Türkiye’de kadınlar ”obezite” de erkekleri geçiyor…

Sağlık Bakanlığının ”İdeal Kilonu Öğren Sağlıklı Yaşa” kampanyasının ilk beş haftasında, 3 milyon 572 bin kişinin ölçümü yapıldı. Buna göre,  boy ve kilo ölçümü yapılanların yüzde 35’i fazla kilolu,  yüzde 28’inin de ”obez” aralığında olduğu belirlendi. Kadınlardaki obezite oranının ise erkeklerdeki obezite oranını geçtiği tespit edildi. Sağlık Bakanlığının ülke genelinde hayata geçirdiği  ‘‘İdeal Kilonu Öğren[...]

Türkiye’de Kırmızı Alarm: Su Kesintileri Başladı!

İzmir, Sakarya ve Bodrum başta olmak üzere Türkiye’nin pek çok ilinde musluklar akmamaya başladı. Küresel iklim değişikliği ve artan nüfusla “su stresi” yaşayan bir ülkeye dönüşen Türkiye’de, tehlike artık kapıda. Uzmanlar uyarıyor: Evdeki israfın boyutu korkutucu. Saniyede sadece bir damla su akıtan bir musluk, yılda neredeyse 2 ton suyun boşa gitmesine neden oluyor. Peki, bu[...]

TUS sonuçları açıklandı, cildiye ve plastik cerrahi zirvede!

Türkiye’de hekimlerin uzmanlık yolculuğunun dönüm noktası olan Tıpta Uzmanlık Sınavı (TUS) Ağustos ayı sonuçları ÖSYM ve Sağlık Bakanlığı tarafından açıklandı. Açıklanan verilere göre, genç hekimlerin uzmanlık tercihlerinde dikkat çekici bir tablo ortaya çıktı: Cerrahi branşlar ve Pediatri en düşük puanlarla dolarken, Cildiye, Plastik Cerrahi ve Göz Hastalıkları en yüksek puanlı adayların tercihi oldu. Bu durum,[...]

Ücretsiz VPN’ler veri toplama riski taşıyor

Günümüzde uzaktan çalışma, gizlilik ve güvenlik endişelerinin artmasıyla birlikte sanal özel ağlar (VPN’ler), internet kullanıcıları için önemli bir araç haline geldi. Ancak piyasada çok sayıda VPN hizmeti bulunması, doğru seçimi yapmayı zorlaştırabiliyor. Ücretsiz VPN’ler veri toplama riski taşıyabiliyor. Güvenilir ve yüksek hızlı bir hizmet için ücretli VPN’ler daha güvenli! Siber güvenlik şirketi ESET, VPN satın[...]

Üniversiteli Zeliha’dan Vitiligoya ‘Umut Işığı’ olacak cihaz

Her şey babasının cildindeki beyaz lekelerle başladı. İstinye Üniversitesi öğrencisi Zeliha Alboru, babasının yıllardır savaştığı vitiligo hastalığına sessiz kalmadı. Arkadaşlarıyla birlikte, hastanelerdeki devasa ve tüm vücudu ışına maruz bırakan cihazların yerini alacak, taşınabilir ve hedef odaklı bir tedavi cihazı geliştirdi. Bu buluş, dünya genelinde milyonlarca insan için yeni bir umut olabilir. Halk arasında ‘ala’ veya[...]

Unutma ve unutkanlık farklı mı, aynı şey mi?

Günümüzde gündelik hayatta unutulan en ufak bir şey insanlarda ”acaba Alzheimer mı başlıyor?” endişesi yaratıyor. Peki, unutma ve unutkanlık aynı anlama mı geliyor? Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, her unutmanın bir hastalık belirtisi olmadığını vurgulayarak, şunları söyledi: Unutmak beynin doğal bir sürecidir Unutma ve unutkanlık farklı şeylerdir. Unutmak beynin doğal bir sürecidir. Unutma, her[...]

Uyku bozuklukları da diş eti hastalıkları da kalbi vuruyor

Dünyanın önde gelen ölüm nedeni kalp rahatsızlıkları, ilk bakışta kalple bağlantısı kurulamayan pek çok sebeple oluşabiliyor. Diş eti problemleri, yalnızlık, uyku apnesi veya hava kirliliği gibi durumlar bile kalbi tehdit edebiliyor. Anadolu Sağlık Merkez Hastanesi’nden Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, “Kalp sağlığı için tüm riskler iyi bilinmeli ve önlem alınmalı. Bu yüzden; meyve, sebze,[...]

Uzmanlar uyarıyor: “Yorgunluk ve kilo değişimleri hafife alınmamalı.”

