YETİŞKİN SAĞLIĞI6092 Videos

Sabah anksiyetesiyle nasıl başa çıkabilirsiniz?

Sabah anksiyetesi, genellikle sabahları uyanır uyanmaz veya güne başlamadan önce yaşanan yoğun kaygı ve endişe durumudur…Bu durum iş, sorumluluklar veya sosyal etkileşimlerle ilgili korkulardan kaynaklanabiliyor. Sabah anksiyetesi,  genel bir anksiyete bozukluğunun belirtisi de olabilir.    Uzm. Klinik Psikolog Cansu Karaman, sabah anksiyetesiyle başa çıkabilmek için neler yapılması gerektiğine ilişkin önerilerde bulundu. Endişe, kalp çarpıntısı, titreme,[...]

Bakan Koca: Sıfır yeni vaka hedefine ulaşmak için, riske karşı uyanık olalım

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Sıfır yeni vaka hedefine ulaşmak için, riske karşı uyanık olalım” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Sıfır yeni vaka hedefine ulaşmak için, riske karşı uyanık olalım” dedi. Bakan Koca, twitter hesabından paylaştığı mesajda, ” Sıfır yeni vaka hedefine ulaşmak için, riske karşı uyanık olalım: Virüs, ağız ve burun yoluyla bulaşıyor. Ağız veya[...]

Evde gıda zehirlenmesine karşı ”20 saniye kuralını” uygulayın…

 Sadece ticari kuruluşlarda değil evde de gıdaların yanlış saklanması, hazırlanması, kullanılması veya pişirilmesi gıda zehirlenmelerine yol açabiliyor. Uzmanlar, özellikle çiğ tüketilen sebze, meyve gibi gıdalar ya da uygun koşullarda saklanmamış et ya da işlenmiş et ürünleri ve konservelerin, gıda zehirlenmelerinin en önemli nedenleri arasında yer aldığına işaret ediyor.   Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı[...]

Bugünkü vaka sayısı 989, iyileşen sayısı 3 bin 411, can kaybı 19

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı 989, iyileşen sayısı 3 bin 411 ve can kaybı da 19 olarak gerçekleşti.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 4 bin 711 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  171 bin 121’5e ulaştığını bildirdi. Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı 989, iyileşen sayısı 3 bin 411 ve can kaybı da 19 olarak[...]

Yaz aşkları neden kısa sürer?

Yaz aylarında aşık olma eğilimi artırıyor ancak  aşkların ömrü de kısa oluyor. Uzmanlar, yaz aşklarının genellikle kısa sürmesinin birkaç nedeni olduğunu belirtiyor. Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, araştırmalara göre yaz aylarında ve güneşli günlerde insanların daha çabuk aşık olma eğiliminde olduğunu ancak bu aşkların kısa sürdüğünü söyledi. ”Genellikle eğlence ve anın tadını çıkarma odaklıdır” Yaz[...]

Koronavirüs vaka sayısı, iyileşen hasta sayısını geçti

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı bin 562, iyileşen sayısı bin 330 ve can kaybı da 15 olarak gerçekleşti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 4 bin 807 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da 178 bin 239’a ulaştığını bildirdi. Koca: ”İyileşen hasta sayımız yeni vaka sayısının altına düştü.” Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka[...]

İyi huylu omurga tümörleri de tedavi gerektirir mi?

Omurga tümörleri, omurga kemiklerinde veya omurilik çevresindeki dokularda oluşan anormal hücre büyümeleri olarak tanımlanıyor. Uzmanlar, bu tümörlerin omurganın kendisinde gelişebildiği gibi vücuttaki başka bir bölgeden omurgaya yayılabildiğini belirtiyor.   Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahı Op. Dr. İdris Avcı, omurga tümörlerinin, iyi veya kötü huylu olsalar da tedavi gerektirebildiğini söyledi. İyi huylu olanlar yavaş büyür…  Bu[...]

Marmara Üniversitesi Prof. Dr. Asaf Ataseven Hastanesi açıldı

Sağlık Bakanlığı Marmara Üniversitesi Prof. Dr. Asaf Ataseven Hastanesi açıldı. Cumhurbaşkanı Erdoğan, sağlığın kıymetinin çok daha iyi anlaşıldığı salgın döneminde böyle bir eserin ülkeye kazandırılmasının ayrıca önemli olduğunu vurguladı. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan,  sağlığın kıymetinin çok daha iyi anlaşıldığı salgın döneminde böyle bir eserin ülkeye kazandırılmasının ayrıca önemli olduğunu vurguladı. Erdoğan, Sağlık Bakanlığı Marmara Üniversitesi[...]

Eklem sağlığı için en iyi egzersizler hangileri?

