Kalbi koruyan 5 süper besin!

Yeni bir araştırma, kalp sağlığını korumak için yalnızca günde 5 porsiyon meyve ve sebze tüketmenin yeterli olmadığını ortaya koydu. Uzmanlara göre önemli olan, hangi meyve ve sebzeleri tercih ettiğiniz. Özellikle flavanol bakımından zengin besinler kalp ve damar sağlığı için kritik rol oynuyor. Peki bu besinler neler? BBC haberine göre, Kalp hastalıkları dünya genelinde en yaygın[...]

Pankreas Kanserinde Umut Veren Gelişme!

ASCO 2026’da açıklanan yeni çalışma ileri evre pankreas kanseri tedavisinde umut oldu. Sağkalım Süresini İki Katına Çıkaran İlaç Gündemde… İlaç henüz ne Türkiye’de ne de dünyada rutin kullanımda.  Türk Tıbbi Onkoloji Derneği (TTOD), dünyanın en önemli kanser kongrelerinden biri olarak kabul edilen Amerikan Klinik Onkoloji Derneği (ASCO) 2026 Kongresi’nde açıklanan ve ileri evre pankreas kanseri[...]

“Beyin Ölümü Tıbben ve Hukuken Ölümdür”

Türk Yoğun Bakım Derneği Başkanı Prof. Dr. Fethi Gül, toplumda yaygın şekilde yanlış bilinen beyin ölümü kavramına açıklık getirdi. Beyin ölümünün koma veya bitkisel hayat olmadığını vurgulayan Gül, “Beyin ölümü, beyin ve beyin sapı işlevlerinin geri dönüşümsüz olarak tamamen kaybıdır. Tıbben ve hukuken ölüm olarak kabul edilir” dedi. Türk Yoğun Bakım Derneği, toplumda beyin ölümü[...]

Dünya MS Günü’nde anlamlı mesaj: “Hareket et, hayata bağlan!”

Türkiye Multiple Skleroz Derneği ve Merck Türkiye iş birliğiyle Dünya MS Günü kapsamında İstanbul Ataşehir’de düzenlenen farkındalık etkinliğinde, Multipl Skleroz (MS) ile yaşayan bireyler için hareketin ve düzenli fiziksel aktivitenin önemi uzman hekimlerin katılımıyla ele alındı. Etkinlik kapsamında gerçekleştirilen spinning aktivitesiyle hareketin dönüştürücü gücüne dikkat çekilirken, uzmanlar erken tanı, düzenli tedavi ve aktif yaşamın MS[...]

Ter Değil, Bakteriler Kokuya Neden Oluyor!

Vücut kokusu, özellikle yaz aylarında birçok kişinin sosyal yaşamını olumsuz etkileyebilen önemli bir sorun olarak öne çıkıyor. Uzmanlar, sanılanın aksine terin kendisinin kokmadığını, kötü kokunun cilt yüzeyindeki bakterilerin terde bulunan protein ve yağları parçalaması sonucu ortaya çıktığını belirtiyor. Son yıllarda yapılan araştırmalar ise vücut kokusunun yalnızca hijyenle değil, beslenme alışkanlıklarından bağırsak sağlığına, hormonal dengeden stres[...]

GLP-1 ilaçları meme kanseri riskini yüzde 30’a kadar düşürebiliyor

Obezite ve Tip 2 diyabet tedavisinde kullanılan GLP-1 reseptör agonistleriyle ilgili dikkat çekici araştırma sonuçları açıklandı. Dünyanın en büyük onkoloji konferanslarından biri olan Amerikan Klinik Onkoloji Derneği (ASCO) Yıllık Toplantısı’nda sunulan üç ayrı çalışma, kilo verme ilaçlarının bazı kanser türlerine yakalanma riskini azaltabileceğini ve kanser hastalarında olumlu sonuçlar sağlayabileceğini ortaya koydu. The Guardian haberine göre;[...]

