Ne tür meme ağrısı dikkatle izlenmeli?

Kadınların yaşadığı sorunlardan biridir meme ağrısı…  Uzmanlar, kadınların şikayetlerinin yüzde 70’ini meme ağrısının oluşturduğunu, bazı ağrıların dikkatle izlenmesi gerektiğini belirtiyor. Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Gülçin Türkmen Sarıyıldız, meme kanseri farkındalık ayında kadınların sıkça yaşadığı meme ağrısına dikkati çekti. Hangi ağrı dikkatle incelenmeli? Meme ağrısı, kadınlarda oldukça yaygın görülür ve şikayetlerin yüzde 70’ini oluşturur. Meme[...]

Yalnızlık, tansiyon yükseltiyor…

Modern yaşamın yoğun temposu, stres ve kötü beslenme hipertansiyonu tetikleyen başlıca nedenler arasında yer alıyor. Ancak uzmanlara göre, bu nedenlerin hiçbiri yoksa ve tansiyon yine de yükseliyorsa altında daha alışılmadık nedenler olabilir. Yalnızlık, susuzluk veya tuvalete gitmeyi geciktirmek gibi…       Anadolu Sağlık Ataşehir Tıp Merkezi’nden Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nevrez[...]

Kemik erimesi genç yaşlarda da görülebiliyor.

Günümüzde ortalama yaşam süresinin uzamasıyla dünyada nüfus yaşlanması artış gösteriyor. Bu nedenle 50 yaş üzerindeki kadınların yarısında, erkeklerin ise çeyreğinde görülen kemik erimesi yani osteoporoz, her geçen gün önemli bir sağlık sorunu haline gelmeye devam ediyor. Aynı zamanda yetersiz ve dengesiz beslenme, emilim bozuklukları, gıdaların içeriğindeki minerallerin bozulması, evden çıkmayan çocukların yeterli D vitamini alamaması[...]

Karın ağrısında ne zaman doktora başvurulmalı?

Anne babaların çocuklarında en sık duydukları şikayetlerin başında ‘karın ağrısı’ geliyor. Öyle ki ilkokul çağındaki her 4 çocuktan 1’i karın ağrısından yakınıyor. Karın ağrısı genellikle hatalı beslenmeyle ilişkilendirilse de, apandisit ve bağırsak tıkanıklığı gibi yaşamsal sağlık sorunlarının habercisi de olabiliyor.   Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Evşen Çetin,  çocuklarda karın ağrısında ne zaman doktora[...]

Güneş yanıklarında neler yapılmalı?

Güneş ışığına fazla maruz kalmak, ciltte bazı değişikliklere neden olabiliyor. Bunlardan biri de güneş yanığı. Uzmanlar, özellikle çocukluk çağında sık güneş yanığı geçirenlerde, ilerleyen yaşlarda cilt kanseri riskinin arttığına işaret ediyor. Atlas Üniversitesi Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nazmi Geyik, güneş yanıklarında neler yapılması gerektiğine ilişkin şu bilgileri verdi: 6-24 saat sonra ortaya çıkıyor…[...]

Akıllı telefonlarla hayatımıza giren ”yeni boyun ağrısı”

Akıllı telefonların günlük hayatın vazgeçilmezleri arasına girmesiyle, hayatımıza yeni bir boyun ağrısı da girdi.  Kafatasının arka kısmında bulunan oksipital sinirlerin, boynu sürekli öne eğmek gibi küçük travmalarla gerilmesi, gün içinde şiddetli ağrıları yol açabiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahi Bölümünden Op. Dr. Mustafa Önöz, oksipital sinirin neden olduğu boyun ağrısı ve tedavi[...]

”Bütün gün oturmama rağmen vücudum taş taşımış gibi neden ağrıyor?”…

Çok yaygın duyulan şikayetlerden biridir; ”Tüm gün oturmama rağmen bütün gün taş taşımışım gibi tüm vücudum ağrıyor.”…Bu gibi yakınmaların psikosomatik sancılar olduğuna işaret eden uzmanlar, ” beden dursa da aslında zihniniz var gücüyle olumsuz düşüncelerle çalışır” diyor. Uzm. Klinik  Psikolog Müge Leblebicioğlu Arslan, psikosomatik rahatsızlıklar hakkında şunları anlattı. Dil konuşmazsa beden konuşur Birçoğunuz gün içerisinde baş,[...]

Böbrek taşı sadece şiddetli ağrı yaparsa mı tehlikelidir?

