ANNE VE ÇOCUK SAĞLIĞI1476 Videos

Sağlıklı beslenmeyen çocuk dikkatini toplayamıyor

Okulların açıldığı şu günlerde, uzmanlar  beslenme konusunda uyarıyor. Yaz tatilinden sonra beslenme düzeninin yeniden belirlenmesi gerektiğine dikkati çeken uzmanlar, evde mutlaka kahvaltı yapılmasını öneriyor. Sağlıklı beslenme konusunda sıkıntı yaşayan çocukların çabuk yorulduğu ve dikkatlerini toplamada güçlük yaşadığı vurgulanıyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Özden Örkçü, çocukluk döneminde dengeli ve sağlıklı beslenmenin[...]

Sağlıklı bir gebelik için 5 öneri

Kadınların yaşamlarındaki en önemli evrelerinden biri olan gebelik; bu süreçte görülen bulantı, halsizlik, mide yanması ve baş ağrısı gibi şikayetler nedeniyle anne adayları için sıkıntılı olabiliyor. Bu sorunların tam olarak ortadan kaldırılması mümkün olmasa da alınacak bazı önlemlerle konforlu bir gebelik dönemi sağlanabiliyor.   Memorial Dicle Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Yunus[...]

Sağlıklı bir hamilelik için su tüketimi ve egzersiz şart

Bu yaz bir hayli sıcak geçiyor ve bu nedenle giyim, beslenme, uyku gibi birçok konuya özen gösterilmesi şart. Hamilelerin ise bu dönemde büyük sıkıntılar yaşamamak ve tehlikeli durumlarla karşılaşmamak için kendilerine daha fazla dikkat etmesi gerekiyor. Gebelikte bebeğin beslenmesi için damarlarda yaşanan değişimler dolayısıyla annenin tansiyonu düşüyor. Metabolizmanın hızı dolayısıyla vücut ısısı da daha yüksek[...]

Sağlıklı hamilelik için neler yapılmalı?

Yaşı 35’in üzerinde olan, diyabet veya yüksek tansiyon gibi kronik hastalıkları bulunan anne adayları yüksek riskli gebelik sınıfında yer alıyor. Ancak hamile kalmadan önce doktor kontrolünde alınacak önlemlerle olası tehlikeler elenerek, anne ve bebeğin sağlıklı kalması sağlanabiliyor. Memorial Hizmet Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Perinatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ayşe Kafkaslı, riskli gebeliklerin nedenleri ve[...]

Sağlıklı hamilelik tüyoları

Hamilelik ve doğum hayatın en özel dönemlerinden biri. Anne ve baba adaylarının en büyük arzusu, hem sağlıklı bir hamilelik hem de sağlıklı bir doğum gerçekleştirebilmek. Günümüzde, 10 hamileliğin biri riskli, bu nedenle hamilelikte takibin ve gerekli testlerin yapılması hayati önem taşıyor. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum / Perinatoloji Uzmanı Prof. Dr. Melih Atahan[...]

Sağlıklı Hayat Akademisi’nin ilk dersi, Sağlık Bakanı Memişoğlu’ndan…

Sağlık Bakanlığı Sağlıklı Hayat Akademisi’nin ilk dersi bugün yapıldı. İlk dersi Bakan Memişoğlu verdi. Sağlık Bakanı Memişoğlu: ” Burada eğittiğimiz ki, bugün 7 bin kişiyi eğiteceğiz ve onları da sağlık kültürünün bir parçası haline getireceğiz”, ”Son 6 ayda 24 Sağlıklı Hayat Merkezi açtık.  2025 senesinde bunu 100’e tamamlayacağız.” Sağlık Bakanlığının yeni eğitim programı Sağlıklı Hayat[...]

