YETİŞKİN SAĞLIĞI6012 Videos

Order By: Views

5 ocak

Türkiye’nin 5 Ocak 2021 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 14 bin 494 yeni vaka tespit edilirken, 194 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 21 bin 879’a ulaştı. Yeni hasta sayısı ise bin 477 oldu. Toplam vaka sayısı 2 milyon 270 bin 101 olarak açıklandı. Bakan Koca: Ağır hasta sayımız azalmaya devam ediyor. Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosu açıklandı. Buna göre, son 24[...]

Nuray Özger Karagöz

65

0

Hareketsiz yaşam ölüme neden oluyor

Dünya’da her yıl ortalama 17 milyon kişi kalp ve damar hastalıkları nedeniyle hayatını kaybediyor. Düşük ve orta gelirli ülkelerdeki ölümlerin %82’sinden kalp damar hastalıkları sorumlu tutuluyor. Hipertansiyon, kolesterol, obezite, şeker hastalığı ve sigara kullanımı kalp sağlığını tehdit eden unsurlar arasında yer alıyor. Ancak kalp damar hastalıklarının birçoğu yaşam tarzı değişikliği ve düzenli egzersiz ile önlenebiliyor.[...]

Nuray Özger Karagöz

97

11 ocak

Türkiye’nin 11 Ocak 2021 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 10 bin 220 yeni vaka tespit edilirken, 174 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 22 bin 981’e ulaştı. Yeni hasta sayısı ise bin 3 oldu. Toplam vaka sayısı 2 milyon 336 bin 476 olarak açıklandı. Bakan Koca: Aşı programı başarıyla tamamlanana kadar kısıtlama ve tedbirlere tam uyum son derece önemli. [...]

Nuray Özger Karagöz

41

0

nükleer tıp derneği

”Güncel fiyatlarla kanser tedavisinde sıkıntı yaşıyoruz”

Türkiye Nükleer Tıp Derneği Başkanı Prof. Dr. Gamze Çapa Kaya, nükleer tıp alanındaki hastaların yaklaşık yüzde 95’inin kanser hastası olduğunu hatırlaratak, 10 yıldır sağlıkta uygulama tebliğinde nükleer tıp kalemlerinde herhangi bir iyileştirme olmadığını dile getirdi. Türkiye Nükleer Tıp Derneği (TNTD) Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Gamze Çapa Kaya, yaklaşık 10 yıldır sağlıkta uygulama tebliğinde nükleer[...]

Nuray Özger Karagöz

59

1

gece diş sıkma

Korona gündüz diş sıktırıyor, akşam da gıcırdatıyor

Koronavirüs stresi ve endişesi gündüz diş sıkma, geceleri de diş gıcırdatmayı artırdı. Yapılan araştırmalara göre, salgın döneminde bu sorunu en çok 35-55 yaş arası kişiler yaşadı. Koronavirüs stresi ve endişesi gündüz diş sıkma, geceleri de diş gıcırdatmayı artırdı. Diş Hekimi Pertev Kökdemir, konuya ilişkin şunları anlattı. 35-55 yaş arası daha fazla yaşıyor Yapılan araştırmalara göre,[...]

53

0

aşı

Uzmanlardan, ”aşı tartışılacak bir konu değil” uyarısı

”Şükran duyulması gereken 10 buluştan biri” olarak tanımlanan aşı, son yıllarda tartışma konusu olmaya başladı. Aşı reddiyle sonuçlanmış vaka sayısı artış gösterdi. Dünya Sağlık Örgütü, 2019 yılında bizi bekleyen 10 büyük tehlikenin başına aşı kararsızlığını koydu. Uzmanlar, aşının tartışılacak bir konu olmadığı, bu konuda her söylenene itibar etmemek gerektiği uyarısında bulundu. Dünya Sağlık Örgütü tarafından [...]