Türkiye’nin dijital ihbar platformu “Hayat 112 Acil” tanıtıldı

Sesli çağrının ötesine geçen yeni dönem: Vatandaşlar artık fotoğraf ve video ile ihbarda bulunabilecek! İçişleri Bakanlığı tarafından geliştirilen ve acil çağrı ile ihbar süreçlerini tek bir çatı altında toplayan “Hayat 112 Acil” uygulaması tanıtıldı. Tamamen yerli ve milli imkanlarla geliştirilen uygulama sayesinde vatandaşlar yalnızca sesli çağrı yapmakla kalmayacak, fotoğraf ve 10 saniyelik video kayıtlarıyla da ihbarda[...]

Takvim yaşı ile biyolojik yaş aynı şey değil!

Son araştırmalar yaşlanmanın sadece doğum tarihine bağlı olmadığını ortaya koyuyor! Kimliklerimizde yazan yaş gerçekten ne kadar yaşlı olduğumuzu gösteriyor mu? Son yıllarda yayımlanan bilimsel araştırmalar, yaşlanmanın yalnızca doğum tarihine göre hesaplanan “kronolojik yaş” ile açıklanamayacağını ortaya koyuyor. Uzmanlara göre bazı kişiler 50 yaşında olmasına rağmen biyolojik olarak 40 yaşındaki bir beden yapısına sahip olabilirken, bazıları ise[...]

20 DAKİKALIK SAUNA VEYA SICAK HAVUZ KALP KRİZİNİ TETİKLEYEBİLİR!

Uzmandan yaz tatili öncesi kritik uyarı: Sauna, hamam ve termal havuzlar risk grubundakiler için hayati tehlike oluşturabiliyor! Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte sauna, hamam, spa ve termal havuzlara ilgi artarken uzmanlar özellikle kalp ve damar hastalıkları açısından risk taşıyan bireyleri uyarıyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, yüksek sıcaklığa uzun süre maruz kalmanın[...]

PCOS tarihe karışıyor: Yeni adı PMOS!

Polikistik Over Sendromu (PCOS) artık yalnızca yumurtalıklarla ilişkilendirilen bir hastalık olarak görülmüyor. Son yıllarda artan bilimsel veriler, hastalığın hormonal, metabolik, kardiyovasküler ve psikolojik etkilerinin sanılandan çok daha geniş olduğunu ortaya koydu. Bu nedenle uluslararası uzmanlar ve sağlık kuruluşları, hastalığın adını Poliendokrin Metabolik Over Sendromu (PMOS – Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome) olarak değiştirme kararı aldı. Dünya[...]

Baş dönmesi deyip geçmeyin kalp ritmi bozukluklarının sessiz sinyali olabilir!

Günlük yaşamda sıkça karşılaşılan baş dönmesi, çoğu zaman basit nedenlere bağlansa da bazı durumlarda ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Özellikle kalp ritmi bozukluklarıyla ilişkili baş dönmesi, erken fark edilmediğinde hayati riskler doğurabiliyor. Uzmanlar, çarpıntı ve sersemlik hissinin birlikte görülmesi durumunda dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor. Kalp ritmi neden baş dönmesine yol açar? Kalp, vücudun en kritik[...]

Bilim İnsanlarından Çarpıcı Açıklama: Sağlıklı Yaşam Süresi Uzatılabilir

Yaşlanma kader mi? Yoksa yönetilebilir bir süreç mi? Son yıllarda hızla gelişen longevity (uzun ve sağlıklı yaşam) araştırmaları, insan ömrünü uzatmanın ötesinde, sağlıklı yaş alma süresini artırmanın mümkün olduğunu ortaya koyuyor. 2025 ve 2026 yıllarında yayımlanan bilimsel çalışmalar, yaşlanmanın sadece genetik bir yazgı olmadığını, yaşam tarzı ve biyolojik müdahalelerle yavaşlatılabileceğini gösteriyor. Longevity araştırmaları ne söylüyor?[...]