Sağlıklı nefes alamayan çocuğun gelişimi yavaşlıyor

Burun tıkanıklığı, uygun şekilde tedavi edilmediği takdirde çocukların fiziksel ve zihinsel gelişimlerinde çeşitli problemlerin ortaya çıkmasına neden olabiliyor. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Denizhan Dizdar, “Çocuğunuzun burnu tıkalı, ağzı sürekli açık, horluyor, yemek yerken zorlanıyor ya da iştahsızsa; bir kulak burun boğaz uzmanına götürmenizde fayda var” diyor Koku alamayan çocuklar da aynı işitme[...]

Sağlıklı Yaşam İçin Spora Çocukken Başlamak Lazım

Sabri Ülker Vakfı’nın Millî Eğitim Bakanlığı iş birliğinde ilkokullarda hayata geçirdiği, Türkiye’nin sınıf düzeyi açısından en kapsamlı beslenme eğitim projesi Yemekte Denge Eğitim Projesi 8. yılında “Aktif Yaşıyoruz” modülü ile yenilendi. Vakıf, İstanbul’da düzenlenen Yaratıcı Çocuk Festivali’nde bir araya geldiği ebeveynlere fiziksel aktivitenin önemini uzmanlar aracılığıyla aktardı. Türkiye genelinde 6 milyonu aşkın çocuk, öğretmen ve[...]

SAHİM-SEN Başkanı Akarken: ”Hastanelerde yer kalmadı, yeterli personel yok”

SAHİM-SEN Başkanı Akarken: ”Aynı pandemi dönemindeki gibi aciller, poliklinikler, aile sağlığı merkezleri dolup taşıyor. Ağız diş sağlığı merkezlerinde de keza durum farklı değil. ”, ”Yeterli personel yok. Hastaneler tıka basa dolu, yer kalmadı.” SAHİM-SEN Başkanı Özlem Akarken, ”kış aylarıyla beraber hastanelerin acil servislerinin dolup taştığını, hastanelerde yer kalmadığını ve hastalara yeterli sürenin ayrılamadığını” savundu.  [...]

Salgın çocuklara da 10-12 kilo aldırdı

  Pandemi sadece büyüklere değil, çocuklara da kilo aldırdı. Hastanelerin beslenme ve diyet bölümlerine  başvuranların çoğunu çocuklar oluşturmaya başladı. DiyetisyenBurcu Aktürk,   pandemi dönemi kısıtlamalarıyla  birlikte sürecin en sessiz tanıkları çocuklar için sancılı bir yeni düzen başladığını, okullarından, arkadaşlarından ve sosyal çevrelerinden uzak kalan çocukların bu süreçten hem psikolojik, hem de  fizyolojik olarak etkilendiğini anlattı.[...]

Salgın günlerinde aşılamaya ara verilmemeli

İstanbul Aile Hekimliği Derneği’nden yapılan açıklamada, koronavirüs salgını sürecinde çocukların aşılarına devam edilmesi gerektiği uyarısı yapıldı. İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Aşı Çalışma Grubu, Kovid-19 salgını sürecinde çocukluk çağı aşılarına ara verilmeden devam edilmesi uyarısında bulundu. İSTAHED Aşı Çalışma Grubu Genel Koordinatörü Dr. Melisa Menemencioğlu, Dünya Aşı Haftası dolayısıyla yaptığı açıklamada, aşılamanın her yıl milyonlarca insanın hayatını[...]

Salgın tükenmişliğine bu besinlerle karşı koyun

Pandemi,kaygı ve anksiyeteyi tetiklerken, bitkinlik ve yoğun bir tükenmişlik hissine de yol açıyor. Beslenme uzmanları, doğanın sunduğu bazı besinlerle covid-19’a karşı ruh sağlığını güçlendirmenin mümkün olduğunun altını çiziyor. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, tükenmişliğe karşı ruhsal sağlığı güçlendirmeye yardımcı olan besinleri sıraladı. Koyu yeşil yapraklı sebzeler Ispanak, pazı gibi[...]

