YETİŞKİN SAĞLIĞI6092 Videos

Order By: Views

obez2

Karaciğer sağlığını korumak için püf noktaları

Karaciğer sağlığını korumak için öncelikle Hepatit B ve C gibi tedavi edilmez ise karaciğer yetersizliğine yol açabilecek virüslere karşı korunmak gerekiğini ifade eden uzmanlar, obeziteye, kontrolsüz diyabete, düzenli egzersize ve alkol kullanımının sınırlandırılmasına dikkat çekti. Vücudumuzun en büyük organı olan karaciğer kendi kendini yenileme yeteneği yüksek bir organdır. Bir yandan ağızdan alınan tüm yiyecek ve[...]

Nuray Özger Karagöz

125

1

Uyku apnesi

Çok sık görülen rüyalar, psikolojik bir sorunun belirtisi midir?

Uzmanlara göre, rüyalar üzerinden kişinin iç dünyasına dair çıkarımlar yapmak mümkün. Ancak tek başına bir rüya üzerinden kişiye dair bütüncül bir yorum yapmak uygun değil. Peki, tekrarlayan rüyalar psikojik bir sorunun belirtisi olabilir mi? Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog İpek Erol, tekrarlayan rüyaların genellikle zihnin çözülememiş konuları tekrar gündeme getirmesiyle oluştuğunu söyledi.[...]

47

kan kızılay

Kan bağışı hafta sonu kısıtlaması kapsamında değil

Koronavirüs nedeniyle hafta sonu alınan sokağa çıkma kısıtlamasından kan bağışçıları muaf tutuldu. Kızılay’ın sitesinden randevu oluşturan vatandaşlar kan bağışı için Kızılay Kan Bağış Merkezlerine gidebilecek. Kovid-19 pandemisi nedeniyle hafta sonu alınan sokağa çıkma kısıtlamasından kan bağışçıları muaf tutuldu. Kızılay’ın www.kanver.org sitesinden randevu oluşturan vatandaşlar kan bağışı için Kızılay Kan Bağış Merkezlerine gidebilecek Kızılay’dan yapılan açıklamaya göre, Kovid-19[...]

Nuray Özger Karagöz

44

0

göz

Akıllı mercekler ile gözlük derdine son

Günümüzde gözlük kullanmak istemeyenler için birçok tedavi yöntemi uygulanıyor. Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Fatih Atmaca, göz içi mercekleri araştıran hastaları özellikle uyarıyor ve “Ucuza ameliyat olma çabası çoğu kez pahalıya patlar. Nasıl ki araba veya telefon alırken ederinin çok altında bir fiyat gördüğümüzde şüpheleniyorsak, göz ameliyatı olurken de aynı hassasiyeti göstermeliyiz”[...]

Nuray Özger Karagöz

223

1761196619_G__rsel_2

Türk cerrahlar Hollanda’da ilk canlı donörlü karaciğer naklini gerçekleştirdi!

Türk cerrahlar, Hollanda’nın en köklü sağlık kurumlarından biri olan Leiden Üniversitesi Hastanesi’nde, ülkenin ilk erişkin canlı donörlü karaciğer naklini başarıyla gerçekleştirdi. Bu tarihi operasyon, Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Organ Nakli Merkezi’nden Prof. Dr. Hamdi Karakayalı, Doç. Dr. Tonguç Utku Yılmaz ve Prof. Dr. Yaman Tokat tarafından gerçekleştirildi. Türk cerrahlar artık dünyaya yol gösteriyor Bir dönem[...]

Nuray Özger Karagöz

27

9 aralık

Türkiye’nin 9 Aralık 2020 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 31 bin 712 yeni vaka tespit edilirken, 217 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 15 bin 531’e ulaştı. Yeni hasta sayısı ise 6 bin 213 oldu. Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosu açıklandı. Buna göre, son 24 saatte 31 bin 712 yeni vaka tespit edilirken, 217 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Yeni hasta sayısı ise[...]

