YETİŞKİN SAĞLIĞI6092 Videos

Order By: Like

çivi

Çivi veya kıymık battığında ne yapılmalı?

Hemen her zaman başımıza gelebilecek çivi ya da kıymık batmaları özellikle yaz aylarında yolda, yazlıkta ya da köyde çok daha fazla rastlanabilecek bir durum. Bu durumda oluşabilecek sorunların önüne geçilmesinde asıl önemli nokta tetanoz aşısının yapılması. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Acil Tıp bölümünden Dr. Öğr. Üyesi M. Ferudun Çelikmen, çivi veya kıymık battığında ne yapılması[...]

Nuray Özger Karagöz

21 Ağustos 2021

675

0

kabızlıkkk

Bağırsaklarınız için sinameki çayından uzak durun, armudu hayatınıza sokun

Kabızlık problemi, günümüzde özellikle kadınlarda kronikleşmiş halde çok sık yaşanıyor. Önemli olan bu sorunu geçici çözmek değil, sindirim sistemini sürekli olarak düzenli ve sağlıklı hale getirmek. Bunun için müshil ilaçları, lavman ve sinameki gibi ürünlerden uzak durun. Hayatınıza armudu sokun, kuru baklagillerin gücüne inanın. Tuvalette, bacak bacak üstüne atıp saat yönünde karnınıza masaj yapın [...]

190

0

kısırlık

Cinsel terapilerde neler talep edilemez?

Cinsel terapiler, cinsel sorunlar konusunda eğitim almış psikiyatrist ve klinik psikologlar tarafından uygulanıyor. Terapilerde ağırlıklı olarak ”vajinismus” ve ”erken boşalma” sorunları tedavi ediliyor. Uzmanlar, özellikle cinsel terapilerin mutlaka bir muayenehane veya bir hastanede uygulanması gerektiğini vurguluyor. Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Psikiyatri Uzmanı Dr. Dilek Sarıkaya, cinsel terapilerin muayenehanede veya hastanede uygulanması gerektiğini vurguladı.[...]

39

1

menopozz egzersizz

Menopoz sonrası hafif egzersiz kemik kırılması riskini azaltıyor

Menopoz döneminde hafif egzersiz yapan kadınlarda, kemik kırılması riskinin, yapmayanlara göre daha az olduğu görüldü. Kadın Sağlık Girişimi (WHI) verilerine dayanarak yapılan araştırmada, menopoza girmiş kadınlarda düzenli olarak hafif egzersiz yapanların yapmayanlara göre kırık yaşama riskinin daha az olduğu saptandı. ABD’deki 40 tıp merkezine kayıtlı, yaşları 50 ila 79 olan 77 binden fazla kadının, 14[...]

Nuray Özger Karagöz

183

0

vişne

Uyku sorunu olanlar için vişne veya kızılcık kompostosu

Pandemide aşırı kaygı, uykularımızı da kaçırdı. Yapılan araştırmalar, besin seçimleri ve beslenme alışkanlığının, uyku süresi ve uyku kalitesini de etkilediğini ortaya koyuyor. Uzmanlar, uyku sorunu olanlara, ”uyku dostu meyvelerden faydalanın çağrısı” yapıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Eker, uyku dostu meyveler hakkında bilgi verdi. Kasları gevşeten meyveler Muz, potasyum ve magnezyum içeriği sayesinde, kasların gevşemesine[...]

132

1

ev havalandırmaa

Kışın evinizi 1 saat içinde 6 defa havalandırın

Kış aylarında evlerde, işyerlerinde ve özellikle kamusal alanlarda yeterli havalandırma yapılmaması hastalıkların da en önemli nedenlerinden birini oluşturuyor. Ancak dış ortam kirliliği, soğuk hava, klima varlığı ve camların açılıp kapanmaya uygun olmamasının ortamın havalandırmasının ihmaline neden olduğunu anlatan Prof. Dr. Demet Karnak, bir saat için bulunulan ortamın 6 kez cam açılarak havalandırılmasını öneriyor. Özellikle kış[...]