Salgında göz sağlığı için ” her 20 dakika 20 saniye mola” verin

Koronavirüs salgını nedeniyle evde kaldığımız bugünlerde cep telefonları, tabletler elimizden düşmüyor. Uzmanlar, salgında göz sağlığından olmamak için ”her 20 dakika 20 saniye mola”, odaları havalandırma” ve ”bol su içmeyi” öneriyor. Molada, uzağa bakma kuralı unutulmadan göz kırpmak için özel çaba sarf edin. Veni Vidi Göz Caddebostan’dan Op. Dr. Özer Kavalcıoğlu,  koronavirüs salgını nedeniyle evlerde kalınan[...]

Salgında ne zaman diş hekimine gidilmeli?

Salgın döneminde pek çok kişi, diş hekimine gitme konusunda tereddüt yaşıyor. Ağız ve diş sağlığı problemleri için diş hekimine başvurmak yerine, geçici çözümler üretiyor. Hangi sorunlarda mutlaka diş hekimine gidilmeli? Türkiye İş Bankası iştiraki Bayındır Alsancak Diş Kliniği Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dt. Tankut Tuncer, salgın sürecinde ağız ve diş sağlığının ihmal edilmemesi gerektiğini[...]

Salgında, gözlerinizi mavi ışıktan ”beslenmeyle” koruyun

Koronavirüs salgını nedeniyle EvdeKal çağrısına uyan pek çok kişi,  günün büyük bölümünü telefon ya da tablet başında geçiriyor. Bu nedenle de mavi ışığa daha fazla maruz kalıyor. Uzmanlar, gözde yaşlanmayı hızlandıran, katarakt ve sarı nokta gibi hastalıklara neden olabilen mavi ışık için beslenme ve uykuya dikkat edilmesi gerektiği konusunda uyarıyor.   Koyu yeşil yapraklı sebzeler, turuncu,[...]

Salgından ruhsal olarak en çok çocuklar etkileniyor  

Vaka sayıları arttıkça çocuklardaki Covid-19 vaka sayısının da arttığını belirten uzmanlar, Covid-19 olan çocuk hastaların yaklaşık yüzde 70’ini 10-18 yaş grubu çocukların oluşturduğunu söyledi. Pandemiden ruhsal olarak en çok çocukların etkilendiğini ifade eden uzmanlar, gerekli tedbirler alındığı takdirde ise okulların herhangi bir risk oluşturmadığı belirtti. İstinye Üniversitesi’nin düzenlediği ‘Pandemiden Çıkış Panelleri’nin üçüncüsünde Covid-19 salgınının çocuklar üzerindeki[...]

Salya artışı bebeğin hemen diş çıkaracağını göstermez

Bebeğin hayatındaki  önemli kilometre taşlarından biridir, ilk diş çıkarma. Her bebeğin diş çıkarma yaşı gibi belirtileri de farklı olabilir.  Uzmanlar,  diş çıkarma periyodu konusunda ebeveynler ne kadar çok ve doğru bilgi sahibi olursa, bebeğin süreci bir o kadar kolay geçirmesine yardımcı olabildiğinin altını çiziyor. Diş çıkarma hangi ayda başlar ve nasıl devam eder?Hangi belirtiler diş çıkardığının[...]

Saman nezlesi mi, koronavirüs mü?

Koronavirüs, baharın gelmesiyle en çok saman nezlesi olanları korkutuyor. Birçok kişi, bu dönemde ortaya çıkan polen alerjisinin belirtilerini, kovid-19’dan nasıl ayıracağını araştırıyor. Türk Toraks Derneği’ne göre,  kovid-19’da boğaz ağrısı ve öksürük ön  planda. Ateş genellikle var.  Burun akıntısı ve aksırık ise genellikle görülmüyor.  Saman nezlesinde ise burun tıkanıklığı, hapşırma ön planda. Her iki hastalıkta da koku[...]

