildi

Harvard T.H. Chan Halk Sağlığı Okulu’ndaki Sabri Ülker Metabolik Araştırmalar Merkezi Başkanı Prof. Dr. Gökhan Hotamışlıgil ve ekibi, diyabetin tedavisinde devrim yaratabilecek bir bilimsel keşfe imza attı. Prof. Dr. Gökhan Hotamışlıgil ve ekibinin yürüttüğü araştırmaya göre, keşfedilen FABKIN metabolizmayı düzenleyen bu yeni hormon ve hem Tip 1 hem de Tip 2 diyabetin gelişiminde önemli bir rol[...]

Diyabetlilere; ”deniz kumuna çıplak ayakla basmayın” uyarısı…

Diyabet hastalığı, vücutta çeşitli yaralar meydana getirebiliyor, ayak yaraları ilk sıralarda yer alıyor. Uzmanlar, bu yaraların hiç oluşmamasını sağlamak ya da ilerlemelerini engellemek için alınacak basit ama etkili tedbirler olduğunu belirtiyor.   Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Rıza Aytaç Çetinkaya, diyabetik ayak yaralarını önlemek ya da ilerlememesini durdurmak için alınabilecek tedbirleri[...]

Gebelik şekeri anne kadar, bebeği de etkiliyor

Gebelik ve şeker hastalığı, aynı dönemde görülmesi durumunda birbirini olumsuz yönde etkiliyor. Tüm dünyada artan diyabetik gebelik vakalarının anne ile birlikte bebeği de etkisi altına aldığına dikkat çeken uzmanlar; gebelik şekerinin; annede ani düşük, hipertansiyon, vb. problemlere yol açmasının yanı sıra, anne karnındaki bebekte de kalp, sinir sistemi, sindirim sistemi, idrar yolu gelişme problemleri gibi[...]

Türkiye, Avrupa’da diyabetin de en sık görüldüğü ülke

Türkiye,  Avrupa’da diyabetin en sık görüldüğü ülke. Ülkemizde her 7 erişkinden 1’i diyabet hastası. Ve her 2 diyabetliden 1’i, diyabetinin farkında değil. Son yıllarda obezitenin artışıyla çocukluk çağında da tip 2 diyabet görülmeye başlandı. Oysa sadece sağlıklı beslenip, hareketli bir hayat sürerek tip 2 diyabet hastalarının yarısından fazlasında diyabeti önleyebilir  veya var olan diyabet hastalığı kontrol altında[...]

Covid-19, 60 yaş üstünü tehdit etmeye devam ediyor

Covid 19 geçiren 60 yaş ve üstündekilerde tüm nedenlere bağlı ölüm oranı, uzun dönemde iki kattan fazla arttı. Yapılan araştırmalar, Covid-19 geçirmiş bu yaş grubunda diyabet ve Alzheimer geliştiğini de gösteriyor. Liv Hospital İç Hastalıkları ve Geriatri Uzmanı Doç. Dr. Birkan İlhan artan ölüm oranları ve gelişen hastalıklar ile ilgili bilgi verdi.   Covid-19 pandemisi ülkemizde[...]

Bitter çikolata diyabet riskini azaltıyor…

Bitter çikolata, diyabet riskini azaltıyor. 111 bin kişinin verilerinin incelendiği bir araştırmada, haftada en az beş porsiyon bitter çikolata tüketen bireylerde, Tip 2 diyabet riskinin yüzde 21 daha düşük olduğu belirlendi.  Bitter çikolata, tip 2 diyabet riskini azaltıyor.  Abdi İbrahim Medikal Direktörlüğü tarafından hazırlanan ”Bilimsel Gündem” bültenlerinin yeni sayısında, bitter çikolatanın diyabete karşı koruduğuna ilişkin[...]