Böbrek taşından şikayet edenlerin sayısı giderek artarken, uzmanlar böbrek taşının geçici bir ağrı problemi olmadığının altını çiziyor.  Doğru takip edilmediğinde kalıcı böbrek hasarına neden  olabileceği belirtilirken, toplumda bu konuda doğru sanılan bazı yanlışlara dikkat çekiliyor. Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Caner Baran, ”böbrek taşı sadece şiddetli ağrı yaparsa tehlikelidir”  inanışının doğru olmadığını belirterek, şunları söyledi. ”Ağrısız[...]

Hangi besinler doğal ağrı kesici ?

Bazı bitki ve meyveler, binlerce yıldır doğal ağrı kesici olarak kullanılıyor.  Ancak uzmanlar, vücudu gevşeterek bazı ağrıları hafifleten bu bitki ve meyveleri tüketirken aşırıya kaçılmaması gerektiği konusunda da uyarıyor. Peki, doğal ağrı kesici özelliği olan bu besinler nelerdir?  Beslenme ve Diyet  Uzmanı  Betül Merd, doğal ağrı kesici besinleri anlattı, uyarılarda bulundu. Kırmızı üzüm:  Doku dejenerasyonuna[...]

Kanser, akciğer ve karaciğerden sonra en sık nerede metastaz yapıyor?

Kanser, akciğer ve karaciğerden sonra en sık omurgada kemik metastazı yapıyor. Uzmanlar, en fazla meme, prostat, akciğer, böbrek ve tiroit kanserlerinin omurgada metastaza neden olduğunu belirtiyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji, Ortopedik Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Seyit Ali Gümüştaş, halk arasında ‘kanserin omurga kemiğine sıçraması‘ olarak bilinen omurga metastazıyla karşılaşma sıklığının arttığına işaret etti.[...]

Bu taş, yağlı gıdalardan sonra karın ağrısı yapabilir…

Safra kesesi besin sindirimi için gerekli olan safranın depolandığı bir organ.  Bazen bazı kişilerde safra sıvısının yoğunlaşıp kristalize olmasıyla taşlar oluşabiliyor.  Uzmanlar, özellikle yağlı yiyeceklerden sonra ortaya çıkan karın ağrısının safra taşı belirtisi olabileceğine işaret ediyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Şükrü Arslan, safra kesesi taşlarının bazı kişilerde hiçbir belirti vermeden seyredebileceğini, [...]

Fıtık ameliyatsız tedavi edilmez

Fıtık en sık; bel bölgesinde, buradan daha az boyun bölgesinde ve çok nadir olarak sırt bölgesinde görülüyor.  40 yaşın üstündeki her 10 insandan 8’inin bel fıtığı olduğu görülüyor. Fıtık ameliyatsız tedavi edilmez ama ağrı ortadan kaldırılabilir. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Acıbadem Polikliniği Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. İlker Ekşi, fıtığın esas itibarı ile radyolojik[...]

Çocuklarda karın ağrısı hangi hastalıkları işaret ediyor olabilir?

Çocuklarda sık görülen şikayetlerin başında karın ağrısı gelir. Genellikle hatalı beslenmeyle ilişkilendirilse de karın ağrısı aslında apandisit ve bağırsak tıkanıklığı gibi yaşamsal sağlık sorunlarının habercisi de olabilir.   Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Evşen Çetin,  çocuklarda karın ağrısının en sık sebebinin ‘gastroenterit’ adı verilen ve bakteriyel veya viral enfeksiyona bağlı ortaya çıkan mide ile[...]

Fibromiyaljide, ilaçla birlikte bu yöntemleri de deneyin…

Günümüzde tüm dünyada yaygın görülen  fibromiyalji, kadınlarda daha çok ortaya çıkıyor. Son yıllarda çocuklarda da fibromiyaljiyle sıkça karşılaştıklarını belirten uzmanlar, hastalığın tek tip tedavisinin olmadığına işaret ediyor. Tedavide ilaçla birlikte,  ilaç dışı tedavi yöntemlerinin de beraber uygulanmasına öneriyor.   Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Ece Aydoğ, fibromiyalji hastalığının tedavisini, ilaçla[...]

Yanlış ayakkabı seçimi geçmeyen ağrıları beraberinde getiriyor

Önceden yaptığınız basit bir hareketi bile yaparken zorlanıyor, ağrı ve şişlik gibi şikayetlerle karşılaşıyorsanız stres kırığınız olabilir. Daha çok sporcularda ve yanlış ayakkabı kurbanı olan kadınlarda görülen stres kırığını Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr Özgür Ortak, şöyle anlattı: Psikolojik bir nedeni yok… Sporcu hastalığı olarak bilinen stres kırığı daha çok uzun süre hareketsiz kaldıktan[...]