Sanal gerçeklik gözlükleri göz sağlığını tehdit ediyor

Türk Oftalmoloji Derneği, son dönemde Metaverse platformunun gelişmesiyle kullanımı artan sanal gerçeklik gözlüklerinin, uzun süreli kullanılması durumunda göz sağlığının olumsuz etkilenebileceği konusunda uyarılarda bulundu. Dernek üyesi Dr. Murat Erbezci, sanal gerçeklik gözlüklerinin şaşılık, göz kayması, miyopi, göz yorgunluğu ve gözde istemsiz titremelere sebep olabileceğini belirtti.  Türk Oftalmoloji Derneği Optik, Refraksiyon ve Az Görme Rehabilitasyonu (ORR)[...]

Sanofi’den organik öksürük şurubu BISOLNATUR

Bal, kekik ve sinirotunun yüzde yüz doğal karışımıyla üretilen Bisolnatur, Avrupa Birliği ile uyumlu organik sertifikalı bir öksürük şurubudur. Sanofi Tüketici Sağlığı’nın, kimyasal ve koruyucu madde içermeyen, güvenli içerikler ile desteklenmiş öksürük şurubu Bisolnatur, yetişkinlerin yanı sıra 1 yaşından itibaren çocuklar için doğal ürünleri tercih eden annelere, etkisi bilimsel olarak kanıtlanmış güçlü bir seçenek sunuyor.[...]

SARMISAĞIN TADI İÇİN ANNE SÜTÜ

Annenin yediği besinlere bağlı olarak sütünün  tadı da değişiyor Anne sütü aldıkça bebekler değişik gıdaların tadını tanıyor Anne sutu almayan bebeklerin ek gıdaya gecisi  daha zor oluyor Ek gıdaya sebzeyle başlayın Ek gıdaya geçiş, annelerin bebek bakımında en zorlandıkları konuların başında gelir. Oysa anne sütüyle bu süreci atlatmak hiç de zor değil.  Cünkü, anne sutu[...]

Şaşılık genetik mi?

Her iki göz ekseninin paralelliğinin bozulması, aynı noktaya bakamaması durumu şaşılık olarak adlandırılıyor. Şaşılığın çocuklarda sık görülen bir problem olduğunu söyleyen Göz Sağlığı ve Hastalıkları uzmanı Doç. Dr. İlke Bahçeci Şimşek, erken teşhis ve tedaviyle başarılı sonuçlar alındığını da söyledi. Şaşılık problemi bebeklikten erişkinliğe dek her yaş grubunda görülebiliyor. Çocukların yaklaşık yüzde 4’ünde görülebilen şaşılıkta genetik[...]

Şaşılık ileriki yaşta düzeltilebilir mi?

Daha çok çocuklarda görülen şaşılıkta erken tanı çok önemli.  Türk Oftalmoloji Derneğinden Prof. Dr. Atilla: ”Eğer çocukluk çağında şaşılığı düzeltemezsek, maalesef gelişim tamamlandıktan sonra, iki gözü birlikte kullanmayı tekrar kazandırmamız  mümkün olmuyor.” Türk Oftalmoloji Derneği Genel Sekreteri Prof. Dr. Hüban Atilla, şaşılığın toplumda yüzde 1-3 oranında ve daha çok çocuklarda görüldüğünü, uzun dönemde de göz[...]

Şehir Hastanesine Otizm Merkezi

Yozgat Şehir Hastanesi bünyesinde Otizm Merkezi açılmasına yönelik hazırlıkların sonuna gelindi. Yozgat Şehir Hastanesi bünyesinde Eczacı Çözüm Derneği’nin destek ve katkılarıyla kurulması planlanan Otizm Merkezi ile ilgili hazırlıkların sonuna gelindi. Ajans Bizim haberine göre, Yozgat Şehir Hastanesi Başhekimi Uzman Dr. Mustafa Kozan, otizmli çocukların daha sağlıklı ortamda eğitim ve seans almaları amacıyla çocuk psikiyatri uzmanlarının[...]

