YETİŞKİN SAĞLIĞI6092 Videos

Internet doktoru olmayın

Her konuda bilgiye ulaşmanın bir tuşa basa basmak kadar kolay olduğu günümüzde konu sağlık olunca bilginin kaynağı çok daha fazla önem taşıyor. Prof. Dr. Okan Kuzhan, gerek genel sağlığın korunmasında gerekse tedavilerinde hastaların hekimlerini tek doğru bilgi kaynağı olarak görmeleri gerektiğini söyledi. Prof. Dr. Okan Kuzhan, “İnternet bilgilerine dayanarak kişi kendi kendinin doktoru olmaya çalışmamalı”[...]

Koltuk altındaki kararmanın nedeni ”insülin direnci” olabilir…

Bir çok insan, estetik kaygılarla koltuk altı kararmalarından rahatsızlık duyar. Uzmanlar, koltuk altı, boyun, kasık gibi bölgelerdeki  kararmaların insülin direncinden kaynaklanabileceğini belirtiyor. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Mustafa Gürkan Taşkale, estetik kaygılar nedeniyle sıkça rahatsızlık veren koltuk altı ve ciltteki kararmaların nedenlerinden birinin de insülin direnci olabileceğine işaret etti. ”İnsülin, ciltte kalınlaşmaya[...]

Aşıya bağlı alerjik şok geliştiği nasıl anlaşılır?

Özellikle alerjik hastalığı olan kişiler, hangi aşıyı seçecekleri konusunda kafa karışıklığı yaşıyor. Aşıya bağlı alerjik şok geliştiği nasıl anlaşılır? Uzmanlara göre, nelere dikkat etmek gerekir? Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, ”aşıya karşı alerjik şok geliştiğini nasıl anlarız?” sorusuna, şu cevabı verdi;   ”En yaygın deri, kalp, dolaşım ve solunum sistemi etkilenmekte” Alerjik[...]

Güneş gözlüğü alırken dikkat edilmesi gereken 7 nokta

Yaz mevsimine girdiğimiz şu günlerde, gözlerin güneş ışınlarına ve enfeksiyonlara karşı savunmasız olduğunu belirten Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ilgaz Yalvaç, başta güneş gözlüğü kullanmak gibi basit önlemlerle yaz aylarında göz sağlığını korumanın mümkün olduğunu söyledi. Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ilgaz Yalvaç, güneş gözlüğü tercih edilirken dikkat[...]

Böbrek tümörleri Cerrahpaşa’da robotik cerrahiyle tedavi ediliyor

Börek tümörleri ürolojide dördüncü sıklıkta görülen tümörler arasında yer alıyor. Hastalar her hangi bir şikayetle hastaneye gittiklerinde yapılan tetkiklerde tesadüfen saptanıyor. Öyle ki böbrek tümörlerinin yüzde 80’i rastlantısal olarak saptanıyor. Prof. Dr. Bülent Önal, robotik cerrahinin Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nde bulunmasının hastalara pek çok avantajının olduğunu kaydederek, “Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nde böbrek tümörüyle başvuran hastalarımızın yüzde 80’ini[...]

”Tip1 Diyabetli Takım” Cumhurbaşkanlığı Bisiklet Turu’nda ilk 11’de

”Tip 1 Diyabetli Takım”, Cumhurbaşkanlığı Bisiklet Turu’nu ilk 11 de tamamladı. , Diyabetli bireylere ilham kaynağı olan ve dünyanın farklı ülkelerinden Tip1 diyabetli sporcuların katılımıyla oluşan Team Novo Nordisk, 56. Cumhurbaşkanlığı Bisiklet Turu’nu ilk 11’de tamamladı. Tamamı Tip 1 diyabetli sporculardan oluşan Team Novo Nordisk, altı etaptan oluşan ve yüksek dayanıklılık gerektiren bu yarışa katılarak,[...]

Kayısının 8 önemli faydası

Yaz meyveleri içerisinde turuncu-sarı rengiyle öne çıkan kayısı vitamin ve mineral deposu olmasının yanı sıra zengin posa içeriğiyle de karşımıza çıkıyor. İçeriğindeki A, C, E vitaminleri ile demir, magnezyum, kalsiyum ve fosfor kayısıyı sağlık açısından önde gelen besinlerden biri kılıyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, “Meyvelerin olumlu etkilerinden faydalanabilmek için[...]

Kalp hastaları sahursuz oruçtan ve aşırı efordan kaçınmalı!

