AnasayfaYAŞAM

YAŞAM2098 Videos

Order By
yoğurtttt

Huzursuz bağırsak sendromu nedir? Ne iyi gelir?

Karın ağrısı, karında spazm, ishal, kabızlık, sık tuvalet ihtiyacı, karında şişkinlik ve gaz hissi gibi şikayetleriniz varsa huzursuz bağırsak sendromu hastalığıyla karşı karşıya olabilirsiniz.  Tüm dünyada, iklim, kültür, yeme alışkanlıkları, ırk veya gelir düzeyi farklılığı gözetmeksizin irritable bağırsak sendromu görülüyor. Türkiye’de de değişik bölgelerde yapılan araştırmaların sonuçlarına göre erişkin nüfusta görülme sıklığı yüzde 6-19 arasında.[...]
Nuray Özger Karagöz
66
0
web4

“Denge Bozuklukları Dünya Kongresi” dijital olarak yapıldı  

Uluslararası Vestibüler (Denge Bozuklukları) Derneği tarafından 3-4-5 Temmuz 2020 tarihlerinde, yurt içi ve yurt dışından 53 bilim insanının konuşmacı olarak katıldığı ve dijital olarak düzenlenen “Denge Bozuklukları Dünya Kongresi” yapıldı.   Türkiye’nin dünya çapında düzenlediği ilk dijital kongre olma özelliği taşıyan “Vertigo Academy International Global Summit – Denge Bozuklukları Dünya Kongresi”, 3 gün boyunca 84[...]
Nuray Özger Karagöz
250
0
beslenme akdeniz tipi diyet

”Akdeniz tarzı yaşam”, tüp bebekte başarı oranını artırıyor

Uzmanlar, hamile kalmak isteyenlere Akdeniz tarzı yaşam şekli öneriyor. Yapılan bir araştırmaya göre, tüp bebek tedavisinden önceki 6 ay içinde ”Akdeniz tipi” beslenen ve hareketli yaşam tarzı uygulayan kadınlarda, hamile kalma ve canlı bebek doğurma oranı daha yüksek.  Üreme Sağlığı ve İmmunolojisi Uzmanı Dr. Murat Berksoy, çiftlere ister doğal yolla gebelik elde edebilmek, ister tüp bebek tedavisinde[...]
Şule Yilmaz
67
0
baharat

Reflüsü olan nane, hamile olan zencefil tüketmesin

  Baharatlar hem lezzet, hem de sağlık deposu ama  tüketirken yine de dikkatli olmak da fayda var. Uzmanlara göre, bazı hastalıkları olanların ve hamilelerin uzak durması gereken baharatlar var. Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Nadide Can,  yemekleri lezzetlendirirken,  sağlık da veren baharatları tüketirken bazı noktalara dikkat etmek gerektiğinin altını çizdi. Sofralarda sıklıkla[...]
Şule Yilmaz
108
1
pilates

Hem fit olmak istiyor, hem spor yapmıyor

Yapılan bir araştırmaya göre, kadınların yüzde 65’i düzenli spor yapmıyor. Düzenli spor yaptığını söyleyenler arasında  fitness, yoga ve pilates başı çekiyor.  Oysa regl döneminde bile yağ deposunu dengelemenin yolu, egzersiz yapmaktan geçiyor. Yapılan bir araştırmaya göre,  kadınların yarıdan fazlası düzenli spor yapmıyor. Kadınların dijital asistanı Pepapp, yaptığı anketle kullanıcılarına düzenli spor yapıp yapmadıklarını sordu. Yaklaşık 272[...]
Şule Yilmaz
62
0
nivea krem

Nivea Türkiye’den, sağlık çalışanlarına destek

Nivea Türkiye’den, salgıda  ön saflarda mücadele eden sağlık çalışanlarına destek. Sağlık personelinin kullanımı için pandemi hastanelerine 4 milyon TL tutarında krem gönderildi. Nivea Türkiye, Lokman Hekim Sağlık Vakfı’yla birlikte hayata geçirdiği proje kapsamında, salgınla mücadelede en ön saflarda görev alan sağlık personelinin kullanımı için 4 milyon TL tutarındaki kremi, pandemi hastanelerine ulaştırdı. Yoğun dezenfektan kullanımına[...]
Şule Yilmaz
394
0
gazi yaşargil

