YETİŞKİN SAĞLIĞI6011 Videos

Order By: Title

karantina

Avrupa’dan gelen Türkler karantinada

Uçuş kısıtlaması getirilen 9 Avrupa ülkesindeki Türk vatandaşları tahliye ediliyor. İstanbul’a gelen yolcular kontrollerin ardından, karantina için boşaltılan yurtlara yerleştiriliyor. Yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgını nedeniyle Türk Hava Yollarının (THY) gerçekleştirdiği 34 seferle Türkiye’ye gelen 3 bin 614 kişi karantina için boşaltılan yurtlara götürülüyor. Sağlık Bakanlığı Bilim Kurulu’nun aldığı karar doğrultusunda, koronavirüs nedeniyle Almanya, Fransa,[...]

Nuray Özger Karagöz

69

0

obezite1

Avrupa’nın en şişman ülkesi Türkiye

2018 yılı verilerine göre Türkiye Avrupa’nın en obez ülkesi olarak kayıtlara geçerken, dünya genelinde 27’nci sıraya yerleşti. Böylelikle Türkiye’nin yüzde 32’sinin obez olduğu anlaşıldı. Türkiye’yi yüzde28.9 ile Malta ikinci sıradan takip ederken, üçüncü sırada yüzde 27.8 ile İngiltere yer aldı. Medya takip ve raporlama ajansı PRNet, dünyadaki obez ülkeler sıralamasını konu alan araştırmayı inceledi. PRNet’in[...]

Nuray Özger Karagöz

141

obeziteeee

Avrupa’nın obezite başkenti İstanbul için mücadele zamanı

İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB), sosyal belediyecilik kapsamında, obeziteyle mücadele için hazırlanan 2021 aksiyon planıyla, 2021’in İstanbul için obezitenin yenildiği hızlı ve aksiyonların yankılarıyla dolu bir yıl olması hedefliyor. İBB’den yapılan açıklamaya göre, geçtiğimiz yıl 4 Mart Dünya Obezite Günü’nde, Danimarka Konsolosluğu ve Novo Nordisk Türkiye ile birlikte “Obeziteyi Değiştiren Şehir İstanbul” projesini hayata geçirmek üzere[...]

Nuray Özger Karagöz

90

0

Ayak

Ayak bileğindeki ağrılar hangi hastalıkların habercisi olabilir?

Ayak bileğindeki ağrılar… Ortopedik sorunlar arasında en sık rastlanan ve acile yapılan başvurularda da ilk sıralarda yer alan problemlerden biri. Uzmanlar, travma olmaksızın ayak bileğinde ortaya çıkan ağrıların, farklı hastalıkların habercisi olabileceğini belirtiyor. Ayak bileği ağrılarının birçok sebepten kaynaklandığını ve farklı hastalıklar hakkında bilgi verebileceğini söyleyen Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Burak Çağrı[...]

30

0

ayak

Ayak mantarından korunmak için 10 altın kural

Birçok kişide görülen ve bulaşıcı bir hastalık olan ayak mantarı, parmak aralarının kepeklenmesi ve kaşınmasıyla ortaya çıkıyor. Nemi ve sıcağı seven, nemli ve sıcak yerlerde hızla üreyen mantar, ayak mantarı sorunu bulunan başka kişilerin eşyalarının kullanılmasıyla da bulaşıyor. Sıcak ve nemin yol açtığı terleme, ortak kullanılan açık havuzlar, duşlar, soyunma odaları mantarlara davetiye çıkarıyor. Memorial[...]

Nuray Özger Karagöz

4 Ağustos 2018

207

1

Ayak sağlığı

Ayak neden uyuşur?

Uzmanlar, ayak uyuşmasının mutlaka dikkate alınması gerektiği konusunda uyarıyor. Çünkü, ayak uyuşması bel bölgesinde sinir sıkışmasından, diyabete kadar çeşitli sebeplerden kaynaklanıyor olabilir. Ortopedi Uzmanı Numan Duman, ayak uyuşmasına ilişkin şu bilgileri verdi: Öncelikle nöroloji uzmanına başvurulmalı Ayak uyuşmaları genelde nöropatik hastalık (sinirlerdeki hastalık) durumlarında görülür. İlk olarak bel bölgesinde omurilik daralması, bel fıtığı ya da[...]