Özellikle yaş ilerledikçe, eklem ağrıları ve hareket kısıtlılıkları, daha sık karşılaşılan sorunlar arasında yer alıyor. Bu nedenle eklem sağlığını korumak çok önemli. Eklem sağlığı için de egzersiz önemli. Batıgöz Sağlık Grubundan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Erdoğan Karadağ,  eklem sağlığına iyi gelen egzersizleri anlattı. Yüzme: Yüzme eklemler üzerinde minimum baskı oluşturarak,  tüm vücudu çalıştırır.[...]

Bakan Koca: Bilim, bize yayılma hızının (virüsün) azalmadığını gösteriyor.

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca:  ”Virüsün yayılma hızı azaldı. Kulaktan kulağa yayılan bu kanı yanlıştır. Bilim, bize yayılma hızının azalmadığını gösteriyor.”  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Virüsün yayılma hızı azaldı” şeklindeki kulaktan kulağa yayılan bu kanının yanlış olduğunu bildirdi. Koca, Twitter hesabından ”Viral Reklamlar 1 – Virüsün yayılma hızı azaldı” başlığıyla paylaştığı mesajında, ”VİRÜSÜN YAYILMA HIZI AZALDI.[...]

Saç dökülmesi ya da yorgunluğunuzun nedeni vitamin eksikliği değil fazlalığı olabilir

Vitamin fazlalığı da, eksikliği kadar zararlı olabilir. Bu nedenle uzmanlar,  her bireyin vitamin ihtiyacının farklı olduğunu, kullanmadan önce mutlaka bir sağlık uzmanına danışılması gerektiğinin altını çiziyor. Özellikle yağda çözünen vitaminler… Özellikle yağda çözünen vitaminler, vücutta birikebilir ve toksik etkilere yol açabilir. Suda çözünen vitaminler ise aşırı alındığında, böbrekler tarafından atılır ancak bazıları belirli dozların üzerinde[...]

”’Tenisçi ve golfçü dirseği” sorununa, basit ama etkili egzersiz önerisi

Günümüzde özellikle masa başında çalışanlarda dirsek ağrıları giderek artıyor. Dirseklerde en çok, halk arasında ”golfçü dirseği” ve ”tenisçi dirseği” olarak adlandırılan sorunlarla karşılaşılıyor. Uzmanlar,  bilimsel çalışmaların cerrahi dışı tedavilerde en etkilisinin egzersiz tedavisi olduğunu ortaya koyduğuna işaret ediyor. Ancak, gün içerisinde de rahatlıkla yapılabilecek egzersizin etkisini göstermesi için 1-2 ay beklemeniz gerektiği konusunda da uyarıyor. Acıbadem[...]

Kirpik kıvırma aletini ”paylaşmayın” uyarısı…

Uzmanlardan, kirpik kıvırma aletine ilişkin uyarılar geldi; ”Aleti başkalarıyla paylaşmak göz enfeksiyonlarına yol açabiliyor”, ”Kirpik kıvırıcıda biriken rimel ve kir bakteri üretiyor.”     Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Saç Bakımı ve Güzellik Hizmetleri Programı Başkanı Öğr. Gör. Birgül Erbaş, kirpik kıvırma aletini başkalarıyla paylaşmanın, göz enfeksiyonuna davetiye çıkardığının altını çizdi. Arpacık ve[...]

Koca: Kovid-19 salgınında Anadolu’da birinci dalga halen devam ediyor

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Kovid-19 salgınında Anadolu’da birinci dalganın halen devam ettiğini belirterek, “13 ilimizde en yüksek haftalık vaka sayılarına son 1 ay içinde veya yeni ulaşılmaktadır. Yeni vakalar belli illerde yoğunlaşmaktadır” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Kovid-19 salgınında Anadolu’da birinci dalganın halen devam ettiğini belirterek, “13 ilimizde en yüksek haftalık vaka sayılarına son 1 ay içinde veya[...]

HIV ile yaşayanlara müjde

HIV ile yaşayanların ücretsiz ve anonim olarak destek alabileceği Pozitif-iz Derneği kuruldu. Pozitif-iz, HIV tanisi almış kişilerin yaşamını kolaylaştırmak için danışmanlık ve eğitim hizmetlerinin yanı sıra savunuculuk ve farkındalık çalışmaları yürütmek amacıyla geçtiğimiz ay hayata geçti. Pozitif-iz Derneği yönetim kurulu üyesi Çiğdem Şimşek, verilecek hizmetler ile ilgili şunları söyledi: “İstanbul’da açılan dernek ofisimizde akran danışmanlığı[...]

Kasık fıtığı, yetişkinlerde daha çok hangi yaşta görülüyor?

