ANNE VE ÇOCUK SAĞLIĞI1476 Videos

Okul başarısının sırrı; sağlıklı uyku

Çocukların sağlıklı büyümesi için, büyüme hormonu salgısının arttığı akşam saatlerinde güzel bir uyku şart. Çocuklarınızı, uyumadan önce, uyarıcı etkiye sahip konular içeren televizyon programları, korku kitapları ve bilgisayar oyunlarından uzak tutun. Türk Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Hikmet Yılmaz, yaz tatilinin ardından okula başlayacak öğrencilerin uyku düzenine alışmaları için gece televizyon programları[...]

Okul Başarısızlığının Nedeni Sadece Öğrenci Değil

Eğitim-öğretim döneminin ilk yarısının bitişini müjdeleyen sömestr tatili; çocukların karne heyecanı ve tatil beklentisiyle birlikte başlıyor! Günümüzde öğretim kademelerindeki öğrenciler, okul başarılarına göre değerlendirildiği için “akademik başarı” kavramı öğrencilerin yaşamlarında önemli bir rol oynuyor. “Öğrenciler için karne üzerinden yapılan ‘başarılı’ veya ‘başarısız’ nitelendirmesi çoğu zaman çocuğun etiketlenmesine neden olmaktadır” diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk[...]

Okul Başarısızlığının Nedenleri Nelerdir?

“Başarılı” veya “Başarısız” demek çocuğu etkileyebilir. Bir yıllık eğitim-öğretim döneminin ardından yaz tatili geldi, çattı. Çocukları saran karne heyecanı ve tatil beklentisi ise kaçınılmaz. Peki ya çocuğunuzun karnesi beklediğiniz gibi değilse? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikolojisi Uzmanı Kln. Psk. Emel Güler, ebeveynlere önemli tavsiyelerde bulundu. Bir yıllık eğitim-öğretim döneminin bitişini müjdeleyen yaz[...]

Okul çağı aşılarını aile hekimleri yapacak

Sağlık Bakanlığı’nca çocukların aşılama takviminde değişiklik yapılarak, İlköğretim 1. ve 8. sınıf okul çağı aşılamalarının Aile Hekimliği Birimlerinde uygulanmasına karar verildi. Ayrıca ilköğretimde başlayan KKK ve DaBT-İPA aşıları 4 yaşa çekildi. Td (Tetanoz, Difteri) aşısı 1 Temmuz 2007 tarihinde doğanlardan başlamak üzere 13 yaşına girmiş olan tüm çocuklara Aile Hekimliği Birimlerinde uygulanacak.  Yeni uygulama 1 Temmuz 2020 itibarıyla başlayacak.[...]

Okul çağı çocuklarının yüzde 2’si bu sorunu yaşıyor

Bütün yaş gruplarındaki çocuklarda dışkının normal olarak boşaltılması bir sağlık göstergesi olarak düşünülüyor. Bu nedenle hayatın ilk aylarından itibaren bu durum önem kazanmaya başlıyor. Fonksiyonel ve organik nedenlerden dolayı çocukların yaklaşık yüzde 30’u, okul çocuklarının da yaklaşık yüzde 2’si kabızlık sorunu yaşıyor. Yeditepe Üniversitesi Koz yatağı Hastanesi Çocuk Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Meltem Uğraş, çocuklarda[...]

Okul çağındaki çocuklar nasıl beslenmeli

Günümüzün en önemli sorunlarından biri olan yetersiz ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları, en çok okul çağındaki çocukları etkiliyor. Öğrencilerin okul başarısına da etki eden bu sorunun öncelikle ailede çözülmesi, anne babaların sağlıklı beslenme alışkanlıkları ile çocuklarına örnek olması gerekiyor. Okul çağındaki çocukların beslenmesi; yaşa, cinsiyete, fiziksel aktiviteye ve kiloya göre değişiklik göstermekle birlikte günlük öğün sayısı[...]

Okul çağındaki çocuklarda skolyoz tehdidi

Skolyoz, sırttan bakıldığında omurgada yana doğru eğrilik anlamına geliyor ve genellikle nedeni bilinmiyor. Gelişme çağında görülen ve hangi sebeplerden kaynaklandığı bilinmeyen adolesan idiopatik skolyoz ise topumda %1 oranında ortaya çıkıyor. Hastalığın, özellikle büyüme çağı ile birlikte ilerleme olasılığı bulunuyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Omurga Sağlığı Merkezi’nden Doç. Dr. Omur Yaman, ‘adolesan idiopatik skolyoz’ hakkında bilgi verdi.[...]