Son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar, Haşimato tiroiditi (otoimmün tiroid iltihabı) tanısının dünya genelinde hızla arttığını ve özellikle kadınlarda en sık görülen endokrin bozukluklardan biri haline geldiğini ortaya koyuyor. Güncel literatür, hastalığın yalnızca tiroid bezini değil, tüm metabolik ve psikolojik dengeleri etkileyen sistemik bir tabloya dönüştüğünü gösteriyor. Haşimato tiroiditi, vücudun bağışıklık sisteminin yanlışlıkla tiroid hücrelerine saldırması[...]

Uzmanlardan ruh halini canlandırma önerileri

Sonbaharın gelmesiyle birlikte günler kısalmaya, hava soğumaya ve gri bulutlar gökyüzünü kaplamaya başladı. Yapılan araştırmalar, bu mevsim geçişinin birçok kişide “Sonbahar Depresyonu” olarak bilinen Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu (MDB) belirtilerini tetikleyebileceğini gösteriyor. Uzmanlar, güneş ışığının azalması ve biyolojik ritimdeki değişikliklerin ruh halimizi olumsuz etkileyebileceğine dikkat çekerek, bu dönemi daha enerjik ve mutlu geçirmek için pratik öneriler[...]

Vücudumuz 50 yaşında aniden hızlanarak yaşlanıyor!

Yaşlanmanın yavaş ve istikrarlı bir süreç olduğu yönündeki yaygın inanış, tarihin en kapsamlı organ analizlerinden biriyle sarsıldı. Bilim insanları, insan vücudunun yaklaşık 50 yaşında kritik bir “dönüm noktası” yaşadığını ve bu yaştan sonra yaşlanma sürecinin aniden hızlandığını ortaya koydu. En şok edici bulgu ise, özellikle kan damarlarının diğer organlardan çok daha hızlı yaşlanarak tüm vücuda[...]

Yangın bölgelerinde yaşayanlara uyarı ve öneriler…

Orman yangınlarıyla birlikte ülkemizin ciğerleri yanarken aynı zamanda solunan hava da akciğerleri hasta ediyor. Uzmanlar, özellikle yaşlı ve çocukların risk altında olduğuna işaret ediyor. Dumanlı havalarda KOAH hastalarında atak geçirme riskinin 5 kata kadar çıkabildiği ve kalp krizi riskinin arttığına dikkat çekiliyor. Bol su içilmesi ve ilaçların ihmal edilmemesi öneriliyor. Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi Göğüs[...]

Yapay Zekâ Destekli Mamografi Sistemi ile Kansere Erken Teşhiste Büyük Başarı

Sağlık Bakanlığı, meme kanserine karşı mücadelede çığır açan bir teknolojiyi hayata geçirdi. “Yapay Zekâ Destekli Ulusal Tarama Mamografisi Raporlama Sistemi” (MM Tarama Sistemi), son bir yıl içinde 1 milyonu aşkın mamografi görüntüsünü inceleyerek, yüzde 90’a yakın bir başarı oranıyla kanseri erken evrede teşhis etti. Bu gelişme, hastaların tedaviye erken erişimini sağlayarak yaşam kalitelerini artırmada önemli[...]

Yapay zekâ destekli sanat eserleriyle MS’in az bilinen yüzüne ışık tutuluyor

Dünya Multipl Skleroz (MS) Günü kapsamında Türkiye MS Derneği öncülüğünde ve Merck Türkiye’nin desteğiyle gerçekleştirilen farkındalık kampanyasıyla, yapay zekâ destekli sanat eserleri aracılığıyla MS hastalığının toplumda yeterince bilinmeyen semptomlarına dikkat çekildi. Basın toplantısında Türkiye MS Derneği Başkanı Doç. Dr. Melih Tütüncü ve Dernek Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Serkan Demir konuşmacı olarak yer aldı. Etkinlikte,[...]

Yapay zeka ruh sağlığında destek mi, risk mi?

Günümüz teknolojisinin hızla gelişen yüzü yapay zeka (YZ), hayatımızın birçok alanına entegre olduğu gibi, ruh sağlığı desteği konusunda da adından sıkça söz ettiriyor. Ancak uzmanlar, bu alandaki kullanımın faydaları kadar ciddi riskler de barındırdığını vurgulayarak, özellikle psikotik belirtiler gösteren bireylerde dikkatli olunması gerektiğini belirtiyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Feneryolu Tıp Merkezi Psikiyatri Uzmanı Dr. Emine[...]

Yaş almaktan en çok bu hormonlar etkileniyor…

Büyümeden üremeye, kan şekeri seviyesinden su dengesine kadar hayati pek çok fonksiyon, hormonlar tarafından yönetiliyor. Ve yaş ilerledikçe de, hormonal sistemde bazı değişimler yaşanıyor. Uzmanlar, bunun çok doğal olduğunu ve birçok yaşa bağlı sağlık sorununun temelinde bu durumun yattığını  belirtiyor. Östrojen ve progesteron: Menopoz dönemine girilmesiyle birlikte östrojen ve progesteron seviyeleri önemli ölçüde azalır. Bu[...]