Bahar aylarında aort yırtılması riski artıyor

Bahar aylarında yaşanan ani hava değişimleri, insan sağlığını düşündüğümüzden daha fazla etkileyebiliyor. Özellikle kalp ve damar hastalıkları açısından riskli olan bu dönemlerde, aort yırtılması (aort diseksiyonu) vakalarında artış gözlemleniyor. Uzmanlar, mevsim geçişlerinde dikkatli olunması gerektiği konusunda uyarıyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Ünal Aydın, bahar aylarında vücutta meydana gelen fizyolojik değişimlerin kalp ve damar sistemi[...]

Demir eksikliği mi yoksa bahar yorgunluğu mu?

Bahar aylarının gelmesiyle birlikte pek çoğumuz sabahları uyanmakta güçlük çekiyor, gün içinde bitkin hissediyor ve konsantrasyon kaybı yaşıyoruz. Peki, bu durum sadece mevsim geçişine bağlı geçici bir bahar yorgunluğu mu, yoksa vücudunuzun alarm verdiği bir demir eksikliği belirtisi mi? Son bilimsel literatür çalışmaları, bu iki durumun semptomlarının birbirine çok benzediğini ancak tedavi süreçlerinin tamamen farklı olduğunu ortaya koyuyor. İşte[...]

Türkiye kendi kanser ilacını dünyaya kazandırmaya hazırlanıyor

Türkiye, sağlık ve biyoteknoloji alanında tarihi bir eşiğe geldi. Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Türkiye’de geliştirilen ilk özgün kanser molekülünün Faz 1 klinik çalışmalarında başarılı sonuçlar verdiğini açıkladı. Gelişme, yerli ilaç üretimi ve kanser tedavisinde yeni bir dönemin habercisi olarak değerlendiriliyor. Bakan Memişoğlu, Türkiye’nin kendi laboratuvarlarında geliştirilen bu molekülle ilk kez özgün bir kanser ilacı üretme[...]

Elektronik sigaralarda kanserojen maddeler tespit edildi

Elektronik sigaraların masum bir alternatif olduğu düşüncesi sarsılıyor. Avustralya merkezli yeni bir bilimsel inceleme, e-sigaraların akciğer ve ağız kanseri riskini artırabileceğini ortaya koydu. Uzmanlar, uzun vadeli sonuçlar beklenmeden önlem alınması gerektiği konusunda uyarıyor. Habere göre; Son yıllarda özellikle gençler arasında hızla yayılan elektronik sigaralar, uzun süre “daha az zararlı” bir seçenek olarak pazarlanmıştı. Ancak UNSW[...]

Elektronik sigaralar küçük çocukları tehdit ediyor!

Modern yaşamın “zararsız alternatif” olarak sunduğu elektronik sigaralar, özellikle çocuklar için giderek büyüyen bir tehdit haline geliyor. ABD Rutgers Üniversitesi bünyesinde yapılan çarpıcı bir araştırma, elektronik nikotin ürünlerinin artık geleneksel sigaraları geride bırakarak küçük çocuklar için en büyük nikotin riski haline geldiğini ortaya koydu Habere göre, JAMA Network Open’da yayımlanan çalışmada, 2016-2023 yılları arasında 5[...]

Erken menopoz kalp hastalığı riskini yüzde 40 Artırıyor

Northwestern Medicine tarafından yapılan çığır açıcı bir araştırma, erken menopozun sadece üreme sağlığını değil, yaşam boyu kalp sağlığını da ciddi şekilde tehdit ettiğini ortaya koydu. 40 yaşından önce menopoza giren kadınlarda koroner kalp hastalığı riski, diğerlerine oranla çok daha yüksek. Habere göre, Kadın sağlığına dair ezber bozan bir çalışma, tıp dünyasının gündemine oturdu. Northwestern Üniversitesi[...]

