YETİŞKİN SAĞLIĞI6012 Videos

Kadınlarda kısırlığa yol açan gen bulundu

2010 yılında erkeklerde kısırlığa yol açan gen bulunmuştu. Bilim adamları şimdi de kadın kısırlığının ana sebeplerinden birinin arkasındaki sorumlu geni keşfetti. Araştırmacılar, erkek hormonu üretimine katkıda bulunan ve PKOS gelişiminde esas rolü üstlenen bir gen buldular. Bu genin adı: DENND1A. Bu keşif tedavide de yeni ufuklar açabilir. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op.[...]

Kalsiyum yüksekliği paratiroit hastalığı belirtisi olabilir

Vücut için önemli olan kalsiyumun dengesi, paratiroit bezi ile düzenleniyor. Kandaki kalsiyum dengesizliği; osteoporoz, böbrek taşı oluşumu, mide ülseri, kabızlık, bulantı, tansiyon yükselmesi, unutkanlık gibi çok farklı belirtilerle ortaya çıkabiliyor.  Memorial Ataşehir Hastanesi Genel Cerrahi Bölümü’nden Doç. Dr. Ömer Uslukaya, paratiroit hastalıklar ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. Kendisi küçük görevi büyük Paratiroit bezi boynun[...]

Hemoroid sorunu yaşayanlara öneriler

Hemoroidal hastalık toplumumuzda çok sık rastlanan bir rahatsızlık olarak karşımıza çıkıyor. Toplumun dörtte üçünün bu hastalıkla karşı karşıya kalmasına rağmen sadece dörtte birinin bu konuda bir doktora başvurduğu biliniyor, dörtte ikisi ise profesyonel bir yardım almıyor ya da alamıyor. Çoğu hasta bu hastalığın yaşamının bir parçası olduğu gibi yanlış bir fikre sahip oluyor. Memorial Ankara[...]

14 Mart’ta 14’üncü yıllarını kutlayan aile hekimleri: ”Tükendik”

Aile hekimliği sistemi, kuruluşunun 14’üncü yılını kutluyor.  Ancak, aile hekimleri geçen bu süre içinde halen giderilmesi gereken pek çok  sorunları bulunduğunu ifade ediyor. AHEF Yönetim Kurulu Üyesi Dr. Köz, ”Bu sisteme hizmet verenlerin sorunları 14 yıl da büyüdükçe yumak halini almış, çözülmedikçe zaman içinde bıkkınlık ve tükenmişliğe doğru götürmüştür.” Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu (AHEF)  Yönetim[...]

Ramazan ayında kilo verilmemeli

Ramazan ayında da tutulan oruçtan fayda sağlamak için iyi yönetilmesi gerektiğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Bu da iftar ve sahurda doğru ve dengeli bir beslenme programı ile mümkün olabilir. Bu süreçte kilo verenler olduğu gibi kilo artışı yaşayanlara da rastlanıyor. Amaç kiloyu sabit tutmaya çalışmak olmalı. Ramazan öncesi kilo verme sürecinde olan[...]

Dünyada 70 kadında görülen hastalığın Türkiye’deki ilk hastası tedavi edildi

Tam teşhis edilemediği için 8 yıl boyunca dayanılmaz ağrılar çeken Özlem Türe, Türkiye’nin ilk ‘siyatik sinir endometriozis’ hastası oldu. Türe, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Taner Usta’nın doğru teşhis koymasının ardından ameliyatla sağlığına kavuştu. 38 yaşındaki Özlem Türe, son 8 yılını her gün ömründen çalan dayanılmaz şiddette ağrıyla geçirdi. Halk arasında ‘çikolata kisti’[...]

Anksiyete bozukluğunun belirtileri nelerdir?

Kaygı, günlük yaşam içerisinde karşılaşılan sorunlarla ilgili hızlı karar alıp bunların çözülmesini sağlayan bir çeşit savunma mekanizması olarak değerlendiriliyor. Ancak çok fazla arttığında, kişiyi hiçbir şey yapamaz hale getiriyor ve bu da psikolojik hastalıklar arasında yer alan anksiyete bozukluğuna dönüşebiliyor. Toplumun yüzde 6’sını etkisi altına alan ve hayat kalitesini düşüren bu psikolojik hastalık, zamanında başlanan[...]

Kolesterol ilaçları kalın bağırsak kanseri riskini azaltıyor mu?

Son yapılan araştırmalara göre kandaki kolesterol seviyesini düşürmek için kullanılan statin grubu ilaçlar kalın bağırsak kanseri oluşumu sıklığını azaltıyor. Statin grubu ilaçların tüm dünyada kolesterol kontrolü için en sık kullanılan ilaçlar arasında olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, “Bu grup ilaçların karaciğer kanseri, meme kanseri, mide kanseri, pankreas kanseri,[...]