Yaşlılarda “Anlık Unutkanlıklar” ne diyor?

Son yıllarda klinisyenler ve araştırmacılar, yaşlı yetişkinlerde görülen anlık unutkanlıklar ve aralıklı hafıza bozukluklarının sebeplerini, risklerini ve yönetimini daha ayrıntılı şekilde incelemeye başladı. Yeni çalışmalar, bu şikayetlerin çoğunun basit ve geri dönüşümlü nedenlerden kaynaklandığını, ancak bazı durumlarda altta yatan nörolojik ya da kardiyovasküler sorunların işareti olabileceğini gösteriyor. Halk arasında “bir şeyi anlık unutma” şeklinde tanımlanan[...]

Yaşlılarda denge kaybı ve “geri geri gitme” eğilimi alarm veriyor

Yaşlı bireylerde son yıllarda artan denge kaybı, ayağa kalkma güçlüğü ve ayağa kalkar kalkmaz geri geri gitme eğilimi (retropulsiyon), yeni araştırmalara göre yalnızca kas zayıflığıyla açıklanamayacak kadar karmaşık bir tabloya işaret ediyor. Uzmanlar uyarıyor: Bu belirtiler basit bir yaşlılık göstergesi değil, nörolojik veya denge sistemi bozukluğunun habercisi olabilir Yaşlı bireylerde son yıllarda artan denge kaybı,[...]

Yavuz Karataş, Menarini Türkiye Satınalma Direktörü olarak atandı

Menarini Türkiye’de atama… Yavuz Karataş,  Menarini Türkiye Satınalma Direktörü olarak atandı. Menarini Türkiye’de 2003 yılından bu yana satınalma ekibinde farklı görevler üstlenen  Karataş, bu ay itibariyle Satınalma Direktörü görevine getirildi. Yavuz Karataş kimdir? İstanbul Teknik Üniversitesi Uçak Mühendisliği bölümünden mezun olan Yavuz Karataş, kariyerine Teba Günkol A.Ş.’de Ar-Ge Mühendisi olarak başladı, ardından  Delphi Packard Elektrik[...]

Yaz aylarında doğan erkeklerin depresyona girme ihtimali daha yüksek

Sıcak ve neşeli yaz ayları, bazıları için gelecekteki ruh sağlığına dair beklenmedik bir ipucu taşıyor olabilir. Kanada’da yapılan yeni bir bilimsel araştırma, yaz aylarında doğan erkeklerin ileriki yaşlarda depresyona girme ihtimalinin diğer mevsimlerde doğanlara göre daha yüksek olabileceğini ortaya koydu. gizmodo.com haberine göre, Yaz mevsimi genellikle güneş, tatil ve mutlulukla ilişkilendirilir. Ancak bilim dünyasından gelen[...]

Yazın çocuklarda akut apandisit ve invajinasyon daha sık görülüyor

Yaz aylarında artan sıcaklık ve enfeksiyon riskiyle birlikte,  çocuklarda da karın ağrısı şikayeti artıyor.  Uzmanlar, çocukluk çağında karın ağrısına genellikle idrar yolu enfeksiyonu, ishal veya bağırsak parazitlerinin yol açtığını dile getiriyor. Ancak  karın ağrısına neden olabilecek yaklaşık 50 farklı hastalık bulunduğunun da unutulmaması gerektiğine işaret ediliyor. Memorial Bodrum Hastanesi Çocuk Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Mithat[...]

Yazın sıcaklarda insülini bu bölgelere yapın…

  Uzmanlar, diyabet hastalarını özellikle yaz aylarında yaptıkları hatalara karşı uyarıyor.  Bunlardan biri de, insülin enjeksiyonunun yapılacağı bölge.    Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Sinan Kırım, aşırı sıcaklarda insülin enjeksiyonunun doğrudan güneş ışığı almayan bölgelere ve daha az kas hareketi olan bölgelere yapılması gerektiğini söyledi: Vücut ısısı ve egzersizler arttığı[...]

Yeme alışkanlıklarını değiştirerek ruh sağlığımızı iyileştirebilir miyiz?

Yetersiz ve dengesiz beslenme, psikiyatrik hastalık riskini artırabiliyor. Peki, yeme alışkanlıklarını değiştirerek, ruh sağlığımızı iyileştirebilir miyiz? Uzmanlara göre, bu mümkün.   Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, ”Yeme alışkanlıklarımızı değiştirerek ruh sağlığımızı iyileştirebilir miyiz?” sorusuna karşı, şunları söyledi: Tam tahıllar ve baklagiller ruh halini dengede tutar… Beslenme ve ruh sağlığının birbiri üzerinde önemli etkileri  vardır. Vitamin[...]