Nuray Özger Karagöz

83

0

sağlık tuizmi

Plastik cerrahi turistleri Türkiye’yi sevdi

Turistler artık sadece gezmek için değil estetik cerrahi uygulamalarından faydalanmak için de seyahat ediyor. Ancak hasta güvenliğini dikkate almayan uzmanlara ve güzellik merkezlerine cerrahi operasyon yaptırılanlar ciddi sağlık sorunlarıyla karşılaşabiliyor. Bu yüzden yurt dışında estetik ya da plastik cerrahi yaptırmaya karar vermek dikkatli bir planlama gerektiriyor. Son yıllarda Türkiye, estetik ameliyat merkezi haline geldi. Estetik[...]

Nuray Özger Karagöz

539

akciğer

Hareketsizlik akciğerleri yaşlandırıyor…

Akciğerler, uzun ve sağlıklı yaşamın en belirleyici organlarından biri. Akciğer kapasitesi yüksek olan bireyler, daha uzun ve sağlıklı bir yaşam süresine sahip oluyor. Uzmanlara göre, günlük hayatta yapılan bazı hatalar akciğerlerin yaşlanma sürecini hızlandırıyor. Acıbadem Life Danışmanı, Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hacer Kuzu Okur, yaşlanmanın her organda olduğu gibi akciğer dokusunda da olduğunu [...]

51

1

1608016621_sina_ercan_vaka2

Trakeostomi nedeniyle sesini kaybeden genç aylar sonra sesine kavuştu

Ankara’da yaşayan Yusuf Kartal (23) geçirdiği kaza sonrası tedavi için yoğun bakıma alındı. 5’inci günde solunumunu sağlamak adına genç hastaya trakeostomi yapıldı. Yoğun bakımdan çıktıktan sonra, konuşmakta zorlanan, sesi dahi çıkmayan Kartal’a birçok hekim ‘bundan sonra sesin kısık bir şekilde kalacak dedi. Prof. Dr. Sina Ercan tarafından gerçekleştirilen operasyon sonrası aylar sonra hem trakeostomiden kurtulup hem[...]

Nuray Özger Karagöz

15 Aralık 2020

342

0

idrar kaçırma (2)

Dışkı kaçırma yeni tedavi yöntemleriyle artık utandırmıyor

Erişkin yaşta her 100 kişiden 20’sini tehdit eden tablonun adı; dışkı kaçırma! Genellikle de kadınlarda ortaya çıkıyor. Kadınlarda görülme oranı erkeklere göre yüzde 35 daha fazla. Kaşık diye bilinen aletle yaptırılan doğum, kaza, cinsel istismar, demans ve yaşlılık gibi nedenlerden kaynaklanıyor. Hastalar rahatsızlıklarından utandıkları için sağlık birimlerine başvurmaktan çekiniyor. Oysa destek ve medikal tedavi ile [...]

858

masaj

Kanser hastaları masaj yaptırabilir mi?

Kanser tedavisi sürecinde hastalar, uygulanan tıbbi tedavilerin yanı sıra günlük yaşamda kendilerini destekleyecek yollar arayabiliyor. Ancak uzmanlar, zararsız olduğu düşünülen bazı desteklerin riskler doğurabileceğinin altını çiziyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, kanser tedavisi sürecinde masaj gibi fiziksel tamamlayıcı yöntemlerin, hastalar tarafından sıkça merak edildiğini belirterek, konuya ilişkin şunları söyledi:[...]

53

1

Sağlık Bakanlığı’ndan Kovid-19’dan ölen sağlık çalışanları için genelge

Sağlık Bakanlığı, koronavirüs tedavisi görürken hayatını kaybeden sağlık çalışanlarının meslek hastalığı veya vazife malulü hükümlerinden yararlanmalarına ilişkin genelge yayımladı. Sağlık Bakanlığı, koronavirüs tedavisi görürken hayatını kaybeden sağlık çalışanlarının meslek hastalığı veya vazife malulü hükümlerinden yararlanmalarına ilişkin genelge yayımladı. Genelge ile sağlık çalışanları vazife malulü sayılacak. Sağlık Bakanlığı’nın yayınladığı genelgeye göre koronavirüs sebebiyle hayatını kaybeden sağlık[...]