Okul çağındaki çocukların yüzde 40’ının demiri eksik

Demir eksikliği,  tüm dünyada beslenmeye bağlı en sık ve yaygın eksiklik olarak gösteriliyor. Görülme sıklığı çocuklarda ve kadınlarda daha fazla. Gelişmekte olan ülkelerde, okul çağındaki çocukların yüzde 40’ında demir eksikliği bulunuyor. Demir eksikliğini önlemenin yolu, besinlerle yeterli miktarda  alınmasından geçiyor. Yani çocukların beslenmesinden  kırmızı et, tavuk eti, yumurta ve balığı eksik etmemek. Basit bir sorun[...]

Okul çantası alırken ve kullanırken nelere dikkat etmeli?

Okulların açılmasına sayılı günler kala uzmanlar, doğru çanta alınması ve kullanılması konusunda uyarıyor. Okul çantası çocuğun yaşına ve boyuna uygun boyutta olmalı.  Mutlaka çift omuz askısı bulunmalı. Ağırlığı fazla olan cisimler, çantanın  sırt bölgesine daha yakın olacak şekilde yerleştirilmeli.  Özellikle çantanın omuz askılarının uygun ayarlanmaması ve askıların tek taraflı kullanımı, omurgada duruş bozukluklarına sebep olabiliyor.[...]

Okul çantası omurgada kalıcı hasara neden olabiliyor

Okulların açılmasıyla ders başı yapacak öğrencilerin sırtlarında ve omuzlarında taşıdıkları çantaların ağırlığı, omurga sağılığını doğrudan etkliyor. Uzun süreli çanta kullanımı, fiziksel bozukluklara neden olurken, devamlı omuzda ya da sırtta taşınan çantalar nedeniyle yana eğrilik olan skolyozun tetiklenebileceği bir çok çalışma saptandı. Bahçeşehir Üniversitesi (BAU) Fizik Tedavi ve Rehabilatasyon Bölümü Öğr. Üyesi Doç. Dr. Hasan Kerem[...]

Okul çocukları neden öğün atlıyor?

Çocuğun okula başlamasıyla birlikte özellikle akran etkileşimi nedeniyle beslenme alışkanlıkları da değişiyor. Öğün atlayan çocuklarda baş dönmesi gibi sorunlar yaşanıyor. Öğün atlamanın okul çocuklarında çok sık görülen bir yeme davranışı olduğunu dile getiren Beslenme Uzmanı Funda Tuncer, “Okul çocukları arasında en sık atlanan öğünün kahvaltıdır, ancak öğleden sonra okula giden öğrencilerin öğle yemeğini de atladıkları[...]

Okul heyecanı kaygıya dönüşmesin

Çocuklar yeni ortamlara kolaylıkla uyum sağlayabilseler de, söz konusu okul olduğunda, adaptasyon yetenekleri ne kadar güçlü olursa olsun, zorluk yaşayabiliyorlar. Okul ziliyle ilk kez tanışacak olan minikler için “ayrılık anksiyetesi” başta olmak üzere çeşitli sorunlar gelişebiliyor. Söz konusu ilkokula başlayacak olan minikler olduğunda bu adaptasyon sürecinde minik öğrencilerin ruhsal gelişimlerinde bir problem oluşmaması için de[...]

Okul korkusunu fobiye dönüştürmeyin

Özellikle ana okulu ve  birinci sınıfa giden öğrencilerde görülen okul korkusu ve ağlama krizlerine karşı,  uzmanlar uyarıyor.  Bu durum ailesine bağımlı yetiştirilen çocuklarda daha sık görülüyor. Çocuğu korkutma ve tehdit etme okul fobisine neden olabilir.  Çocuğa anlayışla yaklaşılmalı,  gerekirse altta yatan sebeplerin anlaşılması için uzman desteği alınmalı. Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Çocuk Ergen[...]

Okul korkusunun üstesinden gelebilirsiniz

Çocuklar için okula başlamak heyecan verici bir detayken aynı zamanda yaşayacağı değişikliklerle birlikte stres ve anksiyete (kaygı, endişe) yaratabilir. Bazı çocuklar okula gitmeyi reddedebilir. Çocuğunuzu yeni arkadaşlar edinmesi konusunda teşvik edin. Bu okula alışma sürecini hızlandırır.   İstinye Üniversite Hastanesi Medical Park Gaziosmanpaşa’dan Uzman Klinik Psikolog İpek Özaktaç, binlerce aileyi yakından ilgilendiren ‘okula uyum’ konusuyla[...]

Okul öncesi sağlık kontrolleri sosyalleşme ve başarıyı arttırıyor

Çocukların okula sağlıklı ve mutlu bir başlangıç yapması, tüm yaşamlarını olumlu yönde etkiliyor. Okul öncesi yapılacak sağlık kontrolleri,çocukların okul başarısı ve sosyalleşmelerine katkıda bulunurken, ilerleyen yaşlarda ortaya çıkabilecek birçok hastalığın önlenmesini de sağlıyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Filiz Bakar, okula başlamadan önce çocuklar için önemli olan sağlık kontrolleri hakkında bilgi verdi. Okulların[...]