Mide ağrınızın nedeni safra kesesi taşı olabilir

Safra kesesinde taş oluşumu, günümüzde oldukça yaygın görülen bir sağlık sorunu. Uzmanlar, safra kesesi taşlarında en sık görülen belirtinin, mide ağrısı olduğunu belirtiyor. Ve mide ağrısı ile safra kesesi ağrısının, en sık karıştırılan ağrılardan olduğuna işaret ediyor.   Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ali Kağan Gökakın,  mide ağrısı ile safra kesesi ağrısının karıştırıldığına dikkati çekerek,[...]

Çocukların kulakları neden ağrır?

Çocuklarda ve bebeklerde sık görülen sağlık sorunlarından biri de kulak ağrısı.  Uzmanlara göre, kulak ağrısının birçok sebebi olabiliyor.    Memorial Kayseri Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümünden Uz. Dr. Ufuk Ertural, çocuklarda ve bebeklerde sık görülen kulak ağrısının nedenlerini anlattı. Diş çürüğü, enfeksiyonlar… Kulak enfeksiyonu (Orta kulak veya dış kulak enfeksiyonu olarak da adlandırılır). Kulakta[...]

Akrep sokmalarında en sık görülen belirti, ”Yanma şeklinde ağrı”…

Yaz aylarında sıcakların artmasıyla akrep sokması vakalarında da artış görülmeye başlandı. Akrep sokmalarının nadiren yaşam kaybıyla sonuçlandığını belirten uzmanlar, bu tablonun genelde 6 yaş altında çocuklar, düşkün yaşlılar ve kronik hastalığı olanlarda görüldüğünü söylüyor. Özellikle yaz aylarında sıcakların artmasıyla birlikte ülke genelinde akrep sokması vakalarında artış görüldüğünü söyleyen Acil Tıp Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi. Ferudun[...]

Hangi alışkanlıklar fibromiyalji riskini artırır?

Dünyada her 100 kişiden 5’ini etkileyen fibromiyalji,  kadınlarda erkeklerden daha sık görülüyor. Genetik ve çevresel etkenlerin yanı sıra sağlıksız alışkanlıklar da hastalığa zemin hazırlayabiliyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Ece Aydoğ, bazı yanlış alışkanlıkların fibromiyalji hastalığına zemin hazırlayabildiğinin altını çizdi. En çok hangi ağrıdan şikayet ediliyor? Hastalar en çok boyun, sırt ve bel[...]

Migren hastalarına, ”kokulu güneş kremi” uyarısı…

Sıcaklık ve nem artışının yanı sıra sıvı kaybı, yaz aylarında baş ağrısı riskini artırabiliyor. Uzmanlar, ağır parfüm kokuları ve kokulu güneş kremlerinin de özellikle migren hastalarında atakları tetikleyebildiğine işaret ediyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Yaşar Kütükçü, sıcak havaların baş ağrısı şikayetlerinin daha sık yaşanmasına neden olduğunun altını çizerek, özellikle migren hastalarına[...]

Migreniniz varsa, lodosta çıkmayın

Migreni tetikleyen faktörler her hastada farklı şekilde görülüyor. Migren hastalarının farklı hava durumlarından da etkilendiğini belirten uzmanlar, sonbahar ve kış mevsimlerinde özellikle lodos rüzgârı ve havadaki basınç değişikliklerinin çok şiddetli migren ağrılarına yol açtığını vurguladı. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Celal Şalçini, migren hastalığı hakkında önemli bilgiler verdi. Lodos, şiddetli ağrılara yol[...]

Ayak bileğindeki ağrılar hangi hastalıkların habercisi olabilir?

Ayak bileğindeki ağrılar… Ortopedik sorunlar arasında en sık rastlanan ve acile yapılan başvurularda da ilk sıralarda yer alan problemlerden biri. Uzmanlar,  travma olmaksızın ayak bileğinde ortaya çıkan ağrıların, farklı hastalıkların habercisi olabileceğini belirtiyor. Ayak bileği ağrılarının birçok sebepten kaynaklandığını ve farklı hastalıklar hakkında bilgi verebileceğini söyleyen Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Burak Çağrı[...]