Kasık fıtığı, bebeklerde ve çocuklarda en sık rastlanan doğumsal sorunlardan biri. Ancak, erişkin yaşta da ortaya çıkabiliyor ve daha çok erkeklerde görülüyor. Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Cerrahisi Uzmanı Dr. Ahmet Nadir Tosyalı, kasık fıtığının erişkinlerde daha çok 50 yaş sonrasında görüldüğünü söyledi. Erkeklerin yüzde 28-30, kadınların yüzde 2-3’ü… Kasık fıtığı; büyük çoğunluğu 1 yaş altında[...]

Koca’dan iş yerinde de mesafeyi karşılıklı koruyalım uyarısı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, iş yerinde de mesafeyi karşılıklı koruyalım uyarısında bulundu. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, iş yerinde de mesafeyi karşılıklı koruyalım uyarısında bulundu. Bakan Koca’nın Twitter hesabından yaptığı paylaşım şöyle: ”İŞ YERİNDE BİZ BİZEYİZ TEORİSİ. Bu teori, “bilimsel” olarak yanlıştır. İş yerinde biz bize değiliz. Sayısız insanla teması olan kişiler olarak birlikteyiz. Mesafeyi karşılıklı koruyalım. Maskeyi,[...]

Düğünden önce mide balonuna ‘evet’ dediler

Açılan düğün mevsimi ile birlikte evlenmek isteyen fazla kilolu gelin ve damatların düğün öncesi tercihleri arasına, ameliyatsız zayıflama yöntemlerinden biri olan mide balonu da girdi. Fazla kilolarından kurtulup, düğünün güzel gelini, yakışıklı damadı olmak için zayıflamak isteyenlerin tercihi, ameliyatsız yöntemlerden biri olan mide balonu oldu.   Bu sene sağlık turizmi ile Türkiye’ye gelen hastaların yanı[...]

Akciğer kanserinin sigara içmeyenlerde görülmesinin 5 nedeni

“Ben sigara içmiyorum, bana bir şey olmaz” devri kapandı. Uzmanlar, akciğer kanseri vakalarının yüzde 30’unun hayatında tek bir sigara bile içmemiş kişilerde görüldüğünü açıklayarak tıp dünyasını şaşırttı. Peki bu sinsi hastalığın arkasındaki görünmez düşmanlar kim? İşte evinizdeki radon gazından, komşunuzun sigara dumanına kadar sizi her gün tehdit eden 5 büyük tehlike ve korunma yolları… timesofindia.indiatimes.com[...]

Koca: Salgın boyunca vakaların yüzde 46’sı İstanbul’da tespit edilmiştir

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüs salgını boyunca vakaların yüzde 46’sının İstanbul’da tespit edildiğini bildirdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüs salgını boyunca vakaların yüzde 46’sının İstanbul’da tespit edildiğini bildirdi.  Bakan Koca, Twitter hesabından yaptığı paylaşımda şöyle dedi: ”Türkiye genelinde, bakanlığımız tarafından yaklaşık 150.000 kişiyle yapılan COVID-19 tarama çalışmasında, rastgele test edilen her 1.000 kişiden 2,5’inde test[...]

Kanserli hastalarda ağız bakımı çok önemli

Kanser tedavisi başlı başına zor bir süreç. Tedaviyle birlikte gelişebilecek yan etkiler de hastayı ciddi olarak etkiler. Bu yan etkilerden biri de kendini ağız içinde gösterir. Ağız içinde yaralar, mantar veya uçuklar çıkabilir. Acıbadem Altunizade Hastanesi Ağız Diş Sağlığı, Periodontoloji Uzmanı Prof. Dr. Ülkü Noyan, bu konuda şu önerilerde bulundu. Kanser tedavisi sırasında tükürük akışı[...]

Bu faktörler, alzheimer riskini artırıyor…

Alzheimer hastalığının kesin nedeni henüz bilinmese de erken yaşta genetik, ileri yaşta ise çevresel ve yaşam tarzı faktörleriyle ilişkilendiriliyor. Belirtileri ise hastalığın evresine göre farklılık gösteriyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Yaşar Kütükçü, alzheimer riskini artırabilecek faktörleri anlattı. Evrelere göre belirtileri… Alzheimer hastalığının kesin nedeni henüz bilinmese de erken yaşta genetik, ileri[...]

Türkiye’de Kovid-19’lu ağır hasta sayısı 561’e yükseldi

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 5 bin 674 kişinin yaşamını yitirdiğini, vaka sayısının 229 bin 891’e ulaştığını, ayrıca 561 ağır hastanın  bulunduğunu ve zatürre hasta oranının da yüzde 9.3 olduğunu bildirdi. Koca: ”Dün 542 olan ağır hasta sayımız 561’e yükseldi.”  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 5 bin 674 kişinin yaşamını yitirdiğini, vaka sayısının 229 bin 891’e ulaştığını,[...]