Ramazan ayı, oruç ibadetini yerine getirmek isteyenler için manevi bir arınma süreci sunarken, bazı sağlık risklerini de beraberinde getiriyor. Özellikle kalp hastaları, ilaç kullananlar ve kronik rahatsızlıkları olan bireyler, doktorlarına danışmadan oruç tutmaya karar verdiklerinde ciddi sağlık sorunlarıyla karşılaşabiliyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, Ramazan ayında kalp hastalarının dikkat etmesi gereken hayati[...]

Denge problemi varsa kapsamlı işitme testi şart

Kişiye etrafının döndüğünü hissettiren baş dönmesi rahatsızlığı, “vertigo” olarak biliniyor. Vertigo sanılanın aksine bir hastalık değil, bazı hastalıkların belirtilerinden biri.  Vertigo şikayeti olan kişilerin öncelikli olarak bir Kulak, Burun, Boğaz (KBB) hekimine görünmeleri gerektiğini belirten uzmanlar, işitme ve denge testi yapıldıktan sonra odyolog tarafından önerilen egzersizlerin titizlikle uygulanmasını tavsiye ediyor. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi[...]

Oyuncu Melek Baykal’ın bel ağrısı ile imtihanı

Tiyatro sanatçısı Melek Baykal, uzun yıllardır şikayetçi olduğu ve ağrı kesicilerle geçiştirdiği bel ağrılarından 3 ameliyat sonrası kurtuldu. Oyuncu Melek Baykal’ın son ameliyatını yapan Acıbadem Fulya Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Yunus Aydın, sanatçının yaşadığı durumun hem bel fıtığı hem de kanal darlığının birlikte olması nedeniyle 2 kat daha zorlu olduğunu, ancak[...]

Tatlı yemek için en uygun saat hangisi?

Uzmanlar, bayramda kontrolsüz tatlı tüketimi konusunda uyarıyor. Tatlı tüketmeden önce yüksek protein, sebze ve tam tahıllar içeren dengeli bir ana öğün tüketilmesinin, tatlı ihtiyacını azalttığını belirtiyor. Tatlı tüketiminin zamanlamasının da en az miktarı kadar önemli olduğunun altını çiziyor.   Çamlıca Erdem Hastanesi’nden Diyetisyen Deniz Ayşen Demir, kontrolsüz tatlı tüketiminin, kan şekerinde ani yükselmelere, sindirim problemlerine[...]

Türkiye’de her bin sağlıklı insandan 1’inde görülüyor

Abdi İbrahim Otsuka, Türkiye’de her bin kişiden birinde görülen kalıtsal hastalık olan polikistik böbrek hastalığının, tedavi edilmediği sürece diyalize veya böbrek nakline kadar ilerlediğine dikkat çekti. Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğü, 10 Mayıs Polikistik Böbrek Hastalığı Günü kapsamında polikistik böbrek hastalığına (PBH) dikkat çekmek için hazırladığı #bindebirdeme film kampanyası ile farkındalığı artırmayı amaçlıyor.  ABDİ İbrahim[...]

Erkeklerde “kasık”, kadınlarda “göbek” fıtığı riski

Toplumda sık karşılaşılan sağlık sorunlarından biri olan fıtıklar, yaşam kalitesini düşürüyor. Erkeklerde, kadınlara olanla daha fazla görülen fıtıklar ihmal edildiğinde müdahalesi ve tedavisi güçleşiyor. Erkeklerde en fazla kasık fıtıklarına, kadınlarda ise göbek fıtıklarına rastlandığını belirten uzmanlar, ailesinde fıtık öyküsü bulunanların kontrolden geçmesini öneriyor. Uzmanlar, aşırı kilo ve sigaranın önemli risk faktörü arasında olduğuna dikkat çekiyor.[...]

Bağırsak floranız, kişiliğinizi gösteriyor…

Uzmanlara göre, bağırsak florasının beyin fonksiyonları ve kişilik üzerinde doğrudan etkili olduğunu gösteren bilimsel makale sayısı giderek artıyor.  Buna göre, çeşitli ve sağlıklı bağırsak bakterilerine sahip kişiler daha dışa dönük ve özgüvenli oluyor.   Acıbadem LifeClub doktorlarından Uzm. Dr. İrem Önlen, bağırsak florasının, beyin fonksiyonları ve kişilik üzerinde doğrudan etkili olduğunu gösteren bilimsel makale sayısının,[...]

Başparmaktan anjiyo işlemiyle hastalar daha rahat

Gaziantep SANKO Üniversitesi Hastanesi’nde bölgenin ilk başparmaktan anjiyo işlemi gerçekleştirildi. SANKO Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Çetin tarafından bölgede ilk kez uygulanan ‘başparmaktan anjiyo’ yöntemi hastanın konforu açısından büyük avantaj sağlıyor. SANKO Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı da olan Prof. Dr. Çetin, “Bölgede ilk kez hastanemizde gerçekleştirdiğimiz ‘başparmaktan anjiyo’ (enfiye[...]