Geniş kalçalılar yumuşak, dar kalçalılar sert yatak tercih etmeli

Yalnızca bel ya da sırt ağrısı  için değil, sağlıklı bir omurga için de mutlaka kaliteli ve vücut tipine uygun yatak seçilmeli. Doğru yatak, omurgayı düz bir hat üzerinde hizalamalı ve desteklemeli. Geniş kalçalı kişiler daha yumuşak, dar  kalçaya sahip kişiler ise daha sert bir yatak seçmeli. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi Rehabilitasyon Bölüm Başkanı ve NP[...]

Kadınlarda kalp krizinin 4 sinyali

Dünyada ve ülkemizde ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alan kalp krizi, kadınlarda da hızla yaygınlaşıyor. Üstelik kalp krizinin erkeklerde ve kadınlarda farklı sinyal verdiğinin bilinmemesi nedeniyle, birçok kişi bu sinyalleri yanlış değerlendirip hayatını kaybedebiliyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Refik Erdim, kalp krizi belirtileri erkeklerde ve kadınlarda benzerlik gösterse de, bazı önemli farklılıklar bulunduğuna işaret[...]

Sağlıklı zayıflamanın 10 püf noktası

Özellikle yaz aylarında fazla kilolardan kurtulmaya yönelik arayışlar artıyor, kimi eş-dost önerisi, kimi internet bilgileri, kimi de diyetisyenlere başvurarak incelmenin yollarını arıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Eker, “Popüler diyetler, sağlığı bozacak beslenme önerileri ve piyasaya zayıflama için sürülen çok sayıda ürün, hem paranızdan hem de sağlığınızdan olmanıza neden olabilir. Sağlıklı zayıflamak için öncelikle bilimsel[...]

Meme kanseri sonrası hamile kalmak riskli mi?

Meme kanseri geçiren kadınların hamile kalmalarının daha zor olduğu biliniyor. ABD’de yapılan meme kanseri sempozyumunda,  bu konuda yapılmış 39 ayrı çalışma topluca gözden geçirildi.  Buna göre,  114 binin üzerindeki kadından 7 bin 500’den fazlası, tanıdan sonra hamile kaldı. Genel popülasyona kıyasla, meme kanseri hastalarının hamile kalma ihtimalinin yüzde 60 daha az olduğu gözlendi. Meme kanseri[...]

Yazın ayaklar da bakım ister

Yazla beraber tüm kış boyunca çorap ve ayakkabılar içinde hapsolan ayaklarımız, rengarenk sandalet ve terliklerle buluşmanın rahatlığını yaşıyor. Ancak yazı bakımlı ayaklarla geçirmek için ayaklarınızı her gün soğuk suyla yıkayın. Topuk çatlaklarına nemlendirici krem uygulayın.  Özellikle yazın çok fazla görülen mantar enfeksiyonuna karşı, ayaklarınızı yıkadıktan sonra mutlaka çok iyi kurulayın.Çok sert tabanlı terlik ve sandaletlerden[...]

Yürüyüşten en etkili fayda nasıl sağlanır?

Yürüyüş, sağlık için önerilen egzersizlerin başında geliyor. Acaba, yürüyüşten etkili sonuç almanın da püf noktaları  var mı?  Yürürken süre tutmak gerekli mi ?    Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı, Spor Hekimi Prof. Dr. Tolga Aydoğ,  yürüyüşten etkili sonuç almanın  püf noktalarını anlattı. Yürürken mutlaka süre tutun Yetişkin bireylerde kardiyovasküler sistem için haftada en az 5[...]

Kalp krizi, çeşitli belirtilerle geliyorum diyor

Kalp krizi, Türkiye’de ve dünyada başlıca ölüm sebepleri arasında yer alıyor. Sağlıksız ve düzensiz beslenme, hareketsiz yaşam, alkol, sigara tüketimi, aşırı kilo ve stres gibi faktörler kalp krizini tetikliyor. Günümüzde bu faktörlerin birçok insanı etkisi altına almasından dolayı kalp krizi geçirme yaşı oldukça aşağılara düşmüş durumda. Kalp krizinin, kalp kasını besleyen koroner damarlarda zaman içinde[...]

Aspirin kanser riskini azaltıyor mu?