22 Aralık 2021

51

0

ayak

Ayaklar neden karıncalanır?

Ayaklarda karıncalanma, birçok kişinin zaman zaman yaşadığı genellikle geçici ve zararsız bir durumdur. Ancak, uzmanlar sürekli ve düzenli olarak yaşanan ayakta karıncalanmanın, bir sağlık sorununun belirtisi olabileceğini belirtiyor. Batıgöz Sağlık Grubundan Nöroloji uzmanı Dr. Aycan Oto, ayakta karıncalanmanın nedenleri ve ne zaman dikkate alınması gerektiğine ilişkin bilgiler verdi. Dar giysi, ayakkabı, uzun süre oturma geçici[...]

22 Aralık 2024

43

Ayak sağlığı

Ayaktaki yarayı küçümsemeyin

Dünyada her 5 diyabet hastasından 1’inin hastaneye ilk başvuru nedeni; ayağında açılan yara yani diyabetik ayak! Üstelik hastalar diyabet hastası olduklarını ayaklarında yara açıldığı zaman öğrenebiliyor! Acıbadem Altunizade Hastanesi Yara Bakım Servisi’nden Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Emre Özker, yaklaşık her 4 diyabet hastasından 1’inin de hayatları boyunca en az bir kere ayaklarında[...]

Nuray Özger Karagöz

229

Ayak sağlığı

Aynı ayakkabıyı üst üste giymeyin

Günlük hayatta yeni alınan ve kalıbı sert olduğu için ayak dokusuna zarar veren ayakkabılar ciddi ayak sağlığı problemlerini de beraberinde getirebiliyor. Görünüşüne aldanılarak satın alınan ve ayak yapısına hiç uygun olmayan ayakkabılar dokuya zarar vererek kişinin dayanılmaz acı ve ağrılar çekmesine neden olabiliyor. Ayakkabı seçiminin ayak sağlığında önemli bir yeri var. Hava akımına müsaade eden,[...]

Nuray Özger Karagöz

134

1

çift

Ayrılık acısı kalbi de vuruyor

Duygusal faktörler de kalp krizine yol açabiliyor. Yapılan araştırmalara göre, yas veya kayıplar kalp krizi riskini 21 kat artırıyor. Partnerlerinden ayrılma kadınlarda ayrılık yaşanan yıl, erkeklerde ise bir sonraki yıl kalp krizi riskini artırıyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Gökhan Kahveci, duygusal faktörlerin kalp krizine yol açabildiğine işaret ederek, konuya ilişkin şunları anlattı. Öfke, endişe, kaygı,[...]

57

0

Göz

Az ”su içmek veya hareket etmek” göz siniri felci riskini artırıyor

Halk arasında göz siniri damar tıkanıklığı ya da felci olarak da bilinen hastalık, en sık görülen göz hastalıkları arasında yer alıyor. Türk Oftalmoloji Derneği, ani ve ağrısız görme kaybına neden olabilen göz siniri felci konusunda özellikle 55 yaş üzerindekileri uyarıyor. Türk Oftalmoloji Derneği Nörooftalmoloji Birim Başkanı Prof. Dr. Banu Solmaz, iskemik optik nöropati ya da[...]

33

1

Az su içenlerde idrar yolu enfeksiyonu gelişme riski daha yüksek

Halk arasında idrar yolu enfeksiyonu olarak bilinen “böbrek iltihabı” veya “böbrek enfeksiyonu” tedavi edilmediğinde ciddi sağlık problemlerine yol açabiliyor. Yeterli sıvı tüketimi ise kronik böbrek hastalığı gelişimi riskini azaltıyor. Böbrek iltihabının etkilerinin genellikle bakteri ve virüs kaynaklı olduğunu söyleyen İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, şunları kaydetti: “Böbrek enfeksiyonuna yol açan[...]