Sıcak hava ve havuz kulak egzamasını tetikliyor

Sıcak hava ve havuzlar, kulak egzamasını da tetikliyor. Alerjik bünyesi olan veya egzaması bulunanların,  kulaklarını özellikle havuz sularından korumaları gerekiyor. Bunun için de özellikle havuzda  tıpa kullanmak son derece önemli. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Müzeyyen Doğan, nem, sıcak hava ve havuzun özellikle alerjik bünyeli kişilerde, dış kulak yolu[...]

Hazır kahve görme kaybına neden olabiliyor

Günlük hayatın koşuşturmacası içinde sıkça başvurduğumuz hazır kahveler, göz sağlığımız için beklenmedik riskler taşıyabilir. Yeni bir bilimsel çalışma, bu pratik içeceğin, merkezi görmeyi etkileyen ve tedavi edilmediğinde kalıcı hasara yol açan sarı nokta hastalığı ile ilişkili olabileceğini ortaya koydu. Yapılan yeni ve geniş kapsamlı bir araştırma, hazır kahve tüketiminin, ileri yaşlarda görme kaybının en önemli[...]

5 maddede sigarayı bırakırken kilo almamanın yolları

Sigara bırakma sürecinde tat duyusunun geri gelmesiyle birlikte önce iştah, sonra da kilo artışı kaçınılmaz oluyor. Pek çok kişi sigarayı bırakmak istemesine rağmen kilo alma endişesiyle çoğu kez erteleme yoluna gidiyor. Academic Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Sabiha Keskin, sigarayı bırakmaya karar veren ancak kilo kontrolü konusunda kaygıları olanlar için önemli tavsiyelerde bulundu.  • Sigarayı bırakanlar bir yıl[...]

Epilepsi hakkında bilinmesi gereken 9 önemli nokta

Bağımsız bir yaşam sürme, iyi bir eğitim alma, toplumsal hayatta ve iş bulmada hastalık nedeniyle sıkıntı yaşamama… Her insanın en temel beklentilerinden olan bu konular sürekli nöbetlerle baş etmek zorunda olan epilepsi hastaları için çözülmesi çok güç problemler anlamına gelebiliyor. Halk arasında ‘sara’ olarak bilinen bu hastalığın tedavisinde kullanılan ilaçlar giderek geliştirilse de bazen nöbetlerden[...]

“Kortizol Kokteyli” stres düşmanı mı, şeker bombası mı?

Uykusuz geceler, bitmek bilmeyen stres ve yorgunluk… Eğer bu sorunlara çözüm ararken TikTok’ta karşınıza “kortizol kokteyli” çıktıysa, yalnız değilsiniz. Enerjiyi artırdığı ve hormonları dengelediği iddiasıyla viral olan bu içecek, gerçekten bir mucize mi, yoksa sağlığa zararlı bir trend mi? Beslenme uzmanları bu popüler karışımı mercek altına aldı ve sonuçlar oldukça şaşırtıcı. independent.co.uk haberine göre, Sosyal medya[...]

Üçten fazla ilaca rağmen düşmeyen hipertansiyonun nedeni bu hormon olabilir

Hipertansiyon, tüm dünyada yaygın olarak görülen kronik hastalıkların başında geliyor. Yüksek tansiyonun önemli sebeplerinden biri olarak da,  böbrek üstü bezleri tarafından ”aldosteron hormonunun” aşırı miktarda salgılanması olarak gösteriliyor. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzman Doç. Dr. Ethem Turgay Cerit, aldosteron hormonu yüksekliğine bağlı gelişen hipertansiyon hakkında bilgi verdi. Aldosteron hormonu nedir Aldosteron hormonu, böbreküstü (adrenal) bezlerinde[...]

Sıcaklar, huzursuz bacak sendromunu tetikliyor

Huzursuz bacak sendromu, toplumun yüzde beşinde görülen ve daha fazla kadınları etkileyen bir rahatsızlık.  Tedavi edilmediğinde, sadece uykuya geçiş sırasında değil gün içinde bile yaşanabiliyor. Hastalığın belirtileri yaz aylarında biraz daha şiddetleniyor. Sendrom, genellikle dinlenme halindeyken özellikle de uykuya geçişte bacaklarda tarif edilemeyen huzursuzluk, karıncalanma, yanma, batma ve ağrı hissi olarak belirti veriyor. Memorial Hastanesi[...]

Alzheimer kan testi tanıda ‘devrim’ yaratabilir!