Yeme bozukluğunda tedavi sonrası 8 seans terapi faydalı!

Yeme bozukluklarıyla mücadele eden binlerce genç için umut ışığı yakan tarihi bir araştırma, hastaneden taburcu olduktan sonra alınan mütevazı bir ayakta tedavinin, hayat kurtarıcı olabileceğini kanıtladı. UC San Francisco araştırmacıları, sadece 8 veya daha fazla terapi seansı alan gençlerin, tekrar hastaneye yatırılma riskinin tam 25 kat daha az olduğunu ortaya koydu.  news-medical.net haberine göre; Gençler[...]

Yerinden çıkan daimi diş için ”30 dakika” uyarısı…

Diş sağlığında da acil müdahale kritik öneme sahip. Uzmanlar, çocukluk ve gençlik döneminde sık görülen diş travmalarının, doğru yönetilmediğinde dişin kaybına kadar gidebildiğinin altını çiziyor. Atlas Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Pedodonti Ana Bilim Dalı Başkan Vekili Dr. Öğr. Üyesi Ece Yılmazkasapoğlu Türkay,  diş travmaları sonucu dişlerde oluşan kırık, çatlak, yer değiştirme ya da tamamen yerinden[...]

Yeterli su içmek kalp krizi riskini azaltır mı?

Günde 1,5–2 litre su içilmesi, sağlıklı bireyler için öneriliyor. Peki, sağlıklı yaşamın bir parçası olan su, kalp sağlığını korur mu? Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ünal Aydın, ”yeterli su içmek kalp krizi riskini azaltır mı?” sorusuna karşılık, şunları söyledi: ”Kesin bir kanıt yok. Ancak…” ”Su içmenin kalp krizini önlediğine dair kesin bir klinik[...]

Yetişkinler neden anne sütü içiyor?

Uzmanlar uyarıyor: Moda haline gelen bu alışkanlık riskler barındırıyor…  Son yıllarda özellikle sosyal medyada dikkat çeken bir trend hızla yayılıyor; yetişkin bireylerin anne sütü tüketmesi… Sporcular, alternatif tıp meraklıları ve bazı kanser hastaları başta olmak üzere birçok yetişkin, bağışıklığı güçlendirdiğine, kas gelişimini desteklediğine ve hatta kansere karşı etkili olduğuna inandıkları gerekçesiyle anne sütü tüketiyor. Ancak[...]

Yetişkinlere göre, çocuklarda orta kulak enfeksiyonu neden çok olur?

Kulak ağrısı, çocuklarda sık rastlanan bir problem ve en sık nedeni  de enfeksiyonlar . Enfeksiyon kulak deliğinden kulak zarına kadar olan kanaldaysa dış kulak yolu enfeksiyonu, kulak zarının arkasında daha iç kısımdaysa orta kulak iltihabı teşhisi konulur. Liv Hospital KBB Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Irmak Uçak,  çocukların yetişkinlere göre orta kulak enfeksiyonuna daha yatkın olduğunu[...]

Yoğun egzersiz, egzersize bağlı astıma yol açabilir…

Dünya genelinde olduğu gibi ülkemizde de giderek yaygınlaşan astım, kronik solunum yolu hastalıklarının başında geliyor. Uzmanlar, astımın yalnızca genetik geçişli bir hastalık olmayıp, çevresel faktörlerle de sonradan da gelişebildiğini belirtiyor.    Acıbadem Ataşehir Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Sertaç Arslan, yoğun egzersizin astıma yol açabildiğine dikkati çekti. Özellikle soğuk ve kuru havalarda yapılan spor[...]

Yüksek topuklar, dizde kireçlenmeye neden olabilir…

Yüksek topuklu ve dar ayakkabılar,  hoş ve zarif bir görünüm sağlıyor olsa da,  ayak ergonomisine uymadıkları için çeşitli sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Uzmanlar, yüksek topukların ağrı, kamburlaşma, dizlerde kireçlenmenin yanı sıra  gençlerde omurga eğriliğine bile neden olabildiğinin altını çiziyor. Memorial Kayseri Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Op. Dr. Muhammed Melez, yüksek topuklu ve dar ayakkabıların[...]

Yüksek topuklu ayakkabılar stres kırıklarına yol açabilir!

Halk arasında “başparmak çıkıntısı” olarak bilinen Halluks Valgus, kadınların ayak sağlığını tehdit eden önemli bir sorun olarak karşımıza çıkıyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Tural Khalilov, bu karmaşık şekil bozukluğunun kadınlarda erkeklere oranla 15 kat daha fazla görüldüğünü ve Türkiye’deki kadın nüfusunun yaklaşık yüzde 30’unu etkilediğini belirtiyor. Her 3 kadından 1’i Halluks Valgus riskiyle karşı[...]