Kadınlarda kalp krizi belirtileri farklı!

Koroner Plak Yükünde Cinsiyet Farkı Ortaya Çıktı. Koroner arter hastalığı dünya genelinde en yaygın ölüm nedeni olmaya devam ediyor. Mass General Brigham araştırmacıları tarafından yürütülen yeni bir çalışma, kadınlarda kalp krizi riskinin erkeklerle benzer oranlarda görülmesine rağmen, riskin daha düşük plak yükünde ortaya çıkabildiğini gösterdi. Kadınlarda kalp krizi belirtilerinin farklı olabildiği de görüldü. Habere göre; Bulgular, kardiyoloji[...]

Kadınların ağrısı neden daha uzun sürüyor? Yeni araştırma biyolojik mekanizmaya işaret ediyor

Kadınların kronik ağrı yaşama olasılığının erkeklere kıyasla daha yüksek olduğu ve ağrılarının daha uzun sürdüğü uzun zamandır biliniyor. Peki bunun nedeni ne? Habere göre; 20 Şubat’ta Science Immunology dergisinde yayımlanan yeni bir araştırma, bu soruya bağışıklık sistemi üzerinden dikkat çekici bir yanıt sunuyor. Aynı Yaralanma, Farklı İyileşme Süresi Kronik ağrı üzerine çalışan bilim insanlarının sıkça[...]

Kalbi koruyan 5 süper besin!

Yeni bir araştırma, kalp sağlığını korumak için yalnızca günde 5 porsiyon meyve ve sebze tüketmenin yeterli olmadığını ortaya koydu. Uzmanlara göre önemli olan, hangi meyve ve sebzeleri tercih ettiğiniz. Özellikle flavanol bakımından zengin besinler kalp ve damar sağlığı için kritik rol oynuyor. Peki bu besinler neler? BBC haberine göre, Kalp hastalıkları dünya genelinde en yaygın[...]

Kalp çarpıntısı ne zaman dikkate alınmalı?

Çoğu insan hayatının bir döneminde kalp atışında bir değişiklik hisseder. Bu bazen aniden hızlanan güçlü vuruş, bazen ritimdeki düzensizlik ya da göğüste hafif bir çırpınma hissi olarak kendini gösterir. Uzmanlar, kalp çarpıntısının tek başına çoğu zaman kaygı uyandırmadığını ancak başka belirtilerle birlikte görüldüğünde, altta yatan önemli bir kalp problemine işaret edebileceğini ifade ediyor.   Kardiyoloji[...]

Kalp hastaları için günlük et tüketimi uyarısı…

Kurban Bayramına sayılı günler kala uzmanlardan da, uyarılar gelmeye başladı. Özellikle kalp ve tansiyon gibi kronik hastalığı olanların et tüketimi  konusunda dikkatli olması istendi. İstanbul Atlas Üniversitesi, Beslenme ve Diyetetik Bölümünden Dr. Öğr. Üyesi Gülen Ecem Kalkan, kalp hastalarına Kurban Bayramı için et tüketimi uyarılarında bulundu. Günlük tüketim 90-120 gram civarında tutulmalı Kalp hastaları açısından[...]

Kalp hastaları; iftardan sonra hemen ”uzanmayın”, pideyi ”abartmayın”…

Kış aylarında oruç tutmak yaz mevsimine göre daha rahat olsa da, kalp ve damar hastalığı olan ve oruç tutanların, bazı uyarıları dikkate alması gerekiyor. Çünkü uzmanlara göre, ağır iftar sofralarında aşırı tüketim kalp krizi riskini artırıyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karabulut, kardiyovasküler açıdan riskli olan bir hastanın doktoruna danışmadan oruç[...]

Kalp krizi ve felç “aniden” ortaya çıkmıyor

9 milyondan fazla kişinin verileri incelendi, sonuç çarpıcı! Kalp krizi ve felç çoğu zaman beklenmedik bir anda yaşanıyormuş gibi algılansa da, yeni bir bilimsel çalışma bu algıyı kökten sarsıyor. Güney Kore ve ABD’de 9 milyondan fazla yetişkinin sağlık verilerinin analiz edildiği büyük ölçekli araştırma, ciddi kardiyovasküler olayların neredeyse tamamının önceden var olan dört temel risk[...]

Kanser hastaları masaj yaptırabilir mi?