Nuray Özger Karagöz

18 Aralık 2020

54

0

beyin sağlığı

50 yaşından sonra beyin check-up’ı şart

Bireyin kimlik ve benliğe sahip olarak yaşaması, bellek, iletişim, duygular ve beceri gibi işlevlerin sağlıklı ve bağımsız bir şekilde sürdürebilmesi, sağlıklı bir beyinle mümkün oluyor. Beyin sağlığını korumak için genel sağlığa dikkat etmek gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, düzenli egzersiz yapmayı, yoğun gerilimden uzak durmayı, hobiler edinmeyi, okumayı ve yeni şeyler öğrenmeyi tavsiye ediyor.[...]

Nuray Özger Karagöz

206

1

hamilelik

Gebelikte yorgunlukla nasıl başa çıkılabilir?

Anne adaylarının önemli bir kısmı hamilelik döneminde yorgunluk ve halsizlik yaşıyor. Özellikle hamileliğin ilk ve üçüncü trimester adı verilen dönemlerinde görülen bu durum, birçok kadının günlük yaşamını olumsuz etkileyebiliyor. Uzmanlara göre, doktor kontrolünde alınan bazı önlemlerle bu süreç daha konforlu geçirilebiliyor. Memorial Sağlık Grubu Medstar Antalya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Murat[...]

68

22 aralık

Türkiye’nin 22 Aralık 2020 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 19 bin 256 yeni vaka tespit edilirken, 251 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 18 bin 602’ye ulaştı. Yeni hasta sayısı ise 3 bin 309 oldu. Toplam vaka sayısı 2 milyon 62 bin 960 olarak açıklandı. Bakan Koca: Ağır hasta sayısı ve aktif vaka sayısı düşmeye devam ediyor. Vakaların azaldığı[...]

Nuray Özger Karagöz

22 Aralık 2020

65

1

kolon kanseri

Kolon kanseri tedavisinde yeni uygulamalar

Önlenebilir kanserler arasında ilk sıralarda yer olan kolon kanserinin tanı ve tedavisinde önemli gelişmeler yaşanmaya devam ediyor. Toplumun genelinde riskten bağımsız olarak bir kişinin kolon kanserine yakalanma oranının yüzde 6 olduğunu hatırlatan Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Fatih Ağalar, Son yıllarda yaşanan gelişmeler sayesinde kolon kanserinde 5 yıllık sağ kalım oranının yaklaşık yüzde 65-70 seviyesine[...]

Nuray Özger Karagöz

94

1

ayak

Nadir hastalık ”Fabry” ne kadar biliniyor?

Fabry Hastalığı, nadir hastalıklardan biri. Uzmanlara göre, bugüne kadar bilimsel çalışmalar dışında hiç konuşulmamış bu kalıtsal hastalıkta, bir kişinin bile erken tanı alması, neredeyse ailedeki tüm çocukları kurtarıyor. En çarpıcı bulgulardan biri çocukluk çağında ayak tabanında yanma, karıncalanma, terleme bozukluğu şeklinde sinir sistemi bulguları. İstanbul Üniversitesi, İstanbul Tıp Fakültesi Nefroloji Bilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr.[...]

57

28 aralık

Türkiye’nin 28 Aralık 2020 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 15 bin 197 yeni vaka tespit edilirken, 257 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 20 bin 135’e ulaştı. Yeni hasta sayısı ise 2 bin 816 oldu. Toplam vaka sayısı 2 milyon 162 bin 775 olarak açıklandı. Bakan Koca: Elde ettiğimiz kazanımları muhafaza edebilmek ve salgınla mücadele edebilmek için tedbir ve[...]