Okul ve sınav stresi uyurgezer yapıyor

Uyku bozukluğu hastalığı olarak nitelendirilen uyurgezerlik,  en sık çocukluk çağında görülüyor. Özellikle 12 yaş ve öncesinde her 5-6 çocuktan birinde uyurgezerliğe rastlanıyor. Bu yaş grubunda uyurgezerliği tetikleyen unsurların başında,  okul ve sınav stresi ile yorgunluk geliyor. Uzmanlara göre, davranışsal terapiler veya rahatlatıcı egzersizlerle bu sorunun önüne geçilebilir. Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr.[...]

Okula başlamadan önce EKG yaptırın

Yılda yaklaşık 1.35 milyon doğumun gerçekleştiği Türkiye’de, ani kalp ölümlerinden kalp kapak sorunlarına, hatta kalp nakline dek pek çok istenmeyen sonuca yol açan doğumsal kalp hastalıkları, her 1000 bebekten 8’ini etkiliyor ve doğumsal hastalıklar arasında birinci sırada yer alıyor. Konjenital (Doğumsal) kalp hastalıkları ile doğan bebeklerin yüzde 25’i bir girişim veya ameliyata ihtiyaç duyuyor. Bu[...]

Okula çağındaki tüm çocukların aşıları tam olmalı

Yaz tatilinin ardından okula dönüşte çocuklarda aşı takibinin yapılmasının bağışıklamada önem taşıdığına dikkat çeken Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları ve İmmünoloji Uzmanı Prof. Dr. Nuran Salman, aşının ölümcül olabilen hastalıklarda mümkün olan en iyi korumayı oluşturduğuna dikkat çekti.   Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları ve İmmünoloji Uzmanı Prof. Dr. Nuran Salman, yaz tatilinin ardından okula dönüşte dikkate alınması gereken en[...]

Okula giden çocuğu Covid-19’dan koruyacak 15 kural

Covid 19 pandemi süreci ile birlikte uzun süre ara verilen yüz yüze eğitime bu hafta itibariyle başlanıyor. Bu dönemde anne baba ve öğretmenler çocukların koronavirüs ve Delta varyantından korunması konusunda endişeler taşıyor. Korunma yöntemleri arasında aşılama önemli bir yer tutarken; hijyen, maske ve mesafe kurallarına uymak da birinci basamak önlemleri oluşturuyor. Çocuk Hastalıkları Uzmanı. Dr.[...]

Okula giden çocuğunuzun bağışıklığını güçlendirme önerileri

Pandemi süresince çocuklar ilk kez tam zamanlı yüz yüze eğitime başladı. Anne ve babalar ise bu süreçte biraz endişeli.  Çünkü normal okul hastalıklarının yanına koronavirüs riski de eklendi. Uzmanlara göre, bu süreçte çocukların bağışıklık sistemini güçlendirmek için ebeveynlere büyük görevler düşüyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Dicle Çelik, okul sürecinde çocukların vücut direncini artırmanın[...]

Okula Gitmek İstemiyorsa Ne Yapılmalı?

Okula başlangıç çocuklar için hayatlarının dönüm noktalarından biri… Böyle bakıldığında bu önemli başlangıç, elbette beraberinde birçok farklı duygu, düşünce ve davranışların eşlik ettiği uyum sürecini gerektiriyor. Okul başlangıcı ve çocuğun okula uyum süreci bazı çocuklarda rahatlıkla ve sağlıklı bir şekilde atlatılırken, bazı çocuklarda bu süreç uzuyor, aksamalar oluyor ve bu durum çocuğun yaşantısında sıkıntıya yol[...]

Okulda meydana gelen kazalara ilk müdahale nasıl yapılmalı?

Öğrenciler, zaman zaman okulda çeşitli kazalar geçirebilir,  burunları kanayabilir veya boğazına cisim kaçabilir. Her kazada olduğu gibi okullarda oluşacak kazalarda da en önemli unsur gerekli önlemlerin alınması. Diğeri de, oluşan kazalarda doğru ve zamanında ilk müdahalenin yapılması. YYÜ Gaziosmanpaşa Hastanesi Acil Tıp Uzmanı Dr Öğretim Üyesi Tahir Talat Yurttaş, okulda meydana gelebilecek kazalara nasıl müdahale[...]