Alzheimer hastalığının erken teşhisinde “oyunun kurallarını değiştirecek” potansiyele sahip bir gelişme yaşanıyor! İngiltere’de yürütülen çığır açıcı bir deneme kapsamında, 1.000’den fazla bunama şüphesi olan hastaya, Alzheimer’ı tespit edebilen yeni bir kan testi uygulanacak. Bilim insanları, bu testin teşhis doğruluğunu %70’lerden %90’ın üzerine çıkararak, milyonlarca hastanın hayatında önemli bir fark yaratacağına inanıyor. BBC haberine göre, Geleneksel olarak,[...]

Karaciğer sağlığı için detoks

Günlük hayatta maruz kalınan toksik yük tahmin edilenin ötesinde olabiliyor. Vücut, tüketilen besinler, kullanılan eşyalar ve kozmetik ürünler sonucu toksinlere maruz kalabiliyor. Tüm bu toksinlerden vücudu karaciğer arındırıyor ve temizliyor. Daha birçok önemli görevi olan ve vücudun doğal temizleyicisi olan karaciğerin de temizlenmesi ve arınması gerekiyor. Memorial Wellness Beslenme Danışmanlığı Bölümü’nden Dyt. Melis Gülbaş, karaciğer[...]

Alzheimerlı hasta yakınlarının 3’te 1’i depresyonda

Yapılan araştırmalara göre Alzheimer hastalarına yüzde 90 oranında kadınlar bakıyor. Bu kişilerin yüzde 34’ünde yani 3 kişiden 1’inde depresyon ve anksiyete gibi psikolojik problemler görülüyor. Hastaların bakımını sağlayan kişilerin yüzde 40’ını gelin veya damat, 30’unu çocuk, 10’unu ise torun, uzak akraba veya komşu oluşturuyor. Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Burcu Örmeci, belli bir aşamadan sonra hastanın[...]

Diz protezlerinin kullanım süresi ne kadar?

Uzmanlara göre, dünyada her yıl yaklaşık 1,5 milyon, ülkemizde de yaklaşık 100 bin kişi diz protezi ameliyatı oluyor. cerrahisi olmaktadır. Üstelik, yaşam süresinin uzamasına ve obezitenin görülme sıklığının yükselmesine paralel olarak diz protezi cerrahisi olan kişi sayısı giderek artıyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Selami Çakmak, diz protezlerinin ömrünün 30-40 yıla kadar uzadığını söyledi.[...]

Nefes kokusu hastalık habercisi

Hayatın koşuşturmacası içerisinde günlük aktivitelerimizin gidişatını bazen sorgulamayı gereksiz bulabiliyoruz. Fakat nefes alırken ya da yemek yerken yaşadığımız küçük sorunlar bazen büyük hastalıkların habercisi olabilir. Gırtlak kanseri gibi… Gırtlak kanseri en temel davranışları bile etkileyerek yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Avrasya Hastanesi Medikal Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Fatma Şen, gırtlak kanseri hakkında önemli bilgiler veriyor. Gırtlak[...]

Bu sesler tiksindiriyorsa, sizde de ”mizofoni” olabilir

Ağız şapırdatma, nefes alma, sakız çiğneme, tırnak kesme ya da  anahtar seslerinden aşırı tiksiniyor ve bu sesler sizde kaygı yaratıyorsa, mizofoniniz olabilir. Mizofoni, gündelik hayatta herkesin çıkardığı seslerden tiksinme noktasına ulaşan aşırı rahatsızlık hissi olarak tanımlanıyor. Daha çok ergenlik döneminde ortaya çıkıyor. Mizofoniye bedensel olarak çarpıntı, nefes darlığı ve terleme gibi belirtiler eşlik edebiliyor.   Üsküdar Üniversitesi[...]

Genetik testlerle hangi hastalıklara yatkınlık tespit edilebiliyor?

Genetik testler sayesinde artık bireylerin hangi hastalıklara yatkın olduğunu önceden belirlemek, buna göre yaşam tarzını şekillendirmek mümkün. Peki kimler genetik test yaptırmalı ve hangi hastalıklara karşı yatkınlık tespit edilebiliyor?  Acıbadem Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Eda Tahir Turanlı, genetik testler sayesinde artık bireylerin hangi hastalıklara yatkın olduğunu önceden belirlemek ve[...]

Pornografi de bağımlılık yapıyor

Bir kişinin bir hafta boyunca üç seferden daha fazla pornografik içerikle temas etmesi ve sosyal yaşamını etkileyecek kadar vakit harcaması durumunda pornografi bağımlılığından söz edilebileceğini belirten uzmanlar, kumar bağımlılığı ile ortak noktalara sahip olduğuna dikkat çekiyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Alptekin Çetin, pornografi bağımlılığına ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Haftada üçten fazla temasta[...]