Diyabetlilere, açık büfe tatil için öneriler

Herkes tatilde istediği gibi yiyip içerken, bir diyabetli olarak diyet planınıza bağlı kalmak sizin için oldukça zor olabilir.  Birbirinden cazip yiyecekler nedeniyle uymanız gereken program bozulabilir. Ancak doğru bir planlamayla siz de tatilin tadını çıkarabilirsiniz. Bunun için yemeklerinizi küçük bir tabakta alın,  tatlınızı bir kaç arkadaşınızla bölüşün, fazladan uyuyun ve hareket edin. Prof. Dr. Alper[...]

Aşı ”tansiyon veya şeker hastası” yapar mı?

Covid-19 aşılarıyla ilgili çıkan olumsuz haberler, özellikle de sosyal medyada yayılan dedikodular yüzünden çoğu kişi aşı olmaktan korkuyor ve kaçıyor. Bunlardan biri de, ”aşıdan sonra hipertansiyon ya da şeker hastası olursunuz” söylentisi. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Muhammed Keskin,  aşı efsanelerine dikkati çekerek, bunlara inanılmamasını istedi. Bu şehir efsanelerinden birinin de ”aşıdan sonra hipertansiyon ya da[...]

Tip 1 diyabetin çocuklarda belirtileri nelerdir?

Türkiye’de tip 1 diyabet, son yıllarda artış göstermekte. Verilere göre, ülkede yaklaşık 20 bin çocuk ve genç, tip 1 diyabet tanısıyla yaşamakta. Hastalık özellikle 5-14 yaş grubu çocuklarda  daha sık görülmekte. Çocuk Endokrinolojisi Uzmanı Doç. Dr. Sebahat Yılmaz Ağladıoğlu, Türkiye’de tip 1 diyabetin son yıllarda artış gösterdiğine işaret ederek, çocuklarda en sık görülen belirtileri anlattı.[...]

Ayaktaki yarayı küçümsemeyin

Dünyada her 5 diyabet hastasından 1’inin hastaneye ilk başvuru nedeni; ayağında açılan yara yani diyabetik ayak! Üstelik hastalar diyabet hastası olduklarını ayaklarında yara açıldığı zaman öğrenebiliyor! Acıbadem Altunizade Hastanesi Yara Bakım Servisi’nden Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Emre Özker, yaklaşık her 4 diyabet hastasından 1’inin de hayatları boyunca en az bir kere ayaklarında[...]

Diyabet deri enfeksiyon riskini yüzde 50 arttırıyor

Türkiye’de ve dünyada diyabetli hasta sayısı her geçen gün artıyor. Çağın salgını diyabetin özellikle çeşitli organlarda yarattığı etkinin istenmeyen sonuçlara neden olabildiğini belirten Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Kübra Esen Salman “Diyabetik hastalarda deri enfeksiyonları diyabeti olmayanlara göre yüzde 25-50 oranında daha sık görülüyor. Bu riski arttıran önemli faktörler arasında kan şekeri yüksekliği yer alıyor” dedi.[...]

Kayseri Kızılay Hastanesi “Obezite Cerrahisi” tedavisine başladı

Kayseri Kızılay Hastanesi, kendi çabasıyla kilo vermeyi başaramayan kişilerde fazla kilo sorununa birçok ikincil hastalık eşlik edebileceği için “Obezite Cerrahisi” tedavisini uygulamaya aldı. Bu tedavi yöntemi ile artık hastalar birçok sağlık sorunundan rahatlıkla kurtulabilecek. Modern çağın en önemli hastalıklarından biri Obezite. Vücutta oluşturduğu problemlerin yanı sıra akut veya kronik birçok ölümcül hastalık türünün oluşması sebebiyle[...]

Şeker hastaları, yazın bu hataları yapmayın…

Sağlıksız beslenme alışkanlıkları, hareketsiz yaşam tarzı ve obezitenin etkisiyle son yıllarda diyabet görülme sıklığı hızla artıyor. Uzmanlara göre, yaz mevsiminde yapılan bazı yaygın hatalar da, hastalıkla ilgili riskleri artırabiliyor. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Sinan Kırım, diyabetli hastaların yazın en sık yaptığı yanlışları anlattı. Yeterince su tüketmemek: Vücudun susuz kalması[...]