“Yüzyılın Beyin Cerrahı” 95 yaşında

Amerikan Cerrahlar Birliği’nce “Yüzyılın Beyin Cerrahı” olarak adlandırılan Prof. Dr. M. Gazi Yaşargil, 95. yaş günü tüm dünyadan 10 binin beyin ve sinir cerrahının katıldığı online bilimsel bir toplantı ile kutlandı. Amerikan Cerrahlar Birliği’nce “Yüzyılın Beyin Cerrahı” olarak adlandırılan Prof. Dr. M. Gazi Yaşargil, 95. yaş günü tüm dünyadan 10 binin beyin ve sinir cerrahının[...]
Nuray Özger Karagöz
465
1
hekim

50’den az çalışanı olan tüm işyerlerinde işyeri hekimi zorunlu oldu

İş Sağlığı ve Güvenliği Kanunu’nda yapılan son düzenlemeye göre, 50’den az çalışanı olan tüm işyerlerinde iş güvenliği uzmanı ve işyeri hekimi görevlendirmek zorunlu hale geldi.  İş Sağlığı ve Güvenliği Kanunu’nda yapılan son düzenlemeyle, 50’den az çalışanı olan tüm işyerlerinde iş güvenliği uzmanı ve işyeri hekimi görevlendirme zorunluluğu geldi.  İş Sağlığı ve Güvenliği Kanunu’nda yapılan son[...]
Nuray Özger Karagöz
95
0
ispanya

İspanya’da Kovid-19’da ikinci dalga başladı

İspanya’da 47 yerde Kovid-19’da ikinci dalga tespit edildiği açıklandı. Ülkede  Kovid-19’da ikinci dalga nedeniyle geçen hafta sonu Segria’nın karantinaya alınmasının ardından, Galisya bölgesindeki A Marina’da da benzer bir karar alındı. İspanya’da 47 yerde Kovid-19’da ikinci dalga tespit edildiği açıklandı. Ülkede  Kovid-19’da ikinci dalga nedeniyle geçen hafta sonu Segria’nın karantinaya alınmasının ardından, Galisya bölgesindeki A Marina’da[...]
Nuray Özger Karagöz
37
0
şefaf maske

FDA tescilli şeffaf maske üretildi

N99 ve HEPA filtresiyle Kovid-19 virüsüne karşı yüksek oranda koruma sağlayan FDA tescilli ilk şeffaf maske üretildi. Pandemi ile hayatımıza giren maskeler gündelik yaşamın bir parçası haline geldi. ABD’de tasarımcılardan oluşan bir ekip, yüzü gizlemeyen, N99 ve HEPA filtresiyle Kovid-19 virüsüne karşı yüksek oranda koruma ve daha rahat nefes almayı sağlayan şeffaf maske üretti. Yüzün neredeyse yarısını[...]
Nuray Özger Karagöz
553
0
tweet bakan

Korona vakalarının arttığı illerde sokak düğünleri yasaklandı

Koronavirüs vakalarının arttığı illerde sokak düğünleri yasaklandı. Gaziantep’te başlatılan ‘düğün polisi’ uygulaması da duruma göre diğer illerde  hayata geçirilecek.   Koronavirüs vakalarının artış gösterdiği şehirlere yönelik bazı yeni tedbirler  uygulanmaya başladı.  Kontrolsüz kalabalıkların oluşmasına neden olduğu gerekçesiyle bazı yerlerde sokak düğünleri yasaklandı. Düğünlerde kolluk kuvveti görevlendirilmesi kararlaştırılırken, ‘Düğün polisi’ uygulaması ilk olarak Gaziantep’te başladı. Şehirde[...]
Nuray Özger Karagöz
44
0
nakit para

2020 emekli maaşı zam oranı belli oldu

2020 emekli maaşı zam oranı belli oldu. 2020 SSK ve Bağ-Kur emekli maaşı zammı açıklandı, oranı kaç oldu?  Yıl içerisinde yapılan iki zamdan biri olan Temmuz ayı düzenlemesi, Kurban Bayramı emekli ikramiyesi en çok merak edilenler arasında yer alıyor.  2020 emekli maaşlarına yapılacak zam miktarı belli oldu. Emekli ve memurların da arasında oduğu 17 milyondan fazla kişinin beklediği emekli zammı miktarı,[...]
Nuray Özger Karagöz
44
0
diyet

Kilo vermeye yardımcı besinler neler?

Tatil öncesi kilo vermek isteyen pek çok insan porsiyon azaltma, tek gıda rejimi, sıvı beslenme gibi yollara başvuruyor. Ancak beslenme uzmanına danışmadan kulaktan dolma bilgilerle zayıflamaya çalışmak, çeşitli sağlık sorunları ya da kısa sürede kilo alımını beraberinde getirebiliyor.  Memorial Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Aslıhan Altuntaş, formda bir vücuda kavuşmak için tüketmeniz gereken[...]
Nuray Özger Karagöz
105
1
internet kafe

Internet kafeler açıldı mı? Ne tür önlemler alınacak?