Nuray Özger Karagöz

28 Aralık 2020

68

1

bel ağrısı

Bel ve sırt ağrılarına karşı 11 öneri

Hızla gelişen teknolojiler iş yerlerinden evlerimize kadar birçok cihazın hayatımıza girmesini sağladı. Bilgisayarlar kuşkusuz bu cihazların başında geliyor. Tüm gün bilgisayar kullanmak, masa başında çalışmak, yanlış pozisyonlarda oturmak sırt ve bel ağrılarının görülme sıklığının artmasına neden oluyor. Egzersiz yaparak ve oturma pozisyonuna dikkat edilerek geçebilen bu ağrılar, eğer bu önlemler alınmazsa ilerleyen zamanlarda bel ve[...]

Nuray Özger Karagöz

115

1

çocuk hasta

Menenjit, bu yaş gruplarında daha sık ortaya çıkıyor…

Halk arasında menenjit olarak bilinen meningokok hastalığı, nadir görülmesine rağmen hızlı ilerleyebilen ve ciddi sonuçlara yol açabilen bir bakteri enfeksiyonu. Hastalığın belirli yaş gruplarında daha sık ortaya çıktığını belirten uzmanlar, korunmada en etkili yöntemin aşı olduğunu ifade ediyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Bölümü Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Anabilim Dalı Öğretim[...]

60

1607499706_eklem_a__r__lar__n__n_nedeni

Eklem ağrılarının nedeni D vitamini eksikliği

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Gökhan Meriç, D vitamini eksikliğinin en tipik belirtilerinin eklem ağrısı, yorgunluk, kas ağrısı ve zayıflığı, kemik ağrısı, uyuşma ve düşkün ruh hali olduğunu belirterek, D vitamininin özellikle eklem ağrısı ve osteoartirit (kireçlenme) ile ilişkisi olduğuna dair araştırmalar bulunduğunu kaydetti. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Gökhan Meriç, D vitamini eksikliğinin en[...]

Nuray Özger Karagöz

114

0

kahvaltı

Uyandıktan sonra 1 saat içinde mutlaka kahvaltı yapın

Uyku sırasında kan şeker seviyesi gittikçe düştüğünden, sabah kalktıktan sonra fazla zaman geçirip kan şeker seviyesi daha da düşmeden, uyandıktan itibaren 1 saat içerisinde mutlaka kahvaltı yapılmalı. Diyetisyen Çağatay Köşkeroğlu, “Uyandıktan sonra 1 saat içinde mutlaka kahvaltı yapılmalı” diyerek, bir hafta boyunca uygulanabilecek, şişmanlatmayan sağlıklı kahvaltı menüsünün ayrıntılarını paylaştı. Bir haftalık sağlıklı kahvaltı listesi: Pazartesi:[...]

Nuray Özger Karagöz

142

longevity

Bilim İnsanlarından Çarpıcı Açıklama: Sağlıklı Yaşam Süresi Uzatılabilir

Yaşlanma kader mi? Yoksa yönetilebilir bir süreç mi? Son yıllarda hızla gelişen longevity (uzun ve sağlıklı yaşam) araştırmaları, insan ömrünü uzatmanın ötesinde, sağlıklı yaş alma süresini artırmanın mümkün olduğunu ortaya koyuyor. 2025 ve 2026 yıllarında yayımlanan bilimsel çalışmalar, yaşlanmanın sadece genetik bir yazgı olmadığını, yaşam tarzı ve biyolojik müdahalelerle yavaşlatılabileceğini gösteriyor. Longevity araştırmaları ne söylüyor?[...]

Nuray Özger Karagöz

64

karın ağrısı

Kadınların yüzde 60’ı adet sancılarından şikayetçi

Birçok kadın için işkenceye dönüşen adet dönemi ağrıları, çoğu zaman normal karşılansa da bir hastalığın da belirtisi olabiliyor. Kadın Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Gamze Baykan, ”Yapılan araştırmalarda kadınların yüzde 50 – 60’ı adet döneminde şiddetli ya da hafif ağrı duyduğunu ve yaklaşık yüzde 25’i bu süreçte yaşam kalitelerinin olumsuz etkilendiğini, öğrenciler ise okul başarılarının düştüğünü söylüyor”[...]