Nuray Özger Karagöz

94

0

Bakan Koca

Aktif vakaların yarıdan fazlası genç, vefat edenlerin büyük kısmı ise 70 yaş ve üzeri

Bakan Koca: ” Bugün itibariyle aktif vakalarımızın yüzde 50’den fazlası 30 yaş altındaki kişilerden oluşmaktadır. ”, ”Son 1 ay içinde vefat eden vatandaşlarımız içinde en büyük oran 70 yaş ve üzeri vatandaşlarımızdadır.” Koronavirüs Bilim Kurulu Toplantısı sona erdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, toplantı sonrası yaptığı açıklamada, mevcut durumda ülke de 18 yaş üzeri tüm vatandaşlar[...]

37

0

diz-kireclenme-protez

Diz kireçlenmesinde ne zaman protez ameliyatı gerekir

Ortopedi Uzmanı Op. Dr. Osman Lapçın, kireçlenmenin hastanın hayatının akışını engelleyecek noktaya gelmesi halinde diz protezi operasyonunun bir an önce yapılması gerektiğini vurguladı. İlerleyen tekniklerle bu sürecin düşünüldüğü kadar korkulacak bir şey olmadığını ifade eden Lapçın, operasyon sonrasında ağrıların da tamamen ortadan kalktığını söyledi. Günümüzde diz kireçlenmesi birçok insanın başa çıkamadığı problemlerden biri olarak öne[...]

Nuray Özger Karagöz

81

1

Sağlık Bakanı Koca

Bakan Koca’dan, yerli aşı Turkovac için gönüllü çağrısı

Koronavirüs Bilim Kurulu Toplantısı sona erdi. Bakan Koca, yerli aşı Turkovac için gönüllü çağrısını yineledi. Koronavirüs Bilim Kurulu Toplantısı sona erdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, toplantı sonrası yaptığı açıklamada, aşılamadaki yavaşlamaya dikkati çekti. ”İkinci doz ve hatırlatma dozu aşısının zamanı gelen vatandaşlar, aşılarını tamamlamalı” ”Aşı tam aşılı hale gelmeden çok sınırlı koruma sağlıyor. Hele toplum[...]

24

0

Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı personel alımı başvuru sonuçları açıklandı

Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı için bin işçinin personel alımı kura sonuçları açıklandı. Türkiye İş Kurumu (İŞKUR) üzerinden Aile, Çalışmave Sosyal Hizmetler Bakanlığı’nın duyurduğu personel alımı kura sonuçları belli oldu. Herkesin merakla beklediği bin işçi kura sonuçları Aile, Çalışmave Sosyal Hizmetler Bakanlığı resmi internet sayfasından açıklandı. AİLE BAKANLIĞI TARAFINDAN ALIM YAPILAN KADROLAR HANGİLERİ? Aile,[...]

Nuray Özger Karagöz

11 Aralık 2019

294

0

1635841143_Bar_______aynak_Melek_Gen__el

Panik atak tedavisi gördü tümör çıktı

1.5 yıldır yanlış teşhis ve tedaviler yüzünden kalp kapakçığının üzerinde 1 santimlik tümörle ve her an felç kalma riskiyle yaşayan Melek Gençel, doğru teşhis konulduktan 2 gün sonra ameliyat oldu. Tümör, yapışık olduğu kalp kapağına zarar vermeden ve üstelik de 5 santimlik kesiden kapalı yöntemle girilerek temizlendi. İstanbul Mecidiyeköy’de yaşayan 40 yaşındaki Melek Gençel, 16[...]

Nuray Özger Karagöz

29

0

hava kirliliği hamile

Hava kirliliği kalbi sigara kadar tehdit ediyor

Hava kirliliğinin kalp sağlığı üzerindeki etkisine dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Muzaffer Değertekin, “Son çalışmalar gösteriyor ki, hava kirliliğinin kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkisi, en az sigara kadar etkili” dedi. Şehirleşme tüm dünyada özellikle gelişmiş ülkelerde hızla artıyor. Şehirleşmenin bu kadar hızlı başlamasıyla, otomobillerin ve yüksek binaların yarattığı çevre kirliliği ciddi bir risk faktörü[...]