Kanser tedavisi sürecinde hastalar, uygulanan tıbbi tedavilerin yanı sıra günlük yaşamda kendilerini destekleyecek yollar arayabiliyor. Ancak uzmanlar, zararsız olduğu düşünülen bazı desteklerin riskler doğurabileceğinin altını çiziyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, kanser tedavisi sürecinde masaj gibi fiziksel tamamlayıcı yöntemlerin, hastalar tarafından sıkça merak edildiğini  belirterek, konuya ilişkin şunları söyledi:[...]

Karaciğerde hasarı en çok bunlar oluşturuyor…

Karaciğer hastalıkları dünya genelinde en sık görülen sağlık sorunları arasında yer almaya devam ediyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, özellikle siroz ve kronik karaciğer hastalıkları her yıl yaklaşık 2 milyon kişinin ölümüne neden olurken, küresel ölüm sebepleri arasında ilk 10’da yer alıyor. Ve bazı etkenler karaciğerde hücre ölümüne yol açabiliyor. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan[...]

Karda elinizle düşmeyi durdurmaya çalışmayın…

Kar yağışının etkili olduğu şu günlerde uzmanlardan da uyarılar geliyor; ”Elle düşmeyi durdurmaya çalışmayın”, ”Karlı ve buzlu zeminlerde en sık karşılaşılan yaralanmaların başında, düşme anında ellerin refleks olarak yere koyulması sonucu oluşan el ve el bileği kırıkları.”  Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğr. Gör. Mert İlhan, kar yağışı sırasında kayma anında[...]

Karın şişkinliği ne zaman dikkate alınmalı?

Karın şişkinliği, günümüzde en sık dile getirilen sindirim sistemi şikayetlerinden biri. Uzmanlar, özellikle modern yaşam tarzı, hızlı tüketilen hazır gıdalar, değişen beslenme alışkanlıkları ve stres gibi faktörlerin, bu şikayetin daha yaygın görülmesine neden olduğunu söylüyor. Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Halil Genç, karın şişkinliğinin çoğu zaman geçici ve zararsız bir durum olabileceğini ancak bazı durumlarda altta[...]

Kedilerde kanser araştırması insan tedavilerine ışık tutuyor

Evcil kedilerde kanserin ilk kapsamlı genetik haritası çıkarıldı. Yaklaşık 500 kedinin tümör DNA’sını analiz eden bilim insanları, insan kanseriyle çarpıcı benzerlikler tespit etti. Bulgular, hem kediler hem de insanlar için yeni tedavi yöntemlerinin kapısını aralayabilir. 500 Kedi, 13 Kanser Türü, 1000’e Yakın Gen Habere göre, Çalışma, Wellcome Sanger Institute liderliğinde yürütüldü ve sonuçları Science dergisinde[...]

Kendi kendine ”meme muayenesi” için en uygun zaman hangisi?

  Meme kanseri, kadınlarda en sık görülen kanserlerden biri. Erken teşhis tedavi için çok önemli. Uzmanlara göre, erken teşhiste de kendi kendine meme muayenesi son derece önemli bir alışkanlık. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Tanısal Radyoloji Uzm. Dr. Aresh Soudmand, kendi kendine meme muayenesinin mamografi ya da doktor kontrolünün yerini tutmayacağını  ama onları[...]

Kilo verirken, kalbinizi unutmayın…

Günümüzde bazen estetik kaygılarla hızlı kilo vermek için düşük kalorili veya dengesiz diyetler uygulanmakta. Uzmanlar, bu tür beslenme modellerinin kısa vadede kilo kaybı sağlasa da, uzun vadede kalp ritim bozuklukları, tansiyon dalgalanmaları ve elektrolit dengesizlikleri gibi ciddi sorunlara yol açabileceğine işaret ediyor. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Yusuf Altınkaynak, [...]

Kilo vermek migren ağrılarını hafifletir mi?

Uzmanlara göre, baş ağrınızın nedeni fazla kilolarınız olabilir. Araştırmalar, özellikle genç kadınlarda obezite ile migren arasında güçlü bir ilişki olduğunu göstermekte.   Memorial Ataşehir Hastanesi Genel Cerrahi Bölümü’nden Op. Dr. Vahit Mutlu, obezite cerrahisi sonrası baş ağrısı ve migren ataklarında iyileşmeler sağlandığını anlattı. Kilo artıkça migren atakları daha şiddetli olmakta… Obezite; vücutta iltihabi süreçleri artırabilir, hormon[...]

Kimlerde zona hastalığının tekrarlama riski yüksek?

