Gece 2’den fazla tuvalete gidiyorsanız dikkat

Geceleri idrar hissiyle uykudan uyanıp sık tuvalete çıkmak, önemli bir sorunun belirtisi olabilir. Özellikle de ikiden fazla tuvalete gidiyorsanız. Özellikle genç yaşlarda bu sorunun nedeni genellikle enfeksiyon kaynaklı. İlerleyen yaşlarda ise kalp yetmezliği, kadınlarda aşırı aktif mesane hastalığı ve prostat büyümesi. ”Hasta gece uyku tutmadığı için mi sık tuvalete gidiyor” yoksa ”idrar hissi nedeniyle uykusundan mı uyanıyor”? Tedavi planı, işte bu soruya verilen cevaba göre düzenleniyor.

Anadolu Sağlık Merkezi üroloji uzmanları, geceleri idrar hissiyle uykudan uyanıp tuvalete çıkma (noktüri), sebepleri ve tedavisi hakkında bilgiler verdi.

2’den fazla çıkıyorsanız dikkat

Akşam başınızı yastığa koydunuz ve uykuya daldınız. Fakat biraz zaman geçtikten sonra tuvalet ihtiyacı için uyandınız. Yaşınız çok ileri de değil ama bir süredir her gece en az iki ya da daha fazla sayıda tekrarlayan idrar hissinden dolayı uykunuzdan uyanıyorsunuz. İşte noktüri tam da bu. Yani, gece idrar hissinden dolayı uyanıp tuvalete gitmek. Belirli bir yaştan sonra uykuda bir ya da iki kez idrar için kalkmak normal kabul edilebiliyor. Ancak ikiden fazla olduğunda bu durum önemsenmeli ve bir uzmana başvurulmalıdır.

Doktora başvurma sebebi farklı

Noktüri şikayeti olanların normalde, “Gece sık idrara çıkıyorum” şikayetiyle doktora başvurmaları beklenirken, hastalar genellikle idrar hissi nedeniyle uykularının bölünmesi ve iyi uyuyamama şikayetiyle soluğu doktorda alıyor. Çünkü hasta, bölünen uykusu yüzünden ertesi gününü de uykusuz ve yorgun geçiriyor.

Sizinki hangi sebepten?

Noktürinin, pek çok farklı sebebi olabiliyor. Örneğin, özellikle genç yaşlarda genellikle enfeksiyon kaynaklı olduğunu söyleyebiliriz. Bir diğer neden, böbrekten yola çıkmış ve idrar kesesine gelmek üzere olan küçük taşlardır. Bu iki neden daha ziyade 20-40 yaş aralığında sıktır.

Diğer olası nedenler arasında ise diyet amaçlı çok su tüketimini, 60 yaş sonrası görülen kalp yetmezliğini, kadınlarda aşırı aktif mesane hastalığını ve prostat büyümesini (40 yaş sonrası erkeklerde) sayabiliriz. Nadiren de olsa, idrar kesesinin hem kadında hem de erkekte yapısal olarak küçük olması nedeniyle de noktüri ortaya çıkabiliyor. Ayrıca ağız kuruluğu hissiyle çok su içmeye neden olan Tip 1 ve Tip 2 Diyabet (şeker hastalığı) fazla idrar üretimine sebep olarak noktüriye neden olabilir.

Sebep çok önemli

Hastanın ilk muayenesinde, şikayete dair en doğru bilgilerin alınması en önemli nokta. Neden bu kadar önemli. Çünkü, stres ya da zihinsel yorgunlukların getirdiği uyku bozuklukları da sorunun sebebi olabiliyor. Kilit soru şu, ” hasta gece uyku tutmadığı için mi sık tuvalete gidiyor, yoksa idrar hissi nedeniyle uykusundan mı uyanıyor”? Tedavi planı, işte bu soruya verilen cevaba ve ayrıntılı tetkiklere göre düzenlenir.

Sebebe göre tedavi

Tedavi sürecinde sebebe göre planlama yapılarak hareket edilir. Örneğin, erkekte eğer prostat büyümesi varsa, buna yönelik bir tedaviyle hastanın daha rahat idrar yapması, böylece içeride daha az idrar kalması sağlanır. Ya da örneğin bir kadın hastada aşırı aktif mesane hastalığı varsa, idrar kesesini sakinleştirmeye yönelik tedaviler uygulanır. Enfeksiyon kaynaklı bir noktüriyse, bu kez devreye antibiyotik tedavisi girecektir. Eğer sorunun, çok sıvı tüketiminden kaynaklı olduğu görülürse, bu kez de günlük sıvı tüketiminin azaltılması yoluna gidilmesi gerekir. Bir başka neden olarak, ruhsal sorunlar sonucu bozulan uyku için de nöroloji ve psikiyatri uzmanlarından destek alınmalıdır.