Nuray Özger Karagöz

19 Aralık 2019

307

2

Uyku kalitesi için magnezyum, magnezyum için de bunları tüketin

Sinir sistemi üzerinde önemli bir rol oynayan magnezyum, uyku kalitesine de artırıyor. Magnezyumun, derin ve dinlendirici bir uyku geçirmeye yardımcı olabildiğine dikkat çeken uzmanlar, birçok lezzetli yiyeceğin ihtiyacınız olan tüm magnezyumu sağlayabileceğini söylüyor. Yataş Uyku Kurulu Üyesi Doktor Diyetisyen Çağatay Demir, kemik sağlığının yanı sıra sağlıklı beyin, kalp ve kas fonksiyonuna katkıda bulunan magnezyumun iltihapla[...]

180

3

Sağlık Bakanlığının, yurt dışı görevler için uygulayacağı kriterler neler?

Tüm unvan ve branşlarda geçici görevle personel görevlendirme talepleri, spts.saglik.gov.tr internet adresinden alınmaya başlandı. Müracaatlar 31 Aralık 2019’a kadar devam edecek. Sağlık Bakanlığı tarafından Bangladeş Halk Cumhuriyeti, Sudan Cumhuriyeti, Somali Federal Cumhuriyeti ve Nijer Cumhuriyeti’ndeki sağlık tesislerine tüm unvan ve branşlarda geçici görevle personel görevlendirme talepleri, spts.saglik.gov.tr internet adresinden alınmaya başlandı. Müracaatlar 31 Aralık 2019′a kadar devam edecek. Görevlendirilecek Personelin Taşıması Gereken Kriterler; a) Uzman tabip[...]

Nuray Özger Karagöz

30 Aralık 2019

58

0

şiddet

Her 5 kadından 1’i fiziksel şiddete uğruyor

Toplumumuzdaki şiddet olaylarının son yıllarda tırmanışta olması, toplum refahı için önemli bir sorun haline geldi. NG Araştırma şirketinin 12–23 Kasım 2021 tarihleri arasında Türkiye genelinde 15 yaş üzeri, farklı sosyo-ekonomik gruplardan 2 bin 52 kişinin katılımı ile yaptığı araştırma, şiddetin boyutlarını gözler önüne seri. Araştırmaya katılan kadınların yüzde 20’si şiddete maruz kaldığını belirtirken, erkekler için[...]

Nuray Özger Karagöz

165

2

depresyon2

İntihardan vazgeçirdiği iddia edilen ilaç BAE’de satışta

Geçtiğimiz yıl mart ayında Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından onaylanan Spravato isimli depresyon ilacı, mart ayında Birleşik Arap Emirlikleri (BAE)’nde satışa sunulacak. Ameliyatlarda kullanılan bir anestezi ilacı olan esketaminin depresyon belirtilerini ve intihar düşüncelerini saatler içinde ortadan kaldırdığı savunuluyor. Spravato adıyla piyasaya sürülecek olan ilaç tedavisinin Prozac gibi geleneksel ilaçları kullanarak çok az oranda[...]

Nuray Özger Karagöz

82

0

kilo

Kış depresyonu kilo aldırıyor

Havaların erken karardığı ve soğuduğu kış aylarıyla birlikte ‘canım tatlı bir şeyler yemek istiyor”, “Sıcak poğaça yeme isteğiyle uyandım” ya da “bu aralar kilomu kontrol edemiyorum” diyenlerin sayısı artıyor. Gün ışığından daha az yararlanılan şu günlerde, serotonin düzeylerini artıran ve kısa süreli iyi hissetmeye neden olan çikolata, şekerli yiyecekler, hamur işi gıdalar, makarna gibi[...]

Nuray Özger Karagöz

10 Aralık 2021

40

0

Nutrition concepts

Bazı besinleri canınız çekiyorsa bir nedeni vardır

Bazı dönemler, bazı besinleri nedensiz yere daha fazla tüketiriz. Bu bazen peynir, bazen çay ve kahve, bazen kırmızı et, bazen de meyve olabilir. Hatta bazen de alkol. Herhangi bir besini normalden fazla tüketiyor olmak, vücudumuzda bazı vitamin ve minerallerin eksikliğine işaret ediyor olabilir. Peki hangi besin, hangi eksikliğin göstergesi olabilir? Liv Hospital Beslenme ve Diyet[...]