118

1613025799_ba___a__r____

Baş ağrısı boyundan kaynaklanabiliyor

Koronavirüs sürecinde en sık görülen sağlık sorunları arasında hareketsiz yaşam tarzı ve stres gibi nedenlerden dolayı baş ağrıları geliyor. Bu durumun sebeplerinden biri de insan vücudunun hayati bir parçası olan boynumuz olabilir. Öyle ki yapılan araştırmalara göre; boyundan kaynaklı baş ağrısı, klinik olarak görülen tüm baş ağrılarının yüzde 4 ila yüzde 22’sini oluşturuyor. Koronavirüs sürecinde[...]

Nuray Özger Karagöz

33

0

diyet

Zayıflarken kalp sağlığınızdan olmayın

İnternette veya belirli noktalarda satılan sıvı zayıflama diyetleri hakkında uyarılarda bulunan Dr. Gökçen Garipoğlu, bu tür diyetlerin kalp ritim bozukluklarına neden olabileceğini ve light ürünlerin belirli düzeyde tüketilmesi gerektiğini söyledi. Yaz aylarının yaklaşmasıyla diyet ürünlerine ilgi artıyor. Çoğunlukla internette satılan sıvı zayıflama ürünlerinin vücuda verdiği zararlar konusunda uzmanlar uyarıyor. Bahçeşehir Üniversitesi (BAU) Beslenme ve Diyetetik[...]

Nuray Özger Karagöz

79

obezite_13

Türkiye’nin obeziteyle mücadele için acil eylem planına ihtiyacı var

Türkiye’nin obezite ile mücadelesine destek sağlamak amacıyla geçen yıl hayata geçirilen Obezite Akademisi, 4 Mart Dünya Obezite Günü için yaptığı açıklamada, obezitedeki tehlikeli artışa dikkati çekti. Obezite Akademisi: “Obezite zaten tehlikeli bir boyutta artıyordu. Pandeminin de etkisiyle insanların kilo alma eğilimindeki artış hızlandı. Obezite ulusal eylem planı acil olarak hayata geçirilmeli.” Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma[...]

Nuray Özger Karagöz

36

1

parmak

Romatizmal hastalıkları olanlar oruç tutabilir mi?

Orucun; romatizmal, sistemik hastalıklar ve özellikle de gut üzerindeki etkisi, bazı klinik çalışmalar ile araştırıldı. Bu araştırmalarda, açlığın, gut hastalığı üzerine olumlu bir etkisi olduğunu gözlemlendi. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Romatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Barış Gündoğdu, uygun beslenme ve düzenli ilaç kullanımıyla orucun; bazı romatolojik hastalıklara iyi geldiğini söyledi. “Orucun Gut Hastalığı Üzerinde Etkisi[...]

Nuray Özger Karagöz

1.71K

uyku apnesii

Beyninizi zinde tutmak için uyku apnenizi tedavi ettirin

Çocukluktan itibaren yaşamın her döneminde beyin sağlığını geliştirmek mümkün. ‘‘Beynimizi korumaya başlamak için asla çok erken veya çok geç değildir” diyen uzmanlar özellikle orta yaştakilere, ”daha çok düşünün, kilo verin, uyku apnesine dikkat edin” diyor. Acıbadem Ankara Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Esra Mıhçıoğlu, orta yaşlarda beyin sağlığını korumak için yapılması gerekenleri anlattı: 40-64 yaş dönemine[...]

43

0

sağlık bakanı

Sağlık personelinin görevleri yeniden tanımlanıyor

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, başta hemşire ve ebeler olmak üzere sağlık meslek mensuplarının ‘yardımcı sağlık personeli’ statüsü ile çalışmalarına son vermenin temel hedefleri olduğunu belirtti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Sağlık Bakanlığının vizyonunun, toplum olarak sağlıklı hayat tarzının benimsendiği, herkesin sağlık hakkının korunduğu, ihtiyaç halindeki herkesin vaktinde ve kaliteli sağlık hizmetine kolayca erişebilmesi olduğunu söyledi. “Sağlıklı[...]

Nuray Özger Karagöz

65

1

Young,Woman,Having,A,Stomachache,And,Being,Going,To,Vomit.