Nuray Özger Karagöz

61

0

uyku

Az uyuyanlarda kalp-damar hastalığı riski artıyor

Amerikalı uzmanlar, yetersiz uykunun kalp-damar hastalıklarında riski arttıran enflamatuar beyaz kan hücrelerini arttırdığını ortaya koydu. Amerikalı uzmanlar, enflamatuar beyaz kan hücrelerinin uyku düzenini bozarak kardiyovasküler rahatsızlığa zemin hazırladığını bir kez daha gösterdi. ScienceDaily haberine göre, Massachusetts Hastanesi’nde görevli uzmanlar, yetersiz uykunun, damar tıkanıklığının başlıca nedenlerinden biri olduğu bilinen enflamatuar beyaz kan hücrelerinin üretimini arttırdığını keşfetti. Filip Swirski[...]

Nuray Özger Karagöz

70

Weight,Gain.,Unhappy,Woman,Crying,Standing,On,Weight-scales,Not,Losing

Az yemenize rağmen kilo artışınızın ”gizli sebebi” bunlar olabilir…

Bazen her zamankinden az yediğimiz halde kilo alırız. Uzmanlara göre, bunun sebebi sadece beslenme hatası değil. Özellikle kısa sürede ve karın çevresinde belirgin kilo artışı uykusuzluk, kronik stres veya hormonal sebeplerden kaynaklanabilir. Acıbadem Altunizade Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Adnan Batman, az yemeye rağmen kilo artışına yol açabilen faktörleri anlattı; Hatalı diyetler: Az[...]

28

1589570672_Hipertansiyon_1

Azı da, çoğu da tansiyona sebep olabilir….

Yapılan çalışmalara göre, tansiyon ile ”çok az veya çok fazla uyumak” arasında bir bağlantı bulunuyor. ”7 saatten az veya 9 dokuz saatten fazla uyuyan” kişilerin, yüksek tansiyona yakalanma olasılığı yüzde 20-30 daha fazla. İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr.Şekip Altunkan, Amerikan Kalp Birliğinin, yetişkinlerin kalp ve damar sağlığı için 7-9 saat uyumalarını önerdiğini hatırlatarak, şunları söyledi:[...]

20

bebek

Azoospermi sorunu olan 17 erkek, Rosi yöntemiyle baba oldu

Her yüz erkekten birinde rastlanan azoospermi, genellikle tedavisi olan bir hastalık. Olgun sperm hücresi bulunamamış yani azoospermi tanısı konan kişiler, doğal yöntemlerle çocuk sahibi olamıyor. Ancak yeni geliştirilen tedavi yöntemleri sayesinde, bu sorunu olan erkekler de baba olabiliyor. Rosi yöntemi de bunlardan biri. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Pabuçcu, bu yöntemle 17 canlı[...]

176

0

vitaminn

B3 vitamini takviyesi cilt kanseri riskini azaltıyor

ABD’de yapılan geniş kapsamlı bir araştırma, B3 vitamini türevi nikotinamidin cilt kanserine karşı güçlü bir koruma sağlayabileceğini ortaya koydu. Özellikle ilk cilt kanseri teşhisinden sonra düzenli kullanımının, riski yarı yarıya azalttığı bildirildi. JAMA Dermatology’de yayımlanan çalışmaya göre, günde iki kez 500 mg nikotinamid kullananlarda cilt kanseri riski %14 azalıyor. İlk kanser sonrası kullanımda ise koruma[...]

Nuray Özger Karagöz

36

1

Omikronun.Alt_.Varyantlariyla.İlgili.Bilgi_.Notu_fb-800×400

BA.2 varyantı nedeniyle Covid olanlar nasıl beslenmeli, nelere dikkat etmeli

Omicron varyantının alt türü olan BA.2, birçok ülkede görülmeye devam ediyor ve daha kolay yayılıyor. Hastalığa karşı halen en etkili silahın aşı olduğunun altını çizen uzmanlar, doğru ve dengeli beslenmenin tüm hastalıklarda olduğu gibi virüs kaynaklı hastalıklarda da önemli olduğuna işaret ediyor. Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ayşegül Ulu Kılıç, yapılan[...]