Nuray Özger Karagöz

67

1

hamilelik

Hamilelikte Magnezyum Eksikliğine Dikkat

Vücudumuzda organlarımızın düzgün çalışması için mineraller elzem. Bu minerallerin çoğunu, dengeli beslenerek besinlerden alabiliriz. Ancak, vücudun ihtiyaçlarının arttığı gebelik gibi bir durumlarda, mineral ihtiyacında da artış olur. Hem annenin hem de bebeğin sağlığı için bu minerallerin eksik olmaması gerekiyor. Hamilelik döneminde, vücudun ihtiyacının arttığı minerallerden birisi de kuşkusuz ki magnezyum. “Magnezyum, vücudumuz için gerekli en[...]

Nuray Özger Karagöz

176

1

cocukl

MS sadece genetik bir hastalık mı?

MS hastalığı bağışıklık sisteminin sinir sistemine saldırması sonucu ortaya çıkan kronik bir hastalık. Genellikle 29–32 yaşlarında başlıyor. Tek yumurta ikizlerinde daha sık görülüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Sultan Tarlacı Multiple Skleroz (MS) hastalığının sadece genetik bir hastalık olmadığını belirtti. Tek yumurta ikizlerinde MS’in daha sık görülmesi bir kanıt ancak…. Tek yumurta[...]

28 Haziran 2026

42

1

14 ocak

Türkiye’nin 14 Ocak 2021 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 8 bin 962 yeni vaka tespit edilirken, 170 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 23 bin 495’e ulaştı. Yeni hasta sayısı ise 958 oldu. Toplam vaka sayısı 2 milyon 364 bin 801 olarak açıklandı. Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosu açıklandı. Buna göre, son 24 saatte 8 bin 962 yeni vaka[...]

Nuray Özger Karagöz

50

0

grip

Bahar havası çarpıyor

Mevsim geçişlerinde soğuk algınlığı vakalarında artış görülduğünü ve soğuk algınlığının genellikle griple karıştırıldığını belirten uzmanlar, soğuk algınlığı tedavisinde antibiyotiklerin yeri olmadığını, bu nedenle gereksiz antibiyotik kullanılmaması gerektiğine vurgu yapıyor. Mevsimsel hava değişimlerinde daha sıklıkla oluşan soğuk algınlığından korunmak için neler yapılacağı konusunda bilgi veren Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Anabilim Dalı[...]

Nuray Özger Karagöz

63

gözlük

Koyu cam güneşe karşı daha mı iyi korur?

Güneş gözlüğü yalnızca yaz aksesuarı değil, göz sağlığını da koruyan önemli bir yardımcı. Uzmanlar, güneş gözlüğü alırken, ”yüzde 100 UV koruyucu olmasına özen gösterin, büyük camlar tercih edin” önerisinde bulunuyor. Yaz aylarında güneş ışınlarının göz hastalıklarına zemin hazırlayabileceğine dikkati çeken Türk Oftalmoloji Derneği (TOD), güneş gözlüğü kullanımının göz sağlığı açısından önemli bir korunma önlemi olduğunun[...]

33

kanser2

Dünyada kanserin tarama, tanı ve tedavisi için yıllık 1.16 trilyon dolar harcanıyor

Türk Radyasyon Onkolojisi Derneği Başkanı Prof. Dr. Yavuz Anacak, kanserin neden olduğu hastalık ve ölümlerin yanı sıra dünya ekonomisine de önemli bir maliyet yüklediğini belirterek, ”Dünyada kanserin tarama, tanı ve tedavisi için harcanan bütçenin yıllık 1.16 trilyon dolar olduğu hesaplanmaktadır” dedi. Prof. Dr. Yavuz Anacak, Dünya Kanser Günü nedeniyle yaptığı açıklamada, kanserin tüm ölüm nedenleri[...]

Nuray Özger Karagöz

51

0