Yemek yedikten sonra midede geçmeyen şişkinlik hissi kanser belirtisi olabilir

Çocukluktan başlayan bilinçsiz beslenme alışkanlığının yanı sıra, sigara ve alkol tüketiminin de tetikleyici olduğu mide kanseri ölümcül bir hastalıktır. Birçok hastalığın ortaya çıkmasında etkili olan beslenme şekli mide kanseri riskinin de artmasında önemli rol oynuyor. Dikkatli beslenerek mide kanserinden korunmanın mümkün olduğunu belirten Avrasya Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. A. Kerim Özakay, hastalık hakkında[...]

Nuray Özger Karagöz

215

1

el titremesi

Parkinson tedavileri yüzde 90 oranında olumlu sonuç veriyor

Vücudun hareket kabiliyeti üzerinde çok önemli rolü olan dopamin isimli maddenin beyinde eksilmesiyle ortaya çıkan bir hastalık olan Parkinson; hasta ve yakınlarının hayatını oldukça zorlaştırıyor. Parkinsonun genellikle ileri yaşlarda daha fazla görüldüğünü belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Nöroloji Bölümü Direktörü Prof. Dr. Yaşar Kütükçü, “Bu nedenle insanların yaşam süreleri uzadıkça daha yüksek oranlarda görülüyor. Hastalığın[...]

Nuray Özger Karagöz

52

sağlıklı beslenme

Ramazan sonrası beslenme nasıl olmalı?

Ramazan bayramına sayılı günler kala, bayram hazırlıkları da hızla devam ediyor. Ramazan ayının sıcak günlere denk gelmesi ve ortalama 17 saat süren oruç ibadetinin ardından gelen Ramazan Bayramı’nın vazgeçilmezleri arasında zengin sofralar bulunuyor. Ramazan’da değişen beslenme rutininin ardından normal günlük beslenmeye geçişte de yeni bir beslenme düzenine ihtiyaç duyulduğunu belirten uzmanlar, bayramda aşırı ve hızlı[...]

Nuray Özger Karagöz

93

Kahve

Kahveye tereyağ eklemek zayıflatır mı?

Kahveye çeşitli yağlar ekleyerek içmek, son zamanlarda çokça yapılan bir uygulama. Bu uygulamanın kilo verme üzerinde bir etkisi var mı? Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, diyette doğru bilinen yanlışlardan birinin de ”kahveye çeşitli yağlar eklemek ” olduğuna işaret etti. ”Enerjiyi artırır, kolesterolü yükseltir” Kahveye çeşitli yağlar ekleyerek içmek son zamanlarda[...]

34

0

Obezite, Türkiye’de rahim kanseri görülme sıklığını artırdı

Dünyada her yıl 290 bin, ülkemizde de yaklaşık 7 bin kadına rahim kanseri tanısı konuyor. Uzmanlara göre, obezite rahim kanseri riskini 3 kat artırıyor. Rahim kanserlerinin yüzde 5’i, 40 yaş altında görülüyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Baki Erdem, Türkiye’de özellikle obezitenin yaygınlaşmasıyla birlikte rahim kanseri görülme sıklığının arttığına dikkati çekti. Obezite, rahim kanseri[...]

49

2

esigar

Elektronik sigara hakkında 5 gerçek

Elektronik sigarayla sigara bırakılmaz. Sigara içen her 10 kişiden yaklaşık dokuzu sigarayı bırakmak istediğini belirtiyor. Sigara içmeyi bırakmanın sağlık için yapılabilecek en iyi şeylerden biri olduğunu ve sigara içmenin başta kalp olmak üzere vücuttaki hemen hemen her organa zarar verdiğini belirten Johns Hopkins Medicine Ciccarone Kalp Hastalıklarını Önleme Merkezi’nden Dr. Michael Blaha, “Kalp hastalığına bağlı[...]