Bağışıklık sisteminin zayıflamasıyla birlikte görülme sıklığı artan zona, uzun süren ağrılarla yaşam kalitesini düşürebiliyor. Uzmanlar, her 3 kişiden 1’inin hayatını etkileyen zona hastalığının, bazı kişilerde tekrarlayabileceğinin altını çiziyor. Türkiye İç Hastalıkları Uzmanlık Derneği (TİHUD) Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Serhat Ünal,  zonanın özellikle ileri yaş grubunda önemli bir halk sağlığı sorunu olduğunu anlattı. Türkiye’de her[...]

Kırım Kongo Kanamalı Ateşi hastalığı kaç günde belirti verir?

Havaların ısınmasıyla birlikte uzmanlardan da kene uyarıları gelmeye başladı. Doğadan döndükten sonra mutlaka vücut kontrolü yapılmasını öneren uzmanlar, özellikle ateşle birlikte yaygın vücut ağrısı ve kanama bulguları olanlarda Kırım Kongo Kanamalı Ateşi hastalığının mutlaka akla getirilmesi gerektiğinin altını çiziyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Dilara Akman, kene tutunmasından sonraki 10[...]

Kışın hangi testler yaptırılmalı?

Kışın solunum yolu enfeksiyonları hızla artıyor, kronik hastalıklar alevleniyor, bağışıklık zayıflıyor ve kalp-damar hastalıklarının görülme oranı artıyor. Uzmanlar,  bu aylarda bazı testlerin yapılmasının özellikle 50 yaş üzeri kişiler, kronik hastalığı olanlar, sigara içenler, fazla kilolu bireyler ve sık enfeksiyon geçirenler için kritik önem taşıdığına dikkati çekiyor. Acıbadem Taksim Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Edvin Murrja,[...]

Kışın yapılan bu hatalar, böbrek taşı riskini artırıyor…

Ülkemizde son yıllarda giderek yaygınlaşan sağlık sorunlarından biri de böbrek taşı. Uzmanlara göre, böbrek taşı hastalığı artık genç erişkinlerde hatta 20’li yaş grubunda da sık görülüyor. Ve özellikle kış aylarında sık yapılan bazı hatalar, böbrek taşı riskini artırabiliyor. Acıbadem Kartal Hastanesi Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Emre Tokuç, kışın böbrek taşı riskine yol açan hataları anlattı.[...]

KLİMİK Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Özger: ” Aşılar sayesinde her yıl 4-5 milyon hayat kurtarılıyor”

Uzmanlara göre, yaşam boyu bağışıklama sağlıklı yaş alan nesiller yaratma ve sağlık sistemleri üzerindeki yükün azaltılması açısından kritik bir adım.  Araştırmalara göre,  bağışıklama son 50 yılda yaklaşık 150 milyon hayat kurtardı.  Türk Klinik Mikrobiyoloji ve İnfeksiyon Hastalıkları Derneği (KLİMİK) Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Hasan Selçuk Özger, sağlıklı bir hayat için yaşam boyu bağışıklamanın öneminin[...]

Kolesterol iğnesi nedir? Kolesterol iğneleri kimlere uygulanıyor?

Kolesterol yüksekliği, kalp ve damar hastalıklarının en önemli risk faktörlerinden biri olarak kabul ediliyor. Son yıllarda geliştirilen kolesterol düşürücü iğneler, özellikle klasik kolesterol ilaçlarından yeterli fayda görmeyen hastalar için umut verici bir tedavi seçeneği sunuyor. Uzmanlara göre doğru hasta grubunda uygulandığında bu tedaviler, kötü kolesterol seviyesini önemli ölçüde düşürerek kalp krizi ve felç riskini azaltabiliyor.[...]

Kronik böbrek hastalığının önemli bir kısmı diyabet kaynaklı…

Kronik böbrek hastalığı tüm dünyada artış gösteriyor. Dünya genelinde yaklaşık 850 milyon kişinin, Türkiye’de de yaklaşık her 6–7 yetişkinden birinin kronik böbrek hastası olduğu tahmin ediliyor. Uzmanlar, obezite, diyabet ve kalp hastalıklarının böbrek sağlığını etkilediğine işaret ediyor. Türk Nefroloji Derneğinden Prof. Dr. Elif Arı Bakır, dünya genelinde yaklaşık 850 milyon kronik böbrek hastası bulunduğunu ve[...]

Kulaklıklar enfeksiyon riskini artırabiliyor!

Kulaklıklar hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Müzik, podcast veya telefon görüşmeleri derken ayda ortalama 80 saatimizi kulaklıklarla geçiriyoruz. Peki, kulaklıkların sadece işitme kaybına değil, aynı zamanda ciddi kulak enfeksiyonlarına da davetiye çıkardığını biliyor muydunuz? İşte uzmanlardan kulak sağlığınızı koruyacak hayati uyarılar… Habere göre, İster çalışırken ister spor yaparken olsun, kulaklıklar artık adeta vücudumuzun bir[...]