558

0

ayakkabı

Orta yaş kadınlara ”’Morton nöroma” uyarısı…

Yanlış ayakkabı seçimi ayakta problemlere yol açabilir. Özellikle de uç kısmı dar ve topuklu ayakkabılar. Uzmanlar, uç kısmı dar ve topuklu ayakkabı kullanımı sonucu oluşan ”Morton nöroma” rahatsızlığının,orta yaştaki kadınlarda daha sık görüldüğüne işaret ediyor. Ortopedi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Numan Duman, uç kısmı dar ve topuklu ayakkabı kullanılması sonucu oluşan morton nöroma rahatsızlığı hakkında[...]

276

0

corona virüsüü

Corona virüsü Fransa’da da görüldü

Çin’de 26 kişinin ölümüne neden olan Corona virüsü Avrupa’ya ulaştı. Fransa, iki corona virüsü vakası görüldüğünü doğruladı. Çin’de hızla yayılan Corona virüsü Avrupa kıtasına da ulaştı. Fransa, iki corona virüsü vakasına rastlandığını doğruladı. Hastalardan birinin Bordeaux, diğerinin ise Paris’te hastanede tedavi altına alındığı öğrenildi. Virüs Çin dışında Tayland, Japonya, Güney Kore, Tayvan, ABD, Singapur, Vietnam[...]

Nuray Özger Karagöz

110

0

inme

Pıhtı atması sonucu gelişen felç düzelebilir mi?

Pıhtı atması sonucu gelişen felç düzelebiliyor ve kaybolan vücut fonksiyonları zamanla geri gelebiliyor. Ancak oluşan felcin ne oranda geri gelebileceğini tahmin etmek mümkün değil. Medicana International İstanbul Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Ali Yılmaz, beyne pıhtı atma sonucu gelişen felç ve felç sonrası ile ilgili bilgiler verdi. Fiziksel ve Zihinsel Değişikliği Tetikliyor[...]

Nuray Özger Karagöz

51

1

dudak

Dudaklarınızı egzamaya karşı koruyun

Kendini dudakta kırmızılık, çatlak ve kuruluk olarak gösteriyor. En çok kışın soğuk havalarda ortaya çıkıyor. Çocuklarda dahi görülebilen dudak egzamasına karşı, uygun nemlendiriciler kullanın. Anadolu Sağlık Merkezi’nden deri hastalıkları uzmanı Dr. Kübra Esen Salman, dudak egzaması hakkında bilgiler verdi. Tıpkı ciltteki egzama gibidir Dudakların akut ya da kronik inflamasyonuna (yangısına) dudak egzaması diyoruz. Tıpkı ciltteki[...]

20.25K

2

kıskançlık

Ne tür kıskançsınız?

Araştırmalara göre, kadınlar romantik ilişkilerde duygusal kıskançlığı erkeklere göre daha fazla yaşıyor. Peki romantik kıskançlık sadece duygusal kıskançlıktan mı ibaret? Uzmanlara göre değil. Psikolog Okan Dansuk, çiftler arasındaki romantik kıskançlığı anlattı. Kıskançlığın üç hali: Duygusal, Düşüncesel ve Davranışsal Kıskançlık sadece duygudan mı ibaret? Yapılan araştırmalar ve bunların sonucunda oluşturulan teoriler, romantik kıskançlığı duygu, düşünce ve[...]

135

1

epilepsi

Epilepsi nöbeti geçirenin ağzını zorla açmaya çalışmayın

Epilepsi nöbeti geçiren hastalara yardım etmek adına ya soğan koklatılır, ya tokat atılır, ya da ağzı zorla açılmaya çalışılır. Uzmanlar, bu tür davranışların kişiyi nöbetten çıkarmadığı gibi zarar verebileceği konusunda uyarıyor. Kriz geçiren kişiyle karşılaşıldığında nasıl davranılmalı? Türk Epilepsi ile Savaş Derneği Başkanı Prof. Dr. Naz Yeni, halk arasında sara hastalığı olarak nitelendirilen epilepsinin, herkesin[...]