Nuray Özger Karagöz

15 Haziran 2019

717

1

depresyon (2)

“Aşırı fedakarlık” hasta ediyor

İnsan ilişkilerinin sağlıklı ilerleyebilmesi adına fedakarlık muhakkak önemli bir erdemdir. Fakat kendinden vazgeçmek, fedakarlık erdeminin oldukça zorlanmış bir yorumu. Aşırı fedakarlık sonucunda gelen umduğunu bulamama, boşa giden yıllar, kendini kullanılmış hissetme, mutsuzluk ve çaresizlik hissi, en önemlisi yoğun bir hayal kırıklığı… Kurtarıcı rolünü üstlenen fedakar kişi empatikliğinden yorulduğu anda pasif agresyon göstermeye başlıyor. Ya da[...]

Nuray Özger Karagöz

150

0

erkek bel ağrısı

Kuyruk sokumu ağrısı ameliyat gerektirir mi?

Koksiks ağrısı, kuyruk sokumu kemiği bölgesinde hissedilen bir tür ağrıdır. Düşme gibi travmaya yol açan durumlar, uzun süreli oturma, doğum veya enfeksiyon gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Genellikle cerrahi müdahale gerektirmeyen bir durumdur. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Ömer Bozduman, kuyruk sokumu ağrısının genellikle ameliyat gerektirmeyen bir durum olduğunu belirtti. Nadir durumlarda olabilir… Koksiks ağrısı,[...]

1 Ağustos 2024

89

su içme

Kadınlar günde 10, erkekler 14 bardak su içmeli

Yaz aylarında yeterli sıvı tüketmemek dehidrasyon riskine yol açıyor. Vücudun aşırı sıvı kaybetmesi ya da yeteri kadar sıvı alamaması olarak tanımlanan dehidrasyon hayati risk oluşturuyor. Bu nedenle yazın sıvı tüketimi kadınlarda günde 8-10 bardak, erkeklerde ise 12-14 bardak olmalı. Sıcaklık ve nem oranının arttığı yaz aylarında sıvı ihtiyacının diğer mevsimlere göre daha yüksek olduğunu söyleyen[...]

Nuray Özger Karagöz

25 Haziran 2019

47

diyet

Sosyal medyada dolaşan diyet listeleri sağlığı bozuyor

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte, eve kapanma dönemlerinde alınan kiloları vermek isteyenler sosyal medyadan edindikleri diyet listelerine yöneldi. İstinye Üniversitesi (İSÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu, sosyal medyadan edinilen bilgilerle yapılan diyetlerin sağlığa zararlı olabileceği konusunda uyarılarda bulundu. Koronavirüs önlemleri kapsamında evde geçirilen zaman artınca evlerde en sık ziyaret edilen[...]

Nuray Özger Karagöz

41

1

Vajinal_Enfeksiyonlar

Mantar enfeksiyonunun tekrarlamaması için neler yapılabilir?

Tekrarlayan, geçmeyen vajinal mantar enfeksiyonları hayat kalitesini olumsuz etkiliyor. Ağrılı cinsel ilişki, vajinal kuruluk, cinsel isteksizlik ve pek çok cinsel sorunun yanı sıra psikolojik sorunlara da yol açıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Âzer Aras Uluğ, mantar enfeksiyonlarının tekrarlanmaması için neler yapılması gerektiği konusunda önerilerde bulundu. Asla sabunla yıkamayın Vajinanın içini[...]

27 Ağustos 2024

58

böbrek sağlığı

Yaz aylarında böbrek yetmezliği riski artıyor

Yaz aylarında artan sıvı açığının, yerine konması için yeterli miktarda sıvı alınmalı. Bunun yanı sıra; idrar sökücü özelliklerinden dolayı fazla çay tüketimi ve sıvı açığını arttıracağı için kola gibi şekerli içeceklerin tüketimi de uygun değil. Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Gürsel Yıldız, “Yüksek hava sıcaklıklarının sıvı kayıplarını arttırması, böbrek sağlığınızın bozulmasına neden olabilir” dedi. İstanbul Okan[...]