Sağlık Bakanlığı,  internet kafelerde alınacak Kovid-19 önlemlerini açıkladı. Güncellenen Salgın Yönetimi ve Çalışma Rehberi’ne göre,  internet kafelere maskesiz müşteri ve çalışan alınmayacak, içeride bez maske takılabilecek.  Yeni tip koronavirüs normalleşme tedbirleri kapsamında internet kafeler 1 Temmuz’da açıldı. Hizmete giren internet kafelerle ilgili alınacak Kovid-19 önlemleri Sağlık Bakanlığı’nca açıklandı. Güncellenen Salgın Yönetimi ve Çalışma Rehberi’ne göre,  internet[...]
Nuray Özger Karagöz
125
0
çocuk okul

Sağlık Bakanlığı, okullarda alınacak Kovid-19 önlemlerini açıkladı

Sağlık Bakanlığı, okullarda alınacak Kovid-19 önlemlerini açıkladı. Buna göre, okulların açılmasıyla velilere özel olarak hazırlanmış  ”Bilgilendirme Formu ve  Taahhütname” imzalatılacak.   Sağlık Bakanlığı, Salgın Yönetimi ve Çalışma Rehberi’ni güncelledi. Güncellenen rehbere, ”Covid-19 kapsamında okullarda alınması gereken önlemler” başlığı eklendi. Velilere taahhütname Buna göre, okulların açılmasıyla velilere özel olarak hazırlanmış bir bilgi notu,  ”Bilgilendirme Formu ve[...]
Şule Yilmaz
93
2
kartal hastt

Kartal Dr. Lütfi Kırdar Şehir Hastanesi’nin resmi açılışı yapıldı

Kovid-19 nedeniyle açılışı ertelenen İstanbul Kartal Dr. Lütfi Kırdar Şehir Hastanesi’nin resmi açılışı törenle yapıldı. Cumhurbaşkanı Erdoğan:  ”Bu zorlu süreçte 83 milyonun her bir ferdine birinci sınıf sağlık hizmeti sağladık. Koronavirüsle örnek mücadelemiz sağlık turizminde Türkiye’nin önünde yeni bir fırsat penceresi açmıştır.”   Kovid-19 nedeniyle açılışı ertelenen İstanbul Kartal Dr. Lütfi Kırdar Şehir Hastanesi’nin resmi açılışı[...]
Nuray Özger Karagöz
418
0
Türk Toraks Derneği

Türk Toraks Derneği’nden, Prof. Dr. Pala’ya destek

Türk Toraks Derneği’nden,  Prof. Dr. Pala’ya destek. Merkez Yönetim Kurulu adını yapılan açıklamada,  ”Toplum sağlığını daima önceleyen onurlu bir bilim insanı olan Prof. Dr. Kayıhan Pala’nın, bilim insanı sorumluluğunu yerine getirdiği yönündeki görüşümüzü kamuoyuyla paylaşıyoruz” denildi. Türk Toraks Derneği Merkez Yönetim Kurulu’nca yapılan açıklamada,  Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı öğretim üyesi Prof.[...]
Şule Yilmaz
62
0
fabrika

Vardiyalı çalışma sistemi ”kalpten” vuruyor

Vardiyalı çalışma sistemi sağlığı bozuyor. Araştırmalara göre, vardiya sistemi kalp-damar hastalıkları riskini yüzde 40 artırıyor. Kadınlarda adet döngüsünü bozuyor. Türk Toraks Derneği, vardiya sisteminin sağlık üzerindeki etkilerine dikkati çekti. Kazalara zemin hazırlayabilmekte Vardiya çalışma sisteminde en önemli sorun, uyku süresinde kısalma ve kalitesinde bozulmadır. Uyku kalitesinin bozulması iş yerinde uyuklamalara, bu da kazalara zemin hazırlayabilmektedir. Yorgunluk,[...]
Şule Yilmaz
89
0
1593501822_S__V_g__rsel