Demans riskini azaltmak için dişlerinizi günde kaç kez fırçalamalısınız?

Bilim insanları ağız sağlığı ile beyin sağlığı arasındaki bağlantıya dikkat çekiyor. Son araştırmalara göre diş eti hastalıkları demans başta olmak üzere yaklaşık 50 farklı sağlık sorunuyla ilişkili olabilir. Uzmanlar, diş eti hastalıklarını önlemek ve genel sağlığı korumak için dişlerin günde üç kez fırçalanmasını öneriyor. Habere göre; Bilimsel çalışmalar ağız sağlığının yalnızca dişlerle sınırlı olmadığını, vücudun[...]

Ağız sağlığı yaşam kalitesini doğrudan etkiliyor

Türk Dişhekimleri Birliği (TDB), 20 Mart Dünya Ağız Sağlığı Günü kapsamında yaptığı açıklamada ağız ve diş sağlığının yaşam kalitesi üzerindeki kritik rolüne dikkat çekti. 2026 yılı teması “Mutlu bir ağız, mutlu bir hayat” olarak belirlenirken, toplumun düzenli ağız bakımı alışkanlıkları edinmesi çağrısında bulunuldu. 20 Mart Dünya Ağız Sağlığı Günü, ağız ve diş sağlığı konusunda toplumsal[...]

14 Mart Tıp Bayramı: Sağlık Kahramanlarına Adanmış Özel Gün

Her yıl 14 Mart, Türkiye’de sağlık çalışanlarının emeklerini ve fedakârlıklarını hatırlamak için Tıp Bayramı olarak kutlanıyor. Doktorlardan hemşirelere, sağlık teknisyenlerinden tüm sağlık çalışanlarına kadar sağlık alanında hizmet veren herkes için önemli bir anlam taşıyan bu özel gün, aynı zamanda Türk tıbbının gelişimini ve sağlık çalışanlarının toplumdaki değerini hatırlatıyor. 14 Mart Tıp Bayramı’nın kökeni 1919 yılına,[...]

Beyin sağlığı gece uykuda başlıyor

Türk Nöroloji Derneği, 13 Mart Dünya Uyku Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada kaliteli uykunun beyin sağlığı için kritik öneme sahip olduğunu vurguladı. Uzmanlar, “İyi bir uyku yalnızca daha iyi bir gece değil, daha iyi bir beyin ve daha sağlıklı bir yaşam demektir” uyarısında bulundu. Dernek tarafından yapılan açıklamada, uykunun nörolojik açıdan beynin en aktif olduğu dönemlerden[...]

Kolesterol iğnesi nedir? Kolesterol iğneleri kimlere uygulanıyor?

Kolesterol yüksekliği, kalp ve damar hastalıklarının en önemli risk faktörlerinden biri olarak kabul ediliyor. Son yıllarda geliştirilen kolesterol düşürücü iğneler, özellikle klasik kolesterol ilaçlarından yeterli fayda görmeyen hastalar için umut verici bir tedavi seçeneği sunuyor. Uzmanlara göre doğru hasta grubunda uygulandığında bu tedaviler, kötü kolesterol seviyesini önemli ölçüde düşürerek kalp krizi ve felç riskini azaltabiliyor.[...]

Kulaklıklar enfeksiyon riskini artırabiliyor!

Kulaklıklar hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Müzik, podcast veya telefon görüşmeleri derken ayda ortalama 80 saatimizi kulaklıklarla geçiriyoruz. Peki, kulaklıkların sadece işitme kaybına değil, aynı zamanda ciddi kulak enfeksiyonlarına da davetiye çıkardığını biliyor muydunuz? İşte uzmanlardan kulak sağlığınızı koruyacak hayati uyarılar… Habere göre, İster çalışırken ister spor yaparken olsun, kulaklıklar artık adeta vücudumuzun bir[...]

Zor insanlar etrafındakileri yaşlandırıyor!