Yılda bir kere yapılan jinekolojik muayeneler hayati önem taşıyor

Kadınların en büyük korkularından biri jinekolojik kanserler erken teşhis edildiğinde tedavi edilebiliyor. Yılda bir kere yapılan jinekolojik muayeneler hayati önem taşıyor. Kadınlar vücutlarındaki belirtilere karşı dikkatli olmalı. Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Eralp Başer “Yılda bir kere yapılan jinekolojik muayeneler hayati önem taşıyor. Kadınlar vücutlarındaki belirtilere karşı dikkatli olmalı” diyor. Peki[...]

Türkiye’de her 3 ölümden 1’i kalp hastalığı nedeniyle

Türk Kalp ve Damar Cerrahisi Derneği (TKDCD), Dünya Kalp Günü kapsamında düzenlediği “Sağlıkta Ortak Akıl – Kalp ve Damar Hastalıkları Medya Çalıştayı” ile önemli mesajlar verdi. Çalıştay, kalp ve damar hastalıklarının toplum sağlığı üzerindeki ciddi yükünü vurgularken, medyanın doğru bilgilendirme rolünü ve hekim-medya iş birliğinin önemini masaya yatırdı. Amaç, bilimsel veriye dayalı, güvenilir bir haber[...]

Zatürre aşısı ile ilgili 10 soru 10 cevap

Koronavirüs salgınının hız kesmediği bugünlerde, sonbaharın yaklaşmasıyla birlikte grip ve zatürre vakalarının da koronavirüs vakalarına ekleneceği ihtimali uzmanları korkutuyor. Tüm dünyayı sarsan Kovi-19 salgınına, grip ve zatürre salgınlarının da eklenmemesi için aşı olunması gerektiğini vurgulayan bilim adamları, özellikle de zatürre aşısına dikkat çekiyor. Peki zatürre aşısını kimler yaptırmalı? Bu aşı koronavirüsten de korur mu? Zatürre[...]

Tester ürün kullanmayın

Kozmetik alışverişinde göz kalemi, eyeliner gibi ürünlerin açık  ”tester”larından uzak durun. Herkes tarafından kullanılan bu ürünlerden enfeksiyon veya  bulaşıcı göz hastalığı kapabilirsiniz. Kozmetik alışverişinde ürünlerin yüzde, ciltte  ve gözde nasıl duracağını görmek için “tester”ler kullanılır. Herkesin kullanımına açık bu ürünler, özellikle gözlerde enfeksiyon ve bulaşıcı hastalıklara sebep olabilir. “Kozmetik mağazalarında açıkta duran ürünleri, sizden önce[...]

Tansiyon da dizleri yıpratıyor…

Vücudun en büyük eklemi olan dizler, yük taşıma ve hareket fonksiyonları açısından kritik bir öneme sahip. Bu nedenle diz ekleminin günlük aktiviteleri sürdürebilmesi için sağlıklı olması gerekiyor. Ancak bazı etkenler dizlerin  yıpranmasına neden olabiliyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Tuluhan Yunus Emre, diz yıpranmasının en önemli sebebinin fazla kilo olduğunu söyledi. Tansiyon, diyabet, sık[...]

Kıskançlık bir duygu değil tepki, şüphe ve düşüncelerin oluşturduğu bir karmaşa

Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de şiddet, özellikle de kadına şiddet çok önemli bir sorun olarak karşımıza çıkıyor. Hemen hemen her seferinde de şiddet uygulayan kişi “Çok seviyorum, çok kıskandım” şeklindeki sözleriyle kendini haklı çıkarmaya çalışıyor. Peki bir kadını döve döve öldürmeye, bıçaklamaya, yakmaya, hatta üzerine beton dökmeye bile neden olan bu kıskançlık nasıl bir[...]

MedAmerikan Tüp Bebek Merkezi hizmete girdi

Vehbi Koç Vakfı Sağlık Kuruluşları bünyesinde hizmet veren MedAmerikan Tıp Merkezi’nde Tüp Bebek Merkezi açıldı. Prof. Dr. Teksen Çamlıbel’in öncülüğünde açılan merkez, Vehbi Koç Vakfı Sağlık Kuruluşları’nın teknoloji ve kalite standartlarıyla hizmet verecek. Merkezde 7 kadın hastalıkları doğum uzmanı, 3 embriyolog ve 1 üroloji uzmanı, 6 hemşire ve yardımcı personel hizmet verecek olup, yılda 1.500[...]