Ağrı açken mideden, tokken safra kesesi taşından kaynaklanabilir…

Mide ağrısı zannettiğiniz sorun, safra kesesi taşından kaynaklanabilir. Uzmanlar, gastrit ağrısı ile safra kesesi ağrısının en sık karıştırılan ağrılar olduğunu belirtiyor. Genel Cerrahi uzmanı Doç. Dr. Kinyas Kartal, safra kesesinde sorun olduğunda yağların sindiriminde sıkıntı yaşandığını ve buna bağlı olarak da safra kesesi taşlarında en sık görülen semptomun karın ağrısı olduğunu söyledi. Ağrı mide şikayeti[...]

Raket ile yapılan sporların düşmanı; De Quervain Sendromu

Bazı ağrılar, baş edilmez ve inatçı olabilir. Bu durum özellikle de günlük hayatı felç etmeye yeter. Yaşam kalitesini büyük oranda olumsuz etkiler ve basit rutin işleri bile yapmayı engelleyebilir. Bu ağrılardan biri de De Quervain sendromundan kaynaklanan ağrılar. Ortapedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Özgür Ortak, De Quervain sendromu hakkında önemli bilgiler veriyor. Baş parmağınızda[...]

Kuyruk sokumu ağrısını hafifleten yöntemler…

Koksiks ağrısı, kuyruk sokumu kemiği bölgesinde hissedilen bir tür ağrıdır. Düşme gibi travmaya yol açan durumlar, uzun süreli oturma, doğum veya enfeksiyon gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir.   Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Ömer Bozduman, kuyruk sokumu ağrısını hafifletecek yöntemleri anlattı. Koksiks, omurganın sonunda bulunan ve genellikle “kuyruk kemiği” olarak da bilinen küçük bir kemiktir.[...]

”Kadınlar ağrıya dayanıksız mı” yoksa ”ağrısı daha mı uzun sürüyor”

Toplumda genelde kadınların ağrıya daha dayanıksız olduğu şeklinde yaygın bir kanı bulunuyor. Uzmanlara göre, bu nedenle yıllarca kadın hastaların kronik ağrı şikayetleri ya yeterince ciddiye alınmıyor ya da hastanın duygusal durumuyla açıklanıyor. Oysa yayınlanan güncel bir çalışmaya göre,  kadınlarda ağrı süresi daha uzun ve ağrıyı dindiren alarm daha geç devreye giriyor.   Beyin ve Sinir[...]

Her yan ağrısı böbrek taşından mı kaynaklanır?

Yeterince su içmeme, aşırı tuzlu yeme, uzun süre yüksek proteinli diyetler yapmak ve hareketsizlik gibi birçok etkenle, böbrek taşının görülme sıklığı son yıllarda giderek artıyor. Günümüzde daha çok 20-50 yaşları arasında tespit edilen böbrek taşı, erkeklerde daha sık görülüyor.   Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Enis Rauf Coşkuner, böbrek içinde oluşan taşların genelde sinsice ilerleyip tesadüfen[...]

Çikolata regl ağrısını artırabilir…

Kadınların regl döneminde sıkça tükettiği yiyeceklerden biri de çikolata. Ancak uzmanlar, sanılanın aksine ağrıları artırabileceğini belirtiyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Ulubay, çikolatının regl ağrısını tetikleyebileceğine işaret etti. Şeker içeriği yüksek yiyeceklerden uzak durun… Regl döneminden önce başlayan ve bazen regl bitene kadar devam eden ağrılar kadınların günlük hayatını olumsuz etkileyebiliyor. Regl[...]

Özellikle yağlı yemeklerden sonra başlayan şiddetli karın ağrısına dikkat….

Uzmanlar uyarıyor; yemeklerden sonra başlayan ağrıya dikkat…Çünkü özellikle yağlı yemeklerden sonra karnın sağ üst bölümünde başlayan, sırta veya sağ omuza yayılan ve saatlerce sürebilen şiddetli ağrının nedeni safra kesesi iltihabı olabilir. Acıbadem Fulya Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Dr. İsmail Çalıkoğlu, özellikle yağlı yemek yedikten sonra başlayan ve giderek şiddetlenen karın ağrısının, safra kesesi iltihabından kaynaklanabileceğine[...]

Fibromiyalji depresyona da neden olabiliyor

Fibromiyalji yani yumuşak dokuda oluşan romatizmal ağrılar, 25-55 yaşları arasında ve daha çok kadınlarda sıklıkla görülüyor. Çocukluk döneminde de ortaya çıkabilen hastalık; kaslarda ağrı ve hassasiyet, uyku bozukluğu, yorgunluk, halsizlik ve sabahları “tutulma” hissi ile uyanma gibi belirtiler gösteriyor. Memorial Antalya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Uz. Dr. Feride Ekimler Süslü, yaşam kalitesini olumsuz[...]