Araştırmalar Gösteriyor: Negatif İnsanlar Yaşam Sürenizi Kısaltıyor Hepimizin hayatında en az bir tane o “zor insan” vardır değil mi? Hani şu bizi sürekli yoran, enerjimizi emen, varlıklarıyla bile bizi yaşlandıran o kişiler… İşte, bilim insanları da sonunda şüphelendiğimiz şeyi kanıtladı: Zor insanlarla uğraşmak gerçekten de insanı yaşlandırıyor! Habere göre,  “Ulusal Bilimler Akademisi Bildirilerinde” (PNAS) yayınlanan bir[...]

Yaşlanmak bir çöküş değil!

Yaşlanmanın kaçınılmaz bir fiziksel ve zihinsel çöküş olduğunu mu düşünüyorsunuz? Yale Üniversitesi tarafından 11 binden fazla kişiyle yapılan dev araştırma, bu inancı yerle bir etti. İleri yaşlarda sağlığın nasıl “iyiye gidebileceğinin” şaşırtıcı sırrı haberimizde… “Yaşlılık” kelimesi genellikle hafıza kaybı, yavaşlama ve hem bedensel hem de zihinsel bir gerileme dönemi olarak kabul edilir. Toplumda yaygın olan[...]

Basit Bir Kan Testi Alzheimer’ı 25 Yıl Önceden Haber Verebilir

İşte Umut Vadeden “p-tau217” Biyobelirteci… Bilim insanları, kandaki “p-tau217” proteinini ölçerek Alzheimer ve demans riskini henüz hiçbir belirti yokken 25 yıl önceden tespit edebilen devrim niteliğinde bir buluşa imza attı. İşte yeni kan testinin detayları… Habere göre, Kanımız, yakın gelecekte beyin sağlığımız ve Alzheimer hastalığına yakalanma ihtimalimiz hakkında bugüne kadarki en net ipuçlarını verebilir. Kaliforniya Üniversitesi,[...]

Zayıflama iğneleri bağımlılığı azaltabilir mi?

 Yeni bir araştırma, obezite ve tip 2 diyabet tedavisinde kullanılan GLP-1 ilaçlarının yalnızca kilo vermeye yardımcı olmadığını, aynı zamanda alkol ve uyuşturucu bağımlılığı riskini de azaltabileceğini gösteriyor. Habere göre, Son yıllarda kilo verme tedavisinde yaygın olarak kullanılan GLP-1 sınıfı ilaçların, yalnızca kilo kontrolünde değil bağımlılık davranışları üzerinde de etkili olabileceğine dair dikkat çekici bulgular ortaya[...]

GLP-1 ilaçları ile kadınlar erkeklerden daha fazla kilo veriyor

Son yıllarda obezite ve tip 2 diyabet tedavisinde etkili olan zayıflama ilaçları hakkında merak edilen en büyük soru yanıt buldu: Bu ilaçlar herkes için aynı derecede etkili mi? Araştırma sonuçlarına göre; kadınlar vücut ağırlıklarının ortalama %11’ini kaybederken, erkeklerde bu oran %7 seviyesinde kaldı. Habere göre, Johns Hopkins Bloomberg Halk Sağlığı Okulu tarafından yürütülen ve sonuçları[...]

Zayıflama iğnelerini bırakanların çoğu yeniden kilo alıyor

Son yıllarda obezite ve tip 2 diyabet tedavisinde giderek daha yaygın kullanılan GLP-1 grubu ilaçlar, kilo verme konusunda etkili sonuçlar ortaya koysa da, ilacın bırakılmasının ardından kilo kontrolünün sürdürülmesi önemli bir tartışma konusu olmaya devam ediyor. Bilim insanlarına göre, bu ilaçları bırakan kişilerin büyük bölümünde zamanla yeniden kilo artışı görülebiliyor. Araştırmacılar, GLP-1 tedavisinin uzun vadeli[...]