Nuray Özger Karagöz

124

Travel,Concept:,Setup,With,Traditional,Turkish,Breakfast

Mideye zarar vermeden bayramı geçirmenin ipuçları

Ramazan’da bir ay boyunca dinlenen midemize aniden yüklenmek ve yüksek kalorili besinler tüketmek gibi hatalı alışkanlıklarımız; hazımsızlık, şişkinlik ile gaz sorunlarına neden olabiliyor. Ayrıca mide problemi olan kişilerde reflü, peptik ülser ve gastrit yakınmalarını tetikleyebiliyor. Bayramın 2. gününde mideye zarar vermeden bayramı geçirmenin ipuçlarını Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Suna Yapalı, şöyle anlattı: Hata: Kahvaltıda kızartma[...]

Nuray Özger Karagöz

49

0

göz sağlığı

Türk Oftalmoloji Derneğinden, gözleri korumanın ”10 yolu”…

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünya genelinde 1 milyar insan, önlenebilecek veya henüz çözülmemiş bir görme bozukluğu sorunu yaşıyor. Türk Oftalmoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Atilla, gözleri ihmal etmeden korumamız gerektiğinin altını çiziyor. Türk Oftalmoloji Derneği Genel Başkanı Prof. Dr. Huban Atilla, göz sağlığını korumanın 10 yolunu anlattı. ”Uygulayalım, çevredekileri haberdar edelim” Dünyada neredeyse[...]

22

1

su içmek

Kalp sağlığı için sıcak havalarda bol su için

Sıcak havalar, kalp ve damar hastalıkları bulunan kişileri, yaşlılar ve çocukları olumsuz etkiliyor. Çok sıcak havalar yüksek tansiyon atakları ve buna bağlı inme, kalp krizi, ritim bozuklukları gibi çok önemli sağlık problemlerine neden olabiliyor. Prof. Dr. İlhan Gölbaşı, “Soğuk yiyecekler, salata ve sıvı içeriği yüksek meyveler, bol su ve şekersiz içecekler tüketin. Havanın çok sıcak[...]

Nuray Özger Karagöz

63

kalp

Covid-19 aşılarının kalp sağlığına zararı var mı?

Uzmanlar, aşı efsanelerine karşı uyarıyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Keskin, her gün covid-19 aşılarıyla ilgili şehir efsaneleriyle mücadele ettiklerini belirterek, ”Aşıdan sonra göğüs bölgesindeki kas ağrılarını kalp kriziyle ilişkilendirmek çok yanlış.” Sultan 2. Abdülhamid Han Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanlarından Doç. Dr. Muhammed Keskin, Covid-19 aşılarıyla ilgili çıkan olumsuz haberler, özellikle de sosyal medyada[...]

302

0

KOAH

Koah hastalarına, aşı uyarısı…

Ülkemizde ve tüm dünyada oldukça yaygın görülen Koah hastalığının, tanı ve tedavi kılavuzunda değişiklikler yapıldı. Bu güncel rehberle aşılama programında da değişikliğe gidildi. Uzmanlar, tanı almış her hastanın bu aşıları yaptırmasının çok önemli olduğunu belirtiyor. Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Ü. Seha Akduman, ülkemizde ve tüm dünyada oldukça yaygın görülen Kronik[...]

43

MR2

MR ve tomografi tekrarına sınırlama getirildi

MR ve tomografinin devlete maliyeti 1.7 milyar liraya ulaşınca Sağlık Bakanlığı harekete geçti. Hastaların tüm tetkiklerine e-Nabız üzerinden hem hastaların hem de hekimlerin erişimi sağlandı. Yayımlanan yeni genelgeyle, artık acil durumlar hariç hastanın mevcut tetkikleri sorgulanmadan yeni tetkik istenemeyecek. Mükerrer tetkik sorgulanmadan istenen tetkiklerin geri ödemesi yapılmayacak. Sağlık Bakanlığı, MR ve tomografinin devlete maliyetinin 1.7[...]

Nuray Özger Karagöz

53