İç Hastalıkları ve Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Erkan Topuz, araştırmaların, düzenli Aspirin kullananların; akciğer, yemek borusu, kolon ve prostat kanserlerine yakalanma risklerinin büyük ölçüde azaldığı belirlediğini kaydetti. Prof. Dr. Topuz, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, 20 yıldan beri sürdürülen araştırmaların, Aspirin ile ilgili çok önemli bir gerçeği daha ortaya çıkardığını ifade ederek, şunları dile[...]

Yaşlanmaya, incirle dur deyin

Cildinizin yenilenmeye ihtiyacı mı var? Diyet yapıyorsunuz ama canınız tatlı mı çekiyor? Peki ya bağırsaklarınız yavaş mı çalışıyor? Yanıtınız ‘evet’ ise, şimdi yaz aylarının en lezzetli meyvelerinden olan incirin şifalı gücünden faydalanmanın tam da zamanı. Uzmanlar, diyabet hastaları hariç, herkese günde 2-3 adet incir tüketmelerini öneriyor. İnciri hem mevsiminde taze,  hem de mevsimi dışında kurutulmuş[...]

Gençlerde e-sigara kullanımı arttı

Elektronik sigara, ısıtılmış tütün ürünleri gibi yeni tütün mamulleri de geleneksel tütün ürünlerine benzer sağlık riskleri taşıyor. Bu ürünlerin endüstri tarafından desteklenen “zararlı değil” imajı kullanım artışına neden oldu. Academic Hospital Sigara Bırakma Polikliniği Sorumlusu Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Nilüfer Aykaç, elektronik sigaralardaki zararlı değil imajının kullanımı özellikle gençlerde artırdığını kaydederek, şöyle devam etti: “Elektronik[...]

Kurban Bayramı’nda doğru beslenmenin 7 altın kuralı

Kurban Bayramı’nda et, hamur işi ve tatlı tüketimi en yüksek seviyelere çıkıyor. Özellikle kurban kesiminin hemen sonrasında yenilen kavurma ile bayram boyunca aşırı tüketilen et, sindirim ve kalp-damar sistemi başta olmak üzere genel sağlık durumunu olumsuz etkiliyor. Bayram ziyaretleri sırasında ikram edilen tatlılar ise kan şekerinin hızla yükselmesine yol açıyor. Memorial Ankara Hastanesi Beslenme ve[...]

30 yaş altı kontrolsüz yüksek tansiyonun nedeni bu hormon olabilir

Hipertansiyon,  gençler hatta çocuklarda bile görülebiliyor. Uzmanlar, 30 yaşın altında görülen hipertansiyonun,  böbrek üstü bezleri tarafından ”aldosteron hormonunun” aşırı miktarda salgılanmasının kaynaklanabileceğine işaret ediyor. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ethem Turgay Cerit, yüksek tansiyonun  önemli sebeplerinden biri olarak,,  böbrek üstü bezleri tarafından aldosteron hormonunun aşırı miktarda salgılanmasının da gösterildiğine işaret etti. Aldosteron hormonu[...]

Elektronik sigaranın yol açtığı ‘gizemli hastalıkta’ ilk ölüm

ABD’de elektronik sigara kullananlarda yaz aylarında ortaya çıkan gizemli akciğer hastalığı sebebiyle ilk kez bir kişinin hayatını kaybettiği kaydedildi. Illinois Halk Sağlığı Anabilim Dalından (IDPH) yapılan açıklamada, Illinois eyaletinde akciğer rahatsızlığı sebebiyle hastaneye kaldırılan bir kişinin yaşamını yitirdiği belirtilirken, aynı nedenle hastaneye kaldırılanların sayısının 22’ye ulaştığı ve 12 kişinin de sağlık kontrollerinin sürdüğü ifade edildi.[...]

Sürekli yorgunluk nedeni; ”Donuk omuz sendromu”

Bazı ağrılar o kadar inatçıdır ki, neredeyse onlarla yaşamaya alışırız. Fakat yaşam kalitemiz düşer ve günlük yaşantımız dahi bu durumdan olumsuz etkilenir. Bu hastalıkların başında ise donuk omuz sendromu geliyor. Birçok farklı sebeple ortaya çıkan, zamanla günlük hayatı etkilemeye başlayan donuk omuz sendromu sürekli yorgunluğu da neden oluyor. Avrasya Hastanesi’nden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op.[...]

Vertigo hastalarına denge algısı yeniden öğretiliyor

Kronik hale gelen, ilaç tedavilerine yanıt vermeyen ve nedeni bilinmeyen vertigonun tedavisinde ”vestibüler rehabiltasyon” iyi bir tedavi seçeneği oarak görülüyor. Bu yöntemle hastanın beyninde ”denge algısı” yeniden modüle edilebiliyor, yani bir bebeğin yürümeyi öğrenmesi gibi, hastaya hissettiği algıyı hafifletecek, tolere edebilecek ya da unutturacak sonuçlara yol açan yöntemler uygulanıyor. Kişinin kendisinin veya çevresinin döndüğünü hissetmesine[...]