LGS öncesi bu besinlerden uzak durun…

Liselere Geçiş Sistemi (LGS) sınavına saatler kala uzmanlardan da beslenme öneri ve uyarıları gelmeye başladı; ”Açıkta satılan gıdalardan,  aşırı şeker içeren atıştırmalıklardan, mayonezli ve kremalı ürünlerden uzak durun”, ” Sınavdan önceki gün yeterince su için ancak sınav sabahı aşırı sıvı tüketimden kaçının”, ”Yumurta ve peynir gibi protein kaynakları kahvaltıda yer almalı.”  Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi[...]

Lohusalık mı yoksa adet kanaması mı?

Doğumdan sonra adet döngüsünün başlaması her kadında aynı şekilde ilerlemiyor. Bazı kadınlarda doğumdan birkaç ay sonra adet görülürken, bazılarında bu süreç daha uzun sürebiliyor.  Ancak uzmanlara göre, bazen lohusalık kanaması ile adet kanaması karıştırılabiliyor. Çakmak Erdem Hastanesi’nden Kadın Hastalıkları ve Doğum Hekimi Op. Dr. Matanat Chankaya, doğum sonrası lohusalık kanaması ile adet kanamasının karıştırılmaması gerektiğini[...]

Mamografi öncesi deodorant kullanımına yanıltıcı sonuçlara yol açabiliyor

Mamografi, meme kanserinde erken tanı için hayati öneme sahip. Ancak çekim öncesinde kullanılan deodorant, pudra ve bazı kremler yanlış görüntülere neden olabiliyor. Uzmanlar, mamografiyle ilgili doğru bilinen yanlışların taramaların ertelenmesine yol açtığını vurguluyor. Kanser söz konusu olduğunda erken tanı, tedavi başarısını doğrudan etkileyen en kritik faktörlerin başında geliyor. Bu nedenle düzenli sağlık kontrolleri, herhangi bir[...]

Memede fibrokistik değişiklikler kansere yol açar mı?

Uzmanlara göre, fibrokistik meme hastalığı kadınlarda oldukça sık rastlanan bir durum. Özellikle hormonal dalgalanmalara bağlı olarak meme dokusunda küçük kistler ve bağ dokusu artışları görülebilir.  Memorial Ataşehir Hastanesi Meme ve Endokrin Cerrahisi Bölümü’nden Prof. Dr. Bülent Çitgez, fibrokistik meme hastalığının kadınlarda oldukça sık rastlanan bir durum olduğunu anlattı. Fibrokistler nasıl belirti verir? Fibrokistik meme hastalığı, kadınlarda[...]

Menenjit, bu yaş gruplarında daha sık ortaya çıkıyor…

Halk arasında menenjit olarak bilinen meningokok hastalığı, nadir görülmesine rağmen hızlı ilerleyebilen ve ciddi sonuçlara yol açabilen bir bakteri enfeksiyonu. Hastalığın belirli yaş gruplarında daha sık ortaya çıktığını belirten uzmanlar,  korunmada en etkili yöntemin aşı olduğunu ifade ediyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Bölümü Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Anabilim Dalı Öğretim[...]

Menopoz döneminde nasıl beslenmeli?

Menopoz döneminde birçok kadın özellikle karın çevresinde artan kilo problemi ve insülin direnci eğilimi yaşayabiliyor. Uzmanlara göre, bu dönemde doğru beslenme alışkanlıkları ve düzenli yaşam rutiniyle vücut kompozisyonunu desteklemek mümkün. Katı diyetler yerine sürdürülebilir ve dengeli beslenme yaklaşımı da önemli. Beslenme ve Diyet Uzmanı Gamze Akbaş İşbilir, menopoz döneminde katı diyetler yerine sürdürülebilir ve dengeli beslenme[...]

Menopozda hormon tedavisine ilgi neden arttı?

Menopoz döneminde yaşanan sıcak basmaları, uyku sorunları, çarpıntı ve duygu durum değişiklikleri birçok kadının yaşam kalitesini düşürüyor. Son dönemde ise bu şikâyetlere çözüm arayan kadınlar arasında menopozda hormon tedavisi (HRT) yeniden gündeme geldi. Ancak uzmanlar, özellikle doktor kontrolü olmadan kullanılan hormonların ciddi sağlık riskleri taşıdığı konusunda uyarıyor. Son yıllarda menopozla ilgili yapılan bilimsel çalışmalar, hormon[...]