Çocukların topuğunu seven ” Sever hastalığı”…

Çocuğunuzun topuk ağrısını göz ardı etmeyin.  Çünkü özellikle çok hareketli çocuklarda topuk ağrısının büyük çoğunlukla nedenini, ”Sever hastalığı” oluşturuyor. Çocuğunuzun topuk ağrısını göz ardı etmeyin, özellikle de çok hareketliyse. Çünkü uzmanlara göre,  genellikle basit tedavilerle giderilebilen topuk ağrısı, ”çocuktur nasılsa geçer” denilerek önemsenmez ve önlem alınmazsa, ileride yürüme bozukluklarına kadar varabilen ciddi sorunlara zemin hazırlayabilir. [...]

Kuyruk sokumu ağrısı ameliyat gerektirir mi?

Koksiks ağrısı, kuyruk sokumu kemiği bölgesinde hissedilen bir tür ağrıdır.  Düşme gibi travmaya yol açan durumlar, uzun süreli oturma, doğum veya enfeksiyon gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Genellikle cerrahi müdahale gerektirmeyen bir durumdur. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Ömer Bozduman, kuyruk sokumu ağrısının genellikle ameliyat gerektirmeyen bir durum olduğunu belirtti. Nadir durumlarda olabilir… Koksiks ağrısı,[...]

Hamilelikte her karın ağrısı normal midir?

Hamilelikte anne adaylarının en sık karşılaştığı şikayetlerden biri de karın ağrısı. Uzmanlar, çoğu zaman normal gebelik sürecinin bir parçası olarak değerlendirilse de,  bazı durumlarda önemli sağlık sorunlarına işaret edebildiğinin altını çiziyor. Çakmak Erdem Hastanesinden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı  Op. Dr. Gülçin Demirdöven,  hamilelikte görülen her karın ağrısının normal kabul edilmemesi gerektiğine işaret ederek, şunları[...]

Kronikleşen kasık ağrısı neden olur?

Kadınlar arasında yaygın olarak ortaya çıkan sağlık sorunlarından biri de kasık ağrısı. Kronik hale gelen kasık ağrıları sosyal yaşamı olumsuz etkileyerek depresyon veya  anksiyete bozukluğuna yol açabiliyor. Kasık ağrısı, pek çok farklı nedene bağlı görülebiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Burhan Özel, kasık ağrısı nedenleri hakkında bilgi verdi. Kronikleşen kasık ağrısı depresyona neden[...]

Boyun fıtığı, ”boyun ağrısıyla” mı belirti verir?

Ofis hastalıkları arasında en sık görülenlerden birini boyun fıtığı oluşturuyor. Uzmanlar, sürekli bilgisayar ekranına bakma işleminin,  boyun hareket ve omurga duruşunu ciddi oranda bozarak, boyun fıtığına zemin hazırladığına işaret ediyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. İsmail Yüce, tek başına boyun ağrısının nadiren boyun fıtığı kaynaklı olduğunu söyledi. Boyun ağrısı çoğunlukla…[...]

Karpal tünel sendromu 60 yaşından ilköğretim çağına indi…

Cep telefonu, tablet ve bilgisayar kullanımı çocuklarda giderek artarken, uzun süreli ve tekrarlayan kullanım el, kol ve omuz sağlığını da tehdit ediyor.  Uzmanlara göre, geçmişte ağırlıklı olarak ileri yaşlarda görülen karpal tünel sendromu, sinir sıkışması ve tetik parmak gibi rahatsızlıklar artık çocuklarda da görülmeye başlandı.   Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Arel Gereli,  eskiden[...]

Soğuk Havalar Ağrıları Arttırıyor

Yıllar içerisinde vurmalar, çarpmalar, ters hareketler, fazla kilo, bilinçsiz yapılan egzersizler, kıkırdaklarda, kas ve bağlarda hasara neden olarak, eklemlerin dejenerasyonuna ve kireçlenmesine neden oluyor. Soğuk havalar da kireçlenen eklemleri sertleştiriyor ve kışın; boyun, bel, kalça, diz ve ayak bileği ağrıları artıyor. Soğuk havalarda ağrı şikâyetleri artan hastaların çoğaldığını söyleyen Çevre Hastanesi doktorlarından Ortopedi ve Travmatoloji[...]

Kulak ağrısına ne iyi gelir?

Hemen herkes hayatının bir döneminde kulak ağrısı sorunu yaşar. Kulak ağrısının en sık görülen nedeni enfeksiyonlardır. Uzmanlara göre, ağrının şiddetli olması, belirtilerin bir günden fazla sürmesi ve işitme zorluğu gibi durumlarda hemen bir uzmana başvurmak gerekiyor. Peki,  kulak ağrısına iyi gelen yöntemler nelerdir?   Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. İsmail Önder Yılmaz, kulak[...]