26 Haziran Dünya Uyuşturucu ile Mücadele Günü

Yeşilay Genel Başkanı Prof. Dr. Mücahit Öztürk, “Dünyanın karşı karşıya olduğu bağımlılık sorunuyla hep birlikte mücadele etmeliyiz” dedi.  Bağımlı bireylere Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) çatısı altında destek verdiklerini hatırlatan Öztürk, “Bugüne kadar madde bağımlılığı sorunu yaşayan 5 bin 208 kişi YEDAM’a başvurdu ve aldıkları destekle bağımlılıktan uzak bir yaşama adım attı” ifadelerini kullandı.  Yeşilay Genel Başkanı[...]

Her 9 erkekten biri prostat kanserine yakalanıyor

Dünya genelinde her 9 erkekten birinin hayatı boyunca karşılaştığı prostat kanseri erkekler arasında görülme sıklığı en yüksek kanser türleri arasında. Erkeklerde kanserden ölüm nedenlerinde akciğer kanserinden sonra ikinci sırada yer alan bu hastalık, hastaların yüzde 10’unda kalıtımsal geçişle ortaya çıkıyor. Yalnızca Amerika Birleşik Devletleri’nde bu yıl yaklaşık 30 bin hastanın prostat kanseri nedeniyle hayatını kaybetmesinin[...]

‘Burun kanamaları ne zaman ciddiye alınmalı?”

Çoğu kez altında ciddi bir hastalık yatmıyor olsa da burun kanaması korku ve kaygıyı beraberinde getiren ve sık rastlanan bir sağlık sorunudur. Özellikle havanın kuruduğu ve alerjik yakınmaların arttığı bu mevsimde her zamankinden daha sık olabilir. Nedenlerinin ortadan kaldırılması ve kanama sırasında doğru müdahalelerin yapılması ile sorun olmaktan çıkan burun kanamalarında bazen uzman hekime gidilmesi[...]

Tek kan testiyle 20 kanser türü tespit edilebiliyor

Bilim insanları, yeni geliştirdikleri kan testiyle tek seferde 20 kanser türünü yüksek doğruluk oranıyla teşhis edebilmeye başladı. Amerikalı bilim insanları, geliştirdikleri kan testiyle tek seferde 20 kanser türünü yüksek doğrulukla tespit etmeyi başardı. Harvard Üniversitesi Dana-Farber Kanser Enstitüsünün sitesine göre, özel Grail Anonim Şirketi tarafından geliştirilen kan testiyle bilim insanları 20’den fazla kanser türünü yüksek[...]

‘’Varyemez Amca Sendromu’’ ve Obsesif Kompulsif Kişilik Bozukluğu ilişkisi

Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, ”Varyemezlik, kişinin çok gelişmiş maddesel gücüne rağmen düşük sosyal standartlarda yaşaması ve hayatını böyle yansıtmasıdır. Çevresindeki, insanlara duyarsız ve ilgisizdir. Onu tek heyecanlandıran şey paradır. Para kazancı, tüm ilişkilerinde hayatının merkezinde rol alır” dedi. Dr. Yavuz: ”Eğer varyemez kişi devlet yönetiminde etkili bir mevkide ise, eli asla cebine gitmez. Varyemez kişiler[...]

Sağlık Bakanlığı’ndan ücretsiz grip aşısı açıklaması

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, bu yıl için üretilen grip aşılarının eczanelere ve tüm sağlık kuruluşlarına dağıtımına birkaç gün içinde başlanacağını belirterek, grip aşısının risk grubundakilere hekim reçetesi ile ücretsiz yapıldığını bildirdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, yaptığı yazılı açıklamada, kapalı alanlarda daha çok vakit geçirilen kış aylarında, başta mevsimsel grip olmak üzere üst solunum yolu enfeksiyonlarının[...]

Genital bölgedeki siğillerin bulaşma riski yüksek

Bağışıklık sistemi zayıf kişilerde, şeker hastalarında ve çocuklarda sıklıkla rastlanan siğiller, bulaşıcı bir virüs hastalığı olarak biliniyor. Toplumda genellikle kanserle anılan HPV’nin siğile neden olduğunu söyleyen Op. Dr. Yüksel Aydın, “Siğiller zaman zaman rahim ağzı kanseri gibi kötü huylu oluşumlara da neden olabilir. Ancak bu, HPV kaynaklı her siğilin kanser oluşturacağı anlamına gelmez” dedi.  Dünya[...]