50

1

erkek sağlığıı

Baba adayları da aşerir

Bazı baba adayları da, eşlerinin gebelik döneminde yaşadığı duygusal ve fiziksel değişimleri yaşayabiliyor. Belirtiler, gebeliğin üçüncü ayından itibaren ortaya çıkıyor. Baba adayları da, karın büyümesi, iştahta değişimler, kokuya duyarlılık, sırt ağrıları, bacak krampları, halsizlik gibi şikayetler yaşayabiliyor. “Kuvad Sendromu” olarak adlandırılan bu duruma, kaygı düzeyi yüksek erkeklerde daha sık rastlanıyor. Memorial Antalya Hastanesi Psikiyatri Bölümü’nden[...]

129

Baba adaylarına beslenme önerileri

Son yıllarda gebelik isteyen çiftlere, yumurta ve sperm sağlığı için vitamin ve bazı besin maddelerini içeren takviyeler öneriliyor. Uzmanlara göre, çinko, andioksidanlar, arginin, karnitin, inositol, E vitamini, selenyum ve folik asit içeren bu takviyeler, doğal besinlerle de alınabilir. Peki, baba adayları nasıl beslenmeli? Acıbadem Kadıköy Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Funda Öztürk, [...]

47

0

baba2

Baba olma şansını artıran besinler

Baba olmak hiç kuşkusuz hemen her erkeğin isteği. Bunun için de spermin kaliteli ve yeterli sayıda olması şart. Ancak günümüzde değişen çevre şartları, beslenme alışkanlıkları, hayat tarzı ve sosyal koşullar nedeniyle spermin kalitesinde ve sayısında sorunlar yaşanabiliyor. Kısırlık (infertilite) üreme çağındaki 6 çiftten birinde görülen önemli bir problem. Sperm kalitesindeki ve sayısındaki sorunlar da infertilitenin[...]

Nuray Özger Karagöz

200

2

meme kanseriii

Baba tarafından gelen ”genler” de meme kanseri riskini artırır mı?

Meme kanseri, Türkiye’de kadınlarda en sık görülen kanser türü. Kadın kanserlerinin yaklaşık yüzde 25-30’unu meme kanseri oluşturuyor. Uzmanlar, baba tarafından gelen genlerin de meme kanseri için risk oluşturabileceğine işaret ediyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı, Meme Sağlığı Merkezi Direktörü Prof. Dr. Ali Uğur Emre, ailedeikayesinin en önemli risk faktörü olsa da yumurtalık,[...]

102

1574839750_baba_kiz2

Babada prostat varsa kızında meme kanseri görülebiliyor

Meme kanserlerinin yüzde 10’unun aileden geçiş gösterdiğini belirten Tıbbi Genetik Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ayşegül Kuşkucu, meme ve yumurtalık kanserlerinin sadece kadınlardan değil erkeklerden de geçebileceğinin altını çizdi. Dr. Öğr. Üyesi Ayşegül Kuşkucu, “Babada ve yakın erkek akrabalarda görülen prostat kanseri öyküsü kalıtsal kanseri düşündürmeli” dedi. Tüm kanserlerin genetik sebeplerle oluştuğunu ifade eden Yeditepe Üniversitesi[...]

Nuray Özger Karagöz

82

1

babet2

Babet ayakkabılar ayak sağlığını korumuyor

Pratik ve rahat olması nedeni ile birçok kadın tarafından tercih edilen babet ayakkabılar, ayaklarda çeşitli problemlere yol açıyor. Diz ve kalçada hissedilen ağrıların temelinde babet kullanımının olduğuna dikkat çeken uzmanlar, bel fıtığı riskini vurgulayarak, kullanmak isteyen kadınlara taban desteği uygulamalarını öneriyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Abdullah Şarlak, kadınlar tarafından[...]