Yaz aylarında doğru beslenmenin püf noktaları

Sabri Ülker Vakfı, sağlıklı bir yaz geçirmek için başta su olmak üzere sıvı alımına özen gösterilmesini, bol taze sebze ve meyve tüketilmesini, sağlıklı ara öğünlerle dengeli bir beslenme düzeninin sağlanmasını öneriyor. Havaların iyice ısınmasıyla birlikte beslenme ve uyku düzeninde de değişiklikler olabiliyor. Sabri Ülker Vakfı’nın derlediği bilgilere göre sıcak havalar özellikle beslenmeyi ve iştahı olumsuz[...]
Nuray Özger Karagöz
57
1
güneş5

D vitamininin sentezi için 10-15 dakika güneşlenmek yeterli

Güneş ışınları bağışıklık sistemini güçlendiriyor, mutluluk hormonu salgılatıyor, uyku kalitesini artırıyor, dişleri güçlendiriyor, bazı kanser türlerinde koruyucu oluyor ve D vitamininin sentezlenmesini sağlıyor… Hem fiziksel hem ruhsal sağlığımız üzerinde son derece önemli işlevler üstlenen güneş ışınlarına kontrolsüz olarak maruz kalındığında ise cildi yaşlandırıyor hatta deri kanserine davetiye çıkarıyor. Peki, D vitamininin sentezlenmesi için ne kadar ve[...]
Nuray Özger Karagöz
162
2
hastane2

Hastanelerin klima ve havalandırma tesisatlarında alınacak pandemi tedbirleri

Aralarında İklimlendirme Soğutma Klima İmalatçıları Derneği İSKİD’in de yer aldığı uzman dokuz kuruluşun ve Türk Tabipleri Birliği üyesi tabiplerin katılımı ile oluşturulan MMO İklimlendirme Teknik Kurulu, pandemiye yönelik yeni çalışması olan Hastanelerin Klima ve Havalandırma Tesisatlarında alınması gereken tedbirleri, kamuoyu ile paylaştı. MMO İklimlendirme Teknik Kurulu tarafından yapılan açıklamada, “Hastanelerin Klima ve Havalandırma Tesisatlarında Alınacak Önlemler[...]
Nuray Özger Karagöz
95
0
ziya selçuk

Okulların 31 Ağustos’ta açılması planlanıyor

Milli Eğitim Bakanı Ziya Selçuk, yeni eğitim öğretim yılının “kontrollü sosyal yaşam” ile 31 Ağustos’ta başlamasının planlandığını bildirdi. Milli Eğitim Bakanı Ziya Selçuk, yeni eğitim öğretim yılının “kontrollü sosyal yaşam” ile 31 Ağustos’ta başlamasının planlandığını bildirdi. Selçuk’un Twitter hesabından yaptığı paylaşım şöyle: ”Çocuklarımızın eğitim hakkı için en büyük millet ödevimiz olan ‘toplum sağlığımızı korumak’ hepimizin elinde. 31 Ağustos’ta okullarımızın[...]
Nuray Özger Karagöz
103
1
Tatil-1_084949271

Pandemide uygun fiyatlı tatil için 4 öneri

Okullar kapandı, sınavlar bitti. Artık tatil zamanı…  Aylardır evlere kapanmaktan bıkan herkesin aklındaki soru, Kovid-19 pandemisinde nasıl güvenli tatil yaparız?  Lüks oteller, tatil köyleri, butik işletmeler, her türlü tedbirlerin alındığı villa seçenekleri sunuyorlar ama fiyatları dudak uçuklatan bu seçenekler kaç kişiye hitap ediyor?  Mümkünse küçük gruplar halinde mavi tur, karavan turları yapın. Oda sayısı yüksek tesisler[...]
Nuray Özger Karagöz
59
0
sanal bağımlılık

Sanal bağımlılık psikolojiyi bozuyor

Günümüz teknolojisiyle birlikte internete bağlı kalma süresi giderek artıyor, bu durum da sanal bağımlılığı tetikliyor. Kişileri yalnızlaştırıp, günlük yaşamı, iş performansını ve evlilik hayatını olumsuz etkileyen bu sorun, ruh sağlığı için büyük tehdit oluşturuyor. Bayındır İçerenköy Hastanesi ve Bayındır Levent Tıp Merkezi Psikiyatri Uzmanı Uzm. Dr. Esra Uğurlu Koçer, günümüz teknolojisiyle birlikte internete bağlı kalma süresi giderek[...]
Nuray Özger Karagöz
79
0
1551684202_Yeditepe_Di___Hastanesi_JCI__3_

Koronavirüs salgınına karşı ”antimikrobiyal hastane”