190

0

Arabic,Cuisine;assorted,Of,Middle,Eastern,Traditional,Dishes.stuffed,Vine,Leaves,hummus,olives,falafel,sambusak,shish,Tawook,meat

Kanser hastaları, tedavi sürecinde hangi besinlerden uzak durmalı?

Kanser tedavisi sürecinde hastalar yemek yemede zorlanma, iştah kaybı, mide bulantısı, tat değişikliği gibi yan etkiler yaşayabiliyor. Uzmanlar, hastaların hem beslenme sürecini rahat yürütebilme, hem bağışıklık sistemini güçlendirme, hem vücudu toksinlerden arındırma, hem de sağlıklı hücrelerin korunmasını desteklemek için diyetlerinde bazı noktalara dikkat etmeleri gerektiğinin altını çiziyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Aybala Akkülah, kanser hastalarında[...]

52

kulak muayenesi

Orta kulak iltihabının neden olduğu işitme kaybı ameliyatla düzeldi

İşitme kaybı farklı yaş gruplarında görülebilen ancak ileri yaşlarda daha sık ortaya çıkan bir rahatsızlık. Kızılay Kartal Hastanesi’nde çocukluğunda çok sık geçirdiği kulak iltihapları nedeniyle uzun yıllar işitme kaybı yaşayan bir hastaya yeni yöntemle duyma yetisi yeniden kazandırıldı. Kulak iltihabı, genellikle titreşen ufak kemiklerin bulunduğu kulak zarının arkasındaki hava dolu orta kulağı etkileyen, bakteriyel[...]

Nuray Özger Karagöz

52

1

paraaa

Nakit paraların üzerindeki görünmez tehlike

Tüm dünyayı endişelendiren salgın hastalıkların yayılmasında, elden ele dolaşan nakit paranın da etkisi olduğu ve nakit paraların temizlik işlemine tabi tutulması gündemde. Mastercard öncülüğünde, Oxford Üniversitesi bilim adamları tarafından, Avrupa çapında 15 ülkenin para birimine yönelik olarak gerçekleştirilen araştırma, banknotların üzerinde barındırdığı bakterileri ortaya koydu. Bilimsel testler, banknotların üzerinde 26 bini aşkın bakteri bulunduğunu kanıtladı.[...]

Nuray Özger Karagöz

188

0

zona

Daha önce zona geçirenler de aşı olabilir mi?

Zona, ciltte ağrılı döküntülere yol açan virüs kaynaklı bir hastalık. Özellikle 50 yaş üstü bireylerde daha sık görülüyor. Her 3 kişiden biri yaşamı boyunca en az bir kere bu enfeksiyonla karşı karşıya kalıyor. Kişinin bağışıklığı zayıfladığı anda da tekrarlayabiliyor. Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Elif Hakko, zona aşısının hastalığı yüzde 90 önlediğini söyledi. Aşı,[...]

298

obezitee

Dünya Obezite Atlası: 2030’a kadar 1 milyardan fazla kişi obez olacak

Bugün Dünya Obezite günü. Geleceğe dair tablo hiç parlak değil: 2030’a kadar 1 milyardan fazla insan obez olacak. Bu 2010’daki sayının iki katı. Vücut kitle indeksinin 30’un üzerinde olduğu kişiler obez olarak tanımlanıyor. Diken.com.tr‘nin haberine göre, Hiçbir ülke Dünya Sağlık Örgütü’nün 2025’e kadar obezitenin önüne geçme hedefine ulaşma yolunda değil. 2030 yılına kadar her beş[...]

Nuray Özger Karagöz

53

0

böbrek nakli

Bunları yaparsanız, tek böbrekle sağlıklı yaşam mümkün

Yaklaşık 750 kişiden biri tek böbrekli doğar. Ya da kişi, herhangi bir hastalık ya da nedene bağlı olarak bir böbreğini kaybedebilir. Tek böbrekle de sağlıklı bir yaşam mümkün. Ancak düzenli kontrol ve bir takım konulara dikkat etmek şartıyla. Nelere dikkat edilmesi gerekiyor? Memorial Sağlık Grubu Medstar Antalya Hastanesi İç Hastalıkları ve Nefroloji Bölümü’nden Uz. Dr. Gülcan[...]

375

1