Okullarda tuvalete gitmeyen çocuklar böbreklerine zarar verebiliyor

Çocuk Nefroloji Uzmanı Dr. Atilla Gemici, “Çocukların okulda oldukları süre boyunca tuvalete gitmemeleri ya da sürekli tuvalete gitmeyi ertelemeleri pek çok hastalığa davetiye çıkartabiliyor. İdrar kaçırma, tutamama ve sık idrar yolu enfeksiyonu geçirme ile hatta böbrek yetmezliğine yol açan bir sürece kadar ilerleyebilir” dedi. Çocuklar için yeni bir öğrenim döneminin daha başladığını dile getiren VM[...]

Okullarda, ”klorsuz, kokusu az parfüm içermeyen temizlik ürünleri kullanın” uyarısı

Pandemi nedeniyle okullarda temizlik konusu artık çok daha önemli hale geldi. Ancak uzmanlar, kullanılacak temizlik ürünlerine dikkati çekiyor.  ”Klorlu, kokulu ve parfümlü temizlik malzemelerinin astım hastalığı ve alerjik nezle” belirtilerinin ortaya çıkmasına davetiye çıkarabileceği uyarısında bulunuyor.   Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay,  özellikle okullarda kullanılan temizlik malzemelerine dikkati çekerek, bu malzemelerin[...]

Okullardaki akran zorbalığı siber zorbalığa dönüşüyor

Siber zorbalığa uğrayan çocuklar dış görünüşlerinde değişiklik yapmak istiyor. Çocukların %96’sı karşılaştığı zorbalığı anne babasına ya da öğretmenine anlatmıyor. Öğrencilerin sosyal medyada en çok etkileşime girdiği kişilerin okul arkadaşları olması, okullarda yaşanan akran zorbalığının internet ortamına da taşınmasına yol açıyor. Siber zorbalık adı verilen bu durum, öğrencilerin okul hayatları başta olmak üzere tüm yaşamlarını olumsuz[...]

Okulların kapatılması salgını önlemede etkili oldu mu?

Singapur’da okul öncesi ve okul çağındaki çocuklarla yapılan bir araştırma, Kovid-19’lu hastayla temas sonrası kreş ve okul çocuklarında enfeksiyon gelişmediğini ortaya koydu. Singapur’da okul öncesi ve okul çağındaki çocuklarla yapılan bir araştırma, Kovid-19’lu hastayla temas sonrası kreş ve okul çocuklarında enfeksiyon gelişmediğini ortaya koydu. Oxford Academic’de yayımlanan araştırma, özellikle okul öncesi dönemdeki çocuklarla yapıldı. Araştırmada,[...]

Ölüm yerine ”uzaklara gitti’ söyleminden uzak durun

Pandemi süreciyle birlikte çocuklar ölüm kavramıyla daha sık karşılaşmaya başladı. Acaba çocuklara ölüm nasıl anlatılmalı? Uzmanlara göre, ”uyumak” veya ”uzaklara gitmek” kelimeleri kullanılmamalı.   Uzman Klinik Psikolog Ayşe Şahin, pandemi süreciyle birlikte daha da sık karşılaşılan ölüm kavramının, çocuklara nasıl anlatılması gerektiğinine ilişkin, şunları anlattı. Haberi yakınlık duyduğu kişiler vermeli Aileler bir yakınlarını kaybettiklerinde, çocuklarına[...]

Omikron varyantı çocuklarda yaygınlaştı

Griple benzer belirtilere sahip Omikron varyantı özellikle çocuklar arasında yaygın şekilde görülüyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Jülide Odacı, Omikron varyantı konusunda ebeveynlerin daha bilinçli hareket etmeleri gerektiğini söyledi. Erken teşhis ve tedavinin bu hastalıkta önemli olduğunu dile getiren Dr. Jülide Odacı, Omikron varyantı konusunda ebeveynlerin daha bilinçli hareket etmeleri gerektiğini dile getirdi. Hastalığın[...]

Ömür boyu sağlıklı dişler için tüyolar

Ömür boyu sağlıklı dişler için çocukluktan itibaren ağız-diş sağlığına önem vermek gerekiyor. Alınacak çok basit tedbirlerle, buna sağlamak  hiç de zor değil. Diş Hekimi Pertev Kökdemir, çocukların ömür boyu sağlıklı dişlere sahip olabilmesi için anne ve babalara tavsiyelerde bulundu. 3 yaşından itibaren düzenli diş hekimi muayenesi  Çocuklarınıza bol miktarda su ve süt içirin. Meyve suyu[...]

Önce aşılama mı yoksa tüp bebek mi?

Yapılan araştırmalara göre, çocuk sahibi olmak için tedavi gören çiftlerin sayısı her geçen gün artıyor. Peki  ilk önce aşılama mı yoksa tüp bebek tedavisi mi denenmeli?  Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Yücel Karaman,  normal yollarla gebe kalamayan çiftlerin çocuk sahibi olabilmek için aşılama ya da tüp bebek tedavisine başvurduğunu hatırlatarak,  ”Önce aşılama mı[...]