Omuzlarda en sık bu hastalıklar görülüyor…

Türkiye’de yapılan bir çalışmaya göre, erişkinlerin yüzde 60’ı omuz ağrısı çekiyor. Uzmanlar, omuz hastalıklarının gençlerde de yaygınlaştığını hatta çocuk yaşlara kadar indiğinin altını çiziyor.   Acıbadem Taksim Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Göker Utku Değer, omuz ağrısı ve omuzlarda en sık karşılaşılan hastalıkları anlattı. Omuz hastalıkları neden arttı? Son yıllarda omuz ağrılarından şikayet edenlerin sayısı[...]

Yalancı doğum sancısı, gerçek doğum ağrısından nasıl ayırt edilir?

Tüm gebelerde görülen yalancı doğum sancısının sıklığı ve şiddeti, gebeliğin sonuna doğru  artar. Bu nedenle çoğu zaman gerçek doğum kasılmalarıyla karıştırılır.  Yalancı doğum sancısı, gerçek doğum ağrısından nasıl ayırt edilebilir?   Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr. Nihan Karakaya, gebeliğin sonuna doğru braxton hicks kasılmalarının (yalancı doğum ağrısı) sıklığı ve şiddetinin arttığına ve çoğu zaman[...]

Miyofasiyal ağrı ile fibromiyalji ağrısı arasındaki farklar nelerdir?

Hemen hemen herkesin bir kas ağrısıyla başlayan ve vücudun farklı noktalarını etkileyen ağrı şikayeti vardır. Peki bu ağrı miyofasiyal mi yoksa fibromiyalji mi? Yaygın ağrıyla seyreden miyofasiyal ve fibromiyalji ağrılarının benzer belirtileri olsa da, arasında bazı temel farklar bulunuyor. Algoloji Uzmanı Prof. Kader Keskinbora, miyofasiyal ağrı ile fibromiyalji ağrı belirtilerini anlattı. Miyofasiyal: ”Yumuşak dokuda hassasiyet” Miyofasiyal[...]

Hamilelikte kısa süreli karın ağrısı neden olur?

Hamilelik süreci, vücutta birçok fizyolojik değişimin yaşandığı özel bir dönem. Ve bu değişimlere bağlı olarak anne adaylarının en sık karşılaştığı şikayetlerden biri karın ağrısı. Uzmanlar, karın ağrısının çoğu zaman normal gebelik sürecinin bir parçası olarak değerlendirildiğini söylüyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı  Op. Dr. Gülçin Demirdöven, anne adaylarının hamilelikte en sık karşılaştığı şikayetlerden birinin karın[...]

Büyüme ağrısı mı, eklem romatizması mı?

Aileler, çocuklarındaki eklem ağrılarını bazen büyüme ağrısı olarak düşünüp, gelişiminin doğal bir süreci olarak görebiliyor. Ancak, uzmanlara göre, her eklem ağrısı büyüme ağrısı olmayabilir. Bazen de eklemlerdeki sorunların nedeni eklem romatizması olabilir.      Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları, Çocuk Romatoloji Uzmanı Doç. Dr. Ferhat Demir, çocuklarda iltihabi eklem romatizmasının teşhisinde ilk görevin ebeveynlere düştüğünü belirterek,[...]

Çocuklarda apandisit nasıl belirti verir?

Çocuklarda karın ağrısının altında yatan en ciddi nedenlerden biri  de apandisittir. Ve çocuklarda bu hastalığa, en sık 6-12 yaş aralığında rastlanmaktadır. İstanbul Okan Üniversitesi Çocuk Cerrahisi Bölümünden Dr. Öğr. Üyesi Sinan Kılıç, çocuklarda karın ağrısının altında yatan en ciddi nedenlerden birinin apandisit olduğunu belirterek, belirtilerini anlattı. Göbek çevresinden hafif ağrıyla başlar… Apandisit, kalın bağırsağın başlangıcında[...]

Göz kızarıklığında ne zaman doktora gidilmeli?

Gözde aniden ortaya çıkan kızarıklık, günlük yaşamda sık karşılaşılan göz yakınmalarından biri. Uzmanlara göre, bu görünüm tek başına bir hastalığı göstermez ancak bazı belirtiler kızarıklığa eşlik ediyorsa daha ayrıntılı değerlendirme gerekir. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Murat Direl, göz kızarıklığının bir hastalık adı olmadığını,  farklı nedenlerle ortaya çıkabilen bir bulgu olduğunu, bu nedenle yalnızca gözün[...]