Nuray Özger Karagöz

231

1

huzursuz bacak2

Bacak ağrısının nedeni damar tıkanıklığı olabilir

Damar tıkanıklığı, vücutta atardamarların çeşitli nedenlerle daralarak ilgili organın fonksiyonlarında sorunlar oluşturması nedeniyle önem taşıyor. Bacak atardamarlarındaki tıkanıklıklar ise erken dönemde yürüme sırasında oluşan ağrılar ile başlayan şikayetler zinciri sonucunda, bacağın çeşitli seviyelerden kesilmesine dek uzayabilecek süreçlere neden olabiliyor. Kardiyovasküler sistem hastalıkları, günümüzde en önemli ölüm sebepleri arasında yer alıyor ve bu hastalıkların başında da[...]

Nuray Özger Karagöz

178

varis

Bacak bacak üstüne atamıyorsanız, nedeni kalçanız olabilir

Yürürken, merdiven inip çıkarken, öne doğru eğilip ayakkabı bağlarken, çorap giyerken veya bacak bacak üstüne atarken hissedilen ağrı, bir tehlike sinyali olabilir. Çünkü, yetişkinlerdeki kalça ağrıları daha çok kasık içinde ve kalçanın dış tarafında hissedilmekte. Çoğunlukla kalçadaki yaralanmalar ya da kireçlenmelerden kaynaklanmakta. Zamanında tedavi edilmezse hareket kabiliyetini kısıtlamakta. Kalça ağrılarının, bel fıtığı ağrılarıyla sıklıkla karıştırıldığına[...]

872

1

bacak

Bacak boyu eşitsizliği sadece doğuştan mı olur?

Uzmanlara göre, bacak boyu eşitsizliği ilerleyen yıllarda kalıcı omurga eğriliği (skolyoz), kalça ve diz eklemlerinde erken kireçlenme ile kronik ağrı gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Peki, bu eşitsizlik sonradan da ortaya çıkabilir mi? Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Kerim Sarıyılmaz, bacak boyu eşitsizliğinin hem doğuştan, hem de sonradan ortaya çıkabildiğini söyledi. Sonradan ortaya çıkmasının[...]

44

huzursuz bacak sendromu

Bacak kıllarında azalma kalp problemine işaret edebilir

Türkiye’de yılda yaklaşık 400 bin kişi, kalp ve damar hastalıklarından yaşamını yitiriyor. Ülkemizdeki kalp damar hastalıklarından ölüm oranlarına bakıldığı zaman erkekler 2., kadınlar ise 1. sırada yer alıyor. Uzmanlar, vücuttaki bazı değişikliklerin kalp-damar hastalıklarına ilişkin ipuçları verebileceğine işaret ediyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ceyhan Türkkan, kalpte yaşanan rahatsızlıkların vücutta verdiği belirtileri anlattı. Yemek sonrası[...]

28

0

dikkat eksikliği yetişkin

Bacak sallama yetişkilerde dikkat eksikliğini işaret ediyor

Daha çok çocuklarda görüldüğü zannedilen Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) yetişkinlerde %4 oranında görülüyor. Hızlı duygusal iniş çıkışlar, aşırı hareketlilik, yerinde duramama, bir işe uzun süre konsantre olamama – odaklanamama, zamanı iyi değerlendirememe, çok konuşma, trafikte kurallara uymakta zorlanma şeklindeki davranışlar DEHB habercisi olabilir. Kişinin yaşamını akademik – mesleki, sosyal ve duygusal olarak etkileyen[...]

Nuray Özger Karagöz

1.22K

1

Unhappy,Senior,Man,Suffering,From,Knee,Ache.,Travel,And,Tourism

Bacaklardaki damar tıkanıklığı son yıllarda giderek yaygınlaşıyor

Sigara, sağlıksız beslenme, hareketsizlik, bazı kronik hastalıklar ve daha bir çok etken nedeniyle bacaklarda görülme sıklığı her geçen gün artan damar tıkanıklığı, genellikle 50 yaş üzerinde yaygın olarak karşımıza çıkıyor. Bacaklarda şiddetli ağrı nedeniyle kişiyi yürüyemez hale getirebildiği gibi, son evrelerde bacağın kesilmesine, yatalak olmaya yol açabiliyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Macit[...]

Nuray Özger Karagöz

37

0