Şehir hayatı doğurganlığı azaltıyor

Günümüzde kadınların eğitim seviyesinin yükselmesi, iş gücüne katılımın artması, kariyer kaygısı ve geniş aile yapısının azalması, özellikle doğurganlığın en yüksek olduğu 21-25 yaş aralığının kaçırılmasına sebep oluyor. Yaş ilerledikçe bazı sağlık sorunlarının artması ve yumurta rezervlerinin azalması ise hamile kalmayı zorlaştırıyor. Bu kapsamda yaşın ilerlemesiyle kadınlardaki yumurtalık kalitesinin de azalmaya başladığının altını çizen Kadın Hastalıkları[...]

Şeker alışkanlığı çocuklarda dikkat eksikliğine neden oluyor

Ramazan bayramı ile beraber bol miktarda  şeker, çikolata, tatlı   tüketiminin  yaşandığı   bu dönemde çocukları aşırı şeker tüketiminden korumalıyız. Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de  şeker kullanımı  ve buna bağlı diyabet, obezite , kalp hastalıkları ve kanser ciddi oranda artıyor. Öte yandan, şeker, çocukların kan şekerinde dalgalanma yaratarak beyin fonksiyonunu olumsuz etkiliyor. Çocuklar derslerine[...]

Şeker mi yoksa bakteriler mi dişleri çürütür?

Hepimize küçük yaşlardan itibaren şekerin dişleri çürüttüğü öğretildi.  Peki, şeker gerçekten bu kadar suçlu mu? Diş hekimi Dener, ”Dişlerimiz için kötü olan şeker, tek başına suçlu değildir. Asıl suçlu, şekeri en az bizim kadar seven bakterilerdir” diyor. Diş Hekimi Yunus Dener, şekerin diş çürümesini ne kadar etkilediğine ilişkin bilgiler verdi. Streptokok, damak tadımız kadar şekeri[...]

Şeker yükleme testi bebeğin ve annenin zarar görmesini önler

Şeker yükleme testinin, çok aşikar olmayan şekeri ortaya çıkarıp, bebeğin ve annenin zarar görmesini önlediğini belirten Kadın hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Faruk Buyru, “Bu test, gözden kaçacak şekeri ortaya çıkarır, gebelik hormonları şeker metabolizmasını olumsuz etkiliyor ve ortaya koymanın yolu budur. Aksi takdirde fark etmediğiniz bir şeker hastalığı rahim içerisindeki bebek ölümlerinin en önemli nedenlerinden[...]

Şekerli ve işlenmiş gıdalar çocuklarda dikkat dağıtıyor…

Dikkat eksikliği, özellikle Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) dünyada ve ülkemizde çocuklarda yaygın görülen bir sorun. Uzmanlar, genetik yatkınlıktan çevresel etkenlere kadar pek çok faktörün neden olduğu dikkat eksikliğinde, beslenme alışkanlıklarının da önemli bir rol oynadığının altını çiziyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İmre Gökyar, çocuklarda hatalı beslenmenin dikkat eksikliğinin tek başına nedeni[...]

Sen de zıpla, sen de Cerebral Palsy’nin farkında ol

Ekim ayı 50’den fazla ülkede, 450’den fazla sivil toplum kuruluşu tarafından “Cerebral Palsy Farkındalık Ayı” olarak kabul ediliyor. Ülkemizde de Cerebral Palsy konusunda farkındalık yaratmak, için “Türkiye Spastik Çocuklar Vakfı – Cerebral Palsy Türkiye” öncülüğünde meydan okuma kampanyası düzenleniyor. “Cerebral Palsy’li Çocuklar Yerine Sen Zıpla” Cerebral Palsy’li çocuklar çoğunlukla yürümekte, koşmakta ve zıplayamakta zorlanmaktadırlar. 6[...]