3 aydan fazla süren ağrı hastalık habercisi

Romatizmal hastalıklar, ağrı ve hareket bozuklarına yol açarak, hayatı olumsuz etkiliyor. 3 aydan fazla süren ağrıların hastalık olarak belirlendiğini ifade eden uzmanlar, erken teşhisin önemine dikkat çekiyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Aydın Ender Süzer, romatizmal hastalıklarda erken teşhisin önemini vurguladı. Romatizma, hareket bozukluklarına yol açıyor “Romatizma yaygın olarak; kaslar, iskeletler,[...]

Basit diş ağrılarından kurtulmanın yolları

Diş ağrısının birçok farklı nedeni olabiliyor. Uzmanlar, hafif düzeydeki diş ağrısını, tuzlu su gargarası ya da sarımsak gibi basit önlemlerin ortadan kaldırabileceğini ifade ediyor. Anadolu Sağlık Merkezi Diş Hekimi Arzu Tekkeli, basit diş ağrılarına iyi gelen yöntemleri anlattı. Tuzlu su gargarası: Diş ağrısı şikayeti olan birçok insan, bu durumun kontrolü için ilk olarak tuzlu suyla[...]

Kemik erimesinde en sık karşılaşılan belirti nedir?

En sık görülen kemik hastalıklarından osteoporoz,  kemik kütlesinde azalma ve iç yapısında bozulma sonucu kemik kırılganlığının ya da kırık gelişme riskinin artması olarak tanımlanıyor. Uzmanlar, bazı bölgelerdeki ağrının kemik erimesinin habercisi olabileceğini söylüyor. Bayındır Kavaklıdere Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Prof. Dr. Mahmut Nafiz Akman,  kemik erimesinde (osteoporoz)  en sık ve erken karşılaşılan[...]

Yalancı doğum ağrısının yararı veya zararı var mı?

Braxton hicks kasılmaları yani yalancı doğum ağrısı. Bu kasılmalara, rahmin kas liflerinin gerilmesi ve gevşemesi  neden olur ancak gerçek sebebi bilinmemektedir. Tüm gebelerde görülen yalancı doğum ağrısının, zararı veya yararı var mı?     Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr. Nihan Karakaya,  halk arasında yalancı doğum ağrısı olarak da bilinen Braxton hicks kasılmalarının yararı veya[...]

Klimanın açısı boyun fıtığı yapabilir…

Havaların ısınmasıyla birlikte klima kullanımı da arttı.  Klimanın verdiği soğuk havaya birden ve uzun süre maruz kalmak, başta serinlik hissi verse de kaslarda ve kemiklerde ağrılara yol açabiliyor. Bu ağrılar genellikle bel, boyun, sırt bölgesinde hissediliyor.   Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Özgür Baran, klima kullanırken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı. Klima ağrıları… İş[...]

Hangi diz sorununda, hangi ameliyatsız yöntem uygulanabilir?

Uzmanlara göre; özellikle koşu, futbol, basketbol ve benzeri yüksek tempolu sporlarla ilgilenen bireylerde diz yaralanmalarına daha sık rastlanıyor. Ve son yıllarda ortopedi alanında yaşanan gelişmeler sayesinde, diz problemlerinde enjeksiyon tedavileri yaygın olarak kullanılıyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Berkin Toker, son yıllarda ortopedi alanında yaşanan gelişmeler sayesinde diz problemlerinde enjeksiyon tedavilerinin yaygın olarak kullanıldığını[...]

Sabahları kemik ağrılarınızın nedeni kireçlenme olabilir

  Sabahları özellikle kemik ağrısıyla uyanıyorsanız, bunun sebebi kireçlenme olabilir. Kireçlenme, özellikle ileri yaşlarda sabahları görülen eklem ve kemik ağrılarının en önemli nedeni.   Algoloji Uzmanı Prof. Dr. Alp Yentür,  normalde sabahları uyanınca dinlenmiş hissedilmesi gerekirken, güne ağrılarla başlamanın altında birçok neden yatabildiğine işaret etti. Özellikle ileri yaşlarda sabahları görülen kemik ağrısı  Halk arasında kireçlenme[...]

Dizi ağıranlar, merdiven çıkmak zorunda kalırsa nelere dikkat etmeli?