Koronavirüs salgınıyla birlikte “antimikrobiyal hastane” kavramının önemi gündeme geldi. Hastanelerin, havalandırma sisteminden, yüzeylere kadar hijyen olması ve mikrop barındırmaması, hastaların yaşamını korumak için önem taşıyor. Yeditepe Üniversitesi Hastanesi’nde de dışarıdan alınan taze hava, klima santrallerinde kullanılan filtreler üzerine uygulanan özel molekül sayesinde ameliyathane standardında temizlenerek, hasta odaları ve tüm hastanede kullanılıyor. Koronavirüs salgınıyla birlikte “antimikrobiyal[...]
Nuray Özger Karagöz
57
0
şahika atık

Bakan Kurum’dan Şahika Ercümen’e teşekkür

BM Kalkınma Programı Türkiye Temsilciliği tarafından “Sudaki Yaşam Savunucusu” ilan edilen Dünya Serbest Dalış Rekortmeni Şahika Ercümen, İstanbul Boğazı’nda gerçekleştirdiği dalışla, plastik atık kirliliğine dikkati çekti. Çevre ve Şehircilik Bakanı Murat Kurum, Şahika Ercümen’e teşekkür ederek, ”Atık eldiven ve maskelerimiz bizleri virüsten korurken denizlerimizi zehirlemesin. Denizlerimiz boğulmasın” dedi. BM Kalkınma Programı Türkiye Temsilciliği tarafından “Sudaki Yaşam Savunucusu” ilan[...]
Nuray Özger Karagöz
44
0
kilo

Kilo verirken bu hataları yapmayın!

Kovid-19 pandemisinde evde mecburi vakit geçirmek; hem mutfağa yönelmek hem de hareketsizlik anlamına geldi bir çok kişi için. Gerek hastalık endişesi, iş ve sosyal hayatta belirsizlik gibi konular gerekse  evde yapılan ekmekler, pastalar, börekler sonucu ‘kilo almak’  kaçınılmaz oldu.  Şimdi kilo verme zamanı geldi de geçiyor. Ancak kilo vermeye çalışırken yaptığımız bazı hatalar var ki verilen[...]
Nuray Özger Karagöz
115
0
1593672511_G__ztepe_Alzh__1_ 1

Kadıköy’de 2. Alzheimer Merkezi açılıyor

Kadıköy Belediyesi’nin 19 Mayıs Alzheimer Merkezi ve Sosyal Yaşam Evi’nin ardından Göztepe’de hizmete girecek olan Kadıköy’ün ikinci Alzheimer Merkezi hazırlıklarını tamamladı. Göztepe Sosyal Hizmet ve Alzheimer Merkezinden, Kadıköy’de ikamet eden 1. ve 2. evre Alzheimer hastaları ücretsiz olarak yararlanabilecek. Kadıköy Belediyesi, Göztepe Mahallesinde yer alan 3 katlı tarihi bir binayı kiralayarak Sosyal Hizmet ve Alzheimer[...]
Nuray Özger Karagöz
54
0
1593591029_GE_Yesilkoy_Sahra_2 1

GE Sağlık’tan Sağlık Bakanlığı’na ekipman desteği

GE Sağlık, Sağlık Bakanlığı’nın koronavirüs pandemisiyle mücadelesini desteklemek amacıyla Sancaktepe, Yeşilköy ve Hadımköy’de bulunan Acil Durum hastanelerine ekipman desteği sağladı. GE Sağlık, Sağlık Bakanlığı’nın koronavirüs pandemisiyle mücadelesini desteklemek amacıyla Sancaktepe, Yeşilköy ve Hadımköy’de bulunan Acil Durum hastanelerine ekipman desteği sağladı. GE Sağlık, hastanelere 7 adet Bilgisayarlı Tomografi (BT) sistemi, 4 adet Manyetik Rezonans Görüntüleme (MRI)[...]
Nuray Özger Karagöz
60
0
veteriner

Veteriner hekimlerden Kurban Bayramı uyarısı

Bu yıl kurbanlıklar kurban satış alanlarına 16 Temmuz tarihinden itibaren getirilecek.  Peki pandemi koşullarında kurban satış yerleri risk oluşturuyor mu? İstanbul Veteriner Hekimler Odası Başkanı Prof. Dr. Murat Arslan: ”Vatandaşların kurbanlık satın almak için çok sayıdaki kurban satış alanını ziyareti, kurbanlığın kesimi ve ihtiyaç sahiplerine dağıtımı sırasında önemli bir insan trafiği oluşacaktır. Bu hareketliliğin Kovid-19’’un bulaşması[...]
Nuray Özger Karagöz
38
2
CLOSE