Uzmanlar uyarıyor, ”diziniz ağrıyorsa merdiven inip çıkmayın”…Çünkü dizinizin ağrımasına rağmen merdiven kullanmakta ısrar ederseniz; zamanla dizinizi destekleyen kıkırdak parçalanabilir veya dejenere olabilir. Peki, merdiven kullanmak zorundaysanız, nelere dikkat etmelisiniz? Fiziksel Tıp ve Robotik Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Çorum, diz ağrısı olmasına rağmen merdiven kullanmak zorunda olanlara, şu önerilerde bulundu. Çıkmak için güçlü bacak, inmek[...]

60 yaş üzerindeki her 3 kişiden birinde görülüyor: Bel daralması

Daha önce rahatlıkla kat ettiğiniz mesafeyi artık dinlenerek tamamlıyor, yürüdükçe öne eğilme ihtiyacı hissediyor ve oturduğunuzda rahatlıyorsanız,  uzmanlara göre bel daralması sorunuyla  karşı karşıya olabilirsiniz. 60 yaş üzerindeki her 3 kişiden birinde görülen bel daralması, çoğunlukla yavaş ilerliyor. Tedavide ilk aşamada ilaç , fizik tedavi ve kişiye özel egzersizlerden yararlanılıyor. Acıbadem Kartal Hastanesi Ortopedi ve[...]

Ağrı tüm boyutlarıyla ele alınıyor

İstanbul Bilgi Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü, Uluslararası Fizyoterapide Ağrı Sempozyumu’nun ilkine ev sahipliği yapacak. 8 Mart 2019’da santralistanbulKampüsü’nde düzenlenecek sempozyumda akademisyen, doktor ve fizyoterapistler ağrının çeşitlerini, boyutlarını ve tedavi yöntemlerini tüm detaylarıyla ele alacak. İstanbul Bilgi Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü tarafından bu yıl ilk kez düzenlenecek sempozyum iki oturumda gerçekleştirilecek. İlk oturumda işlevsel[...]

Çene eklem bozuklukları neden olur?

Ağzınız eskisi kadar açılmıyorsa sebebi çene eklem rahatsızlığı olabilir. Uzmanlar, çene eklem rahatsızlıklarının hayatı tehdit edici olmadığını, ancak tedavi edilmezse çenede ve çevresinde oldukça kalıcı rahatsızlığa ve gerginliğe neden olabileceğini belirtiyor. Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hacer Fulya Üçem, çene eklem bozukluğu belirtileri ve nedenlerini anlattı: Belirtileri… Çene, kulak ve şakak[...]

Tansiyon da dizleri yıpratıyor…

Vücudun en büyük eklemi olan dizler, yük taşıma ve hareket fonksiyonları açısından kritik bir öneme sahip. Bu nedenle diz ekleminin günlük aktiviteleri sürdürebilmesi için sağlıklı olması gerekiyor. Ancak bazı etkenler dizlerin  yıpranmasına neden olabiliyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Tuluhan Yunus Emre, diz yıpranmasının en önemli sebebinin fazla kilo olduğunu söyledi. Tansiyon, diyabet, sık[...]

Şarkı söylemek, şarkı sözü yazmak kanser yorgunluğunu azaltıyor

Kanser hastalarında yorgunluk, oldukça sık rastlanan önemli bir sorun ve bu sorunun tedavisine yönelik tedavi yöntemleri de oldukça kısıtlı. ABD’de yakın zamanda yapılan bir çalışmaya göre; müzik, kanser tedavisine bağlı yorgunluğu azaltıyor. Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, kanser hastalarında yorgunluğun oldukça sık rastlanan önemli bir sorun olmasına rağmen, bu sorunun tedavisine yönelik tedavi[...]

Bu besinler, omurga sağlığınızı da koruyor…

Yediklerimiz omurga sağlığını da etkiliyor. Uzmanlar, omurga sağlığı için dengeli ve besleyici bir diyet benimsenmesi ve kemik sağlığını destekleyecek besinlere öğünlerde yer verilmesinin önemine vurgu yapıyor. Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Kemal Paksoy, yediklerimizin omurga sağlığını da etkilediğini vurguladı. Omurga sağlığını korumak, sırt ve boyun ağrılarını önlemeye yardımcı olur Omurga, sırtın ortasında[...]

Basur da, oturma banyosu etkili mi?

Uzmanlara göre, hemoroid Türkiye’de her iki kişiden birinin ortak sorunu. Ve hastaların akut ve yangılı dönemde sıklıkla tercih ettiği uygulamalardan birisi de oturma banyosu.  Türk Cerrahi Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Serdar Karaca, ” hemoroid (basur) sorunun da oturma banyosu etkili mi?” sorusuna ilişkin şöyle dedi: ”Pratikte her zaman yeterli ve hızlı çözüm sunmayabilir” Hastalar[...]